暑期實踐心得體會

時間：2022-12-17 17:38:25 實踐心得我要投稿

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暑期實踐心得體會

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的暑期實踐心得體會，歡迎大家分享。

暑期實踐心得體會

暑期實踐心得體會 1

　　一年一度的暑期社會實踐匆匆的來了,又在不知不覺中匆匆的弄完了!這次我參加的是由學院組織的科技下鄉活動。雖然是一名即將離開校園的大學生，平時也時常下鄉，但下鄉到農戶參加這樣的暑期社會實踐還是第一次。因此，剛到實踐地——天全縣大坪鄉時，還感到有點茫然，不知所措。但在走訪農戶及和給鄉政府相關工作人員交談之后，初步了解了該鄉的相關情況，得知農戶的急需，懂得他們的疾苦。然后，我才漸漸明白，我們能夠為當地的農民做什么以及應該做些什么。然而與經驗豐富的農民相比，我們還是涉事未深的無名小卒，我們僅有為“三農”服務的滿腔熱情。

　　頂著夏日的烈陽,我們爬山涉水,沿著鄉間的羊腸小道,我們幾乎走遍了大坪鄉的每個村組,每每走到一戶農家,我們都會和他們親切的交談,了解農村的現實情況,針對性的解決他們在養殖過成中所遇到的技術上的困難,真真的將專業知識用于實踐。給他們帶去國家現階段給農民的優惠政策，給他們送去現代化的發展理念以及現代化的市場信息。讓他們從傳統的發展觀念中轉變過來，從傳統的耕作為主，轉變到依靠養殖業為主。

　　經過幾天這樣的走訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累。反而將農民的想法和見解納入到我們每晚的討論中。我們都深切的體會和感覺到：處在改革開放的農民，他們都急切的盼望著能夠通過自己的合法勞動走上致富之路，并且也在努力將自己的想法付出于實踐之中，一直不懈的尋找著，一路的磕磕碰碰，讓他們吃盡了苦頭，可還是沒找到適合自己的致富之路。沒有正確的科學的引導，光是一味的盲目的埋頭苦干，惱了心、費了神，卻最終還是未找到出路。為此，我強烈的意識到：我是農民的女兒，又是一名學農人，我有責任也有義務盡我的所能，將課堂學到的專業知識用來幫助這些農民朋友們。

　　本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限，可以說可能僅僅是我專業的.一點皮毛吧!不過，還好了，我還有機會向老師請教，也還有時間了彌補。可以馬上打電話問相關老師或回來翻書查資料，也可以上網找，幸運的是每次都還能找到答案。同時也就在這樣的過程中也學到了很多書本上可能永遠也學不到的東西，然而這些東西卻使我終身受用。

暑期實踐心得體會 2

　　在5月份時就有聽說暑期社會實踐，那時也并沒有太多的想法，只是覺得這會是一個很有趣的事。后來在與同學的聯系下，高中同校的同學決定一起在家鄉進行我們的社會實踐。覺得這個主意挺好的，沒有多想就決定了。之后就有了我們的方案，有了我們的策劃。

　　炎炎夏日烈日炎炎，7月份我們的社會實踐開始了。其實很內疚，在準備階段我都沒有做好多事的，真的覺的很不應該…各項準備工作都完美得完成后，我們的社會實踐便開始了。

　　xx問鼎隊在浙南美麗的小城松陽，開始了我們的社會實踐。

　　本次活動我們本著“發揚美德，反哺母校，無私奉獻”的精神，高舉“做學子航燈，弘xx文化”的旗幟。

　　本著“反哺母校，無私奉獻”的精神，我們準備了4場精彩的講座，一開始還擔心不會有很多人來聽，又是大教室的，到時候怕照片什么的會很讓人擔心呀…不過結果表明是我們多慮了，學弟學妹們都很給力，都非常支持我們的活動，到場的人數大大出乎我們的意料，教室被坐得滿滿的，座無虛席！

　　“介紹xx”專題講座。我們利用完美的ppt與精彩的演說讓學弟學妹們更加全面地了解了xx的魅力。一幅幅美麗的風景圖，一段段動人的視屏，一個個精彩的成就，一位位出色的校友，全面地展示了杭州電子科技大學。再次活動中，大家對杭州電子科技大學有了更為全面的了解，知道了xx的魅力所在。

　　“走進大學”專題講座，問鼎隊各成員分別講述了自己的大學生活。通過這次講座希望大家能夠更加清楚地知道該如何更好地把握自己的大學生活。大學生活是豐富多彩的，希望他們在進入大學后能夠繼續努力！

　　“填報志愿指導”專題講座。我們收集了很多的相關資料，做了ppt和演講，向高三畢業生們傳達填報志愿的相關信息，指導他們填報志愿的'注意事項。

　　“職業規劃”專題講座。職業生涯規劃可以發掘一個人的潛能，增強個人實力。職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。為了打好更結實的基礎，能夠有一個更美好的將來，我們就應該為自己做一份職業規劃。在這次講座中同學們知道了該如何為自己確立方向，該怎樣為自己設立一個堅定的目標！

　　講座結束后，我們還設有“問題解答”環節。我們盡可能詳細，準確地解答同學們的疑問。在此次講座中，同學們收獲了很多的填報志愿知識。

　　我們還對同學們進行了兩次調查問卷的發放，第一次是在講座之前，第二此時在四場講座結束后。分別對兩次的問卷進行統計分析，并進行比較。從數據中可得同學們在職業規劃上有了很大的認識，對xx文化都有了進一步的了解，大學院校的了解有了明顯的增加，在專業的選擇上也變得更為清晰，可以看出同學們在講座中收獲不少。

　　我們高舉“做學子航燈，弘xx文化”的旗幟，向松陽一中全體學生展開簽名活動，同學們都表現出了極高的熱情，對我們本次的活動非常的支持！

　　最后一項活動，通過學校領導的安排，我們找到了現高三五班的班主任鄭老師。通過與鄭老師的交談，我們了解到高三五班存在的譬如語文成績總體較弱，學生成績偏科等問題。通過早上的調查摸底，我們加深了對高三學子的了解，為下午活動的順利進行提供了寶貴信息。

