【優秀】一次體育課作文

　　在日常的學習、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編精心整理的一次體育課作文，歡迎閱讀與收藏。

一次體育課作文1

　　星期三下午第三節課，孫老師帶我們去上體育課。

　　來到操場，我心想：又要跑三圈嗎？真是要把我累慘。雖然覺得體育課很累，但每次上體育課同學們還是很開心。剛剛老師透露了一個好消息：今天的體育課要教我們練習傳籃球。

　　隨著孫老師的一聲哨響，我們立刻排好隊，開始跑三圈，很快三圈跑下來，就迅速來到籃球場。奇怪，今天跑三圈沒有像以前那么累了，因為大家都期待著學傳籃球，心中有個信念，跑步已經不再是負擔了。

　　練習傳籃球很簡單，就是我扔給你，你扔給他，按照這樣的規則傳下去。第一個傳球的是徐本志，徐本志一扔，因為用力太大，對面的周斌沒有接住，還摔了一跤。大家看了哈哈大笑，連孫老師也笑的合不攏嘴。輪到我扔球了，我傳給朱國浩，以為朱國浩會繼續傳給旁邊的徐帆，但是我想錯了，朱國浩又把球再次扔給了我。我又生氣又好笑地說：“朱國浩！你怎么這么逗啊，我扔給你，你應該扔給下一個同學。像你這樣，球怎么能傳下去呢？你好糊涂��！”我的一席話使朱國浩羞紅了臉，他認真的對我說：“對不起，當時我頭腦一時犯糊涂，傳錯了球。要不是你提醒，這場練習有可能無法進行下去了�！�

　　這次的'體育課同學們不但練習了傳籃球，更是讓懂得了體育運動是一個團隊項目，只有大家共同努力，才能完成的更好。

　　今天的體育課真讓我開心、難忘�。�

一次體育課作文2

　　體育課，顧名思義，就是身體教育。在小學時，體育課等于玩，我非常喜歡它；到了初中，體育課就嚴肅了許多，當然也累了許多。在今天這節課上，是我永遠忘不掉的累。

　　來到操場上，太陽十分識趣地鉆進了云層，操場上很涼爽。老師讓我們跑一圈，我們既詫異又高興，因為在此之前，我們都是跑兩圈的，輕松跑完一圈，這讓我有些懷疑：王老師原本很嚴厲，今天怎么這么仁慈？但我馬上就不懷疑了，因為王老師很快就原形畢露了。

　　回到集合地點，太陽露了出來，原本涼爽的操場，一下子變得熱氣騰騰。老師帶走了一排男生，并讓其他人練習跳繩。可我們就隨便跳了幾下，心思全在被帶走的男生身上。只見老師將他們帶到跑道上，并且說了什么，然后吹了一聲哨子，一排男生爭先恐后沖向前去，緊接著老師又帶走了一排女生，與男生一樣，她們也沖向前去。

　　終于輪到我們了，老師說：400米跑，兩分鐘以后的做下蹲。我們終于明白了，那兩排同學為什么爭先恐后地跑了。老師一聲哨下，我們使勁往前跑。

　　剛開始我向著第一名跑，甩開了周圍的人，我的自信心爆棚了，并且越來越快。跑了一半，周圍的人一個又一個超過了我，我自信心少了一大半。忽然，我發現終點已經很清楚了，周圍的`人也慢下來了，我下定決心：不就是死一次嘛，沖啊！我又開始了沖刺。經過一段沖刺，我在一分四十四秒時沖破終點。

　　一次勞累的體育課，讓我突破了自己，認識到了拼搏的重要性。我累并快樂著。

一次體育課作文3

　　在萬里無云，艷陽高照的今天，我們的體育老師讓我們在這節課自由活動。

　　我高興得蹦了起來，拉上幾個號朋友一起玩“鬼抓人”的游戲。他們分別是小劉，小張，小明和小宇。

　　游戲規則是這樣的`：我們先用石頭剪刀布分出誰是“人”誰是“鬼”，再讓“鬼”數10秒。在這10秒內，“人”要馬上躲起來，不讓“鬼”抓到，被抓到就失敗了。在游戲時間結束之前，“鬼”必須要抓到至少一人，不然，“鬼”就失敗，人類獲勝。

　　游戲開始了，小劉當“鬼”在小劉數的時候，我飛奔到球門后面，躲了起來。小張和小明擠在乒乓球球桌下面，縮成一團。而小宇呢，跑到籃球桿后面，也迅速地躲起來。小劉開始抓了，他先往乒乓球球桌下面一瞥，看到了小張和小明。小劉趴下來，去抓他們，可小張和小明先跑了，害小劉沒抓到。小劉不甘地說：“算你們跑得快！”小劉只好回過頭去抓小宇，小宇邊跑邊喊：“你不去抓別人，干嘛非要來抓我��！”

　　小劉和小宇飛奔起來，就像警犬追罪犯一樣�？尚�劉跑得比小宇快，小劉大叫：“哈哈，真是踏破鐵蹄無覓處，得來全不費工夫�。　毖劭葱∮罹鸵�被抓住時，小宇突然蹲下了，小劉來不及“剎車”，就踩著小宇的背飛了出去，摔了個“狗啃泥”我心想：還好“鬼”不是我。我走過來說：“時間已到，人類勝！”就在這時，老師的哨聲響起了，我們只好依依不舍地離開了操場。

　　這真是一節有趣的體育課。

一次體育課作文4

　　星期五，我們體育課要考“后滾翻”和“跪跳起”。同學們都在排隊等候考試。

　　我眼見前面的同學一個個考完，心里不由得緊張起來�！芭尽钡�'一聲，有兩只手拍在我的肩上，我被嚇了一跳，只聽背后的人大叫：“不許動，不然你就死定了！”我聽出是方圓的聲音，就說：“你無聊不無聊？方圓！”“你怎么這么厲害，一下就猜出是我了！”說著，方圓像一只泄了氣的皮球，很灰心地走了。

