男人須后肌膚技巧

　　近幾年男士護(hù)膚品種類越來越多。也許女人們會(huì)說：最好不要選擇含酒精的，因?yàn)榫凭珪?huì)令肌膚更干燥，并有一定的刺激性。但專家研究發(fā)現(xiàn)，男性肌膚角質(zhì)層較厚，使用適量的酒精一方面可以徹底溶解清除毛孔深處的皮脂污垢，另一方面，皮膚無法直接吸收的營養(yǎng)物質(zhì)也可溶于酒精，從而借助酒精這一載體，通過涂抹直接送到皮膚所需要的部位。

　　不小心刮傷也莫急

　　如果不小心在剃須時(shí)刮傷了面部，或者出現(xiàn)倒須現(xiàn)象，下面的處理方法能助你輕松解決：1、如果只是出血，你可以用舊式的止血藥膏，也可以用干凈棉花按住傷口2分鐘。棉花可能會(huì)粘在傷口上，別去揭它，用干凈紙巾蘸點(diǎn)清水，輕輕貼在傷口上，再慢慢揭下來即可。2、如果屬于毛發(fā)內(nèi)長，不要直接用鑷子拔掉，而應(yīng)先用藥物“軟化”毛囊，再用剃須刀刮掉。

　　男人須后如何護(hù)膚：

　　第一步：保證3分鐘清潔：崇尚“高清爽”

　　護(hù)膚專家介紹，男性皮膚和女性相比，皮脂量分泌較多，約為女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情況下可令皮膚帶少許酸性，抑制細(xì)菌的生長；但過量的油脂不單令你油光滿面，而且如果受死皮或塵垢阻塞，無法排出，便會(huì)因細(xì)菌滋長而導(dǎo)致暗瘡、粉剌的爆發(fā)。

　　選擇產(chǎn)品：男士潔面產(chǎn)品越溫和越好，低剌激性、偏中性或弱酸性是最基本的條件，但要具有油性肌膚所需要的殺菌、消炎、收斂效果；至于是皂類、凝膠，還是乳液，就要視自己的膚質(zhì)和使用習(xí)慣而定了。

　　清潔方法：像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘的指定清潔動(dòng)作，肌膚就能在徹底潔凈、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”。

　　重點(diǎn)提示：對于男士來說，只要你不是干性膚質(zhì)，就有必要重點(diǎn)清潔T字部位。洗臉也要注意基本手法，把潔面產(chǎn)品重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上、由內(nèi)往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深層一點(diǎn)的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

　　定期清潔：每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細(xì)胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質(zhì)霜或磨砂膏做一次深層的清潔。深層清潔的重點(diǎn)也是T字區(qū)，用力量比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過盛的油脂和老化的角質(zhì)細(xì)胞。

　　呵護(hù)小帖士：若面部有粉刺或是痤瘡，不能用磨砂膏潔面，每天洗臉不要超過兩次，以防止皮膚過度干燥。

　　第二步：選擇清晨剃須：“內(nèi)生須”或過敏

　　有人曾說：男人最柔軟的肌膚在胡子下面，暗示男人要很好地保護(hù)好它。如果說，女士每天洗臉涂護(hù)膚品是必須的美容功課，那么對男人來說，每天剃須也是必修課，剃須是男人自我審視、自我對話的時(shí)刻，在鏡子里面看到自己，也一定是在看著他的過去和未來。

　　剃須程序：剃須之前可先來個(gè)按摩，使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行，每次按摩10分鐘左右。

　　選對產(chǎn)品：要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏和溫和的剃須水，以免胡須變硬，劃傷肌膚。如用剃刀，每刮一遍都應(yīng)該重新涂一次剃須膏。

　　剃須方式：首先，剃須適宜選在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

　　剃須步驟：從上臉頰開始，然后是上唇的胡子，接著是臉上的棱角部位。先順著胡須生長的方向刮，可以剃掉80%的胡須，還可以減少對皮膚的刺激、浮腫、發(fā)紅和疼痛。接下去要逆著胡須生長的方向刮。

　　重點(diǎn)提示： 寶格麗的專家指出，剃須后皮膚會(huì)有些肉眼看不到的小傷口，這些傷口需立即用具有消炎鎮(zhèn)靜效果的須后水護(hù)理，否則傷口易感染并難以愈合，從而產(chǎn)生面皰、暗瘡等問題。使用須后水的方法很簡單，把須后水倒在手心上，避開眼睛以向上向外的手法，輕輕拍滿全臉。

　　呵護(hù)小帖士：經(jīng)常剃須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。因此，剃刀應(yīng)該保持清潔和鋒利，這樣可以省力，減少劃痕和破口。剛剛剃須后的皮膚敏感，因此要選用不含酒精的須后水和須后乳等保養(yǎng)產(chǎn)品。此外，平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎等皮膚病，從而損傷皮膚。

　　第三步：各種膚質(zhì)都要鎖水保濕

　　隨著年齡的增長，新陳代謝的速度逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，雄性激素加劇刺激皮膚油脂，讓男人們誤以為皮膚已經(jīng)夠油了，無需再護(hù)理，其實(shí)肌膚此時(shí)還處于饑渴缺水狀態(tài)，皺紋是此時(shí)的大敵，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