　　“領航學子”，我們有幸請到了10屆松陽縣理科狀元羅饒俊同學，和11屆畢業生毛澤慶同學，為本次活動進行小演講。活動中，羅饒俊同學分享了他的學習方法，傳授了學習經驗，獲得掌聲連連。毛澤慶同學分享了學習小竅門和應對高考心態調整等。組員潘曉婷同學也將早上的摸底結果進行了深刻總結，對名次斷層等問題做了詳盡的分析和建議。高三五班學生和老師對活動表示充分肯定。

　　至此，本次暑期社會實踐活動獲得圓滿成功。通過本次活動，深入高中學生內部，幫助了學弟學妹，為母校做出了貢獻；又弘揚了xx文化，為xx的發展做出我們力所能及的貢獻。

　　之上是我們社會實踐的所有活動和程序，真的很精彩，很豐富！

　　我們頂著烈日終于完成了我們的社會實踐，活動雖然完成了，但還有好多的工作需要做，而且這也是非常重要的…同學朋友們都非常給力，真的很感謝你們的支持！

　　其實我覺得很遺憾，在這次的的活動中，我覺得自己并沒有很好的發揮作用，有時候覺得自己扮演的是一個可有可無的角色，不喜歡這樣的感覺…

　　在這短短的幾天時間里真的收獲不少，從其他隊員中我發現了自己有好多的不足，在他們身上我學到了好多！也明白了許多。

暑期實踐心得體會 3

　　作為一名大一學生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。

　　在大學的第一個暑假里，心得體會我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。

　　這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。

　　這次實踐是在飯店做服務員，只有我一人，實踐的時間是從x月x日到x月x日為期一個月，主要內容有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。

　　現將本次實踐活動的心得體會和大家分享一下：

　　我能找到這份工作完全是憑運氣撞的。正在我準備打包回家時，意外的碰到了我們的老板——位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，而且對我照顧有加，我真的很感謝她。

　　剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自己什么都不會，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。和我一起工作的有個比我小四歲的小姑娘，她做的是那樣井井有條，我都懷疑自己這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在，這里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。

　　工作確實很累，每天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣子，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候，只有那時，腳是離地的，它們才可以放假，可是起床時，它們都要小心的下地，因為它們好疼。在時間快要結束時，我還不小心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班……

　　不過在這里還是很開心的。

　　首先，這里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天，大家相處的很好。其次，在這里我也算接觸過一些人，形形色色，上至xx，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們這里有一位好老板，她待我們真是沒的挑，有時感覺她象我媽媽似的，好喜歡她。

　　這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。

　　1、在社會上要善于與別人溝通。

　　經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。

　　人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

　　2、在社會上工作要有自信。

　　我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。后來，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。

　　在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

　　3、工作中也充滿學習的機會。

　　像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。

　　還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的'書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

　　在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

　　第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

　　第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

　　通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

　　最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。

　　在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題。

暑期實踐心得體會 4

　　七月，一個嶄新的日子，我們告別了相處一年的同學，打敗了期末考，重整旗鼓，整裝待發，來到了白交祠——廈門最后的凈土。

　　懷著忐忑的心情，帶著沉重的行李和無可言喻的期待，我們一行人踏上了通往白交祠的行程。一路歡聲笑語，路上灑滿了我們的歌聲，不知不覺我們就來到了白交祠。這是一個神秘而又樸實的村莊，古香古色的老式建筑和現代化小洋樓相繼映入眼簾，空氣中彌漫著悠悠茶香，不禁讓人心曠神怡。我感受到一種人與自然和諧相處的氛圍，奇妙而安寧。放下行李，我們受到了來自村長等人的熱情款待，樸實無華的家常菜，看似普通，卻大大捕獲了我們的心和胃。謝過了村長的款待，我們馬上進入狀態，投入工作，各自奔向自己的責任。我當天的任務是采訪白交祠村書記。經過緊張的排練，調試，和練習，我們成功采訪了書記，書記對于我提出的幾個問題，驚醒了真誠而真實的回答。他言簡意賅卻不失專業的回答令我印象深刻，針對白交祠村的真實情況，回答了我的'問題，并鼓勵我們，做這樣的事是非常有意義的，社會需要更多像我們這樣有熱情有責任感有專業技能的大學生為社會為人民為國家做更多的貢獻。

　　如今的世界太浮躁太慌亂，已經很少有人愿意回到農村為基層大眾做事。書記的幾句話，讓我沉思。我們此次社會實踐主題為“美麗廈門，幸福鄉村”，來到美麗的白交祠村，目的是為了拍攝出一部較為全面描述美麗鄉村的小型紀錄片，告訴大眾鄉村之美，詮釋大自然的宏偉壯麗，并鼓勵年輕人投身基層，為人民做實事。

　　我們采訪完書記后，書記匆匆轉身又繼續投身剛剛緊張而激烈的工作中。我們又相繼走訪了村里的其他地方。基礎設施部分正在完工，整個村子平和而寧靜，讓我們的心境也安定下來。各自分組，分開走訪村民。部分村民樸實而好客的品質讓我大受感動。身體硬朗的老爺爺老奶奶熱情地招呼我們，還要泡茶給我們喝，摘瓜給我們，讓我愛上了這個地方。

　　每個人內心深處都會有一塊柔軟而美好的地方，這個地方放著我們人性中最原始最純潔的本質：善良，溫柔，平靜······來到白交祠這個地方，讓我感受到來自這個世界莫大的善意和溫存。

暑期實踐心得體會 5

　　這次暑期社會實踐活動，我們選擇了“宣傳中醫傳統文化”為主題的下鄉宣傳活動，為期兩周時間，感受頗深，收獲多多。了解了在民眾心中中醫傳統文化的知曉度及他們的平時就醫方式，了解方式，以及中醫藥普及過程中遇到的問題及其自身的優缺點。現逐一述說如下：

　　我們選擇的目標群體為北京郊區東八間房北石家村的所有民眾。選擇理由：1，離北京較近，文化程度較好，普及廣，能代表大眾;2，處在城鄉結合的過度地段，選擇就醫方式有中醫及西醫，在調查過程中有所對比，符合當前醫學治療狀況;3，目標群體數量穩定，有利于調查普及的實施和效果;4，交通方便，有利于我們團隊每天方便定時到達，并按計劃實施方案;5，有本地醫療機構和村委會積極配合，取得了方便足夠的活動場所，并獲得足夠的信任度;6，群體年齡分布均勻，18-70歲不等。

