室內活動方案（通用21篇）
為有力保證事情或工作開展的水平質量，常常需要預先準備方案，方案的內容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的室內活動方案，希望對大家有所幫助。
室內活動方案 篇1
一、活動目的：
為了進一步加大保護地球的力度，我們積極倡導“低碳理念”。鼓勵幼兒與家長一起利用生活中的廢舊材料進行創造再利用，制作出各種新穎、美觀的作品。發揮家長的主動性、參與性，增加家長和孩子之間的融融親情，增進教師和家長和孩子之間的交流，家園互動，共同合作。
三、活動地點：
x幼兒園
四、活動對象：
全園孩子和家長
五、活動主題：
紙盒變變變，創意無極限
六、活動內容：
《幼兒園指導綱要》指出：家庭是幼兒園的重要合作伙伴。應本著尊重、平等合作的原則，爭取家長的理解和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育孩子的能力。因此為了進一步增強親子間的互動性與合作性;培養幼兒的動手能力、創造力及;并且激發幼兒制作的興趣和嘗試探索的欲望，懂得“廢物利用”的價值，使每個幼兒的'個性品質得到良好的發展。幼兒園決定與20__年3月份，全園家長和小朋友利用廢舊資源進行“”的親子手工制作活動。
七、活動安排和要求：
1、通過發短信、面對面交流等形式和家長聯系，鼓勵家長積極參與活動。
2、制作的紙盒作品，有創新，有個性。
3、教師和家長多溝通，給家長出謀劃策。
4、開展交流評比活動，評選出最佳創意獎、最佳制作獎、最佳觀賞獎、最佳人氣獎、最佳意趣獎。
5、小班組制作：交通工具(汽車)中班組制作：動物(羊)
大班組制作：機器人
最佳觀賞獎：在制作方面有獨到之處，組合精美，具有藝術性。
最佳制作獎：外觀美觀、做工精致。
最佳意趣獎：設計生動有趣，富有童趣。
最佳創意獎：參賽作品具有天馬行空的想象力，有一定的時尚感、創新性。
最佳人氣獎：最受歡迎，最有人氣的作品。
室內活動方案 篇2
游戲目標：
學習正確發音，練習說簡單兒歌，初步懂得與同伴友好相處。
游戲準備：
桌面教具及小雞頭飾、胸飾等。
游戲過程：
1、教師模仿小雞叫。
2、教師演示桌面教具，示范朗誦詩歌。
3、教師分段幫助幼兒理解兒歌。
朗誦前半部分，提問：“一群小雞干什么?”“找到蚯蚓是怎么做的?”幼兒回答后，用詩歌的話總結。
同樣方法理解詩歌的'后半部分，提問:
“蚯蚓拉斷了，大家怎么了?”
“小雞說什么了?”
4、分段教幼兒學習兒歌，重復三后完整練習。要求幼兒發準“嘰、西、氣、泥”等音。
5、談話：“小嘰做得對嗎?小朋友應該怎么做?”
室內活動方案 篇3
這個月的26日是西方傳統節日“感恩節”，雖然這不是中國人的節日，但自古以來，中華民族就樂于助人、知恩圖報，“受人滴水之恩，當以涌泉相報”一度傳為名句。懷有一顆感恩的心，幫助那些需要幫助的人也一直都是我們所提倡的�，F在的孩子基本上都是獨生子女，家人的'溺愛導致孩子覺得別人的關懷是理所當然，不少孩子不懂得感謝、感激，只知道索取。為了培養孩子懂得珍惜別人的愛，懂得感恩，做一個富有愛心的人。借這個節日，我們開展了感恩節活動，一起來營造“愛”的氛圍，開展“愛”的教育!
一、大活動名稱
happy thanks giving day!——“感恩你我，真情成長”
小班：親親一家人
中班：讓愛住我家
大班：感恩的心
二、大活動目標
將感恩的種子播撒在幼兒的心田
三、活動安排：
開幕式：11月19日(周五)
主題活動：11月22日——11月26日(包括家長半日活動設計)
閉幕式：11月25日(小、大班)11月26日(中班)
四、階段性工作安排：
�。�1）、環境：大展板的制作，18號前完成
1、背景(幕布亦是海報)的制作。
各級部將各自活動的具體安排(必須寫清活動名稱、目標、準備、時間、地點及參加人員)以圖文并茂的形式寫在2k的鉛畫紙上。經園部審核后由中班統一布置和裝飾。
2、老師每人制作一個自己的感恩小海報，裝飾在各年級大海報周圍。
3、各班環境：小、中班用水果娃娃制作火雞，布置在教室;
大班制作感恩海報
�。�2）、開幕式
1、時間：11月19日上午10：00
2、參加人員：全園幼兒
3、主持人：(中班)
4、過程：
a、主持人宣布活動開幕
b、情景劇表演《感恩節的雨來》
c、“愛的語統”：愛心撒播關懷，四葉草傳遞祝福，黃絲帶洋溢真情!
d、感恩宣言：小班——愛自己，愛家人
中班——愛自己，愛家人，愛同伴
大班——愛自己，愛家人，愛同伴，愛生活
（3）、主題教育活動準備
1、各級部按照各自的計劃開展教學活動，并做好過程資料的整理。
2、家長半日活動可以與本次活動相結合。
3、各年級的特色活動。
室內活動方案 篇4
一、親愛的家長朋友們、小朋友們大家好!
首先感謝各位家長在百忙之中抽空參加這次的親子運動會活動，共同分享孩子們童年的歡樂，歡迎你們，運動使孩子們健康，運動使孩子們快樂，今天迎來了我們曙光第六幼兒園首屆親子運動會。為了展示孩子們的風采，我們老師們犧牲了許多的休息時間，精心設計了好多的活動，瞧，孩子們個個整裝待發，躍躍欲試。
二、請欣賞花環對為我們帶來的體操表演，同時歡迎小運動員入場。
小運動員入場：
1、走在最前面的是我們大一班的.小朋友，他們邁著矯健的步伐向我們走來。
2、接著后面是大二班的小朋友，燦爛的微笑寫著他們的熱情。為了這次運動會，天天訓練，毫不松懈，今天他們一定能獲得突出的成績!
