體育課優秀教案

　　作為一名人民教師，常常需要準備教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編整理的體育課優秀教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

體育課優秀教案1

　　一、指導思想

　　本課以《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為指導思想。充分體現教師主導作用和學生主體地位的統一。從學生的實際出發，既面向全體學生又兼顧學生的個體差異；以趣味練習來激發學生的學習興趣，調動學生鍛煉的積極性，通過自主學習、合作學習及學法指導，掌握技術、提高能力，培養學生身心健康、全面發展。

　　二、教材分析

　　運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習可以發展學生速度、靈敏身體素質，特別是對增強協調性具有顯著作用，是在學習水平二腳內側運球的動作基礎上學習的，掌握好運球繞桿動作為繼續學習運球射門動作奠定基礎。

　　三、學情分析

　　初中學生正處在生長發育的關鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學科，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現自我。

　　四、教學目標

　　【知識與技能】

　　了解足球運動的基礎知識，并能在比賽中運用所學的技術。

　　【過程與方法】

　　通過足球活動，發展奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質。

　　【情感態度與價值觀】

　　通過足球游戲和教學比賽形式，在活動中培養主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質和社會適應能力。

　　五、教學重難點

　　【重點】

　　左、右兩腳推撥球的自由轉換。

　　【難點】

　　左、右兩腳推撥球的自由轉換。

　　六、教學方法

　　1、講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。

　　2、問答法：通過一問一答的形式啟發學生的思維，培養學生的.思考能力和語言表達能力。

　　3、討論法：通過對問題的思考、討論或辯論，促進學生積極參與，主動思考的學習習慣形成，培養學生的合作意識與能力。

　　4、演示法：通過動作圖片、戰術板等小道具的直觀展示，讓學生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現，為技術的練習做好認知準備。

　　5、糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產生，提高學習的自信心。

　　七、教學過程

　　（一）開始部分

　　1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。在介紹教學內容環節進行設疑導入，如：提問學生自己喜歡的球星有哪些？根據學生的回答教師及時的表揚學生，加以總結學生的答案，引出他們如此優秀是因為帶球技術好，順勢引出今天所要學習的內容——運球繞桿。

　　2、隊列隊形練習：進行原地轉法練習

　　組織教學：四列橫隊。

　　【教學意圖】

　　正由于該學齡段學生求知欲較強，因此在教學中，教師也可根據學生的這一特點采用設疑導入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發學生的求知欲，真正的做到身心結合，隊列隊形的練習可以使學生養成良好的課堂常規習慣，培養學生正確的身體形態、認真練習的態度和良好的組織紀律性。

　　（二）準備部分

　　1、同步衛星游戲

　　方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內，以得分多的隊為優勝。

　　規則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

　　組織教學：平均分成三組，每組分別圍成一個圈。

　　2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　【教學意圖】

　　選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，還能夠熟悉球性，為接下來學習運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習中運動損傷，同時培養學生的節奏感，以及自我表現意識，形成優美的身體形態。

　�。ㄈ�）基本部分

　　1、復習腳內側運球

　　組織教學：前后兩個人為一組

　　【教學意圖】

　　復習腳內側運球的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節奏，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習，體現了課堂的連續性。

　　2、示范后針對重難點進行提問，如：大家想一想運球過程中應該觸球的哪個部位？

　　3、講解

　　動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側前方，膝關節稍彎曲，上體前傾向里轉，提運球腳，用腳內側推球后中部，改變反向運球時，經常用兩只__替撥球。

　　【教學意圖】

　　示范可以讓學生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發學生的求知欲，明確本節課學習的重難點，使得后續練習更具有針對性。

　　4、練習

　　（1）運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調腳的觸球部位為腳內側。

　　組織教學：四路縱隊，前后距離5米，一次運球練習。

　�。�2）聽口令變向換腳運球，在練習的過程中學生可能會出現運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

　�。�3）繞5—6個障礙物運球練習。

　　組織教學：以小組為單位，組內一次練習。

　　【教學意圖】

　　根據運動技能的形成規律，設置循序漸進的練習，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于教師發現學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上，組內結伴練習相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解，體現了新課改新型學習方式——合作學習的模式。

　　5、檢驗—運球繞桿接力游戲

　�。�1）方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。

　�。�2）評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。

　　組織教學：學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔，哪個小組時間用時少則獲勝。

　　【教學意圖】

　　在游戲中我會強調安全問題，同時還要強調在運用本課的動作的要領，以達到鞏固的目的，做到學以致用，同時教師積極地為學生吶喊助威更加拉近和學生之間的距離，一定程度上激發了學生對體育學習的熱情，更加有利于良好師生關系的構建。

　　（四）結束部分

　　1、放松活動—配樂放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

　　【教學意圖】

　　通過放松環節幫助學生恢復疲勞，為下節做好身心準備。教師針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求。

　　3、宣布下課、師生再見、回收器材。

　　【教學意圖】

　　培養學生的獨立品質。

　　八、場地器材

　　足球20、標志桶10個、足球場。

　　九、預計負荷

　　練習密度：33%—40%；平均心率：128—136次/分；運動強度：中等。

　　十、課后反思

體育課優秀教案2

　　教學任務

　　1、通過學習體育課安全知識提高學生的安全意識。2。培養學生的自信心、靈活性和習慣性。

　　教學過程：

　　一、導入：你知道為什么在運動時要注意安全防范嗎？你在運動時注意自我保護嗎？

　　二、正課：體育課安全教育常識

　　（一）著裝安全

　　體育實踐課大多是全身性活動，活動量大，彼此接觸機會多，而且還要運用許多體育器材，如籃球、排球、跳馬等，因此，為了學生的安全，上課時著裝必須注意安全。

　　1、衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等硬、尖銳鋒利的物品。

　　2、不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括項鏈、手鏈、手表等一些物品，以免受傷。

　　3、患有近視眼的同學，如果不配戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要配戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。

