最新每天一小時陽光體育活動方案13篇

　　為保障活動順利開展，通常需要預先制定一份完整的活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的書面計劃。我們應該怎么制定活動方案呢？下面是小編幫大家整理的最新每天一小時陽光體育活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 1

　　一、指導思想：

　　響應“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，特制定本實施方案。

　　二、工作重點

　　按照教學計劃，開足開齊體育課時。1—2年級每周3節體育課，3—9年級每周2節體育課；各班不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則：每天的兩個體育大課間、眼保健操、體育課。

　　3、課內外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　四、統籌安排各項體育工作

　　1.學校在上午第二節課后安排學生大課間（廣播體操和眼保健操）。

　　2.開展經常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽，豐富學生課余體育文化生活。

　　3.校內校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業，家庭體育作業是學生在校參加體育鍛煉的延續和補充，學校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。

　　五、具體項目

　　1、指定項目：廣播操、跳繩、50M短跑、立定跳遠、跳皮筋；

　　2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、軍事類、棋類、體育快樂園活動。

　　六、工作責任

　　1.學校分管領導對體育工作實行統一領導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。

　　2.制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育師資的培養培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

　　3.體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。

　　4.校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

　　5.學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任（輔導員）要各司其責，履職到位；各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的`開展。

　　七、加強學校體育管理

　　1.體育課是實現學校體育目標任務的重要環節，學校將加強體育課教學管理，提高教學質量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。

　　2.眼保健操、廣播體操、武術健身操對促進學生身心健康發展，具有重要作用，學校將加強管理、提高質量。

　　3.大課間、課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內容豐富、形式多樣、廣泛開展。

　　4.繼續堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經常性相結合。

　　八、加強檢查與監督

　　學校將按照責權一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關部門和具體人員，明確有關責任人和直接責任人的責任。為落實學生每天一小時體育鍛煉情況，學校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學校將視為其年終考核不合格。

　　九、活動措施

　　（一）開足開齊體育課，提高課堂教學質量

　　完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設置的規定以及學校實際情況，小學1—2年級每周3節體育課；3—9年級每周2節體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數，保證總的體育課時數。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，并堅決杜絕無教案上課的現象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學評比工作。為保障體育教學質量，學校要保證對體育教學經費的投入，按照最新的《國家學校體育衛生條件試行基本標準》的要求，購置必要的體育器材，保證體育教學不受影響。

　　（二）保質保量上好課間操

　　課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內容之一，要高度重視，認真組織實施。

　　1、時間安排

　　每天上午和下午第二節課后，學校統一安排課間操時間，活動時間為30分鐘之間（包括廣播體操和眼保健操時間），除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間，并要做好檢查。

　　2、活動內容及形式

　　早操內容以國家廣播體操為主。在做國家廣播體操的基礎上，要加入學校特色體育活動，內容包括：隊列隊形、校操、健美操等。內容可根據季節的變化而進行相應的調整。

　　3、課間操以全校集中統一的方式組織開展。可采用眼保健操的方式。

　　4、活動組織

　　（1）課間操要體現全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模范帶頭作用。

　　（2）課間操要保證質量。對課間操實行考評制度，要把課間操質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。

　　（三）廣泛組織開展大課間活動

　　在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。

　　1、時間安排

　　每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

　　2、活動內容及形式

　　（1）活動內容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現年齡特點、適應季節變化為基本要求。活動設計要與音樂、美術、游戲結合起來，讓學生在優美的旋律中得到鍛煉，激發學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。

　　（2）活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學校各部門之間的溝通和協調。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。

　　3、活動組織

　　（1）要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環節中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。

　　（2）搞好學校各部門及班主任的協調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環環相扣。

　　（3）在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。

　　大課間體育活動不要搞形式化。要體現全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。

　　4、開展好每天60分鐘的體育鍛煉活動，發揮好每天一次的眼保健操時間。

　　5、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。

　　十、活動器材

　　活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

　　十一、活動保障

　　1、體育組在每學期第一周同各班主任協商，共同制定出本學期各年級的活動計劃，上報政教處。

　　2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

　　4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人；凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任；凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優秀學生。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 2

