該如何消除90后大學(xué)新生活的憂慮

　　眼下又到了大學(xué)迎新的高峰時期。每到這個時候，媒體就把焦點投向了那些名校里的浩浩蕩蕩的“送學(xué)”隊伍，整出一些類似家長露宿清華大學(xué)操場的令人心酸的新聞。這不，這兩天就有送學(xué)的十幾輛的車隊（注意，只是送一個人）開進湘潭大學(xué)。不過，分析這些現(xiàn)象后，除了對家長的溺愛嘆息外，還有一點不得不提及，那就是少部分準大學(xué)生有不同程度的大學(xué)新生活恐懼癥。

　　何謂大學(xué)新生活恐懼癥

　　大學(xué)生活是大學(xué)新生離開家、獨立生活的開始。大學(xué)新生活恐懼癥是大學(xué)生活綜合征的一部分，表現(xiàn)為對新環(huán)境的不適應(yīng)而驚慌失措，產(chǎn)生一些類似老師的課好不好過，帥哥靚女多不多等很奇怪的問題。嚴重者甚至有失眠、嘔吐、腹瀉等類似水土不服的神經(jīng)官能癥狀。那么怎樣才能盡早地了解大學(xué)生活，做到心中有數(shù)呢？

　　大學(xué)未進 論壇先行

　　伴隨網(wǎng)絡(luò)成長起來的90后，網(wǎng)絡(luò)已成為他們生活的一部分。高校論壇、貼吧、QQ群、人人網(wǎng)……和之前的師兄師姐們上大學(xué)后才利用這些資源不同，最近幾年的大學(xué)新生在入學(xué)前就通過各種網(wǎng)絡(luò)途徑提前了解到了大學(xué)生活，并結(jié)交了一幫新朋友。

　　“為什么去年我來的時候沒人寫？害我走了不少彎路。”在北師大紫金香論壇，一個網(wǎng)名為“空木棉兔”的大二學(xué)生對一篇置頂?shù)奶�子非常贊賞。這篇名為《教你從“菜鳥”變成“骨灰”——北師大生活攻略》的文章已經(jīng)被置頂，瀏覽人次達到了3萬。這篇文章由一個在北師大生活了8年的博士整理，分別從行李準備、行程安排、校園介紹、物品購買等4個部分，詳細地解答了新生在入學(xué)過程中可能遭遇到的問題。發(fā)帖人通過自己的親身經(jīng)歷，總結(jié)了7條教訓(xùn)，避免新生重蹈覆轍。從上火車前的準備到入住宿舍時應(yīng)注意的問題，每當有新生提出疑問，都會有眾多帖子進行詳細的解答。一些新生留言說，看了帖子后，原本對大學(xué)新生活不了解的恐懼感漸漸消除了。

　　網(wǎng)絡(luò)讓90后不再恐懼大學(xué)新生活

　　通過網(wǎng)絡(luò)提前了解大學(xué)，一方面說明90后大學(xué)生的自主意識更強了，懂得運用先進的手段提前了解自己可能遇到的問題，并尋找到解決的辦法；另一方面，通過網(wǎng)絡(luò)提前了解大學(xué)生活，對90后入學(xué)后更好的適應(yīng)大學(xué)生活也是有好處的。90后大學(xué)新生遠離家人、朋友到異地求學(xué)，面對陌生的環(huán)境，可能會面臨很多的不適應(yīng)，以致出現(xiàn)憂慮甚至恐懼的心理。通過網(wǎng)絡(luò)的方式，提前了解大學(xué)生活，可以或多或少地消除這種憂慮感和恐懼感。另外，在上大學(xué)前就結(jié)識一些朋友，可以讓這些新生有一個群體歸屬感，順利地度過大學(xué)生活的適應(yīng)期。這些新生能更主動地去尋找這些信息，也反映了90后大學(xué)生更強的主動性。

【該如何消除90后大學(xué)新生活的憂慮】相關(guān)文章：

如何消除緊張恐懼情緒03-07

如何消除黑眼圈12-18

如何消除交往說話緊張障礙02-28

該如何與婆婆相處09-18

如何消除室內(nèi)過敏原的方法12-12

地震后如何消除地震恐慌心理05-11

剎車問題該如何檢查01-17

90后的作文12-19

幼兒園春游該如何準備03-14

健身該如何補充蛋白質(zhì)06-30