　　4、不要穿涼鞋、拖鞋和皮鞋，應當穿運動鞋或布鞋。

　　5、衣服要寬松合體，透氣吸汗，做好不要紐扣多，拉鏈多或有金屬飾物的服裝。有條件的應穿運動裝或校服。

　�。ǘ�）安全措施

　　1、要牢牢樹立安全觀，體育課前要想好體育課中存在的'安全隱患，做好防范意識。

　　2、要仔細檢查上課要使用的器械，是否有隱患存在，及時更換體育器材。

　　3、要求學生上課的著裝要合體，合身的服裝才能更加便于運動，拖拖掛掛運動容易受傷。

　　4、運動前要認真做好準備活動，易受傷的關節、部位要充分活動開，預防傷害發生。

　　5、教師認真做好示范動作，使學生建立好穩定的動作表象，同時要規定動作方法，以防學生因錯誤動作而帶來傷害。

　　6、體育課上安排練習要有層次，要注意循序漸進，慢慢提高動作要求。

　　7、體育課上要加強保護與幫助，特別是分腿騰躍、支撐跳躍等課，以防學生膽大、好勝出危險。

　　8、體育課上搖及時鼓勵學生，幫助學生克服心理恐懼，樹立學生的自信心。

　　9、體育課上要特別注意課后段，如果麻痹大意也容易發生安全事故。

體育課優秀教案3

　　活動背景：

　　中班幼兒在生理角度上看，他們的骨骼較軟，容易變形，肌肉纖維細、彈力小，收縮力差，非常容易疲勞。他們的平衡能力、控制能力、節奏能力都比較差。在心理角度看，好奇、好動、好模仿、易幻想內心感情容易外露，注意力不集中，思維形象具體是他們的主要特點。從孩子們的這些特點看，讓他們跟著老師按步就搬學習動作，是不可能的。那么，怎樣才能讓我們的東西（技能知識等），在孩子們看來是新鮮有趣的，讓孩子們感到親切，易學、易記、易接受？讓我們的形體活動中充滿孩子們的歡聲笑語，讓我們的活動走進孩子的心靈？我們在設計活動時，要盡量貼近幼兒的'生活，讓孩子們在活動中有感而發。在活動中，我們可以通過生動有趣的導入，來引起孩子們學習的興趣；采用一些直觀形象的教具，來幫助幼兒理解動作要求；創設有趣的游戲情景等，來保持孩子們學習活動的興趣，滿足他們想象、創造與交流的需要。

　　活動目標：

　　1、初步學會基本動作“雙吸腿”。

　　2、在感受音樂的基礎上，能夠遷移自己已有生活經驗大膽獨特的表現。

　　3、在活動中，積極投入并保持愉快的情緒。

　　活動準備：

　　3/4拍圓舞曲音樂、動作圖片、幼兒已有擦地板的經驗

　　活動過程：

　　一、熱身活動。

　　1、在音樂聲中，愉快地乘著熱氣球進入活動室。

　　2、利用兒歌《游樂場里真好玩》，充分活動身體各部位。

　　二、復習勾繃腳及繃腳交替抬腿動作。

　　要求：在交替抬腿時，要求繃腳，并保持基本坐姿。

　　三、引導幼兒大膽表現各自生活經驗中的擦地板活動。

　　1、談話導入。

　　教師出示小熊說：“小朋友們，你們幫媽媽擦過地板嗎？”“你看到媽媽是怎樣擦地板的？” “今天，媽媽也交給我一個任務，要我將自己房間的地板擦干凈。我擦了半天手都酸了，但是還有好多地方沒擦干凈，你們能幫幫我嗎？” “會怎么幫我呢？”

　　2、幼兒大膽表現各自的想法。

　　四、總結歸納幼兒的動作，在相互欣賞中學習。

　　1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最適合擦地板？”

　　2、有針對性地請幼兒展示，其他幼兒可以模仿。

　　3、在相互比較中總結出最適合的一種方法。教師可以這樣過渡：“小熊，用腳來擦地的可真是個好方法，我上次也用過這種方法擦過地板，擦得可干凈了�，F在先看我來擦一遍好嗎？”“請你仔細看好，我是用腳尖還是腳跟擦地的？”

　　4、完整示范。

　�。�1）教師：“有誰知道我剛才是用腳尖還是腳跟擦地的？” “讓我們一起來學一學。”幼兒跟隨教師喊拍子擦一遍�！安脸鋈�，收回來；——擦二三，收二三。”

　�。�2）“剛才，小熊說，我們小朋友擦地的時候沒有精神，為什么呢？”——提出注意事項：在做“雙吸腿”時要注意保持上身“坐勢”的姿態。（打起精神，準備勞動）

　　（3）“讓我們再來試一試”——幼兒跟著教師的拍子練習第二遍。

　　5、借助圖片幫助幼兒掌握動作要點。

　　教師：“我們擦地的時候都要用到什么？”“我們要將抹布用腳趾頭緊緊地夾住，不能弄丟了。” “這時候我們的腳趾頭是勾腳還是繃腳的？看看這位小朋友的小腳丫？”——出示圖片。提出注意事項：雙腿繃腳，腳趾沿地面，屈膝西大腿根部收縮，使大腿盡量靠向上身。伸直時同樣腳趾沿地面而行。（引導幼兒想象腳趾頭里夾著一塊小毛巾。）

　　6、教師：“現在，讓我們跟著音樂一起擦地，請小熊來看看誰擦得最干凈？”——幼兒跟著音樂第一遍。

　　7、請兩位表現不同的幼兒來示范，其他幼兒評價�！澳銈兛�，他們倆誰擦得最干凈？為什么？”提出注意事項：雙腿進行中必須靠攏，不能分開，或一前一后。（兩條腿一起擦力氣大，會擦得干凈些。）