　　我們采取的活動方式為現場義診，包括量血壓，測心率，穴位貼附，推拿按摩，針灸，拔罐等現場演示，發放調查問卷，發放宣傳冊，現場咨詢，現場講座及討論。

　　經過為期兩周的活動，我們獲得大量資料，經分析總結，當面了解發現，中醫傳統文化及中醫藥在大眾心目中的地位：67%的人認為中醫藥效果良好;59.6%的人人認為中醫在治療慢性病中優于西醫;25%的人稱生了病，愿意首先看中醫,89.1%的人認為中醫實惠但不方便，治病效果較慢;21%的人不了解中醫;13.2%的人不相信中醫;53.5%的人平時習慣選擇中醫就診;68.9%的人認為現如今中醫應當在保健領域加快步伐;91%的人認為，中西醫結合比較好。

　　通過了解，大多數人通過電視媒體了解中醫傳統文化，部分人在治療疾病過程中了解中醫，親身體驗并感知。少部分人只是見過中醫診治，但并未就醫過，只有很少一部分人通過閱讀書籍，講座等了解。

　　在對他們的回訪中，我們總結出中醫藥的'缺點和普及中醫藥將遇到的問題：1，中醫療效較慢，對大多數疾病來說，人們首選西醫，中醫逐漸被忽視;2，中醫藥治病，熬藥繁瑣費時，在生活節奏較快的條件下，為了方便，節省時間，人們不愿去抓草藥，熬草藥;3，草藥味道苦澀難下，特別是現在的很多人，不能接受;4，中醫看病主觀性強，不能令患者一目了然，從心里接受;5，國家對中醫藥的宣傳及重視程度處在“點”的狀態，并未達到“面”的效果，力度范圍還不夠;6，中醫藥的宣傳缺乏現場或生動的展示，在宣傳過程中如果能親身體會和參與就診活動，可謂眼見為實，心服口服;7，西方文化的沖擊，是中醫傳統文化受到一定的阻礙。

　　但還是有其更多的優點：1，中醫治本，緩解癥狀的同時，調整機體內部環境，功在千秋;2，中醫治療慢性病和疑難病癥中有絕對優勢，通過長期堅持服藥，可做到完全恢復或臨床癥狀消失或維持當前正邪相抗衡的動態平衡;3藥物天然，副作用小;4，在保健養生方面獨具特色，符合當代人的生活需求;5，醫療費用較西醫廉價，適合各類群體，減少有病不治，小病變大病，有病沒錢治病的發生。

　　總之，中醫藥傳統文化還需要大力普及，讓越來越多的人知道中醫，了解中醫，并使中醫成為他們健康的守護者，這也是我們這次活動的遠期目標。本次活動開展期間，更多的人了解了中醫，并親身體驗了針灸，拔罐，推拿等治療，為許多老人測血壓，心率，呼吸，為他們的健康做了指導，并提出了許多可行建議，以及在今后如何調理預防。在養生保健方面也給他們發放指導手冊，以便他們查閱學習，大大方便實惠了眾多中老年人。甚至為有些病人當場解除疾病痛苦。我們也通過此次活動的反復宣傳，了解了目前中醫藥傳統文化在大眾心目中的地位，大眾的認知與需求度，從而為我們今后宣傳，普及中醫藥文化掌握了重要信息掃清道路。亦讓我們在學習中與現實相結合，真正讓中醫以一種更合理的，貼心的方式，讓患者去感知接受。

　　另外，本次活動也促進了大學生與民眾之間的關系與交流，是我們更有責任心的去關注民眾的健康問題，也是民眾對大學生的實踐活動強力支持，并給與我們寶貴的建議。同樣此次活動也促進了我們與當地醫療機構的交流合作，為我們醫學生的成長和走向社會起舉足作用。

　　作為團體中的一員，在享受成果的同時，我們也成長了許多。大家團結一致，相互協助，是完成團隊使命的重要保證。在工作過程中，相互鼓勵，相互關愛，是我們多了幾分樂趣，更多了許多熱情，使我們朝氣的青春在此次活動中健康幸福的美麗綻放。也讓我們認識到，自己身上的責任和擔子。在這樣一個朝氣的團隊，在這樣一個美麗的青春，在這樣燦爛陽光的大環境下，我們完美的完成我們的計劃，正準備著新的挑戰!

暑期實踐心得體會 6

　　暑期的時間說長不長，說短不短，但是在不知不覺中匆匆而逝，很快暑期社會實踐就結束了。雖然是短短幾周的活動，但讓我覺得很充足，我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過幾周的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會，也使我更新了觀念，吸收了新的思想與知識，增強了為家鄉、為國家做貢獻的意識和決心。

　　舉旗亮劍，表決心。作為一名大學生，作為一名預備黨員，我應該為維護祖國的團結工作奉獻一份力量。所以在周一升國旗儀式上主動發聲亮劍，旗幟鮮明地反對民族分裂主義，堅決抵御宗教極端思想滲透，并努力在今后的學習和生活中爭做維護民族團結的表率。

　　耳濡目染，提修養。為了進一步加強我們返鄉學生的“三個離不開”、“五個認同”意識，我還參加了由天山路社區舉辦的《道德講堂》。通過“唱歌曲、講故事、觀短片、誦經典、談感悟、表決心”六個環節，令我感悟很深，深知在今后的學習、生活中我要加強自己的.道德修養，養成良好的行為與習慣，為社會進步作出自己應有的貢獻。

　　牢記使命，勇擔當。我還有幸參加了社區組織的“主題黨日”活動。活動在重溫入黨誓詞中拉開序幕，全體黨員在支部書記的領誓下重溫了入黨誓詞，所有人面對鮮紅的黨旗舉起右手鄭重宣誓，鏗鏘的誓詞，堅定的承諾，讓我們每一個人的心靈再次受到震撼和洗禮。大家紛紛表示要從自身做起，發揮帶頭作用，從一件件小事做起，互相監督，防止不良風氣的滋長，時刻自重自省自警自勵，以實際行動踐行黨的宗旨，不忘初心，牢記使命。

　　“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人已經不是現代社會所需要的人才，甚至可以說他們已經不適合這個社會，他們已經不知道該如何去適應這個千變萬化、不斷發展、不斷進步的社會。要想把知識轉化成真正的能力，那就要依靠實踐的經驗和鍛煉。

　　感謝滋泥泉子鎮天山路社區在暑期給我提供了一個良好的學習平臺。步入大學就等于步入半個社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件，才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。