3、第三個出場的是中一班的小朋友們，他們臉上洋溢的幸福的微笑，因為他們都是運動小天使。
4、現在出場的是中二班的小寶貝們，對參加這次運動會充滿了信心，決心在運動會上積極拼搏，個個爭光，為班級增添光彩!
5、現在向我們走來的是小一班的小朋友們，他們個個精神飽滿，邁著整齊的步伐，寶貝們加油，勝利是屬于你們的!
6、接下來是小二班的的小朋友們，別看他們年齡小可是他們志氣高!
三、園長致開幕詞，宣布親子運動會開始
四、小班運動會項目：
1、滾球
游戲規則：
幼兒分組進行滾球比賽，教師記錄時間，所用時間短的小朋友獲勝。
2、小腳踩大腳
游戲方法：
孩子的腳踩在家長的腳上，兩人同時向前進，繞過障礙后返回起點，比誰快。
3、老虎吃湯圓
游戲方法：
一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個小球投向桶內，家長可以移動接球，比比哪組接球數最多。
五、頒獎儀式。
室內活動方案 篇5
一、活動領導小組:
組長:
副組長:
成員：
二、活動時間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動地點：體育館
四、活動項目和規則
1.投籃進筐負責人：
參賽人員：每隊3人 (一男兩女)
比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的.只數多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環 負責人：
參賽人員：每隊2人
游戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鉤拖著鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。
4.呼啦圈 負責人：
參賽人員：每隊2人
游戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣布規則。
5.保齡球負責人：
參賽人員：每隊2人
游戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者為勝。
五、比賽報名及注意事項：
1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。
六、獎勵辦法：
每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。
室內活動方案 篇6
一、 活動宗旨：
1 、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;
2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;
3 、 加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、 活動對象：
****公司全體同仁
三、 活動時間：
三天二晚
四、 活動主題：
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)
五、 活動主辦：
行政部(負責方案的.制定、與旅行社的接洽、管理與協調活
動的組織實施)
旅行社(**網提供的導游服務)
六、 旅游線路：
第一天： ** —— q (乘飛機) ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區 —— 天涯海角——晚餐
第三天： 游覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、 費用：
1 、價格 ： 2210 元起 / 人;
2 、費用包含：
( 1 )往返機票、機場建設費、燃油費室內團隊建設活動游戲方案室內團隊建設活動游戲方案。
( 2 )全程安排空調車。
( 3 )2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調節基金）
( 4 )專業導游服務。
( 5 )全程含三正二早(八菜一湯)
( 6 )景點第一門票。
( 7 )旅行社責任保險和個人旅游意外險。
3 、公司費用預算
公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
室內活動方案 篇7
游戲目的：
1、學習持物走平衡木，提高平衡能力和靈活性。
2、樂意參加體育活動，敢于嘗試新事物并能克服困難。
游戲準備：
1、高25厘米、寬35厘米的.平衡木，x圖片，扁擔，竹筐，紙包。
2、場地中間布置一條平衡木作為小橋，起點處放置扁擔和若干紙包做的茶葉，終點處掛有x的圖片。
游戲玩法：
幼兒分兩組，站在起點。游戲開始，教師用游戲的口吻說：“六堡茶是我們梧州的特產，茶農采了很多茶，今天我們挑著茶葉把它送到北京城，好不好?”教師發出口令后，每組第一名幼兒把茶葉包放進筐里，用扁擔挑著茶葉筐前行。幼兒走過小橋(平衡木)，到終點后拿出茶葉包，放在x圖片前，然后再沿著原路回到起點，把茶葉筐交給第二名幼兒。
第二名幼兒再把茶葉包放進筐內，接著挑起茶葉送到終點。
游戲規則：
1、每人每次只能挑兩個茶葉包。
