保護牙齒作文15篇（精品）
在我們平凡的日常里，大家都經常接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編幫大家整理的保護牙齒作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
保護牙齒作文1
星期天，我去參加小記者活動，今天的主題是：如何保護我們的牙齒。
我們的牙齒，從出生的乳牙，到換成恒牙后，就要陪著我們一輩子。生活中一刻也少不了它：美味的飯菜、可口的零食都要靠它了！所以，我們一定要保護好我們的牙齒，這樣我們才能攝入足夠的營養，健康的成長。
那么，要如何才能保護好我們的牙齒呢？今天就讓蕭山牙科醫院的醫生來告訴我們吧！
醫生告訴我們，每天至少要刷三次牙：早上起床、中午飯后、晚上睡覺前，每次刷牙至少要4分鐘以上，刷牙時要上下左右、里外都要刷得干干凈凈，不要放過任何可能隱藏牙蛀蟲的地方。晚上刷牙后睡覺前不要再吃零食了，特別是糖果、餅干這類的`，這些東西最容易長牙蛀蟲了，如果一定要吃的話，吃完后記得一定要再刷一次牙。因為牙蛀蟲會在不知不覺中把我們的牙齒吃掉的。
小朋友們一定要記住，要好好保護自己的牙齒啊！我們的身體成長全靠它了！
保護牙齒作文2
今天我要為我自己，當一個小牙醫。
首先我張開我的大嘴巴，看，那些牙齒排列得十分整齊就像上下兩排威嚴的士兵在保護著我的口腔。然后，看到的是我的八顆大門牙，它們的主要作用是把食物咬下來。就像鋒利的刀片。接著，我又看到了我的小虎牙。四顆犬牙方方正正的立在那里，它們白里透著微微的黃色，好像不是無精打采的樣子，似乎在提醒我：“小主人，以后刷牙請認真一點好嗎?”不過和我的大門牙不同的`是，它們的頂部很尖銳比門牙鋒利多了，我想這就是它們為什么被稱為“虎牙”或“犬齒”的原因吧!再來深入的看看我的槽牙吧。槽牙可比其他牙齒大多了，仔細一看，最里面的四顆后槽牙，沒一顆牙的中間幾乎都有一個小小的“洞”而且還有一點點“黑斑”，我的神情立馬變得嚴肅起來，開始擔心牙齒生病了。立馬跑去拿起牙刷來清潔牙齒，再一照鏡子，哇，好亮呀!剛剛的“黑斑”不見了。這才想起來是偷吃了巧克力的緣故……
為了大家都能有健康的牙齒，我再告訴你們一些保護牙齒的方法吧：睡覺前不能吃東西，早上晚上都刷牙，每次刷牙至少刷三分鐘或三百下，要注意每個牙齒的各個表面都被刷到。日常生活中不要吃太多糖或含糖量高的東西哦!
保護牙齒作文3
牙齒是吃飯的工具，牙齒的好壞，直接關系到人的飲食和容貌問題。小朋友，你如果不相信，那我就給你講個故事：
在一座繁華的城市里，有兩個小男孩，他們都很愛吃糖，可他們對待自己牙齒卻有著不同的態度。一個很愛護牙齒，早晚都有刷牙的習慣，另一個卻不愛護牙齒，媽媽叫他刷牙，他就不高興，漸漸地，那個不愛刷牙的小男孩牙齒“生病”了，開始是一陣陣淡淡的麻，又一陣陣地痛，可他還不肯刷牙，還吃很多的'糖。這下可好，沒過幾天，牙齒疼得他直翻跟斗，直冒冷汗，這才暗暗下決心“我一定改，我一定養成刷牙的好習慣。”從此，他每天都認真刷牙，幾年后，他也有了一口整齊又潔白的牙齒，正因為這樣，他和第一個孩子一起養成了一個更好的習慣：見到人就先甜甜地笑。兩人都成了討人喜歡的好孩子。
“牙痛不是病，可痛起來真要命”這句人們耳熟能詳的俗語，道出了牙痛給患者帶來的痛苦，那么怎么預防牙病呢？我給大家介紹集中保護牙齒的方法：
