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肉松香飯-嬰兒營養飲食
肉松香飯-嬰兒營養飲食
材料:軟米飯75克、雞肉20克、胡蘿卜10克、萵筍10克、生抽、料酒、白糖少許。
作法:
1、將雞肉、胡蘿卜、萵筍剁成細末放入鍋中,加入調料;
2、邊煮邊用筷子攪拌,使其均勻混合;
3、將煮好的細末放在軟米飯上一起燜。
特點:
肉松飯并非肉松所做,其中的雞肉纖維細、短、味道鮮美,富含優質蛋白質。可配上鮮亮的蔬菜,適合于1-2歲寶寶的正餐。
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