游泳的作文

時間：2023-11-02 16:25:45 好文我要投稿

（熱門）游泳的作文

　　在日常的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編精心整理的游泳的作文，希望對大家有所幫助。

（熱門）游泳的作文

游泳的作文1

　　今天下午，我爸帶我去游泳。

　　天把水映得藍藍的，太陽把我的身子烤的燙燙的.。我迫不及待地跳下河。哇！真涼快，太舒服了。呀！差點兒把正事給忘了，今天是來游泳的，不是來涼快的。我先開始仰泳。哇！好輕松�。∮謥砹艘粋€自由泳，哇！太輕松了！我想：“這樣玩太沒意思了，何不來個‘融合’呢？”哈！太棒了！我先來了個仰泳，耳朵貼著水，整個人浮在水面上時，手腳在水底自由地擺動著，突然來了個“鯉魚大翻身”，準備來個自由泳，可是，手和腳剛劃了幾下便沉了下去。哎！沒成功，不過，我是不會放棄的，再來，我屢戰屢敗，屢敗屢戰。終于——還是沒成功。再來一次，我心想。我又來了一次，終于成功了！

　　堅持不懈就一定會成功的！

游泳的作文2

　　今天下午我們去游泳了,到了游泳池,我們趕緊把衣服褲子脫了,然后我們穿上游泳褲跑到游泳池邊,把身子一躍,來了個"高臺跳水"我在水里游來游去然后把身子一抬,已經在水面上了.再看看何思培,他正在他爸爸的輔佐下套上游泳圈在水面上游泳.李品杰已經可以從頭游到尾了,那是因為他學了游泳的,而且學的很認真.

　　我叫何思培把游泳圈放在水上,我從這里游到游泳圈的'中間.我又沉到了水里,然后把眼睛睜開,我看到游泳圈就在上面,于是,我把身子一抬,就到了游泳圈的中間.

　　游泳真好,不僅可以娛樂,還可以鍛煉身體,以后,我一定要多多游泳.

游泳的作文3

　　今天是星期天，李帥約我和李聰去迎賓館游泳。游泳可是我的超級最愛，只要一到夏天，我就盼望游泳館早點開門。雖然今年已經游過兩次，還是抑制不住內心的興奮與激動。

　　一到游泳館，我就催著他們快點下車，我先跑到換鞋的地方，把鞋子脫下來，又匆匆忙忙的跑到更衣室，把泳褲換上，呵呵！他們倆都跟不上我的.步伐了，換上了泳褲，戴好泳鏡和泳帽，我們就迫不及待地就奔向游泳池。

　　到泳池旁邊一看，哇！水真清啊，也不管三七二十一了，嗖的一聲我就跳下泳池，頓時，水花四濺。哦，這水有點涼，我打了個冷顫，李帥、李聰也陸續跳了下來，我們在水里打鬧了一會兒，很快就適應了水溫，開始像魚一樣游來游去。我把頭沉到水里，一片壯觀的景象：全是大腿，我一會兒抱住李聰的腿，一會兒摟住李帥的腰，我們三個玩得不亦樂乎。

　　接下來我們開始比試游泳，我學過游泳，當然游的最快，自由泳、蛙泳、潛泳、蝶泳我全都會。我還會玩許多水下花樣，比如：水下翻跟斗，水下倒立等，本來想秀秀我的水下功夫，嗨！有點太得意忘形，水下翻跟斗時，忘了捏鼻子，感覺灌了滿腦子的水，半天才緩過來。我經常在水中慢慢的游，繞到別人讓身后，在他不知不覺的情況下嚇他一跳，本來想去嚇李聰，結果被李帥發現，以為我要嚇他，就在水下亂踢騰，結果被李帥蹬到了嘴上，把牙都快踢掉了，哈哈！本來想去嚇李聰，反而被李帥誤傷，我怎么那么悲催呀！看來是“害人之心不可有啊！”

