游泳的作文（范例15篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你所見過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的游泳的作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳的作文1

　　還記得六年前的那個(gè)早晨，陽(yáng)光明媚，鳥語(yǔ)花香，我懷著求知的心、求學(xué)的夢(mèng)，縱身跳進(jìn)了學(xué)海。六年后的今天，我上了歇息的小島，完成了一期的征程。往前方無(wú)邊無(wú)際，浪依舊翻滾，回顧六年，辛酸交織心間呀！

　　我降生于并不富裕的家庭，為了生計(jì)，父母早出晚歸。我沒有過(guò)任何的補(bǔ)習(xí)，孤身一人與書山題海斗爭(zhēng)。漸漸地，我又迷上了電視，荒廢了學(xué)業(yè)，好比雪上加霜�？邕M(jìn)一個(gè)又一個(gè)的門檻，我被無(wú)情地落到了后頭，不得不戴上了差生的頭銜。我后悔了，開始奮力追趕。晚上，就是我的戰(zhàn)場(chǎng)。

　　忘不了那冰冷刺骨的夜晚，風(fēng)無(wú)情地吹襲著大地，鳥兒蜷縮在枝頭。我把自己的裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，也禁不住瑟瑟發(fā)抖�？粗�堆成小山的作業(yè)本，我忍不住想：今晚有我好受的。剛填飽肚子，我二話不說(shuō)就走進(jìn)了房間，埋頭苦干起來(lái)。一座又一座高山般的難題擺在了我眼前，難以逾越，看得眼花繚亂

　　。我正絞盡腦汁，這不，一陣狂風(fēng)肆虐著竄進(jìn)屋子，鉆進(jìn)了我的衣縫，使我不由自主地打了個(gè)冷戰(zhàn)。可我哪顧得這些，就像繃緊的'弦，全神貫注地思考著。一旁的爸爸也無(wú)能為力，只能幫我關(guān)緊窗子，不停地加油鼓勁。我攻破了一個(gè)又一個(gè)的難題，正準(zhǔn)備長(zhǎng)驅(qū)直入，孰料“一波未平一波又起”，新的障礙不請(qǐng)自來(lái)。我揉揉凍僵的雙手，吐口熱氣，暖和暖和，又陷進(jìn)了沉思。時(shí)鐘哼著單調(diào)的歌兒，我置之不理，陶醉于其中。我哪知道，三個(gè)小時(shí)已悄悄流逝，舊式的鐘敲響了第十二下。媽媽輕輕地推開房門，親切地說(shuō)：“兒子，，先睡吧，作業(yè)明天才做�！薄安�！”我強(qiáng)有力地打斷了：“你出去吧，我一定要完成！”我繼續(xù)投身思考的烘爐，卻朦朦朧朧地睡著了，摸著燙若火燒的額頭……

　　我在學(xué)海中游泳，迎長(zhǎng)風(fēng)，破巨浪。經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨，我終于體會(huì)到了學(xué)海的色彩斑斕——我明白了“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹前頭萬(wàn)木春”的嚴(yán)峻，品味了“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的友誼，領(lǐng)悟了“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的真諦……

　　眺望遠(yuǎn)方，又一個(gè)彼岸出現(xiàn)在我的眼前。我決心要游過(guò)去。我知道，這將比前面的路更崎嶇，更困難重重，可，我能做到！

游泳的作文2

　　炎炎夏日，炙熱的太陽(yáng)，火力十足，毫不留情的將大地烤成熱呼呼的披薩，叫人動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背，而我唯一想做的就是去游泳，享受在水里的美好，涼快一“夏”！但是旱鴨子的我，每次去都需要浮板、游泳圈的輔助，沒辦法跟爸爸一較高下，所以在這個(gè)暑假，爸媽給我一個(gè)困難的任務(wù)，要我征服我心中的障礙，那就是——“學(xué)游泳”。

　　一進(jìn)到游泳池，我全副武裝，準(zhǔn)備克服我心中的恐懼。一下水全身都涼了一半，但我的心也開始忐忑不安。剛開始教練先我們踢水，教練說(shuō)：“要有良好的基礎(chǔ)是才是最重要的�！彼�以他會(huì)好好訓(xùn)練我們，加強(qiáng)我們的腳力。費(fèi)了好一番功夫，果然，皇天不負(fù)苦心人，我終于會(huì)踢水了，原來(lái)游泳沒有想象中的那么難，從此之后，我開始對(duì)自己有信心，每天我最期待的就是學(xué)游泳了！

　　過(guò)了一星期，沒想到在水里奄奄一息的我，竟然會(huì)游自由式了，教練還夸獎(jiǎng)我，說(shuō)我的水性還不錯(cuò)，很有運(yùn)動(dòng)天分，聽了這句話，讓我信心大增。之后我越游越得心應(yīng)手，越有心得，還可以當(dāng)小教練，教妹妹了。又過(guò)幾天之后，我們都會(huì)換氣了，但這又代表我必須更進(jìn)一步，學(xué)習(xí)下一種泳姿。

　　我開始學(xué)習(xí)仰式和蛙式，仰式對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難，俗話說(shuō)：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個(gè)好的結(jié)果！”有志者事竟成�。‰m然我游仰式有點(diǎn)載浮載沉，但我堅(jiān)信，我一定可以成功。蛙式，顧名思義，就是游起來(lái)腳就像青蛙一樣，在學(xué)蛙式的過(guò)程中，我常常吃到水，但現(xiàn)在不管是自由式、仰式和蛙式，樣樣都難不倒我，因?yàn)槲乙呀?jīng)如魚得水，每一種泳式我都駕輕就熟。

　　現(xiàn)在跳進(jìn)水里的我，變成海底蛟龍，在水里自由自在、盡情的徜徉，展現(xiàn)自己的十八般武藝。我想這個(gè)暑假，我最大的`收獲就是學(xué)游泳，因?yàn)椋�游泳可以增加心肺能力，并且可以雕出完美身材，還能擁有健康的身心，游泳真是一舉兩得��！

　　在這里我要衷心的謝謝我的教練，因?yàn)橛兴�，我才能克服�?nèi)心的恐懼，學(xué)會(huì)游泳，教練！謝謝您嚴(yán)格的訓(xùn)練和要求，才能使我真正享受游泳的樂趣！

