大學生假期實踐心得（通用12篇）
當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編精心整理的大學生假期實踐心得，希望能夠幫助到大家。
大學生假期實踐心得 篇1
一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的.專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。 這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。 大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
大學生假期實踐心得 篇2
在這次的實踐過程當中，我學到了很多，也感受到了在學校里面所沒能感受到的東西，體會到了工作的艱辛，也更加的珍惜現在自己生活的寶貴，盡管自己在假期的實踐是與自己的專業相對口的，但是自己卻在工作上也感受到了一定的困難，我一直都覺得自己的專業知識還算扎實，通過這次的工作也讓我了解到了自己身上很多的不足，盡管遭受到了一定的挫折，但是我也在難題當中成長了許多，不管是在學習上還是在思想上，都有了之前截然不同的想法。
這次實踐，我來到了xx公司，成為了一名助理，開始了自己從未有過的體驗，對于自己而言這次新奇的體驗也讓我感到無比的好奇和期待，自己滿懷期待和激動進入到了自己的工作當中，我按照自己在學校所學習到的理論知識，一點點的去完成自己的工作，在工作上也會盡可能的將實踐與理論結合，找到一個屬于自己的工作方式，我很想要去努力的做好自己的工作，但是無奈的是自己的能力也有限，在工作的過程當中我也遇到了很多的難題，遭受到了從未有過的打擊，但是自己內心骨子里的倔強也讓我感到無比的不甘心，我深知實踐的重要，所以我也希望自己借此機會，可以更好的完善自己的能力。
首先我從自己基礎的東西開始學起，重新開始，無論自己之前在學習上的成績是怎樣的，我也都重新的開始學習自己的專業的知識，實踐和理論的學習也相差很多，在實踐的過程當中我也學會了很多，不管是專業上的知識，還是實踐當中的技能，我都在這短短的一個假期的實踐當中學習到了很多，隨著自己對工作的熟練，我也開始慢慢的融入到公司和工作上，一點一點謹慎細致的去開展自己的'工作，保證自己工作的準確無誤。隨著時間的過去，我也收獲到了比學校還多的知識，我也很感謝這次寶貴的機會，這次特殊的實踐也將會成為我這一身最為重要和寶貴的經驗。
短短幾個月的假期，讓我學到的卻比學校所學到的東西還多，我也會將這份美好的回憶，可貴的經驗藏在心底，這段時間的實踐也讓我對自己的責任有了重新的認識，讓我開始成熟的承擔自己應盡的義務，盡管感到非常的辛苦，但是我在現在感到再苦再累都是值得的，至少他讓我更加的成熟，成長了很多，也得到了很大的提升。相信在未來自己正式的參加了工作之后，將會更加的努力，這段經驗也會為自己之后的工作打下堅實而牢固的基礎。
大學生假期實踐心得 篇3
經過了一個月暑假的志愿工作，我在這個炎熱的假期里，也是收獲蠻多，在這次的社會實踐當中，我是去做了志愿者服務的工作，雖然和自己的專業不相關，但是卻在志愿服務的過程中明白了這個社會還是有很多的人是需要我們幫助的，也是有很多的付出是值得的。
我們是到社區去做志愿服務，了解社區的工作，慰問社區的老人，幫助他們做一些我們是力所能及的事情，雖然工作的內容是不多的，事情也不特別繁重，但是在工作中和慰問老人，和其他志愿者的溝通中我們知道，其實我們這樣的志愿者還有很多，除了有我們大學生，還有一些是職場的人士也是會利用周末的一個時間去做志愿者的工作，去幫助他人，去為社區或者其他需要幫助的人做一些事情，說明有愛心的人還是特別的多的。
在社區服務中，我們有幫社區做衛生的工作，雖然這和學校的打掃衛生是差不多的，但是在社區還是會有不一樣的體驗，明白我們生活的地方有一些看起來很簡單，但是其實還是很辛苦的工作是有人在做的，而他們就像是螺絲釘一樣，維系著整個社區的運轉，如果沒有他們，我想社區的環境，社區的衛生就沒人去做了，也是會變得臟亂差。
在做其他工作的時候，社區的人知道我們是志愿者，有些叔叔阿姨還會從家中拿來零食或者水果給我們吃，謝謝我們的服務，感謝我們的付出，雖然我們是自愿來做這些事情的，但是能得到他們的肯定，我還是會感到特別的驕傲，同時也覺得這些我們付出是非常值得，非常開心的一件事情。說明我們的工作還是得到了社區的肯定的，而且也是對他們有幫助的。
在這次的假期里，參加志愿工作社會實踐中，我也是加強了我的一個人際溝通的能力，以前我在學校里的`時候，并不是怎么喜歡說話和聊天的，而且也沒有那么多需要交流的東西，很多都是和同學閑聊，不涉及很多工作方面的事情，或者和陌生人的交流，但是在社區服務中，我們要和很多住戶溝通，得到他們的支持，要和一些負責人溝通，得到了他們的肯定，這些都是需要我們認真去好好的溝通的，我也是學到了很多，從開始跟著其他的志愿者做事情，到后來我可以單獨的去做事情，甚至帶一些新的志愿者，我也是感到我的進步是比較多的。
在今后的大學生活中，我也要多利用假期的時間，多去社會實踐，做一些志愿，兼職等之類的工作，提高自己的社會生存能力，了解社會更多的方方面面。
大學生假期實踐心得 篇4
暑假生活本來是能在家中悠閑的感受著空調帶來的清涼，但是我還是決定在這么長的假期中做一些更有意義的事情，我在暑假之前就向旅游景區的青年旅社投遞了義工申請，并決定在放假之后就前往。
