論我國全民健身動因特點及對策論文
我國《全民健身計劃綱要》自94年出臺以來，在政府各級部門的關心支持下，在社會各界 的積極配合下，已取得了初步成效。新聞界曾借助電視、廣播、報刊等媒介就全民健身計劃 進行了大量的專題報道和宣傳教育工作；理論界許多研究員也針對實施計劃的一些宏觀、微 觀問題進行比較全面、深刻的探索；廣大人民群眾對此也給予了極大的關注、支持和配合， 但相比之下，有關全民健身的實踐活動并不盡如人意，“雷聲大、雨點小”、“只說不干” 的 現象十分普遍，一些有組織的健身活動似乎也給人以“潮起潮落”、流于形式的感覺。因此 ，如何正確估計現階段全民健身的總體形勢，客觀分析廣大人民群眾參與鍛煉的動因、特點 ，制定切實可行的發展戰略和目標，為決策管理部門提供一定的參考依據，理應成為我們每 一個體育工作者所關注的重大研究課題。
一、“需要——動機”理論是解釋人們體育行為的基本依據，實施全民健身計劃 必須重視對人們參與鍛煉的動因的研究
社會心理學認為，需要是人的本質的內在規定，是人類一切活動的原動因、目的和歸宿。 它在人類演化中一經形成，便有了自身的結構和堅定不移的指向，是人類存在和發展的必然 要求。需要內容相對于主體而言是客觀的，是人們在缺乏狀態下所引起的體內自動平衡傾向 ；而擇取傾向本身是一種心理狀態，它是主觀的。由于個體之間在思想觀念、經濟狀況、環 境條件、身體條件等方面存在著顯著差異，從而決定了他們在同一時間內的需要指向也有所 不同。如貧窮的人首先要滿足最基本的衣食需要；而富裕的人則可能會追求更高層次的需要 。正是這種需要的差異，從根本上決定了人們的動機水平和行為傾向也不相同。應當指出的 是，需要并不等同于動機。動機是滿足需要的內在動力，它隱藏在行為的背后，是行為的動 因。需要轉化為動機必須經歷一個心理過程，并在觀念中得到表現并被人們所意識。在這種 情況下，如果外在條件許可，就可能作為誘因引起行為的產生，從而滿足欲求，實現目標。 因此，需要是行為表現的先決條件，動因是行為產生的內在動力。人類的一切活動均離不開 需要，離不開動機的引導和支配。
但人是“自然存在物”，也是“社會存在”（《馬克思恩格斯全集》第42卷P167、P122）。 作為自然的人，要生存、求發展，首先須滿足自身需要，這是由自然發展的規律所決定的。 同時，人又是構成社會的基本單位，其個體的需要和行為不能隨心所欲，還會受到社會行為 規范的制約，以滿足社會發展的需要。在一定程度上，個體需要和社會需要是有機統一的。 從民族傳統體育的誕生到現代體育的飛速發展，從自發狀態的體育到自學狀態體育的逐步形 成，都時刻反映著人、社會與體育的相互影響性。因此，考察任何一種體育現象都必須從人 類社會的變遷和人們需要結構的改變入手，才具有一定的科學性。哪種過份強調社會需要或 個體需要，或把二者對立起來的'觀點和做法都是片面、錯誤的。
改革開放以來，隨著國民經濟的發展和綜合國力的增強，人們的物質生活水平有了顯著的 提高。一些先富起來的人已開始注重改善生活方式，提高生活質量，健身、娛樂等體育活動 正逐步納入他們生活的軌道；工薪階層雖然收入微薄，工作、家庭負擔較重，但對體育的意 識有了明顯的增強，利用閑暇，通過體育活動消除疲勞，愉悅身心已成為多數人的迫切愿望 ；對于貧困人口來說，盡管多數人還不知道什么是體育，也不曉得其價值所在，但簡樸的娛 樂方式（如角力、拔河等）給他們所帶來的身心體驗也蘊含著巨大的欲望和追求，充分表明他 們的體育意識也正在覺醒。此外，有許多老年人、病弱人、部隊官兵和廣大青少年學生也自 覺地把體育活動作為他們日常生活中必不可少的內容。因此，順應潮流，推行全民健身計劃 ，不僅已具備廣泛的社會基礎，而且也成為當代社會發展的客觀需要。可以說，經濟發展， 社會進步是保障全民健身計劃順利實施的外在動因。