　　一、指導思想：

　　堅持“健康第一”的指導思想，確保“學生每天一小時校園體育活動”，有效落實“三課、兩操、兩活動”，培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生體質健康狀況達到中上水平。

　　二、活動主題：

　　陽光體育快樂運動健康成長！

　　三、具體組織實施

　　（一）領導小組。

　　組長：

　　副組長：

　　組員：體育教師及各班教成員

　　組長是落實每天1小時陽光體育運動的第一責任人，負責活動落實的'統一領導、協調、保障；

　　副組長是落實每天1小時陽光體育運動的組織責任人，負責活動的組織、監督、落實；

　　組員負責活動的統一協調，師生的督促；活動內容、場地器材的安排；活動器材設施的添置和維修管理等保障工作；醫務監督。

　　（二）活動對象：全體師生

　　（三）時間安排：

　　每天1小時陽光體育運動時間構成為：每天大課間（25分鐘）；每周體育課(1~2年級4節，3~6年級3節)；當天沒有體育課的班級組織1節課外活動課（40分鐘）。

　　（四）具體安排如下：

　　1、大課間：（25分鐘）

　　（1）9、10、5、6月：進場（2’）—跑（5’）—廣播操（5’）—集體素質練習（1’）—各班按指定區域進行練習（10’）—退場（2’）。

　　（2）11、12、1、2、3、4月：進場（2’）—跳步（10’）—集體素質練習（1’）—按指定區域進行練習（10’）—退場（2’）。

　　2、體育課：按照小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動。

　　3、活動課：（40分鐘）按活動課表進行活動。

　　4、雨天活動內容：在室內進行棋類活動、踢毽子、墊上、小游戲等活動。

　　四、組織實施：

　　1、提高認識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風氣，有效地促進學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質水平。全體師生要高度重視，精心策劃，確保每天1小時陽光體育運動在全校全面展開。

　　2、加強宣傳，營造氛圍。利用班隊會、廣播、櫥窗、黑板報、校園網絡等陣地，大力宣傳每天1小時陽光體育運動，形成鼓勵學生參加體育鍛煉的宣傳聲勢，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。

　　3、明確責任，落實到人。明確落實責任人，建立健全多部門負責的學校陽光體育活動工作責任制和保障機制，確保活動時間保證、組織人明確、活動內容有安排，場地器材有保障，確保我校每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　4、加強管理，檢查落實。在組織大課間、活動課時，強化管理，認真組織人員進行巡視、督促、檢查，并及時做好記錄。做到有要求、有組織、有督促、有檢查、有記錄。

　　5、加強教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運動活動時，要切實加強體育活動的安全教育和管理，班教老師、體育教師，要加強對學生的安全教育，做到有紀律、有秩序、服從統一組織、統一指揮，確保活動安全順利。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 3

　　一、指導思想：

　　為全面貫徹全國學校教育工作會議精神，關于開展“每天鍛煉一小時”活動的通知，堅決響應國家教育部、體育總局、共青團中央發起的“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，切實使我校學生能朝著“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的目標奮進，特制定我校開展“每天鍛煉一小時”的工作計劃。

　　二、工作目標：

　　我校率先開展“每天鍛煉一小時”活動，使我校學生100%能做到每天鍛煉一小時，全面實施“體育、藝術2+1項目”使我校學生在畢業前至少掌握二至三項日常體育鍛煉的技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

　　三、具體工作與方案：

　　1、成立xx市實驗小學x分校開展“每天鍛煉一小時”活動的領導小組名單，加強管理

　　組長：

　　副組長：

　　組長：

　　2、加強學習，提高認識

　　定期召開領導小組工作會議，組織全校教職工學習，深刻領會活動精神，充分認識到實施素質教育和全民健身運動是全面建設小康社會，構建和諧社會，以及建設社會主義的必然要求。我校各部門要密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛煉一小時”活動的組織工作。

