展青春風采主題演講稿

時間：2023-02-07 10:31:14 關于青春的演講稿我要投稿

展青春風采主題演講稿匯編13篇

　　演講稿在寫作上具有一定的格式要求。隨著社會一步步向前發展，演講稿對我們的作用越來越大，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的展青春風采主題演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

展青春風采主題演講稿匯編13篇

　　展青春風采主題演講稿篇1

敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家好!

　　我今天演講的題目是《我愛我的祖國》。

　　清晨，五星紅旗伴著朝陽在校園里冉冉升起，我心里偷偷地問自己，為什么我們要在國旗下，穿著整潔的校服，系著鮮艷的紅領巾莊嚴的`敬禮。我帶著這個問題去問老師，老師說，五星紅旗是國旗，它是我們祖國的象征，你是在向祖國表達你的敬意。

　　“老師，祖國又是誰?”

　　老師笑了，輕輕地撫摸著我的頭說：“祖國是媽媽呀，是我們所有人的媽媽。”

　　“媽媽?媽媽不是生我們的人嘛”，我不解地問“怎么會是所有人的媽媽?”

　　老師拍拍我的小腦袋，微笑著說：“大地是小草的媽媽，大地是樹木的媽媽，大地是河流的媽媽，大地是山川的媽媽，大地是萬物生靈的媽媽，當然，也是我們的媽媽啦。”

　　“哦――我明白了，”我高興地跳了起來，“原來祖國就是大地，是生我們養我們的這一大片土地。”

　　我愛這片土地，我愛我的祖國，我要用我稚嫩的聲音歌唱，歌唱這片土地，歌唱我的祖國。我要歌唱萬里長城的雄偉壯觀，我要歌唱長江黃河的波瀾壯闊，我要歌唱五千年的華夏文明，我還要歌唱祖祖輩輩生活在這片土地上的黃皮膚黑眼睛的勤勞善良的人們。

　　謝謝大家，我的演講完畢。

　　展青春風采主題演講稿篇2

親愛的老師、同學們：

　　講文明和禮貌是中華民族的傳統美德。我們應該從自己做起，從身邊做起。穿戴整結，舉止得體，樹立一個文明人的形象。

　　然而，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如：在我們的校園內樓梯上，總能見到與我們校園極不和諧的小紙屑;教室里，校園內食品袋隨處可見。甚至有些同學認為：反正有值日生清結打掃，扔了又何妨?有的同學在教學樓的走廊上追逐打鬧。還有部分同學相互之間講臟話、粗口。很多同學都把學習文化知識放在首位，常常忽略了問明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。事實上，良好的`行為習慣是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人品的`基礎。所以我們應該先做一個堂堂正正的人，一個講文明，懂禮貌的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了最寶貴的精神財富!

　　文明禮貌是最容易做到的事，同時也是最生活中最重要的事，它比最高的智慧，比一切學位都更重要。

　　展青春風采主題演講稿篇3

敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家早上好!這天，我的演講題目是“禮貌禮儀伴我行。”

　　中華上下五千年，禮貌禮儀如黃河，滔滔不絕，延古至今;禮貌禮儀如白鴿，白首昂天，展翅高飛;禮貌禮儀如鮮花，淡雅清新，芳留百世。孔子云：“不學禮，無以立。”這句話告訴我們，你若是不懂禮儀，便無法在社會上立足。由此可見，幾千多年前的人們，是多么重視禮儀教化呀!