　　我還有一項絕技，就是帶著泳鏡貼著地面游，可以讓你不知不覺。但這也有點危險性，因為貼著地面游，不容易被發現，就很容易被別人踩到。如果貼得太近，就很容易碰到地面，我就碰了一次，恰好碰到了下巴，下巴都快碰掉了，今天游泳受傷的全是臉，都快毀容了，看來以后我還是把安全放在第一位吧！

　　就在我們玩得高興的時候，又有兩個同學加入了我們的游戲。我們五個一起在水里玩起了打僵尸，哼哼！我可是游泳高手，在水里玩打僵尸簡直是天助我也。我們剪子包袱錘，看誰是僵尸，我運氣真好，不是僵尸。第一輪楊智信是僵尸，我拿了把黃金ＭＣ１，偷偷繞到“僵尸”背后，打了他好幾十發子彈，又拿“馬來劍”捅了他幾下，哦耶！僵尸被偶打死嘍！

　　時間過得可真快，已經是六點半了，李帥的媽媽叫我和李聰回家，我們依依不舍地爬出泳池，依依不舍地換好衣服，依依不舍地走出游泳館。不過，這次玩得超級開心，也讓我再次體驗了游泳的樂趣，以后我還要經常和朋友們一起來游泳。

游泳的作文4

　　小時候特別想學游泳。夏天一會老家，爸爸就帶我去游泳。到了水邊老爸會游泳撲通就跳入了水里，而我去在一邊慢慢下水。幾天后我下定決心學游泳。

　　今天我和爸爸來游泳，爸爸說“下水，我馬上下了水”我下了水。爸爸說“我雙手馱著你的肚，身體和水成一條線，雙手搖動腳在好眠撲騰，手和腳要有節制�！�

　　我按照爸爸說的慢慢躺在爸爸雙手上，開始還有一點害怕，后來就不怕了。我雙手和腳不停地動可就又不起來。后來我有秩序的有。后來我才發現老爸得手早就不在我肚下來。學會了游泳真高興!

游泳的.作文5

　　暑假到了，我的游泳補習班也開始了。

　　我剛來到游泳池，教練就讓我們下水了，剛開始我還挺興奮的，可跳下去，水如此得冰，雞皮疙瘩都起來了，整個人都快成為一根冰柱子了。我心想：雖然是夏天，但也不能用這么冰的水吧！

　　這個學期剛剛開始，教練就特別嚴格，一個50米自由泳就要游進35秒，而且要游8個來回，加起來不是要游800米嗎？在艱苦的訓練中，我的`手都酸了，而且不斷地在泳池里嗆水，惡心到中午飯都不用吃了。

　　啊——游泳課結束了，我終于解放了，像是從監獄里放出來了一樣！

游泳的作文6

　　當我像“小胖魚”一樣潛水時，當我聽到別人的贊美時，當我給別人當小教練時，我總會想起一件難忘的事——第一次游泳。

　　那是去年暑假的時候，媽媽帶我去南京看望讀博士后的爸爸。南京的夏天好悶熱啊，真不愧于“火爐”的'稱號。爸爸每天忙于科研不能陪我和媽媽，為了打發時間，也為了避暑，媽媽便和我一起報了個游泳班。這回媽媽要和我做同學了，嘢！我越想越高興。

　　到了游泳館，我興沖沖地換好了衣服，拋下媽媽自己搶先跑到了游泳池邊。教練組織大家先做入水前的準備活動，接著布置任務：一個人游十圈。天吶，這時我才知道我和媽媽是插班生，其他人都會游了，只有我們倆不會�？粗鴦e的大人、小孩陸續跳入水中，迅速地游著，我是又害怕，又羨慕。

　　我和媽媽站在游泳池邊面面相覷。這時，一個小朋友游了過來，給我做了示范動作，讓我下水試試。我鼓起勇氣做著：屈膝、擺臂、準備往下跳——腳跟抬起——又放下……我怎么也不敢往下跳。我的腦子里不停地在出現一些問題：那水到底有多深�。课乙翘氯�，會不會被淹死……平時看起來那么喜歡玩的水現在仿佛離那么遠，那么深……剛開始的勇氣都不知道跑到哪去了。我求援似的轉頭看著媽媽，她也和我差不多，雖然她也勉強露出了微笑。教練看出了我的膽怯，游過來把我抱入水中。水一下子沒到了我的脖子，嚇得我手腳一下子躲到了教練的懷里……