到達青旅，一切都與圖片上的一致，精致的房間，裝修得相當的有意思，所有的一切都讓我相當的興奮，我好喜歡這樣的生活。在安頓好自己之后，店長姐姐就來為我交代工作，其實工作哈市比較簡單的，包括客人的入住，房間的打掃，清洗被單，做飯一些較為家常的事情。反正放在一起就是要讓來的客人都感到開心與舒適。
來到這間青旅的客人們基本全是一些與我年紀相仿的游玩者，我特別的喜歡與他們交談，他們總是會來詢問于我們一些游玩的建議，當然這方便我肯定是做了不少的功課，自然在我們的交流更是簡單很多。每一個來到青旅的客人都有他們自己的故事，或浪漫，或憂傷，或難受，或幸福，但這就是生活，有著各種這樣的色彩。突然就特別期待未來的我會經歷什么樣的生活。
在工作期間，很難得的看到有一對老人也來住青旅，在與他們的交談中，了解到他們是兩個獨自出來的游玩的，就是為了實現年輕時想要玩遍世界的夢想。他們選擇住在青旅也是想要親近現代人的'那種生活，想要能夠豐富旅途，感受更多有意思的事與人。他們兩個人已經相互陪伴走了好幾個省了，我對這樣的經歷總是相當的感動，我也是想要能夠走遍世界各地的那種人，但是我也明白生活并不是這樣簡單地，總是會有各種各樣的事情來影響我們前進的腳步，讓我們沒有辦法去做到自己內心想做的事。在我們老了終于空閑下來就怕沒有精力在支撐這份夢想了。這兩位老人還能夠一起這樣的生活，應該是時間最幸福的事了。
這一次的義工之旅，讓我的內心充滿了許多不同的感情，我從來沒有覺得自己腦子能裝下這么多的東西，原來去感受別人的感受是比自己真正感受是更加的觸動人心。我突然就特別喜歡上了聆聽，以前的我總是在朋友那兒“嘰嘰喳喳”個不停，就想要把自己內心的想法都講出來，那樣的自己好像是什么都沒有，所有的東西都說空了。現在我就覺得自己是一個充實的人，包含這整個世界的酸甜苦辣，更讓我對于未來有更多的期待，我不期望自己能過的轟轟烈烈，但是必不能負了自己。很多事情都要好好去經歷一次，人生沒有害怕，只有自己去親自闖蕩，才會越發精彩。
大學生假期實踐心得 篇5
大學實習是非常的必要的，這已經成為了一種常識和規律，很少有大學生不實習的。我當然不能免俗了，一定要出去實習一下，要不然在畢業以后的生活和學習都要受到影響，我覺的很值得。
我的專業是師范專業，當然要到學校去實習了。聯系到一家學校后，我就到這家學校實習了，為期一個月。
在實習的過程中我成為了一名教師，擁有了自己的第一批的學生，實現了自己的走上講臺的理想。在指導老師的帶領下，認真負責，做好各項教學工作，完成任務要求，做一名合格的人民教師。
這一個多月我成長了不少，我也在慢慢的融入這個學校，融入我的學生。要說我教的怎么樣，真的不太好說，課很難上，紀律也難保證，因為我們要做一些課堂作業需要在課上完成，所以說一節課的一半在忙著搞紀律，教學目標也不容易實現，剛開始我上的很吃力。也許是自己不了解教學的關鍵，不知道為什么，有很多的學生基本上都沒有想學習美術的念頭，其實在和學生的交流中發現，他們都是想學習的，但就是找不到很好的方法去表達作業的內容，也有很多學生說自己畫不好不會畫。怕吃苦，怕累，完全不知道作為一個學生該做什么，不該做什么。我和他們談了很多，讓他們試著練習，但結果并不理想，他們根本無法管住自己，自覺性很差，一碰到小小問題就是放棄，這樣的學生永遠不會學習好的!雖然我對他們的成績并沒有什么偏見，但是連著么簡單的事情都不愿意去做我真是為他們擔心啊。
備課和寫教案對于一個新手來說真的很吃力，雖然學校指派指導老師，但是我感覺所有的東西還是自己準備的比較容易了解，出現問題主動指導老師交流，為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。慢慢的我也容入了正常的教學。
我的工作重點放在了學生身上，因此認識了一大部分的學生，因為跟他們搞好關系也是教學的重要環節。當然還要繼續加油，做好我的每一項工作。
不久我已經有點適應了這的教學，也熟悉了每個班級的情況。現在就是要保持好的心態，探索新的教學方法，把我的教育思想教給他們，同時也關注一些喜歡說話的學生的情況，保持好課堂紀律。
增加師生的交流容入他們的群體。每個老師和學生都是要求上進的，因此老師應該按照學生的實際情況，多關心他們多和他們交流，因為年齡的問題我很快就能容入他們的氣憤中去。多鼓勵他們也是很好的一種手法。
很好的鼓勵和表揚他們是為了提高老師的教學水平和學生的學習的積極性，因此做為一名老師你要根據學生不同的情況不同的給予他們表揚，提高他們的積極性。
實習結束了，經過這一次的暑假打工，社會實踐，我真的是長了不少的'見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。
我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更應該盡早地了解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。
我們只要了解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛煉，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什么專業，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學生畢業后都找不到工作；因為大學生缺少社會鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應屆畢業生，都愿吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低！有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會的需求所造成的。所以我們要發起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會當中去，為了我們早日實現我們的人生價值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務于社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！