　　但是，注重禮儀的又有幾個人呢?類似“愛護公物，人人有責”的口號恐怕連幼兒園小朋友都能說上幾句吧。可光會說不會做，又有什么用?明代大學者王守仁說過：“知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成。知而不行，只是未知。”我們理解禮貌禮儀的教育，卻吝于履行，甚至反其道而行之，這與從沒理解過教育的人又有何區別?所以，我們要實踐禮儀，知行合一，從自己的言行舉止上下功夫，就能徹底改變我們吐痰、亂扔垃圾等惡習。

　　我們身在社會中，身份、主角都在不停地變化著，我們在這一刻厭惡別人，下一記得便成了別人厭惡的對象。

　　當我們身為公民時，對那些游客亂扔垃圾，在文物上刻字等惡習“深惡痛絕”當我們身為游客時，又忍不住這兒摸摸，那兒畫畫。所以，“除了你的`腳印，什么也別留下;除了照片與情緒，什么也別帶走。”

　　隨著社會的發展，人們有了更高的追求，更渴望別人的尊重。但是，你若不尊重別人，別人又怎樣會甘愿尊重你呢?

　　“尊敬別人就是尊敬自己。”這句話果然沒錯。那些習慣的陋習，圖的只是一時之快，丟的，卻是自己的人格和尊嚴。

　　就是因為良好習慣沒養成，才會有地球如今的面貌。

　　你可知，此刻世界森林約有386億公頃，可隨著人們野心越來越大，每年的森林面積都約減1130萬公頃。“1130萬公頃”多么寵大的數字，為了謀取暴利，人們不惜用大自然來換取，在森林里亂砍濫伐。根據計算，目前正有20%的耕地面積嚴重退化，50%河水嚴重污染，25%的哺乳動物瀕臨滅絕。你明白嗎?每年25%的人類所患的疾病與環境惡化有關，要明白，危及環境就是危及自身的安全!

　　有句老話說：“少若成天性，習慣成自然。”只有注重平時的禮儀，從小培養，才能構成良好習慣，得到別人的尊重。所以讓我們從小做起，從此刻做起!

　　回首歷史，當歲月姣好的容顏隨落花流水漸行漸遠，當錦鍛鋪地的繁化隨故國東風逝去，那些經過不斷修改、創新的禮貌禮儀，可曾一同逝去?

　　幾百年花開花落，早已洗凈了風波亭上的點點殘血;幾百年潮起潮落，早已抹去了零丁洋里的聲聲嘆息。在歷史的長河中，我們終將捕撈起早已淡忘的禮儀。

　　我們應以嶄新的面貌告別蒙上灰塵的過去;應以實際的行動擦凈明日的陽光;應以禮貌禮儀充實這個世界!

　　我的演講結束了，謝謝大家!

　　展青春風采主題演講稿篇4

敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家好，我是班的x，我演講的題目是：青春目標。

　　一個人走在路上，頭發被塵土染成了灰色，怎能不讓人心酸?又想起一句話：好好上學，干活不容易。我總是被夜幕下的父親的背影所感動。

　　想起曾經對我滿懷期望的英語老師，對我一句一句的諄諄教誨……我不知道下一步該怎么走。一次又一次的失敗澆滅了我奮斗的.心。為什么我總是技不如人，為什么我總是寄人籬下?

　　成功，是一次又一次失敗的疊加，沒有人可以隨隨便成功。曾經多少次對自己說好好學習天天向上。然而，每每取得一點小小的成績就沾沾自喜不學習了。殊不知somebody比自己努力的多;在班里成績強那么一點就找不著北了，卻不知道老張和大班長為什么成績穩定。

　　有帆沒舵的船，可以航行，但沒有終點。目標好比是人類進步的滑板車，好目標會讓你前進，不好的目標則會讓你躊躇不前，甚至后退。腦海中又浮現出父親的背影，時時刻刻告誡自己：好好上學，為了自己，更是為了爸媽。目標是前進的動力。樹立適當的目標是成功的關鍵，所以我決定“重新做人”。

　　我的初步目標是在高考時體育引體向上達標，立定跳遠達標，肺活量達標，并且將自己提升到一個新的高度，學會打乒乓球。爭取考上一個好的高中，然后再爭取考上一個好的大學……

　　目標是向上的動力，有了動力才會前進。相信自己，明天屬于你，BelieveYourself，成功屬于你。沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。

　　謝謝大家!

