蘿卜的作文(精華)

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的蘿卜的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

蘿卜的作文1

　　小朋友們，我們先來猜個謎語：身體白胖胖，兩頭不一樣；人稱“土人參”，冬吃能補身。你猜這是什么？對，它就是我——白蘿卜。我們蘿卜家族種類繁多。大約有100種：按季節(jié)可以分為春蘿卜和秋蘿卜；按根的大小可以分為大、中、小三種；按顏色又可以分為白蘿卜、青蘿卜、紅蘿卜。我白蘿卜位列老大。

　　我身體里富含多種營養(yǎng)成分，含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等多種維生素和礦物質(zhì)，里面維生素C含量比人見人愛的蘋果、梨多出八、九倍呢。我的心辣味也很有用，它和我身體中消化酶一起幫助人的腸胃消化食物。如果你吃了油膩食物后再吃點兒白蘿卜，保準很快就能解除油膩；如果你吃飯過量的.話，不用害怕，吃點兒白蘿卜，就能助消化。我還是“神醫(yī)”呢。怎么，不相信？讓我說給你聽聽。

　　如果你咳嗽時間長了，服用一劑白糖蘿卜汁，你的咳嗽準會很快痊愈。我還是治療痢疾、腸炎的高手。讓我悄悄告訴你，科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，我還有抗癌的神奇功效呢。

　　另外，我可以幫助那些“煙民”戒煙。我里面含的蘿卜酸可以使他們吸過香煙后，嘴巴里感覺沒滋味，慢慢地，他們就會遠離香煙了。不謙虛的說，我的用途太多啦，簡直可以跟“百草之王”——人參像媲美了，難怪人們授與我“土人參”這一美稱。

　　嗨，小朋友們，聽了我的介紹，你一定喜歡上了我吧。記住多多于我的親密接觸，包你身體健健康康。

蘿卜的作文2

　　蘿卜是一種很常見的蔬菜，在市場上，商場里，隨處可見。

　　蘿卜有很多種類。從形狀上來分，就可以分為兩大類，一類是球形，一類是柱形；從口味上來分，就分為主要的三大類，一類是甜的，一類是辣的，還有一類是清淡無味的；如果是從顏色來分，那就多了，有紫色的，青色的，紅色的……各式各樣的蘿卜出現(xiàn)在市場上，商場里。

　　蘿卜的`營養(yǎng)價值很高。在普通百姓種，蘿卜有“小人參”的美稱。它含有豐富的營養(yǎng)。有葡萄糖、蔗糖、果糖、多縮戊糖等，還含有多種氨基酸。

　　蘿卜的吃法很多，可以生吃，烤著吃，燜著吃，燉著吃，煎著吃、腌著吃等等許多吃法。我最喜歡的就是胡蘿卜燜的湯了。

　　蘿卜的藥用價值也很高。俗話說“蘿卜上市，醫(yī)生沒事”“邊吃蘿卜邊喝茶，氣的大夫滿街爬”。這些民間俗語反映出蘿卜的要用價值是多么的高啊！

　　可能你還不知道，蘿卜的好處遠遠不止這些呢！近年來，醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)，蘿卜所含的多種酶，能夠分解致癌的亞硝胺，加之所含的木質(zhì)素能夠提高巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞，所以說蘿卜有“化癌”之功。

　　蘿卜的好處這么多，你肯定會以為它很難種植吧？其實不然，它是非常容易種植的。你只要挖塊地，買點種子種下去，再澆水、施肥，等上兩三個月，你就可以知道美味而又營養(yǎng)的蘿卜了！

　　蘿卜不僅美味，營養(yǎng)也很豐富，真是個好東西！

蘿卜的作文3

　　記得那是一個星期天，姑姑特意要帶我去菜市場買菜。在買菜的過程中，我發(fā)現(xiàn)姑姑挑了幾個又大又丑的蘿卜。這種蘿卜非常難看，疙里疙瘩，并且顏色也灰禿禿的，跟土豆一樣。我于是不停地問姑姑:“這種蘿卜有什么好啊？一點都不好看，你再看看旁邊那些胡蘿卜，活像一個個小娃娃，頭上還戴著一頂青嫩的小帽子，為什么不買那種呢？”可姑姑依然不動聲色，等離開這個攤位后才神秘地對我說：“這種蘿卜好在哪里，暫時不告訴你，等回到家我把蘿卜切開，你自然會明白，你就這么一個缺點，這次就讓這幾個蘿卜教育你一回吧 ！”

