“魔鬼”訓練作文
在現實生活或工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的“魔鬼”訓練作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
“魔鬼”訓練作文1
ON，可怕的周末又來啦！一聽到“周末”二字，我們這些小學員不由得豎起毛孔打冷戰。你們不知道吧，我的爸爸是個“家庭體育管理員”，而小學員呢？指的就是：我、弟弟、妹妹和媽媽。每個周末早晨六點，爸爸就會用洪亮的嗓音催我們起床。如果賴床，規范的俯臥撐二十個就有你好受的了。
訓練的場所在我們家最大的客廳，訓練時間是早晨六點半到八點。集合完畢以后，那就只有師生關系了。如果稍有動靜，爸爸不僅不會寬怒，還會叫我們做二十個規范的俯臥撐，那種滋味，別說有多難受了！
每次訓練，我恨不得把自己隱藏起來，可想像歸想像，事實還是不會改變。如果那樣做了，后果“不堪設想”��！
“來，全體立正，前排兩手側平舉，后排兩手前平伸，踏步踏！”“一二一，一二一……”“立定！”“一二！”“好！我們來學立臥撐，先這樣，再這樣，然后這樣…….聽明白了嗎？”爸爸那五雷轟頂、震耳欲聾的聲音剛落，我們也不甘落后，喊破噪子似的`說“聽明白了！”
就這樣，足足過去了一個多小時，我以為時間到了，游手好閑起來。沒想到的是，離下課竟然還有兩分鐘。�。∵@下完蛋了！“你的，立臥撐二十個！”這時的我臉紅得像熟透了的紅蘋果，恨不得一頭栽到草叢里面去。沒辦法，小學員總是要聽“老師”的話吧，既尊重“老師”又給弟弟妹妹做了榜樣。錯了只好去承擔后果。于是，我慢吞吞地走上平臺。做到十個的時候，我的手磨破了，膝蓋也磨破了，一滴滴的汗從我的腦門上滴下。當做到十五個的時候，我已四肢發軟全身無力，快支撐不住了。好在，我還儲存了百分之一的體力，硬著頭皮做完了最后的五個立臥撐。我無精打采地回到了原位，頭低低的，不知道該怎么面對大家，也不知道該說些什么了，只好等待著下課。
“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”悅耳的手機鈴聲響起，終于下課了。
其實，我的爸爸待人很友好的。“下課”了以后，他邁著沉穩的步伐走到我的身邊，對我說“孩子，我那樣做，是為了你好。為了你以后能更好的接觸社會，更堅強，更勇敢。也想讓你知道，人要持之以恒，遇到困難要迎難而上，不退縮。人要有一顆堅定的心，確定自己心中的目標，不斷努力，不斷地前進！”這句話讓我銘記在心，簡單的一句話，蘊含著人生的大道理。我理解爸爸的良苦用心，不僅不會生氣而且還會奮發圖強，笑著迎接每一天。
“魔鬼”訓練作文2
“起床啦！”媽媽叫道，“快，已經6點半啦！”我在“獅子吼”下慢慢地立起，穿衣服、洗臉之后，就背上羽毛球、提上籃球前往訓練基地——公園山。
到了山下我們停好車就上山。爬到半山腰，來到第一個目的地“羽毛球場”。這里已經有很多叔叔阿姨們在訓練了，不過小孩就我一個。我和媽媽來了一場羽毛球比賽。第一回合開始了，媽媽先發球，只聽“啪”的一聲，球已經落到了我背后，媽媽高興的說：“我贏一局�！薄拔椰F在還沒投入，只是給你一個預熱�！蔽也环䴕獾幕氐�。第二回合我用上全身力氣把球打出去，打到媽媽頭上，球就站在媽媽頭上，好像在說“我勝利啦！”第三回合，我們都全力以赴，最終還是我贏啦！“？！我贏了，我們可以休息一下嗎？”“可以。”我高興的蹦起來。媽媽接著說：“不過先去下一個場地�！蔽揖拖褚恢宦┝藲獾臍馇虻粼诘厣�。