　　展青春風采主題演講稿篇5

敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家好!

　　在這個激情噴發的年代里，青春詮釋著我們五彩繽紛的年紀：橙色的歡笑，紫色的節日，藍色的向往，紅色的夢想和綠色的祝福。

　　我們的青春，跨過貧瘠越過苦難，走他個瀟瀟灑灑;我們的青春，攀過高山渡過海洋，然后來它個地久天長;我們的.青春，趟過黃河越過長江，愛他個海枯石爛;我們的青春，一路歡笑一路輕歌，吼它個地老天荒。

　　青春就是一個最具魅力的旋轉舞臺，然后能夠將激情與力量飛揚，五光十色的霓虹燈，閃爍著流動的身影，酣暢淋漓的搖滾樂，飄蕩著跳躍的氣息。在青春的日子里，然后好好珍惜，好好拼搏，好好祝福，給歲月真心真意的全部，給季節無怨無悔的付出。

　　我們的青春，在風雨中掬一程跋涉的壯麗，縱然就是最悲傷的季節，也說一聲：辛福無邊。

　　我們的青春，在風浪中劃一道遠航的美麗，縱然就是最悲痛的日子，也說一聲：紅塵真好。

　　青春，就是激昂與動力的象征，就是生命飛揚的美麗。拒絕“無可奈何花落去”的傷感，然后從煩惱的亂絲里掙脫。于艱辛中探索成功。年輕的我們有時會忘情沖動，也會迷茫憂傷;有時會會顧影自憐，也會悵然失若。但我們能夠做命運的主宰，從失敗的低谷中奮起，然后于逆境里開拓順利，去做生活的強者。相信曙光東升的黎明，然后彩霞漫舞的黃昏一樣完美，無可匹敵。

　　我們的青春，在人生的地平線上眺望前方，擷一片晨曦迎接燦爛輝煌的紅太陽。

　　展青春風采主題演講稿篇6

親愛的老師，同學們：

　　大家好!

　　人生如戲，高潮便是青春。

　　青春令人留戀，也令人困惱。它向征著奮斗，拼搏，不敗。

　　青春給予我們快樂、與同學相處，感受友誼。與父母知心，感受親情。與老師溝通交流，感受老師對我們的無限期望。

　　這奮斗，在天空，鳥兒們竟相飛翔，在廣闊的藍天之間，自由翱翔。與它的伙伴們，相互追趕，不愿落后，累了，便在樹梢枝頭停歇，望著遠處，片刻便撲動著雙翅向前趕去。這奮斗，在大地，小草頑強地生長著，俗話說：野火燒不盡，春風吹又生。即使是在冬天，即使有冬風無情地吹拂它們怒力生長著，不畏艱難與惡劣的`環境，與同伴互竟互生。這奮斗是青春，這頑強，是生機，在亂倒之后，僅一時，便又生長了起來。

　　唯有堅持，方有勝者。面對青春，更多的是不同以往的更加艱難的考驗與挑戰。這磨練了自身，也磨練了意志。前進的路上，多了絆腳，也多了墊腳石。克服了他們，也就在無行之中磨練了自己。青春重在一念間的選擇，這種選擇，決走了心態，從而也就決定了成敗。

　　青春給予我們的是美好的，同時也賦予了我們選擇未來的機會。等待我的將是那整裝待發的活力與蓬勃，奮斗造就了更完美的青春，沒有被奮斗的汗水洗禮過的青春是不圓滿的，沒有燃燒過激情的人生是飽含缺陷的。

　　我的演講完畢。

　　謝謝大家!

