學游泳作文15篇[熱門]
在學習、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。那么你有了解過作文嗎?下面是小編整理的學游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學游泳作文1
暑假時,媽媽幫我報名暑期游泳班,跟隔壁鄰居的哥哥姐姐一起去學習游泳。媽媽想說有人陪我一起學,我應該不會害怕。剛開始我還不敢去深池,因為我覺得深池里面可能住了一只大海怪,會把不會游泳的我吃進去。因為我踩不到地,所以小熊教練先讓我練習水母漂,讓我熟悉水性。后來再教我自由式,當我會游泳后,我才敢去深池,經過了我多次的努力,我開始喜歡上游泳。
記得暑假那時,我最期待的活動就是上游泳課。每次要上課那天,我就想跳下水去,享受在水里的清涼舒暢。媽媽說,我游泳時,就像小魚一樣,“咻!”的一聲,我就游到了深池。但是我有些姿勢還不太正確,所以有時會有一些驚險的畫面出現,例如:換氣不順,我快沒氣時,我就會從自由式,變成狗爬式,往岸邊靠。小熊教練說,我已經很棒了!再加緊練習,一定可以把姿勢做到正確。在大家的鼓勵之下,我堅定地告訴自己:“一定要練到好。”
聽大人說,游泳是全身的`運動,它會讓你身體的每個肌肉、骨頭都運動到,是個很好的運動。對促進身體健康,有很大的幫助。經過這次的游泳特訓班,讓從小體弱多病,屬于體質過敏的我,變得更健康,不容易感冒生病。所以運動對我來說重要,我愛運動,特別是游泳運動。
學游泳作文2
說到水,我就有一種懼怕的心理。談到游泳,媽媽說我膽小如鼠,不知被多少人笑話。今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了一個游泳班,決定挑戰我自己!
在去的路上,我心里還是很忐忑,生怕學不會而被人嘲笑。教練第一句話對我說:“你人高馬大,是游泳的好料子。”我將信將疑地說:“好的,教練,我會好好學的!
于是,我小心翼翼地下了水里,和教練一起做憋氣的動作?晌,咕咕,咕咕地喝了好幾口水。教練說:“沒事的,繼續做。”我只好硬著頭皮又學了起來。說來也奇怪,我再也沒喝到水了,我心里暗暗開心。因為過了第一關。
第二關,學浮在上面。教練給我找了一塊浮板,讓我浮在水上面。我又開始擔心了,但只好去做了,教練對我說:“放心,比你胖的多的人都能夠學得會呢,你肯定能學會!”我心想,這么小的一塊浮板,真的'能夠承受我140斤的體重嗎?我擔心著,但還是下了水。我輕輕地趴在浮板上,竟然真的做到了。今天我突破了兩關,我真開心!
在接下來學習的過程中,我不再懼怕了,因為我明白怕是沒有用的,只有挑戰才會有所收獲!
學游泳作文3
今天是我第一天去學游泳,太高興啦!
媽媽把我送到了游泳館門口,我迫不及待地下了車,跑到了泳池旁邊,看見有幾個小朋友們已經下水了,我趕緊換好了泳衣,戴好了泳帽、泳鏡,也下了水,感覺泳池里的水涼涼的'有點冷。開始教練先教我們憋氣,后來又教我們去池里蹬腿,可我老是在泳池旁邊逗留,不敢走開去覺得很慌。第二天,教練看見我還是不敢走開去,于是就把我拉到大池邊跟我說:“來來來,這邊來,到大池里來見識見識!闭f著“撲通”一聲,把我扔進了大池中間,我覺得那里的水好深好深!嚇得我又哭又叫,還喝了好幾口水呢!雙手拼命地向岸邊亂劃著,這時,教練伸出了一雙大手,把我拉了上來,問我:“是不是沒事,以后膽子大一點。”
后來,教練又教了我們用左腳頂住游泳池邊上,用力一蹬,手像小魚一樣游過去,經過一次教訓的我,膽子終于大了一點,我不停地告訴自己:別怕別怕,我一定能學會。到了第四天的時候,我終于可以放開教練的手,獨自游了出去。
我相信只要自己有信心,就一定能夠做好每一件事!