　　8、在3/4圓舞曲音樂的伴奏下，練習雙吸腿二遍。（注意音樂中過渡環節動作的處理：抱腿、拍手）

　　四、在感受音樂的基礎上，大膽嘗試用身體的其他部位來表現。

　　1、導入話題，引出動作名稱——雙吸腿：

　　2、幼兒再次結合音樂，嘗試運用身體的其他部位來表現擦地動態。

　　五、結束活動

　　放松活動：伸直貼于地面敲腿——站起來學學小鳥走路

　　結束活動：與小熊告別，乘著熱氣球回家（放音樂）。

體育課優秀教案4

　　教學目標：

　　1、了解自己的身體形態，并對自己的身體形態進行簡單評價。

　　2、了解體育鍛煉對身體形態的影響。

　　3、掌握促進身體形態的體育鍛煉方法以及在形體練習中應注意的事項。

　　教學重點：

　　體育鍛煉對身體形態的影響。

　　教學過程：

　　一、導入：

　　參照形態練習中應注意的事項，合理地參加體育鍛煉。首先引導同學們觀看健美運動員健碩的肌肉以及體現力與美的身體形態，觀看籃球運動員普遍擁有的高大雄健的體魄；模特和體操運動員的體形之后。

　　向大家提出問題：你希望自己擁有健美的體形嗎？毫無疑問，每個同學都希望自己能擁有一個讓人羨慕的美的身體形態。下面，我們一起來研究、了解身體形態。（繼續提起學生的興趣）

　　正確的身體形態：體態無時不存在于你的舉手投足之間，優雅的體態是人有教養，充滿自信的完美表達。美好的體態，使你氣質高雅、年輕，身上的衣服顯得更漂亮；善于用形體語言與別人交流，你會受益匪淺。

　　站姿：抬頭，挺胸，收腹，兩腿稍分開，臉上帶有自信，有挺拔的感覺。

　　坐姿：腿保持基本站立的姿態，后腿能夠碰到椅子，輕輕坐下，兩膝并攏，手可以放在中間或兩邊；蹺腿時，兩腿并攏。

　　行姿：抬頭，挺胸，收腹，肩膀往后垂，手要放在身體兩邊，輕擺動，輕步伐，不能拖泥帶水。

　　蹲姿：屈膝，并攏，臀部向下，上體保持正直。

　　下面我們學習有關《體育與身體形態》的知識

　　二、新授：

　　1、了解自己的身體形態

　　A、身體形態的定義；身體形態：是身體的外部形狀和特征。閱讀第四頁到第五頁的身體形態部分。掌握克托萊指數的'計算方法

　　B、克托萊指數的定義和計算公式；克托萊指數=體重（kg）÷身高（cm）×1000；同學們在閱讀完之后，可以依據自己的實際情況求出自己的克托萊指數并和第五頁的有關全國均值進行對比。

　　C、描述身體形態的指標：身高、體重、胸圍和坐高；

　　D、學生對身體形態發育的評價：分組、討論和評價（10—12人一組，各小組對身體形態進行討論和評價，并寫出兩條促進身體形態發展的鍛煉方法。并在課堂上進行全班同學交流，老師點評指導）。

　　2、掌握體育鍛煉對身體形態的影響

　　A、初中階段身體形態發育的特點：（1）身高的增長。（2）體重的增長。（3）胸圍的增長。

　　B、體育鍛煉對身體形態發育影響的原因分析；經常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環，增強身體對營養物質的吸收，使骨細胞生長更旺盛，并能使骨骼變得更加粗壯堅實，可使軟骨的細胞正常增殖，促進骨骼的生長速度，從而使身體長高。體育活動加速了新陳代謝，使肌纖維增粗，體積增大，肌肉變得粗狀、結實發達有力。

　　3、初中生正處于發育階段，所以在形體練習中要注意

　　A、讓學生養成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢；（通過體育鍛煉使人做出來的動作更加靈活、協調、舒展、大方）

　　B、使學生明白在形體練習中不宜做過重的負重練習；

　　C、在練習中要變換體位，使形體均衡發展；注意養成正確身體姿勢和全面發展。

　　三、課堂小結：

　　1、什么是身體形態？

　　2、你的身體形態和全國均值相比如何？

　　3、為什么體育鍛煉能促進身體形態的發展？

　　4、形體練習中就注意的事項有哪幾方面？

體育課優秀教案5

　　一、教學目標

　　1.知識與技能：能說出背越式跳高的技術要領和安全練習的方法，能正確做出背越式跳高動作。

　　2.過程與方法：通過教師的示范講解和學生自主體驗以及對同伴練習的觀察與討論，能進一步掌握背越式跳高的動作要領。

　　3.情感態度與價值觀：培養學生的探究與合作學習能力；培養學生運動興趣；增強協作精神和安全地進行體育運動的意識，增強自信心，體驗學會技能時的喜悅。

　　二、教學重難點

　　重點：助跑與起跳結合技術。

　　難點：騰空過桿技術。

　　三、教學過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　課堂常規：

　　1.體委整隊，報告人數；

　　2.師生問好；

　　3.教師宣布本節課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題；

　　4.檢查著裝；

　　5.安排見習生。組織：成四列橫隊。

　�。ǘ�）準備部分

　　1.熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。

　　2.熱身操：（2x8拍）

　　1.頭部運動；

　　2.擴胸運動；

　　3.振臂運動；

　　4.體轉運動；

　　5.腹背運動；

　　6.弓步壓腿；

　　7.弓步側壓腿；

　　8.膝關節運動；

　　9.手腕踝關節運動。組織：成體操隊形散開。

　　3.專項準備活動：

　　1.成一路縱隊結合口令沿跑規定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳（左腳或右腳）。

　　2.兩人一組壓肩。

　　3.兩人一組下腰。

　�。ㄈ�）主要部分

　　1.導入：同學們！剛剛我們進行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運動它是征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運動？。對，是跳高，那跳高項目采用什么姿勢可以跳的更高呢？同學們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學習背越式跳高技術，老師和大家一起來挑戰高度。