游泳的作文3

　　每年暑假，我都能看到了一些人游泳，有的人用蝶泳游，有的人用蛙泳游，有的人用“無(wú)名泳”游………他們個(gè)個(gè)都如魚得水，想怎么游就怎么游。

　　于是，我叫媽媽讓我去學(xué)游泳，開始學(xué)的第一天，陽(yáng)光明媚，溫暖的陽(yáng)光從外面照進(jìn)了游泳池里，水面波光粼粼。我跟著教練做起了下水前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，做好運(yùn)動(dòng)后，教練“撲通”一聲跳下了水，然后站在水中對(duì)我說(shuō)“快穿好游泳衣下來(lái)！”聽到教練的話后，我快速穿好游泳衣，我想：教練跳下去就浮了起來(lái)，那我跳了下去肯定也會(huì)浮起來(lái)的，然后我跳了下去。結(jié)果可想而知，我的身體“撲通”一聲就沉到了水底，我拼命在水中掙扎著，腳拼命的想碰到地上站起來(lái)，但討厭的水娃娃還是無(wú)情的往我的耳朵和眼睛里鉆，我想：喊救命吧，沒想到我剛喊出一個(gè)“救”字，水娃娃就把我的聲音變成了水泡。教練看見了，連忙快速地游過(guò)來(lái)把我扶了起來(lái)。我哭起來(lái)了，對(duì)媽媽說(shuō)“我不學(xué)了，一點(diǎn)也不好玩，媽媽，我要回家”。

　　媽媽看了看我，輕柔的對(duì)我說(shuō)：“孩子，你見過(guò)生來(lái)就會(huì)游泳的人嗎？”

　　我邊哭邊說(shuō)：“沒見過(guò)”。

　　“那就是了，世界上肯定沒人一出生就會(huì)游泳，而你看到的那些會(huì)游泳的人，如果他們也像你一樣都是半途而廢那世界上還會(huì)有游泳的人嗎？”我聽了媽媽的`話，心想媽媽說(shuō)的有道理，我一定要學(xué)會(huì)游泳！

　　“教練，開始上課吧！”我說(shuō)，教練點(diǎn)點(diǎn)頭，露出了滿意的笑容，說(shuō)“我們先練憋氣。”只見教練把頭鉆到水里，我不假思索地把頭也沉到水底，水底很難呼吸，我趕快抓往教練的腳上來(lái)了。

　　媽媽看了看秒表，大吃一驚地說(shuō)：“才4秒鐘！”我心想，我不能就這樣短的時(shí)間就開始第二關(guān)，我心想：我還要練。于是，我再一次把頭沉入水底，當(dāng)我再一次把頭浮出水面的時(shí)候，聽見鼓掌聲，啊！是媽媽在鼓掌，我激動(dòng)地看著秒表，“啊，十一秒鐘”。我大吃一驚，對(duì)教練說(shuō)“可以教我游泳了吧！”，教練點(diǎn)點(diǎn)頭，把我舉起來(lái)叫我手腳都動(dòng)起來(lái)，慢慢地教練把我放入水中，我也沒察覺到，到我睜開眼睛時(shí)，發(fā)現(xiàn)我學(xué)會(huì)游泳了，“我學(xué)會(huì)游泳了！”我高興地說(shuō)。

　　俗話說(shuō)的好，世上無(wú)難事，只怕有心人。

游泳的作文4

　　學(xué)前班的時(shí)候幼兒園在水晶宮開了游泳課，媽媽鼓勵(lì)我和小朋友一起學(xué)游泳，但是那個(gè)教練太粗暴了，我嚇得不再敢接觸游泳甚至對(duì)泳池和海有了莫名的恐懼，

　　我居然沒有學(xué)會(huì)，每天都大哭，還怕下水，連晚上做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)見教練在打別的小朋友，媽媽拿我沒辦法，半途而廢了，其實(shí)那時(shí)我老覺得鼻子要進(jìn)水，特別不舒服，受不了。

　　今年暑假，媽媽又給我找一對(duì)一的教練教我游泳，想到在學(xué)校里，會(huì)游泳的同學(xué)們老是笑話我，鉆在水里挎我的褲子開玩笑，我決心一定要學(xué)會(huì)游泳!在游泳的會(huì)館里，媽媽找到王教練說(shuō)了我的情況，王教練說(shuō)他能教我，并且還保證說(shuō)“三日內(nèi)，定學(xué)會(huì)浮水�！蓖廴�，三天學(xué)會(huì)游泳?莫非也太神速了點(diǎn)!

　　第一天，王教練把我?guī)У揭幻姿牡纳钏�池，叫我背上背浮，拿上浮板下水。“慢慢�?lái)”，我慢慢埋下頭，哇，我按教練的方式，鼻子不進(jìn)水，我反復(fù)教練教我的動(dòng)作……哇太神奇了，我終于敢游泳了，而且鼻子一點(diǎn)都不難受，我游呀游，像快活的魚兒，好舒服。一會(huì)兒，教練說(shuō)：“開始滑行，先埋頭，再蹬腳，手伸直，兩腳并攏�！蔽矣职唇叹毜姆绞�，幾秒種的時(shí)間，我游過(guò)去啦!

　　第二天，教練竟然叫我去背浮去掉，沒有背浮我怎么浮得起呢?我肯定不會(huì)游的!“慢慢來(lái)”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同學(xué)都會(huì)游泳，我為什么不能游泳呢?我肯定能學(xué)會(huì)。管他三七二十一，三下五除二，拼啦!撲通一下，我下水了，什么情況，我還可以浮起來(lái)哇，我高興得很，教練說(shuō)：“這次要蹬兩次腳。”又是幾秒鐘的時(shí)間，我又游過(guò)去啦。突然一陣?yán)兹说穆曇繇懫穑骸鞍迅“迦サ?”啊?我不玩了!這個(gè)時(shí)候，似乎能克制我想法的念頭又冒出來(lái)了：“慢慢來(lái)。”我又平靜下來(lái)，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教練教的動(dòng)作。

　　我豁出去啦!“撲通”，幾秒鐘后，我又游過(guò)去啦。教練說(shuō)：“你是怎么游過(guò)去的?游得那么好!”十天過(guò)去了我徹底的扔掉了所有的束縛，先是淺水接著深水，我知道我可以了，不管做什么只要堅(jiān)持就會(huì)取得最后的勝利，我克服了自己的.心理障礙，感學(xué)教會(huì)我的王教練，他是那么的耐心，我也很喜歡他的教學(xué)方式，不用粗暴我也會(huì)認(rèn)真的學(xué)習(xí)游泳的，我現(xiàn)在戰(zhàn)勝了自己。

　　這時(shí)，我知道了，一個(gè)人當(dāng)受到刺激的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生克服困難的決定�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”這句話說(shuō)得真對(duì)!