但“外因是變化的條件，內因是變化的根據，外因通過內因而起作用”。體育是以人為對 象的實踐活動，其根本宗旨就是培養全面發展的人，而“個人的全面發展，只有到了外部世 界對個人才能的實際發展所起的推動作用為個體本身所駕馭的時候，才不再是理想、職責等 ”（《馬克思全集》第3卷P330）。從這個意義上講，社會推動只是理想變為現實的首要條件 ，并非決定條件。廣大人民群眾能否響應政府號召，積極投身于全民健身的熱潮中，還要看 每個人的需要指向，動機水平和所擁有的條件，如物質的、環境的、觀念的、心理的等等。 假若某種條件尚不具備，那么參加體育活動就不可能變成自覺自愿的行動。只有主客觀條件 實現高度的統一，才能從根本上調動人們的積極性。過去，我們往往過份強調人的主觀能動 性，而忽視了客觀條件的改造、結果造成了群眾體育的大起大落。而今，隨著客觀條件的改 善，人們參與鍛煉的外在誘因已基本形成，保障全民健身計劃實施的重點則應逐步轉向宣傳 、教育和引導，把轉變觀念、提高認識作為今后相當一個時期工作的中心任務。
那么，如何客觀分析當前人們參與鍛煉的內在動因和制約因素呢？從以下兩個主要方面去透 析：
首先，從參與鍛煉的主要群體類型看：一是面臨加速衰老的老年人；二是受疾病長期困擾 的不同年齡的病弱人；三是在日常生活中形成良好生活方式和鍛煉習慣，對運動有一定興趣 和愛好的人；四是部隊官兵及在校學生（這也許帶有一定的約束性）。從這些人群的基本特征 分析，康復保健、延緩衰老、滿足興趣愛好、促進生長發育、提高身體素質等已構成他們參 與鍛煉的內在動因和主導動因，而其它一些體育功能在實踐中尚未得到充分的體現（范圍小 、人數少），舊的體育思想觀念仍在引導和支配著人們的體育行為。
其次，從當前人們的普遍心理需求看，進一步提高物質生活水平仍是多數人的第一需要， 中青年人尤為如此，由此而引發的掙錢動機也表現的最為強烈，這已成為一種客觀的社會現 象。盡管在多數人的潛意識中，也存在著較強烈的健康欲求，但相對于前者，仍處于劣勢， 尚不能轉化為優勢動機。因此，物質生活水平偏低，閑暇時間較少仍是制約人們體育行為產 生的最根本原因，同時也是影響人們體育觀念轉變的重要因素。
由于從低層次需要上升到高層次需要，從滿足需要——價值觀念確定——習慣興趣形成— —體育行為產生是一個緩慢漸進的過程，因此，現階段大規模實施全民健身計劃的時機尚不 成熟，有關管理部門應根據不同地區、不同人群的具體情況制定不同的區域發展對策，重點 做好宣傳、引導和教育工作，正確處理經濟發展和全民健身的協調發展關系，切不可盲目從 事，搞“一刀切”。
二、現階段我國全民健身的基本特點
1、體育意識增強，體育行為滯后
