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單位團(tuán)建活動方案3篇
為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編整理的單位團(tuán)建活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
單位團(tuán)建活動方案1
參與人員：
單位員工（不含司機(jī)及安排值班人員）
活動時(shí)間：
20xx年7月31日至8月1日
活動地點(diǎn)：
河源市——萬綠湖、野趣溝、鏡花緣、漂流
活動車輛：
一臺中巴車
活動安排：
1、7月31日早9：30點(diǎn)北京大廈集合出發(fā)，前往河源。
2、12：00抵達(dá)河源后與當(dāng)?shù)芈眯猩缃哟?lián)系，對方接團(tuán)安排導(dǎo)游、午餐。
3、午餐后游覽華南地區(qū)的人工湖萬綠湖，湖上游船觀光后前往鏡花緣風(fēng)景區(qū)：溶洞探險(xiǎn)、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四標(biāo)準(zhǔn)雙人間。安排晚餐。
5、晚餐后前往萬綠湖觀賞亞洲第一彩色音樂噴泉。
6、8月1日8：00開始早餐，9：00出發(fā)前往野趣溝自然風(fēng)景區(qū)游玩，項(xiàng)目包括水上滑道，水中蹦極等，前往狐貍坳木徑攀爬，銀龍瀑布漂流。約5~6小時(shí)小時(shí)，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活動費(fèi)用：
1、290元/人，含全體人員三正餐一早餐、酒店住宿一晚、萬綠湖游船費(fèi)用、景點(diǎn)首張門票及導(dǎo)游服務(wù)。
2、早餐為酒店自助式早餐，正餐標(biāo)準(zhǔn)為八菜一湯，酒店為四標(biāo)準(zhǔn)。
3、該活動經(jīng)費(fèi)不包括車輛費(fèi)用。
當(dāng)?shù)亟哟?/strong>
其他注意事項(xiàng)：
1、此次活動安排一部車輛，由辦公室王珺負(fù)責(zé)全程組織和安排，任何人不得在活動期間不打招呼私自脫離集體。
2、原則上工會活動不提倡攜帶家眷。
3、請參加人員自帶泳衣。
單位團(tuán)建活動方案2
一、活動主題
百因必有果，團(tuán)隊(duì)得有你和我。
二、參加人員
公司全體人員
三、活動目標(biāo)
1、活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，
2、提升個(gè)人素質(zhì)，發(fā)掘自我潛能，
3、緩解工作壓力，感受公司關(guān)懷，
4、增強(qiáng)員工歸屬，豐富企業(yè)文化。
四、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日(周六)
五、活動地點(diǎn)
xx
六、活動形式
1、上午：隨機(jī)分組，以組為單位進(jìn)行各種素質(zhì)拓展競技活動。
2、下午：自由成組，休閑娛樂為主游玩，自由支配時(shí)間，自主選擇游戲。
3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂相結(jié)合的形式。
七、注意事項(xiàng)
1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
2、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動。
3、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子。
4、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
5、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負(fù)。
7、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神，遇到困難及緊急情況時(shí)，要相互關(guān)照。
八、活動游戲
1、搶凳子：
游戲規(guī)則：準(zhǔn)備N張凳子，圍成圈，選出N+1個(gè)人來參加游戲，一開始大家都站成一個(gè)更大的圈，順著一個(gè)方向不停地走，當(dāng)聽到“搶”的口令時(shí)迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。
獎品名稱：待選
獎品類型：待選
2、找零錢。
游戲規(guī)則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元(反著也行)，主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團(tuán)取勝。
使用場景：
有一定場地空間的培訓(xùn)，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。
需注意：
可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。
觀察點(diǎn)：
一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點(diǎn)關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué)，他們一定會是這整場培訓(xùn)最配合你的人，盯緊了。
獎品名稱：待選
獎品類型：待選
3、你劃我猜：
游戲規(guī)則：幾個(gè)人站成一列，第一個(gè)人面朝出題人，其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會寫著一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個(gè)人看完之后，讓第二個(gè)人轉(zhuǎn)過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個(gè)人再比劃給第三個(gè)人看，以此類推，看最后一個(gè)人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的`詞語。
獎品名稱：待選。
獎品類型：待選。
九、酒桌小游戲
即席聯(lián)詩。
游戲規(guī)則：
1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩宋詞。
2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計(jì)時(shí)，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝
3、注意事項(xiàng)：兩句詩詞限唐詩宋詞
4、此游戲詩詞可換為歌詞
單位團(tuán)建活動方案3
一、目的及意義
為強(qiáng)化我市團(tuán)隊(duì)干部交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)干部的凝聚力和向心力，培養(yǎng)和鍛煉團(tuán)隊(duì)干部的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。
二、活動主題
奔跑吧，青春!