緊接著，我又邁著沉重的腳步來到山頂。“籃球巨怪”在那陰險的笑著，火辣辣的太陽在頭頂“火上澆油”。幸好還有我的啦啦隊——幾顆大樹用它的樹蔭給我擋住那可惡的太陽。我抱著籃球走到框下準備“應戰”。經過半個小時的時間，我終于勝利地走下“現場”，而這時的我已經全身無力，汗流成溪。一個朦朧的小公主，變成了一個滿身臭汗的大花貓�？梢惶斓挠柧氝�沒結束，還有一段在星空下的艱難旅途。
太陽下山，星星出來了。我們騎上自行車順著江邊騎著。我們穿過了一個浪漫的`小樹林，又來到了坎坷曲折的小坡。一路微風迎面吹來，在我享受著美好時光的那一瞬間……“啪！”“嗚……”我摔倒了，下坡我居然沒按剎車……帶著受傷的身體回到家，一天的“魔鬼訓練”現在終于結束了。
“起床啦！”“快，已經6點半啦！”新的一天又在“獅子吼”中開始……
“魔鬼”訓練作文3
當老師告訴我們下周二就要去綜合。實踐活動的時候，我們高興的一蹦三尺高，覺也睡不著了，眼巴巴的等著星期二的到來�！盎侍觳回撚行娜恕蔽覀兘K于等到了星期二，當我從家里背上我的小背包，在老師的指揮下，踏上了往新密的旅程，我內心別提有多高興啦！
我們先從家里出發，來到學校，聽從教官的指揮上了車。教官讓我們找到位置，坐下來�？晌胰f萬沒有想到的是，教官竟然坐在我的后面，這下，我的心臟開始跳，真可謂是驚心動魄。我沒事兒干了，就和我同座的同學說話，結果我聽見老師喊了一聲：“都別說了！”那聲音如同天崩地裂，嚇得我動也不敢動。沒辦法，既然不能說話，那總可以睡覺吧！我向后靠，甜甜蜜蜜的睡了一覺。大約過了一個多小時，我們終于抵達了實踐基地。
下了車之后，首先映入眼簾的是一個個綠色的宿舍樓，不僅如此，連發的衣服、褲子、床單、被罩都是綠色的，于是我想，這里是“綠”患成災了嗎？所以才給我們發這樣的東西。我也不敢多想了，于是我們聽從教官的`指揮，進到了自己的宿舍。整完內務以后，由教官帶領著，帶著我們進入了大會堂，進行開營儀式。
首先，只見臺上有一位面孔嚴峻的教官，就是在用話筒講話，教官讓我們用軍姿站好，我們都在說話，都沒有聽從教官的指揮，教官突然吼了一句：“軍姿一！”我們嚇壞了，立馬照做，我們做完以后，教官在上面給我們交代了開營儀式要做的事情。之后，開營儀式就開始了。
主持教官用那嚴峻的面孔掃視了一下會場，我們立馬安靜，教官這才開始。開營儀式開始之后，過了好長時間，我站的腿都酸了。結果又聽見教官那嚴峻的聲音：“軍姿一！”我們立馬挺起胸。雖然腿很疼，但是還是要忍著。好不容易挺到了大會的最后一項。最后一項結束之后，我們聽見了教官說：開營儀式到此結束！我們的內心別提有多高興了，但是腿實在是太酸了，于是我們班好多人都蹲下了，結果教官讓我們站起來，本以為這樣就完事兒了，可是教官又讓我們蹲下，又讓我們起來，這樣重復了好幾次。教官問我們說不說話了，我們不說話了，教官才放過我們。
到了中午，吃完飯，解散之后，我們女生撲向宿舍，整理好內務，趕緊躺下休息，這才不那么累了。
想知道下次的活動是什么嗎？那就請看下一篇，魔鬼訓練營——酸甜苦辣。
“魔鬼”訓練作文4
星期五的體育課上，同學們在操場上排好隊，做完簡單的準備活動后，大家都猜測著這節課老師會讓我們干啥。男生們猜：“會不會和二班打籃球？”“會不會做前滾翻？”……不知誰說了一句：“要是斗雞就好了�！边@句話引起軒然大波，大家都說好。女生們呢？她們想跳跳皮筋，踢踢毽子，玩玩游戲。
