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企業運動會活動方案（通用9篇）
為了確�；顒佑行虻剡M行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案是綜合考量活動相關的因素后所制定的書面計劃。活動方案要怎么制定呢？下面是小編為大家整理的企業運動會活動方案（通用9篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
企業運動會活動方案1
為了加強公司精神文明建設和企業文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運動會，現將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名單
（二）具體工作內容
1、會務組
負責賽場布置、組織頒獎及賽事的各項協調工作
負責道具準備
負責會場秩序及突發事件處理(醫務和安全保障)
負責比賽結果檢錄
2、宣傳組
成員：南敏(負責組稿攝影)
3、裁判組
�。ㄆ瘘c發令員）趙文超、李新宇
�。ńK點裁判員）鄭洋潮、何龍花
三、運動會時間、地點
時間：11月15日（周二）15：00—18：00
地點：待踩點（體育大學、清華大學、海淀公園、樹村野公園）
四、比賽項目及規則
�。ㄒ唬┝宋遄闩埽筷犇信爢T各3名）
1、比賽規則：賽前每對兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ǘπ繁澄鞴希筷�3名隊員，至少1名女隊員）
1、比賽規則：3名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽；在規定距離內，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ㄈ⿸伬C球（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規則：
�。�1）接球者站于距拋球（網球）者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內用簍子接球；
�。�2）接拋球者壓或超過邊界拋出或接住的`球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；
�。�3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內拋完，接球者簍內球數多者為勝；如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊2組，每組男女隊員各1名）
1、比賽規則：
（1）出發時，運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線；
�。�2）聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。
�。�4）計時與名次：以第二組返回起點計時，用時少者勝出。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ㄎ澹┩星蚺埽筷�6名成員）
1、比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊員用乒乓球拍托一個球，從起點到終點，第2名隊員再從終點返回起點，如此重復最后一名隊員結束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。用時最少者名次最好。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。╇p腿夾球接力（每隊男女隊員各1名）
1、比賽規則：
�。�1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，隊友用同樣方式夾球返回起點，時間最短者為勝。
�。�2）必須從起點線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽；
�。�4）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘
3、場地：50米長、10米寬
�。ㄆ撸┌魏颖荣悾筷�5名，至少2名女隊員）
1、規則：采用抽簽分組形式進行，小組賽獲勝者進入決賽
2、用時：約10分鐘
3、場地：10米長、5米寬
五、參賽單位及組織報名
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六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
�。ǘ┵愂掳才�
七、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計10分、第二名計7分、第三名計5分、第四名計2分，第五名計分1分。
�。ǘ┆剟罘桨�
八、其他事項：
1、11月7日召開動員會，公布運動會方案；
2、11月8、9日制訂報名表，組織報名；
3、11月10日召開籌備會議，落實運動會的各項工作；
4、11月14日前競賽場地與器材的準備。
5、11月18日活動舉行
企業運動會活動方案2
一、運動會目的
豐富廣大員工體育文化生活，倡導員工健康向上的生活方式，增強各部門之間的交流與合作，加強企業精神文明建設和企業文化建設，提高公司全體員工的團隊凝聚力和向心力。
二、運動會主題
團結、協作、創新、拼搏
三、組織機構及職責
為了切實做好本次運動會的.各項工作安排，確保比賽正常進行。特成立運動會組委會，具體組織架構如下：
1.組委會
主任：
副主任：
委員：
2.競賽組
組長：
執行組長：
成員：各部門第一負責人
裁判：(根據比賽現場情況靈活調整)
記錄：