　　2.新課講授

　�。�1）首先，教師結合掛圖講解背越式跳高各技術環節的動作要領并示范。

　　（2）助跑技術的練習，教師給同學們做動作示范。將學生分四組自主組模仿練習，直線與弧線相結合。教師強調助跑階段的動作要領，并進行指導糾正。

　　教師提問（預設）：同學們在練習過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑？學生回答（預設）：

　　1.提高起跳效果；

　　2.為起跳做準備。

　�。�3）起跳技術的練習，分四組自主進行原地起跳練習和助跑起跳練習，并強調助跑倒數第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。

　�。�4）騰空過桿與落墊技術的`輔助練習。

　　1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習，小組同伴可幫助練習者提拉髖關節，根據自身體會，小組共同學習，探究。要點：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。

　　2.分四組借助海綿墊自主進行完整動作過橡皮筋輔助練習，幫助學生克服恐懼心理，根據自身體會，小組共同學習，探究，激發學習興趣，提高技術。要點：挺髖，踢小腿。

　　教師提問（預設）：同學們在練習過程中思考一下騰空過桿過程中身體那哪一部分最容易碰桿？落墊時最先著墊的部位是哪里？學生回答（預設）：最容易碰桿部位是臀部、肩部。最先著墊的部位是肩背部。

　　3.鞏固提高

　　跳高展示，挑戰自我，同學們利用本節課所學的背越式跳高技術根據自身的情況選擇適合自己的高度進行，積極參加比賽，超越自我（注重個體差異，發展技能），學生自我分析評價。

　�。ㄋ模┬〗Y部分

　　1.組織學生做身體放松運動，主要活動腰部和腿部肌肉。

　　2.教師集合學生，回收器材。進行總結以鼓勵為主，為學生的終身體育意識奠定基礎。

體育課優秀教案6

　　學情及教材分析：水平二（四年級）小學生正處于長身體時期，身體尚未定型，發育尚未完善，心理尚未成熟，雖然具有了一定的學習體驗，但是學習情感和學習態度相對不穩定，因此把技能教學融入

　　游戲中是有效的教學途徑。水平二投擲教材是在一至二年級自然揮臂、自然投擲動作的基礎上發展的，主要安排了發展投擲能力的游戲、投準與游戲和擲遠與游戲三個方面的教學內容。投準與游戲，是

　　水平二投擲教學的主要內容之一，教會學生肩上屈肘、正確揮臂的投擲方法；使學生能將投擲物投中一定的目標，培養目測力、準確性和時空感；全面提高學生投擲的能力；吸引學生主動、積極地參與

　　投擲練習和游戲；發展學生的自尊、自信和積極向上、活潑愉快的心理素質，是水平二投擲教學的主要目標。

　　設計思路：本課將投擲與游戲融為一體，整課利用紙的功能，充分利用和發揮場地、器材功能作用，做到一物多用。通過采用擲紙飛機、投擲紙球、紙球投準、沖過火力網等游戲活動，用活潑、有趣和

　　可以達到的目標，吸引學生積極、主動地參與投擲教學，在游戲教學中滲透技能教學，教會學生投擲的正確方法與技能，提高學生的投擲活動能力。在教學中，給學生更多的練習機會，加強教學組織，

　　采取簡易、有效的教法、手段，努力提高課堂教學的實效。

　　教學目標：

　　1、通過本課投擲游戲的學習，培養學生的目測力、投準的能力和時空感，同時進一步鞏固正面肩上屈肘的正確投擲方法，發展學生的投擲能力。

　　2、通過一系列投準游戲培養學生對投擲活動的興趣，激發學生參與體育活動的'積極性。

　　3、在投擲活動中養成守紀律、聽指揮和活潑有序活動的良好品質與習慣。

　　教學重難點：

　　重點：提高投擲的準確性；正面肩上屈肘的正確投擲方法

　　難點：投擲時全身的協調用力

　　在本課教學中，不足之處是在學生練習中，未能對投擲的揮臂動作做具體要求，導致學生在練習中出現一味追求投準而忽略了肩上屈肘和用力揮臂的動作技術的現象，但通過小組的交流合作以及適時恰當的點評與指導，學生在活動中也能逐步掌握了正確的投擲技術，達到了預期的教學目標。

體育課優秀教案7

　　活動目標

　　1、引導幼兒探索各種玩沙包的方法。

　　2、鍛煉幼兒拋、扔、投及躲閃的能力。

　　3、發展幼兒的創造力、協調能力及協作能力。

　　4、激發幼兒探索身體運動的樂趣。

　　5、通過比賽，鍛煉投的準確性及奔跑的能力。

　　活動過程

　　1、聽音樂做一下熱身運動。

　　2、老師今天給小朋友帶來了禮物(沙包)，小朋友喜歡嗎?(喜歡)老師也很喜歡，我來一下，(做扔、踢的動作)哦，原來沙包這么好玩啊!小朋友想一下除了扔、踢、投，還可以怎樣玩呢?請小朋友再想一想，看誰想的玩法多?小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。

