中學(xué)體育課教案(6篇)

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。教案應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編整理的中學(xué)體育課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

中學(xué)體育課教案1

　　一、教學(xué)內(nèi)容分析

　　學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的。籃球運(yùn)動的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的，所以學(xué)好本章節(jié)是學(xué)好籃球整個章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　知識目標(biāo)：了解籃球這項運(yùn)動及場地器材。能力目標(biāo)：初步掌握熟悉球性、控制球練習(xí)方法。情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對籃球這項運(yùn)動的興趣。

　　三、學(xué)習(xí)者特征分析

　　初中二年級的學(xué)生正處于身體快速發(fā)育的高峰期，在這個時期應(yīng)該在運(yùn)動量上應(yīng)用適當(dāng)。學(xué)生對球類運(yùn)動特別感興趣，特別是受NBA CBA的影響，老師可以很好的應(yīng)用這點(diǎn)借助多媒體教學(xué)增強(qiáng)感染力和學(xué)生的興趣。但是在提高學(xué)生的興趣的同時應(yīng)注意的練習(xí)的過程中增加多種練習(xí)方式，以免學(xué)生練習(xí)枯燥無趣。

　　四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計

　　教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生自主探究、思考、討論、交流學(xué)習(xí)成果。新課程注重學(xué)生的主動學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，因此，本課在教學(xué)的設(shè)計上將充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，并與實(shí)踐相結(jié)合，通過自己的探索加上教師的引導(dǎo)，使學(xué)生的探究一步步走向深入，從中體會到探究的樂趣、知識的魅力、應(yīng)用的價值，開闊學(xué)生的視野，鍛煉學(xué)生的思維。

　　五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)

　　本課的教學(xué)重點(diǎn)是采用正確的方式握球、拍球。

　　教學(xué)難點(diǎn)是在運(yùn)球，傳球過程中很難體會指尖觸碰球的感覺。教學(xué)內(nèi)容

　　籃球——雙手胸前傳球、接球教學(xué)任務(wù)

　　1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù)，并能熟練運(yùn)用。

　　2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性組織教法及要求準(zhǔn)備部分

　　1、集合整隊，報告人數(shù)；

　　2、師生問好，宣布課堂任務(wù)；

　　3、處理見習(xí)生，檢查服裝；

　　4、復(fù)習(xí)籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

　　5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

　　6、全面復(fù)習(xí)籃球移動技術(shù)。組織隊形（如圖）

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：靜快齊

　　○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △教法：教師講解并領(lǐng)做要求：靜、快、齊

　　精力集中、活動充分、動作大方基本部分

　　1、持球

　　動作要領(lǐng)：雙手自然分開，拇指相對成八字型，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，手心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前。

　　2、雙手胸前傳球

　　動作要領(lǐng)：雙手持球與胸腹之間，身體按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作，當(dāng)球轉(zhuǎn)動到胸前位置時，迅速向前伸臂，手腕翻轉(zhuǎn)，拇指下壓，最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移，上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　動作要領(lǐng)：身體基本姿勢站立，雙手前伸，手指自然分開，目視來球方向，當(dāng)球飛行將與手指接觸時，順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間，保持身體平衡。

　　組織：四列橫隊，體操隊型

　　教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

　　練習(xí)方法：依據(jù)教師的'示范和講解，徒手模仿持球。組織：分若干路縱隊面對面站立，每兩路縱隊用一個球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。

　　教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。練習(xí)方法：傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。要求：傳球要及時、快速、準(zhǔn)確；擴(kuò)大視野注視全場；善于運(yùn)用假動作；接球后及時銜接下一個動作。

　　結(jié)束部分

　　1、集合隊伍，課堂小結(jié)；

　　2、布置課外作業(yè)；

　　3、歸還器材，宣布下課。組織：四列橫隊。

　　教學(xué)反思

　　中學(xué)生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運(yùn)動的熱情和渴望，在教學(xué)中教師應(yīng)采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，把他們對體育運(yùn)動的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。在本堂課中我設(shè)計的練習(xí)過于簡單未能提取學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。中學(xué)生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學(xué)中不能采用機(jī)械、呆板、枯燥單一的模式。小學(xué)生活潑好動的特點(diǎn)，決定了我們在體育教學(xué)中對學(xué)生要求不易太嚴(yán)，規(guī)定不易過死，允許他們在課堂上發(fā)揮他們的聰明才智。