2、挑茶葉過橋時，可兩手一前一后把線筐拉緊，下橋時不要跨得太大。
建議：
游戲可逐漸提高難度，如可換高20厘米、寬15厘米的平衡木;在平衡木上間隔擺放3塊積木等。
室內活動方案 篇8
一、指導思想
為幫助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進兒童健康成長的氛圍，提高家長科學育兒的理念和技能，促進兒童的健康成長，為家庭提供一流的服務和教育指導，我校xx部特根據學生實際特點及情況，特制定如下活動方案：
二、活動參與對象
培智部全體學生、家長及教師
三、活動時間
20xx年1月21日(星期三)上午9點
四、活動場地
學�；@球場
五、活動準備
1、按年齡組策劃游戲
2、擴音器及游戲材料(釘子球8個、羊角球5個、)
3、小禮物人手一份(小手套43份)
4、照相機
5、小獎品12份
六、人員工作分工：
1、程xx：給活動優勝者頒獎并做總結發言
2、范xx：直接指導整個活動并做開場發言。
3、葛xx：負責活動音響設備
4、戴xx、宋xx：負責活動材料購置
5、華xx：負責整個活動拍照(華會計請假，蔣xx替代)
6、徐xx：策劃、主持本次親子戶外活動及后期新聞報道。
7、馮xx：場地賽道準備
8、各班班主任：組織本班學生積極參加活動
9、相關老師：示范活動規則、計時
七、活動內容及安排
1、螃蟹夾球
規則：一名家長與孩子手拉手，將一個球放在上面，身體側向迅速前進，先將球運到終點者為勝。
道具：釘子球8個
道具準備者：
示范者：
參與者：
計時者：
2、袋鼠跑
規則：孩子面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的.腰。家長雙手不能碰孩子，快速跑到對面。用時最短者為勝。
示范者：
參與者：
畢xx家長
計時者：
3、羊角球比賽
規則：家長和孩子面對面站在相距一定距離的起跑線上。游戲開始后，由家長騎坐羊角球向孩子方向跑去，然后將球交給孩子。孩子再騎坐羊角球向家長起跑線跑去。誰先到誰為勝。
道具：羊角球5個
道具準備者：
示范者：
參與者：
計時者：
4、托球跑
規則：孩子與家長面對面站立;孩子拿起一個乒乓球送給對面的家長，家長隨即將球用乒乓球拍托著走到終點。誰先到誰為勝。
注意：運球過程中，乒乓球如有掉落，請家長立即撿起來，回到起點繼續向前跑。
道具：乒乓球7個，乒乓球拍7個
道具準備者：
示范者：
參與者：
計時者：
室內活動方案 篇9
活動時間：
上午9：15～10：15（時間可自擬）
活動目標：
1、 幼兒樂意用簡單溫暖的話語介紹自己的爸爸，加深對爸爸的了解和愛。
2、 通過游戲體驗親子間的快樂，感受爸爸的力量、能干和偉大。
活動準備：
1、 事先鼓勵孩子了解自己爸爸的工作，并準備介紹詞；個別爸爸準備自己工作時的錄像。
2、 為爸爸制作小禮物：我和爸爸的合照。（各班事先準備好）
3、 場地的安排和布置：椅子、編制小短繩、鼓等。
4、 提前做好家長的通知工作，讓爸爸做好時間的調整和工作安排。
5、 主持：XXX。
活動過程：
1、 開場：教師致節日賀詞。
爸爸是一只船，載著我們的期待和夢想；爸爸是一棵樹，為我們遮擋風雨和嚴寒；爸爸是一盞燈，給我們光明和溫暖。在今天這個特殊的節日讓我們一起祝愿爸爸們節日快樂！工作順利！越來越棒！
2、 介紹我的好爸爸：鼓勵孩子牽著爸爸的手走到臺上面對大家，聲音響亮地介紹自己的爸爸：“我的爸爸叫XXX（姓名），他在XXXX（工作單位）上班。他有——本領”。
3、 錄像：我的好爸爸。
4、 爸爸代表1～2人作自我介紹，談談對孩子們的希望。
5、 （誰最棒？）幼兒齊：我老爸最棒！給爸爸送上擁抱和親吻。
6、 歌聲送給好爸爸：
XXX班級：我是星星你是太陽。
7、 游戲1“我最高”。
玩法：孩子騎在爸爸的'肩膀上，爸爸快跑前進，以接力的形式進行。（班級間競賽）
8、親子合唱：爸爸去哪里
9、游戲2“抓尾巴”。
玩法：孩子褲子里夾小尾巴，爸爸在后面追，揪掉小尾巴算勝利。（爸爸和幼兒交換角色進行游戲）
10、爸爸演唱：親親我的寶貝
11、我給爸爸送禮物。孩子們為爸爸獻上自己親手制作的合照畫，對爸爸說句悄悄話，如：“爸爸我愛你！”“爸爸你真棒！”
12、親子舞蹈：快樂在一起。
13、爸爸舉起自己的孩子，合影留念。
室內活動方案 篇10
一、活動目的：
隨著經濟的快速發展，人民生活水平逐漸上升，人們對生活質量和生存環境的要求不斷提高，但同時經濟發展帶來的環境問題也日益嚴重，何況近年來，環境安全問題越來越嚴重，甚至威脅到人們的身心健康，各種疾病泛濫。同時對人們的日常生活也造成了影響。宣傳環保知識，保護人們身心健康，提高人們對環境防治的意識，并做到人人愛護環境，享受生活，是一件有意義而且很有必要的事。
二、活動背景：
在新時期，人們的環保潮流逐漸朝著社區的層面深入，如何使環境保護進入文明社區建設管理體系，使居民在日常生活中能夠自覺的保護環境和節約能源，我們有必要在社區建設綠色的、人與環境和諧共存的生存環境，普及居民的環保知識，提高居民的環保意識，建設綠色家園，讓真正的環保走進社區，走進生活。
三、活動主題：
“愛護環境，讓生活更美好”
四、活動主辦單位：
xxx市環境保護局
xxx大學市場營銷系
協辦單位:
xxx晚報xxx電視臺
xxxxxx室內環境檢測公司
五、活動時間：
6月28日到7月1日
