體育課教案

時間：2023-01-06 15:28:13 體育教案我要投稿

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【精】體育課教案

　　作為一名教師，時常需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。快來參考教案是怎么寫的吧！以下是小編為大家整理的體育課教案，歡迎大家分享。

【精】體育課教案

體育課教案1

　　大班體育課教案《炸碉堡》含反思適用于大班的體育主題教學活動當中，讓幼兒訓練動作的協調性，培養幼兒機智、勇敢的品質，通過《炸碉堡》游戲，練習跑、跳、鉆和投擲，重點練習肩上揮臂投沙包，培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思，快來看看幼兒園大班體育課《炸碉堡》含反思教案吧。

　　活動目的：

　　1、通過《炸碉堡》游戲，練習跑、跳、鉆和投擲，重點練習肩上揮臂投沙包。

　　2、訓練幼兒動作的協調性，培養幼兒機智、勇敢的品質。

　　3、培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

　　4、培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。

　　活動準備：

　　沙包若干，磁帶，錄音機，橡皮筋，圈

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、提出活動內容，讓幼兒扮解放軍，老師扮指揮員。

　　今天我們來學做勇敢的解放軍戰士，你們知道勇敢的解放軍是怎么樣的`？解放軍戰士要學許多本領，我們先來活動活動。

　　2、在音樂《學做解放軍》的伴奏下做徒手操。

　　頭部、轉體、下蹲、肩部、體側、跳躍、投擲

　　二、基本部分：

　　1、學習投擲：今天我們解放軍要學一種新本領，投手榴彈，誰會請來試一試。（請一名幼兒先示范）

　　2、老師示范投"手榴彈"：側對投擲方向，兩腿前后站立，眼看前方，蹬腿，轉體，對準敵人碉堡從肩上揮臂投出，臂向頭后伸稍屈肘，肘要高于肩，手要高于頭，用力揮臂。

　　3、組織幼兒在原地空手揮臂投擲兩次。老師注意糾正投擲動作。

　　4、幼兒分男女二組練習投擲。表揚動作正確的幼兒，指出錯誤的動作，強調必須從肩上投出。

　　5、幼兒再練習。

　　三、游戲：炸碉堡

　　1、交待游戲任務：戰士們，我們學會了投"手榴彈"，現在上級交給我們一項任務，要求我們去炸毀敵人的一個碉堡。你們怕不怕？炸掉這一個碉堡要跨過壕溝，鉆過山洞，爬過封鎖線，再拿手榴彈投向敵人碉堡。任務很艱巨，你們能不能完成任務？

　　2、1-2名幼兒示范。

　　3、幼兒游戲：請兩排幼兒分別站在起跑線后，教師發出信號：出發。每排第一個幼兒立即跑出，跨過壕溝（橡皮筋），鉆過直徑60厘米的"山洞"，爬過"封鎖線"（墊子），拿起1個"手榴彈"（小沙包），向敵人"碉堡"投去，再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。

　　游戲進行兩次。

　　四、結束部分：

　　教師簡單小結后，與全體幼兒一起四散在場地周圍唱《學做解放軍》，作放松運動，結束回活動室。

　　活動反思：

　　在活動中大部分幼兒表現積極，但忽視了能力弱的幼兒的表現，在下次活動中需要個別指導。

　　小百科：碉堡是軍事上防守用的堅固建筑物，多用磚、石、鋼筋混凝土等建成。碉堡在不同國家中有不同的作用，德國為避難所；前蘇聯是儲存場所；日本和其它國家是軍事檢查堡壘。

體育課教案2

　　活動目標：

　�、痹趯W會前滾翻的基礎上，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。

　　⒉體驗體育活動的快樂，感受成功，獲得情感的滿足和釋放。

　�、辰⒘己玫�'人際關系，使幼兒具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心。

　　活動準備：

　　⒈大小墊子若干張。

　�、惨魳贰短焓埂�。

　　活動過程：

　　⒈開始部分

　　今天我們一起來聽首歌，歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使，你們也是老師的天使，天使就是你們，現在我請天使和我一起做健身操。