中學(xué)體育課教案2

　　一、指導(dǎo)思想

　　提倡讓學(xué)生主動求知、自主學(xué)習(xí)的今天，教師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，是我們每一位教師應(yīng)該思考的問題。而開展探究性學(xué)習(xí)也正是朝著這個方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習(xí)就是適應(yīng)社會發(fā)展和人才培育需要，以學(xué)生個人和小組合作的方式進(jìn)行積極探究的學(xué)習(xí)方式。它主要圍繞問題的提出和解決來組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動。

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1．初步學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動作和游戲“飛行魔板”的方法，90%以上的學(xué)生能完成動作，逐步形成探究意識。

　　2．提高雙腳跳躍的能力和擲遠(yuǎn)的能力。

　　3．學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。

　　4．養(yǎng)成主動與同伴交流以及愛動腦，肯動腦的好習(xí)慣。

　　三、教材分析

　　立定跳遠(yuǎn)是低年級跳躍動作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的'重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。

　　四、學(xué)情分析

　　一年級學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解能力也不夠全面。立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單，但對于一年級學(xué)生來說仍然是有一定難度的，因此在教學(xué)時，要通過啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來激發(fā)學(xué)生的興趣，以此來提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異，尊重學(xué)生的主體地位并能對學(xué)生做出正確的評價。

　　五、教學(xué)過程

　　本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”。要求學(xué)生學(xué)會立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動作，盡可能地跳越更多的拼板。

　　1．啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí)，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓勵學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過個人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后，通過學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請學(xué)生嘗試模仿并鼓勵其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)動作有一個初步的概念。

　　2．設(shè)疑探究：接下來教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動作要領(lǐng)，此時教師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請一位動作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動參與整個學(xué)習(xí)過程，在解決問題的實(shí)踐過程中，通過自身的感受和體驗(yàn)，既掌握了動作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識，同時也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂趣。

　　3．提高發(fā)展：在學(xué)生掌握了動作要領(lǐng)后，教師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)行分層練習(xí)，讓每個孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

　　4．教學(xué)評價：整個環(huán)節(jié)中，教師始終以微笑和表揚(yáng)性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵與表揚(yáng)中充滿了自信，并不斷地享受著成功的喜悅。

　　本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來并盡可能地飛得時間長。

　　1．引導(dǎo)創(chuàng)新：教師設(shè)問：用此拼板還能有其它的玩法嗎？讓學(xué)生發(fā)揮想象，自由結(jié)伴創(chuàng)想練習(xí)。學(xué)生以小組或個人的形式進(jìn)行創(chuàng)想，從而教師引導(dǎo)出游戲的名稱“飛行魔板”。

　　2．探究實(shí)踐：教師設(shè)問：怎樣才能使魔板在空中飛得時間長？學(xué)生通過自身的嘗試，小組的討論交流等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問題，解決問題的過程中，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識與探究能力。

　　3、教學(xué)評價：學(xué)會了方法后，組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”比賽。在其過程中教師不斷給予學(xué)生表揚(yáng)與激勵并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生生之間的評價，提高學(xué)生的鑒別能力與評價能力。

　　在整個游戲過程中，作為教師應(yīng)多給學(xué)生一些思考的時間，多一些活動的余地，多一些表現(xiàn)自我的機(jī)會，多一些嘗試成功的喜悅，讓學(xué)生自始至終參與到知識形成的全過程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主體，教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者，同時也做孩子們的玩伴。

中學(xué)體育課教案3

　　現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動性，積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個方面加以說明：

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

　　二、教材分析

　　教材是進(jìn)行教學(xué)的評判憑據(jù)，是學(xué)生獲取知識的重要來源。首先，我對本節(jié)教材進(jìn)行一定的分析：

　　運(yùn)球急停、急起，變向運(yùn)球選自人教版水平五第八章球類項目的內(nèi)容，該動作的教學(xué)重點(diǎn)在于手控制球的能力，腳步動作的質(zhì)量，手腳協(xié)調(diào)配合。運(yùn)球急停、急起，變向運(yùn)球教學(xué)對于培養(yǎng)中學(xué)生的判斷、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)有著積極的作用，同時還能培養(yǎng)勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)，學(xué)習(xí)運(yùn)球急停、急起，變向運(yùn)球動作前學(xué)生已經(jīng)在中小學(xué)有了相關(guān)的體前變向運(yùn)球的基本知識和技能儲備。為本堂課學(xué)習(xí)做好了良好的鋪墊作用。

