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七類人不宜熬夜看球賽
世界杯四年一度，真是足球盛事，球迷們都興奮不已，準備熬夜看球，下列人群不宜熬夜看球賽。
●從事司機、高空作業(yè)、精密機床等富有危險性職業(yè)的人禁止熬夜看球賽，因為工作需要你保持思維清晰、反應靈敏，這就要保證有充足的睡眠，不能熬夜。
●有抑郁癥、狂躁癥等精神疾病患者禁止熬夜看球賽，還有平時經常失眠的人也不要看球賽，因為睡眠不足容易加重病情和誘發(fā)疾病。
●患有干眼癥的人不適宜熬夜看球賽，因為看電視全神貫注，眨眼次數(shù)減少，分布在眼表的淚液會減少，干澀的癥狀會加重。
●高度近視眼的人不適宜長期熬夜看球賽，這類人本身視力比較差，用眼比正常人容易疲勞，如果通宵達旦地熬夜看對眼睛的損害更大。有青光眼發(fā)病傾向的人，如果長期熬夜看球賽，容易導致眼壓升高，青光眼急性發(fā)作。
●青少年身體處于生長發(fā)育期，本身學習很緊張，眼睛很疲勞，如果熬夜看球賽，眼睛會更加疲勞而引起睫狀肌痙攣，輕者會導致假性近視，重者會加深近視度數(shù)。
●高血壓、心臟病等有心血管系統(tǒng)疾病的病人不宜熬夜看球賽，因為體育比賽易使人激動，再加上熬夜辛苦，極易誘發(fā)疾病突發(fā)。
高血壓病人如果非看不可，應在比賽之前到醫(yī)院查一查血壓，以便將血壓控制得更好�？粗耙矐恳涣垦獕�，如果血壓比較高，可吃平時服的降壓藥，同時要保持情緒穩(wěn)定，不要波動太大。如果收縮壓在180，舒張壓在110，那就不要再看了。如果出現(xiàn)不適癥狀要及時到醫(yī)院治療。
患有冠心病的人不宜熬夜看球賽，如果病人一定要看，應在比賽之前到醫(yī)院查一查疾病的情況�？粗皯孪确�5～10毫克的消心痛進行預防。冠心病病人看球賽也要保持情緒的穩(wěn)定。應備速效救心丸、硝酸甘油等藥物。如果出現(xiàn)不適癥狀，可服用上述一種藥物，同時及時到醫(yī)院治療。
●孕婦及產婦不能熬夜看球賽。
世界杯健康專題：
熬夜看球導致綜合征
熬夜的四準與四不準
球迷特制食譜
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