晚上睡覺磨牙是怎么回事

　　晚上睡覺磨牙是怎么回事，人在睡著之后會存在不同的現象，不管是青少年還是中老年人，晚上睡覺的時候總有一部分有磨牙的習慣，下面分享晚上睡覺磨牙是怎么回事，快來看看。

　　晚上睡覺磨牙是怎么會事1

　　1、精神因素口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、抵觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂郁感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素可能是磨牙癥病因的'重要因素之一。

　　2、牙合因素神經緊張的個體中，任何牙合干擾均可能是磨牙癥的觸發因素；磨牙癥患者的牙合因素多為正中關系與正中牙合不符，以及側方牙合時非工作側的早接觸；而且臨床上的調牙合的方法也成功地治愈部分磨牙癥。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否為引起磨牙癥尚有爭議；換牙期咬頜關系錯亂，造成咀爵肌運動紊亂，發生痙攣和收縮；

　　3、中樞神經機制目前有趨勢認為磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的癥狀，與白天情緒有關的中樞源性的睡眠紊亂，由內部的或外部的，心理的或生理的睡眠干擾刺激所觸發。

　　4、全身其他因素與寄生蟲有關的腸胃功能紊亂，兒童營養缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，變態反應等都可能成為磨牙癥的發病因素。有些病例表現有遺傳因素。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應激癥等可能與磨牙癥有關系。

　　晚上睡覺磨牙是怎么會事2

　　1、營養不均衡

　　磨牙可能出現在任何年齡段的人身上，但是不管是哪個年齡段的人都鮮少有人可以控制自己的胃口，尤其是想吃什么就大量吃什么，長期以往很容易導致 營養攝入不均衡，可能會缺乏維生素，也可能會缺乏鈣元素、磷元素等微量元素，而這種現象會導致晚上磨牙，除了晚上這類人群在白天也會不自覺將牙齒緊閉。

　　2、精神原因

　　睡覺本身是一種放松的'過程，但是如果白天處于較大的壓力之下壓力也沒有消散，使得這種壓力依然在控制傷害我們的大腦，或者在白天玩的太嗨之后晚上也久久難以入睡，大腦皮質始終有一部分處于興奮的狀態，就可能會導致咀嚼肌收縮而發生磨牙的現象。

　　3、不良睡姿

　　有些人在睡覺的時候總是喜歡保持一耳光姿勢，長時間這樣下去會導致下頜受力不均勻，會導致關節位置改變，牙齒會接觸到下頜肌并導致其張力增加出現磨牙。

　　4、牙齒排列順序不齊

　　吃東西的時候經常用單側的咀嚼或者牙齒本身長的就不是很齊就會導致牙齒咬不吻合，這樣身體會通過磨牙來完善咬合的狀態出現磨牙，這種情況常見于小孩子身上，因為咬合關系不協調會讓牙齒有更多親密接觸的行為，在晚上睡著之后這種行為就會變成磨牙。

　　5、腸胃功能紊亂

　　如果三餐不定或者暴飲暴食就會導致腸胃功能紊亂，會導致胃腸里邊的細菌分泌太多毒素，當毒素刺激到大腦皮層之后就會導致磨牙，而如果孩子經常磨牙還需要考慮是不是存在腸道寄生蟲。

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