　　回到家里，我便迫不及待地抱起蘿卜跑進廚房，想看看它到底有什么好處，也好看看我自己到底有什么可以讓蘿卜“教育”的缺點。

　　來到廚房，姑姑拿起菜刀，一刀切在了蘿卜中央，只聽“嘩”的一聲蘿卜分成了兩半。“哇”，我大叫一聲，蘿卜的中間真漂亮啊！紅紅的，紫紫的.，好像太陽落山時晚霞的余輝。這時，姑姑撫摸著我的頭意味深長地說：“這種蘿卜的名字叫作‘心里美’，你看它不是把自己美麗的一面展示給人們，而是誠實地把丑陋的外表毫不掩飾地露了出來。這同樣也告訴我們一個道理：做人不能只做講究體面的人，也不能以貌取人。明白嗎？”

　　我當(dāng)時似懂非懂地點了點頭。現(xiàn)在又長大了一歲，才知道這個道理是多么地深奧啊！

蘿卜的作文4

　　我的家鄉(xiāng)固始縣盛產(chǎn)蘿卜。

　　夏去秋來，正是收獲蘿卜的季節(jié)。星期天，媽媽從市場買回來幾個蘿卜，讓我們品嘗。

　　蘿卜是圓柱形，頭部顏色青綠，根部是白色的，比頭部稍粗，帶有一條老鼠尾巴似的根須。我把蘿卜洗了洗，用刀切成兩段，頓時，一股蘿卜特有的清香撲鼻而來。我輕輕咬了一口，那甜津津的味道立刻沁入心脾，讓人回味無窮。

　　媽媽說，蘿卜的吃法很多。可以把蘿卜切成絲，用鹽腌著吃。吃的時候，調(diào)一點小磨香油，把蒜瓣用刀拍碎，放進去，再放一點醬油、醋，用筷子拌勻，那味道，真是美極了。特別是吃稀飯的時候，夾幾根放進嘴里，就會讓你多吃一碗飯。

　　蘿卜炒肉、蘿卜燉肉、蘿卜炒豆干，也很好吃。尤其是蘿卜燉肉，不但味美，它的營養(yǎng)還非常豐富呢。另外，把蘿卜洗干凈，切成薄塊，用鹽腌幾天，再涼曬成蘿卜干，吃的.時候，用溫水漲一下，切成蘿卜條或蘿卜丁，調(diào)上小磨香油，吃起來，又脆又香，讓你吃也吃不夠。

　　蘿卜是水果型蔬菜，生吃有下氣消食、除痰潤肺、解毒生津等作用。現(xiàn)在，我縣產(chǎn)的“愣頭青”蘿卜，已打入國內(nèi)國際市場，深受人們的喜愛。

　　蘿卜的作用真大呀！我一定要像蘿卜那樣，不但自身清清白白，還要做一個對人們有用的人。

蘿卜的作文5

　　以前，我十分嫌棄胡蘿卜，不管哪種做法，都十分排斥。但是，為了能讓我喜歡上胡蘿卜，姥姥煞費苦心，想了很多計策。我把這些招數(shù)總結(jié)為“陣前說教”“背后偷襲”“花樣勸服”。就是這三大招，讓我對胡蘿卜“路轉(zhuǎn)粉”，喜歡上了它。

　　第一招：“陣前說教”。只要有胡蘿卜這道菜，總會來一番科普小知識。在姥姥的熏陶下，我知道了寫作業(yè)、看黑板都比較費眼，消耗的維生素A特別多，如果吃飯的食物中缺少維生素A，就會有眼睛發(fā)干等癥狀，容易引起眼睛疲勞。而胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，能夠轉(zhuǎn)化成維生素A，所以多吃胡蘿卜對眼睛有很多益處。