游泳的作文5

　　7月31日，7月的最后一天，卻是我游泳的第一天。第一節(jié)課學(xué)什么呢？這個(gè)問(wèn)題一直在我腦海里回蕩。當(dāng)然，我也很興奮，這畢竟是我第一次游泳。

　　到了學(xué)校，我遇到了我們班的一個(gè)同學(xué)——吳斌，我和他都非常興奮，因?yàn)槟芎屯�班同學(xué)一起學(xué)游泳是多么好呀！過(guò)了一會(huì)兒，吳斌說(shuō)“要是能再來(lái)一個(gè)同班同學(xué)就好了�！闭f(shuō)完后我飛快的`算了起來(lái)，一共四個(gè)期，每期都有五個(gè)班，也就是四乘五等于一共有二十個(gè)班，我們班四十九個(gè)人，所以每班大約有四十九除以二十約等于兩個(gè)人，也就是基本上只會(huì)每班兩名同班同學(xué)，不太會(huì)有第三名同學(xué)。果然，我說(shuō)中了，之后再也沒來(lái)我們班的人了。

　　我們又接著跟另一個(gè)OM隊(duì)員談話，談了一會(huì)兒，老師給我們寫學(xué)號(hào)，我是2號(hào)，吳斌是3號(hào)。排完學(xué)號(hào)之后老師就讓我們圍著操場(chǎng)跑兩圈，這對(duì)我和吳斌來(lái)說(shuō)太簡(jiǎn)單了，因?yàn)槠綍r(shí)我們都要跑二十圈。跑完之后，我就走進(jìn)了左邊的更衣室。由于我更衣慢，所以到了游泳池旁邊大家已經(jīng)排好了隊(duì)，沒辦法，我只能排到最后，不過(guò)這也沒多大關(guān)系，因?yàn)槲以谶@里面也算高了。

　　突然老師的口哨聲響起來(lái)了，于是我們跟著老師做運(yùn)動(dòng)，一開始還好，一點(diǎn)兒都不累，后來(lái)打腿和劃手就不一樣了，我腳抽筋了，肩膀也酸了。

　　做完后，老師讓我們下水了。我們男生一隊(duì)女生一隊(duì)，從兩個(gè)梯子下水。老師讓我們抬高腳走，用手壓著前面人的肩膀。結(jié)果有一位同學(xué)沒站穩(wěn)，倒下去趴在水里了，當(dāng)時(shí)我覺得很危險(xiǎn)，但后來(lái)就不覺得了，因?yàn)槲液脦状翁稍谒�里都沒出事，后來(lái)，那位同學(xué)站起來(lái)了，接上了前面一位同學(xué)。輪到我了，我下水之后覺得一陣冰涼，而且由于我腳抬得很高，所以我沒有摔倒。

　　等所有人都下水后，老師就開始上課了。這節(jié)課，老師教悶水。老師先讓我們頭在水面上憋氣10秒，所有的人都做到了，然后老師讓我們把頭伸進(jìn)水里悶水5秒，這也很簡(jiǎn)單，只是很容易在水中“漂”。時(shí)間過(guò)得飛快，不一會(huì)兒就下課了，我們從水里順著梯子爬上來(lái)，老師給我們留下了家庭作業(yè)——悶水10秒。

　　這次游泳真有趣，雖然很累，但讓我第一次體驗(yàn)在水池里的感覺。

游泳的作文6

　　星期三的下午，第一過(guò)節(jié)課是體育游泳課。同學(xué)們興高采烈地來(lái)到游泳池，急急忙忙地?fù)Q了游泳裝，迫不及待地跳下水。有的…

　　七月，透藍(lán)的天空，懸著一個(gè)火球似的太陽(yáng)，云彩好似被太陽(yáng)燒化了，消失地?zé)o影無(wú)蹤�；鹄崩钡年�(yáng)光炙烤著大地，柏油馬路被曬得冒出了油，柳樹被曬得枝葉卷了起來(lái)，小狗被曬得直葉血紅的舌頭，知了被曬得叫個(gè)不�！�…舅舅決定讓我和表弟去臥龍山水的'游泳池游泳。我倆聽了興奮地一蹦三尺高，似乎感覺到了水的涼爽。

　　來(lái)到游泳池，啊，人好多呀！我不管三七二十一，一頭扎進(jìn)水中，貪婪地暢快地游起來(lái)。一不留神，我的鼻子像個(gè)吸塵器似的，大口大口地把水吸了進(jìn)來(lái)。我趕緊浮上水面，嗆得我直咳嗽。我生氣地插著腰對(duì)游泳池說(shuō)：“好啊你，我剛來(lái)就給我一個(gè)下馬威，你等著瞧吧！”表弟看到我的“熊樣”，笑得合不攏嘴。我頓時(shí)氣不打一處來(lái)，“無(wú)名之火”熊熊燃燒起來(lái)，乘表弟不留意，猛地把水向他潑去，表弟機(jī)靈地連忙躲開。表弟也不示弱，用雙水不斷地推動(dòng)著水，一個(gè)水浪接著一個(gè)水浪向我直噴而來(lái)。我有點(diǎn)招架不住了，只好一個(gè)潛游，游到池的對(duì)岸。

　　表弟他也不管我了，自個(gè)游了起來(lái)�？赡芙裉焓鞘罴俚谝淮斡斡�，表弟游泳的動(dòng)作有點(diǎn)生疏，胡亂地水面滑動(dòng)起來(lái)。我被表弟這奇怪的動(dòng)作給吸引了，就仔細(xì)觀察起來(lái)。不一會(huì)兒，我明白了，原來(lái)這就是人們常說(shuō)的“狗爬式游泳”。我被表弟的滑稽游泳動(dòng)作，弄得哭笑不得。

