開展體育活動的方案

時間：2022-12-12 05:12:52 活動方案我要投稿

開展體育活動的方案（通用9篇）

　　為了確保活動取得實效，常常需要提前進行細致的活動方案準備工作，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。那么活動方案應該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家收集的開展體育活動的方案（通用9篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

開展體育活動的方案（通用9篇）

　　開展體育活動的方案1

　　一、活動目的：

　　開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

　　二、活動時間：

　　20xx年3月15日下午14：30——16：20

　　三、活動地點：

　　大操場

　　四、活動內容：

　　背后投球、趣味PK棒傳遞、背靠背夾球

　　五、參加人員：

　　全校師生。

　　六、活動安排：

　　（一）背后投球（1、2年級）

　　1、活動規則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次（20秒內），投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分；未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。

　　2、活動組織人員：主裁：劉盛勇副裁：葉興健記分員：鐘梅

　　自愿服務者4名高年級學生（撿球、監督）

　　裁判還要負責準備場地和器材（12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干）

　　3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

　　（二）趣味PK棒傳遞（3、4年級）

　　1．活動規則：每隊30名學生參加（男、女生各15人），學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把PK棒夾在頸子處，發令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞（禁止用手和手臂，違者算失敗），依據傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。（每個年級4隊同時進行）

　　若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規失敗；未逐一依次傳遞的也算違規失敗。

　　2、活動組織人員：主裁：黃躍副裁：陳力強記錄：李仁信

　　自愿服務者4名高年級學生（監督）

　　裁判還要負責準備場地和器材（4根PK棒）

　　3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

　　（三）背靠背夾球（5、6年級）

　　1．活動規則：每隊20名學生參加（男女生各10人），每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球（不準用手扶住球，否則違例計0分），共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的`順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。

　　在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分；只靠一個人的手臂夾住球記0分。

　　2、活動組織人員：主裁：覃昌明副裁：劉德榮記分員：周小剛

　　自愿服務者4名中年級學生（撿球、監督）

　　裁判還要負責準備場地和器材（8個排球、小黑板一塊、粉筆若干）

　　3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。

　　開展體育活動的方案2

　　一、指導思想

　　為進一步落實教育部關于《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，以及學校提出的陽光體育計劃，全面推動我校藝體活動的改革與發展，促進學校“大課間”活動的制度化和規范化，結合我校實際，讓每個學生在義務教育階段都能較好地掌握一項運動技能、一項體現學校或班級特色的項目技能和一項學生自主選擇的藝體活動技能，特制訂本實施細則。

　　二、內容選擇和目標要求

　　1、長跑技能。包括集體跑和自主鍛煉。每生每天至少1500米。

　　總目標：學生初步養成跑步時能夠保持良好姿勢的習慣，掌握科學規范的長跑動作要領，能夠根據自身特點、即時身體狀態和其他因素進行自我調整，學生體育素質測試達標率達到98%以上。

　　目標分解：

　　（1）集體跑：通過“大課間”活動達成，每天學生1500米。

　　（2）自主鍛煉：通過體育課和課余達成。

　　2、特色項目技能。

　　由各班自主選擇適合學生年齡特點和具有班級特色的體育活動項目。

　　總目標：各班要選擇適宜的特色體育項目，既要能夠達到全員參與、強身健體的目的，還要適合本班規定場地，做到整齊美觀，并遵循個體不影響整體的原則。通過活動的開展，達到一班一特色，特色有深意的目的'。

　　目標分解：視各班活動特點自行制訂。

　　學生自選藝體項目一個。采取問卷的形式對各班學生自選項目進行統計，指導學生選擇那些符合自身條件和場地條件的、內容健康向上的藝體項目。學生自選項目每四周可提出申請更改一次。

　　三、原則

　　1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。從我校實際出發，合理的安排大課間的活動計劃和內容。

　　3．全面性原則。師生共同參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　四、實施措施

　　（一）建立完善的保障體系，確保大課間活動有序開展。

　　1、時間保障。學校作息時間明確規定大課間活動為每天上午第二節下課后30分鐘和下午第三節下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。