　　展青春風采主題演講稿篇7

親愛的老師、同學們：

　　“讓”只是一個小小的舉動，卻體現出高尚的品德，“讓”與人類的素養，社會的秩序，文明的發展唇齒相依，決定了人類文明的發展進程。

　　“讓”反映出人類的素養。上下樓梯靠右慢行，把另一邊讓給他人。公交車上，地鐵上主動讓座的行為屢見不鮮，人們關照弱勢群體，幫助他人。上下公交車，人們自覺排隊，攙扶、禮讓老弱病殘等處處體現人們素養的提升。公共場合不懂得禮讓，爭得臉紅脖子粗的現象越來越少，大家都知道“退一步海闊天空”“嚴于對己寬容待人”能有效地引導自己做出讓的舉動。

　　“讓”展現出社會的秩序。熙熙攘攘的街頭，私家車不再搶占靠右的車道，讓公交車和出租車快速通過。大大小小的車輛為救護車讓出“生命通道”，早晚高峰時段，校車處處受到“優待”，一路暢通無阻。這都體現了社會秩序的安定。國外曾發生這樣的“怪事”：一條公路上，右邊擠滿了去行的車輛，堵得水泄不通，左邊回行的車輛寥寥無幾，但沒有一輛車越過中間線為自己搶時間。這巨大的反差充分說明當地的司機講秩序的美德，與我國部分交通混亂地區完全是天壤之別，他們讓的不僅僅是一條車道。

　　“讓”彰顯了文明的`進步。14歲的胡林家欣，隨為生計所迫的父母來漢，就讀于流動人口子弟學校，只要放假便替患重病的母親掃街，把撿來的廢品讓給更貧困的拾荒者，把好心人捐助的錢物讓給其他更需要幫助的人。抗震救災現場，日夜奮戰，又餓又渴的戰士把緊缺的礦泉水、方便面讓給流離失所、妻離子散的災民，受傷者把一次次轉往大醫院救治的寶貴機會讓給受傷更重的鄉親們，不都是文明發展進程中的進步嗎?

　　“讓”這個小小的舉動涵蓋方方面面，每時每刻都記錄著時代的進步，社會的發展。阿姆斯特朗曾說過：“這是我個人的一小步，卻是人類的一大步”。“讓”這個文明的舉動又何嘗不是社會發展的一大步呢?人人做出一點點讓的犧牲，社會將會取得前進的一大步。

　　展青春風采主題演講稿篇8

尊敬的各位老師，同學：

　　偶然地一次品味，發現你是那么的美。在中學生的世界里，你是五彩斑斕的，有熱情的紅色，團結的橙色，活力的綠色，自由的藍色，其間還略帶有神秘的黑色。一個響亮的名字——青春。

　　側耳聆聽，耳邊響起了青春似大自然的和諧之音。青春是和諧的。就像一首歌的曲子，優美動聽且蘊味深長。當然，若沒有恰當的歌詞再好也是空談，那歌詞便是我們中學生，只要我們與青春合拍，就會綻放出有節奏感的青春美。青春最貼近我的心，聽我訴說中學生的點點滴滴。

　　親身體會，青春詮釋了如金色太陽般的積極與熱情。處于青春期的我們，活力四射，同學們上課都在認真地聆聽老師的教誨，積極發言，大膽探索，用我們的激情點燃青春的活力。但不可否認，青春期的逆反為青春美多少會涂上幾抹灰色，卻只會讓青春更加充滿色彩。每個人的'青春都不是那么完美，但只要我們把煩惱轉化為動力，同樣也可以感受到青春的美。陽光普照，照亮青春那盞不滅的燈，而不滅之燈，便是我們中學生內心的歸宿。

　　仔細品讀，用心感悟。萬花叢中，鮮花怒放，散發出迷人的芳香，落花繽紛，卻也以輕柔的舞姿為生命畫圓。這正如青春，青春對每個人都是公平的。每個人都可以擁有青春，關鍵在于如何抓住青春。我們是青春的主宰者，操場上那一個個勇闖的身影，教室里一次次奮勇的舉手，實驗室里一副副專注的表情，玩耍時一個個活躍的歡呼，到處都描繪著青春的美好。

　　花季少年，青春無悔，閃耀奇跡，精彩人生。青春如花似錦，映證了中學生造就出的不可思議的傳奇。

　　青春似火，燃燒著我們無窮的熱情;青春似歌，歌唱出我們生命的美好;青春似劇，演繹著人生最精彩的時刻。青春之美是要靠我們領略的。青春因我們而存在，我們因青春而精彩!