大學生假期實踐心得 篇6
首先，我很榮幸今年寒假得到了這樣一個機會能夠鍛煉自己。其次，我很開心在社會實踐的過程中結識到了一些志同道合的新朋友，學習到了許多新的知識。這讓我明白了：作為大學生，不僅要在學校這樣的象牙塔中埋頭學習，更要勇于參與社會實踐，更好地認識社會，回饋社會。
我們這次社會實踐以扶貧為中心展開，經歷過實踐我才明白什么是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這次寒假社會實踐中，我們小組觀看扶貧的相關影片并且寫下觀后感，進行問卷調查實踐，實地采訪扶貧干部以及撰寫推文。我們以觀看扶貧影片這種不那么枯燥的方式了解中國的扶貧故事，這些影片總能讓我們心底埋藏的愛國種子生根發芽。在編寫調查問卷時隊員們都積極與大家分享自己所能想到的點子以及學過的知識，然后大家一起開會來進行篩選，各抒己見，討論出來的問卷質量也更高一些。我也從中學到了許多編寫調查問卷的規范及方法。這次社會實踐，因為疫情的原因，我們不能相聚，許多項目也都受限，只能采取線上的方式。但我們排除萬難，將事情解決。比如實地采訪以及發放問卷這樣的事情，組內的大部分同學都無法做到，有條件的組長就會自告奮勇進行實地采訪。為了宣傳活動，組長組織大家撰寫文稿，組內的同學也踴躍報名參加。這一切都讓我覺得我不是一個人在努力，大家一起絞盡腦汁解決問題的感覺好極了。
這次寒假社會實踐，我結識了許多新朋友，他們讓我學會了分工的重要性。在這次社會實踐之前，組內的'大部分同學我都不認識，但是大家都以禮待人，互幫互助。我也努力融入這個大家庭，所以整個社會實踐下來，我收獲頗豐。這次社會實踐讓我更清楚地了解了中國現在的扶貧現狀，也更明白了扶貧干部的艱辛。這次社會實踐不僅鍛煉了我們的思維能力，也滌蕩了我們的心靈。我相信，有這樣為民著想的國家，它的生命力一定越來越強，有著這樣強悍扶貧干部隊伍的國家，它的明天必將光芒萬丈。作為一個在校大學生，要努力學好科學文化知識，不斷鍛煉自己，為祖國得發展獻上自己的一份力量。
大學生假期實踐心得 篇7
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，反復回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。
5月11日至8月26日，我作為校級社會實踐小分隊的一員參加了院里組織的社會實踐活動，雖然半個月的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也透過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。
炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環境才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看自己能否在惡劣的環境中有潛力依靠雙手和大腦維持自己的生存。想透過親身體驗社會現實，讓自己進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉才干，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的潛力能否被社會所承認。同時透過社會實踐，找出自己的不足和差距。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學到了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才明白其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才干”。透過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的`信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過社會實踐，能夠緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。透過社會實踐，能夠檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原先在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的潛力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯潛力和理性的思考潛力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。
我們要時刻與外界社會持續同步發展，做到與時俱進，不與社會脫節；我們就應珍惜此刻的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想理解時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。