　　3、確保活動時間

　　切實保證“每天一小時活動”的落實，即確保一、二年級每班每周有4節體育課、三至六年級每班每周有3節體育課。每天上午30分鐘大課間活動，下午30分鐘大課間活動。每天做2次眼保健操。每天課間活動時間累計10分鐘。周五未來教育課兩節課，每年組織學校運動會和小型多樣竟賽，豐富學生業余生活，磨練學生意志，養成自覺鍛煉身體的良好習慣。

　　4、確保內容每天公布，每月更換制度

　　學校在校園網站上公布每天一小時活動方案和計劃，每天通過學校大屏幕公布活動班級和具體內容，公布監督電話，自覺接受社會、媒體和家長的監督。

　　5、確保活動質量

　　在開足開齊體育課和活動課的前提下，體育組教師要以學生發展為本，認真上好每一節體育課；繼續深化體育教學改革與實踐，充分調動學生學習與鍛煉身體的積極性；教會學生基本的體育知識和技能，養成經常鍛煉的良好習慣，為終身鍛煉打下扎實的'基礎。班主任要配合體育教師做好每天鍛煉一小時活動的組織和管理，并鉆研體育活動業務知識，積極擔當起業務輔導員的職責，確保我校“一小時活動”健康開展。

　　5、確保活動安全

　　加強安全教育，按原有學校安全預案制定的安全措施，應急措施和防范措施。在體育組和衛生室的共同配合下避免和防止意外事故的發生。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 4

　　一、指導思想：

　　為了貫徹國家教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，以學生“健康第一”為指導思想，促進學生全面發展，積極推行素質教育。充分保證我校學生每天一小時校園體育活動時間，提高學生身體素質，培養終身體育鍛煉的健康意識。

　　二、領導小組：

　　學校開展學生每天一小時校園體育活動，以校長為組長，負責領導協調本項工作。

　　組長：

　　副組長：

　　組員：體育組全體教師、各班級正、副班主任

　　三、具體措施：

　　1、切實落實體育課時計劃，1、2年級每周四節體育課，3至6年級每周三節體育課。保證“兩操”按時進行（廣播操20分鐘和愛眼體操5分鐘）。

　　2、組織體育課外活動。規定當天沒有體育課班級的學生，在學校放學后，由體育老師和正、副班主任帶領本班級學生進行一節課的體育活動，值周行政檢查監督。

　　3、開展有本校特色的學生排舞課間體育活動。時間為上午第二節課后和下午第一節課后。

　　4、舉行以趣味田徑項目為主要內容的春、秋兩季校園陽光體育運動會，要求全員參與。

　　5、加大體育經費投入，有效提高體育場地和器材的'使用率。

　　6、加強學生體育活動的中安全意識的培養，確保學生每天一小時校園體育活動順利進行。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 5

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見，全面落實中長期教育改革和發展綱要，堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天校園體育鍛煉一小時”，有效落實“三課、兩操、兩活動”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我市青少年學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　“每天一小時校園體育活動”的目的是組織廣大青少年學生，在陽光下、操場上、大自然中鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄、開拓學生思維、提高學生自信、培養學生自我保護與動手實踐能力。

　　其活動內容的選擇應結合青少年學生的身心特點和各學校實際進行，做到既有規定項目，又有學校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。

　　二、活動主題

　　快樂運動健康成長

　　三、實施對象

　　全市各中小學校的在校學生

　　四、活動時間、內容

　　“每天校園體育鍛煉一小時”時間可由大課間活動（小學：廣播操、課間跑、校本特色操；中學：廣播操、課間跑、俯臥撐）、眼保健操、體育與健身課、體育活動課等時間組成，可由各校根據實際靈活安排。