“先慢跑400米吧�！崩蠋熣f。大家邁著輕快的步伐上了跑道。剛開始速度不快，隊伍好像一條長龍，蜿蜒在塑膠跑道上，整齊而有序，緩緩的移動著�！凹铀伲 崩蠋熞宦暳钕�，大家立即加快了邁步的頻率，跑得快的和跑得慢的之間距離越拉越大，原本整齊有序的隊伍變得像截斷的項鏈，這一串，那一串。看看后邊的女生，她們顯然在抱怨老師不給她們自由活動，看見其他班的同學在跳皮筋，踢毽子，好像故意放慢了腳步。
跑完了400米，大家重新站好對，期待老師接下來的安排，但老師一語出口，我們立即失望，是蛙跳！“啾”，響亮的哨聲響了，第一排同學跳了出去。蹲下，擺臂，前躍；蹲下，擺臂，前躍，同學們好像一只只小蛙，爭先恐后地向終點線跳去。輪到我了，前幾跳還不算太累，可后幾跳腿好像不聽使喚了，大聲抗議，要休息，要休息，我堅持到終點，走回來的時候，腿軟得都有點站不住。還有一趟蛙跳，“刺耳”的`哨聲毫不留情地響起了，我機械地跳著，一步還不到1米，腿越來越重，好像灌了鉛一樣，平時近在咫尺的終點線現在那么遙遠。再看看其他同學，有的在用力擺臂，似乎這樣能減輕一些負擔，有的跳一步歇一會兒，跳一步歇一會兒，還有的咬著牙，憋著氣跳到中途，實在堅持不住了，倒下來，大口大口地喘著粗氣�？磥泶蠹业母惺芎臀也畈欢�。
就在這時，又響起兩聲哨，還要做25乘10往返跑�！鞍�？”同學們爆發出一聲驚呼。李涵、潘梓陽這兩個活躍分子也沒了往日在運動場上馳騁的風采，蔫了。女生大部分都癱軟在地上，“天啊，地啊，媽�。】蓱z可憐我的腿啊！”……我們排成一排，“啾”，響亮的哨聲穿透耳膜，我極不情愿地甩開大腿，奔跑起來。我不記得是怎樣跑完這艱難的250米的，我只記得我奔回來后一下子就躺倒在地上休息。
終于，可愛的下課鈴響了起來。大家喘著粗氣，拿起汗濕的衣服，慢吞吞地往教室走。這可真是一場魔鬼訓練。
“魔鬼”訓練作文5
早晨，當第一縷溫暖陽光射在房間，鳥兒唱出了宛轉的曲子，牽牛花張開了喇叭，昨夜的露珠掛在草叢，在陽光的照射下，像珍珠一樣耀耀發光。我穿戴整齊，背上行李，我踏上了去往生態園的大巴車，開始了三天的軍訓之旅。
路上，我頭倚著車窗，望著外面的景色，我心里緊張極了，更多的還是憧憬、期待和興奮。不知不覺，大巴車駛進了一片大森林，陽光照在樹的枝葉上，投下一片濃密的綠蔭。我不禁閉上雙眼，感受自然界的清涼的風，心中無比的愜意。
中午時分，我們終于到達了。我們下了車，排成隊伍，換上了帥氣的軍裝。顧不上旅途的勞頓，我們來到操場，開始了訓練。
我們的.教官是誰?在哪兒呢，我口里狠狠咽了口唾沫，心里捏了把汗�！按蠹液�，我叫xxx,是你們未來軍訓四天的教官。請多多包涵�！崩咸椎拈_場白。我不經意間的一回頭，一個挺拔健壯的軍裝叔叔，棕黑的皮膚，潔白的牙齒，特別是眼睛，既不失和善，又不失鷹的犀利，我不經全身一震，立馬站得好好的。教官用沙啞的嗓音，標準的動作，先教會了我們站軍姿：挺直腰，抬頭,挺胸，手放在褲縫上，要緊緊貼緊。教完后，教官讓我們練習，先站5分鐘。我心里不禁暗暗發笑：不就是傻站5分鐘嗎?有什么好擔心的?可是剛站了2分鐘，就有人撐不住了，我心里也有些悸動。3分鐘時，我也不行了，可還是堅持著。教官嚴厲地大聲說：誰敢動一下，再站1分鐘。
我趕緊一動不動地站著，還有15秒，我心里暗想。這時，一個同學手稍稍抬了上去，被教官發現了，他馬上一句:加一分鐘�？蓱z的我差點崩潰，可又怕教官變本加厲，還是堅持站著。終于，5分鐘，坐著腿都沒知覺了，才讓活動，我們在教官不注意時偷偷議論：“這教官真壞�！�
下午時分，又是緊張的訓練，我們累得腰酸背痛。教官讓我們坐下，休息，而其它班還在訓練。另一個教官說：“怎么休息這么長時間?”教官說：“小崽子剛來，先讓他們坐坐，等會兒就有好果子吃了�！蓖蝗婚g我覺得教官也沒這么死板吶。