六、活動對象
走出校園，走進社會，面向大眾，宣傳環保知識，普及環保理念
七、活動內容：
1、成立青年環保志愿者服務隊
2、對市民進行有關環境方面知識了解的.市場調查。
3、根據調查所得出的情況，進行環保知識的宣傳和普及。
4、組織相關的活動，讓人們一起參與環境知識的教育中，比如簽名活動，有獎問答等。
5、進行工作總結，撰寫活動的心得等相關材料。
八、活動聯系媒體：
xxx晚報、xxx電視臺、xxx電視臺
九、活動具體實施方案
活動一：成立環保志愿者服務隊。
目的：為使校園環保工作長期不懈地展開，定期宣傳環保知識，體現當代大學生求
真務實的精神風貌，城市與環境系決定成立“青年環保志愿者服務隊”。服務
隊將統一著裝，開展環保活動。
�。ㄒ唬┘尤氕h保志愿者條件：
1.熱愛環保、關心環保，有正義感和責任感；
2.組織紀律性強，身體健康；
�。ǘ┲驹刚哒龠x：
從學校和社會上招募兩種途徑。選出十名環境志愿者。
活動二：對市民進行有關環境方面知識了解的市場
調查時間：20xx年6月29日
活動目的：調查居民對于一些環境的基本知識的了解程度。
活動內容：分三組對分別在的三個市區開展問卷調查。問卷總共分450份，每一小組負責150份。為了保證調查的數據的準確性，所調查人群要包含各個年齡段和各個收入階層。通過問卷調查，知道市民對于環境的了解程度和知識盲點，方便后續的活動開展。
活動三：根據調查所得出的情況，進行環保知識的宣傳和普及
活動時間：20xx年6月30日
活動目的：普及環保知識，防范于未然。
活動形式：通過問卷調查了解到的信息，制定相關的環境知識書分發給市民，然后我們的環保志愿者也會到街上去宣傳環保知識，為市民講解。
活動四：組織有關環保的一系列活動，讓人們一起參與環境知識的教育中。
活動時間：20xx年6月31日—7月1日
活動目的：讓市民自己感受在身邊真實的環境問題，增加真實感，更好的提高他們的環保意識。
活動形式：簽名活動、有獎問答，照片展出。
十：活動要求
1、相關負責人必須確保活動正常有序的進行，實行問責制；
2、環保知識講解的要詳細，讓人們確實知道環保的重要性；
3、達到“不僅知道室外環保，更要讓人們知道室內環保的必要性”的任務；
4、活動期間，團隊每個成員不得無故缺席，有事之前必須請假，經允許后，方可；
5、對每項活動的經費，必須進行嚴格的審查，對活動贊助商負責；
十一：活動前期準備
1、招募志愿者（無論是在校大學生，還是社會上工作人員，只要有意愿做好，都可）；
2、安排相關負責人（一個負責人負責一個項目或多個項目）；
3、制作橫幅，租賃場地
4、編寫整個活動宣傳活動方案；
5、聯系愛心組織，尋求他們的幫助；
6、收集活動所需要的相關材料，比如作問卷，收集圖片，制作環保展板，制作環保案例等；
7、前期對團隊所有成員進行系統的培訓，并統一規劃。
十二、經費預算
獎品花費：200元
服裝：T恤15元×20件=300元
帽子5元×20頂=100元
問卷和宣傳單：250元
橫幅100元×2面=200元
海報200元
攝影展展版200元
共計：1450元
十三、成果匯報
1、將通過PPT匯報
2、word調研報告、
3、隊員心得、論文等多種形式進行展示。
4、實踐中各組員的暑期社會實踐心得報告。
室內活動方案 篇11
為了激發孩子感受美、表現美、創造美的情感，體驗自由表達和親子創作的快樂，培養孩子“從小講文明，快樂成長”的意識，傳遞共建“創建文明城市”的`理念，結合我區親子共讀的特色課堂，制定“文明家園快樂成長”活動方案。具體如下：
一、活動時間
x月x日（周日），上午9：00
二、簽到時間
上午8：30
三、活動地點
xx宮紅領巾廣場
四、活動對象
子路班的親子、協會會員親子共40對，后勤志愿者20人。
親子報名方式：請編輯短信“小孩姓名+家長姓名+手機”至xx手機，號碼xxx；
后勤志愿者報名：請登陸志愿時
活動領隊：xx，電話：xxx
協助領隊：xx、xx
繪畫主題：“文明家園快樂成長”
本次活動，以下文具由親子自備：
1、油畫棒、水彩筆、水粉
2、剪刀、膠棒
3、硬卡紙、海綿紙、皺紋紙、及時貼
4、一次性紙杯、勺子、盤子、紙碗、泡面桶、瓶蓋、瓶子、酸奶盒等
五、附：活動細則
1、參賽畫紙規格：30x50白紙（一張報紙大小），作品正面右下角必須貼上參賽卡（便條寫上親子姓名、年齡）；
2、參賽作品由孩子與家長共同完成，作品形式不限、材料不限，可以是水墨、水彩、水粉、油畫棒、蠟筆、粘貼、拓印、剪紙等；
3、親子需以“勤儉節約，變廢為寶”為主；
4、進入活動場地家長把手機調為靜音，不隨意走動，以免影響親子繪畫；
5、作品要在六十分鐘內完成。
溫馨提示：
1、親子們要帶上足夠的飲用水和食物，及時為孩子補充體力；
2、安全第一，如遇暴風雨天氣，活動將改期，具體請留意信息；
3、所有親子和志愿者要服從組織安排，不得擅自離隊，如有特殊情況可向領隊請假。
室內活動方案 篇12
1、襪子配對
道具：洗干凈的襪子
玩法：將家里收下來干凈的襪子交給孩子，讓孩子按照顏色、樣式等配出一對對一樣的襪子。
益處：孩子對分類的概念有初步印象，掌握事物間的聯系和區別。
2、手心手背
道具：床墊
玩法：家長和孩子一起把手平放在床墊上，手心朝下，媽媽喊口令“手心”或“手背”，爸爸和孩子按照指令將手心朝上或朝下，誰的手掌翻得既快又對誰獲勝。