學游泳作文4
去年暑假,媽媽給我報了一個游泳班,我非常興奮,又有點害怕。
第一次來到游泳館,教練帶著我們做熱身運動,不一會兒,我全身冒熱氣。教練給我們每人發了一漂浮板,接著,讓我們抓著它下水。我看著水,有點猶豫,因為我怕水,不敢下去。在媽媽和教練的鼓勵下,我對自己有了信心,抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿,擺臂,換氣,轉頭。
過了幾天,教練直接把板子拿掉了,沒有了板子,我的身體往下沉了一點,但還是浮在水面上。這時,我聽見教練喊:“不要以為離開了板子就活不下去了,更不要以為離開板子就沒辦法了,抓板子只是一個過程,游泳不是依靠板子,而是靠自己。”確實,沒有人能支持你一生,我覺得教練說對。我仔細回憶著教練教我們的動作,整個身體都協調起來,我不會往下沉了,游起來了。就這樣,我克服了游泳的`第一大難關。
只要堅持就能勝利,正所謂“只要功夫深,鐵杵磨成針”,讓我們記住“堅持是金”這四個字吧!
學游泳作文5
今天,是我游泳的第五天.由于之前自己的努力加教練的.細心,認真地指導,我已經學會了蛙泳,并且還學會了如何翻滾。
今天,教練不知道為什么沒來,我非常開心,因為教練不來,我就可以和小伙伴們盡情的玩了。
不過,爸爸又命令我游20個小來回兒,5個大來回兒,我一聽到這個消息,沒有抱怨或垂頭喪氣,因為只要我游完,就可以隨便玩了,愛游就游,不愛游就不游。非常的自由,還可以和同學們玩水戰,那高興勁兒就別提了。
本來我想,一鼓作氣攻克“難關”,可是沒游兩個大來回就已經筋疲力盡了,最后施展游一會兒,歇一會兒的策略,終于獲得了“重生”的機會,呀一轉眼就7點了。7點半就關門了,爸爸又說讓我游一個大來回就回家,這一下,我可有些不高興了,都已經完成了今天的任務,為什么還游?雖然我沒有說出來,并且又游了一圈,但是爸爸好像知道了我的想法,就說“咱們來不是玩的,不是想再提高提高嗎?”
雖然爸爸沒有生氣,也沒有批評我,我也覺得自己有些不像話,最后我又游了一圈,開開心心地回家了。
學游泳作文6
夏日里,烈日炎炎,最好的“解暑方法”就是游泳了。
因為我的技術還不熟練,所以我請了爸爸當我的教練。
我學游泳的第一天,爸爸就和“魔鬼”一樣把我折騰得非常累,還好有救生圈,不然我就會喝飽泳池的水,我還養成了每次游泳必須帶著游泳圈的習慣。
有一天,我依舊拿著泳圈高興地走向泳池,但是還沒等到我套好泳圈,爸爸就把我一腳踢下水。當時我的大腦一片空白,只有一個念頭:“我一定要游上岸去,問爸爸為什么要踢我!”可是無論我怎么游,都沒有辦法游出水面。在我即將堅持不住的`時候,爸爸一把抓住了我,把我拉上了岸。他還告訴我:“在關鍵時候,只有靠自己才能成功!
往后的幾天,我都沒有拿游泳圈去泳池,有一天,我發現自己竟然可以浮起來了!
在我學會游泳之后,參加過大大小小的比賽,還取得過第三名的好成績呢!
通過學游泳,我知道了——“世上無難事,只怕有心人!”
學游泳作文7
在不知不覺中,我的暑假社會游泳課生涯發展就要學習結束了,今天是我學蛙泳的最后通過一節課,我非常的珍惜我們這一天。
上課開始了,和往日一樣教練讓我們先做熱身運動,接著我們就一個一個的'下水了。因為是室內泳池,水溫比室外的要涼,剛入水時我和同學們都覺得有點冷,不過一會兒就適應了。
排隊隊,教練讓我們一個一個來回一個游泳池。由一個培訓看錯姿勢之一。學習后15天,我覺得從一開始窒息,慢慢學會踢,通風,F在,我就像一個自由快樂的魚,不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤,你跟我到室外的泳池來,今天我們給你進行測試分析一下!苯叹毧梢缘脑捲诙叾紩肫,我隨著中國教練人員來到一個室外,教練說:“從這頭開始游,中間學生不要自己站起來,看一下你能連著換幾次氣!庇谑俏夜钠饎牛活^扎進水里沒有專心的游起來,約摸換了八次氣后就站起來了。只聽教練說:“嗯,不錯,恭喜你呀,畢業了哦!”聽了覺得這話的人心里當時別提有多開心了呢!
