視網膜的介紹

時間：2023-07-24 11:40:47 櫻櫻全科知識我要投稿

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視網膜的介紹

　　視網膜為眼球壁的內層，分為視網膜盲部和視部。盲部包括視網膜虹膜部和視網膜睫狀體部，各貼附于虹膜和睫狀體內面，是虹膜和睫狀體的組成部分。以下是小編整理的視網膜的介紹，歡迎閱讀。

　　視網膜（retina）居于眼球壁的內層，是一層透明的薄膜。視網膜由色素上皮層和視網膜感覺層組成，兩層間在病理情況下可分開，稱為視網膜脫離。色素上皮層與脈絡膜緊密相連，由色素上皮細胞組成，它們具有支持和營養光感受器細胞、遮光、散熱以及再生和修復等作用。

　　視網膜就像一架照相機里的感光底片，專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像通過屈光系統，落在視網膜上。視網膜是一層透明薄膜，因脈絡膜和色素上皮細胞的關系，使眼底呈均勻的橘紅色。后界位于視乳頭周圍，前界位于鋸齒緣，其外面緊鄰脈絡膜，內面緊貼玻璃體。視信息在視網膜上形成視覺神經沖動，沿視路將視信息傳遞到視中樞形成視覺，這樣在我們的頭腦中建立起圖像。

　　結構

　　生物結構

　　組織學上視網膜分為10層，由外向內分別為：色素上皮層，視錐、視桿細胞層，外界膜，外顆粒層，外叢狀層，內顆粒層，內叢狀層，神經節細胞層，神經纖維層，內界膜。視網膜內層為襯于血管膜內面的一層薄膜，有感光作用。后部鼻側有一視神經乳頭。視網膜上的感覺層是由三個神經元組成。第一神經元是視細胞層，專司感光，它包括錐細胞和桿細胞。人的視網膜上共約有1.1～1.3 億個桿細胞，有600～700萬個錐細胞。視桿細胞主要在離中心凹較遠的視網膜上，而視錐細胞則在中心凹處最多。第二層叫雙節細胞，約有10到數百個視細胞通過雙節細胞與一個神經節細胞相聯系，負責聯絡作用。第三層叫節細胞層，專管傳導。視網膜是一層菲薄的但又非常復雜的結構，它貼于眼球的后壁部，傳遞來自視網膜感受器沖動的神經纖維跨越視網膜表面，經由視神經到達出口。視網膜的分辨力是不均勻的，在黃斑區，其分辨能力最強。視網膜的厚度相當于一張薄紙。從光學觀點出發，視網膜是眼光學系統的成像屏幕，它是一凹形的球面。組織結構層次為色素上皮細胞→光感受器細胞→雙極細胞→神經節細胞。

　　視網膜的凹形彎曲有兩個優點：

　　（1）眼光學系統形成的像有凹形彎曲，所以彎曲的視網膜作為像屏具有適應的效果；

　　（2）彎曲的視網膜具有更廣寬的視野。視網膜后極部有一直徑約2mm的淺漏斗狀小凹陷區，稱為黃斑，這是由于該區含有豐富的葉黃素而得名。其中央有一小凹為黃斑中心凹，黃斑區無血管，但因色素上皮細胞中含有較多色素，因此在檢眼鏡下顏色較暗，中心凹處可見反光點，稱為中心凹反射，因此處只有大量的視錐細胞，故它是視網膜上視覺最敏銳的部位。

　　物理結構

　　成人的視網膜構成一個球面的72%，這個球面的直徑約為22毫米。視網膜的中心是視神經，這個點也被稱為盲點，因為這里沒有感光細胞。這個點看上去是一個白色的、約3mm2大的橢圓。從盲點向太陽穴的方向是黃斑，其中心是中央凹，這是眼睛感光最靈敏的地方，也是我們視覺最清晰的地方。每當人注視某項物體時，眼球常會不自覺轉動，讓光線盡量聚焦在中央凹。人和靈長目動物只有一個中央凹，有些鳥有兩個中央凹，狗和貓沒有中央凹，它們有一個叫做中央條的帶狀區。中央凹周圍約6mm的地區被稱為中央視網膜，其外是周邊視網膜。視網膜的邊緣是鋸齒緣。橫向的從鋸齒緣到斑點約為3.2mm。視網膜的厚度不到0.5mm，它有三層神經細胞和兩層神經元。神經節細胞的軸突在盲點組成視神經通向腦，血管進入視網膜。可能出于進化的緣故視網膜的感光細胞位于其外部。光要通過整個視網膜才能達到感光細胞。但是光不透過不透明的上皮組織和脈絡膜。對著藍色的光人們可以看到運動的白色的亮點，這是感光細胞前毛細血管里的白血球。在神經節細胞層與視桿細胞和視錐細胞之間有兩層神經氈，在這里神經元互相接觸。這兩層神經氈是外網層和內網層。在外網層感光細胞與縱向的雙極細胞連接。在內網層橫向的水平細胞與神經節細胞連接。中央視網膜主要以視錐細胞為主，周邊視網膜主要以視桿細胞為主。視網膜里一共約有600萬視錐細胞和1.25億視桿細胞。黃斑中心的中心凹的視錐細胞最小，它們排列成六角形。在這里它們效率最高，最靈敏。中心凹下其它的視網膜層消失，向黃斑邊緣它們逐漸出現和變厚。黃斑呈黃色。