　　三、學(xué)情分析

　　教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下：

　　本科教學(xué)對象為高中學(xué)生，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運(yùn)動并具備了一定的運(yùn)動基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。喜歡集體練習(xí)項目。在教學(xué)中設(shè)置集體性比賽、練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生理解和認(rèn)識個人、團(tuán)體以及個人與團(tuán)體的關(guān)系。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高明顯。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　從課程標(biāo)準(zhǔn)中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā)，我設(shè)計了以下教學(xué)目標(biāo)：

　　【知識與技能】

　　學(xué)生能正確理解運(yùn)球急停、急起和變向運(yùn)球動作在比賽中的作用和運(yùn)用方法與時機(jī)，85%能夠做出該動作。

　　【過程與方法】

　　通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展判斷、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，提高身體的感知及控制能力。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)協(xié)作、克服困難、勇于挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì)。

　　五、教學(xué)重難點(diǎn)

　　教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立，教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見：

　　【重點(diǎn)】

　　手控制球的能力，腳步動作質(zhì)量。

　　【難點(diǎn)】

　　手腳協(xié)調(diào)配合。

　　六、教學(xué)方法

　　俗話說：“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法，因此我采用了：

　　教法：講解示范法、糾正錯誤法、游戲法

　　學(xué)法：探究法、觀察法、分組練習(xí)法

　　七、教學(xué)過程

　　圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié)：

　　(一)開始部分

　　1.良好的開始是保證上好課的前提條件，在開課之初首先進(jìn)行課堂常規(guī)。體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。課堂常規(guī)是促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。使身心都做好上課準(zhǔn)備。在課堂常規(guī)后進(jìn)入我的導(dǎo)入環(huán)節(jié)。

　　同學(xué)們，你們都知道NBA巨星詹姆斯他的個人技術(shù)非常的強(qiáng)，特別是他的.突破技術(shù)堪稱經(jīng)典。其實(shí)他的突破快速轉(zhuǎn)變能力就是以急停急起，變向運(yùn)球這幾個動作組合起來選擇合適的時機(jī)進(jìn)行突破。今天老師就帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)這一項技術(shù)——運(yùn)球急停、急起，變向運(yùn)球技術(shù)。提問導(dǎo)入，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，同時提出需要我們堅強(qiáng)的意志力，為后面的教學(xué)做好心理準(zhǔn)備。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　為了讓學(xué)生在運(yùn)動中不受傷，保證學(xué)生的安全，準(zhǔn)備活動是必不可少的，在準(zhǔn)備部分我將安排三項活動，首先第一項為游戲—傳球接力。將學(xué)生分成4個小組，成四路縱隊站立，第一名同學(xué)將球經(jīng)頭后腦傳遞給第二名同學(xué)，第二名同學(xué)將球經(jīng)胯下傳給下一名同學(xué)。當(dāng)?shù)竭_(dá)最后一名同學(xué)時，該同學(xué)抱球跑到第一名同學(xué)前面，依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)跑到終點(diǎn)游戲結(jié)束。第二項為徒手操分別進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腰部繞環(huán)等練習(xí)。第三項為專項籃球操練習(xí)腰繞環(huán)、膝繞環(huán)、8字繞環(huán)等。通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時與專項相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　(三)基本部分

　　下面進(jìn)行課程最核心的部分基本部分，我將從教師示范、總結(jié)講解、循序漸進(jìn)練習(xí)、優(yōu)生展示、游戲競賽幾個環(huán)節(jié)展開：

　　1.示范動作，并引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察并提問運(yùn)球急停時重心是怎樣變化的?換手運(yùn)球時身體姿勢怎樣?這樣的做法符合高中學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會思考。

　　2.講解

　　在講解動作時注重簡潔明了，我會這樣講解，運(yùn)球急停、急起：運(yùn)球急停時，重心后移，跨步急停，手拍球的前上方。運(yùn)球急起時，重心前移，蹬地短促有力、手拍球后上方。

　　體前換手變向運(yùn)球：(以右前方向左前方變向?yàn)槔?右手迅速按拍球的右側(cè)上方，使球向身體左側(cè)反彈，跨步、轉(zhuǎn)體、側(cè)肩保護(hù)球的同時換左手運(yùn)球。通過教師講解示范技術(shù)動作讓學(xué)生把握技術(shù)原理，準(zhǔn)確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項。

　　3.體育課的學(xué)習(xí)，不僅需要教師講解示范，更重要的是要學(xué)生直接參與、直接體驗(yàn)，這樣才能學(xué)會技術(shù)，體驗(yàn)快樂。下面進(jìn)行我的練習(xí)環(huán)節(jié)，