“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選取了堅持。我們把xx人永爭第一的精神帶去了社區，把xx學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了秀麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選取。七月，我們撒播期望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收獲必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。
作為學生，我們要了解社會，深入基層，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是校園、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有為的現代青年！
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！
大學生假期實踐心得 篇8
寒假到了，新年快要到了。我們最后能夠快樂過一個美妙的假期了。但是，我們怎樣才能過一個健康快樂的寒假呢在注重素質教育的這天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛煉自己的自主創新潛力和實踐潛力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合潛力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。
一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、實踐資料：透過在店內以零工的形式鍛煉自己的潛力，體會社會事務，工作辛勞。
三、實踐結果：透過在店內工作的將近一個月時間，不僅僅透過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更透過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。
四、實踐總結與體會：
1、掙錢的辛苦。每一天辛辛苦苦重復同樣的工作，留意翼翼的進行日常工作，才能夠得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。
2、人際關系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
3、具備隨機應變的潛力。要具備隨機應變的潛力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的潛力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩。因此，必須要有隨機應變的潛力。
4、微笑應對每一位顧客。對人友善，肯定會獲得回報。而表示友善最好的方法就是微笑。因為微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人就應養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。而且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于理解你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。
5、認識來源于實踐。一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識潛力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識潛力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的'反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
五、概論與綜述：在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從此刻就開始掌握必須的專業與非專業知識，充實自己的心靈，武裝自己的大腦，使自己的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個就應是我這次做社會實踐最大的收獲。
大學生假期實踐心得 篇9
在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。
暑期社會實踐活動一直是我校學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。
暑假，我開始了一種全新的生活社會實踐。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活。此次實踐主要是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是勞動