　　2、制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，須制定大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了常規檢查制、班主任現場督促制、班長體育委員負責制、活動評比制。

　　3、人力、物力保障。大課間活動師生共同參與，活動中教師既是活動的組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動的參與者。這既體現了國家所倡導的全民健身，又融洽了師生關系，有利于構建和諧、平等型師生關系。大課間活動小型、易損器材由各班學生自購。

　　4、安全保障。劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動，防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。所有場地均安排教師進行現場活動指導，并督促學生安全。

　　5、組織保障。

　　為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：組長：李新朝

　　副組長：

　　成員：

　　（二）建立激勵機制，充分調動師生參與大課間活動的積極性。

　　1、實行小組管理考核掛鉤制。

　　2、鼓勵活動內容、形式創新。

　　大課間活動除時間必須保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，發揮學校資源優勢，打造學校特色，鼓勵同學們發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、活力健美健身操、游戲、小合唱、書法繪畫、演講比賽等多種項目。

　　五、大課間活動內容

　　1、每天上午第二節課后大課間活動，開展必選項目活動。

　　2、每天下午第三節課后文體活動，前5分鐘為必選項目活動時間，后15分鐘為特色項目或自選項目活動時間。每周一、三、五為班級特色項目活動時間，每周二、四為學生自選項目活動時間。主要項目有：丟沙包、踢毽子、跳皮筋、輪滑等大眾創編游戲，以及籃球比賽、乒乓球比賽、拔河比賽、跳繩比賽、健美操、小合唱、書法、繪畫、演講比賽、閱讀等。

　　3、根據學生活動情況和運動興趣，定期更換運動項目，提高學生參與熱情。

　　4、音體美個興趣小組，根據學校安排自主組織小組活動。

　　六、大課間活動流程

　　上午大課間：

　　1、進場：5分鐘（放音樂）

　　2、必選項目（長跑）：10分鐘

　　3、自選項目：10分鐘

　　4、結束：放松、回教室5分鐘

　　下午課外文體活動：

　　1、進場：5分鐘

　　2、必選項目（長跑）：5分鐘

　　3、以班或小組為單位自主活動：15分鐘

　　4、結束：放松、回教室5分鐘

　　七、管理責任制

　　1、班主任負責制：要想提高大課間的質量，就必須充分發揮班主任的作用，因為班主任是凝聚力的核心，有相當強的感召力和約束力，這些都是由班主任的特殊身份決定的。班主任的主要責任是組織本班學生按時、按要求參加活動，培養學生體育興趣，指導本班創編體育游戲；正確引導并以身作則；參與學生活動，在大課間活動中負責本班紀律、安全。

　　2、班干部日日檢查制：

　　（1）檢查出操人數；

　　（2）檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現象；

　　（3）檢查出操速度；

　　（4）檢查活動質量；

　　（5）檢查所帶器材情況；

　　開展體育活動的方案3

　　一、指導思想：

　　為了深入貫徹教育方針，全面推進素質教育，推進“全國億萬學生陽光體育運動”在我校的實施，大力加強學校體育工作，切實提高青少年健康素質，特制定本學期陽光體育活動計劃。

　　二、提高認識，加強領導。

　　1、堅持“健康第一”的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以“享受陽光，快樂運動”為主題的陽光體育運動，讓學生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。

　　2、學校成立陽光體育運動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、實施目標：

　　1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養學生團結、合作、堅強、獻身和友愛的`精神，弘揚民族精神。

　　2、開展陽光體育運動，要與體育課教學有機結合。通過體育教學，引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　3、與課外體育活動相結合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度計劃。

　　4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

　　5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好環境。通過學校體育活動，保證每個學生至少掌握一、二項日常鍛煉技能，養成終身鍛煉的良好習慣。

　　四、實施主要內容、方法及要求：

　　1、內容：

　　(1)各年級保證開足體育課，上好體育課，按標準執行。每天做廣播體操、眼保健操。

　　(2)以年級為單位開展一項特色體育活動。

　　一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10：00-10：30，時間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級體育活動20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學后兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區域活動。