　　細胞組成

　　視錐細胞

　　（cone,C）：6.5百萬/單眼，光敏感度低，強光刺激才能引起興奮，但具有分辨顏色的能力。中央凹，僅視錐細胞，密度最高，約150000個/mm2。中央凹的結構特點均為特高的視銳度創造了條件，它是靈長類視網膜適應高視銳度的需要而分化的結果。視覺最敏感。鴿子只有視錐細胞。3種視錐細胞，包含不同的視紫藍質分子，綠視錐細胞 450～675nm，紅-藍。530nm，綠光。藍視錐細胞，455nm(藍光)；紅視錐細胞，625nm(橙色光)。

　　視桿細胞

　　(rod, R)：1.25億/單眼，視紫紅質，對弱光敏感，一個光量子可引起一個細胞興奮，5個光量子就可使人眼感覺到一個閃光，不能分辨顏色。貓頭鷹只有視桿細胞。光照，視紫紅質中的順式視黃醛變構成全反式視黃醛，視蛋白與之分離，視黃醛在酶作用下還原成Va，在暗處，在酶作用下由全反式生成順式。構象變化激活了轉導蛋白（T）一個光量子所激活的視紫紅質分子能與約500個轉蛋白的分子相互作用，使信號放大，轉導蛋白轉而激活磷酸二酯酶（PDE），PDE又使cGMP降解為非活性的GMP，一個PDE分子每秒鐘可使2000個cGMP分子分解，cGMP含量的下降，造成了Na+不能再流入細胞內，于是此細胞電位變得更負，超極化的視桿細胞不再繼續釋放神經遞質，遞質釋放量下降，無論刺激多強，只能給出分級的超極化電位，不產生動作電位（無沖動神經元），經過這一系列級聯反應，一個光量子信號放大了約1億倍。

　　雙極細胞

　　(bipolar cell, BC)：只能給出分級電位，不產生動作電位。明顯的呈現中心和周邊同心圓拮抗方式。對感受野中心的光刺激呈去極化，給光——中心雙極細胞；對中心光照呈超極化反應，超極化或撤光—中心雙極細胞。色拮抗雙極細胞

　　單拮抗細胞

　　感受野中心對紅光最敏感，周邊區對綠光最敏感。（心理學）時間色對比現象的神經基礎，在注視紅色一段時間后，突然觀看一張白紙，會感到綠色出現的現象，反之亦然。雙拮抗細胞，中心區和周邊區刺激波長改變時，反應的極性也會翻轉，同時色對比現象，當一灰色區域被一紅色區域包圍時，灰色區域呈現出綠色，反之亦然。

　　神經節細胞

　　(ganglion cell, GC)：同心圓拮抗式感受野（視系統中的單細胞活動，若受一定的時間和空間構型的光刺激，視網膜某區域而調制時，該區域就稱為該細胞的感受野）同心圓拮抗形式，即感受野一般是由中心的興奮區和周邊抑制區所組成的同心圓結構，在功能上是相互拮抗的給光區域：給光時，GC單細胞發放頻率升高；撤光區域：撤光時，GC單細胞發放頻率升高；on-off：給光、撤光均升高。1965年，Rodieck關于同心圓拮抗式感受野的數學模型高斯分布的性質，高斯差模型。（difference of two Gaussians）。神經節細胞的同心圓拮抗式感受野可以解釋心理學中著名的馬赫帶(Mach band)現象，馬赫是19世紀奧地利著名的物理學家：在觀察一個亮度漸變的邊緣時，發現主觀感覺在亮的一端呈現一個特別亮的亮帶，在暗的一端呈現一個特別暗的暗帶。