“在中學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使中學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的'好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大學生假期實踐心得 篇10
不知不覺之中，暑假又到了。走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現今社會，大部分單位在招聘時都打出“有經驗者優先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，適應社會要求，在大一結束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。
身在學生，真正接觸社會的機會很少，所以這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因為在以后的學習工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當今這個注重人際交往和人脈關系的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。
而且中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進行的，很多公司和企業都選擇這種方式來達成協議。所以，我在飯店找了份工作，在實踐的過程中，我感觸最深的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。下面是我的心得體會：
1、敢于并善于溝通，大多數矛盾和隔閡的產生都是因為彼此不樂于也不善于溝通，從而使本來并不復雜的問題激烈化，使本來輕松愉悅的.工作環境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會使自己的信息封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因為不能正確理解是上級的指示又不能及時進行溝通，盲目閉門造車而導致工作中出現重大失誤。所以面對問題一定要敢于并善于溝通，不要因為害羞或面子掛不住而止步不前，這樣才能和同事與上級之間保持良好的關系，才能完滿的完成自己的任務，才能樹立自信。
2、有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，面對顧客的問題，要不厭其煩地進行解答，面對顧客的需要要盡自己最大的可能予以滿足，還有就是要記得時刻保持微笑，學會得體而使人如沐春風的微笑是做好服務行業的第一步，是使人有賓至如歸之感的第一步，要克服對陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了親和力，大家才會樂于光臨。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的樣子，客人都唯恐避之而不及，怎么還會樂意登門呢？如果自己不能做到耐心熱情，就應該時刻提醒自己：顧客是上帝，是一個企業抑或一個行業的得以運行和存在的根本，如果沒有客人，怎么能有企業，又怎么能有你的工資呢？
3、勤奮：堅信有付出就一定會有回報。這次實踐我切實地認識到了自己的缺點和不足，例如社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認識到了合理規劃錢財的重要性。
這次暑期社會實踐活動，讓我明白：不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變什么。
在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出正確的認識。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次工作，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。從學習中實踐。只有自己去適應這個社會才行！我們在掌握基本理論知識后馬上加以實踐運用，會鞏固學習，同時，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。更為可貴的是，我們在實踐中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次飯店實踐中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。
通過這次實踐，我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會，我發現要自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時刻保持積極的態度，腳踏實地認認真真的去完成自己應當完成的工作，而不要因為工作量相對于別人比較繁重就去抱怨，因為抱怨是沒有用的，只會是自己心更加不平靜，還會招致同事的反感和老板的不滿，根本不能從根本上解決問題，何況只要我們努力把工作做好，大多數老板都是明智的，我們最終總會得到自己應得的報酬。
我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。在實踐的過程中，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，有了這些體會以后，我們會發現，當我們真正面對困難的時候，會比別人多一份睿智和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往是細節決定成敗。
