注重養生的說說

　　隨著社交網絡和信息技術的迅猛發展，越來越多人喜歡發表說說，用以分享自己生活中值得紀念的小確幸。你知道什么樣的說說才是特別的嗎？下面是小編整理的注重養生的說說，希望對大家有所幫助。

　　1、性格開朗，善良，冷靜，開朗。愛工作，不懶；愛活動，不閑。

　　2、生活不規律，飲食不規律，食欲不振，缺乏鍛煉，這些人是疾病的主要來源。

　　3、今天不養好身體，明天就要養好醫生。

　　4、聰明的人在事業上不應忘記健康，而愚蠢的人總是在前進。

　　5、四不延年益壽：不愁不怒百歲，不懶不延年。

　　6、實踐出一點汗，小病看不清，清潔出一點光，不凈健康。

　　7、短脖子粗，短身體。脂肪血濃，危害潛伏。減肥和減少脂肪。多吃水果和蔬菜。預防血栓和心肌梗死。苗條、舒適。

　　8、要健康快樂，就要學會自嘲。

　　9、樂觀和歡笑是健康的金鑰匙；憂慮和憤怒對健康有害。

　　10、心臟可以撐船，健康長壽一百多年。心里面可以拉一輛車，健康長壽100多。

　　11、動搖脊梁骨就會消失，血液循環，疾病就不能誕生。

　　12、動脈硬化，不壞。它既可以預防，也可以改變。從無到有，從有到無，從輕到重，從重到輕。從治療開始，有兩項措施：快走慢跑、調節飲食。

　　13、經常小病是謹慎的病，經常接近小病是健康的事。

　　14、富貴富貴，何謂心心，貧賤何謂氣，逐利，至死不得安息。

　　15、白鹽白糖白脂，多吃無益多�。缓诿缀诙购谀径�，多吃春秋益壽；每天食物的多樣性，營養的互補性也不錯。�？鞓方】�！

　　16、講究健康，淡泊金錢，死也不取，死也不帶來。

　　17、不要沉湎于享樂，要讓思想隨你的口而動。

　　18、教師的人格是教育者的一切，只有健康的心靈才能有健康的行為。

　　19、不要因饑餓而吃，要吃飽。喝水不是為了解渴，而是為了多喝。

　　20、太陽和月亮要明亮，云要遮；河流是干凈的，沙子是臟的；人的性欲是扁平化的，害人的欲望。

　　21、人生不過是三萬天，成功與失敗都是淡定的，不計較對錯，健康與快樂才是最可貴的。

　　22、春生保肝，少酸多甜養脾；茶最防癌，多醋少鹽少糖；少吃烤腌制品，多吃谷物；水果和蔬菜中含有粗纖維、抗癌物質。�？鞓方】�！

　　23、如果你三天不吃東西，你就會看到星星。不吃肉比不喝湯好。多喝湯，少吃面條，避免開處方。弱者欺壓他人。早上吃三片姜，如喝人參湯。�？鞓方】担�

　　24、懶惰的人煩惱多，懶惰的人生病，忙碌的人快樂。

【注重養生的說說】相關文章：

夏季養生是注重補水保津04-24

冬季注重養生警惕身體感冒04-25

關于初冬女性養生注重五大原則04-25

注重個人修養的作文07-28

德育工作，注重細節12-13

怎樣沐浴養生及沐浴養生的方法02-18

OL養生法則及養生動作05-02

注重小事作文（通用41篇）12-07

注重體育教育作文500字03-29