　　大約過(guò)了二十多分鐘，我倆都覺得玩?zhèn)�新鮮的。我提議：來(lái)玩?zhèn)�水中捉迷藏。表弟爽快地答應(yīng)了。第一回先由我藏起來(lái)，讓表弟來(lái)找。我游到了離表弟最遠(yuǎn)的地方，屏住呼吸，潛入水底。表弟開始找了，他一會(huì)兒游過(guò)來(lái)，一會(huì)兒游過(guò)去。他似乎知道了我的藏身處，向我躲藏的地方游過(guò)來(lái)，近了、近了、更近了……“找到了！找到了！”表弟一把抓住我高興地叫起來(lái)。第二回輪到我找了，于是我游來(lái)游去尋找表弟，可怎么也找不到？我急得像熱鍋上的螞蟻，我想我不能輸給他。怎么辦呢？急中生智我想到了一個(gè)辦法：我不來(lái)找你，看你能藏多久，來(lái)得守株待兔。時(shí)間一分一分流逝，突然在人群中傳來(lái)表弟的聲音：“憋死我了，憋死我了！”我看著表弟那個(gè)像熟透了紅蘋果的胖乎乎的臉蛋，哈哈大笑起來(lái)。“這不算，你不來(lái)找，不算。”表弟一個(gè)勁地說(shuō)……

　　快樂的時(shí)光總是短暫的，舅舅規(guī)定的游泳時(shí)間不知不覺地到了，我們只好依依不舍地離開了游泳池。

游泳的作文7

　　這個(gè)炎熱的暑假里，我最大的收獲，就是能靈活自如地在水里游來(lái)游去，像只小蝦一樣，時(shí)而竄入水中，時(shí)而躍出水面。啊，能夠一下子游個(gè)幾十米，真是快活極了!

　　因?yàn)樽约耗懶�，所以我雖然已經(jīng)學(xué)了兩次，但用媽媽的話來(lái)說(shuō)，只能算是正宗的狗爬式，三腳貓，在水里游個(gè)五六米，就會(huì)吃不消，慌忙在池子里站起來(lái)，只要多游一兩米，還會(huì)嗆個(gè)兩口水。

　　我能學(xué)會(huì)游泳，膽子變大，還得感謝我的姑父呢!這一天，姑父打電話來(lái)，叫我去他們小區(qū)的游泳池去游泳，我們一家興致勃勃地驅(qū)車前往。我被姑父抱進(jìn)池子，天哪，這池子好深啊，我使勁踮起腳，但就是夠不著底，我內(nèi)心的恐懼漸漸加深，雙手緊緊地?fù)ё」酶傅牟弊樱�像只樹袋熊似的，粘在姑父身上，不敢輕舉妄動(dòng)，生怕一不留神，跌進(jìn)池子里。要知道，我還不太會(huì)游，今天又是第一次游，要是換氣不及時(shí)，肯定會(huì)嗆水的，那滋味太難受了。姑父一邊鼓勵(lì)我，一邊輕輕地拉著我的手，教我動(dòng)作：手劃一下，腳蹬一下，劃的時(shí)候手臂要呈現(xiàn)90度……姑父把我?guī)У诫x岸五米處，雙手一推，我奮力向岸邊游去，哈哈，到終點(diǎn)了，好累啊，真不容易。姑父一邊表?yè)P(yáng)我，一邊把我?guī)У酱蠹s十米處，我閉著眼睛，奮力向前游，艱難!艱難!真艱難!!五米、四米、三米、二米、一米，終于到邊上了，我成功了!我喘著粗氣，扒在池壁上，說(shuō)什么都不肯游了。

　　“挑戰(zhàn)二十米!”休息了一會(huì)兒后，姑父笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)。天，這么遠(yuǎn)!我心想，自己游十米就精疲力竭了，二十米肯定游不過(guò)，姑父不管三七二十一，把我輕輕一送，我只能拼命向?qū)Π队稳�，“加油，加油�！倍�畔模糊地傳�?lái)大家的喊聲，可我實(shí)在是沒力氣了，開始在水里亂掙扎，手腳的動(dòng)作都變形了，因?yàn)樘�想吸氧，換氣時(shí)我嗆到了一口水，幸虧姑父及時(shí)趕到，我像抓住了救命稻草一樣，雙手直抓……

　　第一次游泳就這樣結(jié)束了，洗過(guò)澡后，姑父指著自己的肩膀叫我看，我難為情極了，他的肩頭出現(xiàn)了十幾道橫七豎八的.抓痕，我笑了，姑父笑了，大家都笑了。

　　就這樣，幾次下來(lái)，我的動(dòng)作漸漸輕松了，游泳的距離遠(yuǎn)了，總算能靈活地游動(dòng)了�？磥�(lái)，功夫不負(fù)有心人，只要戰(zhàn)勝自己，一切困難都能克服的。

游泳的作文8

　　暑假期間，在我的強(qiáng)烈要求下，媽媽給我在登月游泳池報(bào)了一個(gè)游泳班。聽說(shuō)游泳是最健身的運(yùn)動(dòng)，很難學(xué)，十五節(jié)游泳課的時(shí)間，我能學(xué)會(huì)嗎？

　　登月游泳池的水挺干凈，學(xué)的人很多，大人小孩都有。教練首先教我們學(xué)憋氣。憋氣很簡(jiǎn)單，就是把頭放在水里，憋著氣就行。但剛開始練時(shí)，我只能憋七、八秒鐘。教練告訴我們，憋氣時(shí)要心情放松，不要緊張。果然，按照教練的指導(dǎo)，我反復(fù)練習(xí)，最終一次能憋幾十秒鐘啦。教練表?yè)P(yáng)了我，我非常高興。但我也認(rèn)識(shí)到，要學(xué)會(huì)一門新技能，真不是件簡(jiǎn)單的事。

　　學(xué)會(huì)了憋氣，然后再學(xué)漂，這個(gè)難度更大，得讓整個(gè)身子漂浮在水上。剛開始，我扶著邊上的臺(tái)子練習(xí)，可怎么也漂不起來(lái)。真奇怪，難道我太胖了？后來(lái)經(jīng)過(guò)教練的指導(dǎo)我才明白，要想把身體漂浮在水面上，一要憋住氣，二要全身放松才行。經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)和實(shí)踐，我漂的越來(lái)越好。