社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學生接觸社會，了解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，才會為步入社會打下了良好的基礎。實踐讓我的生活變的多姿，實經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，不管做什么事情都一定要認真仔細。
學習也應如此，決不能走馬觀花，正所謂細節決定成敗。做任何事情的時候，存在不懂的地方是在所難免的，這時的我們應該抱著學習的態度主動求教于他人，而不是因為自己受過高等教育就目中無人，不屑去像他人求教，因為再細微的工作都存在著它自身的價值和意義。
社會實踐對我們走出校門，走向社會，正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀有著重要的意義。
大學生假期實踐心得 篇11
能夠加入全國合理用藥宣傳隊我覺得非常的光榮，在準備和開展活動過程中，我學到了很多東西，鍛煉了自己的能力，豐富了自身的知識。
在做調查之前，因為本身我自己的醫藥知識并不豐富，還要給別人講解用藥知識，做宣傳很有壓力，為了能更好的宣傳醫藥常識，我先查詢了一些資料，了解了一些醫藥常識，主要對老年人的用藥注意事項進行了了解，我發現老年人的一些常用藥都是我們大一下學期化學藥物課上所涉及的，如果不是學過，肯定會對那些藥物很陌生，不過現在就不覺得了，以前認為學這些沒什么用，可當看見這一情況時。我就覺得其實學校設置這些課程很有用。調查之前的準備，不僅讓我在以后的.調查過程中幫助了他人，而且自身也得到了一定的提升，這是我很珍惜的一次實踐。
做調查過程中不免會遇到很多的困難，配合做調查的人并不多，有些人就算是做了也只是敷衍而已，所以我覺得真正好的的調查表并不好做。這次活動對我的耐心是一種極大的考驗，有些人不配合時，我不會輕易放棄，我會耐心的給他們講解我做問卷的目的，只是供我們學習參考，其實我覺得我都有點死纏爛打的感覺了，可有些人就是嘴皮磨破了無論怎么都不幫填，把問卷都做下來真不容易，剛開始報的時候才并沒覺得會有多難，當真正做上了就不是那么回事兒了，以后無論做什么事都應該認真對待，認真的完成，不能總是低估。
在問卷中普遍反映出對醫院不滿意，一般生小病都不會去醫院看病，對于同樣的藥在外面買幾十塊錢，而在醫院里有可能要花上幾百塊呢，有些人對醫生也死去了信任，一生的服務態度也是欠佳，做嚴重的問題則是送紅包了，已經成了一種潛規則，雖然國家多次明確醫生不可收紅包，一點作用也沒有起到，國家需要在這一方面做更好的完善。對于醫保和新農合的問題，部分人并不是十分了解，尤其是在農村地區，普遍存在這一問題，希望國家能加大力度完善醫療體系，擴大范圍，讓廣大人民都享受到醫保的福利。
在這次實踐活動中的收獲很多，在于人的接觸過程中鍛煉了我的溝通交際能力，知道用什么樣的語言和什么樣的人溝通，我還學到了許多的醫藥常識，豐富了自己的知識，以后可以用這些知識幫助更多的人，這次社會實踐很有意義，希望有機會還能夠參加。
大學生假期實踐心得 篇12
這次假期很長，我也利用了這些時間進行了一次社會實踐。這是我進入大學第一次實踐活動，也是我第一次踏入社會之中，獨自處理社交和工作。一開始對我來說確實有一些難度，但是隨著時間的推移，我也逐漸的適應了下來。這也讓我明白，陌生和恐懼無法打敗我們，能夠打敗我們的是心里隱藏的懦弱和膽小。通過這次實踐活動，不僅讓我明白了實踐的意義不止于證明理論，更是對我們個人能力的一種拓展和消化。只有這樣，我們才能邁向一個更高的層級，擁有一片更加廣闊的天地。
這次社會實踐是在一家服裝店做銷售員，隨著時代的發展，現在的服裝實體經濟越來越難做了，線上銷售也已經完全蔓延到了我們每個人的生活之中。面對這樣的一種現象，服裝實體經濟是有一點難的。更何況大家如果去實體店去購買，價格會更高一些，所以絕大部分的年輕人都會選擇網購。
這次我真實的走進了這個行業之后，也發現了一些不同的現象，其實對于實體經濟來講，現在或許是在一個過渡期，每個人其實是想享受生活的，網購會給我們帶來便利，但也會給我們帶來時間上的推遲。而實體經濟不一樣，這是一種速賣方式，能夠讓我們直接拿到我們想要的東西。現在之所以實體經濟變差是因為創新未到，而真正改變現有格局的就是需要創新。
在做銷售的.過程中，我遇到了很多不同的人，有的人很追求品質，追求衣服的合身度，所以對于網購來說是不予考慮的。實體經濟之所以現在處于一種被動狀態，是因為我們沒有根據時代的進步而做出調整，傳統的銷售方式，傳統的經營方式，并沒有讓實體經濟有所進步。現在我們的網絡確實很發達，但我們人是需要享受生活的，這也是女孩子為什么喜歡逛街的原因。逛街能夠讓我們享受到生活，也能讓我們感受到購物的愉悅。
所以這次實踐讓我明白了一個道理，沒有任何一個行業會突然之間被打敗或者消失，能夠讓其失敗的，是不前進、不創新、不想問題。這也讓我意識到了自己的學習，現在學習的方式很多，實現自己價值的方式也很多，如果我不去尋找，不去創新，那么我的成績也注定不會有更大的突破。所以只有時刻謹記要在生活之中找到別人看不到的發光點，從而進行創新，這樣我們才有更大的勝算！
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