　�、不静糠�

　�、� 咦，你們聽，是什么聲音?(大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂，跑著、跳著到達“海邊”)

　�、朴變哼M入場地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機選擇一艘船，或坐，或躺)

　�、呛么蟮睦税�!教師引導幼兒一起在墊子上東倒西搖。

　�、瓤�!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來表演一下?你們會哪些方法呢?我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習，教師巡回指導。

　�、赏蝗缓＠寺暃坝颗炫龋±嘶ńM成了波濤，想想看，我們怎么練習?幼兒跟隨浪濤聲進行模擬練習，找出方法。(通過練習，得出同心協力才能波浪滔滔)

　　⒊結束部分

　　放松練習。浪濤聲漸遠，浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧!幼兒隨意站在場地上，隨音樂和老師一起翩翩起舞。

　　活動反思：

　　整個活動，通過跳健身操開始，引發幼兒對調皮的浪娃娃產生興趣后，練習各種滾翻的方法。

　　這是一個比較“放” 的教學設計，是否能“收”取決于教師平時的教學常規和課堂氣氛的隨機調控。活動給幼兒一個充分“放”開練習的機會，情境的轉換和活動內容的變換采用了比較自然的過渡。教師應在幼兒情緒高亢后引導其一點點放松，逐步引導他們創編練習，用不同動作表現對浪娃娃的理解，充分發揮想像力和創造力。

體育課教案3

　　活動目標：

　　1.學習提物快速跑，發展動作的協調，平衡能力。

　　2.培養合作和解決問題的能力，初步建立競爭的意識。

　　3.能大膽進行實踐活動，并用完整的語言表達自己的意見。

　　4.對xx有濃厚的興趣，熱愛生活樂于探索。

　　活動準備：

　　1.小沙包和海洋球（能輕松放進PVC管內）若干代表小油花，小桶若干。

　　2.輸入油管（PVC管）、街頭、彎頭等若干。

　　3.帶有火車頭圖案的小框若干個。

　　4.活動前引導幼兒練習拼接輸油管道。

　　5．場地布置：在活動場地內設置油井，油庫和火車站，油井處設有沙包和未拼接的輸油管，油庫放有小油桶，火車站放有粘貼火車頭的小框若干個。

　　活動過程：

　　1.小油娃準備運輸小油花。

　�。�1）教師：祖國各地都需要石油，我們這些小油娃要將這些小油花運輸到祖國各地去，教師引導幼兒排列成一列小火車，駛入活動場地。

　　（2）教師講解石油都是通過石油管道運輸到全國各地甚至是世界各地的。

　�。�3）幼兒隨教師口令活動身體的各個部位，做熱身活動。

　　2.游戲：小油娃運油花

　�。�1）請幼兒嘗試探索輸油管道的連接方法，教師巡回指導。

　　（2）教師交代運輸小油花的方法

　　（3）開始游戲。幼兒齊說："我們是小油娃，開始運輸小油花，預備--開始。"

　　3.討論：怎樣快速運輸小油花。引導幼兒理解應該多人齊心協力安裝輸油管道，節省時間，管道如果傾斜一些，小油花流動的快。

　　4.全班幼兒分成二至四組，再次進行游戲。

　　5.教師宣布游戲結果，表揚最能干的小油花。然后就幼兒談一談感受。

　　反思：

　　1.孩子常規方面，一個好的體育活動常規是影響一節活動能否正常開展的關鍵，也是衡量教師教育教學效果的'重要依據，所以，此次活動老說，孩子的常規意識還需要進一步加強培養，如：隊列隊形的練習，基本的隊形變換等。

　　2.體育器械材料方面，這屬于活動前的準備環節，這就需要教師對孩子要有相對比較全面的了解，才能有效進行材料的準備，如：材料能不能引起幼兒參與鍛煉的興趣，能不能讓幼兒有一定的身體技能的提升等等，還要避免讓孩子有過多的等待時間。一節活動，時間有限，每一分鐘都不能浪費，每一格孩子都要有所鍛煉或提升，我們只能通過材料來幫助我們達到更好的效果。