　　接下來(lái)要學(xué)習(xí)的是蹬腿和換氣。教練給我做示范，比劃著怎么蹬，但是我的腿總是不聽使喚，在水里亂撲騰，還時(shí)不時(shí)地被水嗆著。我眼巴巴地看著別人像小魚兒一樣在水里自在地游來(lái)游去，真是好羨慕！教練鼓勵(lì)我：只要肯用功，練好基本功，一定能成為水里的小魚兒。我暗下決心，一定要多練習(xí)，比他們游得更好！

　　連著兩天，我按照教練的要求，不停的練習(xí)，很快就學(xué)會(huì)了蹬腿。接下來(lái)是換氣，換氣聽起來(lái)簡(jiǎn)單，但是卻是游泳課里最難的一部分，把頭沉入水中，過(guò)幾秒鐘再探出頭來(lái)?yè)Q口氣，又沉下去……反反復(fù)復(fù)。等這些基本動(dòng)作全部學(xué)完，我開始進(jìn)行正規(guī)的蛙泳練習(xí)。

　　原來(lái)蛙泳就是我學(xué)的`這些分體動(dòng)作的組合，配合默契了就學(xué)成啦。剛開始，我游得手忙腳亂，顧了上面顧不了下面，還光喝水。教練告訴我，必須先換氣，然后再蹬腿。可我恰好相反，先蹬腿再換氣，怪不得總是游不好。經(jīng)過(guò)教練的多次糾正，我漸漸掌握了絕竅。就這樣，我用了四節(jié)課的時(shí)間把蛙泳徹底搞定，現(xiàn)在不但動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)嫻熟，而且可以輕松的一氣游游泳池一個(gè)來(lái)回，大約一百米呢！

　　游完這十五節(jié)課，我已經(jīng)曬成了一個(gè)非洲人，除去戴游泳鏡和穿泳衣的地方，身體其它部分全是黝黑黝黑，等到開學(xué)，同學(xué)們可能都認(rèn)不出我了。盡管如此，但我很開心，因?yàn)槲腋冻龅耐瑫r(shí)，學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)。就像太陽(yáng)底下的農(nóng)民，又苦又累的辛勤耕耘，收獲的卻是果實(shí)累累的秋天。

游泳的作文9

　　暑假的一天，烈日炎炎，似乎要把大地曬裂了一般。曬得我都不愿出門，可一個(gè)人在家也沒什么事情可做，所以我決定整理一下我的衣柜，衣柜許久未整理了。

　　一直有保存舊物的習(xí)慣，不知道為什么，總覺得每一件衣服都代表著一段舊時(shí)光，令人懷念。

　　舊衣服蠻多，我拿出來(lái)重新整理過(guò)。忽然在柜子里的一個(gè)角落里，我看見了一件泳衣。那是我剛學(xué)游泳時(shí)候的.泳衣。

　　那已是兩年前的事了。

　　那時(shí)候，爸爸看新聞發(fā)現(xiàn)常有很多關(guān)于孩子溺水的事件后，決定讓我去學(xué)游泳。剛知道這個(gè)消息的時(shí)候，我挺興奮，不過(guò)還是很膽怯，我從未下過(guò)水游泳。站在泳池邊，我很明顯地感覺到自己的恐懼，緊張得心率飆升，砰砰亂跳的心臟仿佛攔不住的小鹿，在胸腔里亂撞不停。

　　爸爸鼓勵(lì)我，“來(lái)都來(lái)了，快點(diǎn)下來(lái)唄！”同時(shí)還在水里比劃著怎樣擺手勢(shì)、怎樣踢水，且強(qiáng)調(diào)了怎樣才能均勻呼吸，我看著覺得很有趣。

　　爸爸問(wèn)我明不明白，我搖搖頭，剛顧著笑根本沒記住動(dòng)作要點(diǎn)。“沒關(guān)系，下來(lái)試試就會(huì)了，很容易的。”我沉吟了一下，抬腳踏上了扶梯上……

　　“閨女，去樓下那家水果店買個(gè)西瓜回來(lái)，這天氣太熱了，西瓜是解渴神器�。　蓖蝗宦犚妺寢尩姆愿馈Ｎ揖忂^(guò)神，遵照媽媽說(shuō)的下樓去了。我挑了一個(gè)又大又圓的西瓜抱回了家。太陽(yáng)依舊不依不饒的火辣辣地曬著，身上汗水肆意，像極了那一天……

　　我走到最后一階扶梯時(shí)，水已經(jīng)沒過(guò)了我的下半身，涼爽爽的。我愣了一下，不敢下去。爸爸把我拉了下去，抱住了我，我嚇了一大跳，臉色都青了。

　　爸爸一邊笑一邊指點(diǎn)著：“不對(duì)，下巴抬高手臂張開，手有力點(diǎn)，腳合攏�！蔽腋�著爸爸說(shuō)的做，過(guò)了好一會(huì)兒，爸爸看我劃得還不錯(cuò)，提醒我說(shuō)他要松手看看我學(xué)得怎么樣。爸爸一松手，我立馬沉入了水里，嗆了好幾口水。

　　“是不是我太沉了呀？”

　　爸爸笑了笑，沒有回答。繼續(xù)指點(diǎn)我，讓我多練。后來(lái)爸爸基本上每天都會(huì)帶我去練游泳，我也越練越開心，喜歡上了夏日在水里游泳的感覺。再后來(lái)我就學(xué)會(huì)了。

　　哎，不知不覺時(shí)間過(guò)得真快，一不留神，兩年時(shí)間就這樣過(guò)去了，我也再也沒有和爸爸一起去游過(guò)泳。想想，那真是一段美好而又美妙的時(shí)光��！