　　(1)無球徒手練習(xí)跨步急停、變向跑動作。

　　(2)原地單手前推后拉運(yùn)球，體會按壓球的部位。

　　(3)看信號急停練習(xí)。并在練習(xí)中糾正運(yùn)球急停時重心未后移，啟動速度慢等問題。

　　(4)遇標(biāo)志桿體前換手變向練習(xí)，4-6米處設(shè)標(biāo)志桿。巡視指導(dǎo)糾正，轉(zhuǎn)體、探肩迅速，手腳的協(xié)調(diào)配合。

　　(5)一對一對抗體前變向換手運(yùn)球練習(xí)。

　　4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評、互評。

　　學(xué)生在有了一定的技術(shù)表象后，采取循序漸進(jìn)和逐層深入練習(xí)，符合水平四認(rèn)知水平特點(diǎn)和動作技能形成規(guī)律，更加準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。同時在練習(xí)中加入學(xué)生自主思考探究極大加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。滿足新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體。

　　4.教師選出優(yōu)生進(jìn)行展示師生進(jìn)行自評、互評。

　　5.在課的最后為了提高學(xué)生將所學(xué)知識引應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)中，增加課程的趣味性我會進(jìn)行教學(xué)比賽——三對三實(shí)戰(zhàn)對抗。游戲方法，將學(xué)生分成3人為一個小組，在場地上進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)對抗。先獲得5分的小組獲勝。在游戲中強(qiáng)調(diào)安全的同時，并在游戲中運(yùn)用本節(jié)課的動作的要領(lǐng)，將所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)踐中，能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心。

　　(四)結(jié)束部分

　　在一節(jié)課學(xué)習(xí)的尾聲，讓同學(xué)們充分放松是很有必要的，為了緩解學(xué)生的身體疲勞，同時也讓學(xué)生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂，在音樂聲中帶領(lǐng)同學(xué)們做拉伸放松的活動方式。在活動結(jié)束后，我讓學(xué)生圍城一個圈，讓學(xué)生說說本節(jié)課學(xué)到了什么，老師同時伴隨著提問，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，對學(xué)生進(jìn)行口頭評價。宣布下課，師生再見，安排學(xué)生回收器材。

　　八、場地器材

　　籃球40個、錄音機(jī)1臺、標(biāo)志物10個、磁帶2盒、籃球場。

　　九、預(yù)計負(fù)荷

　　練習(xí)密度：30%-35%;平均心率：120-130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。

　　十、課后反思

中學(xué)體育課教案4

　　各位評委老師上（下）午好！我今天說課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等幾個方面展開。接下來開始我的說課。

　　一、教材分析

　　立定跳遠(yuǎn)動作技術(shù)是體育運(yùn)動技術(shù)中最基本的的動作，是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一，主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動技術(shù)的`基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動作，對于初學(xué)的學(xué)生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn)，也是完成動作技術(shù)的核心。難點(diǎn)是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力，關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。

　　二、學(xué)情分析

　　本節(jié)課教學(xué)對象是城市中學(xué)初二學(xué)生，班級男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般，但也存在著個別差異，男生基礎(chǔ)稍好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運(yùn)動，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有較強(qiáng)的凝聚力。

　　三、教學(xué)方法分析

　　1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。

　　2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

　　3、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。

　　4、區(qū)別對待法；按性別差異，按年齡，身高及身體素質(zhì)差異，分組進(jìn)行練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　四、教學(xué)過程

　　1、安排值日生整隊集合，并報告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材，皮尺2卷，粉筆數(shù)根。

　　2、老師簡單宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)本節(jié)課動作技術(shù)前的準(zhǔn)備活動，輔助練習(xí)，安排見習(xí)生。

　　3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場慢跑兩圈熱身活動，分散開始做簡單的熱身操練習(xí)，防止課堂中肌肉拉傷。

　　4、在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)前做原地輔助練習(xí)，兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺，老師在一旁觀摩指出學(xué)生錯誤動作，連續(xù)練習(xí)20次，以加強(qiáng)記憶，鞏固練習(xí)后，原地休息1分鐘，整隊集合，帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習(xí)，練習(xí)數(shù)次，加強(qiáng)記憶。

　　5、在輔助練習(xí)之后，帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場（塑膠跑道）原地進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動作技術(shù)。

中學(xué)體育課教案5

　　班級：高一（4）人數(shù)：48人地點(diǎn)：體育館時間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和集體關(guān)念。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1）認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動性。