職責：保證各競賽項目按規程順利完成；按規程要求接受運動員報名；組織編排各比賽項目賽事，編制運動會總秩序冊，負責比賽場地的'劃定；召開領隊會議；準備比賽用各類表格；及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布；負責裁判員的培訓工作；負責開幕式出場儀式安排；組織閉幕式頒獎；對運動會現場進行布置；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。
3.后勤組
組長：
成員：
職責：負責組織現場觀眾有序觀看比賽；負責賽場周圍車輛管理；負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝；負責現場開水的準備；提供必要的醫務保障服務。
4.各組具體分工
�、倩顒訄竺焊鞑块T在x月x日前將本部個人項目及團體項目參賽人員報名表統一匯總到人力資源部。
②器材準備：人力資源部。要求在活動前期做好器材及獎品的準備。
�、蹠䦂鰷蕚洌哼\動會開幕式和閉幕式在宴會廳進行。餐飲部做好會場布置。
④活動宣傳：各部門負責人積極宣傳、發動員工踴躍參賽。
�、萦嫹謪R總：總經辦根據計分辦法做好相關統計和表格整理工作。
�、藁顒訑z影：策劃部做好運動會期間的攝影宣傳工作。
⑦每個比賽項目的裁判要負責好比賽秩序和活動進行，記錄好比賽時間和名次，交于統計員統計匯總。
四、運動會時間、地點
比賽x月下旬進行。具體各項目比賽時間、地點詳見各比賽項目賽程表。
五、比賽項目
1.集體項目：
拔河(團體)、籃球(團體)、跳大繩(團體)、協力競走(團體)
2.個人項目
羽毛球(男、女個人)、乒乓球(男、女個人)、象棋(男子)、五子棋(不限性別)、臺球(男子)、2分鐘跳繩(不限性別)，踢建子(不限性別)
注：以上比賽項目將根據報名人數靈活調整。
六、比賽辦法
見附后運動會各項目比賽規則
七、團體項目組隊方法
1.拔河比賽項目按以下單位組合成隊(每支隊伍15人，含10男5女)：
�、俜縿詹�、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、財務部聯隊⑤工程部、總經辦、人力資源部、市場營銷部、質管部、采購部、IT部聯隊
2.籃球比賽項目按以下部門為單位組合成隊(每支隊伍10人)：
①房務部、②餐飲隊、③溫泉部、④保安部、⑤工程部、⑥總經辦、人力資源部、財務部、市場營銷部、采購部、質管部、IT部聯隊
3.協力競走項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍8人，含4男4女)
�、俜縿詹�(2支隊伍)、②餐飲部(2支隊伍)、③溫泉部(2支隊伍)④財務部、IT部聯隊⑤保安部(女生名額不夠，可向其他部門借調)、⑥市場營銷部、⑦工程部、總經辦、人力資源部、質管部、采購部
4.跳大繩項目按以下單位組合成隊：(每支隊伍15人，男女不限)
①房務部、②餐飲部、③溫泉部、④保安部、⑤財務部、IT部聯隊⑥工程部、⑦市場營銷部、⑧總經辦、人力資源部、質管部、采購部
八、運動會程序
1.開幕式
2.各項目按照《比賽日程表》比賽
3.閉幕式
企業運動會活動方案3
為了迎接xx會，豐富我公司員職工業余文化生活，樹立“健康第一”理念，經公司研究并報領導批準，決定召開第x屆教員工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與。現將方案公布如下：
一、比賽時間
20xx年xx月xx號(星期三)下午13：30——17：20
單項比賽時間：13：30——15：50;
團體比賽16：00開始
二、比賽地點
xx區中學田徑場
三、組別分布如下
1、個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2、團體項目分組：人事組，會計組，行政組
四、個人比賽項目
1、投靶擲準
2、足式保齡球
3、自行車慢行
4、飛盤進門大賽
5、定點投籃比賽
6、趕豬賽跑
五、團體比賽項目
1、抱三球接力
2、三分鐘跳長繩
3、拔河
六、報名方法
1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各部門，各部門相關負責人將本部門員工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
七、獎勵方法
1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。
八、備注
1、所有員工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。
2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。
3、所有的'裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。
企業運動會活動方案4
一、活動主題
健康人生快樂由我
二、活動目的
提高員工素質，倡導績效團隊，營造和諧氛圍，構建成功企業。期望在緊張的工作之余，給廣大員工提供一個緩解壓力的平臺，創造一次開心一笑的時刻。
三、活動時間
20XX年11月24日
上午：
8:30-9:00——比賽團隊進場列隊，主持人隆重請出董事長。
9:00-9:15（董事長致開幕詞）
9:30-12：00---團體8x50接力比賽、混雙羽毛球比賽、團體跳繩比賽、2人3足比賽
下午：
13:30-17:00——團體拔河比賽、男子籃球比賽（先3、4名爭奪，后冠亞軍決賽）、女子100米比賽、開心套圈比賽
17:00-17:30——閉幕式。員工、運動員入場——主持人請出董事長——董事長致閉幕詞——頒獎——員工退場
四、活動地點
五、活動對象
公司全體在職員工（包括各分支機構）
六、活動組織
總顧問：xx總指揮：xx總協調：xx副協調：xx籌備組主任：xx副主任：xx委員：各部門負責人裁判長:（xx）
統計：xx
七、活動內容策劃
集體運動比賽
�。ㄒ唬﹨①愐巹�
1、本次運動會共設5(或者任何數量)個代表隊，分別為xxxx
2、參加人員必須是本公司員工，每個運動員最多只能報兩個項目。由于比賽活動時間為一天，因此請各員工根據自身的身體條件合理的`選報運動項目。