　　教練笑著把我帶到水池邊上放下，讓我扶著水池邊來回走十圈。我和媽媽就這樣戰戰兢兢地走了起來。兩圈過后，我的膽子就大了起來。我看見水上有一塊漂浮的板子，我就扶著板子嘗試往水中間走。水一波一波地晃了起來，我感覺自己好像要跟著水漂走了，嚇得又退了回來。慢慢地我克服了心里的恐懼，終于可以在水里自由地在池中走了。我大聲地對媽媽說：“看，我會‘走泳’了！”

　　后來的時間里，教練又教我在水中憋氣，很快我就能把自己整個漂在水中面上了，像一塊板子，好棒啊！看著媽媽還在水邊慢慢學走步，我真為她著急。

　　現在回想起那天的情景，我還記憶猶新。俗話說：“萬事開頭難�！敝灰杏職夂蜎Q心，什么事都不會難倒我們的。

游泳的作文7

　　暑假生活快過了一半，我最開心事就是學會了游泳。

　　在一個陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游戲，哥哥一口答應了，原來哥哥也早有此意。

　　我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的.那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動，急忙跳進水里面，啊，真爽！加上一陣微風拂過，此刻我感覺沒有什么比現在更幸福了。

　　看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進向水里沉。當時我就氣死了，心想為什么他會，而我不會。我是一個特別愛學的人，這個機會我是不會放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學，那我就教你，不過你這么笨肯定要學很久�！甭犃烁绺绲脑�，我感到很生氣，為了證明我自己能行一定要學會。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學會憋氣后，再教你其他的。”哥哥說完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經過反復練習，我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難****的嗎？哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水�！蔽以囍煌５氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續練習，硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動，于是又掉下去了，總算學會了游泳。哥哥都稱手佩服。

　　我心里像吃了蜜一樣甜，我學會了游泳，更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢，一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣，游泳去咯！

游泳的作文8

　　1.增強心肌功能

　　人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環也隨之加快，以供給運動器官更多的營養物質。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經常游泳的人，心臟功能極好。一般人的心率為70——80次/分，每搏輸出量為60——80毫升。而經常游泳的人心率可達50——55 次/分，很多優秀的游泳運動員，心率可達38——46次/分，每搏輸出量高達90——120毫升。游泳時水的.作用使肢體血液易于回流心臟，使心率加快。長期游泳會有明顯的心臟運動性增大，收縮有力，血管壁厚度增加彈性加大，每搏輸出血量增加。所以，游泳可以鍛煉出一顆強而有力的心臟。

　　2.增強抵抗力

　　游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補充身體散發的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經系統便快速做出反應，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應能力，抵御寒冷。經常參加冬泳的人，由于體溫調節功能改善，就不容易傷風感冒，還能提高人體內分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。

　　3.健美形體

　　人在游泳時，通常會利用水的浮力俯臥或仰臥于水中，全身松弛而舒展，使身體得到全面、勻稱、協調的發展，使肌肉線條流暢。在水中運動由于減少了地面運動時地對骨骼的沖擊性，降低了骨骼的老損機率，使骨關節不易變形。水的阻力可增加人的運動強度，但這種強度，又有別于陸地上的器械訓練，是很柔和的，訓練的強度又很容易控制在有氧域之內，不會長出很生硬的肌肉塊，可以使全身的線條流暢，優美。