1、選擇正確的牙膏和牙刷最重要。
2、吃好東西漱漱口。
3、少吃甜食。
小朋友，行動起來吧，保護好自己的牙齒，養成良好的習慣，否則，否則后患無窮哦！
保護牙齒作文4
“牙痛不是病，疼起來真要命”。對這句話我已經有了深刻的體會，因為我以前齲齒過幾次，每次都疼得吃不下飯，一刷牙就出血，疼痛難忍受不了，不得不去醫院開藥，沖洗，修補牙齒，否則，就會爛到牙根，影響健康。所以，我懂得了保護口腔衛生的重要性。現在，我每次刷牙都很認真，而且不少于三分鐘，好久沒再出現齲齒了。
清潔的口腔是人生健康的基礎。我們必須每天保持口腔清潔，盡量減少口腔內的有害細菌，因為口腔中的細菌大都是危害牙齒及身體健康的`有害細菌。同時，清潔的口腔也反映出一個人，一個家庭，一個民族的文明素質及生活質量。與人交流，擁有潔白的牙齒，露出自信的微笑，呼吸清新的口氣，清潔的口腔遠比穿著名牌服裝更重要。所以，我們應該從小養成良好的口腔衛生習慣，用我們潔白的牙齒來樹立中國人的文明健康形象。
保護牙齒作文5
中午，艷陽高照，小記者活動又準時開始啦！那就是上一堂保護牙齒的課。
到了會議室，人山人海，我和媽媽趕緊找了一個位置坐了下來。
開始聽講了，晶晶醫師親切地說：“保護牙齒首先要正確刷牙，要刷三個面：1、上下刷牙齒，刷正面；2、反面刷牙，要刷干凈；3、左右刷，刷吃東西的`那一面。然后要多吃粗糧、水果和蔬菜，少吃甜食，少喝碳酸飲料”。這時我嘀咕了一下：為什么我做到了這幾點還有蛀牙呢？請聽第二部分：原來如果刷牙時間短也會蛀牙。但蛀牙不是因為蟲子而引起的，而是細菌引起的。如果不去治療它，就會導致恒牙長不出來。還有就是牙齦出血，那是因為有些神經不穩定。我想：牙齒真像一個白士兵，不讓細菌進來。一旦進來，就會引起疼痛。
通過這堂生動的課，我學到了很多關于牙齒的知識，爭取早日告別蛀牙！
保護牙齒作文6
嗐!我現在想想真可惜，都怪我當初不聽媽媽的話，趁她不在家，我偷偷地溜進儲藏室，把糖一個勁兒地吃，害得我把原本可愛美麗的小乳牙給“惹生氣”了。小乳牙一生氣，它的臉上就有了“黑斑”。媽媽一看到我的牙齒上有了“黑斑”，連忙就急壞了，像一陣風似的把我帶到醫院去檢查。
到了醫院，媽媽給我排隊掛好號后，我們一起去了口腔“一號室”，我看見有一大群的人都在拔牙。時間過得飛快，不一會兒就輪到我了，我的心忐忑不安，生怕我的小乳牙被拔掉。醫生吩咐我坐下后，用手電筒照了照牙齒，還沒等醫生張嘴說話，站在一旁的媽媽就急不可待地問：“醫生這顆牙要拔嗎？如果不拔會不會感染其它的牙齒？”聽到媽媽焦急的話語，剎那間我明白了牙齒的.重要性。不安的心像小鹿似的跳到了嗓子口。醫生沉著冷靜地說：“現在不用拔，記得多刷牙；平時多吃些硬的水果，讓小牙齒多多鍛煉；少吃餅干或糖之類的甜食，就不會再讓蛀牙面擴大了!”我聽了醫生的話，心中的大石頭也終于平穩地落下了。
啊!經過了這次蛀牙的教訓，以后我告誡自己一定不吃糖，多吃水果，認真刷牙，我相信我的小乳牙會越來越潔白、堅固的。
保護牙齒作文7
牙齒是人身體最硬的部分，也是人進食的好幫手。它就像一套工具，需要定期維護才能更好地為我們服務！今天，我們海都小記者走進牙博士口腔醫院，一起學習如何正確使用和維護這套“工具”。
醫生叔叔告訴我們，對于妄想侵害牙齒的牙菌來說，碰上一個正確刷牙的人是最大的不幸。可惜，這種“不幸”少之又少，牙菌也得以在大部分人的牙齒中興風作浪。其實，正確的`刷牙方法是上下刷、從內向外刷。只有早晚刷牙的好習慣和正確的刷牙方法才能使牙菌與我們說“再見”。