體育課教案4

　　教學內容：

　　1、籃球：原地運球；直線運球。

　　2、運球游戲

　　教學目標

　　1：認知目標：了解本課的練習方法，明確籃球原地運球、直線運球的技術原理及作用，能正確區分原地運球和直線運球的不同之處。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健。

　　2、技能目標：

　　1）通過本課學習，使85%以上的學生正確掌握原地運球技術，75%以上的學生在一定速度中能正確運用直線運球技術，提高手對球的控制支配能力。

　　2）發展學生的靈敏、速度素質，提高協調性及快速反應能力。

　　3、情感目標：

　　1）培養學生積極進取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質，強化學生的愛情感，提高想象、交往能力，發展學生個性和心理素質。

　　2）95%以上的學生對情感目標的接受。

　　教學過程

　　一、籃球：

　　（一）復習原地運球：

　�。�1）原地起球

　�。�2）多種姿勢原地運球（蹲、坐、站）

　�。�3）原地高、低姿聽信號變化運球。

　　（4）原地高、低姿看信號變化運球

　�。ǘ⿲W習直線運球

　　重點：運球時按拍球的部位難點：能控制球

　　（1）聽口令直線運球（注視目標、慢速移動）

　�。�2）看手勢直線運球

　�。�3）直線追逐運球

　　1、講解、示范、組織練習。

　　2、巡視指導

　　3、強調抬頭目視前方

　　口訣：

　　按球后上分用力；

　　落點腳外側前方；

　　人球速度要一致

　　球彈腰高看前方。

　　教法：講解、示范、指導、提問，個別輔導。

　　練習一：示范隊形同上：練習體會動作要領記口訣

　　練習二：

　　（1）繞場運球

　　（2）對角線運球等

　　1、改進、提高運球技術動作，

　　2、讓學生有成功體驗；

　　3、手掌不觸球強調正確的'身體姿勢與養成良好的運球時觀察前方的習慣。

　　4、體會球的反彈規律；體會直線運球正確的擊拍球的部位；解放目光。

　　5、體會身體姿勢和腳步動作協調配合。若干次

　　二、運球游戲：（老鷹捉小雞）

　　重點：提高運球能力。難點：如何協作。游戲方法及規則：分四人組成一組，一人扮演老鷹，一人扮演母雞，教師鳴笛，游戲開始，要求每位同學在游戲中必須是運球進行的誰先捉到小雞誰先贏。要求：活動有序、氣氛活躍，積極向上，團結協作。

　　1、小結本課

　　2、歸還器材，宣布下課

　　引導指揮學生、參與活動。表揚，提出今后注意事項。

體育課教案5

　　設計意圖：

　　綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。

　　活動目標：

　　1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。

　　2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。

　　3、培養幼兒健康活潑的性格。

　　4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　重點、難點：

　　學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。

　　教具準備：

　　1、大灰狼頭飾一個；小推車2輛；積木若干。

　　2、場地布置。

　　活動流程：

　　一、創設實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。

　　二、學習推小車（一）教師出示小推車并指導幼兒學習。

　　提問：這是什么？

　　請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。

　　（二）進行推車練習。

　　分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。

　　（三）小結。

　　要使小推車不倒，就要保持平穩。

　　三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。

　�。ㄒ唬┲v解游戲要求。

　　游戲開始，幼兒迅速將一塊磚（積木）放入小推車內，走過彎曲的山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。

　�。ǘ┯變悍纸M游戲一次（請一位幼兒當大灰狼），教師對游戲情況進行評價。

　　（三）幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。

　　四、總結評價

　　今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。

　　活動反思

　　本著“幼兒是活動的主體，教師是參與者、合作者、支持者”理念我組織了這次“運磚”活動�；顒右杂螒虻男问竭M行，我為孩子們提供了一個寬松、自由的氛圍。開始部分，我借助音樂《勞動最光榮》歌曲進行活動身體的情境部分，中間部分，我以幼兒為主體，通過情景的.創設，提供材料，推動和引發了幼兒的合作。使活動有效的得以開展，提升了孩子們的經驗。結束部分，通過設定規則，保障了幼兒的合作，引進競賽，使幼兒體驗到了合作的快樂。