　　第二招：“背后偷襲”。每當(dāng)在吃飯時，我扭個頭或者說個話，只要一個不注意，就會被姥姥抓住機會。這時，我碗里總會多出幾塊胡蘿卜。以前，我都會一塊一塊地挑出來，因為我真的不愛吃。現(xiàn)在，這一招已經(jīng)不需要了。

　　第三招：“花樣勸服”。姥姥自己創(chuàng)意，從食譜上學(xué)，微信上找，尋找把胡蘿卜做成美食的各種方法，幾乎快成為一個美食家了！就這樣，餐桌上多了各式各樣的與胡蘿卜相關(guān)的花樣菜肴。簡單的有揚州炒飯、餃子、包子，稍微復(fù)雜一點的`有胡蘿卜肉絲煎餅、卷餅，再復(fù)雜的還有臘腸胡蘿卜香菇燜飯、燉肉等。一次次說著不愛吃，但一次次讓我大飽口福，征服了我的味蕾。

　　現(xiàn)在，胡蘿卜已經(jīng)成為了我最愛的蔬菜。不僅僅因為它富含豐富的營養(yǎng)，更重要的是用胡蘿卜做成的一道道精致的菜中飽含著姥姥滿滿的愛！

蘿卜的作文6

　　我是一個在風(fēng)雨中長大的蘿卜，經(jīng)過幾個白天和黑夜，我慢慢地從泥土里探出頭來。

　　我每天吃飽了睡，睡醒了吃。把自己穿上一件衣裳又穿上一件衣裳，把自己變得越來越漂亮。正當(dāng)我得意的時候就被一位老人從土里把我喚醒并帶出了另一個世界。“哦，我可以到外面看風(fēng)景啰！”我興高采烈地叫起來，頭發(fā)隨風(fēng)飄動。接著一縷陽光照在了我的身上，好溫暖哦！

　　這時，那位老人把我和兄弟姐妹放在一輛三輪車上，載著我們來到了一個熱鬧非凡的地方—菜市場。

　　這時，一個小孩把我買走了，我悲哀地想：“我太可憐了，剛出土不久，就得變成一道美味了。”

　　可沒想到，小主人的手段比把我變成一盤菜更可怕。她把我拿在手上，用水果刀把我的皮一點一點地削掉，然后把我的腦袋砍了，又把我的腦袋切開，中間掏空，做成了一個四不像的`小船。她又剁下我的一只小手，把它切成兩半，做船槳；又剁了我的一小塊身子，做了一個小人放在船中心。這條船似乎成了小主人心目中的包，可咋一看都不像。

　　我正在悲哀自己的生命結(jié)束得太快，可小主人并不解氣，他把我的腳做成了一個小桔燈的標(biāo)志。雖然并不太像，但我心滿意足了。我安詳?shù)亻]上了眼睛……

蘿卜的作文7

　　我的爸爸是個搞笑的人，他戴著眼鏡，身材苗條，看起來文質(zhì)彬彬。別看爸爸的肚子小，但那里面裝滿了知識，所以他說話像個演講家，講道理頭頭是道。

　　我和姐姐都叫他“蘿卜爸爸”。別看我爸爸身材苗條，可他力氣卻很大。

　　一次周末，我和姐姐想睡個懶覺。爸爸見我們還不起床，就來到我們的房間，喊道：“我的小蘿卜們，秋天到了！”我們一聽到這句話，就趕緊把被子塞到床縫里，然后把被子綁到自己身上。爸爸見我們醒了，就抓住睡在外面一些的'姐姐的小腳丫，往床下拔，他一邊拔還一邊說：“拔呀拔，拔呀拔，拔呀拔呀拔蘿卜！”姐姐一下子就被爸爸拔下了床。我想：這樣一定很疼。于是我飛快的把旁邊的大枕頭拉了過來，然后趕忙把大枕頭塞到身體底下。爸爸又把手伸向我的小腳丫，用力一拉，哈哈，真好玩，我也被爸爸拔到了床底下，而且還一點兒都不疼！我問道：“好蘿卜爸爸，能不能每天都這樣叫我們起床呀？”爸爸微微一笑，說：“呵呵，休想！”可是他每天都這樣叫我們起床。

