泡茶可不可以用保溫杯

　　很多人喜歡放一個保溫杯在辦公室，抽屜里隨時備著茶葉，一上班就開始用保溫杯泡茶喝，喝到下班茶都還是溫熱的，認為這樣很有口感，還認為這樣茶水可以長時間保溫，其實這種做法是錯誤的。這么的保溫杯泡茶真的不好嗎?下面小編就詳細為大家介紹下關于泡茶可不可以用保溫杯以及保溫杯泡茶有哪些壞處，希望大家在以后泡茶過程中能有所注意。

　　首先，先從茶葉來說。

　　因為長期的熱水浸泡，茶葉中的鞣酸、茶堿很多溢出，茶湯會變得過濃，香氣銳減，苦澀滋味加重，并不能完全體現茶葉的風味。

　　其次，茶葉中的營養成分茶多酚、維生素、咖啡堿等都是不耐熱的物質，長期的浸泡會讓這些有利物質不能良性的被人體吸收。所以保溫杯泡茶的確有影響茶葉滋味、下降茶葉營養吸收的害處。

　　喝茶就考究個喝得自個酣暢，假如你習慣了保溫杯泡茶又沒有品鑒需求，那么本來保溫杯泡茶是個十分便利的喝茶方法。再提到營養物質的吸收有些，煮茶耗費的營養物質更多，但很多茶人不都推重冬季煮茶喝么。

　　不過僅有一點需求提示的是，投茶量不要太多，長期喝濃茶可會影響身體對鐵的吸收，而濃茶中超支的咖啡堿含量則會形成腸胃負擔和睡眠疑問。

　　所以從茶葉上來說，只需你不喝濃茶，保溫杯泡茶本來沒什么影響和害處的。

　　從保溫杯上來說，也許就有一些對人體有害的當地了。

　　其一是原料疑問�，F在市面上大有些售賣的保溫杯都是經過密封保溫的，且是不銹鋼才原料的，殘次的不銹鋼會被熱茶腐蝕，釋放出對人體有害的鉻，而殘次的塑料杯就不用說了，熱水浸泡后對人體損害十分大。

　　第二即是茶垢，長期用保溫杯泡茶會發生很多茶垢，假如平常不注意清潔或沒有清潔到位，長期使用就會發生對人體致癌的物質，進而影響到健康。

　　所以用保溫杯泡茶，請必定要選購質量好一點的保溫杯，天天使用后有必要清潔干凈。在鏟除茶垢上，網絡上有很多教程，像用牙膏或許食鹽或許小蘇打、醋，但真實好用的本來是一種廚房用品叫戲法擦，又名去污海綿，超市很容易買到，悄悄一擦茶垢就不見了。

　　可用保溫杯盛養生茶水

　　綜上所述，用保溫杯來直接泡茶、泡養生茶的確是不足取的。但要想保留選擇保溫杯隨時能喝上溫水、各類保健液體的益處，也是有辦法的。如將用玻璃杯、瓷器杯、紫砂壺沖泡好的熱茶液(去掉茶葉)，或者養生藥液倒進非金屬、塑料內膽的保溫杯，隨時飲用，但不建議盛放過夜。

　　養生切忌人云亦云，切忌跟風隨大眾，更不建議市民自選藥材養生。因為個人體質不同，養生方法也完全不同。即便是同樣的便秘，有的是肝火太旺引起，有的是氣血不足導致，兩種情況的用藥完全相反，如果對后者用瀉下通便的藥，反而會越來越嚴重。

　　因而假如各位朋友現已習慣了用保溫杯泡茶，那么必定要注意保溫杯的原料以及投茶的數量，避免在參加熱水后，長期的浸泡使得杯中釋放出毒素，對身體有害，反而得不償失了。

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