暑期實踐心得體會 7

　　暑假來臨之前我通過輔導員的指點明白了社會實踐對于大學生的重要性，因此我覺得漫長的暑假時光還是用來進行社會實踐才能夠有效地和理論知識結合起來，在認識到這一點以后我通過網絡招聘來到了一家公司擔任客服方面的工作，除了這次的社會實踐有著較低的門檻以外還能夠很好地鍛煉自己人際交往方面的能力，所以在暑期社會實踐結束以后我也從中體會到了許多實用的經驗與技巧。

　　從進入公司第一天起我便認識到客服工作人員在工位上忙碌的身影便是自己暑假生活的倒影，在客服工作的崗前培訓中自己也努力學習著基礎話術與客戶的心理分析，無論是固定的對話模式還是探索客戶的需求都需要自己盡快去熟悉，因此自己在客服工作的初期出現一些瑕疵也是可以理解的狀況，只不過難以延長與客戶的通話時間顯得自己的人際交往能力特別差，所以在社會實踐初期的自己總是處于一種迷茫和自責的狀態之中，我為了避免犯下一些基礎性的錯誤還經常利用下班以后的時間背誦客服工作人員的話術手冊。

　　后來我才明白需要總結出屬于自己的一套話術才能夠將其中的技巧融會貫通，畢竟通過死記硬背來強化自己的能力很難將客服工作完成得很好，后來我向那些有著豐富工作經驗的同事進行請教以后才明白這是新手普遍遇到的狀況，要想將客服工作做好的話還是要通過大量的實踐來磨礪自己才能夠得到成長，后來我通過同事的指導找到了一種用來度過客服新手期的好辦法，便是通過假裝客戶的方式給客服打電話并學習對方所用的.話術，這樣便能夠在較短的時間內找到并總結出適合自己的客服工作話術。

　　社會實踐進入末期的時候自己才忍不住感嘆時間的流逝造成的影響，無論是腦海中可以直接運用出來的話術還是各種不同場景下的對話都能夠很好地運用出來，即便是客戶不怎么感興趣也能夠通過自己的話題引導對方說出自己擔憂的地方，這樣自己便能夠從中分析出對方產生不信任態度的根源究竟在什么地方，當做到這一切以后便意味著自己通過不斷的努力終于又完成了一項工作任務。

　　即便是新學期正式開始以后自己也能夠通過暑期社會實踐的心得體會獲得能力上的提升，而且工作這么長時間以后自己也的確需要一段時間來消化社會實踐的成果，無論是對職場生活的感悟還是人際交往能力的提升都有著很大的作用，而自己在得到這些幫助以后也相當于平時所學的部分知識能夠運用到實際生活中去，這次的社會實踐對一名大學生今后的成長而言實在是再幸運不過的事情了。

暑期實踐心得體會 8

　　這次的社會實踐收獲不少。我認為以下三點是我在這次暑假社會實踐中最大的收獲：

　　1、在社會上要善于與別人溝通。經過這四天的時間讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與團隊的其他隊員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，才能事半功倍。別人給你的意見，更要聽取、耐心、虛心地理解。

　　2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的與別人接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的.本事不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

　　3、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的本事。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

暑期實踐心得體會 9

　　實踐時間：20xx.7.05—20xx.8.21

　　實踐內容：掌握各種電視廣告片、平面廣告的制作方法。

　　實踐單位：xx電視臺生活資訊頻道

　　實踐目的：通過社會實踐，能夠鍛煉我自己與人交往的能力，擴大交際范圍，進一步加深對自身專業的了解，培養對專業外知識的興趣，增加工作經驗與收獲，也從中發現自己從未發現的方面，或許需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點，給自己一個正確的定位，確立相對現實的目標。結合平時在校學習的專業技能，再加上實踐，使之更加完善。另外，我還實踐了其他領域的工作，擴展自己的知識面，鍛煉提高自己的能力，見識不同的人，不同的家庭，不同的工作，學會怎么做人，與人相處，如何高標準完成一個廣告案例，提早適應社會，為今后成為一名優秀的廣告設計師打下扎實基礎。

　　實踐過程

　　轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充實……

　　7月4號學校的所有事情辦妥了后思想匯報專題，就準備開始之前已經聯系好的假期實習了。這是大學生活最后一個暑假了，9月份回來就要準備答辯，然后12月就要出去找工作了。自己什么水平搞的并不清楚。

　　7月5號朋友陪我到了位于xx市的xx電視臺生活資訊頻道工作部。簡單的自我介紹后，我和主管技術的高老師說了自己的情況。專業上的、生活上的都談了一下。然后自己出去找地方住，忙碌的一天……晚上在租來的房子里靜靜的躺床上想了很多不靠譜的事情，但是并沒覺得孤獨寂寞。我喜歡這種陌生的感覺，我熱愛生活，我渴望未知時期盼新機的`等待。

　　開始上班后我并沒有感覺到有很多壓力，高老師是個很平和的人，在給我說了制作的流程和方法后，我有時候并不能盡如人意的把交給我的案子完成了。但是公司的同仁更多的是給我提出一些好的更改建議，并且不斷的鼓勵我。在這種環境中我成長的很快，在做每一個案例時我都在自己的想法基礎上聽取老師的指導不斷完善自己的作品。

　　因為在學校很難接觸到那些專業型的硬件和軟件，所以我出去后基本上是一點基礎都沒有的，譬如廣播級攝像機的使用方法、以及機房播出系統的使用。當我面對這些新東西的時候，我還是有些小緊張的。我怕完不成領導交給的任務，但是我更加深知我需要勇氣需要敢于擔當的精神。如果邁不開這一步那么我的實習是沒有意義的。所以我堅定信念，開始自己從頭學起這些新的知識，盡管這個過程我出了很多錯誤，可是在老師和同事的幫助下一樣樣的改正過來了，之后不到兩個禮拜我就完全掌握了上面所提到的新知識。回想起來我當時如果沒有勇氣去擔當那些自己薄弱的東西我是不會迅速成長起來的，那么我實習的意義也是沒有多大的。

暑期實踐心得體會 10

　　通過此次暑期社會實踐，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！個人簡歷這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

　　我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　實踐期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的`最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

　　為期2個月的社會實踐結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現在我對這2個月的實習做一個小結。