　　視網膜特化感光神經節細胞

　　(ipRGC): 也稱作自主感光神經節細胞。150多年來,　科學家始終認為桿狀細胞和錐狀細胞是人眼唯一的感光細胞,　通過桿狀和錐狀細胞與大腦視皮質之間的神經信號傳遞來解釋人的視覺體驗。直到2002年，美國Brown大學的Berson等人發現了哺乳動物視網膜的第三類感光細胞，非常稀少的“視網膜特化感光神經節細胞”(ipRGC)。它包含一種新發現的感光蛋白—視黑質。這種細胞并不形成視覺,而是連接到視交叉上核(SCN),參與調解晝夜節律,例如激素的分泌和興奮程度,甚至還有瞳孔的擴張和縮小。ipRGCs可根據樹突形態和分層位置的差異分為五個不同的亞型,其軸突主要投射到視交叉上核、橄欖頂蓋前核等腦區,參與調控晝夜節律、瞳孔對光反射等非成像視覺功能。此外,部分ipRGCs的軸突投射到外側膝狀體和上丘,可能在調節成像視覺中發揮功能。這類感光細胞能參與調節許多人體非視覺生物效應,包括人體生命體征的變化,激素的分泌和興奮程度。研究表明,新感光細胞不僅參與調節人體的生物周期節律,同時會影響人體褪黑激素的分泌,褪黑激素水平不僅影響人們的睡眠質量,同時還與抑制癌細胞的生長有關。Braninard (2002)測定了一條光譜生物響應曲線，用以表征人體對于不同光譜所引起生物效應的強弱程度，譜線峰值在464nm處，較暗視覺507nm更向短波方向偏移。感受器細胞的總數是視網膜節細胞的100倍，外膝體神經元則與神經節細胞數目幾乎相等，視皮層17區第4層的細胞數幾乎為外膝體細胞數的40倍。所以在17區的第4層，即視皮層的信息入口處存在很大的信息處理容量，從而為視皮層內第一級的精細信息加工創造了條件。視網膜功能減退：血壓長期升高使得視網膜動脈發生狹窄和玻璃樣病變。

　　功能

　　視網膜，又稱為外周腦，從起源來說與大腦相同，是與外界有直接聯系的部分。從組織上來講，包括十層細胞，它們構成了一個復雜的細胞網絡，具有初步的信息處理功能。感受器細胞包括外段（outer segment,OS）（形狀有的呈桿狀，有的呈錐狀）和內段（inner segment, IS）,中間為一個細的連接頸。外段充滿了由膜圍成扁囊狀結構，在膜上鑲嵌有數以百萬計的視色素（visiual pigment, VP），由視蛋白和視黃醛構成，兩者的差異在于視蛋白的不同。感受器細胞分類三類：視錐細胞，視桿細胞，視網膜特化感光神經節細胞。感受器細胞（感光細胞，receptor cell, RC）將光量子能量轉換成電信號，具體地說就是光刺激變成感受器細胞的膜電位超極化，（光致超極化效應），經化學突觸將信號傳到雙極細胞，雙極細胞進而又將信號處理后經化學突觸傳遞到神經節細胞，神經節細胞是唯一的能將視網膜處理后的視覺信息編碼為神經沖動傳輸到腦的細胞。介于感光細胞和雙極細胞之間有一水平細胞層，從光感受器接收信息，并反饋輸出到光感受器，同時也輸出到雙極細胞，在這三種細胞間形成了復雜的突觸聯系網絡層，作為外網狀層。內網狀層，雙極細胞——無足細胞層——神經節細胞層。網間細胞接受無足細胞的輸入，逆行投射到外網狀層的水平細胞形成突觸，偶爾也與雙極細胞形成突觸，在內網狀層與外網狀層之間形成了一條離心反饋通路。

　　局部解剖

　　色素上皮：為一層矮六角棱柱狀細胞，高8～10μm，寬12～18μm。細胞頂部伸出許多長5～7μm的突起。在胚胎發生時，上皮基部和脈絡膜緊密連接，但頂部與視細胞連接不緊，故易在此發生視網膜剝離。電鏡觀察，細胞之間有緊密連接、中間連接和縫隙連接，基底部有胞膜內褶和線粒體，故推測色素上皮有運輸離子和屏障作用。胞核圓形，位于細胞基部。頂部胞質含許多橢圓或圓形的黑色素顆粒和含板層碎片的殘余體。滑面內質網發達，分布于色素顆粒和殘余體之間。有高爾基復合體、溶酶體、粗面內質網和脂滴。這些結構反映了色素上皮的多種功能：

　　①色素顆粒由粗面內質網產生，經高爾基復合體轉運至胞質頂部。已知兩棲類和魚類受強光照射時，色素顆粒移入突起中；處于黑暗時，色素顆粒又回到胞質中，這說明色素上皮有吸收光和保護視細胞免受強光刺激的作用；