　　謝謝大家!

　　展青春風采主題演講稿篇9

親愛的老師、同學們：

　　宣城，正在創建第五屆全國文明城市，作為宣城的一份子，我在想，怎么才能讓宣城，這個歷史悠久、風景優美的城市獲得“全國文明城市”的稱號呢?我冥思苦想，可是怎么都想不到。而不久前，我參加了“小手拉大手，共創文明城”的社會實踐活動，在這次活動中，我知道了如何為創建文明城市盡自己的的微薄之力。

　　早上八時三十分，在宣城日報社的六樓會議室進行第一項活動。小記者工作室負責人介紹了整個活動的具體情況，市城管局領導、市教體局領導和小記者代表作了發言。最后，宣城小記者和報社青年志愿者及所有參會人員在“小手拉大手，共創文明城”的活動橫幅上鄭重的簽下自己的姓名。

　　儀式結束后，我們四十名小記者分成兩組進入城南社區和城東社區。在城南社區，我們準備向城南社區的住戶們發放市民通手冊，并對不文明的事進行整治。我向一位奶奶說明：“奶奶您好，我們是宣城小記者，今天我們要向你們倡議，為了宣城這個美麗的城市創建文明城市，如果遇到違法的行為，要撥打城管服務熱線“12135”，在小區里，如果看到有人在電線桿上曬衣服，即可向居委會的領導反映。我們一起為宣城獻出自己的力量吧!”說完，那一位合工大的`志愿者哥哥向我豎起了大拇指，說這個小姑娘口才不錯。

　　發了傳單后，我們來到城南社區的辦公室舉辦一個小小的新聞招待會，這里還有兩位合肥工業大學的優秀學生志愿者和我們分享他們的大學生活。通過提問李書記，城南社區為了創建文明城市現在做出了哪些打算及工作，我們才知道城南社區為了創建文明城市也盡了他們的一份力量。現在在城南社區建了十個網格，如果看到哪家哪戶需要幫助，需要解決問題，他們會第一時間去調查、去解決……

　　在兩個多小時的活動中，我也有了許多感悟，我決定，為了宣城市創建全國文明城市，我盡自己的一份力量，如果看到有人不遵守交通規則，我會耐心勸導他，如果看到街道上有垃圾，我會立即撿起來……

　　如果我們每個人從現在開始，為了我們共同的家園爭創文明城市，從我做起，從身邊做起，從小事做起。我相信在我們每一個人的努力下，宣城一定會獲得“全國文明城市”這個美好的稱號!

　　展青春風采主題演講稿篇10

尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好!這天，我演講的題目是《禮貌禮儀伴我行》。

　　如果，我們失去了這天，我們不算失敗，因為明天還會再來。

　　如果，我們失去了金錢，我們不算失敗，因為生活的價值不在于錢袋。

　　如果，我們失去了禮貌，那我們是徹徹底底失敗了，因為你失去了做人的真諦。

　　禮貌涵含了人與人、人與社會、人與自然的關系。它的主要作用：一是追求道德的`完美;二是維護公共利益、公共秩序。

　　如何做一個講禮貌的人呢?其實很簡單，從自我做起，從身邊做起。也許只是一張紙的厚度;也許只是一點耐心的等待;也許只是一句善良的問候;更也許只是一個甜美的微笑。這就是禮貌，這點點滴滴如同甘露，滋潤著每個人的心田。

　　想必我們的父母或者老師，曾告訴我們，人活在世上最重要的一點就是學會做人，做一個講禮貌的人。人若是不講禮貌再富有的人也會變成窮人，官再大的人也會被貶成為平民。我們有些同學認為做一個講禮貌的人很難，其實只要你去做了，就會發現它很簡單。做一個講禮貌的人就要尊老愛幼，關愛一切需要關愛的人。

　　魯迅先生說：“中國欲存，爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。“立人”的意思是要完善人的道德，要禮貌做人。

　　比如，紅燈亮了，你是停下，還是闖?肯定是要停，而不是肆無忌憚地闖，所以我要大家做個講禮貌的人。從這天做起，從此刻做起………

　　我的演進到時此結束，謝謝大家!