　　回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。

　　現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

　　本次實踐使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對于我們以后學習、找工作也真是受益匪淺。

　　在短短的兩個月中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

　　我會把這此社會實踐作為我人生的起點，在以后的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

暑期實踐心得體會 11

　　以前在電視上面確實能夠經常看到中國各個地方貧困山區里面孩子的生活，內心涌現出來的更多的是一種同情與憐憫，但說實話，僅僅是這樣，并不深刻。在去到江西橫峰縣之前我也是這樣的感覺。沒有親身去到那些貧困的地方，沒有親眼看到那些孩子的家的殘磚破瓦，貧窮孩子生活的一丁點都體會不到。

　　此次江西之行是我人生寶貴的財富。

　　以前在電視上面經常會看到，80多歲的老人家在夏日炎炎的時候仍然頂著烈日辛苦的在田里勞作，當我真正見到的時候頓時覺得鼻子酸酸的，記憶猶新的是一對80多歲的老夫妻，兒子不爭氣，兒媳婦也跑了，剩下三個還未懂事的孫子，全靠老人家照顧，只有一個孩子上學，由于沒什么錢，家里吃的都是自己種的，孩子上學繳不上飯錢，一整天就只能喝白水，學費是老奶奶千幸萬苦賣菜掙來的。老奶奶非常瘦小，駝背嚴重，老爺爺也體弱多病，雖然老爺爺口齒不是很清楚，但他說了一句話我聽的非常明白，我們家三代人都沒有讀過書，這三個孫子我一定要讓他們讀書!這句話深深地打動了我，內心的感受更是五味雜陳。在橫峰縣的鄉村里面，太多的孩子是爺爺奶奶在照顧，其中有不少孩子親人只有爺爺奶奶，誰都無法想象，爺爺奶奶百年之后，孩子怎么辦?上學又怎么辦?學費怎么辦?頓時覺得自己的渺小，可能誰都有過拯救世界的想法，就算拼盡全力也是勢單力薄，那種心疼我第一次體會到。看著一位位老人祈求期盼的目光，我心中很不是滋味。我又能做什么?除了說幾句安慰的話暫時安撫下老人，可是以后呢?

　　在橫峰縣的鄉村里面有太多的`孩子沒有父母，但是他們仍然能夠非常開朗的面對這個世界，我想他們才是真正懂得改變不了環境，就要去適應環境的人，那種堅強樂觀讓我肅然起敬，同時又感到真的很難過，孩子們身上擁有城市里面小孩子所沒有的優點，可是這些孩子的起點比別人低太多，他們能奮斗出絕地反擊的故事的人也只有九牛一毛。真的覺得世界有些太不公平，可是我們又如何能夠改變呢?這同時也提醒了我，我真的過得非常幸福，一定要努力珍惜現在我擁有的!

　　我們國家近幾十年來也在致力于農村建設，希望政府能夠多關注鄉村里面的這些現象(特別是父母親不在的情況)不管基層的政府還是學校，思想道德教育普及目前來說在橫峰縣應該放在第一位。

　　對于橫峰縣的孩子，我想說，我的內心會一直為你們祈禱，愿你們被這個世界溫柔的對待。

暑期實踐心得體會 12

　　實踐時間：xx年7月15日—8月25日

　　學院名稱：

　　系部名稱：語言文學系專業：

　　學號：0** 姓名：某某

　　社會實踐單位：***電子廠

　　一工作單位介紹

　　***電子廠位于深圳市寶安區，工廠很小，面積大概100多平方多米，員工也只有三四十個，屬于小型的私人企業。該工廠是家電子廠，主要是生產汽車攝像頭和車內安裝的導航儀，該電子產品制作程序簡單繁瑣，屬于手工制作類產品。剛起步時工廠僅十幾平方米，員工也只有老板自己和家里的幾個信任的親戚，工作壞境艱苦簡陋，盡管如此，但是沒有阻止老板創業的熱情，工廠在老板的精心管理下，在短短的一年的時間里不斷的發展，至今有自己穩定的客戶和優秀業務人員，每月都有國內國外的訂單，該工廠效益日漸變好，規模日趨變大，工作環境也較以前優越，員工的利益和權益可以得到很好的保障，人性化的管理，友善團結的工作氛圍，讓工廠不再是階級對立，貧富較量矛盾的交集點，而是一個大家庭，每個人都是其中的一份子，每個人都像愛護家園一樣的愛護這個工廠，一起攜手，帶著熱情讓這個工廠走向更高更遠的道路。

　　二找工作的過程

　　在如今人才濟濟的社會找工作也不是件容易的事情，尤其是在像武漢這樣學生多的城市暑假短期工很難找到。老師說過完整的大學生活應該是實踐與學習結合的，我們已經不再是高中拿會兒，老師手把手的教我們如何學習，如何應付考試的年代啦！步入大學的校門就如同半只腳踏入了社會，不再是那個“一心只讀圣賢書，兩耳不聞窗外事”的書呆子啦。要步入社會，走進社會，了解社會，認識社會，最后可以適應這個社會。這樣在你畢業以后步入社會，你就不會覺得陌生，可怕和難以適應，反而可以在社會的大環境中游刃有余，如魚得水，讓自己的專長和自己的能力很快的被認可，從而更快的實現自己的人生價值。時間就如涓涓細水一樣，不經意間就從指縫里悄悄地滑落，那么的輕，那么的靜，我的大一也就這樣結束啦，緊接而來的是一個多月的暑假。時間是不會等人的，我要好好地利用這個時間去工作，去實踐，去了解學習之外的生活。更重要是看看我能否在炎炎酷日的惡劣環境下依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，在實踐中通過自己親身的體會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性和吃苦耐勞的精神，把自己所學習的東西投入到實踐中，找出自己的不足和差距，“沒有實踐，就沒有發言權”。所以我下定決心，一定要參加社會實踐，不管等待我的是什么樣的工作，我都會接受，然后好好從中學到我要學習的有用的東西。在我看來，不管是高級的白領工作還是辛苦的藍領的工作，工作中或多或少可以學到在書本上學不到的東西。