意識是動機產生的基礎，也是行為表現的先決條件。因此，要使所有社會成員把參加鍛煉 變為自覺自愿的行動，必須重視對體育意識的培養。大量調查結果表明：當前我國不同人群 的體育意識較以前有了明顯的增強，對體育的作用、價值也有了更加全面深刻的認識。但是 ，由于受多種主客觀因素的影響，多數人的體育欲求動機還不甚強烈，“只說不干”、“僅 限觀賞”的現象比較普遍，間接體育人口仍大大高于直接體育人口，體育態度中的認知、情 感成份也明顯高于行為成份，態度、意識與行為之間存在著明顯的背離現象。
2、不同地域、不同類型人群健身狀況差異較大
從地域環境看，由于受經濟基礎、環境條件、氣候特點、觀念意識、文化習俗等多種因素 的綜合影響，群眾體育的開展情況如同經濟發展水平一樣，也存在著明顯的落差。一是由東 向西所呈現出的經濟相對發達區、經濟復蘇區和老少邊貧地區之間的落差；二是城市和農村 之間的落差；三是城市之間、農村之間的落差。這種差別不僅有生產力發展程度的差別，體 育 設施擁有量的差別，而且也有傳統觀念和體育價值等文化方面的差別。如果說在短時間內能 依靠國家的扶持和傾斜政策，使中西部落后地區的經濟水平和體育硬件設施得以較大改善的 話，那么，體育意識和觀念方面的差異還很難消除。
從年齡分布看，60歲以上的老年人口和25歲以下的青少年無論是參加鍛煉的積極性、經常 性，還是次數、時間都大大超過其它年齡段的人，而中年體育人口明顯偏少。
從性別構成看，女性體育意識較男性略強（約占56.8%），而男性實際參與鍛煉的人次又多于 女性，這在一定程度上反映出，女性仍處于追求平等、自由、權利和傳統觀念、家庭束縛的 矛盾之中，尚需積極創造條件，加以正確引導。
從職業特點看，工作、收入相對穩定，時間比較充裕的工薪階層參與鍛煉的比率要明顯高 于其它職業階層。
此外，健康、婚姻狀況、勞動性質等也與體育鍛煉有著相當密切的關系。
3、體育消費意識淡薄，體育消費水平差異顯著
隨著我國市場經濟的建立，群眾體育市場化已成必然趨勢。因此，培養人們正確的體育消 費意識，樹立“花錢買健康”的觀念，已是保障全民健身計劃順利實施的一個關鍵環節。由 于受傳統觀念和經濟收入等因素的制約。目前，我國人民的體育消費意識尚處于覺醒階段。 據調查，96年1～10月份，西安市民人均用于文化娛樂的支出約為每月7.37元，較95年同期 增長22.5%，而用于體育方面的消費為每月1.78元，僅增長3.07%。這從一個側面反映出，在 年人均收入逐步增長、文化娛樂支出增加的同時，體育消費并未出現同步增長。我們認為， 這種現象的形成一方面與舊的“政府包攬體育”觀念有關，另一方面，初級階段的經濟發展 水平決定了人們將首先著眼于物質消費、體育消費則相應滯后。
此外，在體育消費觀念和水平上，也存在著極度的分化現象。富裕階層往往求大圖闊，華 而不實，多數人把去保齡球館、高爾夫球場作為顯示身份、追求時髦的事，他們看重的往往 是環境氣氛和形式，卻很少在乎其健身價值，屬于典型的“超前消費”。對于工薪階層來說 ，缺乏鍛煉場所則常是令人們深感頭疼的事，但有場館不敢去的現象也十分普遍。前不久“ 體育報”報道，北京大學生體育館向社會開放，打羽毛球每小時的收費標準為25元（屬優惠 價）。如此算來，若一個三口家庭每周即使只去一次，每月至少也要花200元，這對多數家庭 豈非奢望。相比之下，“馬路公園”一族倒略顯瀟灑一些。至于貧困人口，經常衣食不保， 又怎能談得上體育消費？因此，各級管理部門必須正視這一現實，把引導消費、鼓勵消費和 體育扶貧充分結合起來。
4、鍛煉組織相對松散，健身方法仍趨單一