　　3、請小朋友用各種方法玩沙包，發揮自己的想象力，想出和其他小朋友不一樣的.玩法，但是要注意，在拋、踢、扔投沙包的時候，不要打到其他小朋友。

　　4、展示自己的玩法：請不同玩法的幼兒展示自己玩沙包的方法。最后教師跟小朋友一起總結，并說出玩沙包用的什么動作(如：拋、扔、投、踢、打等)。獎勵玩法特別的小朋友。(獎勵星星)

　　5、小朋友真聰明，想了這么多玩沙包的方法。小朋友想繼續玩嗎?(想)。拿我們來進行一項比賽：《投沙包》，先聽一下比賽規則：全班小朋友分成兩組，每組前方兩米處有一紙箱，每組幼兒接力投沙包，看那組投進的多，多者為勝。反復比賽幾次。

　　再進行第二種《投沙包》的比賽：請兩個小朋友來比賽，記錄投的個數，最后決賽，比出前六名的小朋友。(各獎一顆小星星)

　　6、比賽結束：表揚一下肯動腦筋的小朋友，等下一次我們再玩沙包的其他比賽好嗎?(好)

　　7、開著火車返回教室。

體育課優秀教案8

　　一、課的設計：

　　本節課的教學對象系初一年級的學生，從學生的整體水平來看，無論是身體素質還是技能、技術都相對較差。因此，本著體育教學大綱的精神，這堂課以提高學生的身體素質為主，著重抓學生的速度耐力，并輔助一些其它的身體練習，從而達到綜合的提高學生體質的效果。首先，通過游戲，啟發學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些跑的輔助練習和途中跑，來提高學生的速度素質。本節課能采用的'教學手段和方法都較為簡單和直觀，以便使學生能初步學會一些自我鍛煉的方法和手段。

　　二、課時計劃：

　　教材：途中跑素質練習教學任務：復習改進途步跑的動作技術，提高奔跑的能力，并通過素質練習提高身體的綜合體能。

　　（一）開始部分：

　　1、體育委員集合整隊，報告出缺勤

　　2、宣布本課的內容和任務

　　3、安排見習生

　　（二）準備部分：游戲：貼膏藥

　�。ㄈ�）基本部分：

　　1、跑的輔助練習6次數

　　a、原地快速跑要求：兩腿交替的頻率要快15"×2

　　b、原地俯臥撐要求：屈臂盡量充分5—10×3

　　c、原地高抬腿要求：腿抬起要與腰平15"×2組織教學：采用全班集體練習，三種練習穿插起來進行練習，隊形如圖：

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　　2、途中跑，仰臥起坐

　　a、途中跑：（次數：200米×3）學習重點：跑的過程用前腳掌扒地，后蹬有力，角度好，送髖擺臂配合好。

　　b、仰臥起坐（次數10—20次×3）動作要求：兩手抱后腦，肩觸墊，屈體肘關節觸膝關節。組織教學：采用全班集體練習，一組二百米跑，一組仰臥起坐穿插進行

　�。ㄋ模┙Y束部分

　　1、放松練習

　　2、小結并下課

體育課優秀教案9

　　教材分析

　　一）跨欄跑的基本技術 1、起跑至第一欄的技術 テ鹋艿墓程與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點的一般采用8步起跨，起跑時應把起跨腳 放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時來得快。2、過欄技術 ス欄是跨欄技術的關鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動作組成。

　　學情分析

　　本課的教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數體能較好、且活潑好動，但參與運動憑興致，有時顯得魯莽；少數學生因肥胖或體質單薄，基本活動能力較差，靈活、協調性也不好。而四年級學生畢竟有一定的.體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設置和活動形式。所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。

　　教學目標

　　1、接受現代跨欄技術的理論概念2、學生能在練習中體現出靈巧與全身協調，發展速度、耐力等體能；強調“擺動腿”。3、心理素質的培養，能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理，在小組團結協作中克服困難、拼搏爭先。

　　教學重點和難點

　　1、起跨腿登伸充分有力；擺動腿積極高抬下壓，攻欄腿異側臂積極前伸

　　教學過程

　�。�1）跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時腿部和手臂動作，以初步建立過欄時手、腿配合的技 術概念，發展柔韌性。

　　2）攻擺練習：模仿跨欄步上欄動作的練習，以學習掌握攻半時起跨腿充分蹬伸和擺動腿 屈膝前擺高抬技術，提高積極攻欄意識。

　　3）擺動腿過欄模仿練習（鞭打練習）：擺動腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學習 動腿模仿和過欄的動作。