　　對于我來說找工作也是件不容易的事情，在找工作中也見識了很多問題，學到了很多的東西。在還沒有放假之前我就積極地找工作，在沒有熟人介紹和中介介紹的情況下，自己出去找到工作的幾率幾乎為零。最后在同學的介紹下認識一家中介機構，名字叫湖北人事招聘網武漢及時網商務信息有限公司，曾經也有被騙的經歷所以也變得小心謹慎，因為是同學介紹，所以就沒有懷疑的把錢交給中介，還幫忙同學介紹其他同學參加，在這個過程中我的口才和膽量得到了很好的鍛煉，高中時的羞澀從此離我遠去啦。滿懷著希望和熱情等待我即將而來的暑假打工的生活，因為是第一次打工，對我即將開始的工作充滿著幻想和期待，計劃趕不上變化，最后因為公司老板不負責任的卷錢逃跑，我的工作之夢也隨之破滅了。這些找工作的經歷和故事，雖然其中有過痛苦艱難欺騙和金錢的損失，可是我不后悔，我親身經歷過，所謂吃一塹長一智，這培養了我分辨真假好壞的能力。也讓我看到社會復雜和灰暗的一面，把“害人之心不可有，防人之心不可無”深深地刻在我的心了里，這也算是人生成長路上一點小小的曲折和教訓吧！

　　我是不愿意服輸的人，好強的性格還是讓我繼續調整好心態繼續努力的找工作，因為只有這樣我才能去了解這個神奇而復雜的社會。我對它的復雜，它的灰暗，它的美好和神奇，充滿著好奇之心，我在心中暗暗發誓，我不再懼怕它，我要靠近它，認識它，甚至想要征服它（雖然在這個世界上只有很少的人做到）雖然征服它遙遠得像一場夢。可是我還年輕，這就是我的最大的資本，我年輕就賭得起也輸得起，所以要奮斗要充滿激情和信心的好好體驗生活，而不是永遠躲在父母的臂灣，作溫室里的一朵禁不起狂風暴雨的高貴的花朵。所以懷揣著夢想和激情，我毅然只身去了深圳，去體驗生活，熟悉社會，去了解那些打工的平民是如何生活的（當然也希望掙點錢減輕家里的負擔）。深圳是經濟特區，在我這個從未涉足深圳的人來說，它很神秘。曾經很多次都聽別人說深圳是一個滿地黃金的'地帶，在那里你可以白手起家，可以實現你的創業之夢（肖老師曾經說過，想要畢業后創業的同學，就多利用課余時間打打工），也許這就是上天給我的一個機會，一個了解創業，了解創業者的好機會。所以我沒有選擇工資比較高的大工廠，而是選擇工資低廉的小規模的工廠，經常可以和老板接觸，了解一個老板是如何的白手起家，一家工廠如何能夠在激烈的斗爭中生存下來并且發展壯大的。我找到了一家電子廠，因為工廠效益比較好剛好暑假期間需要趕一批貨，加上我面試時誠實的告訴老板我是學生，是出來體驗生活的，他就同意我留下來了，至此我的工作算是找到啦！我就開始正式體驗作為一名打工妹的生活了！

　　三工作的過程和體會

　　在小工廠里面工作很隨便，沒有像大工廠一樣的“繁文縟節”，但是也不能說是缺乏管理，因為在這里，老板和員工一起工作更像一個家庭。一個和睦友愛的大家庭是不需要一些世俗的規章制度來約束的。每個人都做自己該做的事，不會惡意的偷懶搗鬼。就這樣我和他們一起過上了朝八晚九的打工生活，每個星期放一天假，有時候趕貨干脆就不放假，日子很充實也很無聊。這些電子產品都是靠手工作出來的，技術含量基本不高，只要稍微學習下就可以成為技術工。可是工序很繁瑣，也需要細心和耐心。對于我這個整天握筆桿的人來說還是有挑戰的，我不會技術活，只會幫忙打打雜工，做一些無關緊要的事，比如說擦擦攝像頭，貼下標簽，打下包裝，看似簡單的工作，想要做的又快又好也還是要很長時間訓練的，所謂熟能生巧啊！起先我覺得這工作比我在學校雙休到外面幫忙發單子要輕松，一來不用曬太陽，二來不用老站著，而且這邊的員工知道我是學生對我很好，做錯事也沒有責備，而是幫忙改正，日子過得簡單而平淡。可是做了半個月后發現日子過得很無聊，因為做事只用動手不用大腦，過慣了動腦不動手的日子，慢慢就覺得打工的日子，有點單調和乏味，有點無聊和空虛。每天重復同樣的動作覺得疲憊，每天過著上班吃飯下班然后睡覺的日子，有種要崩潰的感覺，可是放眼望望整個廣東省，到處的工廠里面都是輟學的打工仔打工妹，把自己的美好青春耗在為生活奔波和追求平淡安逸之中。那一刻我是多么的慶幸自己是個學生，可以回到學校繼續去學習，學習知識，學習智慧。更加慶幸自己擁有追求夢想的勇氣和膽量，野心和報復。也許每個人的追求不一樣吧，我也從來沒有因為自己是大學生而去瞧不起那些小學初中畢業的人，而是降低自己，讓自己融入到他們的生活和話題中去，去了解他們，發現他們的要求并不是很多，也知道老板如何讓他們像自己家人樣愛護這個工廠。

　　在廠里跟老板接觸的機會不是很多，最讓我震撼和吃驚的是，我進去的第一天，老板把我叫到辦公室，告訴我說，你們在這里不要太拘束，太陌生，我們這里就像一個大家庭一樣，我希望你像他們一樣好好愛護這個家庭。我當時就明白我工作的地方是一個充滿人情味的地方。我們加班是沒有加班費的，可是很多人都愿意加班，為什么？我們吃的飯是老板母親親手做的，老板父親跟我們一起工作，大家叫他大叔，老板經常關心員工，幫員工做事沒有一點老板的架勢，所有的員工在人格和尊嚴上的到了尊重，偶爾加班老板還會給員工小小的犒賞和贊美與鼓勵。在那待了一個多月，我從來沒有見過老板發脾氣，每次見面都是面帶笑容。老板學歷不高，以前在一個大廠做員工，一路提拔到經理，之后辭去工作自己創業，在經歷無數次的掙扎與拼搏，終于在深圳的黃金地段找到了自己的一席之地，實現自己的創業之夢。在他身上我看到了舍棄，勇敢，堅毅，誠懇，踏實，勤奮，執著一個普通人無法完全擁有的品質，所以他們是老板，而大多數人只是給別人打工的人。深圳黃金是很多，就看你自己有沒有那個本事和能力，智慧和頭腦去發掘。在深圳可以看到很多的小工廠，老板的學歷都不高，可是能力遠遠超過一個大學生。目前，在深圳有很多大學生給小學生打工的現象，為什么呢？這是值得我們這一代好高騖遠的大學生好好思考的問題。在我即將離開的時候老板告訴我說，你們現在的大學生缺乏吃苦的精神，遇到困難就想退縮，沒有到實踐中鍛煉自己堅強的意志，總是以高學歷自居，眼高手低，好高騖遠，最后造成高不成低不就的尷尬局面。這是值得每個還在享受溫室甜蜜的學生好好思考的問題。很多大學生失業，寧愿在等待中虛度青春，也不愿意從頭開始，從基層做起，這就是為什么，偉大的創舉永遠只是屬于少數人。