　　我的爸爸很搞笑，是吧？你肯定也這么認為。這就是我的“蘿卜爸爸”！

蘿卜的作文8

　　兔媽媽有一個孩子叫小白白。有一天，兔媽媽叫小白白到小溪的對岸去采蘿卜。小白白第一次自己出去采蘿卜，心里高興極了！它蹦蹦跳跳地來到小溪邊，一看，前幾天剛下了大雨，小溪里的水漲高了。小白白看見對岸一個個的白蘿卜挺著雪白的大肚子，頭頂著翠綠的葉子，饞得它直流口水。一陣風(fēng)吹來，對岸的白蘿卜好像在嘲笑它說：“看你怎么過來？”

　　小白白著急地在岸邊走過來，走過去，它還自言自語地說：“怎么辦呢？”心里想：“要是有一塊木板能搭過去就好了。”這時，它看見小烏龜遠遠的游了過來，它大聲的.喊：“小烏龜，小烏龜，快過來。”小烏龜加速地游了過來。

　　小烏龜游到了小白白的旁邊問：“你要干嘛？”小白白說：“我到到對岸去采蘿卜，你能幫助我嗎？”小烏龜說：“那你坐在我的背殼上，我馱你過去。”小白白說：“太謝謝你了！”小白白跳到小烏龜?shù)谋硽ど希�它們倆唱起了歡快的歌一起朝對岸游去。

　　不一會兒，它們倆到了岸邊，小白白跳到岸上，對小烏龜說：“謝謝你了。”小烏龜說：“不用謝，一會兒我來接你。”小白白高興地采蘿卜去了。

蘿卜的作文9

　　今天媽媽叫我出去買些蘿卜回來，但我在玩電腦，很不想去，最后還是在媽媽的逼迫下，才慢悠悠的下樓。

　　正巧，我剛剛下樓，就有一位身體強大，大概有1米75，我一眼發(fā)現(xiàn)他那又紅大的一車蘿卜就眼饞，他似乎看出我想買似的`，便問：“小朋友，要買嗎？5毛錢一斤。”“那就給我稱一斤吧。”他拿起一個蘿卜，放在稱上，我瞧過去一看，剛好一斤，于是我拿著蘿卜，走了回家。剛走到半路的時候，發(fā)現(xiàn)自己掉了5元錢，于是我便著急的尋找著，這里看看，那里瞧瞧，還是沒有找到我的錢，我便想：是不是在數(shù)錢的時候一不小心，把5元錢掉了，想到這，我三不并做兩步的來到了剛剛那位叔叔的攤旁，我問：“叔叔，請問我在數(shù)錢的時候你有沒有看見我的掉了5元錢啊？”“沒有啊，我剛才一直在這里啊，沒看見什么錢。不如我們一起來找吧，來！”于是我們就一起找起來了……

　　尋找的過程中，有很多人來買他的蘿卜，但他都不會理睬，一直認真的在找，終于，在5點多的時候，那位叔叔在一個角落里發(fā)現(xiàn)了錢，還沒等我說謝謝的時候，他就已經(jīng)走了。

蘿卜的作文10

　　我的家鄉(xiāng)是一個非常美麗的城市——濰坊。這里有很多著名的土特產(chǎn)，如：風(fēng)箏、木板年畫......而今天我給大家介紹的是蘿卜。

　　青蘿卜又稱為“高腳青”，纓子較長。蘿卜上部為青綠色，下部呈尖狀，為奶白色。蘿卜成長的時候，只有葉子露在外面，遠遠望去綠油油的一片，和菜地沒什么兩樣。成熟后，蘿卜似乎不滿足地里的環(huán)境，露出圓圓的小腦袋。

　　青蘿卜有很大的藥用價值。據(jù)《醫(yī)療本草》記載：“濰縣蘿卜有力五臟、消炎止咳、治氣吐血、溫中順氣等功效。”濰坊有一句俗語“吃蘿卜喝茶，氣得醫(yī)生滿地爬”。