　　1、大課間活動：每天安排廣播操、課間跑、校本特色操（俯臥撐）至少1次；

　　2、眼保健操：每天上午、下午各組織學生做好1次眼保健操。

　　3、體育與健康課：按照中小學體育與健康課程標準的要求組織開展教學活動；

　　4、體育活動課：圍繞國家學生體質健康標準的要求，結合創設“快樂活動日”制度，可以班級為單位組織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、投沙包、立定跳遠、短跑、陽光健身跑、民族民間游戲等活動，掌握多項運動技能，推動學校“陽光體育發展項目”的開展，逐步形成“人人有項目、班班有團隊、校校有特色”的校園群體活動格局。

　　沒有體育課的當天，學校必須安排一節體育活動課，確保每周至少2節體育活動課時。

　　五、活動的組織實施

　　（一）建立健全組織機構，切實加強對落實“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領導。學校要成立以校長為組長，分管校長為副組長，教務處、團隊、體育教研組長、后勤等部門負責人為成員的領導小組。切實加強對該項工作的'領導、協調、組織、監督和檢查。

　　（二）明確工作責任制，各學校要按照本方案的要求從時間、空間、內容上作出具體、細致、周密的部署和安排，明確落實責任人，建立健全工作責任制和保障機制，確保活動時間上課表、組織人員有落實、活動內容有安排、場地器材有保障、安全及醫務監督有保證，確保“每天校園體育鍛煉一小時”的有效落實。

　　（三）學校結合實際，對本校“每天校園體育鍛煉一小時”陽光體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從今年秋季開學后學校“每天校園體育鍛煉一小時”的全面實施。各校要在保證學生體育課和體育活動課合理運動負荷的基礎上，增加課程和活動內容的選擇性、趣味性，尊重學生的個性差異，培養學生對體育的興趣，確保每個學生在義務教育階段學會兩項日常鍛煉的體育技能。充分發揮學生體育社團、體育俱樂部作用，組織學生開展形式多樣的課外體育活動和比賽。充分運用“快樂活動日”平臺，組織開展班級間、學校間的陽光體育大聯賽活動。同時，各校要將制定的方案上報備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監督，保證“學生每天校園體育鍛煉一小時”的堅決落實。

　　（四）加大對落實“每天校園體育鍛煉一小時”陽光體育運動的經費投入。學校加大對落實“每天校園鍛煉一小時”陽光體育運動的經費投入，每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。同時，要發揚艱苦奮斗的精神，積極發動廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強快樂體育園地建設，克服唯器材論，切實保證“每天校園體育鍛煉一小時”的開展。切實加強體育活動的安全管理。

　　（五）建立體育和健康教育教學調研制度。制定中小學體育和健康教育課程教學質量評估指標體系，嚴格執行教學質量監控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質量，充分發揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質健康方面的主渠道作用。

　　（六）完善學校體育督導評估和表彰機制。加強學校體育專項督導，制定學校體育工作專項督導實施細則和具體指標，定期組織專項督導并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時”及“三課兩操兩活動”落實情況專項檢查制度。對無故擠占體育課、不落實“每天校園鍛煉一小時”要求的學校，將予以處理。

　　將學校體育工作作為教育系統文明單位評價體系的重要內容，定期開展“學生健康促進先進學校”、“學生健康促進先進個人”的評選；將學生體質健康狀況及學生健康促進的相關指標納入學校年終考核評估指標體系。

　　（七）本方案制定的落實學生“每天校園體育鍛煉一小時”體育活動的規定，是開展青少年學生陽光體育運動的基本要求。在認真落實本方案規定的體育活動內容的基礎上，積極組織開展競技性和群眾性體育活動，定期組織開展綜合性或專項性的學生運動會、體育節、藝術節及其他各種群眾性體育競賽活動，學校每年召開春、秋季運動會，認真組織實施國家學生體質健康標準，將國家學生體質健康標準的實施與體育教學和體育活動有機結合。堅持體育中考制度，培養青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 6

　　為了深入貫徹落實中學生每天體育鍛煉一小時的基本要求，全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平，保障學生接受良好教育的基本權利，結合我校實際，制定《Xx中學保證學生每天一小時校園體育活動實施方案》如下：

　　一、指導思想

　　堅持“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，確保學生“每天體育鍛煉一小時”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　二、堅持正確的辦學方向