“魔鬼”訓練作文6
上次的體育課，我想我一定會刻骨銘心的。因為那次，我們被體育老師折磨得“五體投地”。
還記得是星期三吧，當我們還在教室里竄來竄去時，我們還不知道這是黑暗前的黎明。隨著上課鈴聲響起，我們排好隊下去了。
和平常一樣，沒有什么變化，太陽還是暖烘烘的，還是先整隊準備。可是，老師的第一項任務是——跑步。有些同學一聽，立即做嘔吐狀：“這是什么跟什么呀！太簡單啦，老師，要出也出點有水平的嘛！”“哦？是嗎？那我倒要好好捧場以下��！”體育老師談笑風生地說�？晌覅s緊張起來，要知道我對體育（特別是跑步）完全是瞎貓撞上耗子，我不想損自己，可我不得不承認我是個運動白癡！
沒辦法，死馬當活馬醫，不管三七二十一，一沖就OK啦！我在心里這么勸自己。隨著哨響，我努力向前跑，這次還好，我沒落最后。沒想到老師讓我們一連跑四次。我的媽呀！早知道我就是死也不來了，倒可憐了我這腿。我的腿漸漸麻木了，老師見狀，只好讓我們休息一下。
我躺在跑道上，第N次喘氣，和幾個同學竊竊私語：“我說這個體育老師也太嚴了，不如改名姓閻了吧！”“就是��！活生生一個閻羅王嘛�！薄斑B休息的時間也不給，太可惡了�！薄拔蚁螺呑泳褪伦鲐i也不做人了。”這句話一說出，我笑得倒在地上，推了推那個女同學：“好��！那你去做豬��！”話是這么說，不過我也同意她的說法，我在心里給體育老師涂上了大叉叉。
正當我們討論得興致勃勃，猶意未盡時又被叫起來進行蹲著走路比賽，沒想到我在我們這一組以馬領先，當然，也因為用力過猛，腿疼得厲害，連走路都疼得齜牙咧嘴，走樓梯就更是鉆心的.疼了！
終于到了下課的時間，隨著鈴聲的響起，我們三三兩兩地瘸著腿走向教室。夕陽的余暉灑落一地，把我們的斜影拉成了一個大大的問號，我暗暗發誓：下輩子一定要做老師的老師！……
“魔鬼”訓練作文7
這個暑假，我又重出江湖——練跆拳道，參加了比魔鬼還要魔鬼的訓練與考級……
跆拳道腿要踢得高，壓腿是第一關。前面的人在教練的“指點”下，發出鬼哭狼嚎般的叫聲，有幾個女孩子甚至哭了起來。教練看我還差了一點兒，就過來“幫”我。我可是有名的硬骨頭，見教練過來，我飛快地在胸前畫了一個“十”字，嘴里念著“阿門”。我裝出一副可憐巴巴的樣子，對教練說：“能不能輕點？”“好，就給你輕點�！薄鞍。 蔽覒K叫起來，痛得直翻白眼。唉，這苦日子何時是盡頭？
青蛙跳，我的老天，這是我最怕的啦。每次跳完，我都會腰酸背痛腿抽筋，而且延續好幾天呢！沒辦法了，師命難違，只能硬著頭皮跳了。什……什么？圍著場子跳三十圈？我真是太無語了，還讓不讓人活了？一圈，二圈……實在跳不了了，偷點懶吧。跳一下跑幾步，嘿嘿，我真聰明！“某些人要偷懶了��！只能跳，否則罰俯臥撐一百下�！甭犃私叹毜脑�，我就像被電擊一樣，又有了使不完了力氣，五、四、三、二、一，總算完成了。我那可憐的腿酸軟的'呀，連踩死一只螞蟻都難。真希望考級的日子快點到來，好早點解脫。
該來的還是來了。第一項理論考試。本以為考官會問一些跆拳道精神等方面的問題，這些我早已爛熟于心。沒想到他卻問了一個不著邊際的問題：“你覺得教練是個怎樣的人？”我暈！接下來，就要真刀實槍了。馬步沖拳，小菜一碟！我使勁沖，一拳，二拳……五拳，收勢。太輕松了！要踢木板了�？脊贁[出橫踢的手勢�？磥碇荒芄伦⒁粩S了。我用盡力氣，什么吃奶的勁全使上了。我一抬腿，那木板被攔腰踢斷，還飛出好遠。又經過三十次深蹲和十六次俯臥撐的洗禮，終于通過了這次考級，我狂呼“萬歲”!