　　展青春風采主題演講稿篇11

敬愛的老師，親愛的同學：

　　大家好!

　　那急促的腳步，似乎正在催促著我們踏入青春的殿堂。驀然回首，童年已成了美好的回憶。在這個美妙的季節，讓我們用自己火熱的激情，來擁抱屬于我們的新天地——青春吧!

　　青春的我們，多夢。

　　望著繁星密布的夜空，我們有著青春的夢想，希望夢寐以求的流星雨趕快垂掛在眼簾，然后默默地許下一個埋藏心底多時的心愿。有時望著一瀉而下的瀑布，我們會忍不住豪情滿懷地吟詠起李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。有時望著電視熒屏上動感十足的舞蹈和閃爍變幻的燈光，我們全身的細胞都會隨之舞動，夢想著自己某一天也能成為生活中人人注目的焦點。

　　青春的我們，瀟灑。

　　我們有屬于自己的.小天地。我們生活在歡聲笑語中，生活在被人羨慕的眼光中，生活在寬廣的天地中……我們喜歡惡搞，“玩”著各種各樣的惡作劇，肆無忌憚地將自己的“才華”展示給大家。我們會和老師如朋友一般，甚至稱兄道弟。這既是我們的快樂，更是我們的瀟灑。

　　青春的我們，努力。

　　我們有自己的目標，我們會努力奮斗。課堂上，我們是自信勤奮的學子，認真傾聽，踴躍發言;課堂外，我們勇于展現自我而又不失團結友愛。我們都會為了自己的夢想而奮斗，不管最后結果怎樣，我們至少曾經努力過，這就是青春的價值。我們珍惜著同學之間真摯的友誼，嘗試著學會寬容，努力維護著這份情感。我們懂得青春的世界不僅僅是用書本筑成的，更需要如溫暖的陽光般的友誼，照亮青春的角角落落。我們雖然常有叛逆心理，但我們也愿意向親人敞開心扉，我們也會努力，試著閱讀、享受親情無限的快樂。

　　青春的我們，幸福。

　　我們是初升的太陽，我們是未來的希望。在這個嶄新的時代，我們有著非常的機遇，我們有著良好的環境，時代已經為我們鋪設下寬敞的未來大路。只是，成功的曙光還需要我們自己去迎接。

　　花園王國里開得最燦爛的鮮花，是為了獻給我們的青春。我們擁有人世間最美的青春，朋友，何不把握住這難得的機會，好好地擁抱屬于我們的青春!

　　展青春風采主題演講稿篇12

尊敬的領導，敬愛的老師，親愛的同學們：

　　大家好!這天我要演講的題目是《禮貌禮儀伴我行》。

　　禮貌禮儀是什么?禮貌禮儀是路上相遇時的微笑;是同學有困難時的熱情幫忙;是平時與人相處時的親切;是見到師長時的問早問好;是不留意撞到對方時的一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱的.舉動;是看到有人隨地吐痰時的主動制止。禮貌禮儀是一種品質，禮貌是一種修養，禮貌是一種受人尊敬并被大夜惴和瞥緄男形

　　中國是一個有著五千年歷史的禮貌古國，幾千年源遠流長的是我們祖輩世世代代傳承下來的禮貌禮儀。做為中華民族的傳人，我們有職責為祖國禮貌禮儀的繼承發揚和現代社會的禮貌進步作出我們自己的努力。