現在，國際衛生組織正在向一個目標邁進——8020，指的是希望人們能在80歲時還擁有20顆健康的牙齒。同學們，從現在開始愛護你們的牙齒吧！也許，你會成為“8020”的一員呢！
李文楷
牙齒是由牙冠和牙根組成的，我們經常刷牙是刷牙冠，因為牙冠如果沒有刷干凈的話，就會導致細菌污染到牙根。細菌本來是小兵，如果你沒及時清理，瞬間就會變成吞噬你牙齒的大蟲。牙根支撐著一整個牙，所以如果牙根被損害，就會牙疼或蛀牙。因此，我們要保護牙齒就得勤刷牙。
那么，牙齒到底要怎樣刷才正確呢？老師告訴我們一個刷牙口訣，還拿起牙刷和假牙給我們示范操作，還告訴我們刷一次牙差不多要3分鐘，這下我們全明白了。
回到家后，我迫不及待地用老師教的刷牙方法刷了牙。爸爸媽媽夸我說，“你的牙齒白得閃閃發光。”
黃宗瀚
剛來到“牙博士口腔”診所，推開會議室的大門，便傳來了雷鳴般的掌聲。原來，會議室里已經有了一幫小聽眾，他們正聚精會神地聽著臺上的精彩講解。為了不打攪大家，我們都自覺地、輕輕地入座。是什么精彩的演講那么吸引人，讓大家反應那么熱烈？剛入座，我便迫不及待地抬眼一望。
只見一位身穿白色大褂的牙科醫生正站在講臺上侃侃而談。“刷牙時，上排牙齒從上往下刷，下排牙齒從下往上刷……”醫生阿姨一手拿著牙齒模型，一手拿著一把牙刷，說著刷牙口訣，在模型上模擬刷牙動作給我們看。醫生阿姨告訴我們，夏天的時候牙刷要一個月換一支，冬天可以延長到兩個月。因為刷牙時，口腔里、牙齒上的細菌會藏在牙刷里，時間一久，牙刷就會變得很臟。如果長時間反復使用同一支牙刷刷牙，細菌會重新回到嘴里。
一聽到這，我才發現，原來自己的刷牙方法是很不科學的。
保護牙齒作文8
小時候，總聽父母說：“要擁有一付整齊又美觀的牙齒，當乳牙換恒齒時，要勇敢的搖牙齒，在恒齒長出來前，就要把乳牙拔掉，那么恒齒就不會長得歪歪斜斜了。”
從小，我就經常看到姐姐在搖牙齒，當乳牙搖到一個程度時，媽媽就會拿棉線綁住姐姐松動的牙齒，口中念著︰一雙腳站齊齊，狗齒換金牙，然后，如果是下排牙齒，就往上拉，如果是上排牙齒，就往下拉，乳牙便應聲拔下，當時，我還覺得很有趣，因為姐姐都很勇敢，從不喊痛，且姐姐的牙齒也真的長得很好看。
不料，自從上小學后，我也開始要換牙齒了，因為我的牙齒比較小顆，牙根又長，所以不容易搖松動，而我又比較怕痛，不敢用力的搖，直到有一天，媽媽發現我的'恒齒長出來了，而牙齒還是很緊，拔不下來，怎么辦呢！媽媽說︰“為了牙齒長得好看，還是送去給牙醫拔掉好了。”到了醫院，醫生幫我打麻醉針，再用鉗子幫我拔牙，我心里非常害怕，那種感覺，讓我永生難忘，印象深刻，因此，我下定決心，以后我要學習姐姐勇敢的搖牙齒，不要再到醫院，聽那醫生用鉗子，卡吱！卡吱！恐怖的拔牙聲了。
保護牙齒作文9
小時候，總聽父母說：“要擁有一付整齊又美觀的牙齒，當乳牙換恒齒時，要勇敢的搖牙齒，在恒齒長出來前，就要把乳牙拔掉，那么恒齒就不會長得歪歪斜斜了。”
從小，我就經常看到姐姐在搖牙齒，當乳牙搖到一個程度時，媽媽就會拿棉線綁住姐姐松動的牙齒，口中念著︰﹁雙腳站齊齊，狗齒換金牙﹂，然后，如果是下排牙齒，就往上拉，如果是上排牙齒，就往下拉，乳牙便應聲拔下，當時，我還覺得很有趣，因為姐姐都很勇敢，從不喊痛，且姐姐的`牙齒也真的長得很好看。