這個暑假，對我來說，就像經歷了這樣一場生死的考驗。但同時讓我更堅信了一句話：經歷使人豐富，經歷過挫折，才能拓展生命的厚度。
“魔鬼”訓練作文8
再過幾天就我們學校就要開運動會了，我們班為了拿到全年級第一，開始了運動會前的“魔鬼訓練”：
一、冒雨練習
上個星期三上體育課時，體育老師告訴我們11月要開運動會。于是，我們選好人后，在星期四的下午上課前冒雨練習接力賽。練了不到十分鐘，我們每個人的衣服、頭發都被“好心”的雨水“洗”過了。豆大的水珠從我們的頭發上流下來，不知是雨水還是汗水……衣服頭發打濕了還沒什么，關鍵的是，由于下雨，操場上的煤渣都被雨水打濕了，有的地方還有許多的水坑，我們在跑步的時候，腳一踏進水坑里，煤渣和水就會濺到我們的衣服上，在我們的衣服上“畫”一個個黑色的圓點點。那兩個跑得慢的女生的衣服還好好的，可我的牛仔衣呢，都快成黑色的了！
二、時間長
要說練的時間最長的，除了我們班，再沒有其他班。我們每天可以說是“早出晚歸”：早上7點40到校，中午12點多回家；下午1點半到校，晚上天黑才回家。記得有一次，我們回家時，彎彎的月亮已經升到半山腰了。
三、付出“巨大”代價
有一次，我們在練十人50米接力賽時，我們班兩個跑得快的女生都愿不跑第一棒（注：接力賽中第一和最后一棒最重要），我本來也不想跑第一棒，可為了顯顯我“大度”的風格（我跑步的'速度是全班女生第二，有資格跑第一棒），我只好跑了第一棒。當我班的拉拉隊說“開始”時，我像離了弦的箭一般沖出去。當沖到男生那邊時，我不知怎的，竟連人帶棒的摔了個“狗啃泥”。我一看，只是左胳膊的軸關節擦破了點皮，右腿的膝蓋有點兒紅，手上和運動衣被泥土“覆蓋”，因為我小時候經常摔跤，我媽媽又是護士，所以這點傷算不了什么。雖說不怎么疼，但我總要為自己討回個公道呀。當我正準備一一盤問每個男生時，我的朋友馬晶瑩忽然跑下來，說是王志樊絆的，可王志樊又說是熊文箭絆的……一時間弄的我更糊涂了，我只好自己用自來水洗洗傷口再繼續練習。我抱著一線希望，希望老師能在課堂上表揚表揚我，可上了一天的課，老師卻一字未提。嗚啊，老師，人家為了班級體榮譽付出了如此“巨大”代價，表揚一下不行嗎？嗚啊，老師，不公平……
我們練得這樣苦，要是得不到第一名，那這幾個星期的苦功就白練了�！鞍ミ�，誰又碰到我胳膊上的傷口了？”“對不起，對不起，我，我不是故意的……”
“魔鬼”訓練作文9
今天下午的體育課上，體育老師說要對我們進行體能測試。聽到這個消息后，我的心里七上八下的，因為我不知道是什么樣的測試，也不知道我能不能過關。可是，我又想想，我的體育一直都很好，怕什么！老師說完一會，我們就排好路隊，向操場走去，開始體能測試了。
體能測試一：仰臥起坐。規則是：我們先躺下，當老師的口哨響時，我們就開始做，看看一分鐘能做多少個。測試開始了，有的做了十幾個，有的做了三四十個。盡管我一聽到老師的哨聲響，就開始瘋狂地、努力地躺下起來、躺下起來，可是到最后我才做了28個，還累得我上氣不接下氣的！我真不知道，我的同學怎么就能做45個呢！真夠厲害的！看來，以后我要在這個項目上加強鍛煉了。
體能測試二：50米跑步。看著同學們像一只只快樂的小鳥在操場上奔跑著，我高興極了！等輪到我時，我死死地盯著老師的手勢，“預備，開始！”老師的話音、手勢一落，我就一下子爆發了我的小宇宙，撒腿就跑，好想變成一只小兔子、一只豹子……快！快快快！再快！跑的時候，耳邊還傳來同學們的`加油聲：“老宋，加油！老宋，加油！”終于到終點了，我累得開心地躺在了跑道上。最后，老師公布成績，還不錯，我用了9.2秒，跑了第二名。
