莫把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子作文范文

　　隨著考試的臨近，一些學(xué)生的情緒出現(xiàn)波動(dòng)，比如：低落、緊張、暴躁等，這些情緒的出現(xiàn)大多是因?yàn)榻箲]。這固然有考試本身帶來(lái)壓力、學(xué)生自身的原因，不能否認(rèn)的是也有一部分焦慮是家長(zhǎng)轉(zhuǎn)嫁給孩子的。

　　或許有的家長(zhǎng)會(huì)不服氣：誰(shuí)不想讓自己的孩子考試發(fā)揮出最好水平？家長(zhǎng)恨不得替孩子上考場(chǎng)，又怎么會(huì)把焦慮情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子呢？

　　請(qǐng)別激動(dòng)！看看下面的這些話你是不是在孩子臨考時(shí)掛在嘴邊：“你復(fù)習(xí)得怎么了？有把握打個(gè)翻身仗嗎？”“這回考試可不能再粗心了！不該丟的分一分都不要丟！”“這些事你別管，趕緊復(fù)習(xí)功課去！”……其實(shí)，這些都反映出家長(zhǎng)內(nèi)心的焦慮。

　　有些焦慮是直接表現(xiàn)出來(lái)的，比如：對(duì)孩子考試的緊張、擔(dān)憂等。兒子的數(shù)學(xué)成績(jī)忽高忽低，我一度很擔(dān)心。一聽(tīng)說(shuō)兒子要考數(shù)學(xué)，我心里就開(kāi)始緊張。就千叮嚀萬(wàn)囑咐：“不要再漏題了！”“別忘了帶單位！”“注意計(jì)算題的進(jìn)退位！”……每次考完試，兒子總是自我感覺(jué)良好,說(shuō)該注意的都注意了。但在卷子發(fā)下來(lái)之前他會(huì)擔(dān)憂地說(shuō)：“媽媽?zhuān)�真�?dān)心這次又考砸了！”而往往是擔(dān)心什么就會(huì)發(fā)生什么。拿著發(fā)下來(lái)的卷子，兒子淚水漣漣，我怒氣沖天。后來(lái)，兒子在每次考試前都會(huì)流露出很緊張的情緒，我才突然意識(shí)到這樣一種情緒給孩子帶來(lái)了負(fù)面的影響。家長(zhǎng)的焦慮會(huì)帶給孩子壓力，家長(zhǎng)的擔(dān)憂會(huì)挫傷孩子的自信，而這種過(guò)度的壓力和不自信讓孩子在考試時(shí)注意力分散，從而影響孩子水平的發(fā)揮。

　　還有一種焦慮是間接傳給孩子的，有的家長(zhǎng)在孩子考前表現(xiàn)出高度的熱情和過(guò)分的關(guān)心。生活中事無(wú)巨細(xì)能代勞的一一代勞：花費(fèi)心思為孩子做好吃的，悉心照料孩子的生活，一會(huì)送來(lái)牛奶，一會(huì)來(lái)問(wèn)問(wèn)累不累……曾看過(guò)這樣一件事：臨近中考，媽媽千方百計(jì)地為女兒節(jié)省時(shí)間，讓女兒全力以赴復(fù)習(xí)迎考。媽媽對(duì)女兒的照顧可以說(shuō)是無(wú)微不至，就連吃西瓜都恨不得代勞。媽媽將西瓜切成小塊，把西瓜籽一一剔除，然后端給女兒吃。這“無(wú)籽”西瓜中飽含著濃濃的母愛(ài)，試想一下，它是不是也承載著孩子難以承受的重量啊！這樣一種過(guò)度的關(guān)心實(shí)際上也是家長(zhǎng)焦慮的體現(xiàn)。這樣做會(huì)讓孩子心理負(fù)荷更重，或許他（她）會(huì)想：“我要考不好怎么對(duì)得起媽媽啊！”

　　我們說(shuō)考試需要適當(dāng)?shù)膲毫Γ瑝毫��?huì)讓孩子更重視考試，更謹(jǐn)慎認(rèn)真。但這種壓力必須是適度的，而不是焦慮。焦慮的結(jié)果只能是適得其反。

　　考試主要憑借的是實(shí)力，而不是一時(shí)的僥幸。實(shí)力是在平常的學(xué)習(xí)中慢慢具備的，所以，要重視平時(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)孩子嚴(yán)格要求、認(rèn)真訓(xùn)練，這才是培養(yǎng)孩子的關(guān)鍵。而考試的時(shí)候只要懷著一顆平常心就夠了。

　　“冰凍三尺非一日之寒”，對(duì)孩子的教育培養(yǎng)是一項(xiàng)持久的工作。如果平時(shí)寫(xiě)作業(yè)能像對(duì)待考試一樣認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，那么考試不是可以像寫(xiě)作業(yè)一樣輕松自如嗎？這樣，家長(zhǎng)就不必考前幫孩子“燒香”，督促孩子“抱佛腳”了。而是在孩子即將走進(jìn)考場(chǎng)時(shí)，拍拍孩子的肩說(shuō)：“相信你！一定行！”“只要你盡力了就行！”

　　記住：學(xué)習(xí)是孩子自己的事情，上考場(chǎng)的是孩子，切莫把你的焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子！

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