　　4）原地起跨腿提拉過欄練習：學習掌握起跨腿的過欄技術，提高髖關節的柔韌性和靈活 性。

　　5）跨欄步模仿練習：在走步中模仿兩腿的過欄動作，以強化過欄時上、下肢協調配合的 完整技術。

　　6）欄側攻擺和提拉過欄練習：在走步中從欄側完成過欄動作。

　　7）欄間節奏跑模仿過欄練習：初步建立三步過欄和跑欄的概念。

　　8）擺動腿過欄：學習擺動腿的攻欄，鞭拉過欄技術。

　　9）放松跑過欄：以中等速度跑進從欄側和欄上做完整跨欄動作，以掌握正確的過欄技術 。

　　10起跑6～8步過第一欄：學習起跑上第一欄及跨欄技術。

　　11）起跑過3～5個欄：強化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術。

　　12）縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識。

　　13）重復跨欄跑：起跑過8～10個欄的重復訓練，訓練全過程技術和節奏。

體育課優秀教案10

　　學習目標：

　　1、復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作。

　　2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢

　　3、提高學生的'靈敏反應和對小排球的興趣。

　　學習內容：排球：兩人墊球

　　學習步驟：

　　一、常規熱身

　　教師活動：

　　1、體育委員整隊，集體報數

　　2、師生問好，宣布課內容

　　3、小游戲：抓俘虜

　　a男女分兩組進行游戲，各隊分兩排面對面站立

　　b用排球投擲對方隊員，必須在規定的范圍內

　　c集合統計成績

　　學生活動：

　　1、學生快速安靜整隊

　　2、認真聽清課的內容

　　3、聽清游戲規則積極進行游戲

　　4、分組游戲，統計成績

　　組織：

　　二、合作探究、掌握技能

　　教師活動：

　　1、復習墊球，練習時可以采用自墊、對墻墊等方法

　　2、集合圍圈站立，講解示范一人拋球，一人墊球動作

　�。ń處熖崾緣|球時手和腳的動作：手下插，腳屈膝蹬腿，提踵）

　　3、教師組織學生徒手練習點球動作

　　4、組織學生男女分兩組，面對面不間斷練習20個，共三次

　　5、請學生示范，教師強調動作

　　6、組織學生連續對墊球比賽，看哪一組墊的最多，如果球落地必須重新來

　　學生活動：

　　1、學生有序拿球，分散練習

　　2、集合認真認真看師示范。

　　3、學生徒手跟師練習。

　　4、兩人一球相距3米，面對面練習

　　5、強調動作，學生繼續練習

　　6、集合評比，請墊得多的兩組學生示范

　　三、游戲：運送糧食

　　教師活動：

　　1、教師講解游戲方法，學生前后兩人一組排成一橫隊，前一人抱一個排球，兩人中間夾一個排球，看哪一組先跑到終點

　　2、四人一組繼續游戲

　　3、四路中隊進行游戲

　　4、放松：校園集體舞

　　A學生圍成兩圈，男生內，女生外

　　5、師生再見

　　學生活動：

　　1、聽清游戲方法

　　2、兩人一組嘗試游戲

　　3、四人夾球進行游戲，后面學生雙手打在前面學生肩上

　　4、排成四組進行游戲，學生只能用走的形式完成

　　5、學生聽音樂跳集體舞

　　6、學生整理器材

　　組織：

　　場地器材：

　　課后小結：

體育課優秀教案11

　　教學內容

　　1.武松習武

　　2.武松打虎

　　教學目標

　　1、 運動參與：同學能夠積極的參與到活動中，通過學習，培養同學主動觀察、評價同伴動 作的能力。

　　2、 運動技能：創設課堂教學的故事情景，讓同學發揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質練習中。

　　3、 身體健康：通過“快找同伴”的游戲，發展靈敏、協調等素質，同時發展跑的能力。

　　4、 心理健康：通過練習培養同學克服困難，勇敢頑強的高尚意志。

　　5、 社會適應：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

　　教學重點：發展同學身體素質練習。教學難點：著重解決同學跨跳時，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，落地時腳前掌先著地的動作習慣。

　　教學內容

　　組 織 教 學 和 學 練 法

　　一、課堂常規則

　　1、 體育委員整隊，報告人數。

　　2、 師生問好。

　　3、 教師提出本課的教學目標與要求。

　　4、 檢查服裝、鞋子，布置見習生。

　　要求：

　　聲音宏亮

　　精神豐滿

　　服裝整潔

　　體育委員按四列橫隊整隊。要求：靜、齊、快

　　二、熱身跑

　　一、組織：

　　原地由四列橫隊變成二列橫隊

　　二、教法：

　　教師用口令指揮：“成二列橫隊———走！”

　　二、要求：

　　1、靜、齊、快

　　2、聽從教師的口令指揮

　　三、徒手操

　　1、頭部運動

　　2、擴胸運動

　　3、腰部運動

　　4、膝關節運動

　　5、手腕腳腕運動

　　一、組織：全班由一路縱隊圍圓隊形散開

　　二、教法與步驟：

　　1、 教師示范動作

　　2、 教師用口令指揮，并且領做

　　三、要求：

　　口令清晰、響亮、富有節奏感

　　一、組織：全班由一路縱隊圍圓隊形散開：

　　二、要求：

　　1、按口令做動作。

　　2、動作要有彈性、力度、規范。

　　一、快找同伴

　　練習方法：

　　畫一個直徑為15米左右的大圓圈。同學分別站在圓圈的外沿上，按要求練習。跑的方向可以改變，（先是逆時針，后是順時針）。失去同伴的同學被淘汰。（在場外了解武松在景陽崗打老虎的故事。）最后剩下的同學為勝。