　　(3)組織活動：九月份重點活動為規范兩操，學習廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。

　　2、活動方法：

　　體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學后由輔導教師、副班主任組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法。

　　3、要求：

　　學校陽光體育運動的實施，扎根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。

　　五、保障措施：

　　1、學校按規定配齊體育器材，完善場地設施，并堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發揮作用，確保學生體育活動的開展。

　　2、建立健全體育教師職任、培訓考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高。

　　開展體育活動的方案4

　　一、指導思想

　　為豐富全體教職工的業余文化生活，以強健的體魄和健康的精神面貌迎接新的教育形勢，同時增強會內職工的交流和友誼，我工會決定于12月底舉辦一期冬季趣味體育活動。

　　二、活動時間和地點

　　1.活動時間：12月29日上午。

　　2.活動地點：大橋小學運動場

　　三、活動內容：

　　（一）群體活動項目

　　1.拔河比賽

　　（1）花旗小學工會小組1隊；高里小學工會小組1隊；大橋小學工會小組2隊。

　　（2）每隊男6、女4名。

　　（3）抽簽對決。

　　2.跳長繩比賽（2分鐘）

　　花旗、高里各組一隊，大橋小學組二隊。（每隊10人，含2名搖繩，最少3女）

　　3.抽獎

　　所有參與活動的.會員，每人只準抽一次，人人有獎，價值不等紀念獎。

　　（二）個體活動項目

　　1. 籃球投籃比賽（限男教師報名）

　　參賽辦法及規則

　　每人在罰球區（兩分球）投20個球（每進一個球計1分）、三分區（隨意）投10個球（每進一個球計2分）,按分數多少決定名次

　　2. 踢毽子比賽（限女教師參加）

　　參賽辦法及規則

　　每人在直徑3米的圓圈里單踢1分鐘，按踢的次數多少決定名次

　　3. 排球反彈入框比賽（45周歲以上，不分男、女組）

　　參賽辦法及規則

　　（1）人與框的距離是5米；

　　（2）每人反彈30個皮球，沒有時間限制；

　　（3）排球必須反彈入筐（最少要反彈一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少決定名次。

　　4. 足球“保齡球”比賽（分男、女組）

　　參賽辦法及規則

　　（10）用550ml礦泉水代替保齡球；

　　（2）礦泉水擺放在60cm等邊三角形內。第一瓶放在頂角上，第二排擺放2瓶，放在三角形邊線上。與第一瓶間隔15cm。第三排放3瓶，與第二排間隔20cm。中間一瓶與第一瓶對齊，另兩瓶放在三角形邊線上;第四排擺放四瓶，等距在三角形底線上；

　　（3）第一瓶礦泉水與足球之間距離8米;

　　(4)每人用腳可踢5次足球，以5次足球擊倒礦泉水瓶數累計數決定名次。

　　四、活動要求：

　　1.群體活動項目可兼報

　　2.個體活動項目每人限報兩項

　　3.各小組按分配組額，報足名額，不得少報

　　4.報名截止時間：12月19日

　　5.各小組要高度重視會員往返的安全。最好統一往返。

　　五、取獎：

　　1長繩、.拔河比賽取前二名。

　　2.個體比賽根據報名人數決定。

　　開展體育活動的方案5

　　一、指導思想:

　　為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高大學生健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。為進一步促進我院的體育教學工作，切實提高學生體質健康水平，促進學生的全面發展。根據教育部《高等學校體育工作基本標準》和學校相關文件，特制定本方案。

　　二、組織機構

　　學院成立大學生陽光體育活動領導組負責領導全學院的體育教學工作。領導組組長由分管教學副院長xx擔任，副組長由院黨委副書記、學生工作領導組組長xx和院團委書記xx擔任，成員為輔導員、學生會主席、團委副書記、體育部部長。陽光辦公室設在院團委。

　　三、主要內容

　　（一）以宿舍為單位，全面開展基礎活動，保障陽光體育活動學生覆蓋率

　　舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項全校性集體活動，組織在校非畢業班學生參加，確保陽光體育活動的學生參與率在人均5項以上，保障全員覆蓋。