3、各代表隊選出一名隊長，負責與籌備組聯系，并給代表隊設定名字以及每隊的口號，于x月x日前各代表隊把各項目參賽人員報到行政人事部，由大賽組委會編定比賽日程表和秩序表。
報名截止后各代表隊原則上不得隨便更換運動員，否則取消該代表隊在該項目的參賽資格。
4、各代表隊須自行組織進行賽前訓練。
（二）集體運動項目及獎項設置
�。ㄈ┆劷鹪O置
�。ㄋ模┻\動比賽紀律
1、全體工作人員必須在指定時間內到位，認真組織比賽；讓比賽活動能準時、有順序的進行。
2、堅持公平、公正原則，嚴禁工作人員或裁判員有任何舞弊行為；
3、全體參賽運動員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競賽。
(a)全體人員須隊列整齊，口號響亮，著裝整齊，表現出依黛麗良好的精神面貌。
(b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
(c)嚴禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節嚴重者開除處理。
(d)當天任何人不得擅自提前離開比賽場地。
(e)保持賽場內清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元（部門主管占30%，違規者占70%）。
(f)本次賽事相關的比賽規則最終解釋權歸運動會籌備組。
企業運動會活動方案5
一、運動會宗旨
為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協作力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。
二、運動會主題
我運動、我快樂、我成長。
三、組織機構
3.組委會機構及成員名單
3.1事務組：
負責人：郝偉
成員：楊鵬、李紅江
職責：
A.制定運動會各項工作流程。
B.編制經費預算。
C.做好各類物資的準備工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等)。
D.負責協調各部門的工作。
E.按規程要求接受運動員報名。
F.負責比賽場地的劃定。
G.準備比賽用的各類表格。
H.及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布。
3.2攝影組：負責人：何白梅職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。
3.3裁判組：負責人：張波成員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海華、黎儉能職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。
3.4設備組：
負責人：祝一超
成員：工程部全體同事
職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障。
3.5醫療組
負責人：吳對
成員：保安隊2名隊員。
職責：負責運動會現場各種傷病人員的'救治。
四、運動會時間、地點
10月10日至10月30日
地點：廠區內
五、比賽項目采用團體與個人項目相結合
1、運動項目
A.拔河比賽(團體賽)
B.跳繩比賽(團體賽)
C.心心相印比賽(團體賽)
D.滾雪球比賽(團體賽)
E.呼啦圈競走比賽(個人賽)
F.懶人自行車比賽(個人賽)
2、技能賽
六、報名條件
所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法
7.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心，管理部(包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部)等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。
7.2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯絡和團隊管理，會務組負責對各自參賽人員名單的核對。
7.4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。
7.3參賽裝備：統一穿廠服。
7.4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產生為準。
八、運動會流程
8.1開幕式(全體員工以及裁判進場、公司總經理講話、會務組長宣布開幕、全體員工退場、比賽正式開始)。
8.2各項目按照流程表比賽。
8.3閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結束)。
九、獎項設置
9.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發獎杯以及獎品或獎金。
9.2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發錦旗或獎品。
十、比賽規則
比賽規則另見通知。
企業運動會活動方案6
為了豐富管理處員工文化娛樂生活，倡導“快樂工作、健康生活”理念，促進公司各管理處員工之間相互了解，增強員工鍛煉意識，提高身體素質，加強員工之間合作能力及凝集力，在和諧中樹立團隊精神。物業公司將舉辦“冠江物業員工趣味運動會”，活動方案如下：
一、活動時間：
20XX年7月15日
二、活動地點：
待定
三、參加人員：
公司部門代表隊、傲城代表隊、公園1903售樓部代表隊、公園1903圣維望代表隊、彼岸代表隊、護衛部代表隊（人和苑管理處除外）
四、活動內容及形式：
20XX年7月10日完成參賽人員報名工作，各代表隊將參加分組參加人員名單報行人部劉小可處；
各單項活動比賽順序由工作人員在比賽開始前組織抽簽。
五、工作人員：
涂敏、劉小可、李志敏、王美麗、班麗麗、秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各特邀1人，共9人。
六、競賽項目及規則：