　　一、組織：

　　全班排成圓圈

　　二、教法與步驟：

　　1、老師講解游戲方法和規則。

　　2、老師組織并發出信號。

　　一、游戲隊形：

　　全班排成圓圈，分別站在

　　圓圈的外沿上進行游戲，組織如圖：

　　二、學練法與步驟：

　　1、同學排成圓圈走或慢跑，聽到口令“X人一組”后，迅速依照口令的要求自愿結成小組手拉手，剩下的為失敗。

　　三、要求：

　　認真、積極、注意平安

　　二、武松習武

　　練習方法：同學連續做3次跨跳，爬行5米，沖刺跑10米。

　　一、組織：

　　全班成四列橫隊

　　二、教學與步驟：

　　1、 導入武松打虎的故事，創設課堂教學的故事情境，激發同學練習情緒，把同學注意力吸引到故事情節之中。

　　教師：現在，大家明白武松是怎樣打老虎的嗎？

　　同學：明白！

　　教師：接下來讓我們也當一回武松吧。好不好？

　　同學：好！

　　教師：為什么武松能打死老虎呢？

　　同學：因為他有一身功夫。

　　教師：我們要想成為武松那樣的英雄，就要練就一身的'身手。

　　三、要求：

　　注意平安

　　一、練習隊形：

　　每四人一小組,組織如圖

　　二、學練法與步驟：

　　1、同學嘗試、考慮、回答。

　　2、聽老師講解動作要領。

　　3、再討論、再實踐。

　　4、交流學習、教師總結、推廣學習、演示、評價、改進，形成正確動作。

　�、趴焖倥苣芰Γ菏治湛招娜�，肘關節貼著腰際，前后擺動。沖刺時腳前掌著地，控制好身體重心，盡量跑直線。

　�、七B續跨跳能力：有助跑，前腿盡量往前伸，后腿腳前掌盡量向前蹬，手臂自然擺動，落地時腳前掌先著地，適當緩沖。

　�、禽p快爬行能力：俯臥，屈肘撐地，兩肘交替向前匍匐爬行，兩腿放松并與雙手協調配合。

　　2、（通過語言引導，把同學引向素質練習）

　　教師：要想有武松那樣的功夫，我們一是要有智慧，二是要具有以下幾種能力和身體素質。

　�、趴焖倥苣芰�

　�、七B續跨跳能力

　�、禽p快爬行能力

　　教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮同學練習。

　　教師：請同學們展開豐富的想象力，看看哪幾個“小武松”練得最出色。

　　教師：現在給大家1分鐘時間討論，然后我們比一比誰掌握的最好、最快。

　　褒揚練得認真，動作做得好的“小武松”，發習武獎。

　　二、學練法與步驟：

　　1、 同學先嘗試練習一次,然后認真看教師示范,講解動作要領.

　　2、 同學分組討論，練習2-4次。

　　三、武松打虎

　　練習方法：先爬過小山坡（跳箱）追趕老虎（20米快速跑），然后跳過三道壕溝（小海綿墊子），輕快地爬行至老虎身邊，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次進行。

　　一、組織：

　　全班成二路縱隊

　　二、教學與步驟：

　　1、 安排任務。

　　2、 教師提示練習方法，并提出要求。

　　3、 老師組織并發出打虎口令。

　　教師：小武松們，準備好了嗎？

　　同學：我們準備好了！

　　教師：打虎的時候不能急于求成，要快中求穩，明白了嗎？

　　同學：明白了。

　　教師：好，動身！

　　教師：老師要給六位“小武松”發獎，大家認為哪六位最棒？

　　同學：A、B、C、D、E、F同學的表示最好。

　　教師：好，那就讓老師當一回松江，給這六位同學發獎，大家鼓掌祝賀。

　　小武松在熱烈的練習氣氛中興趣盎然、意猶未盡，在一片快樂聲中結束。

　　一、小結

　　二、安排回收器材

　　三、宣布下課

　　一、組織：

　　全班成四列橫隊

　　1、聽老師總結

　　場 地 器 材

　　跳箱兩個，大海綿墊6個，小海綿墊18個，竹竿3根，貼有老虎頭像的軟海綿墊2個,習武獎章6枚,小武松獎章6枚,黑板一塊。

體育課優秀教案12

　　一、指導思想

　　體育課程標準強調和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、團體合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

　　二、教學內容：下壓式接力棒的傳接技術

　　三、教材分析：

　　接力跑是發展學生接力跑和速度素質的教學內容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑能力、快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養少年兒童勇往直前、奮發向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的`基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生接力跑能力，掌握傳接棒的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與接力跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在進行一些積極性身體活動方面，都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學，主要是培養學生接力跑傳接棒的正確技術，發展學生接力跑能力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃，而新課程強調學生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內涵出發，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗接力跑。

　　四、學情分析：

　　本課教學對象是五年級（2）班學生，學生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在運動技術較差的現象。但求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好，好勝心強，敢于表現。

　　五、教學目標： 下壓式接力棒的傳接技術

　　1 、認知目標：通過學習使80％以上的學生知道下壓式傳接的技術動作要領。

　　2 、技能目標：使學生基本掌握下壓式傳接棒技術，體會慢跑中傳接棒技術，發展速度和奔跑能力。

　　3、情感目標：培養學生團結協作的集體主義精神和勇敢頑強的意志品質。

　　七、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課的教學手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發教學法，可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣，將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。

體育課優秀教案13

　　一、指導思想

　　根據學生的身心特點和現有的運動能力，本課將利用日常用品（毛巾）結合教學內容為教學輔助器材，激發學生學練的興趣。旨意幫助學生加快對所學內容的理解，促進動作的正確形成，循序漸進地實現學習目標。

　　二、相關分析

　　1、教材分析：遠撐前滾翻和魚躍前滾翻對于提高學生身體的協調與控制能力有很好的促進作用。本節課旨在使女生基本掌握遠撐前滾翻的方法，男生能初步體驗魚躍前滾翻的動作。

　　教學重點：遠撐前滾翻：有力的蹬地和遠撐。魚躍前滾翻：蹬地躍起。

　　教學難點：遠撐前滾翻：兩手前撐的位置（遠離身體重心）。魚躍前滾翻：身體騰起后再支撐的動作。

　　2、學情分析：本課是借班上課。因此，班情生疏，在教學中通過觀察學生學習能力，逐漸提出練習方式。但是滾翻是學生平時比較喜愛的運動項目之一。而且，學生在小學已經學過前滾翻動作技術，中學階段學生應該具備了學習遠撐前滾和魚躍前滾翻的能力。

　　三、教學目標

　　本課次的目標制定是在單元目標的基礎上確定的'，細化描述如下：

　　1、借用毛巾的寬度和長度，參與條件作業練習，以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進入遠撐前滾翻動作技術的學練，近x%的學生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠撐的動作方法，男生初步體驗魚躍前滾翻蹬地躍起的動作方法。

　　2、發展柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與控制能力，合作參與具有教育含義的跑的活動。嘗試運用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習，培養團結協作的能力。

