- 相關推薦
活潑自在自然圓融--道家柔氣功
柔氣功,是與剛氣相對的.涵虛翁曰:"其為氣也,至小至柔,以曲養而無害,則聚乎虛空之中."此功亦名"內凝氣功",則又表示與易筋經等以煉外氣為主者不同.柔氣功也是以腰腹丹田為基,再配合呼吸同神經的運用.但柔氣功的呼吸,已不是指鼻孔里有氣息出入的呼吸,而是指腹內與鼻孔氣息出入相應的一種自然振蕩的內氣.
作 者: 張義尚 作者單位: 刊 名: 中華養生保健(上半月) 英文刊名: ZHONGHUA YANGSHENG BAOJIAN ZAZHI 年,卷(期): 2003 ""(11) 分類號: 關鍵詞:【活潑自在自然圓融--道家柔氣功】相關文章:
方正圓融作文07-28
道家思想與中國傳統文藝的自然境界04-27
練習健身氣功的好處11-29
易筋經氣功健身練習要領12-13
道家經典語錄11-11
淺析道家之道04-26
道家、道教自然主義哲學及生態倫理思想04-26
道家與道教的區別04-29
新道家之界定與營建:三論新道家04-27
柔絲浸凡塵作文07-26