（一）、男子籃球賽：男子籃球賽由各代表隊組成6只參賽隊，按照籃球比賽規則進行循環賽，時間為10分鐘每場，首先進行積分賽，各隊分別與其它隊比賽一場，贏隊積3分、輸隊積0分、平局各積1分。然后按照積分的排名，由排名第一的隊和排名第二的隊進行決賽，爭奪一、二名。由積分排名第三和第四的隊爭奪第三名。若出現積分相同的'兩個隊，則按其在積分賽時的勝負關系決定其排名。
（二）、拔河：各代表隊組織一個10人的拔河隊（男女各5人），每場比賽、采用三局兩勝制。勝進入下一輪比賽，負者被淘汰，直到決出冠軍。
（三）、集體跳繩：每隊10人，至少有3名男選手。比賽時，每隊任選2人甩繩，其余8人站成一排，每隊只有一次比賽機會，比賽時間為3分鐘，記錄員記錄每隊比賽成績，在規定時間內按跳繩次數多者勝出。
�。ㄋ模�、結對而行（6人5足）：每個參賽對6名運動員（3男3女），第一名運動員右腳與第二名運動員左腳綁在一起，第二名運動員右腳與第三名運動員左腳綁在一起??以此內推，6人在一起從起點向終點（距離20米）走或跑過去，到達終點后繞開障礙物后在回到起點，以最終回到起點的先后順序進行排名。若比賽過程中某對中途繩子松開視比賽成績無效；每隊有2次比賽機會取其中最好成績。
�。ㄎ澹⒆o衛隊列訓練表演：5個代表隊選派8名隊員參加比賽，比賽內容：稍息、立正、向左、右看齊、起步、正步、跑步、車輛引導手勢（左行、右行、前行、停車、倒車）。表演結束由公司領導、品質部統一評分后，決出前三名。
六、經費預算
運動會經費安排本著既節約又能調動參與人員積極性的原則，確保運動會規模上檔次，有成效達目的，現將經費預算如下：
（一）、器材費1000元
�。ǘ�、獎品或獎金
1、男子籃球為集體項目：參賽人員較多，場次較多，取前三名，其獎品及獎金預算為1900元。（一等獎800元、二等獎600元、三等獎500元）。
3、拔河為集體項目、隊列訓練表演項目。參賽人員較多，取前三名，其獎品及獎金，預算為3000元。（一等獎600元、二等獎500元、三等獎400元）。
4、集體跳繩、結隊而行比賽項目各取前六名，共2項6組，每個項目獎品及獎金為900元。（一等獎一名400元、二等獎二名300元、三等獎三名200元）合計1800元。
5、大會設優秀組織獎和體育道德風尚獎，其獎金各為600元，合計：1200元。
6、其他費用（包括獎狀、飲用水等）2400元
以上經費預算合計為10300元。
七、評獎辦法：
原則：每項比賽結束后，現場記錄比賽成績，隨即獎狀及獎金，本次活動不以競技為主，貴在人人參加，活躍公司企業文化活動氣氛，爭強團隊合作精神，為把本次活動組織有序，特成立以下組織：
a、獎金頒發組：
組長：涂敏
組員：李志敏、王美麗、班麗麗
任務：完成每一項比賽獲獎隊伍獎金頒發
b、活動監督組：
組長：劉小可
組員：秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各邀請1人任務：對整個活動各比賽項目進行監督，保障每一項比賽公平、公正。
企業運動會活動方案7
一、活動背景：
運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司20XX年各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位：
公司工會主辦
四、活動時間、地點：
時間：暫定于20XX年12月24日（如有變化，另行通知）
地點：公司
五、活動項目及現場負責人：
個人項目：
1、1分鐘跳繩
比賽用具：跳繩2.5m
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負責給他們數，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。
2、吹氣球
比賽用具：氣球
比賽規則：每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。
3、100m賽跑
比賽用具：無
比賽規則：每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。
4、乒乓球比賽
比賽用具：乒乓球，球臺
5、羽毛球比賽
6、籃球比賽
比賽用具：籃球、籃球場
比賽規則：每隊3人
7、400m
比賽用具：無
8、拔河比賽
比賽用具：粗繩
六、參加活動人員：
公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人：
1、總負責人：
2、負責人：
3、主持人及催場：
4、方案策劃：
5、會場布置及各單位人員組織：
6、宣傳、攝影攝像：
7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：
8、橫幅：
9、各比賽項目道具的擺放：企管部
八、注意事項：
1、在比賽過程中，有拔河人數超過15人的`，則該組當局比賽算輸；
2、安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間及報名地點：
報名時間：于20XX年12月1日起到20XX年12月15日止（一周報名時間）
報名地點：各單位文員處報名，由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
注：參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
企業運動會活動方案8
一、活動目的
為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。
二、活動主題
“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運動會
三、組織機構
主辦：人力資源部
協辦：綜合管理部
四、活動項目
團體賽
項目一：拔河比賽
比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數：每隊各xx人，其中男性x人，女性x人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
項目二：背球接力賽