游泳的作文10

　　暑期，天氣火熱，但是我學(xué)習(xí)時(shí)卻在有空調(diào)屋里，涼爽宜人。媽媽擔(dān)心這會(huì)到我的健康，就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。 一天，氣溫生活在約40度，火的太陽(yáng)燒烤著地，即樂活動(dòng)也會(huì)汗流浹背，整個(gè)人就像生活在蒸餾爐里一般，風(fēng)都停止了流動(dòng)。為了健康避開高溫，完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我們才去游泳。 還沒到游泳館，就聽見里面人聲 沸。走進(jìn)去一看，哇!池中鋪滿了鮮艷的花兒，定睛一看，原來(lái)是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進(jìn)去。人太多了，根本沒有法游。我忽左忽然看見了好朋友亞玲和她的朋友，我們五個(gè)好朋友就玩了“憋氣”的'游戲。憋氣是游泳的準(zhǔn)備練習(xí)，我們都練過(guò)。我和亞玲若無(wú)其事，在水下玩起了“石頭、剪刀布”的游戲，直到我的鼻子覺得有點(diǎn)酸的時(shí)間，才“嗖”地從水里鉆了起來(lái)。媽媽告訴我憋了11秒，原來(lái)媽媽一直在數(shù)��！而亞玲的那幾位朋友出水較早，原因是她們練習(xí)次數(shù)較少，我們還在水中玩了像花樣游泳隊(duì)員表演“前空翻”、“后空翻”和潛泳的游戲，有趣極了。

　　過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，一部分人走了，就能放開游了，我和亞玲來(lái)池的最左端，腳蹬池沿，像魚兒一樣游了出去。前15米沒問(wèn)題，可到后來(lái)有些累了，我調(diào)整了一下速度，勻速前行，像平時(shí)跑步一樣，身體放松，頭腦冷靜，保持動(dòng)作規(guī)范。幾秒鐘后，我的力量又恢復(fù)了，最后沖刺，我奮起直追,啊！追上“老手”亞玲了！牢記媽媽的，越是在關(guān)鍵時(shí)刻越不能急躁，堅(jiān)持，再堅(jiān)持......這就是“方法”。 返回時(shí)，我們游的是仰泳。她在提高班學(xué)過(guò)，而我卻是在平時(shí)的練習(xí)中“偷學(xué)”的。我漂在水面上，兩腿打開后用力夾水，身子就向前走，因?yàn)閯?dòng)作不太規(guī)范，速度有些慢�？此�習(xí)快地用腳小腿象輪子一樣，不甘示弱的我，更加用力地拍打水面，不審讓亞玲當(dāng)了冠軍！我纏著她教我仰泳動(dòng)作，我們的 笑聲在館里回蕩.....

　　時(shí)期的游泳使我感到做事情學(xué)會(huì)觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來(lái)鼓勵(lì)自己奮進(jìn)，不輕易說(shuō)自己失敗，在過(guò)程中感受快樂，這就是我在暑假里通過(guò)游泳游戲悟出的點(diǎn)點(diǎn)道理。

游泳的作文11

　　我來(lái)長(zhǎng)泰的第一天下午，練了一個(gè)半小時(shí)的字，眼睛很疲勞。姑姑說(shuō)帶我們?nèi)ビ斡�，放松放松，我一聽興奮得不得了！

　　來(lái)到游泳池，姑姑說(shuō)：“耀翔，你要是能從l號(hào)跳臺(tái)游到3號(hào)跳臺(tái)，我就請(qǐng)你吃牛排�！眑號(hào)跳臺(tái)到3號(hào)跳臺(tái)只有幾米，但我還是旱鴨子，不會(huì)游。妹妹告訴我，學(xué)游泳要先練憋氣。

　　開始練憋氣時(shí)，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地沉入水中，鼻子總愛嗆水。姑姑說(shuō)：“憋氣時(shí)不能呼吸，要不就會(huì)嗆水�！蔽衣犃耍�深吸一口氣，又沉入水中。這次還好，沒有嗆水，但是沒憋多久就忍不住探出頭來(lái)。

　　第二天，妹妹的姐姐也來(lái)了，幫我買了個(gè)游泳圈，姑姑又叫妹妹給我買了個(gè)泳鏡。到了第三天，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。

　　接著開始學(xué)蛙泳。我看了妹妹的示范，雙手抓住游泳池的邊沿，學(xué)青蛙的樣子，兩只腳朝兩邊蹬。

　　這樣又練了幾天，終于可以游了！但不管我怎樣用力，從l號(hào)跳臺(tái)怎么也游不到3號(hào)跳臺(tái)。我急了，問(wèn)妹妹：“怎樣才能游得更遠(yuǎn)？”妹妹不緊不慢地說(shuō)：“只有學(xué)會(huì)換氣才能游得更遠(yuǎn)，但是換氣很難學(xué)哦，、”我暗暗給自己打氣。可是，沒游多遠(yuǎn)，剛一想換氣，整個(gè)身體就像灌了鉛似的沉到了水底。我氣得火冒三丈，我和妹妹的姿勢(shì)就像一個(gè)模子刻出來(lái)的，為什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“耀翔，換好氣沉到水底是理所當(dāng)然的'，要想再換氣，就得游到水面上�！蔽谊苛耍�恍然大悟。

　　一個(gè)多星期不知不覺地過(guò)去了，我的皮膚黑了，也瘦了不少，不過(guò)卻結(jié)實(shí)多了。今天，姑姑說(shuō)：“耀翔，你練得差不多了。你要是能從l號(hào)跳臺(tái)到3號(hào)跳臺(tái)游10個(gè)來(lái)回，我立馬請(qǐng)你吃牛排。”我聽了，憋足氣，游一個(gè)來(lái)回，舒緩一下，再游，盡管中間喝了幾次水，但功夫不負(fù)有心人，10個(gè)來(lái)回總算游夠了�！耙�，成功了！”我一邊揮動(dòng)著雙手，一邊大聲喊：“愿賭服輸，姑姑，可不能賴皮哦�！�

　　“請(qǐng)慢慢享用！”這時(shí)，服務(wù)員端上一盤熱氣騰騰的牛排，打斷了我的沉思：吃著美味的牛排，我想，天下是沒有免費(fèi)的午餐的，這份牛排，傾注了我多少汗水和艱辛啊！

游泳的作文12

　　記得那是我小學(xué)三年級(jí)時(shí)的一個(gè)暑假，與我同齡的許多人都會(huì)游泳了，而我卻不會(huì)，看著他們?cè)谟?池里“吒咤風(fēng)云”，我的心里實(shí)在難受，不就是游泳嗎？有什么難的嘛！我下定決心，在這個(gè)暑假一定學(xué)會(huì)游泳！