雖然蛙泳班畢業了,但是下學期我會來學習自由泳!
學游泳作文8
暑假我回到了安陽奶奶家,我想學游泳,于是奶奶給我報了游泳班,和我一起學游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節游泳課時,我興奮不已,游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧,先用張嘴吸一口氣;然后,閉嘴把頭埋進水中,在水中用嘴把口的'空氣慢慢吐出,就像小金魚吐泡泡那樣;最后,等泡泡吐完后,抬頭浮出水面,張嘴再吸一口氣..如此反復。
教練講完后,讓我們下水實踐練習一下,看著藍汪汪的水,我突然又些害怕,趴在泳池邊不肯下水,教練走過來,溫柔的對我說:“笑笑不用怕,勇敢些,教練會在旁邊保護你的。”邊說邊用手摟著下到水里。到了泳池里,我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區的水沒想象的那么深。我不再害怕了,像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學會游泳de。
學游泳作文9
游泳是一種基本技能,爸爸說不會游泳,以后大學都畢不了業,學會游泳,當你落水時,可以自救,于是爸爸幫我報了游泳培訓班,學期10天。
今天是我學游泳的第七天,我已經掌握了游泳的基本動作,不用浮板和背浮,可以自己游起來了!
我們的教練姓張,是國家一級運動員,她教我們蛙泳,蛙泳的基本動作是“先蹬后劃”,腳上的動作要領是“收彎蹬夾”,我很快就掌握了,動作很標準,教練很看好我。
所有的課程是循序漸進進行的,前幾天在泳池岸邊練習基本動作,第四天戴上浮具練習蹬腿,然后脫掉浮具,結合手臂和腿上的動作,自由練習,經過幾天的'學習,全班10個小朋友,幾乎都學會了,真的很神奇!剛來的時候,很多人都不敢下水。
教練說學期最后一天會安排測試,成績合格者會獲得一張結業證書,我期待我的“游泳畢業證”!我更期待爸爸帶我去海邊游泳!
學游泳作文10
暑假里,我學會了一項本領——游泳。曬得黑黑的皮膚,就是我學游泳的見證,因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節,昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學游泳。我和金子心換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了,一池波光粼粼的清水湛藍而明澈,人們在泳池中自由自在地變化著各式各樣的泳姿。
隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運動,然后下水。教練示范了蛙泳的.基本動作,然后先教我們憋氣,憋氣很簡單,一學就會。教練又教我們蹬腿,并強調一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是掌握不了要領。經過反復訓練,我的腿部動作終于過關。接下來,教練又教我們手部動作,手部動作比腿部動作要容易把握,我們沒學多久就會了。
接下來的幾天,我們每天都重復相同的動作,說實在的,我都快厭煩了。可后來發現,這些基本動作都是學游泳的關鍵。最后,教練教我們如何換氣。換氣看起來容易做起來難,在水深的地方,很容易嗆水。經過10天的艱苦訓練,我終于通過了教練的測試,從淺水區游到了深水區,那一刻,我的心里別提有多美了。
學會了游泳后,我還懂得了一個道理,世上無難事,只怕有心人。
學游泳作文11
說到游泳,就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜,讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。
去年以前,我一直感到水是一個無情的殺手,它隨時都會要你的性命!我為什么這么說呢?因為我非常非常怕水!也不敢去學游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳,我嚇了一跳,連忙揮手?蓩寢屵是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中,才答應了。不一會兒,我被送進了游泳館。此時此刻,我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服,來到了游泳池邊?匆娏私叹氄谟斡境乩锝唐渌∨笥。我連忙跑過去,他就讓其他小朋友先游,之后,他就來教我。他先下水,然后他再讓我下水,可我我不敢下水,他就說:“沒事的,我會接著你!犃怂脑挘医K于勇敢起來,我撲通一下,跳下了水,他先是抱我轉了幾圈,我慢慢的.習慣了。接著,他先教我憋氣,然后教我游,再讓我自己游。自己游的時候,我從前往后,慢慢地游,我累了的時候,就想游到岸邊休息,可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我,我只好跳來跳去,看見教練一動不動,我又拼命往前游,終于游到了對岸,經過多次的練習,我終于會游了。
學游泳作文12
今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。
我們有說有笑的換完衣服走進游泳池,因為我們三個之中,只有我不會游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對我說想要學會游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什么時候水滿了,什么時候上來!好的,我對俊雅說。
第一次潛下去的時候沒過一會兒,我便上來了,因為氣息不夠,我一看水才灌了小半瓶,但是我并沒有泄氣,繼續練習,等到我第五次上來的'時候,水終于灌滿了整個瓶子。接下來我們練習在水上漂浮,首先要放輕松,把手搭在旁邊的臺階上,輕輕的向上一抬,浮力就會把你托起來,因為這個動作很簡單,沒過一會我就學學會了。
最后我們要練習的是腿上的……還沒等她的話說完,我就對她這樣說,俊雅,我看別人游泳的時候腿,都是這樣的,你看我做的對不對?說著便開始做蛙泳腿上的動作,俊雅很驚訝地說,坤坤沒錯,就是這樣,繼續練習我!