多年來，由于受管理體制的影響，我國尚未建立起比較正規、完善的群眾體育組織網絡， 多數人的鍛煉基本呈自發、零散無序狀態。有關調查資料表明：目前我國城市職工參與有組 織的鍛煉人數僅占32.6%，而其它人群主要采用獨立鍛煉或結伴鍛煉的方式，鍛煉存在著明 顯的無規律性和盲目性。因此，必須重視和加強對群眾體育的組織、指導工作。
此外，就鍛煉時所選擇的內容和方法而言，多數人仍以傳統的普及性項目為主，如藍球、 乒乓球、足球、跑步、武術等等。從這些項目本身的特點看，一方面場館條件要求比較苛刻 ，另一方面娛樂性、趣味性相對較差，這給人們參加鍛煉也帶來了不利影響。
三、現階段我國全民健身應采取的基本對策
1、進一步調整《綱要》所提出的奮斗目標和實施步驟。根據《綱要》的戰略發展目標，19 94年至95年為“宣傳發動、試點探索”階段，到本世紀末要“全面展開、普見成效”。從現 階段全民健身計劃的實施情況和人們健身的特點分析，《綱要》所提出的奮斗目標和實施步 驟不免有些操之過急，其理由是：(1)國民物質生活水平總體偏低，地區、個人之間貧富差 距明顯。(2)人們尚未從舊的生活方式中徹底擺脫出來。(3)由意識觀念向行為轉化是一個比 較漫長的過程。(4)多數人對體育的需求尚未轉化為優勢動機。因此，必須采取穩中求進、 確保成效的策略�？蓪l展階段計劃調整為：解決溫飽——“宣傳發動、試點探索”；小康 水平——“重點實施、逐步推進”；中等發達國家水平——“全面展開、普見成效”。
2、正確處理經濟發展與全民健身的關系。即各級政府部門要根據本地區經濟發展的實際水 平確定其健身計劃，切不可盲目效仿和照搬。對于老少邊貧地區來說，要側重于宣傳、教育 ，以逐步啟發人們的體育、健康意識；大中城市應多在場館建設，組織指導和健身手段與方 法上下功夫；富裕發達地區應加強對人們體育消費意識和觀念的正確引導，逐步樹立“花錢 買健康”的觀念。
3、加強調查研究，準確把握現階段全民健身現狀、特點和規律，尋求適合我國國情的群眾 體育新路子，應在探索研究微觀問題的基礎上，制訂宏觀對策；在搞好試點的前提下，向縱 深發展。逐步建立全民體質監測網絡和個人健康檔案，并進行定期監測，對存在健康問題的 人群要及時通報，提出建議，并給予健康指導。
4、在保留原有體育項目的基礎上，大力開展簡單方便實用的、群眾喜聞樂見的集娛樂性、 趣味性、健身性于一體的體育活動內容和形式，有組織地開展家庭體育，職工體育和農村體 育，以滿足不同人群鍛煉的需要。
5、充分發揮社會辦體育的潛力，組建方便實用、收費低廉的健身中心和俱樂部，廣泛開展 各種體育娛樂、競賽活動，把體育社會化真正落到實處。
【參考文獻】
[1]胡曉風.大體育觀[M].四川教育出版社.1990.
[2]中國體育科學學會.全民健身論文報告會論文摘要[Z].1995.
[3]體育學院函授教材.體育概論[M].1996.
【論我國全民健身動因特點及對策論文】相關文章：
電視欄目改版的現實動因特點與方向論文12-05
淺談大學體育對全民健身的影響論文04-23
高師體育院系全民健身探析論文05-20
試論我國工程監理的現狀及對策的論文11-29
全民健身方案08-10
全民健身名言01-16
全民健身口號01-01
全民健身活動下中學體育的論文05-18
體育事業適應全民健身探析的論文05-23