體能測試三：單人跳繩。哈哈！一聽到這一項，我暗自高興，因為這是我的強項，就連高年級的有的女生都比不過我�？墒俏乙膊桓矣邪朦c的馬虎，暗暗下決心認真跳，一定要拿到第一名。只聽到老師說：“開始”，我就輪起繩子，開始蹦跳，耳邊都是繩子帶來的“呼呼呼”的響聲�！巴！�，老師驚訝地說：“166下，厲害，好厲害�。∷斡攴澹闶堑谝幻！�
測試結束了，我和同學們累得都走不動路了，一個個都東倒西歪的。同學們還議論，這次測試是“魔鬼”式的訓練，但都有點喜歡這個“魔鬼”。
“魔鬼”訓練，讓我們感到累，但也讓我們感到快樂！
“魔鬼”訓練作文10
放學后，我急匆匆地跑向操場，這么趕去干什么呢？告訴你，是去魔鬼訓練營——田徑隊。
一提起田徑隊，我們訓練的隊員都忍不住打起雞皮疙瘩，這不，讓我帶你們“領略”一番的“訓練之旅”。
“快快快，你們先跑五圈熱身，誰走一步就罰他多跑一圈！”遠處傳來一陣吼叫，原來是李老師。我們都被絲毫不敢懈怠，趕緊跑了起來，新來減肥的張振濤，吃驚地下巴都快掉到地上了，自言自語地說：“熱身都要跑五圈，那后面還會發生什么可怕的事？”一旁的柳婧婧聽了，不急不躁地說：“都讓你別來，你還偏要來，我們想退還退不出呢！接下來可有你跑的，可能要去跑中山公園，跑彎道，來回跑，200，400，800米，還有跑樓梯等等你想也想不到的項目，反正有你跑的！”張振濤聽了，連忙找理由請求李老師讓他退出田徑隊：“李老師，我——我胃結石！”李老師一看就知道張振濤在撒謊，不僅沒答應，反而還說他無病呻吟。哎，可憐的張振濤！
接下來，我可支持不住了——跑200米！200米在我眼中可算是長跑了，可我卻更擅長短跑。李老師突然發話了：“男生40秒內跑完，女生42秒內跑完，多出來的人重跑一組，一共跑兩組，聽清楚了嗎？”“聽清楚了！”我們懶洋洋地喊道。
我跟柳婧婧，林佳涵還有楊洋一組。第一個跑的是童好箴小組，”預備，跑！”只見童好箴像一支離弦的箭一樣沖出起跑線，緊接著超過其他三位同學，搶奪了第一的'位置�？斓浇K點了，他們個個咬牙沖刺。“36秒38秒39秒——咦？還有一位同學呢？原來他是老驢拉磨——動不了了，都已經開始走了起來。我的心砰砰砰地跳著，心想：“這回等著給自己‘收尸’吧�！薄邦A備，跑！”李老師又一次發令了。我像一匹脫韁的野馬“飛”出起跑線，奇怪的事發生了，我竟然一個又一個的超上了她們，真是太不可思議了！快到終點時，我早就跑得精疲力盡了，可我咬著牙，腳一蹬，沖過終點后，累得癱倒在了地上，腿發軟了，也站不起來了�！蓖趿澹〗M第一，３６秒！”李老師用標準的方言說。哎！終于解脫了，回家了！
“魔鬼”訓練作文11
一天早上，我來到湖鐵打羽毛球。
剛好，搞過專業訓練的唐亞偉正好來了，老師說：“今天，體校的同學跟唐亞偉搞訓練，不準偷懶。我們震驚了，心想：這次沒戲了，肯定會被他折磨死的。
魔鬼訓練一：他我們來到觀眾席的最下層，然后告訴我們：左腳跳上去，右腳放在下面，接著，右腳又跳上去，左腳放在下面。這樣做五十次，做完休息半分鐘，要做五組。說完就跟我們演示了一下。因為我太胖了，所以只能跳最矮的第一層。這個動作真是看起來容易，做起來難呀！還沒跳三十次，我就已經氣都喘不過來了。