　　四實踐體會和總結

　　不知覺間，猛然發現時間過得很快，眨眼就到了開學的日子啦！大一也算在學習和實踐中完滿的結束啦！回頭再去回憶打工一路走過來的日子，其中酸甜苦辣，只有自己親身體會了，才可以真正了解。短短的一個多月，我學到了很多課本上學不到的東西，尤其在認識社會，人際交往和適應社會方面受益匪淺。在工作過程中，從認識的人，經歷過的事中明白了很多的道理。

　　在工作中，要時刻謹記自己不再是學校嬌弱的學生，父母懷中的寶貝，而是離開學校和家庭臂彎要在社會上求得生存的獨立的個體。在社會上沒有人會把你當作孩子去包容你愛護你寵幸你，只有自己去遵守這個社會的生存法則，去適應這個社會，才能在社會上站穩腳跟。在工作中要認真的工作，不要認為自己是學生就可寬容自己的無知，工作的錯誤和不熟練，因為世界上不管是什么樣的老板都不會花錢去雇傭一個廢人或者搗亂的員工，在他的公司當擺設品。他需要的是踏實為他工作，為公司謀利益的員工，所以當你沒有任何的實踐經驗是，到公司去謀職時，不要把自己的利益和要求放在第一位而是把自己的工作擺在第一位，老板是會根據你創造的價值來衡量你自身的價值的。這是我學習到關于求職和工作的體會。

　　在人際交往方面我也體會甚多，好的人際關系對每個人而言都是很重要的。其實人與人的交往沒有想象中的復雜，所以不要害羞與人交往，只要你熱情大方，待人真誠，你就可以交到很多好朋友，他們不僅在生活方面，在以后其他方面也可以給你很好的幫助。在社會上你會遇到各種不同類型，不同層次，不同文化的人，在工作中你可以學習接觸，接納不同的人，而這就需要寬廣的胸懷，和與人相處的技巧。我在這方面就缺乏與不同類型的人溝通的能力，在以后的學習中要著重培養這方面的能力。

　　最后想說打工雖然很辛苦，可是它增長了我的知識，開闊了我的視野，培養了我吃苦耐勞的精神，和勇往直前的膽量，以及堅韌不拔的毅力。我發現自己不再是溫室的花朵，變成了一顆可以適應不同壞境的“野草”。在以后的日子里，我會參加更多的社會實踐，讓自己在實踐中成長，把自己所學投入實踐，讓自己在畢業的時候不再對社會變得陌生，對未來一片迷茫。讓我們的青春在不斷的實踐中綻放光芒。

暑期實踐心得體會 13

　　這個暑假對于我這四年大學來說是相對比較重要的，所以我也利用上了這個暑假的時間，去進行了一次實踐活動。在這次實踐當中，我認識到一個人的能力大小往往是和他的經歷有關的。只有經歷的多了，我們處理事情、處理生活的時候才會更加的得心應手，也才能真正清楚自己到底要的東西，不至于渾水摸魚、浪費時間。

　　利用上這個暑假，我去了一家電子廠打工。因為我一個親人在那個電子廠工作，所以我就通過這一次關系，找到了一個暑假工。之所以選擇在家鄉實踐，是因為我覺得今后自己也是要回到家鄉的，所以先去了解一下也未嘗不是一件好的事情。所以我就帶著這一個目標，進入了這一家規模還算不錯的電子廠，開始了我一個月的實踐工作。

　　一開始我進去的時候，大家知道我是親戚的侄女，所以對我都非常的好，有什么需要幫助的，大家都非常熱情的幫助我，鼓勵我。他們都是屬于阿姨叔叔輩的人物，我和他們相處起來的時候其實也并不是很順利，有時候他們的話題我不知道該怎么插進去，也不知道該怎么和他們去交流。畢竟隔了這么大的年紀距離，我們之間確實也沒有什么共同話題了。

　　平時他們跟我說的最多的，就是將他們的孩子和我一同比較，跟我說一些他們孩子的事情，我也多多少少能搭上幾句話。從中我也開始學會去諒解父母了，其實每一個父母都不簡單，就我們車間的阿姨們來說，白天坐了一天班，晚上回到家其實早就精疲力盡了，但是他們還是會給孩子做好吃的晚餐，用媽媽的.這個身份繼續奮斗。

　　這一點讓我感觸很多，我想我的媽媽肯定也是這樣的吧，在外頭吃得苦都融入進我們的飯菜里了，夠香甜，他們就夠開心。所以作為子女，也應該多去諒解一些父母，這是我們努努力就可以做到的事情。于此之外，我也認識到不管是對于一家怎樣的企業，如若沒有技術方面的支撐，這個企業是很難發展的。我學了三年的大學知識，進入這家電子廠之后，我發現自己也是有一番用武之地的，盡管我的經驗不是很豐富，但是我的學識也是可以支撐我成長下去的。

　　這次實踐活動雖然平平淡淡的，沒有什么風波，但是在這一份平靜之中，我也收獲了其中的一份奮起和激情。未來時光漫長，我會慢慢的走，慢慢的學，積累好經驗，找到一份自己喜歡的工作，延續本身的意義和價值。

暑期實踐心得體會 14

　　今夏，我們一行11人經過了5個小時的長途跋涉來到了位于臨洮縣城東南30公里處的窯店鎮初級中學，我們將在這里度過難忘的15天。這里給我的第一印象挺好的，可能是是在鎮中心的緣故吧，比我們想象的那種艱苦差遠了。

　　在到這里之前我們都以為是很艱苦的，都做好了比較充分的思想準備。看到這里的狀況比我們想象的要好，我們還是感到有點意外。我們受到了老師們的熱情歡迎，我們剛下車，就有人過來幫我們搬行李，這種熱情讓我們感到了一些溫暖，減少了一些旅途的勞累。