　　4.加強肺部功能

　　呼吸主要靠肺，肺功能的強弱由呼吸肌功能的強弱來決定，運動是改善和提高肺活量的有效手段之一。據測定：游泳時人的胸部要受到12—15公斤的壓力，加上冷水刺激肌肉緊縮，呼吸感到困難，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，這樣吸入的氧氣量才能滿足機體的需求。一般人的肺活量大概為3200毫升，呼吸差(最大吸氣與最大呼氣時胸圍擴大與縮小之差)僅為4—8厘米，劇烈運動時的最大吸氧量為2.5——3升/分，比安靜時大10倍;而游泳運動員的肺活量可高達 4000—7000毫升，呼吸差達到12—15厘米，劇烈運動時的最大吸氧量為4.5——7.5升/分，比安靜時增大20倍。游泳促使人呼吸肌發達，胸圍增大，肺活量增加，而且吸氣時肺泡開放更多，換氣順暢，對減肥極為有利。

游泳的作文9

　　夏天放暑假的時候，媽媽給我報了游泳班。

　　第二天早上，上游泳課的時候，我才知道我學的是蛙泳。剛開始我很緊張，可等我下了水以后反而不緊張了。老師先讓我們捏著鼻子，吸一口氣，把頭埋進水里，過十秒就要把頭抬起來。后來，老師讓我不用捏鼻子，吸一口氣直接下水。也是過十秒再把頭抬起來。最后老師要求我們要學會飄在水面上，模仿青蛙游泳的姿勢。但是在游的時候，手不能動，腿要往后蹬，氣息一定要大。我覺得我自己游的'很不錯，因為我的氣息量很大。

　　我學會了游泳以后，我要做一名小小救生員。

游泳的作文10

　　今天天氣炎熱，爸爸帶我去游泳館。我高興極了，在家就迫不急的換好游泳衣。一進游泳池，哇!里面到處是人，花花綠綠的'游泳衣，五彩繽紛，各種各樣的游泳圈，成了花的海洋，真漂亮!

　　我就迫不及待的想下去，剛開始我很害怕水，一下到水里就覺得冷，過了一會好就覺得水沒有那么涼，爸爸就教我先學憋氣、學飄然后手腳還要配合。但是我好害怕，爸爸說你看旁邊那個小女孩多勇敢,一點都不害怕，你是男子漢就要勇敢，堅強！

　　我在池邊稍稍活動一下，跟著爸爸說的動作來做，一切順利，我突然覺得在水里撲哧撲哧，真的很好玩，感覺真爽呀!我相信我多練幾次，我一定會更熟練。今天讓我知道做什么事情一定要堅持到底，不能半途而廢，那樣才會勝利！

游泳的作文11

　　昨天真是一個熱天氣，火辣辣的太陽高高掛在天上，我還沒給太陽曬死，都要在家里悶死了，我決定和舅舅去游泳。

　　來到體育館，我連忙沖進更衣室，穿上泳衣，跑到泳池邊。哇，水好清啊！我做做準備運動，“撲通”一聲跳進水里，一朵朵水花賤起來。媽呀，這水到底有多深那，都到我眼睛了，趕緊上來看提示牌�？床恢�，一看下一跳，乖乖，“1.5米”，可這是最淺的，沒辦法。

　　我熟練的有著我的'蛙泳，非常輕松，我便直著游去。當我的手觸摸到墻壁的時候，就想休息一下。那知我游到了1.9米的地方，結果踏了一空，“通”一聲掉下來，幸好舅舅也游到我后面，立即把我給扶了起來，虛驚一場。哎，真險，看來深處不能長呆，我只好游回淺的地方去了，可是那兒太多人，我都被他們踹了好幾次呢，我只能到1.6 1.7米的地方游了。

　　啊，原來想游泳也那么麻煩那!

游泳的作文12

　　我來長泰的第一天下午，練了一個半小時的字，眼睛很疲勞。姑姑說帶我們去游泳，放松放松，我一聽興奮得不得了！

　　來到游泳池，姑姑說：“耀翔，你要是能從l號跳臺游到3號跳臺，我就請你吃牛排�！眑號跳臺到3號跳臺只有幾米，但我還是旱鴨子，不會游。妹妹告訴我，學游泳要先練憋氣。

　　開始練憋氣時，我戰戰兢兢地沉入水中，鼻子總愛嗆水。姑姑說：“憋氣時不能呼吸，要不就會嗆水。”我聽了，深吸一口氣，又沉入水中。這次還好，沒有嗆水，但是沒憋多久就忍不住探出頭來。