益處：培養孩子的注意力和反應能力。
3、螞蟻搬家
道具：床、枕頭、毛絨玩具等
玩法：床上適當放些障礙物，家長首先背起孩子從床頭越過障礙物爬到床尾。再次從床尾爬到床頭時家長需雙手和雙腳各夾一個玩具，孩子需要將一個玩具放在身體任意部位（背、頸部）帶回床頭，中間不能掉落。
益處：鞏固孩子的爬行能力。
4、爬山過河
道具：3條被子、枕頭、毯子
玩法：準備3條或以上的被子，家長和孩子一起把被子、枕頭疊在一起變成一座柔軟的“小山”，讓孩子爬上去。當孩子可以輕松爬過“山”后再增加難度，再將毯子橫在“山”下面，爬過山后還需要越過毯子“河流”。
益處：感覺被子的柔軟與可變性，發展孩子的動作。
5、打地鼠
道具：被子
玩法：首先家長扮演地鼠，將自己裹在被子里，縮成一團，然后趁孩子不注意，將手、腳或頭等鉆出被子，引導孩子用手觸摸家長露出的身體部位，再迅速鉆回被子中；玩一圈后，家長和孩子角色互換，孩子扮演地鼠，家長來打地鼠。
益處：鍛煉孩子的反應速度。
6、笨熊大作戰
道具：被子
玩法：家長把孩子用被子包起來，變成一只“熊”，隨后家長自己也裹上一條被子，與孩子展開作戰，可以是相互扯開對方的被子，也可以是將手伸到對方的`被子里，動作隨意，主要是起到互動的目的。
益處：鍛煉身體的協調性。
室內活動方案 篇13
一、指導思想
為進一步加快學校大課間課程化建設，活躍學生身心，增強學生體質、我校在確保學生每天鍛煉一小時，樹立“健康第一”的指導思想。針對陰雨、風雪天不能在室外進行室外大課間活動的情況，結合我校的實際情況，制定室內大課間活動方案。
二、實施措施
1、時間保障
大課間活動時間：上午10:40-11:20
2、組織領導
學校成立大課間室內活動領導小組，加強該項活動的領導和管理，值周領導、教師及值周學生要巡視室內大課間活動情況，發現問題及時解決，并對室內大課間活動情況進行檢查，將檢查結果納入班級常規管理和教師考核。
3、活動保障
活動中教師要全程參與，做到既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者。
三、日常管理
為使室內大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還專門成立
了大課間活動管理小組，由校長任組長，其他各位領導分工負責幾個班、組；體育教師在技術上進行指導。完善和監督各班大課間活動的開展，把開展大課間活動列入學校常規檢查工作中，切實提高大課間活動的質量。
四、活動原則
1、安全第一原則。加強場地、器材管理，落實值班、班主任職責，強化活動過程的安全管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
2、全員參與原則。全校師生共同參加活動，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，培養學生之間、師生之間的團結合作意識。
3、因地制宜原則。采取以班級為單位，各班在教室中分組進行。
4、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將體育、藝術、學校特色創建融為一體。
五、活動內容
室內大課間活動分為兩部分內容，第一部分是做小學生眼保健操及手語操《感恩的心》；第二部分是各班開展室內活動；第三部分是唱歌，回收活動用具。
1、室內操：（12′）
學校統一在廣播系統中播放眼保健操音樂及感恩的心
背景音樂，全體學生聽著音樂一起做室內操。
2、室內活動：（8′）
一、二年級：（1）挑小棒 （2）剪紙
三、四年級： （1）墊乒乓球 （2）故事會
五、六年級：（1）拾子 （2）扳手腕
3、唱歌：（10′）在學校統一的音樂伴奏下學生開始唱歌，同時由指定學生開始收回活動用具。
注：室內活動時由各班班主任選擇一個活動項目，依次輪流進行�；虬嗉壸远ㄒ惶谆顒觾热荩山處熀蛯W生決定做哪些活動。
六、注意事項
1、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
2、各班必須嚴格按照活動方案開展活動，各班選擇活動項目可以在原有基礎上增加一些學生喜歡的、有趣的活動內容。
3、體育教師負責對室內各種活動進行指導。
室內大課間活動是一個多姿多彩、豐富多樣的.活動，在活動內容上將體育與藝術有機的結合在一起，以培養學生德、智、體、美、勞全面發展為重點來組織開展。在這多姿多彩、豐富多樣的室內活動中，多才多藝的學生都在您的面前展現出來！他們感受到了體育運動的快樂，體會到了藝術
天地的美妙！
室內活動方案 篇14
一、親子活動目的：
1、增進與家長之間的交流，向家長宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長了解孩子在園的生活、學習情況，了解幼兒園的教育教學工作，能主動配合，做到家園互動。
2、增進親子間的情感，激發幼兒和家長積極參與親子游戲的熱情和興趣。
3、培養幼兒在成人面前大膽表現自己。
二、親子活動流程：
(一)教師發言
(二)親子游戲
三、親子游戲
游戲一：猴子撈月
講一個故事：從前，有個小猴在湖邊玩耍，看到月亮的影子落到了湖里。它吃驚地叫起來：“不得了啦!月亮掉到湖里啦!”“大家快動手來撈月亮吧!”一只大猴子說，“如果沒有了月亮，今晚就不好玩啦!”