　　這是一個典型的鄉級中學，校園的面積不大，只有3幢樓，而且最高的也不過是2層而已，其中就包括了一幢教學樓，一幢教師宿舍樓和一幢學生宿舍樓，這個學校的體育設施還算是不錯，有兩個土籃球場，兩個排球場，還有八個水泥的乒乓球桌，雖然這些設施陳舊了一些，破爛了一些，而且不是那么的正規，但是我認為對于一個鄉級中學的學生們來說，這已經是很難得的了。

　　這就是我對這個學校的第一眼的感覺，還行。

　　由于我們來的tine已經放假了，所以第一天并沒有見到我們的“學生”，這時候我的感覺還是有點不太自信，到不是怕沒有東西教給他們，而是對上課一點經驗都沒有，雖然平時我們聽老師課這么多，但是要我們就這樣站在講臺上，還是有一點心虛，再說，我們連學生是啥樣都不知道。

　　接下來的就是和老師、學生的交流和認識過程，特別是和學生的交流過程是特別有意思的一件事情，總的來說可以用三個階段來描述，那就是從陌生害羞到熟識再到大膽交流的過程。一開始的時候，學生們儼然已經把我們當成了一個正規的老師來看待了，對我們是又陌生又好奇，我們問他們一些問題的時候，基本上沒有人回答，或者是扭頭就跑，好害羞哦。但是漸漸的，隨著我們呆的日子的變長，我們之間的關系也發生著微妙的變化，他們終于敢跟我們說話，并且問我們一些問題了，我們都覺得有點了解對方了，我們的談話聊天也逐漸的增多。我知道了他們大多都離學校比較遠，有的甚至要走幾個小時才能到學校，由于這樣，早點和午飯都只能吃冷的饃饃，下午飯回家吃，晚上不上晚自習。那些實在遠的同學，就只能住校了，而學校有沒有配備食堂，這樣，學生的飯都是自己做的'，從他們的伙食里，我充分感到了這里的艱苦。雖然我剛來的時候看到這里的山比我們校區的更綠，但是始終是農村，生活條件還是很艱苦的，學生們因為家里沒有更多的錢，所以用的都是那種小煤油爐子，每個星期還得去買煤油，而且用煤油還有一定的危險性，他們都是在宿舍里做飯吃的，而所謂的飯菜只不過是在做的面片里家了一點蔬菜而已，對于這些正在發育長？

　　我們都知道，甘肅很多地方都很缺水，這里也不例外，聽說還是比較好的地方了，幾百人的村子只有兩口井，幸好四季都有水，而在山上住的人據說是到了旱季。吃水都很困難，而我們所在的這個地方要走到300米外的地方去擔水，還算是好的了。而這里的習慣是學生給老師擔水，我們也不例外，每天都有安排好的值日生來給我們擔水，我們當然是不會讓他們幫我們忙的了，雖然這樣，我們還是理解那些老師的，在這里教書是很辛苦的，學生這么多，讓他們給老師輪流擔水，應該不是什么過分的事情。我們現在只是在這里呆十五天，所以我們可以堅持自己抬水，我相信如果我在這里呆上很長時間的話，我會堅持不了的。

　　接下來的15天，我們相處得很融洽，我們充分體會到了作為一個老師的責任，榮譽和艱辛，老師最需要的是理解，如果你的行動被誤解的話，那簡直是莫大的悲哀，在課堂上和課堂外我都極力的維持一個老師應該有的風度，盡量的做好自己的本職工作，同時重溫一下自己的初中生活，我感到莫大的充實。下午課后的活動雖然單調但是很有趣，孩子們最喜歡的是體育運動，籃球、足球、排球都會，我們在這時候完全是平等的，這是最無拘無束的時候，我們盡情的奔跑，歡樂無限。

　　教書給我最大的感受就是必須有充足的經驗，當然也必須具備充足的知識，而經驗則是你是否能把知識正確有效的傳授給學生的前提，要不然你就是再有淵博的知識你也未必能講出來，我在這段時間充分體會到了老師的辛苦不僅在于講課時候的口干舌燥，備課更是辛苦，因為你通常要準備好你要所講的所有的內容，而且只能多不能少，正如有一句話說得好“你要想裝滿一杯水，你必須準備好一桶水”。我認為這正是教書辛苦的真正原因。其次，我認為一個老師還必須具備一顆博愛之心，孩子們的心是最容易受傷的，也是最敏感的，也許一件不經意的小事會傷害他們的自尊心，我在支教的過程當中，我就遇見一件令我傷心的事情，那是我帶的那一個班級，我叫他們起來唱歌給我聽，由于人很多，我不可能全部都叫起來，所以我就挑了幾個，突然我發現有一個女孩vrst，我以為她怎么了呢，我就過去安慰她一下，沒想到她的同桌跟我說是因為我沒有叫那個女孩唱歌的緣故，我當是就懵了，我并沒有表現出那種意思，孩子們的自尊心太強了。從這件小事中我體會到，必須對每個人平等對待，不能讓他以為你存在私心，或者是偏心，我覺得學生最在乎老師對他的看法，我自己也是這樣的，回想自己的中學時代，不也是有這種想法嗎？

　　一個老師應當懂得應該這樣去維護一個學生的尊嚴，而不是粗暴的去批評或者甚至是放棄一個學生，那是極不人道的做法，每個學生受到的待遇必須是公平的。

　　這次支教給我最大的收獲就是更加懂得了教師的榮譽和責任，和以往不同，這次是切身的體會，而以往只是站在一種旁觀者的角度去理解老師這種職業。在整個過程中與學生之間的溝通的是讓人興奮的，也叫人感到了責任，正如我的班主任所說，“當有人叫你老師時，你所應該感到的不僅僅是榮譽，更多的應該是責任。”

　　是啊，老師不僅僅是傳道授業解惑，更重要的是要教會學生怎樣做人，要真正做到為人師表并不是具備知識就夠了的，這里面所蘊涵的內容，更值得我們去深深體會。

暑期實踐心得體會 15

　　我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　我的社會實踐工作內容就是發報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預約客戶，上門安裝課件，并在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間里，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發報紙遭受驅逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學下習來網了。

　　一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題

　　1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

　　2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

　　3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。

　　5、客戶的培養是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

　　6、了解客戶的需要是最重要的。

　　7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產品，解決問題。

　　還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態度。最重要的。

　　最后領的工資雖然只是一點點的.錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現實，就是這樣。

　　以上就是我這些日子來的體會。

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