　　我又開始緊張地等待，突然，又有人對我大叫：“不許動，伊栩瑗�！薄坝衷趺戳耍俊蔽矣行┎荒蜔┑卣f。只見方圓嘻皮笑臉地走到我面前，笑嘻嘻地說：“你背上有一只蟲子！”“切！”我差點暈倒。一只蟲子用得著這樣嚇我嗎？但隨即我又反應過來，急忙說：“那你快幫我解決它呀！”我怕真的有蟲子，又懷疑是不是方圓在惡作劇。

　　忽然，她又大叫一聲，“不許動！”我被嚇了一大跳。方圓的手在我身上抓來抓去，癢得受不了，這更讓我覺得她在搞惡作劇。她是在幫我取蟲子嗎？過了一會，方圓對我說：“叫你別動就別動，這么不聽話�？�，已經幫你取下來了。”這時，我才相信她沒有惡作劇。

一次體育課作文5

　　雖然我最討厭體育課。但有一節體育課令我記憶猶新。

　　那天，我和同學們集中在操場上。體育老師對我們說：“今天帶踺子，不是用來踢的，而是用來扔的。”這一句話令原來死氣沉沉的體育課頓時變得生機勃勃。

　　第一局是女生扔，男生躲。女生和男生從來都是針尖對麥芒，處處針鋒相對。這一次也不例外，只見女生怒眼圓睜，用力把毽子扔向男生。男生里“中彈”的不計其數，不過我也算幸運的一個。

　　第二輪開始了，這次是男生扔，女生躲。男生心里對女生憋了多年的怒火終于能在這一節體育課里爆發出來了！只見大家怒眼圓睜，高高地舉起毽子，將胳膊掄了一圈，重重地將毽子扔了出去，毽子載著我們對她們的仇恨，載著我們對她們的抱怨，飛快地向女生們沖去。但女生們還跟我們嬉皮笑臉的，仿佛對于我們猛烈的`攻勢毫不在意。我們心中的“怒火”又增加了幾分。大家一起吶喊到：“殺死余彤，為民除害！”“殺死黃子軒，為民除害！”“殺死陳諾，為民除害！”。見到這幾個我們男生心中的“頭號罪犯”如此生氣，我們非常開心。戰斗持續進行著，大家攻得更猛烈了。有不少女生被我們的怒焰燒著，被我們的怒槍擊中，被我們的怒濤嚇跑。我們看在眼里，喜在心里。

　　最后，我們都玩得很開心，倒不是因為我們為可以復仇而感到興奮，而是因為我們男生和女生之間的“友誼”又增進了許多。讓我們今后可以更加“友好”地相處。

一次體育課作文6

　　今天星期四，是我最喜歡的一天，因為有體育課。說到體育課，噓，偷偷說一句：這是因為體育老師梅老師長的很漂亮，所以我才喜歡體育課。那么我們這節體育課會發生事情呢？想知道就豎著耳朵認真聽吧！

　　第四節課，梅老師把我們帶到了操場上。梅老師說：“同學們，這節課我們既不做體操，也不做運動，大家一起做游戲”。同學們一蹦老高，眼睛瞇成了一條條彎彎的月牙兒。“可是，誰違反了紀律的`話，那就請他去罰站”梅老師嚴肅的說。同學們在一瞬間由吵鬧的小狗變成了安靜的小兔子。

　　首先，我們玩的是傳紅花。老師敲起大鼓，同學們的心怦怦地跳著，生怕傳到自己。鼓聲停了，姚志恒手里拿著花。她唱的歌是《數鴨子》，姚志恒一邊做動作，一邊唱著歡快的歌。緊接著，好多人都唱了歌。

　　然后，我們玩傳皮球的游戲。七個人一組，我和彭冰冰、閔芮、劉心洋、吳彥潔、胡禎辰、王昕斕一組。我們玩的可瘋了，頭都玩暈啦！

　　忽然，下課鈴響了，同學們很不情愿地回到了教室。

　　這節課就這樣快樂地過去啦......真希望下一次體育課早點來到！

一次體育課作文7

　　今天，體育課上的特別有意思，也是讓全班人上的最開心的一次體育課。因為，宋老師讓幾個在足球小組的人員練足球，也有五個人在和他們比賽，當然也有我。其他人自主活動，反正這一節課上的`所有人都很開心。

　　足球比賽開始了，每一個人都在全力以赴。第一球，我是后衛，負責幫助守門員，我看球離我很近，就沖上前去幫他們忙。誰知，薛文李來了個偷襲，不顧一切的把球搶了過去，用盡了吃奶的力氣把球朝球門那兒射，他太快了，就連我們班的舒方麒也沒有接住。第一球我們這一隊輸了。

　　第二球，這次換宋永樂當后衛。原本我們還有可能贏的，但是宋俊杰用手碰到了球，犯了規，所以必須讓宋佳杰在碰球的地方踢一球，他猛地一踢，球從舒方麒身旁穿進了球門。第二球我們又輸了。

　　接下去，連續五球都被舒方麒給接住了。但是，到了第八球，薛文李左跑跑，右跑跑，根本不知道他想往哪兒跑。突然，他把球不知道傳給了誰，反正球以迅雷不及掩耳之勢進入了我們這隊的球門。這配合真是太完美了!我們以3:0的結果輸了。

　　雖然我們這次輸了，但我輸得心服口服!因為他們那對有薛文李和宋佳杰，贏是不可能的，輸，那是必須的!每次體育課都像這樣的快樂該多好!

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