　　（二）以班級為單位，持續開展重點活動，形成學生體育鍛煉常態化

　　將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠列為重點活動項目，要求學生以班級為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進行訓練，每月進行一次測試，并詳細記錄每個階段的訓練數據和測試成績，培養學生參與體育鍛煉的習慣與意識，形成體育活動常態化、標準化。

　　（三）以社團為單位，聯合開展文化活動，推動體育活動形式創新發展

　　繼續引導和鼓勵我校各體育類社團開展各項特色體育活動，著力組織相關社團聯合開展體育嘉年華等三項覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運動型活動，以社團文化為平臺，努力促進學生體育活動形式的創新發展。

　　（四）以學院為單位，特色開展承辦活動，深化二級學院開展體育活動的主導性

　　繼續支持二級學院承辦至少一項全校型體育活動，以各學院陽光體育學生骨干為發力點，構思與設計學生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學生專業相關的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。

　　四、管理與考核

　　1、學生參加陽光體育運動每學期設置2個學分，三年制大一學生及五年制大一、大二學生由任課教師管理考核，學生期末體育課成績合格，可取得學分；三年制大二學生及五年制大三、大四學生由學院負責管理和考核，達到每天1小時運動的要求，可取得課外實踐學分。

　　2、大學生體能測試成績的使用。學生體質測試成績不合格者不能評獎、評優。畢業時，測試成績達不到50分者（三年制學生前兩年（五年制學生前四年）測試成績平均值的50%+畢業時測試成績的50%）按結業處理（因病或殘疾學生，憑醫院證明向學校提出申請并經審核通過后可準予畢業）。

　　3、院團委、學生體育部、各班每月第一周向學院體育教學領導組匯報本月陽光體育運動的實施方案。每月最后一周，上交活動總結、相關圖文資料。

　　4、輔導員負責組織本班陽光體育活動。院學生會負責各班陽光體育活動的考勤。

　　5、各班組織陽光體育活動情況每月進行評比，評比結果直接作為年度先進班集體、先進團支部等各類先進評選的依據。

　　五、保障措施

　　1、輔導員組織班級陽光體育活動工作納入學院教學計劃，記入教學工作量。每學期按照19周計算，每指導一周計2個教學工作量（以班級為單位），每個工作量按35元發放課時津貼，班級陽光體育活動考核合格后予以發放。

　　2、加強安全教育、傷害預防和風險管理，穩健、有序地開展體育鍛煉，確保活動安全，依法妥善處置傷害事件。

　　3、加強安全防范管理。團委學生會干部引導本班同學安全、文明、有序地參加活動。

　　4、如果遇到體育競賽，團委學生會干部提前到達比賽場地進行協調，各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

　　5、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，有團委學生會干部組織另行安排。

　　六、目標要求

　　1、陽光體育運動所謂“陽光體育運動”,就是讓學生走出教室,走進大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運動的快樂,讓運動給學生帶來快樂、帶來健康。“陽光體育運動”的主體是指大中小學生,其外延不僅指向校內、課內，而且指向社區、家庭和其他團體與部門。

　　2、“陽光體育運動”的緣起為促進我國青少年體質健康水平的不斷提高,強健青少年的'體魄,黨中央、國務院于最近幾年對青少年體質健康問題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉青少年體質連年下降的狀況。

　　3、發展各種身體機能的活動能力，促進學生身心正常生長發展，培養對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養與同伴友好相處的品質。

　　4、以體育活動為載體，促進學生心理和身體健康，快樂的發展，提高能力，增強自信心，培養勇敢頑強、團結協作等品質。

　　5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術技能在活動游戲中加以運用，增強能力，培養自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關愛他人、善于合作、勇于進取的品質。

　　開展體育活動的方案6

　　一、指導思想：

　　全面貫徹《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》等文件精神，堅持以人為本，全面推進素質教育。堅持健康第一的理念，堅持每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子。同時尊重學生的運動選擇，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，鍛煉學生勇敢頑強、堅忍不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展。