比賽規則：x人為一小組，x小組進行接力背球。x人不能用雙手抱球，只能用背部夾住x個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把x個球傳給下一組的隊員，x小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短x隊為勝。
參賽人數：每隊各x人，x人一小組，共x小組，男女不限。
項目三：共同進退
比賽規則：每隊x名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為x米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。
參賽人數：每隊x人，男女各x人，比賽時需男女混合排列。
項目四：接力跑賽
比賽規則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒�！影魠^內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的`位置。取用時最短3隊為勝。
參賽人數：每隊x人，x男x女。
項目五：接龍跳繩
比賽規則：比賽時間5分鐘;計人、計數，按6人同時跳計算，在規定時間同時
起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。
參賽人數：每隊x人，男女不限。
個體賽
項目六：乒乓球賽—單打
比賽規則：x人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。
參賽人數：每組x人，男比男，女比女。
項目七：自行車慢騎
比賽規則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數：每隊x人，男女不限。
項目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得落地，沿10米賽道向前行走，到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)
項目九：足式保齡球
比賽規則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢
五、參賽方式
按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數少于xx人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。
公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。
六、活動安排
x月x日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。
具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。
企業運動會活動方案9
一、運動會宗旨
為了加強企業文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚，向心力，團結協作力，倡導“友誼第一，安全第一，比賽第二”的體育精神。
二、運動會主題：
健康生活，快樂工作
三、運動會時間、地點
時間：20XX年12月14日
地點：高中體育場
四、組織機構
1、事物組
負責人：張露
組長：魏雪、梅程志
組員：紅、藍兩隊小組成員
職責：
A、制定運動會各項工作流程；
B、做好各類物資的準備工作（按計劃購置體育用品器材，獎品等）；
C、做好運動員報名登記動作；
D、負責比賽場地的規劃；
E、準備比賽用的各類表格；
F、及時匯集各項目比賽成績，統計各隊得分情況并及時公布；
G、負責主席臺音響器材、背景、道具等的安裝及使用效果保障；
2、裁判組
組員：周婷婷，邱丹，李紅，張露，李霞
職責：裁判相關工作的統籌協調工作
五、參賽人員：
世紀奧科全體員工
六、具體賽事
第一項：4x100米接力跑
1、參賽人數：每組4人
2、由第1人出發，跑100米后將接力棒交給第2人，以此類推，接力棒最后在第4位參賽選手上，誰先過終點，判定哪組獲勝
第二項：掰手腕
1、參賽人數：每組5人
2、由1：1對決的`形式進行比賽，分為5小組，每小組比賽3局2勝制，最終獲得勝利多的隊判定為獲勝隊（比賽期間不得作弊：比如故意逗笑對方）
第三項：運乒乓球
1、參賽人數：每隊6人，分3小組
2、每次由小組2人額頭部夾住乒乓球，從起點運到終點球框內，球進框或者球掉地時第二組才可以出發
3、比賽時間結束，框內乒乓球最多的組判定為獲勝組
第四項：吃零食比賽
1、參賽人數：每隊5人
2、零食（具體待定）5種，每人吃一種，比賽計時開始后，由第1人先吃，吃完后嘴里吹出口哨聲，第2人才可以開始吃，以此類推，第5人吃完后吹口哨。最后一名組員先吹出口哨隊判定為獲勝隊（比賽期間不可將零食故意灑落，否則判為作弊，從第1人重新開始吃）
第五項：2人3腿跑
1、參賽人數：每隊6人，分3小組
2、組員站成一排，2人之間腿部用繩子系住，由起點出發，整齊行走或奔跑至終點，先過終點隊判定為獲勝隊
3、該項為三局兩勝制
第六項：撕名牌
1、參賽人數：全體組員
2、每人身后會貼一張自己的名牌條，比賽開始后，兩隊互相撕下對方身后的名牌條，被撕掉名牌條的人員出局，最終身后留下名牌的人員所在的隊判定為獲勝隊（比賽期間不可毆打對方，一經發現立即出局）
第七項：跳繩
1、參賽人數：每隊3人
2、該項為三局兩勝制，參賽的兩個組員堅持到最后的為獲勝方
第八項：拔河
1、參賽人數：全體組員
2、雙方組員，人數均等的情況下進行拔河比賽，先過地劃線的隊判定為獲勝隊
七、運動會流程
1、13：30-14：00開幕式（全體員工以及裁判進場，公司董事長講話、工會主席宣布開幕、全體員工退場、比賽正式開始）；
2、14：30-16：30各項目按照流程表比賽；
3、17：00-17：30閉幕式（宣布成績、頒獎、公司領導講話、工會主席宣布運動會結束）。
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