魔鬼訓練二：我們來到器材室，拿了幾十個錐形的'球桶，豎著擺在地上，擺成三排。第一排讓我們圍著這些球桶蛙跳，轉一個圈，再前往另一個球桶。第二排分成兩部分，第一部分讓我們圍著球桶走并步，第二部分讓我們走跨步，要壓下去，手放在后面。到第三排了，這一排，讓我們跳高，雙腳并攏，要有速度。跳完以后，還要靠著網子向后退。要求，質量要好，速度要快，打倒一個球桶做十個俯臥撐，如果被后面的人追上，就要做四十個俯臥撐，如果俯臥撐沒做好，他就會踢我們屁股，或讓我們跳樓梯。
魔鬼訓練三：這種訓練要兩個人合作，一個人站著，一個人躺在地上，躺在地上的人把腳伸直，用雙手抱住站著的人的腳，站著的人推躺著的人的腳，但腳不能落地。我被唐亞偉一推，雙腳就落地了，真是不堪一擊，后來，經過“千辛萬苦”，終于得到了“休息許可證”。要求，一次連續推五下，不連續重來。一共做四輪，做的不好需嚴重處罰。
魔鬼訓練四：兩個人一組，有四組，他讓我們做動作，讓我們一點一點向前跑，球桶往前，就向前跑，球桶往后，就向后退，要這樣跑三個半羽毛球場，跑三輪。一開始，我根本不懂規矩，手忙腳亂，寸步難行。到后來，才明白意思。才跑一個輪回，我就已經累得趴在地上了。
這真是一次難忘又困難的魔鬼訓練。
“魔鬼”訓練作文12
懷著對高中生活的憧憬，我步入了這個我向往的高中，高中生活還沒開始之前，我想象著美好的高中生活，慶幸自己總算可以擺脫父母的束縛，可當我才在學校待了三天，我已經覺得心力交瘁了，我也知道這才三天就這樣想放棄的話，未來的三年將會毫無意義，世界也一樣適者生存。
報到完之后，接踵而來的就是軍訓，“軍訓”在沒開始之前，也聽身邊的朋友提起過，有的人說好玩，有的人說累，抱著一絲幻想，我覺得可能好玩的軍訓也就拉開了序幕。
當教官來到班級講話的時候，我發現我所幻想的可能是一種夢，我很清楚的記得教官所說的一句話，雖然時間才過不久，可我想這句話今后也將牢記于我的心中，他說“你要是覺得軍訓好玩，那么你的`軍訓將沒有任何意義可言，你要是覺得累，可能你還會有所收獲。”
也好像正如他所言，軍訓的第一天，我也感覺特別的累，可能在沒開始軍訓之前，也也會感覺諸如站軍姿、蹲下、立正、稍息可能很簡單，蒙混過關，可是總是把一切都想得太簡單，當這一切真正來臨的時候，又是那么的猝不及防，當站軍姿也不過維持了短短的幾分鐘我也就腳疼的要命，對于滿頭的大汗也不也隨便亂動去擦。
晚餐時間40分鐘，我仍然沒有一點時間觀念，吃完飯還剩十分鐘不到的時間我竟然去洗澡，自己也感覺不可思議，然而我仍然磨磨唧唧，總以為第一天不可能所有的人都會準時到達，遲幾分鐘也應該沒什么，我就抱著僥幸的心理慢慢悠悠的到達了訓練場地，主教官叫我站在前面，我感覺到無地自容，第一次就遲到了，盡管教官沒有過多的處罰我，我想我下次也不敢再遲到了。
軍訓的第一天，我想我和很多的同學一樣，腰酸背痛，許多的人都感覺軍訓沒有什么用，可是我感覺，堅持了一天，付出了一天，收獲的往往不止教官所教的，我所收獲的比付出的多，然而這只是高中的第一課，軍訓的第一天，接下來的四天軍訓無數節課里，我想我會很快的適應，別人都能堅持，當然我也能。是的，年輕人吃點苦不算啥。
第一課我就收獲了那么多，我堅信在未來的三年里我將會有無數的收獲。
“魔鬼”訓練作文13
六天的儀仗隊生活，猶如一首激動人心的交響曲，苦與樂構成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！
那鐵一般的紀律，嚴酷的訓練就像是我們在“軍訓”。我們不斷的進行著枯燥的訓練，有時在太陽底下站軍姿，站得腳軟頭暈，眼冒白光。每一次訓練都是在接受太陽的暴曬，每一天生活都是在進行意志力崩潰與否的拉鋸戰。但即使這種魔鬼般夏令營再苦再累，我們也要挺過去。這種鋼鐵般的意志，遍布了整個操場。