　　這次活動整體來說效果較好。活動中我始終以材料的提供者、問題的觀察者和探索活動的引導者、啟發者讓幼兒在操作中發現問題、探索研究、解決問題。幼兒表現出了很好的合作意識，并能積極探索合作方法。但與此同時，也存在些許的不足和遺憾，如最后環節，在設計時考慮準備運兩次磚：一次是以幼兒商討的方法運；第二次是在第一次運磚的基礎上，總結好的方法進行比賽運。但由于園內材料有限，雖自己也加工了一些，但還是達不到預期設想結果，只好改變原先方案，使活動的結束不像預設的結果理想。但是對于幼兒來說，需要在反復的、不斷的練習中才能體悟合作的要領，所以我們以后還要在生活活動、體育活動中讓幼兒在輕松自主的環境中充分嘗試，讓每個孩子體驗成長、體驗成功、體驗快樂！

體育課教案6

　　一、教材分析：

　　《綱要》中明確指出：“引導幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發展動作的協調性�！�

　　活動目標：

　　1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發展幼兒走、跑、跳等基本動作。

　　2、學習雙腳分合連續跳圈的方法。

　　3、激發幼兒對體育活動的興趣。

　　重、難點分析：

　　重點：探索、嘗試圈的多種不同玩法。

　　難點：雙腳分合連續跳。

　　二、教學準備：

　　幼兒人手一個圈；錄音機、磁帶；劃定池塘的場地。

　　三、教學程序：

　　1、在音樂伴奏下，幼兒做準備活動：（3分鐘）

　　幼兒人手一個圈，聽音樂按節奏做圈操（包括上肢運動、下肢運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動）。

　�。ㄟ@一活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動，為后面的活動作好充分的準備。）

　　2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）

　�。�1）教師以提問的方式引起幼兒參與活動的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰的辦法最多。”

　　（2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導。

　�。�3）請幼兒與小朋友分享自己的'玩法：“誰愿意來當小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”

　�。ㄟ@一活動的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發展幼兒的創造力。）

　　3、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）

　　（1）教師用提問的方式引導幼兒：“請你試一試自己沒有玩到的方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈�！�

　　（2）幼兒深入探索、嘗試：

　　教師引導探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。

　�。�3）練習雙腳分合連續跳圈的方法：

　　教師講解跳圈的方法：“一個圈的時候，兩只腳并起來跳到這一個圈中；兩個圈的時候，兩只腳分開，一個圈中跳入一只腳�！�

　　（這一環節主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，并探索與他人合作的玩法，培養幼兒的合作意識。）

　　4、游戲：網小魚（5―6分鐘）

　　（1）交待游戲規則：教師做漁翁，用圈做網，小朋友做小魚，在池塘里游，被漁翁網住的小魚，站到池塘邊。

　　（2）師幼輪流做漁翁，進行游戲。

　�。ㄟ@一活動的目的是讓幼兒在游戲中發展四散跑的能力及動作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發起他們參與游戲的欲望，為本次活動掀起高潮。）

　　5、放松活動《小魚游》：（2―3分鐘）

　　教師：“漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了�！苯處熀陀變鹤龇潘苫顒�，并聽音樂離開場地。

體育課教案7

　　教學目標

　�。ń虒W目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析）

　　1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作，體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節，使身體充分騰起。

　　2、發展學生的跳躍能力和協調性，培養學生的觀察力和時空感。

　　3、通過游戲活動培養學生投準的能力，發展學生靈敏、協調、力量素質，提高投擲的準確性。

　　教學重點和難點

　　重點：單腳踏跳、準確有力，騰空收腿。

　　難點：跑、跳的自然結合，騰空的角度與高度。

　　教學流程示意

　�。ò凑n時設計教學流程，教學流程應能清晰準確的表述本節課的教學環節，以及教學環節的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的環節，而沒有環節實施的具體內容；還要避免把環節細化，一般來說，一節課的主要環節最好控制在4~6個之間，這樣比較有利于教學環節的.實施。）