　　②脂滴有集聚和貯存維生素A的作用，通過滑面內質網的酯化與轉運，參與視細胞合成視紫紅質；

　　③能吞噬脫落的視桿細胞外節膜盤，藉溶酶體酶水解消化，形成殘余體；

　　④分泌蛋白多糖，粘合和維持視桿、視錐與色素上皮的相互位置關系，從而保證視紫紅質的更新和營養物質的傳遞。

　　視細胞：又名感光細胞，分視桿細胞和視錐細胞。人視網膜有視桿細胞約12000萬個，對弱光刺激敏感；視錐細胞有650萬～700萬個，對強光和顏色敏感。二種細胞平行排列，視錐細胞主要集中在中央凹；視桿細胞由中央凹邊緣向外周漸多。至鋸齒緣附近，視細胞消失。

　　怎樣保護視網膜？

　　一、怎樣保護視網膜？

　　保護視網膜的方法是多種多樣的。其中，最重要的就是保護眼睛免受長時間的輻射和過度的使用。使用電腦、手機、平板電腦等電子設備時應注意適度，適時休息，避免長時間注視屏幕，以免引發眼疲勞和干澀。在光線較弱的環境下，應該使用光線相對較強的照明設備，以減少對眼睛的傷害。此外，還應該保證良好的飲食習慣，避免吸煙和飲酒，這些都對保護視網膜有著重要的作用。延伸閱讀：除此之外，日常鍛煉、少吃高油脂的食物、戴防護眼鏡等也是保護視網膜的方法。

　　二、營養視網膜的最佳食物？

　　多吃富含維生素A的食物；動物，肝臟，魚類，海鮮類，奶油，雞蛋等。

　　多吃含胡蘿卜素的植物；胡蘿卜，南瓜，咸菜，菠菜，韭菜，

　　吃富含維生素B1，b2，b6的食物；鼓勵小麥芽，葵花籽，花生，要多吃一點水果，比如獼猴桃，柚子，藍莓，蘋果等，

　　以上有利于視網膜健康，給視網膜增加營養

　　三、哪種氨基酸能保護視網膜？

　　關于這個問題，有研究表明，天然存在于食物中的一些氨基酸，如谷氨酸、天門冬氨酸、精氨酸、蛋氨酸等，對保護視網膜有一定的作用。

　　其中，谷氨酸和天門冬氨酸是視網膜中最主要的神經遞質，可以促進視網膜細胞的生長和發育；精氨酸和蛋氨酸則是構成視網膜色素上皮細胞的重要成分，可以保護視網膜免受氧化應激的損傷。因此，適量攝入含有這些氨基酸的食物有助于保護視網膜健康。

　　四、吃什么食物能補充葉黃素？

　　吃獼猴桃等食物可以補充葉黃素。獼猴桃、玉米、南瓜、桃和芒果或柑橘等葉黃素含量較高。葉黃素具有保護視網膜的重要作用，可確保視網膜投影清晰，緩解眼睛疲勞。也應該多吃黃色和綠色的水果，含有葉黃素和玉米黃質。只要這兩種色素進入人體，就可以在眼睛后部的感光組織中積累。平時也要注意保護視力，避免長時間高強度地使用眼睛。

　　五、改善視力的功能性食品？

　　視力健康與維生素A、C、E、鋅、硒和葉黃素等營養素密切相關。以下是一些建議的功能性食品，有助于改善視力：

　　1. 綠葉蔬菜：如菠菜、甘藍、芥菜等，富含葉黃素和玉米黃質，有助于保護眼睛免受氧化應激損傷。

　　2. 胡蘿卜：胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，有助于保持視力敏銳。

　　3. 柑橘類水果：如橙子、柚子、檸檬等，富含維生素C，有助于保護眼睛免受自由基損傷。

　　4. 堅果和種子：如杏仁、核桃、亞麻籽、奇亞籽等，富含抗氧化劑和健康脂肪，有助于維護視力。

　　5. 魚類：如三文魚、金槍魚、鱈魚等富含ω-3脂肪酸，有助于降低眼部炎癥。

　　6. 深綠色蔬菜：如西蘭花、花椰菜等，富含抗氧化劑，有助于保護視力。

　　7. 蛋黃：富含葉黃素和玉米黃質，對眼睛有益。

　　8. 葡萄：富含抗氧化劑，有助于減輕眼部疲勞。

　　9. 低脂牛奶和酸奶：富含維生素D和鈣，有助于維持眼部結構健康。

　　10. 藍莓：富含抗氧化劑和花青素，有助于減輕眼部疲勞。