我試著把前幾個的動作連在一起做,我突然驚喜的發現自己會游泳了,我連忙對俊雅和佳瑩說了這個好消息,我們高興得手舞足蹈!
通過這次學習讓我明白了做事要有耐心,要有上進心,不能躺在原來的成績上睡大覺,要一步一個腳印,踏踏實實地做事!
學游泳作文13
早上,我到學校里學游泳。今天是最后一節課,我一定要游出好成績。
學校的游泳池邊,已經來了許多小朋友,嘰嘰喳喳的,好熱鬧!大家穿著五顏六色的泳衣,戴上泳帽和泳鏡,進場了!
我們沿著梯子,下了水。教練讓我們抓著水池的`沿壁,用腿打水。“啪、啪、啪……”濺起了一片水花,大家玩得很開心!
第二項,憋氣。我們屏住呼吸,鉆到水底,我在心里默默地數:“一、二、三……”一直數到“四十四”才冒出水面來。一看,其他小朋友早就上來了。耶!我贏了!
第三項,比比誰游得遠。我雙腳一蹬,打起水花,擺動手臂,往前沖去。快憋不住氣了,我趕緊往右上方抬起頭,吸了一口氣!又游了一段路,發現兩個人站在我前面,又挪到邊上去了。我想,我超過他們就破記錄了吧?就鉆出水面來了。教練宣布:“趙肖凱最牛!第一名——趙肖凱”。
今天,我真開心!
學游泳作文14
今天下午,我去學游泳,這是我第一次學游泳。
到了體育館,我感覺很緊張。不過,一見到教練,我緊張的心就放了下來,因為這個教練看起來很嚴肅,但很會講笑話。馬上,教練就帶我們進去了,他先讓我們做了熱身運動。然后,告訴我們今天先學習屏氣。在學屏氣之前,每個學員先要下水,教練告訴我們下水時有三個臺階,因為我們的`腳不能踩到最下面的白板,所以,下臺階后要握住旁邊的扶手,然后,像螃蟹一樣地向前爬。沒等教練說完,我們就迫不及待地下去了。果然,整個人好像要飄走一樣。開始學屏氣了,教練讓我們先把頭伸到水里,然后,把腳伸直,這樣保持十秒鐘,一直反復練。于是,我認真地按教練地方法做,練了幾次后,我發現身體真得能慢慢地浮起來了,我一下子好興奮啊!可是時間怎么這么快啊,一小時馬上就到了,我可還想多練一會兒呢!
第一次學游泳,原來一點也不用怕,而且好有趣!
學游泳作文15
以前的我,不會游泳,也很怕水,每次只要去有水的地方玩,我一定都站在岸上觀看別人開心的玩水。因為我很怕不會游泳的我,一不小心會溺水,所以對游泳充滿了恐懼。
后來有一次我們全家去海島玩,那里的風景很漂亮,海邊的水非常清澈,在岸上就可以看見很多漂亮的熱帶魚在水里游來游去。待在那里六天,每天不是吃東西就是玩水,就在那個時候我才慢慢的.敢親近水,并在水中嬉戲。
后來升四年級的時候,學校的課程有游泳課,剛開始上課時,我也很緊張,因為我的程度只有初級班而已。在游泳課中,我學習了很多游泳的技巧,教練也很用心的教導我們,因此使我愈來愈喜歡上游泳課。在學游泳的過程中,也曾出了不少的糗事,譬如有一次,我因為水深踩不到底,就開始感到驚慌失措,一不小心差點把旁邊的人的褲子拉下來,想到這件事我就覺得好糗。
其實只要克服心中的恐懼和害怕,游泳是一件非常好玩的運動,現在的我非常喜歡游泳,每學期都很期待學校的游泳課趕快開課呢!
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