　　做一個禮貌的小學生，我們更應當注重自己在日常的學習和生活中，從自己言談舉止的每一個細節入手，自覺履行我們應當遵守的禮貌禮儀。在學校，就應尊老師，愛校園，同學之間要友好;在家里，就應敬家長，愛弱小，見到客人要問好;在街上，就應遵紀律，守秩序，各項守則要記牢記“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記住。禮貌禮貌是最容易做到的事，同時也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常能夠替代最珍貴的感情。

　　在學校里，我們經常能夠看到不禮貌用語的現象。一件事情，本來互相是有商量的余地的，但是因為你一句、我一句的臟話，導致事情惡化，最后大打出手。我們要禮貌待人、尊重他人，以此為戒啊!

　　最后，讓我們一齊牢記一首歌謠吧：

　　禮貌禮貌

　　學習爭先雖重要，禮貌禮貌也要好。

　　學校規定都遵守，見到老師有禮貌。

　　同學之間相友愛，友誼小手牽的牢。

　　愛護公物放心上，樹立新風我做到!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　展青春風采主題演講稿篇13

親愛的老師和同學們：

　　大家好，今天我演講的題目是——“做好課間兩操，展我青春風采”。

　　北京奧運已經圓滿結束了，大家一定對運動員的精彩表現還記憶猶新吧?在那場世界人民關注的體育盛會上，我們目睹了菲爾普斯的速度;陳燮霞的力量;張娟娟的精準……

　　他們在競技場上所表現出的體育魅力、個人風采和拼搏精神都給我們帶來了無比的震撼和感動。雖然奧運會已經結束，但那種“更快、更高、更強”的奧運精神的火種已經撒向了祖國大江南北。作為中學生雖然不能像運動健兒那樣在賽場上為國拼搏，但在學校的操場上我們同樣可以展示自己的青春風采。

　　課間操就是我們充分展示自己青春活力的機會，它作為全校性的課外體育活動，還有助于消除我們在學習中產生的疲勞，防止身體畸形，保護視力，能夠有效地提高學習效率。我們正處在成長發育的關鍵時期，大腦的發育還不完全，學習的效率有一定的限度。過長時間的學習，容易使學習效率下降，就會出現注意力不集中的現象。而改變這一現象的最好方法就是運動。

　　專家發現，世界上有一定造詣的科學家及其它一些行業的成功人士，在年輕時都是體育愛好者甚至是體育健將，他們都有長期堅持鍛煉的良好習慣，良好的運動促進了他們大腦發育，同時也造就了他們具有不斷拼搏進取的精神，我們都知道我們的開國領袖73歲時還暢游長江，他的偉作，有好多出自運動后的靈感。前人已經給我們開辟了先例，我們何不借鑒并學習他們也去堅持運動呢，這樣既加強了我們的體能又提高自身素質，并養成一個良好的習慣，使我們最終成為德、智、體全面發展的國家棟梁。

　　做好課間操有益于我們身體健康，但學校中仍有一部分同學，明明可以把操做得到位做得標準，可就是愛動不動，懶懶散散，精神萎靡，甚至還有和周圍同學說話聊天的。這樣，全身的關節就達不到運動鍛煉效果，更談不上要通過課間操進行健康保健了，大課間寶貴的三十分鐘也就被白白浪費掉。不僅如此，這往往還會影響到班級的風氣、集體的.榮譽。

　　做操這一件小事不僅能對個人的身心有很大的益處，更是反映我們當代中學生良好精神風貌的重要標準。班級風氣的好壞往往就能從做課間操這樣的點滴小事看出。我想任何一個有集體榮譽感，一切以集體利益為重的同學無都不愿看到集體的榮譽受到任何損壞吧。

　　同學們，讓我們從自己做起，從現在做起，認真做好課間兩操的每個動作，以嶄新的姿態贏得健康，塑造形象，展現我們青春風采，為班級為學校贏得榮譽、贏得好評，在學習上取得更大的進步!

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