　　家鄉(xiāng)的蘿卜清脆爽口，皮薄質(zhì)脆、味甜帶香。夏天，在口渴的時候吃上一個冰鎮(zhèn)的蘿卜，不僅冰爽解渴，還補充了維生素呢！

　　家鄉(xiāng)的蘿卜大多產(chǎn)于北宮地片，那里雨水充足，土地肥沃，晝夜溫差較大，滿足了蘿卜對環(huán)境的`苛刻要求，所以生產(chǎn)出來的蘿卜質(zhì)松味淡，非但不辣，還帶著絲絲甜味。這正符合了大家的口味，所以在國內(nèi)外享有聲譽。

　　聽了我的介紹，你們也想來品嘗一下了吧？那就快來吧。

蘿卜的作文11

　　思來想去，偶也想不出什么合適的理由來說明這個十分嚴重的問題：我不知因犯何事得罪了幸運女神。致使恩師將臭名昭著的蘿卜同學(xué)調(diào)到我身邊。吾苦哉！

　　“下節(jié)課考試歷史，請大家做好準備。如果考不好，那你們就準備‘頭懸梁，錐刺骨’地做作業(yè)吧。”把話擱下，歷史老師踩著高跟鞋輕盈地向辦公室走去。“Oh，myGod！“全班民怨四起。接下來的一幕便是“啃書大戰(zhàn)”“商鞅變法之背景：1。牛耕的推廣和鐵器的普遍使用促進了各國經(jīng)濟的發(fā)展。2……”我正專心致志地臨陣磨槍。突然，一雙魔爪捂住了我的眼睛：“猜猜我的名字？”接下來，一陣令人毛骨悚然的陰笑聲穿破了我的`耳膜，直接刺激腦神經(jīng)。“瘋子。”我咒罵了一句，“都這年頭了，自己不好好讀書，還來煩人。不是瘋子是什么？”“答對了。在下正是瘋子也，且又名蘿卜。”魔爪從我臉上拿下來后，蘿卜立馬奪下我手中的歷史書，“老大，這么認真干什么。現(xiàn)在是下課，走，我請你吃雪糕。”說完，蘿卜的魔爪再一次伸向了無辜的我。1、2、3！“把書還給我！”我大吼一聲（好像有點地震），掙脫了他的拉扯，“誰像你那樣臭名遠揚，自己不認真，還來煩別人。留級生――蘿卜同學(xué)1”蘿卜的臉色有了些變化，眼圈紅紅的，不知所措。半晌，他才輕輕地把書放下，緩緩地回到座位上。“瘋子。”我嘟囔了一句，忽然意識到了什么，一看表，糟了，快上課了。

　　哎，復(fù)習(xí)又泡湯了，都是那瘋子害的。

蘿卜的作文12

　　大家聽說的也只是烤紅薯吧!聽說過烤胡蘿卜嗎？

　　今天，是一個周末，我和哥哥在野外的山坡上烤胡蘿卜。上坡上有許多石頭，我和哥哥在上坡上挑了幾塊比較長方形、比較規(guī)范一點的石頭。學(xué)著電視里農(nóng)家燒菜時的樣子，把石頭搭了起來，我看見對面有許多別人鏟下的雜草，沒有用了，我跑了過去，抱了一大半過來，哥哥把雜草放到搭好的石頭中間的洞里，我跟哥哥說：“哥，我們要不先拿兩根胡蘿卜放在雜草上，用打火機點，先燒燒看成不成？”“好吧。”哥哥想了半天說。哥哥用打火機點燃了雜草，火越燒越旺，煙氣迷的.我們睜不開眼睛，火把我們的臉熏得通紅。二十多分鐘過去了，我們把雜草撥開，用樹枝把胡蘿卜挑了出來，一下，我們倆嚇壞了，胡蘿卜竟然還是跟原來一樣的鮮艷，我想，應(yīng)該可以吃吧！

　　我和哥哥把胡蘿卜放在紙上，冷了半個小時，哥哥先咬了一口，哇！哥哥大叫,說：“這里怎么黑黑，還十分的苦，十分的酸，十分的有一種雜草和火的味道！

　　外在是一種美，內(nèi)在是真正的美！不要光看外表。

蘿卜的作文13

　　蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜。它的品種繁多，大約有一百多個品種。按季節(jié)分，可分為春蘿卜和秋蘿卜；按根的大小可分為大、中、小三種類型；按蘿卜的顏色分又可分為白蘿卜、青蘿卜和紅蘿卜。