　　二、工作目標：

　　旨在進一步提高學生的體育素養，培養學生的個性特長，全面提高學生的身體素質，使學生樹立“健康第一，終身體育”的思想意識，同時，也進一步幫助學生形成良好的鍛煉身體的習慣和終身體育意識，增強學生參與未來社會競爭的能力，體驗和享受運動過程中的快樂，營造“陽光體育、健康快樂”的校園體育文化。

　　三、活動主題：

　　陽光體育健康快樂

　　四、活動保障

　　1、認真學習，轉變觀念

　　以貫徹新課程理念為主旨，初步了解學生身體發展之需，深刻領會：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

　　2、加強領導，保證時間

　　以將快樂體育、趣味游戲引入陽光體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的`內涵，不斷提升活動水平。

　　3、全員參與，注重評價

　　堅持學生全員參與，突出活動的評價作用，對個人予以適時激勵。

　　五、活動的主要內容：

　　1、按新課程標準開足開齊上好體育課。認真做好眼保健操和課間操。

　　2、實行早鍛煉的體育活動制度，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、游戲、跳躍等活動。

　　3、全面實施《國家學生體質健康標準》。讓每個學生都參加，并努力達到合格以上。建立健全《國家學生體質健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責任制。

　　開展體育活動的方案7

　　為了推進各社區業主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面，增進了人與人之間的情感和友誼，促進了各社區成員“多寬容、多理解，多互動，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的'蕉城鎮社區趣味體育運動會。

　　一、主辦單位

　　蕉城鎮社區居民委員會

　　二、承辦單位

　　蕉嶺縣文化體育局

　　三、活動時間

　　20xx年12月15日下午2：00—5：00時，地點：蕉嶺縣體育中心

　　四、比賽項目設計宗旨

　　簡單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發童心，且大都是我們日常生活常見的健身項目演變而來，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。

　　五、比賽項目（規則詳見附件）

　　1、集體項目

　　（1）拔河

　　（2）15米運球蛇形接力跑

　　（3）共渡難關（跳繩）

　　（4）時代列車

　　（5）愛心速遞

　　2、個人項目

　　（1）托乒乓球跑

　　（2）袋鼠跳

　　（3）50米二人三足跑

　　六、參加對象

　　參加單位：蕉城鎮社區范圍內的企、事單位及廣大社區居民。

　　七、參加辦法

　　（一）參與趣味集體項目的單位，需在報名期間按要求將名單報與主辦單位，運動員人數按各項目規程規定；趣味個人項目現場報名參與即可。

　　（二）各單位可根據具體情況報名參加部分或全部項目的競賽，參與同一個人項目不得超過2次。

　　（三）12月6日下午2：00時在蕉嶺縣文化體育局會議室召開領隊會議，演示各趣味項目，會議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓練。

　　八、獎項設置

　　集體項目獎勵前3名，如某項目報名參加隊數只有6隊以下（含6隊）時減一錄取，不足3隊該項目自行取消；個人項目按照項目規則勝出則拿優勝獎，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

　　九、運動會活動內容：

　　（擬邀請區體育局、社區居民委員會相關領導出席活動）

　　(一) 優秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演

　　（二）各參賽隊伍參加入場式。

　　（三）領導講話

　　（四）組織進行各個體育項目。

　　（五）頒發各種獎項。

　　十、報名方式

　　(一) 20xx年11月30日前，將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。

　　（二）各趣味單項比賽前，按該單項賽程規定及大會所發報名表現場報名。

　　（三）報名地點：蕉城鎮社區居委綜合辦公樓比賽辦公室

　　十一、宣傳口號

　　(一) 發展體育運動增強人民體質

　　（二）時尚運動健康精彩每一天

　　（三）我運動我健康我快樂

　　（四）生活奔小康身體要健康

　　（五）科學鍛煉有益健康人人運動擁有健康

　　開展體育活動的方案8

　　一、指導思想：

　　為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現代健康理念。激發學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