　　第二天，妹妹的姐姐也來了，幫我買了個游泳圈，姑姑又叫妹妹給我買了個泳鏡。到了第三天，我終于學會了憋氣。

　　接著開始學蛙泳。我看了妹妹的示范，雙手抓住游泳池的邊沿，學青蛙的樣子，兩只腳朝兩邊蹬。

　　這樣又練了幾天，終于可以游了！但不管我怎樣用力，從l號跳臺怎么也游不到3號跳臺。我急了，問妹妹：“怎樣才能游得更遠？”妹妹不緊不慢地說：“只有學會換氣才能游得更遠，但是換氣很難學哦，、”我暗暗給自己打氣。可是，沒游多遠，剛一想換氣，整個身體就像灌了鉛似的沉到了水底。我氣得火冒三丈，我和妹妹的姿勢就像一個模子刻出來的，為什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，對我說：“耀翔，換好氣沉到水底是理所當然的，要想再換氣，就得游到水面上�！蔽谊苛�，恍然大悟。

　　一個多星期不知不覺地過去了，我的'皮膚黑了，也瘦了不少，不過卻結實多了。今天，姑姑說：“耀翔，你練得差不多了。你要是能從l號跳臺到3號跳臺游10個來回，我立馬請你吃牛排�！蔽衣犃�，憋足氣，游一個來回，舒緩一下，再游，盡管中間喝了幾次水，但功夫不負有心人，10個來回總算游夠了�！耙�，成功了！”我一邊揮動著雙手，一邊大聲喊：“愿賭服輸，姑姑，可不能賴皮哦�！�

　　“請慢慢享用！”這時，服務員端上一盤熱氣騰騰的牛排，打斷了我的沉思：吃著美味的牛排，我想，天下是沒有免費的午餐的，這份牛排，傾注了我多少汗水和艱辛�。�

游泳的作文13

　　這個星期，爸爸天天都帶我去白鷺金灘游泳，還決定這個星期要學會游泳。

　　第一天，爸爸和我來到白鷺金灘，那邊人山人海，每天到這里來游泳的人，至少也有200—300人。接著，爸爸就把我推了下去。我在水里都差點沉了下去，幸好爸爸及時趕到，把我給救上來了。

　　第二天，我自己下海去游泳，爸爸跟在后面，過了一會兒，我就對爸爸說：“爸爸，我也想學游泳。”爸爸說：“好的�！庇谑�，爸爸就把手放在我的'肚子下面，然后一點一點的放下，就讓我自己游，等我快要沉下去的時候，爸爸就會拉住我的游泳衣，這樣我就不會沉下去了。然后，爸爸把我的救生圈推開一米，讓我去把救生圈給拿住。一次又一次，我終于學會了游泳，而且我只用了兩天的時間就學會了游泳，我高興極了。然后，我就和爸爸一起回家吃飯去了。

游泳的作文14

　　暑假，我在爺爺小區的泳池練習游泳。

　　在好幾年前我學會了游泳，因為前幾年我生病了，今年我才來到泳池練習游泳。來到了泳池旁邊，我扶著梯子慢慢下水，一開始我走在水里又冷又不好控制，好幾年沒游過泳了，我縮在泳池邊不敢游，我心里不停等的在想：唔，我會不會像剛學游泳那樣溺水。我左右張望了一下，擦了擦泳鏡，鼓起勇氣，縱身一躍，一頭扎進水里，撲哧撲哧的打起水花，慢慢游了起來。我拼命的游泳，雖然帶著游泳鏡，但是我還是選擇緊緊閉著我的`雙眼不敢看，我死閉著氣不敢抬頭呼吸暑假作文：游泳。撲哧撲哧撲哧撲哧。一陣響聲后，我的頭好像碰到了東西，我在水里掙扎了一會，站了起來，仔細一看，原來我已經游了10米了，我又左右張望了一下，慢慢我適應了起來，游的開始起勁了......

　　這次練習讓我后來有了勇氣，有了進步。