快樂高三,你我同行

[設計理念] 考試焦慮主要是由學生一些不合理的認知、外界壓力以及缺乏相應的減壓技能而引起的,這種心理上的焦慮會引發一些生理上的問題,比如,頭暈頭痛、食欲下降、睡眠質量變差等.對于考試焦慮的解決一方面需要學生調整認知,學習減壓技能,另一方面也需要家庭、學校等外部環境的支持和鼓勵.

作 者： 徐憲斌   作者單位： 浙江師范大學教師教育學院  刊 名： 中小學心理健康教育  英文刊名： ZHONGXIAOXUE XINLI JIANKANG JIAOYU  年，卷(期)： 2010 ""(7)  分類號：   關鍵詞： 高三   考試焦慮   調整  

【快樂高三,你我同行】相關文章：

感謝恩師你我同行作文04-24

網絡文明你我同行總結（通用14篇）11-25

網絡文明你我同行總結（通用13篇）09-05

垃圾分類你我同行活動方案（精選14篇）12-13

文明交通你我同行簡報范文（精選7篇）03-17

保護環境，你我同行作文（精選32篇）06-06

與你同行高三作文11-04

全民反詐你我同行宣傳簡報（通用19篇）10-19

快樂伴我同行作文07-07

與快樂同行工作心得04-02