　　斑點(diǎn)救護(hù)：有調(diào)查顯示，目前男士出現(xiàn)老人斑的時(shí)間比女士普遍要早5歲左右，而且一旦出現(xiàn)面積會(huì)更擴(kuò)大更嚴(yán)重。因此，護(hù)膚專家建議男士們每天都要用清爽、防曬系數(shù)低一點(diǎn)的防曬產(chǎn)品；至于面膜，從潔凈功能來看，泥膜更適合男人，但如果怕麻煩，不妨選擇一次即棄的紙膜。

　　選擇產(chǎn)品：剃須后拍完須后水，要再涂抹上長達(dá)八小時(shí)保濕功效的“高水位線”保濕霜，才能防止肌膚變干，舒緩放松面部壓力，使肌膚處于不緊不繃的潤澤狀態(tài)。

　　重點(diǎn)提示：男人皮膚水分蒸發(fā)比女性高出1/4，約54%的男人皮膚都是混合性，特別容易出現(xiàn)干燥、毛孔粗大等問題。

　　呵護(hù)小貼士： 對混合性皮膚而言，最好采取多種護(hù)膚產(chǎn)品混搭的方式，即在干燥區(qū)域涂抹富含油脂的產(chǎn)品，在油脂分泌旺盛的區(qū)域使用含酒精的產(chǎn)品。

　　剃須危險(xiǎn)與補(bǔ)救

　　危險(xiǎn)隱患

　　剃須最常見的一個(gè)副作用是形成假性毛囊須，就是胡須的末端卷曲并重新長進(jìn)皮膚里。這種假性毛囊容易引起炎癥。胡須一旦往里長，皮膚的天然保護(hù)層就受到破壞，引起皮膚發(fā)炎疼痛，甚至可能感染。

　　顏面癬是一種在有胡須的部位發(fā)生的細(xì)菌性感染。感染一般發(fā)生在皮膚有外傷的時(shí)候，比如刮臉時(shí)不小心或太狠造成的割傷或劃傷，細(xì)菌此時(shí)就乘虛而入。

　　如果你刮臉刮得太狠，可能就會(huì)發(fā)生皮膚變色。這樣做會(huì)刺激皮膚，并產(chǎn)生大量的色素沉著。

　　電動(dòng)剃須刀的電震顫雖然可起到震顫按摩、增強(qiáng)口唇周圍和面頰區(qū)域活力的作用，但是少數(shù)男士使用后，皮膚會(huì)癢上一陣子，這可能與接觸電動(dòng)剃須刀中所含的鎳有關(guān)。鎳是最為常見的過敏原，在皮膚破損時(shí)，細(xì)菌的感染、過多的摩擦都可以增加鎳的吸收。

　　補(bǔ)救措施

　　即使真的不小心，把臉刮得血淋淋，或者已經(jīng)形成倒須，也不要過于害怕和緊張。

　　如果只是出血，你可以用舊式的止血藥膏，也可以用一小團(tuán)干凈的棉花使勁按住傷口兩分鐘。棉花可能會(huì)粘在傷口上，你別去揭它，至少在你出門之前不要輕易去揭它。用干凈的紙蘸幾滴清水，輕輕貼在傷口上，然后再慢慢地把它揭下來。

　　如果你發(fā)現(xiàn)向內(nèi)生長的毛發(fā)，不要用鑷子把它拔掉，應(yīng)該小心地把它拉出來，再用剃須刀刮掉，然后滋潤皮膚。對付剃須后的燒灼感，可以使用兩遍滋潤產(chǎn)品。如果問題比較嚴(yán)重，可以找皮膚科醫(yī)生。

　　如果對鎳過敏，應(yīng)停止使用電動(dòng)剃須刀，選擇老式的手動(dòng)剃須刀或者最好用多刃剃須刀，這樣可以減少刮的次數(shù)，減低過敏可能。

　　男士如何護(hù)理肌膚;

　　荷爾蒙的作用

　　男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時(shí)沒有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕。

　　打理胡須

　　刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

　　過多的戶外運(yùn)動(dòng)

　　男性較喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，使皮膚長時(shí)間暴露在陽光下，陽光會(huì)對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

　　不屑于皮膚護(hù)理

　　不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

　　生活方式不良

　　抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過多皮膚泛油光；而飲食無規(guī)律會(huì)造成長痘痘。

　　來自壓力

　　男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)狀，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會(huì)加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

　　早睡早起

　　睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會(huì)使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

　　拯救提議——備一套男性專用護(hù)膚品

　　對于男士來說，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

　　把剃須當(dāng)作一種享受

　　在使用刀片濕式刮須時(shí)，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

　　吃出好皮膚

　　有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實(shí)感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅(jiān)果。

　　精神美容法

　　瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時(shí)何地，只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情，縱情大笑1～2分鐘，每天堅(jiān)持3～4次，用不了一個(gè)月，就會(huì)容光煥發(fā)。

　　定期護(hù)理

　　而今男士美容已成氣候。定期去美容院，請專業(yè)人士為他徹底清潔、按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。如果他沒時(shí)間也不愛去美容院，下次你在家DIY做臉的時(shí)候不妨捎上他。

　　適量運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)能使他血液暢流，容光煥發(fā)，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運(yùn)動(dòng)對肌膚的健康很重要，不過也要適量。

　　以上就是小編為你介紹的男人須后的護(hù)理方法。男士們一定要好好愛護(hù)自己的肌膚哦！

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