不料，自從上小學后，我也開始要換牙齒了，因為我的牙齒比較小顆，牙根又長，所以不容易搖松動，而我又比較怕痛，不敢用力的搖，直到有一天，媽媽發現我的恒齒長出來了，而牙齒還是很緊，拔不下來，怎么辦呢﹗媽媽說︰“為了牙齒長得好看，還是送去給牙醫拔掉好了。”到了醫院，醫生幫我打麻醉針，再用鉗子幫我拔牙，我心里非常害怕，那種感覺，讓我永生難忘，印象深刻，因此，我下定決心，以后我要學習姐姐勇敢的搖牙齒，不要再到醫院，聽那醫生用鉗子，卡吱﹗卡吱﹗恐怖的拔牙聲了。
保護牙齒作文10
7月26號，我和媽媽參加了社區舉辦的“迎青奧、學做小醫生”活動。活動地點是在珠江路上的南京華美醫院。
走進華美醫院，這個醫院可真是干凈、漂亮。一位穿白色衣服的醫生阿姨給我們講課，她給我們介紹了牙齒的.結構，還拿了一個牙齒模型讓我們觀察。我還是第一次看到這么大的“牙齒”，它的樣子真像一個沒有頭、沒有胳膊、沒有腳的人啊。醫生阿姨告訴我們，小孩子一開始長出的牙齒叫“乳牙”，換牙后的牙齒是“恒牙”。我們小孩子從六、七歲開始逐漸要換牙。如果平時不注意牙齒衛生，牙齒會受傷，牙齒受傷太嚴重的話，還要拔掉呢！醫生阿姨告訴我們最好一天刷三次牙，就是三餐飯后都要刷牙，最少也要早、晚各刷一次。如果不經常刷牙的話，不僅嘴巴里會有臭味，還有可能讓牙被蛀掉。
講課結束后，醫生阿姨還給我們每個小朋友檢查了牙齒呢。我在7月份剛剛補了四顆牙，我以后一定要認真刷牙，少吃糖，保護好我的牙齒。
保護牙齒作文11
小豬胖胖很愛吃糖，一天就要吃上幾十顆糖。別人都不喜歡和他玩。還給他起了一個外號叫糖球豬。
一天，豬媽媽給小豬胖胖買了一罐糖，小豬胖胖見了高興極了！豬媽媽對小豬胖胖說：胖胖，你每天只能吃三顆糖。小豬胖胖根本就不聽媽媽的話，抓一把糖就往嘴里送。豬媽媽看見了，就把糖收了起來。
到了晚上，小豬胖胖趁媽媽睡著了，就偷偷地下床去找糖。小豬胖胖東找找，西找找，終于找著了糖，原來豬媽媽把糖收到了柜子的下面。小豬胖胖找著了糖，就趕快跑上了床，就把糖抱在懷里，一會兒吃一顆，很快，一罐糖就被小豬胖胖吃得一顆都不剩。突然，小豬胖胖的牙齒疼了起來，小豬胖胖的哭聲驚醒了正在熟睡中的豬媽媽，豬媽媽看見了，趕緊把小豬胖胖抱上了車，神速般的'向醫院飛去。
到了醫院，河馬醫生一檢查，對小豬胖胖和藹地說：是蛀蟲在作怪，這都是你吃糖吃得太多了。而且不刷牙的結果，走，我帶你去拔牙，牙齒就好了，今后一定不要吃太多的糖了，吃完糖后一定要刷牙。小豬胖胖點點頭。小白豬按照豬醫生說得做了，從此，牙齒再也沒疼過。
小豬胖胖按照河馬醫生說得做了，從此，牙齒再也沒疼過。小豬胖胖從中也明白了一個道理：要保護牙齒，一天不能吃太多的糖。
保護牙齒作文12
今年的9月20日是全國第22個愛牙日。周六，我們飲馬井巷的小記者們一起來到吳山廣場調查采訪。
一來到活動現場，就看到一長溜坐著六、七位身穿白大褂的`牙醫，他們正耐心、細致地解答著人們的詢問。我也咨詢了其中的一位專家：“長了兔子牙，該怎么辦？”牙醫說：“長了兔子牙，應該及時糾正。否則就要拔掉了。這是很難受的。”我又問道：“有的有小朋友夜間磨牙的習慣，該怎么辦呢？”牙醫說：“夜間磨牙，應戴上保護膜，以防止牙齒被越磨越短。”后來，牙醫還告訴我們：“小孩最好不要用成人牙膏，對牙齒有刺激性。每次刷牙時間應掌握在3—5分鐘左右。吃好甜食后應咀嚼無糖口香糖或馬上漱口。”