三、活動時(shí)間、地點(diǎn)
活動時(shí)間：20xx年x月x日8:35-11:50
活動地點(diǎn)：體育館內(nèi)
簽到時(shí)間：8:00—8:30
簽到地點(diǎn)：市體育館南門
四、參與活動對象
團(tuán)隊(duì)干部80人(分成8組，每組10人)
五、活動機(jī)構(gòu)
主辦單位：共青團(tuán)xx市委員會
承辦單位：xxx市青少年宮
六、活動環(huán)節(jié)設(shè)置
(一)入場券
本環(huán)節(jié)將設(shè)置8個(gè)游戲攤位，設(shè)三個(gè)箱，每個(gè)箱分別裝著8個(gè)游戲的簽號，每支隊(duì)抽三支簽，各隊(duì)根據(jù)抽簽抽取本隊(duì)需完成的3個(gè)游戲，同一個(gè)游戲每一隊(duì)伍不能重復(fù)抽取，成功完成游戲后將獲得2張計(jì)時(shí)撕名牌比賽的入場券，按照收集齊6張入門券的隊(duì)伍先后順序參加計(jì)時(shí)撕名牌比賽環(huán)節(jié)。
1.你遮我擋：桌面放置一杯水及一個(gè)蓋子，兩隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行出場先后排序，由兩隊(duì)第一名隊(duì)員進(jìn)行石頭剪刀布，贏的一方快速拿起水杯潑向?qū)Ψ阶鞴簦數(shù)囊环娇焖倥e起蓋子作遮擋，輸?shù)囊环匠晒φ趽豕艏匆暈閯倮恚A的一方成功潑向?qū)Ψ侥槻恳暈楣舫晒Γ數(shù)囊环綋Q下一位隊(duì)員進(jìn)入下一輪，重復(fù)猜拳開始，全部隊(duì)員輸?shù)囊魂?duì)視為本環(huán)節(jié)失敗，勝利的一方獲得2張入場券。(均與志愿者隊(duì)對決)
所需道具：杯子、水、蓋子、毛巾(或紙巾)、一次性雨衣
2.義氣游戲：為隊(duì)伍準(zhǔn)備一籃水果及一份零食，隊(duì)伍隨機(jī)抽取水果或零食，隊(duì)伍隊(duì)員進(jìn)行出場排序，按照順序隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)開始進(jìn)食，限時(shí)3分鐘，能把全部吃完的`隊(duì)伍為完成任務(wù)，獲得2張入場券。
所需道具：香蕉、西瓜、水果盤、水煮蛋、方便面、薯片、雪糕、火腿腸、蛋糕、計(jì)時(shí)器
3.繪畫傳遞猜詞：各隊(duì)安排好隊(duì)員的出場順序，志愿者向第一位隊(duì)員展示詞牌，第一位隊(duì)員根據(jù)詞語繪制簡圖，并向第二位隊(duì)員進(jìn)行展示，第二位隊(duì)員根據(jù)圖示猜詞并繪制簡圖，每位隊(duì)員看圖時(shí)間5秒，25秒繪制時(shí)間，依次傳遞，由最后一名隊(duì)員進(jìn)行猜詞，3分鐘內(nèi)完成游戲并猜對詞語，獲得2張入場券。
所需道具：繪畫本、大水筆、詞牌(提前準(zhǔn)備好詞語)、計(jì)時(shí)器
4.瓶子釣魚：每位隊(duì)員的腰上系上一條線，隊(duì)員的后方系有一根鉛筆，隊(duì)員的后下方放置一個(gè)空瓶子，隊(duì)員需把腰后的鉛筆放置入瓶口并將瓶子吊起5秒視為成功，15分鐘內(nèi)有5名隊(duì)員完成獲得2張入場券。
所需道具：空瓶子、繩子、鉛筆
5.用身體說話：由志愿者展示詞牌，隊(duì)員們不許說話，志愿者喊開始后統(tǒng)一用肢體動作展示詞語內(nèi)容，展示的動作一致視為成功，每隊(duì)抽出3組詞語，完成2組以上詞語獲得2張入場券。