　　（一）準備部分：（約需8分鐘）

　　1、常規教學：集合整隊、師生問好、宣布本節課內容、提出教學要求、強調安全，安排好見習生。

　　2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進行）4×8拍

　　a.頭頸運動、b.腕、踝關節練習、c.體側運動、d.弓步壓腿、e.全身運動。

　　3、針對性練習：跳越墊子：學生在已布置好的15—20米的場內完成。

　　組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進間單腳起跳雙腳落地，其余學生原地練習，第一排完成后，依次為二、三、四排。

　　達成目標：交換兩腳，熟練跳躍。培養學生集體主義思想、統一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍，激勵學生學習。

　�。ǘ┗静糠郑ḿs30分鐘）

　　這個部分共安排了兩個內容，即蹲踞式跳遠的新授內容、游戲：沙包投準。

　　一是蹲踞式跳遠的新授內容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動15分鐘，分組練習5分鐘。

　　老師將學生帶到沙坑場地，進行現場跳遠感受，其方法是：讓學生跳越一定高度的皮筋，進行跳遠嘗試練習，體會踏板、前擺動作，并讓身體騰躍一定高度。練習時，提醒學生注意運動安全。

　　二是安排游戲：沙包投準，共10分鐘，每人5個沙包，投2-3次。

　�。ㄈ┙Y束部分（約2分鐘）

　　這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。

體育課教案8

　　游戲名稱：

　　《有趣的繩子》

　　活動目標：

　　1、通過實際操作繩子，總結繩子的多種玩法，體驗活動的快樂。

　　2 、通過玩繩的游戲，曾強幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的`能力。

　　活動準備：

　　4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個墊子。

　　活動過程：

　�。ㄒ唬⿲氩糠�

　　1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進入活動場地。

　　2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。

　　3、整理隊伍，幼兒進行報數。

　　（二）隊列展示

　　1、變隊形，有二隊變成四隊，四對變成二隊，重復兩遍。

　　2、幼兒做課前運動。（四肢伸展運動，擴胸運動，扭腰，踢腿，壓腿等運動）

　　3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”"完成。

　　4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。

　　5、練習幼兒向左，向右轉法，幼兒認真完成。

　　6、幼兒整理隊伍，將四隊變為二對。

　　（三）游戲活動

　　1、游戲導入

　　a、教師講解游戲規則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。

　　b、分組：共兩隊，男孩一隊，女孩一隊，游戲時兩隊同時進行比賽，先完成的隊勝出，輸的隊接受懲罰。

　　2、游戲進行：

　　a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉一圈，再走過獨木橋，完成游戲。

　　b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊幼兒同時開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。

　　c、在游戲中有違反游戲規則的幼兒要求重新開始。

　　d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊，輸的隊接受懲罰。

　　游戲結束：

　　1、做全身放松活動，游戲自然結束。

　　2、小結游戲：表揚機智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒

　　活動延伸：

　　幼兒交流創編繩子的多種新玩法。

體育課教案9

　　活動目標：

　　1.引導幼兒探索繩子的多種玩法。

　　2.通過玩繩，進一步發展幼兒的平衡協調的能力。

　　3.發展幼兒的創造性和發散思維能力。

　　4.培養幼兒團結合作的觀念。

　　5.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　活動準備：

　　長繩短繩若干。

　　活動過程：

　　1.帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

　　2.導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

　　3.自由玩繩：教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

　　4.玩法：

　　(1)跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

　　(2)給娃娃打領結：幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的`為勝。

　　(3)踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　　(4)走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。

　　(5)走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進。

　　5.放松活動：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

　　6.小結結束：教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

　　活動反思：

　　這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的收獲。只有動靜結合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現有發展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統的教學模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學。培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發展。

　　活動培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，感受到了科學探究的過程和方法，體驗了發現的樂趣。

體育課教案10

　　一、指導思想

　　排球運動是《體育與健康》教學內容不可缺少的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質;對于提高身體機能，培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

　　二、教材分析

　　本課教學內容是排球運動中的發球技術，此技術在比賽可直接作為進攻，發球質量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質量不好會大大影響技戰術的發揮。所以學好發球技術是我們初中排球教學的重點之一。激發學生主動、積極的學習，通過學習正面上手發球的技術和方法，明確正面上手發球對自身發展的價值。根據學生表現出來的不同能力，通過設置不同的.教學目標，采取“進退法”教學方法，引導學生自主、探究學習。本課是正面上手發球的第一節課，著重從正面上手發球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。