第一天，立正，稍息，向左向右看齊，向左向右轉，重復著這些簡單的動作，我覺得不怎么一回事，容易極了�？墒且坏较挛�，動作都變了，我們要練齊步走，正步走，我們見識過真正軍人的步子，他們踏著整齊的步伐，抬頭挺胸，目視前方，那是令人多么振奮的步聲。于是，許多同學也學了起來，但是，每位同學要不腳沒抬平，就是沒有繃腳尖，甚至連站都站不穩。一個下午就把我們的腿酸的.站都站不穩。我們有點動搖了，想過放棄，但是我們克服了軟弱，始終堅持著。兩天后我們微微地適應了軍人的生活，我們面貌一新：不但身體強壯、充滿活力，而且我們的意志也得到強化，個個有著鋼鐵一般的毅力。這對于我們這兩年的儀仗隊學習和生活有著重要的意義。
火熱的太陽無情地炙烤著大地，然而即使太陽再毒辣，我們卻在運動場上揮汗如雨，盡心地練習。這讓我想起一句話：太陽狠，然而比你狠的卻是我們鋼鐵般的毅力。是啊，付出總有回報，你看那動作，雖然沒有軍人那么標準，但也有一股陽剛之氣，這是我們這幾天付出與回報的必然，這是用汗水澆灌的勝利花兒的綻放。
有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲？正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，努力雖然可能不會成功，但不努力就肯定不會成功。所以訓練雖苦，但收獲是不可估量的，我相信，經過這次的魔鬼訓練營，這次花樣操表演也一定能取得很好的結果。
“魔鬼”訓練作文14
上次的體育課,我想我一定會刻骨銘心的.因為那次,我們被體育老師折磨得"五體投地".
還記得是星期三吧,當我們還在教室里竄來竄去時,我們還不知道這是黑暗前的黎明.隨著上課鈴聲響起,我們排好隊下去了.
和平常一樣,沒有什么變化,太陽還是暖烘烘的,還是先整隊準備�？墒�，老師的第一項任務是------跑步。有些同學一聽，立即做嘔吐狀：“這是什么跟什么呀！太簡單啦，老師，要出也出點有水平的嘛！”“哦?是嗎？那我倒要好好捧場以下��！”體育老師談笑風生地說�？晌覅s緊張起來，要知道我對體育（特別是跑步）完全是瞎貓撞死耗子，我不想損自己，可我不得不承認我是個運動白癡！
沒辦法，死馬當活馬醫，不管三七二十一，一沖就OK啦！我在心里這么勸自己。隨著哨響，我努力向前跑，這次還好，我沒落最后。沒想到老師讓我們一連跑四
次。我的媽呀！早知道我就是死也不來了，倒可憐了我這腿。我的腿漸漸麻木了，老師見狀，只好讓我們休息一下。
我躺在跑道上，第N次喘氣，和幾個同學竊竊私語：“我說這個體育老師也太嚴了,不如改名姓閻了吧！”“就是�。』钌粋�閻羅王嘛。”“連休息的時間也不給，太可惡了.”“我下輩子就事做豬也不做人了�！边@句話一說出，我笑得倒在地上，推了推那個女同學：“好��！那你去做豬��！”話是這么說，不過我也同意她的'說法，我在心里給體育老師涂上了大叉叉。
正當我們討論得興致勃勃，猶意未盡時又被叫起來進行蹲著走路比賽，沒想到我在我們這一組以馬領先，當然，也因為用力過猛，腿疼得厲害，連走路都疼得齜牙咧嘴，走樓梯就更是鉆心的疼了！
終于到了下課的時間，隨著鈴聲的響起，我們三三兩兩地瘸著腿走向教室。夕陽的余暉灑落一地，把我們的斜影拉成了一個大大的問號，我暗暗發誓：下輩子一定要做老師的老師！......
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