　　其實(shí)，我也是一個(gè)旱鴨子，一看見亮晃晃的水，就會(huì)瑟瑟發(fā)抖。暑假的一天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，我圍著游泳圈，像一名出征的大將似的，昂首闊步的向水池走去。走到水池前，我站在游泳池邊緣，看著與我同齡的小孩子，正從水中高空滑梯上，滑進(jìn)水中，頓時(shí)水花四濺，我心里油然而生一種羨慕之情。為什么我不能呢？對(duì)，我能行的，要讓他們看看旱鴨子也會(huì)游泳！我快速走向滑梯，正準(zhǔn)備上去時(shí)，一股寒風(fēng)讓我禁不住打了一個(gè)寒戰(zhàn)，我心想不：“不行，我萬(wàn)一嗆水，又會(huì)被他們?nèi)⌒Φ摹！蔽曳艞壢ミ@個(gè)念頭，我又向游泳池跑去，我望著游泳池里的人，突然，一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵“下去吧！水里可好玩了�！痹瓉�(lái)是休息的爸爸，不知哪來(lái)的一股力，我不由自主地帶著游泳圈跳了進(jìn)去，嘿！穩(wěn)穩(wěn)地，充氣的游泳圈托著我，浮在了水面上，成功了！我用高傲的目光看著休息的爸爸，說(shuō)道：“爸爸，水里真好玩�！蔽倚南氪髦�游泳圈，多沒意思��！我一手把游泳圈丟到了一旁去，我想站立起不，再向岸上的爸爸喊上一聲：“爸爸，我學(xué)會(huì)啦！”可是，這壯舉剛開頭，水便一下子沒了我的頭頂。頓時(shí)，一種不可名狀的'恐懼感緊緊地攫住了我，我掙扎出水面，凄厲地嚎叫起來(lái)：“救命啊……”“咕�！币豢谒�進(jìn)了肚。聞聲的爸爸跑過(guò)來(lái)。將我拉上岸，語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)道：“孩子，你已經(jīng)邁出了第一步，加油！”有了爸爸的鼓勵(lì)，我又在水里一次一次失敗后，我成功了。雖然學(xué)游泳有太多太多的辛苦，但是成功后的快樂卻是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。

　　我興高采烈的跑上岸，爸爸向我投來(lái)贊許的目光，說(shuō)：“你既然成功了第一次，肯定還會(huì)成功第二次、第三次……學(xué)游泳就是在一次次成功學(xué)會(huì)的”。果然，又學(xué)了幾次，我已經(jīng)能做簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。

　　我好開心，因?yàn)槲也坏珜W(xué)會(huì)了游泳，而且懂得了“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹”的真正含義。

游泳的作文13

　　今天早上，我和早早約好的小伙伴們興高采烈一起帶著游泳圈去新體育場(chǎng)游泳館里去游泳。

　　一來(lái)到游泳館，我頓時(shí)傻了眼。早上會(huì)有那么多的人來(lái)游泳，老的、少的人山人海。有些人在買票，有的人急急忙忙地跑到了更衣室，怕?lián)屪吡怂麄兊墓褡樱�還有的人已經(jīng)在那涼爽的'游泳池和溫泉里了。

　　我急急忙忙的去排隊(duì)買票，這里的人已經(jīng)排了好長(zhǎng)的隊(duì)。我等了幾分鐘呢！我跑到更衣室，換上了泳衣。

　　來(lái)到游泳池旁邊。誰(shuí)知幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的小男孩一個(gè)勁地朝著我潑水，覺得很好玩。我還沒回過(guò)神來(lái)，水就讓我不得閉上了雙眼。我跑到一個(gè)游泳池里，游了一會(huì)。只聽到大水翻到水面的聲音。又是不經(jīng)意間，大水無(wú)情的從高空翻到我的身上。我在往上一看，是一個(gè)很大的滑滑梯。不過(guò)不是它那么無(wú)情，而是在它旁邊的超大型水桶。這水桶的潑水規(guī)律是先轉(zhuǎn)半圈，再往下潑水。我就是這樣被它潑過(guò)，只能自認(rèn)倒霉。我玩了一會(huì)滑滑梯，正要到別處去玩玩。我的小伙伴游來(lái)說(shuō)，那邊有沖浪玩。我便跑到另一個(gè)泳池去玩沖浪。我已經(jīng)游進(jìn)去，那美麗、彎彎曲曲的波浪來(lái)回起伏。這波浪讓我在水里來(lái)回游蕩。我看看別人，有些人的動(dòng)作很特別，把兩只腿放在游泳圈外面，整個(gè)人就躺在了游泳圈里面。沖浪結(jié)束了，這個(gè)游泳池里的人便一哄而散，一下子沒了興趣，各自玩各自的。我覺得很無(wú)聊，便把另外幾個(gè)小伙伴召集在一起，只好在水里做做游戲。快到一點(diǎn)了，看見一個(gè)游泳池的旁邊排著隊(duì)，我和小伙伴們便過(guò)去問(wèn)了一下，也跟著排隊(duì)了。原來(lái)是時(shí)光隧道�。∵@個(gè)名字一定很好聽吧。到我們了，可只能兩個(gè)人一起下去。一共有四個(gè)人，這可怎么辦��？另外兩個(gè)小伙伴還在一個(gè)勁地叫道：“等我們！等我們！”這次我們只能違規(guī)一次了。我們倆先走到時(shí)光隧道的洞口，然后假裝先做在那，在等另外兩個(gè)小伙伴來(lái)。他們兩個(gè)來(lái)了，我們一起躺下滑下去。這路線好繞哦！我的頭都暈了。我真倒霉，我是第一個(gè)，我還被后面那三個(gè)小伙伴踢。終于到了，我都受不了了。結(jié)果繞了那么一大圈，原來(lái)才到第三個(gè)游泳池啊。第三個(gè)游泳池就是我所說(shuō)的溫泉池。好舒服�。�

　　在溫泉池里面待了一會(huì)兒，再看看鐘轉(zhuǎn)眼已經(jīng)三點(diǎn)了。我們四個(gè)該回家了。我們依依不舍地離開了游泳池。

游泳的作文14

　　傍晚，太陽(yáng)早已沒了正午的火辣，我和老爸興高采烈地向上東水庫(kù)進(jìn)軍。哇！上東水庫(kù)真美啊！群山環(huán)繞，碧波蕩漾，湖面上漂浮著五顏六色的游泳圈，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一幅迷人的畫卷。一陣風(fēng)帶著水的涼氣向我迎面撲來(lái)，真是倍感清爽暢快。時(shí)不時(shí)地看見大人帶著小孩跳入水中自由嬉戲，我也按捺不住興奮的心，拉著爸爸向水中奔去。