　　加強管理，規范辦學行為，落實《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，結合學校實際，嚴格執行國家課程標準，將每天一小時校園體育活動納入教學計劃、列入課程表。逐步建立健全有效的工作、監督和評價機制，建立完善督導、獎懲制度，通過每天一小時校園體育活動的實施，全面提高學生的身體素質，促進學生全面、健康發展。

　　三、落實原則

　　1、以促進學生的全面發展為指導思想。根據學生全面、健康、協調發展的需要，科學系統地設計能切實提高學生運動技能的內容和方法體系。

　　2、以深化學校體育教育教學為核心。積極推進新課程標準的實施，改革課堂教學模式，以課堂教學為主渠道，堅持課內、課外相結合，最大限度地滿足學生參與體育鍛煉的要求。

　　3、與“體育、藝術2＋1項目”相結合。通過“2＋1項目”的實施，豐富體育活動項目內容，促進學生在校每天至少體育活動一小時。同時，通過保證體育活動時間，促使每個學生至少掌握兩項體育運動技能。

　　4、以體育教師為主，倡導教師全員參與。

　　四、具體安排和措施

　　1、提高認識，健全組織，強化領導。

　　（1）學校成立保證學生每天一小時校園體育活動領導小組。

　　組長：

　　副組長：

　　成員：各班主任、體育教師

　　（2）學校加大資金和器材投入，確保學生每天一小時校園體育活動。

　　（3）體育教師具體負責活動的組織、協調和落實。各年級、各班要積極配合體育老師的安排，將各項活動落到實處。

　　（4）學校將組織全體教師認真學習文件，領會實質，在思想上高度重視，在行動上積極落實。

　　2、落實教學計劃，抓好大課間體育活動。

　　（1）堅持上好每周3節體育課。

　　（2）每天早上早操體育活動，每次活動時間為30分鐘。利用大課間時間組織學生做好早操、學生晨訓和其他集體體育活動。

　　（3）繼續實施并不斷完善下午課外活動時間全體教師和學生一起開展體育鍛煉的制度，不斷提高師生體育鍛煉技能和身體素質。

　　3、認真實施“體育、藝術2＋1項目”。體育組及各班要按照“體育、藝術2＋1項目”文件要求，結合《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和學校實際，篩選、確定“體育、藝術2＋1項目”供學生自主選擇。體音美教研組要制定計劃，全面實施。要考慮學生個性差異，深入挖掘富有地方和學校特色、學生喜聞樂見的體育項目，保證學生每天一小時校園體育活動時間，保證學生熟練掌握兩項以上的'體育運動技能。

　　4、認真落實《國家學生體質健康標準》和新生入學體質健康測試制度。充分發揮導向作用，引導學生積極開展體育鍛煉。

　　5、積極加強體育教師隊伍建設。為體育教師提供多種形式的在職培訓，以專任體育教師為核心，輔導帶動一批有業余愛好專長的老師，鼓勵他們積極參與《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》的落實和指導。提高體育教師待遇，在體育教師評先、晉級和工作量計算上予以傾斜。將兩操、課外活動、運動訓練、體育隊訓練、競賽等學校體育活動納入體育老師的工作量，充分調動體育老師的工作積極性。

　　6、加強對學校體育工作的考核力度。教導處、政教處要把保證學生每天一小時校園體育活動作為對體育老師、班主任和班級考核的重要內容，定期、不定期地進行督導、檢查、考核，公布考核結果，獎優罰劣。對執行不力的教師和班級，要限期整改，跟蹤檢查。

　　7、自覺接受社會監督。學校在顯著位置公布《教育部切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》和《國家學生體質健康標準》，公布學校辦公電話，自覺接受社會及學生家長的監督。并認真對待社會和學生家長反映的問題，及時核查、反饋，及時整改存在的問題。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 7