　　三、學情分析

　　本課為正面上手發球單元教學中的第一次課，本次課所授班級為九年級學生，有40人，經過初中兩年基本技術的學習，學生對排球掌握已經有了一定的技能基礎。并且九年級學生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，但是學生體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現象。通過本次課的教學，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發球的技術，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發球技術為主要目的，充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能。

　　四、教學目標

　　1、認知目標:了解正面上手發球的動作要領。

　　2、技能目標：在熟悉球性的基礎上，初步掌握上手發球技術，在研究性學習中明確上手發球的擊球部位，提高分析問題、解決問題的能力。

　　3、情感目標:培養學生積極主動的學習習慣，不驕不躁、堅持不懈的精神。

　　五、教學重難點

　　重點：拋球、揮臂、擊球部位

　　難點：拋球、揮臂時全身協調用力

　　六、教學方法

　　運動水平、運動能力的差異，決定了本課的教學手段以分層教學為宗旨，示范、講解、練習、提示、個別指導等方法進行教學。發揮學生所特有的運動技能和身體素質條件，因材施教。

　　1、“進退法”發球教學采取“進退法”發球教學方法(站在進攻限制線后正面上手發球，發球過線后后退一步再發球，沒有過網則前進一步再發球，如此類推，直到端線或標志線)

　　2、示范、掛圖結合講解。

　　3、組織形式：集中示范與講解;個別糾錯。

　　七、教學流程

　　1、準備部分(6′)：上課常規→繞半個足球場慢跑三圈→球操，充分活動開身體各部位，為下一部分的技術教學做好心理、生理上的準備。

　　2、基本部分(34′)：依據四幅教學掛圖學生自主、合作、探究學習→練習按“進退法”發球要求進行發球嘗試，兩人一組面對面隔線練習→教師講解、示范并指出練習中的主要問題→用輔助練習手段(先集體徒手練習，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習)突破重點、難點→按“進退法”發球要求進行發球學習、老師積極引導，個別指導→學生展示、相互評介→素質練習(深蹲、蛙跳)

　　3、結束部分(5′)：①廣播體操隊形做四肢放松操，充分放松身心;②總結本課的學習情況，強化技術要點、學習價值，評價學生學習情況，布置課外作業，與學生一起清整場地器材

　　八、效果預計

　　學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過排球正面上手發球學習，使85%學生初步掌握原地正面上手發球的手型、發球時觸球部位和揮臂動作。預計課的練習密度為35%左右，平均心率達到130-140次/分。

　　場地器材：半片足球場，排球41只

體育課教案11

　　大班體育：

　　活動目標：

　　1、積極動腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規則。

　　2、有合作意識，能與同伴協調一致，體驗合作成功的樂趣。

　　活動準備：

　　椅子若干

　　活動過程：

　�。ㄒ唬╅_始部分：

　　按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。

　　熱身運動“我的身體”。

　�。ǘ┗静糠郑�

　　師：我們所有的體育活動都是屬于大肌肉的（跑起來）運動，今天我們來玩一種運動量不大但是對你們的腦子非常有挑戰性的游戲。

　　1、按要求做動作：1——起立，2——坐下（多次練習）

　　師：這是幾（1）這是幾（2），好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。

　　師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準確，1起立，2坐下。老師先發口令在拍手的，你們不要被這個動作迷惑了。

　　再次練習。

　　2、加動作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊（多次練習）

　　師：我們把1234連起來做一遍。

　　打亂數字順序游戲

　　3、加要求：5——反口令練習

　　師：我們要在增加一個數字是（5）聽口令做相反動作。

　　練習（數字1-5）多次

　　4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動作

　　師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6

　　引導：

　　教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。

　　活動過程：

　　1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。

　　2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。

　　3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。

　　觀察注意事項：

　　1.雙腳合併跳時，雙膝與并節彎曲；落地時雙腳著地。

　　2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。

　　活動評量：

　　1.能靈活控制身體的動作

　　2.能移動身體并往上彈起

　　3.能雙腳合併跳躍

　　4.雙腳跳躍時雙膝及并節彎曲

　　活動結束：

　　游戲后讓大家一起分享活動的.喜悅，讓幼兒在優美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經逐漸恢復到相對安靜的狀態，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。