　　老爸一個(gè)猛子扎進(jìn)了水中，我難免有些害怕，一步一步地摸下去。老爸見我這么膽小，便大聲喝道：“男子漢怕什么，走得那么慢，快點(diǎn)過(guò)來(lái)。”我急忙向老爸走去，突然一個(gè)踉蹌，腳下一滑，整個(gè)身子就倒在了水中。不識(shí)水性的我在水中胡亂掙扎，最后勉強(qiáng)站了起來(lái)，還嗆了幾口水。爸爸看了直搖頭，下定決心教我游泳。

　　吸氣，憋氣，游泳學(xué)習(xí)開始了�！皟芍皇窒翊瑯�一樣勻速劃水，身體要放松，腿要有節(jié)奏地蹬水�！崩习忠贿呎f(shuō)，一邊示范給我看，只見他像一條大白魚在水中來(lái)回穿梭著，我真是羨慕啊！老爸一圈游回來(lái)了，我立馬實(shí)踐操作起來(lái)。老爸用手托著我的'肚子，讓我深呼吸一口氣，開始往前游。手腳不是很協(xié)調(diào)，漸漸地，就協(xié)調(diào)起來(lái)了，越游越歡暢。不知什么時(shí)候，老爸把手一松，問(wèn)題就出現(xiàn)了，身子像秤砣一樣往下沉，手劃不動(dòng)了，腿也像灌了鉛一樣，越使勁越往下沉。連嗆了好幾口水，老爸游了過(guò)來(lái)，急忙把我拉出水面，反復(fù)地強(qiáng)調(diào)：“身體要放松，放松才能浮起來(lái)。”不知怎么搞的，身體總不聽我的話，想放松，還是僵僵的，一離了爸爸就沉了下去。練著練著，我都沒信心了，爸爸也失去了耐心，獨(dú)自游泳去了。我扶著岸邊的欄桿，在水里靜靜地呆著。不遠(yuǎn)處，一個(gè)比我小的男孩在水里自由自在地游來(lái)游去，瀟灑極了，他比我小，都學(xué)會(huì)了游泳，而我比他大，就學(xué)不會(huì)游泳嗎？想到這，我又練起了憋氣和打漂。咦，我會(huì)浮起來(lái)了！松了手，我又試著往前游了一下，有點(diǎn)感覺了，能游一兩米了！老爸一直在不遠(yuǎn)的地方看著我，并鼓勵(lì)我向他游去。我努力地劃著水，漸漸地，漸漸地，離老爸越來(lái)越近了，終于到了！我像鴨子一樣抖著頭上的水，一邊用手抹一下眼睛和鼻子，一邊望著老爸開心地笑了。

　　夜色悄悄降臨，月亮爬了上來(lái)，我和老爸不緊不慢地向岸邊游去。借著月光，歡快地走在回家的路上。

游泳的作文15

　　我自從上小學(xué)時(shí)第一次和鄰居三毛去錦州印染廠游泳池游泳后便一發(fā)而不可收，從此年年暑期都去游泳池游泳，后來(lái)有了室內(nèi)游泳館，就天天都去游泳。

　　20xx年開始，我加入海豹冬泳隊(duì)后就一年四季都在自然水域里游泳了。20xx年開始，我無(wú)論是夏泳還是冬泳，都一天去兩次以上了。

　　昨天凌晨和趙青松橫渡兩河，下午跟隨陳哥、孫姐等又橫渡兩河返回時(shí)，遇到趙青松，便跟隨趙青松折返到對(duì)岸再游一個(gè)全程。一天的游程近3000米，感受很輕松愉快。今天凌晨還是跟著趙青松橫渡兩河，感覺越來(lái)越省勁了。

　　游泳的好處多多，我是深有體會(huì)的，總結(jié)一下主要有以下四個(gè)方面：

　　一、健身。我的身體健壯主要受益于長(zhǎng)年游泳。過(guò)去只是夏天游泳，游泳后的體重能減少20斤，一到冬泳又增加20斤。如今一年四季的體重都能保持在160斤。游泳健身，特別是冬泳可以加快身體內(nèi)部各個(gè)循環(huán)系統(tǒng)的循環(huán)速度，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力，這是不言而喻的。

　　二、健腦。50多年的游泳實(shí)踐，使我深深體會(huì)到游泳對(duì)腦細(xì)胞可以起到積極的促進(jìn)作用，對(duì)增長(zhǎng)智力很有幫助。因?yàn)橛斡究梢源碳つX細(xì)胞的生長(zhǎng)，使腦細(xì)胞更加活躍，這樣有助于增加思維能力，考慮問(wèn)題的思路更廣，認(rèn)識(shí)問(wèn)題更深刻，能夠更加全面妥善的分析并處理好生活中遇到的各種問(wèn)題。

　　三、健志。游泳，特別是冬泳可以使人堅(jiān)定意志，增強(qiáng)不屈不撓、勇于拼搏的毅力，這是人所共知的。做人必須有遠(yuǎn)大志向，有堅(jiān)韌不拔的.毅力，我通過(guò)長(zhǎng)年游泳和冬泳的最深刻體會(huì)就是在生活中遇到任何坎坷都沒有在冰水里游泳那么令人難以接受。我如今已經(jīng)把在冰窟窿游泳視為一種生活的享受，那還能有什么生活中的困難或挫折能讓我畏懼呢？

　　四、健情。長(zhǎng)年每天游泳和冬泳使我每天的心情總是十分愉快，這是我體會(huì)到一個(gè)最突出的好處。人的樂觀情緒取決于各個(gè)方面，但是最主要的是取決于生理上的舒服和精神上的愉悅，而恰恰是游泳可以給我?guī)��?lái)渾身的舒服感和心里的愉悅感。在水里和泳友一起游泳時(shí)真的如同天鵝排隊(duì)在天上飛，那種愜意溢于言表。我深深感受到世上名利輕，人間情誼重。只有廣交朋友，才有人生幸福可言。

　　算命的說(shuō)我能活120歲，我估計(jì)這正是我酷愛游泳的結(jié)果。

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