于是，大猴子倒掛在湖旁的大槐樹上，拉住另一只猴子的腳……這樣組成了一條猴鏈，伸手到湖里去撈月亮。湖水一晃動，月亮就不見了。湖水一靜下來呢，月亮卻又明晃晃地沉在水下�！�
目的：發展幼兒動作靈活性。
怎么玩：
1、游戲在一個大房間里玩，告訴幼兒這是湖，不能跑到外面去，跑到外面就算是輸。
2、爸爸和媽媽扮演兩只猴子，幼兒扮演月亮。
3、爸爸和媽媽手掌交叉，成半圓狀，不能松開，去撈“月亮”。幼兒躲閃，如果被抓住就算撈到“月亮”，游戲結束。提示：可以交換角色，重新開始玩。
再念一首兒歌：月亮月亮怎么了?月亮掉到湖里啦!猴子猴子別急呀，齊心協力來撈吧。
游戲二：蜈蚣競走
先講一個故事：森林里舉行運動會，蜈蚣報名參加了賽跑。一大早蜈蚣媽媽就把小蜈蚣從床上拉了起來，叫他吃好早飯后趕到比賽現場。說完媽媽便到屋后菜園種菜去了。好半天，忽然聽見小兔在喊：“蜈蚣，蜈蚣，比賽快開始啦!你怎么還不去呀?”蜈蚣媽媽想著：“這孩子跑到哪去了?”推開門一看，可把她嚇了一跳。原來小蜈蚣在忙著穿鞋呢。他的腳太多太多，穿了好半天都還沒穿完。
目的'：鍛煉孩子的耐力和腿部力量。準備：給孩子看蜈蚣的圖片，讓孩子知道蜈蚣走路的方式。
怎么玩：
1、由孩子做排頭，家長將手搭在孩子肩上，蹲下。
2、隨著一、二、一、二……的口令，孩子和家長向前行走，腳步要協調，不能亂。
提示：可以多叫幾個家庭成員一起參加。
再念一首兒歌：一百只腳的小蜈蚣，穿起鞋來不輕松，不輕松，快用功，趕緊上路急匆匆。
游戲三：小羊過河
先講一個故事：春天到了。小羊咩咩嚷道：“媽媽，媽媽，我要吃春筍。”媽媽笑著說：“河對岸就有啊，那邊有紅殼筍、白殼筍……我們跳過河去采好不好?”小河一點兒也不寬，河水也不急。媽媽和咩咩輕輕一蹦就過去了，他們每次采一根春筍，運回河對面，放進竹筐里。媽媽說要多采一些，帶回家給奶奶吃。咩咩還說要和媽媽比賽，看誰采得快，采得多。目的：發展孩子雙腳并攏向前跳的能力。準備：橡皮筋4根，積木5塊(積木代表春筍)，積木放在筐里，擺在終點。怎么玩：
1、家長用4根橡皮筋拉成2條“河”狀，1條寬1條窄。
2、家長先出發跳過2條“小河”，到終點線處，從筐里拿出1塊積木放在地上，然后再跳過2條“小河”回來。
3、孩子接著出發，到終點處從筐里拿出1塊積木，疊在第一塊積木的上面再回來。
4、如此反復，直至5塊積木疊在一起。
再念一首兒歌：小山羊，咩咩叫。采好春筍再睡覺。蹦過河去跳一跳。媽媽見了開懷笑!
游戲四：警察和司機
先講一個故事：在馬路中央，警察叔叔穿著制服，戴著帽子，嘴里含著口哨。他筆直地站著，時而向左指，時而向右指，還不時轉轉身，吹幾聲哨子，好威風哦。司機駕駛著方向盤，緊緊盯著紅綠燈，隨時聽從警察叔叔的指揮。紅燈亮了，就該停車，等綠燈亮了才能朝前走。警察叔叔還用手勢指揮司機應該朝左拐彎還是朝右拐彎。就這樣，馬路上有了紅綠燈和警察叔叔，車輛才會安全地來來往往，我們也可以放心地過馬路啦。
目的：培養孩子的觀察能力和反應能力。學習日常交通規則。準備：塑料筐1只(方向盤)、紅綠色的紙(紅綠燈)。怎么玩：
1、先由家長做警察，手拿“紅綠燈”，孩子雙手握塑料小筐似開車狀。
2、“司機”根據“警察”的各種提示、信號作出相應的反應。如“紅燈”、“綠燈”、“開快車”、“轉彎”等。
提示：家長和孩子可以互換角色。
再念一首兒歌：我是小司機，開車嘀嘀嘀，綠燈行，紅燈停，馬路寬敞又干凈，車輛匆忙不安寧，聽從指揮安全行。當然啦，孩子上幼兒園了父母照樣可以一起參加親子活動的：幼兒園親子游戲
幼兒園親子游戲1、《螃蟹夾球》：一名家長與孩子背對著背手拉手，將一個球放在上面，用身體夾著氣球運送到終點站。用時最短運的球最多算贏。
幼兒園親子游戲2、《兩人三足》：幼兒的一腿與一名家長的一腿綁起來，成兩人三足狀，從起點走向終點，先到者為勝。
游戲五：親子美工制作：“種子粘貼畫”
活動目標：
1、在說說做做中分享親子制作的樂趣。
2、學習制作種子粘貼畫，激發幼兒對粘貼畫的興趣。
3、發展幼兒的手指精細動作，培養幼兒做事的堅持性。活動準備：紅豆、綠豆、黃豆等種子每組各一盤、雙面膠每組5—6卷、圖畫紙若干、范畫兩幅
活動過程：
一、教幼兒認識各種種子
秋天是個豐收的季節，許多的東西在秋天收獲了，桌上的豆類我們都很熟悉，爸爸媽媽不妨讓孩子說說它們的名字。
二、介紹種子粘貼畫的制作方法
1、這些種子不但可以種進泥土生根發芽，還可以制作成美麗的圖畫，今天我們就要和孩子一起來嘗試一下。
2、先請爸爸媽媽和孩子一起選一幅喜歡的圖畫。
3、請爸爸媽媽在畫好的輪廓線內粘貼上雙面膠。
4、與孩子商量選擇喜歡的種子，一起均勻地粘貼好，(要沿著畫好的輪廓線粘貼)裝飾成一幅美麗的畫。(粘貼的任務最好讓孩子完成。)
三、將種子粘貼畫做成展版，供大家欣賞。
今天的親子活動到此結束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見，讓我們和您一起為寶寶的健康成長做出努力!謝謝大家的參與!