　　活動延伸：

　　每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。教學反思：

　　小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規則，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發現問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養了孩子的合作意識和進取精神。

體育課教案12

　　活動要求：

　　1、利用平衡臺，發展幼兒的平衡能力。

　　2、克服幼兒膽小情緒。

　　活動重點：

　　在平衡臺上坐搖，跪搖、趴搖、躺搖、站搖。

　　活動難點：

　　爬過排成一列的平衡臺

　　活動過程：

　　一、引起興趣

　　請小朋友做各種平衡動作。

　　二、練習各種動作

　　1、請幼兒學樣，練習坐搖，跪搖、趴搖、躺搖、站搖的'動作，保持身體平衡。

　　2、教師個別指導和幫助。

　　三、游戲：小螞蟻過橋

　　1、平衡臺排成一列，在上面四肢協調爬。

　　2、幼兒練習

　　3、游戲

體育課教案13

　　課堂常規及注意事項

　　教學目標：通過學習使學生了解上體育課應注意什么，怎樣上好每一節體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發展、增強體質的目的。

　　重點：常規教育與安全教育

　　大家好！祝賀你們順利的進入了七年級下期了，你們是否意識到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧抢硐氲某岚�；身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。

　　一、講述《課堂常規》及注意事項。

　　1、對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

　　2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當的活動、見習或全休。

　　3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補充重點對運功服、運動鞋的要求必須要做到。

　　4、注意安全。嚴格按老師教授的方法練習，未經允許不隨意動器材，不做與課無關的動作，同學間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。重點強調對安全的注意，加強學生自我保護意識

　　5、愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

　　二、進行合理的體育鍛煉。

　　在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的感受到體育鍛煉對身體各器官系統機能的促進作用。經常進行合理的`體育鍛煉，可以促進生長發育，還可以調節神經活動的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發展。

　　作業：

　　1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

　　2、搜集有關體育鍛煉方面的資料

　　增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。

　　隊列隊形復習廣播操

　　三、教學目標：

　　1、通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　隊列隊形學習正步走

　　四、教學目標：

　　1、通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　2、通過廣播體操來培養學生的形體美。

　　3、講解正步走的動作要領，爭取在比賽中取得好成績

　　教學目標：通過隊列隊形練習，可以培養學生正確的身體姿勢，促進身體的正常發育，培養學生的組織性、紀律性、集體動作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學們的積極性比較高，都認真嚴格要求自己，動作質量進一步提高隊列隊形復習廣播操。

　　五、教學目標：

　　1、通過練習進一步培養學生的身體姿勢及提高各技術水平。

　　2、培養學生間互相團結，互相幫助的好品質和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達到了預期的目的，使正堂課的學習氣氛非常高，是做操質量更進一步。