所需道具：詞牌(提前準(zhǔn)備好多少組?詞語)
6.帽子上的美食：全隊(duì)隊(duì)員統(tǒng)一戴上安排好的帽子，帽子上吊有零食，隊(duì)員在不能用手的前提下咬到繩子上的零食，20分鐘內(nèi)全隊(duì)隊(duì)員均成功咬到零食視為成功，獲得2張入場券。
所需道具：甜甜圈、太陽帽、竹簽、繩子
7.團(tuán)體一字馬：全隊(duì)各隊(duì)員雙腿盡量打開排成一列，隊(duì)員與隊(duì)員之間腳和腳之間接觸不能留有空隙，組成的橫列合計(jì)的長度超過志愿者隊(duì)伍的獲得2張入場券。(均與志愿者隊(duì)對決)
所需道具：皮尺
8.指壓板跳遠(yuǎn)：全隊(duì)各隊(duì)員依次在指壓板上起跳，各隊(duì)員跳出的距離總和超過志愿者隊(duì)伍的獲得2張入場券。(均與志愿者隊(duì)對決)
所需道具：皮尺、指壓板
(二)計(jì)時(shí)撕名牌
本環(huán)節(jié)圈定區(qū)域，離開區(qū)域?yàn)榉敢?guī)，把八支隊(duì)伍分成四組，每兩支隊(duì)為一組進(jìn)行對決，對決時(shí)固定每20秒鐘兩隊(duì)各派出1名隊(duì)員上場參加游戲，各隊(duì)隊(duì)員的出場順序自定，名牌被撕的隊(duì)員離開圈定區(qū)域，保留名牌的隊(duì)員繼續(xù)留在區(qū)域內(nèi)，每場限時(shí)5分鐘，把對方隊(duì)伍名牌全部撕下或限時(shí)止所剩隊(duì)友多者為勝出;以此依次勝出的4隊(duì)將進(jìn)入終極撕名牌環(huán)節(jié)。
(三)終極撕名牌
本環(huán)節(jié)區(qū)域設(shè)置在青少年宮大樓內(nèi)，不準(zhǔn)進(jìn)屋，不得離開大樓，否則視為犯規(guī)，抽簽決定對決隊(duì)伍，先由前兩隊(duì)對決，后兩隊(duì)在樓下做準(zhǔn)備，撕名牌前由工作人員帶領(lǐng)蒙著眼睛的每一位隊(duì)員到達(dá)指定的不同區(qū)域，各隊(duì)員聽到統(tǒng)一指令后摘除眼罩開始游戲，把對方隊(duì)伍全員的名牌撕下為勝出，被撕下名牌的隊(duì)員必須馬上跟隨工作人員到達(dá)一樓廣場指定地點(diǎn)集合，每場限時(shí)15分鐘，把對方隊(duì)員名牌全部撕下或限時(shí)止所剩隊(duì)友多者為勝出。
七、其他事項(xiàng)
(一)活動的分組在簽到時(shí)由參與人員自行抽簽決定，憑抽簽結(jié)果到指定地點(diǎn)領(lǐng)取隊(duì)服及名牌。
(二)因活動涉及名牌訂制及購買保險(xiǎn)，各參加人員需在4月15日前上報(bào)報(bào)名回執(zhí)，回執(zhí)需加蓋單位公章后傳真至團(tuán)市委辦公室。
(三)活動過程中涉及劇烈運(yùn)動環(huán)節(jié)，參加人員報(bào)名時(shí)根據(jù)自身身體條件決定是否適合參加。
(四)參加人員當(dāng)天必須著運(yùn)動服飾、運(yùn)動鞋，避免穿高跟鞋、短裙、西褲、襯衫等不適合運(yùn)動的服飾。另根據(jù)部分游戲環(huán)節(jié)設(shè)置，建議自行準(zhǔn)備替換衣物。
(五)活動獎項(xiàng)設(shè)置為一等獎隊(duì)伍2支，二等獎隊(duì)伍2支，三等獎隊(duì)伍4支，現(xiàn)場將對比賽獲獎隊(duì)伍進(jìn)行頒獎。
(六)未盡事宜，另行通知。
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