　　蘿卜中含有多種營養(yǎng)成分。它含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多種維生素和礦物質(zhì)。其中維生素C的含量比梨和蘋果多出八九倍。

　　蘿卜的辛辣味也是一種有用的物質(zhì)。它和蘿卜中的消化酶一起能幫助胃腸消化食物。人們在吃了油膩食物后，吃點蘿卜就會解油膩。如果人們在吃飯時吃多了，就可以吃些蘿卜。

　　蘿卜為什么能幫助消化呢？因為蘿卜中含有大量芥子油、纖維和多種消化酶，這些物質(zhì)都能促進大腸加快蠕動，幫助消化。蘿卜還可以治病。如果咳嗽，可以服用白糖蘿卜汁，它有化痰、止咳的功效。蘿卜還可以用來治療腸炎。它含有多種維生素，含有許多人體需要的`元素，蘿卜對抗癌也有很大的作用。

　　蘿卜還可以幫助吸煙的人戒掉煙味。蘿卜中含有蘿卜酸，它可以使吸煙的人吸過煙后嘴里沒有煙味。蘿卜的用處之多，簡直可以說勝過人參，并且它的價錢很便宜，難怪大夫把蘿卜汁親切地喚成人參湯。俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜。不勞醫(yī)生開藥方。”

　　既然蘿卜對我們有益無害，那么我們平時何不多吃些蘿卜呢?

蘿卜的作文14

　　在每次期末考試的早晨，媽媽都會給我準備一頓營養(yǎng)早餐。

　　那天早晨，我在睡夢中睜開朦朧的眼睛，看到一個身影在廚房中，我一下子認出了媽媽，便早早的起了床，期待著媽媽給我做的營養(yǎng)早餐。我襯著媽媽做早飯的時間，趕緊復(fù)習(xí)。

　　油煙機吸油的聲音霎然凹止，我突然聞到了一股胡蘿卜味，我最不喜歡吃胡蘿卜了。可是，媽媽總是在我最緊張的時候燒胡蘿卜。“誒，媽媽我可以不吃胡蘿卜嗎？”我試探著問媽媽，“不行！吃胡蘿卜很有營養(yǎng)，吃了好！”媽媽的話像針一樣，把我的幻想泡泡扎破了，我只好一口一口的吃著胡蘿卜，臉上的表情像吃藥一樣，媽媽在一旁盯著我看，生怕我會吐了胡蘿卜。今天的早飯有雞蛋、面包、火腿腸、牛奶.小肉片……這樣，一頓好吃的營養(yǎng)早餐，就這樣被胡蘿卜這位不速之客打破了！

　　后來，我最不喜歡吃的胡蘿卜已被我列入“好吃的菜”范圍中了。這時，我終于明白了媽媽的愛。

　　媽媽那天給我做的.那盤胡蘿卜里充滿了濃濃的愛，媽媽是為了讓我在考試中能發(fā)揮好，因為胡蘿卜里有維生素，對大腦好，所以，媽媽才挑中了胡蘿卜給我吃，媽媽真是用心良苦!

　　媽媽像個火紅火紅的太陽，我像地上的小草，她溫暖著我，我在她胸前茁壯成長。

蘿卜的作文15

　　我最喜歡吃的蔬菜是胡蘿卜,胡蘿卜的營養(yǎng)價值很高,是一種美味的家常蔬菜.

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素經(jīng)人體消化吸收變成雙倍的維生素A,維生素A有保護眼睛、促進生長發(fā)育、抵抗傳染病的功能，是小兒不可缺少的維生素之一。胡蘿卜還具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、降氣止咳的功效，胡蘿卜還有植物纖維，吸水性強，在腸道中它的體積容易膨脹，是腸道中的.“充盈物質(zhì)”，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。胡蘿卜還含有降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標(biāo)酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。胡蘿卜還可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿卜，對預(yù)防心臟疾病和腫瘤有奇效。由于胡蘿卜營養(yǎng)價值如此高,人們又稱之為"小人參'.

　　既然蔬菜對我們有那么大的作用,那我們一定要多多吃胡蘿卜,這樣不僅身體健康,還能提高免疫力,有很多一定的好處。

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