　　四、教學過程

　　1、興趣導入

　　從熱身跑開始，接著借助毛巾做一般性和專項準備活動，為學習新教材奠定基礎。

　　2、體驗實踐

　　結合前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻的圖示，提出問題，讓學生觀察分析前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻動作的異同點，使學生初步建立正確的動作表象。再講解技術要領，幫助學生記憶、理解動作的技術特點。利用生活中“毛巾”為教學器材，根據毛巾的大小，擺放不同位置及形狀等作變化，設置由易到難的練習方法，使學生循序漸進的學習動作技能。

　　進入輔教材練習時，利用學生好動的特點，引導學生嘗試將毛巾進行拼接，完成多人持毛巾前后銜接式跑的練習。通過原地擺動、曲線跑、穿行跑等，讓學生在充滿歡樂的氛圍中愉悅身心，鍛煉身體。

　　3、調節身心

　　采用梁祝的音樂伴奏。通過教師領操，運用毛巾做放松練習，實現調整心理、放松身心的目的。

體育課優秀教案14

　　一、教學目標

　　1、 通過本次課練習，了解地震知識，學會自救與救護技能；發展學生奔跑能力和靈敏素質。

　　2、 讓學生體驗 “自救與救護”等游戲過程中，培養學生創新思維和創編多種自救和搶險的方法；體驗遇險、逃險的過程中，鍛煉學生心理承受力。

　　3、樹立團隊合作和安全意識，養成互相關愛的優良品質，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

　　二、教學重難點

　　重點：自救與救護的技能掌握。

　　難點：學生自編自創救護方法與技巧。

　　三、教學方法與手段

　　1.引導與討論探究相結合發揮學生的主體作用。

　　2.講解與示范和小群體教學法相結合，指導學生實踐。

　　四、教學流程

　　本課教材選擇的是根據新課改以來，新課程理念結合健康教育專題及高中學生生理和心理特征而設計的一堂研究課。

　�。�1）開始部分我安排了一些原地隊列練習，主要是培養學生良好的行為習慣和嚴謹的學風。

　�。�2）準備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報數”兩個小游戲，主要讓學生學會快速反應技巧，激發學生興趣，由此導入新課。

　�。�3）基本部分的教學過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價。模擬地震發生時“自救與救護”游戲，主要發展學生力量、速度及靈敏等身體素質，設立了救護“組織獎”“創意獎”和“抗震救災勇士”稱號，主要樹立團隊合作意識和關愛他人的優良品質及培養學生的創新思維。

　　課的重點體現在學生在老師的引導下進行相關互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創探究合作，主要培養學生的創新思維和游戲創編能力。通過設立競賽獎項，激發學生的創新意識和集體榮譽感。

　�。�4） 結束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學生身體放松的同時愉悅身心。

　　五、學情分析

　　1.高中x年級是學生的個性、價值觀、習慣養成的關鍵時期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學時，注重學生習慣的養成教育和基本技術，技能的培養。

　　2.高中學生因身體條件、運到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結合學生自身特點和新課程目標的要求，把身體素質練習和基本運動技能的提高以及以人為本的'教育教學思想整合在一堂體育游戲課中，激發學生學習興趣，讓學生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

　　3.高中x年級學生對問題的探究意識比較強，在教學過程中預設問題，，讓學生自主、探究與合作，實踐并小結，教師進行及時點評和激勵。

　　六、教學效果預計

　　通過教學x%以上同學掌握地震相關的基本常識及地震發生時的救護技巧，學生能在老師的引導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，師生關系平等融洽，基本達成本次課的教學目標。

體育課優秀教案15

　　活動目標：

　　1、學習集體玩沙包的方法。

　　2、學習在奔跑中躲閃、避讓的技巧。

　　3、鼓勵幼兒遵守游戲規則和同伴合作游戲

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、兩兩拉手排好隊到操場，進行隊列練習。

　　教師：進行基本隊列練習，幼兒由一路縱隊站成六隊：立正、向前看齊、成體操隊形散開。

　　2、進行熱身運動。

　　教師帶領幼兒做上肢運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、放松整理。

　　二、基本部分。

　　1、學習集體玩扔沙袋。

　　教師：我們玩玩過投沙袋，今天我們也玩沙包，但這次是分小組玩，而且每組只有一個沙包，要大家都能玩到，該怎么玩呢?請試一試。

　　2、請幼兒分成3-4組，每組一個沙包，探索集玩沙包的方法。

　　3、請幼兒說說自己的想到的玩法。

　　教師：你們是怎么玩的?請讓大家看一下。

　　4、教師講解集體玩沙袋的玩法。

　　教師：今天老師要教你們新的玩沙袋游戲，我們集體來玩沙袋，請兩名幼兒分別站在兩邊的起點線上，其他幼兒站在中間。當一個幼兒扔沙包時，大家面對著他，迅速跑開躲避他扔過來的沙包。如果被砸中，就要罰下場，沒有被砸中的幼兒繼續玩。沙包被場地另一端的幼兒撿起來，大家這時面對著他，當沙包扔過來時，繼續躲避，被砸中的還是要罰下場，這樣一直繼續扔下去，看看三分鐘后誰能留下，誰為勝。如果沙包被中間的'幼兒接住，則投沙包的和接住沙包的幼兒互換位置。

　　5、幼兒分組用剛才學習的方法扔沙包，教師提醒幼兒注意躲避，遵守游戲規則，一旦被砸中了，就自覺下場。

　　三、扔沙包比賽。

　　1、教師：教師現在舉行扔沙包比賽。每組輪流上來扔沙包，三分鐘后，看看還剩下多少人，哪組人剩下的最多，哪組為勝?

　　2、幼兒分組扔沙包，教師負責幫助幼兒看時間，提醒幼兒遵守游戲規則。

　　四、放松活動。

　　幼兒坐下拍打腿部肌肉，教師小結上課情況。

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