室內活動方案 篇15
一、活動時間：
xx年x月x日
二、活動人員：
全體公司成員
三、活動地點：
xx山
四、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的.回憶。
2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工之間能夠充分認識到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。
五、活動具體實施方案
1、活動日期：xx年x月x日
早上8:00公司集合。8:20出發。9:00左右到達，開始登山比賽。
游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。當天下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點：xx國家森林公園
3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與人員：
5、預算費用：
6、活動策劃人：
7、安全保障預員：
六、活動團體游戲
1、爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
七、活動注意事項
1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。
2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項
3、醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4、出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。
八、應急預案
1、如果10月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再進行合議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。
九、最后提示
各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。
室內活動方案 篇16
一、活動目標
此項活動是我們新員工進入公司以來組織的第一項集體娛樂活動， 然后希望通過這次聯歡活動，增進各部門新工之間的了解，增強大家的團體合作精神，娛樂的同時也能培養大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等多方面的素質，激發大家的創造力。此次活動以唱歌為主線，中間穿插一些競技小游戲，并對游戲的獲勝者進行一定的物質獎勵。
二、具體做法
8月份
由×××作為活動倡導人，進行活動效果預測，制定活動策劃草案，送總經辦審批；
統計愿意參加此次活動的人員名單。
9月15日
經總經辦批準后，做好活動的準備工作。
�。�1）游戲道具和獎品的'購買；
�。�2）購買活動中要吃的食品；
（3）提前電話預定a-miss的大包間；
（4）與公司總務聯系安排活動人員的晚飯和用車。
9月16日
17：00 召集活動人員去餐廳吃飯；
17：30 準時從公司出發，到達目的地后開始活動。
22：00 活動結束，安排將人員送回。
三、游戲內容
1、愚工移山
游戲道具：乒乓球（20個）、粗吸管（4根）、盆子（2個、用a4紙折疊便可）
游戲規則：用嘴巴含住吸管吸氣，將10個乒乓球從a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，然后移動過程中雙手不能碰球，否則犯規不算，要重新移取。最先移完10個球一方獲勝（上好佳）。
活動人數：2人，安排兩組。
2、“愛”字大比拚
游戲規則：將活動參加人員自由分為兩組進行對歌比賽，然后每人各唱一句，所唱的歌中必須要有“愛”字，堅持到最后的一方獲勝（恰恰瓜子）。
3、一雙魔鬼鞋
游戲道具：膠鞋（1雙）、一條長長的、滑滑的、活的小動物（保密）、
游戲規則：
兩名表演者：由“自然顯現”的方式產生，兩人各自穿上一只膠鞋，然后其中一人穿的鞋里有小動物，兩人穿好鞋后圍繞場地走兩圈，并且不能說話，要表現的若無其事。
其余人員：在以上兩位人員行走時，注意察言觀色，并作出選擇：“誰的鞋里有東東？”，選對的給予獎勵（棒棒糖）。如果受獎勵人員超過半數，懲罰表演者唱一首歌。
4、夾氣球
游戲道具：氣球（4個）
游戲規則：將活動參加人員自由分為兩組排成兩隊，每人將手背在身后，從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個，逐個傳遞，最先傳完的一組獲勝。（口香糖）
四、活動經費
預算
1、活動場地：a-miss ktv大包（獨立衛生間）
20：00以前 54元/小時
20：00以后 144元/小時 預計要400元以內。
2、活動道具及獎品：獎品控制在3元/個以內。
活動所需的吸管可以在超市拿，無需購買。
3、活動食品：
飲料、瓜子、水果等，預計需100元。
活動經費預算總計：560元
室內活動方案 篇17
游戲目標：
學習正確發音，練習說簡單兒歌，初步懂得與同伴友好相處。
游戲準備：
桌面教具及小雞頭飾、胸飾等。
游戲過程：
1、教師模仿小雞叫。
2、教師演示桌面教具，示范朗誦詩歌。
3、教師分段幫助幼兒理解兒歌。
朗誦前半部分，提問：“一群小雞干什么?”“找到蚯蚓是怎么做的?”幼兒回答后，用詩歌的話總結。
同樣方法理解詩歌的'后半部分，提問:
“蚯蚓拉斷了，大家怎么了?”
“小雞說什么了?”
4.分段教幼兒學習兒歌，重復三后完整練習。要求幼兒發準“嘰、西、氣、泥”等音。
5.談話;“小嘰做得對嗎?小朋友應該怎么做?”
室內活動方案 篇18
游戲目的：
1、練習向上縱跳觸物，增強下肢力量。
2、發展跳躍能力及運動中的控制能力。
游戲準備：
1、繩子，葫蘆。
2、場地一端懸掛兩條繩子，高度距地面1.5米左右，每根繩子上系一個葫蘆。
游戲玩法：
幼兒分兩隊站在起點線后。聽到口令后，每組第一名幼兒手拿葫蘆快速跑到懸掛的葫蘆下，站穩后原地向上跳躍，用另一只手觸碰葫蘆后返回，將葫蘆傳給下一名幼兒，第二名幼兒拿著葫蘆接著跑。如此以接力的形式進行，先完成的`小隊獲勝。游戲可進行若干次。
游戲規則：
1、跑動中葫蘆不能掉到地下，必須跳躍觸摸到葫蘆才能返回。
2、提醒幼兒縱跳的要領：要屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地向上跳，同時舉手觸物。
