臉上過敏的原因

　　導(dǎo)語：臉上過敏，一般表現(xiàn)為紅腫、痕癢、脫皮等，雖然難受，但切記不可隨意的抓撓，否則損害皮膚，加深過敏可就后悔莫及了。在處理之前，我們要先搞清楚致過敏的原因，對癥下藥。

　　1、季節(jié)變換引起種種環(huán)境因素的變化，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)會大量釋放出組織胺，引起面部皮膚過敏。

　　2、溫度變化。皮膚所適應(yīng)的溫度突然變化會使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。

　　3、紫外線照射導(dǎo)致面部皮膚過敏。

　　二、個(gè)人因素：

　　1、個(gè)人誤服了會引起自己過敏的食物或藥物。常見的有海鮮、芒果、果仁類食物、青霉素、磺胺類藥物等。

　　2、年齡。年齡的增長會使肌膚也發(fā)生變化，有些人的皮膚會隨年齡增長變得敏感。

　　三、雜質(zhì)

　　1、灰塵。

　　空氣中夾雜著的灰塵包括棉纖、皮毛以及各種纖維等，易使敏感人群過敏。

　　2、化妝品。

　　化妝品中含有的香精及收斂水等含有的酒精成分會對肌膚產(chǎn)生一定的刺激，敏感皮膚會出現(xiàn)過敏。

　　3、花粉。

　　鮮花盛開的日子，花粉隨風(fēng)或昆蟲傳播，漂浮在空氣中，容易被人體吸入，接觸皮膚，對花粉過敏的人群這時(shí)極易引起過敏。

　　4、寵物。

　　動物喜歡舔自己身體以清潔散熱，這樣也使得動物皮毛上留有動物的蛋白質(zhì)，部分敏感人群接觸到這些帶有動物蛋白的動物皮毛就會引起過敏。

　　臉上過敏怎么辦？

　　臉上過敏，一般表現(xiàn)為紅腫、痕癢、脫皮等，雖然難受，但切記不可隨意的抓撓，否則損害皮膚，加深過敏可就后悔莫及了。在處理之前，我們要先搞清楚致過敏的原因，對癥下藥。

　　1、化妝品成分的刺激導(dǎo)致過敏的。

　　則必須及時(shí)更換化妝品，繼續(xù)使用只會使皮膚過敏更加嚴(yán)重。因此，選擇適合自己皮膚的保養(yǎng)品尤為重要。

　　2、由于灰塵、花粉、寵物等因素而引起而過敏的。

　　則要注意保持環(huán)境衛(wèi)生及臉部衛(wèi)生，遠(yuǎn)離這些過敏，創(chuàng)造良好的生活、工作環(huán)境會減低臉部過敏的幾率。

　　3、紫外線照射。

　　過強(qiáng)的紫外線會損傷皮膚，日常我們要根據(jù)紫外線強(qiáng)度做好相應(yīng)的防曬措施。

　　4、溫度、季節(jié)的變化。

　　不同溫度或季節(jié)，我們身處環(huán)境各個(gè)的條件（如濕度等）也會隨之變化，客觀條件的變化，我們要通過主觀調(diào)整來降低過敏機(jī)會，如多喝水、運(yùn)動、通過空調(diào)等工具調(diào)節(jié)環(huán)境條件等

　　5、食物或藥物引起的過敏。

　　個(gè)人體質(zhì)決定了過敏原，因此只能認(rèn)知并接受，分清并遠(yuǎn)離自己過敏的食物或藥物，適當(dāng)戒口總比忍受過敏好。

　　6、禁食刺激性食物。

　　限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

　　7、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　保持臉部、四肢、身體的干潔。保護(hù)皮膚，不隨意抓撓等。

　　8、平時(shí)要注重飲食均衡健康。

　　加強(qiáng)體能鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。同時(shí)也要認(rèn)清自己體質(zhì)，不要勉強(qiáng)接觸過敏原。遠(yuǎn)離過敏原，更好保護(hù)自己。

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