隨后，我們又隨機采訪了4位游客。其中僅1人吃甜食后會刷牙；3人早晚兩次刷牙；2人每次刷牙會在3分鐘以上。可見，人們對牙齒的保護是多么的不到位！
我呼吁：大家要保護自己的牙齒，健康、開心度過每一天！
保護牙齒作文13
小朋友，你換牙了嗎？你看過你的牙齒嗎？你了解你的牙齒嗎？今天我在蕭山日報9樓上了一節難忘的課。
萬醫生告訴我們不能傷害我們的牙齒，每天要刷三次牙，吃完東西要漱口，還有小朋友提問刷完牙能不能吃東西，萬醫生說可以吃蘋果和甘蔗等東西細嚼慢咽，可以把牙齒的細菌清理出來。這節課很生動，形象，我們應該愛護我們的牙齒。
我今年7周歲了，正在換牙期，可是我的牙齒總是還沒掉，就長出來了，害得我幾次去醫院拔牙，我也不知道怎么回事。這節課我找到了答案，萬醫生說我們不喜歡是硬的東西，乳牙還沒有完成它的任務，所以還不能下崗。真的是這樣的，我不喜歡啃蘋果甘蔗這些硬的'東西，連硬的瘦肉我都不喜歡吃的。以后我可要好好的鍛煉我的牙齒了。告訴你們一個秘密：我媽媽才30多歲，可她的里面的大牙已經壞了四顆了，壓根都沒了，看著黑黑的好可怕，很多東西她都不能吃，每天疼，她從小喜歡吃糖，是甜的她就喜歡，雖然她刷牙很認真，可是還是壞了。
小朋友們，我們要保護好自己的牙齒哦，它們會陪伴我們很久呢，俗話說：牙疼不是病疼起來要你命，大家可要養成好的習慣，讓自己有一口健康漂亮的牙齒！
保護牙齒作文14
3月24日下午，昆山日報小記者總團組織我們來到雅科口腔參加“我是小牙醫”活動。
吃完午飯稍作休息后，我準備好小記者裝備，興高采烈地前往雅科口腔。醫生和護士們穿著整潔的制服，站在門口歡迎我們。在護士的幫助下，我們也換上了制服。我們搖身一變，儼然成了一個個“小牙醫”。
活動正式開始了，醫生安排我們兩人一組進行體驗。輪到我們組了。我對自己的牙齒很沒信心，心里忐忑不安。同伴在醫生的指導下認真地幫我檢查牙齒。檢查結果出來了，我的牙齒沒有什么大問題，我心里的石頭總算落下了，頓時覺得很輕松。我也給同伴檢查了口腔，當了回“小牙醫”。
緊接著，徐醫生為我們演示了正確刷牙的方法，還講解了刷牙的順序、時間，并讓我們拿著牙齒模型進行模擬刷牙。在醫生手把手的教導下，我把“牙齒”里里外外刷了個遍，獲得了“小牙醫榮譽證書”。活動在歡聲笑語中結束了，通過這次“小牙醫”的'體驗，我收獲了很多口腔護理知識，知道了牙齒對我們健康的重要性。從現在開始我要保護好我的牙齒。
保護牙齒作文15
春節快到了，春節期間家家都要買糖，吃糖，因為吃糖代表著一年的生活像糖一樣甜甜蜜蜜，會讓人有個好心情。不過，糖吃多了卻對牙不好。
今天，媽媽買回來好多漂亮的糖果，無顏六色的，真好看！其中有大白兔糖、旺仔糖、阿爾卑斯糖、有軟糖、硬糖、巧克力糖，好多好多好吃的糖，我一下子就吃了五、六塊兒，哇！真好吃。 這時媽媽卻對我說：”閨女兒，糖不能吃得太多，吃多了你的'小牙就會長出蛀牙，那樣牙齒就會很疼，而且也不漂亮，牙齒壞了，以后什么好吃的也吃不成了，到時，別人在吃好吃的而你只能捂著牙哭 了。“聽了媽媽的話我很害怕，于是趕快把糖放下了，而且馬上跑去刷牙。看到我的小白牙，我決定以后一定要好好保護好它，天天認真刷牙，少吃對牙齒不好的東西，讓我的牙齒健健康康的。同學們 ，你們也一定要保護好自己的牙齒呦！
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