　　2）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動作。

　　3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的.人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。

三、學(xué)情分析：

　　高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運(yùn)動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動技能，但是還處在一個很初級的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

　　四、教學(xué)策略：

　　現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動作的示范和講解，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動作，加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

中學(xué)體育課教案6

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、籃球：運(yùn)球（原地運(yùn)球）

　　2、運(yùn)球接力游戲

　　3、自選體育活動

　　場地

　　器材

　　籃球場 音響一套 乒乓球4付

　　羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

　　呼拉圈5個 跳高架2付

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個性。

　　3、通過游戲競賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神。

　　教學(xué)程序

　　準(zhǔn)備活動 → 原地運(yùn)球練習(xí) → 運(yùn)球游戲 → 選項練習(xí) → 放松 → 小結(jié)

　　順序

　　時間

　　達(dá)成目標(biāo)

　　教學(xué)內(nèi)容

　　教、學(xué)法

　　教學(xué)組織

　　次數(shù)

　　強(qiáng)度

　　一

　　1、 培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。

　　2、 培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣。

　　3、 激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，使學(xué)生以愉快、渴望的心情進(jìn)入學(xué)、練狀態(tài)。

　　一、課堂常規(guī)：

　　1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內(nèi)容。

　　二、徒手操：

　　1、 頭部運(yùn)動

　　2、 肩部運(yùn)動

　　3、 擴(kuò)胸運(yùn)動

　　4、 腰部運(yùn)動

　　5、 正壓腿運(yùn)動

　　6、 側(cè)壓腿運(yùn)動

　　7、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動

　　8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動

　　1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。

　　2、教師口令指揮練習(xí)

　　形式：集體練習(xí)

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　二

　　1、 激發(fā)對籃球的興趣，體現(xiàn)學(xué)生積極參與，主動學(xué)習(xí)的能力，體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展個性。

　　2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神，養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習(xí)慣。

　　籃球：運(yùn)球（原地運(yùn)球）

　　身體姿勢：運(yùn)球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運(yùn)球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護(hù)球。

　　手型：運(yùn)球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的動作：運(yùn)球時，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的.球……

　　重點(diǎn)：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

　　1、 導(dǎo)思提問：“怎樣才能把球運(yùn)得又快又穩(wěn)呢？”

　　2、 教師講解、示范原地運(yùn)球動作，提出重點(diǎn)。

　　3、 按教師信號做各種不同的徒手運(yùn)球練習(xí)。

　　4、 隨著音樂的節(jié)奏，學(xué)生展開豐富的想象，積極進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)。

　　5、 優(yōu)生示范。

　　6、 教師巡查、糾錯、講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地運(yùn)球練習(xí)隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、 進(jìn)一步激發(fā)對體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

　　2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神。

　　游戲：運(yùn)球接力

　　方法：

　　1、等分四隊站立。

　　2、 教師發(fā)令后，各隊排頭向前運(yùn)球，繞過標(biāo)志物，把球運(yùn)回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

　　3、 依次進(jìn)行，先完成的隊為勝隊。

　　1、教師創(chuàng)設(shè)情境，烘托競爭場面。

　　2、教師講解游戲方法，提出要求。

　　3、學(xué)生士氣高昂，互相鼓勵，力爭第一。

　　4、音樂伴奏，進(jìn)行游戲，教師場外指導(dǎo)。

　　5、教師講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戲組織：

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　××××

　　××××

　　××××

　　××××

　　四

　　全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對體育的興趣，激發(fā)情感，充分體現(xiàn)個性特點(diǎn)。

　　自選體育活動

　　1、籃球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教師介紹自選體育活動內(nèi)容，提出要求。

　　2、學(xué)生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體。

　　3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

　　4、創(chuàng)設(shè)情境，激勵學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，刻苦訓(xùn)練。

　　自由組合，在指定場地做練習(xí)

　　中上

　　五

　　1、 激發(fā)豐富想象力，進(jìn)一步提高自我調(diào)節(jié)能力。

　　2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達(dá)到身心放松和調(diào)整。

　　1、放松練習(xí)

　　2、講評，布置作業(yè)

　　3、下課，師生再見

　　4、回收器材

　　1、音樂伴奏，教師啟發(fā)引導(dǎo)，師生同練。

　　2、按音樂節(jié)奏，學(xué)生輕松愉悅的放松。

　　配曲：《單你孤單你會想起誰》

　　形式：集體練習(xí)

　　隊形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

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