建議：
1、可以規定先用左手觸物，第二輪用右手觸物。
2、繩子的高低可根據幼兒實際情況調整，游戲難度也可逐漸增加，如懸掛的葫蘆數量可以增加2~3個，縱跳時必須連續縱跳觸碰到每個葫蘆才能返回。
室內活動方案 篇19
游戲目的：
1、學習持物走平衡木，提高平衡能力和靈活性。
2、樂意參加體育活動，敢于嘗試新事物并能克服困難。
游戲準備：
1、高25厘米、寬35厘米的平衡木，x圖片，扁擔，竹筐，紙包。
2、場地中間布置一條平衡木作為小橋，起點處放置扁擔和若干紙包做的茶葉，終點處掛有x的圖片。
游戲玩法：
幼兒分兩組，站在起點。游戲開始，教師用游戲的口吻說：“六堡茶是我們梧州的`特產，茶農采了很多茶，今天我們挑著茶葉把它送到北京城，好不好?”教師發出口令后，每組第一名幼兒把茶葉包放進筐里，用扁擔挑著茶葉筐前行。幼兒走過小橋(平衡木)，到終點后拿出茶葉包，放在x圖片前，然后再沿著原路回到起點，把茶葉筐交給第二名幼兒。
第二名幼兒再把茶葉包放進筐內，接著挑起茶葉送到終點。
游戲規則：
1、每人每次只能挑兩個茶葉包。
2、挑茶葉過橋時，可兩手一前一后把線筐拉緊，下橋時不要跨得太大。
建議：
游戲可逐漸提高難度，如可換高20厘米、寬15厘米的平衡木;在平衡木上間隔擺放3塊積木等。
室內活動方案 篇20
一、組織單位 ：
主辦：山東理工大學大學生心理健康教育中心
承辦：國防教育學院團總支
二、活動宗旨：
通過活動加強同學們對自我心理承受能力的認識，同時也為大家提供一個強身健體和提高個人心理素質的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過團結合作，加深彼此之間的了解，培養團隊合作意識。
三、比賽時間：
20xx年5月15日上午8點
四、比賽地點：
西校區第四體育場國防生素質拓展中心
五、比賽形式：
以各學院為代表隊進行比賽。比賽分為6個項目，每項目完后排名計分并統計總分，最終比賽名次將由完成所有項目的總成績來決定。
六、比賽內容及規則：
�。ㄒ唬┬睦硭刭|專項練習及其分析：
項目一：“殺手游戲”
游戲規則及說明：
這是一個非常有趣的心理游戲，里面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理。如果你不幸成為“好人”，那么整個游戲過程完全憑借你的智慧，你必須獨立分析和判斷。
相關說明：參加游戲人數共13人，選中其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中三張k、三張a和6張普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。法官主持游戲，除法官外其他人開始都閉上眼睛。等大家閉好眼睛后，叫殺手睜開眼睛，3位殺手此時可以相互認識一下達成同盟，并由任意一位殺手示意法官，殺掉在座閉眼中的任意一位。殺手閉眼，警察睜眼，相互認識一下。最后所有人睜眼，法官宣布被殺者。其他在場的`人開始輪流陳述自己的意見，完畢后大家舉手表決選出嫌疑最大的人。如果選出的是殺手，退出本輪游戲。然后重復之前行為，直至找出所有兇手或是殺掉所有的警察或全部良民，則比賽結束。
項目二：“你抓我逃”
游戲規則及說明：
這是我們進行的一項創意十足的熱身運動。每位同學都左手平攤，右手將食指頂住下一位同學平攤的手心，連成一個大圓環。主持人的話語中一旦出現“拓展”二字時，我們就立刻縮回食指，而抓住用食指頂我們手心的同學的手指。
相關說明：游戲會出現四種情況，第一種是只想抓住別人，而不在乎是否被別人抓，這種人的特征似乎具有強烈的領導力和控制欲；第二種是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住別人，這種人似乎在生活中特別尋求強烈的安全感；剩余的兩種人，都可納入比較追求完美的人，但由于每一個人心理資源的差異性，才會出現結果地雙贏或雙困。
項目三：“心語心愿”
游戲規則及說明：
活動期間，組織方會給大家提供一塊“心愿板”，同學們可以將想說的話，想表達的情感寫在便箋上，然后貼在板上，拋下煩惱，許下心愿，分享幸福。
相關說明：每個人都有自己的小秘密，每個人都有自己的難言之隱，每個人也都有自己內心深處最美好純真的愿望。“心愿板”給每一個人提供一個釋放自己感情的機會，說說自己最近煩心的事和心理上的困惑，同時也可以通過這個平臺為辛勤培育我們的老師、整日惦記我們的親朋好友送上最真的祝福。也許在這之外，還能結交更多的好朋友。
室內活動方案 篇21
一、 人員集合
點到，品牌老板確認
二、 集合、問好、回答問題yes or no、解散
統一口徑
集合=40秒按組站好，組長站前面
肅靜：哈嘍 嗨;嗨 哈嘍
問好=親愛的家人們大家早上好
回答=好，很好，認識你，真好
回答問題=yes no
解散=散同時拍手
三、 人員自我介紹
四、 人員分組
1-6報數
五、 團隊建設
隊名、隊呼、隊歌、隊歌演唱
六、 團隊展示
按小組順序看哪個組聲音大，有創意
七、 團隊建設互動游戲
夏天到了什么花會開呢?。
夏天到了 花兒開，開幾朵，N朵
游戲二：松鼠、大樹
意義：在生活中、工作中、學習中，我們在不斷的認識著新的朋友，接觸著新的團隊，但是現實往往是殘酷的，我們隨時面對這淘汰、孤立、拒絕等等的困擾，有時我們是失敗者，但又有時候我們是成功著，所以我們要正確的看待事、物、調整好自己的心態，以平常心的心態來看待所面臨的事、物，正所謂心態好了哪里都是舞臺，心有多大，舞臺就有多大。
游戲三：我來比劃你來猜
團隊的.有效溝通不單單是短信、電話、語言就能表達的，不同的表達方式會帶來不同的表達效果，正如某總經理穿100元的西裝和乞丐穿100元的西裝，給人的感覺是不一樣的，所以說同樣的意思要用最有效最直接的方式表達出來，同時又能讓搭檔明白你所表述的意思。這就是團隊的默契與高效溝通。
游戲四：信息驛站
在信息傳遞的時候，感覺是不一樣的，理解能力是不一樣的，所以會出現一定的偏差，如何縮小偏差呢，提前演練、統一口徑、統一計量方法、調配順序。
游戲五：小組報數推進到大組報數推進到全體報數
按時間算，意義：團隊當中往往都會因為個人的不努力而給團隊拖后腿，時間通過演練后不斷的縮短，證明了不是不可能只是沒有找到方法，每天進步一點點，每個人只要用心做了，按要求做了，努力做了，帶著責任和使命去做了，那么我們最終的目標才能夠達成。
八、注意事項
安全、衛生、職業道德與素養
九、 工作要求
按時到場、會議紀律、執行文化、團隊協作。
不能遲到、不能說話、服從指揮、小組作戰。
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