體育課教案14

　　教學目標：

　　使學生了解新學期學校所開展的各項體育活動,并激勵學生積極參加，培養學生養成自覺遵守課堂常規的習慣，知道體育課、體育活動課的課堂常規。

　　教學重點：

　　清楚學校本學期所開展的`體育活動

　　教學過程：

　　一、課堂常規

　　1.一個制度：值日生制度。上體育課各班每個小組輪流值日一周，課后整理回收器材。

　　2.三個必須：

　�。�1）.上課必須穿運動或便于運動的服裝（包括運動鞋）。

　�。�2）.因病、事不能上課時，必須本人事先向教師請假，來不及時必須補假。

　�。�3）.課上必須按照教師安排的內容練習，服從教師指導。

　　3.五個不許：

　　（1）.不許遲到、早退或無故曠課；

　　（2）.不許戴帽子、圍巾和攜帶尖利物品或其他妨礙活動的物品上課。

　　（3）.不許隨意移動已經布置好的體育器材。

　�。�4）.未經教師同意不得隨意離開教學區域活動場地。

　�。�5）.要認真練習，不許打鬧說笑，嚴格傷害事故發生。

　　二、本學期學校所開展的活動及要求學生注意的事項

　　1、體育活動課所進行比賽活動的介紹,其中包括初一男子籃球，全校廣播操比賽以及校運會。

　　2、學生的體質健康標準測試的重要性。

　　3、課間操站位及進場，體育教師對課間操評分的細則。

　　4、課外活動課的場地分布及器材的借用。

　　三、結束語

　　好的體育課需要大家和老師的默契配合，體育運動要取得好成績需要大家努力，積極參與，發揮每個人的優勢。希望我們在這個學期合作愉快。

體育課教案15

　　內容技巧

　　魚躍前滾翻

　　教學目標

　　1、認知目標：

　　（1）了解魚躍前滾翻的生物功能；（2）體操的特點

　　2、技能目標：

　�。�1）掌握魚躍前滾翻的動作要領；（2）發展學生的靈巧、柔韌。

　　3、感情目標：

　　（1）培養學生勇敢、果斷，克服困難和互相幫助的優良品質；

　�。�2）在游戲中享受更多的運動樂趣，提高學生對體育的認識，促進師生情。

　　過程

　　順序

　　教學內容

　　練習手段

　　組織要求教學

　　運動量

　　教學目的

　　次數時

　　一收心熱身

　　1、體育委員整隊，檢查人數,并報告老師。

　　2、師生問好，教師宣布本課教學內容。

　　3、安排見習

　　教法：

　　老師:講解聲音宏亮、清晰,語言親切,注重成長。學生:精神飽滿，集合時做到快、靜、齊。 2分

　　加強紀律和安全教育，明確教學任務愉悅心情

　　二游戲：

　　打龍尾把學生分成人數相等的2個隊，一隊的.學生均勻站在圓圈線外，持球準備擲擊在圓圈內排成縱隊的二隊的排尾（龍尾）,被擊中者退出比賽，由前面一個同學擔任龍尾，直到全隊都被擊中，龍頭可用手擋球。

　　徒手操：

　�、兕^部運動②肩部運動③腰部運動④膝關節運動⑤手踝關節運動

　　教法：

　　1.教師講解示范,當裁判并參與其中活動。 2.學生心身投入，努力思維，注意力高度集中。 4×8拍 8分音樂讓學生輕松愉快地活動肢體,提高興奮性,達到準備活動的目的。

　　鞏固提高

　　三魚躍前滾翻

　　1.復習以前學過的前滾翻動作,然后再過渡到魚躍前滾翻，強調如何翻。

　　2.通過層次教學，抓住動作要點,提高動作質量，讓學生在復習中既能享受樂趣，又能提高技術。

　　組織教法

　　教師：

　　1.先讓同學分組復習前滾翻的動作，糾正錯誤動作，提高要求誘導學生大膽嘗試魚躍前滾翻。

　　2.教師示范魚躍前滾翻的動作及保護幫助的方法。

　　3.層次教學：設計兩個項目，會的同學向更高的目標奮進——逐漸提高騰空的高度和遠度，不會的同學繼續練習魚躍滾翻，當你覺得會的話則向更高的目標奮過。學生:大膽超越自我,勇往直前,決不膽怯,向更高的目標奮進,嘗試魚躍前滾翻,同時要學會幫助別人 4—5 12分提高同學的審美能力，培養同學勇敢向前的意志，培養同學的競爭意識和團結進取、樂于助人的精神。

　　培養創新

　　四綜合練習：

　　呼啦圈、橡皮筋、滾鐵圈、擲沙袋、爬樹等一系列學生自創練習。

　　組織教法：

　　教師:

　　融入到學生中去,參與練習,并與學生共同探討該怎么玩，努力構建新型的師生關系。

　　學生:

　　根據愛好選擇練習,展開想象,努力創新,敢于實踐,養成一種自覺參加鍛煉的習慣。

　　音樂 18分培養學生自主創新,與實踐能力,自覺組織等多方面的能力，加深同學之間的友誼。

　　五、恢復身心

　　1、身體放松練習

　　2、對本次課堂進行總結