　　二、組織機構

　　組長：舒迎波全面負責

　　副組長：徐斌生：活動課課程表的制定活動課的評價

　　周龍：活動課的現場組織與協調對體育教師的指導工作進行督檢和評價、活動課實施。

　　組員：各班主任、體育教師活動課的全程監管與指導

　　三、實施目標

　　1、通過課外體育活動，讓學生有更多的.時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。

　　2、在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質。

　　3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

　　四、實施要求

　　人人有項目班班有團隊學校有比賽

　　五、活動項目設置

　　九年級：根據體育中考項目由徐斌生校長負責進行安排。

　　六、活動組織

　　1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。

　　2、時間：按照活動安排表，每周一到三每天下午第四節課開展活動。

　　3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。

　　七、活動管理

　　（一）對教員的管理：

　　1、每天政教處負責督查班主任到崗、學生到位情況。朱志權負責。行政值日負責班主任檢查、簽到。

　　2、體育教師每天應做好點名工作，將學生到位情況記錄并及及時向行政管理人員匯報。

　　3、體育教研組要經常就活動情況進行探討與交流。

　　4、體育教師和班主任必須認真組織學生參加課外體育活動。

　　5、活動課期間班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維持活動秩序。

　　6、若班主任有特殊情況，應向校長請假。并由班級副班主任替代履行相應職責。

　　7、每天請行政管理人員和體育教師將當天的活動情況記錄，學校將對各班參加課外活動的情況進行相應的考核。

　　（二）對學生的管理：

　　1、除雨天外，全校學生都要參加課外體育活動。如有特殊情況要履行必要的請假手續，班主任要安排好相應的管理措施。

　　2、學生必須嚴格按照安排開展活動，未經同意不能隨意參加其他的活動項目。

　　3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數，不得遲到、早退和不參加活動。各班安排專人領取器材、并負責器材的保管和歸返。

　　4、教育學生要嚴格遵守紀律和規則。

　　5、愛護公物，不能損壞體育設備，對故意損壞者，視其情節輕重，給予相應的批評教育、賠款等處罰。

　　6、若在活動中發生意外，應立即報告班主任和體育教師。

　　備注：

　　1、每天下午三節課后，參加活動的班級整隊進入活動場所，按班級順序每班各兩路縱隊依次排好，等候體育老師到場指導。

　　2、跑步要求：體育委員在前控制行進速度；班主任要負責維持班級活動紀律并提醒學生注意安全。跑步結束后聽從體育教師指揮到指定的區域參加活動。

　　3、場地劃分：根據活動項目進行安排；不要占用其它班級的場地。

　　開展體育活動的方案9

　　為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風采的平臺，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養教師團結合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力。倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領導的指導和關心下，校工會、青委會、婦委會本學期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

　　一、活動宗旨

　　本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進來，達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的.氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。

　　二、活動時間：

　　20xx年9月25日(周四下午)

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、活動參與者：

　　全體教師

　　五、活動組織機構

　　組長：李玉華

　　副組長：閆瑞晶黨金玉

　　組員（裁判員）：全體體育教師

　　六、活動形式：

　　1、全體教職工自行到學校操場集合。

　　2、以教研組為單位參加趣味活動。

　　3、比賽順序采取抽簽決定。

　　七、攝影、攝像：

　　王曉麗

　　八、獎勵辦法：

　　團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。

　　個人獎:單項按取得名次設一等獎、二等獎、三等獎各一名。

　　九、活動比賽內容、規則：

　　1、跳繩比賽 (8字循環跳)：每一隊6人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，6人全部跳過后再從頭開始循環，以2分鐘通過繩子的累計人數為最后成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）

　　2、二龍頂珠：

　　每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　3、籃球反彈入圈比賽（每個教研組三人）

　　（1）人與圈的距離是5米；

　　（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；

　　（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。

　　4、“迎風飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）

　　每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。

　　5、踢毽子：（人數不限）

　　在規定時間(一分鐘)內踢毽子,多者勝。

　　6、接力賽（4x100米）：

　　以教研組為單位，每組出五人進行比賽。（背人，依次傳遞）

　　趣味體育活動程序

　　1、領導就位。