　　為進一步貫徹中共中央國務院《關于加強青少年體育 增強青少年體質的意見》、教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》等文件精神，為了深入貫徹落實普陀區《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動實施方案〉的通知》文件精神，認真落實中小學生每天體育鍛煉一小時的`基本要求，進一步落實學生健康促進工作，結合我校實際，制定《新楊中學保證學生每天一小時校園體育活動實施方案》如下：

　　一、指導思想

　　堅持“健康第一”的指導思想，以“為了每一個學生的健康快樂成長”和“學業質量綠色指標” “以人為本，以生為本”的理念為基本理念，確保學生“每天體育鍛煉一小時”，培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進青少年學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　二、活動安排

　　1、課間鍛煉：20至25分鐘，10月中旬到次年4月以班級為單位集體長跑，5月到10月中旬做廣播操。

　　2、體育與健身課：每周三課時，40分鐘／課時。

　　3、體育活動課：當天沒有體育課的班級，安排開展一課時的體育活動課，以確保每周2節體育活動課時。

　　4、眼保健操操：上午第三節課前、下午第三節課前，合計時間約為15分鐘。

　　三、組織機構

　　學校成立保證學生每天一小時校園體育活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動的組織實施

　　學校政教處是落實每天1小時陽光體育活動的具體責任人，班主任、體育老師落實每天1小時陽光體育活動的具體實施人，早操、眼保健操、活動課由班主任負責組織實施，體育教師負責指導；體育課教學由體育教師按照有關要求負責組織落實。

　　學校加強對學校體育工作的考核力度。教導處、政教處要把保證學生每天一小時校園體育活動作為對體育老師、班主任和班級考核的重要內容，定期、不定期地進行督導、檢查、考核，公布考核結果，獎優罰劣。對執行不力的教師和班級，要限期整改，跟蹤檢查。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 8

　　一、指導思想

　　認真貫徹中央文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，〈落實中小學生每天一小時體育鍛煉實施方案的通知〉》的通知；更加深入的落實《學校體育工作條例》；充分保障學生在校期間每天有一小時的體育鍛煉時間，提高學生的體質健康水平。根據學生的年齡、心理、生理的特點，結合我校的實際情況，開展以“增強身體素質，豐富課余生活”為主題的課間體育活動，特制定實施方案如下：

　　二、領導機構

　　(一)成立領導小組

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：全體班主任、體育教師

　　(二)學校領導機構

　　“陽光60分快樂大課間、一小時校園體育活動”的管理與組織是一項涉及到學校主要領導、分管領導、政教處、班主任、體育教師的一項系統工作。因此，我校要成立由學校主要領導牽頭，分管校級領導、政教處、體育組參與的領導小組，加強對“大課間活動”的.組織與日常管理。

　　三、工作重點

　　1、按照教學計劃，開足體育課。1-2年級每周有4節體育課，3-6年級每周有3節體育課。

　　2、在學習日沒有體育課的那天，從下午第二節課開始3:05至5:05安排一小時校園體育活動課作為學生的體育鍛煉，確保學生每天的體育鍛煉時間達到標準。制定計劃，統籌安排學校體育工作，做好學生課間體育活動。

　　①每天上午第二節課后30分鐘，學校安排統一的課間練習(跑步練習)，下午第二節課結束后，統一安排大型課間活動。

　　②開展定期的課外體育鍛煉和多樣化的學生體育比賽，提高課外體育活動的效率和質量。

　　③每學年組織全校綜合田徑運動會。

　　3、充分利用學校體育場館、設施、設備組建學生乒乓球興趣小組、小型足球興趣小組、跳繩、踢羽毛球、乒乓球等興趣小組，成立班級籃球隊，充分反映課外活動的全體參與。

　　四、課外體育活動的宗旨

　　1.掌握科學的鍛煉身體的方法，增強學生的體能，促進學生身心健康。

　　2.在和諧、平等、友愛的運動環境中感受集體的溫暖和情感的愉悅、培養學生樂觀開朗的生活態度,健康的人格。

　　3.提高學生運動興趣和愛好,形成長期體育鍛煉的意識和習慣。

　　4.學會友好合作，形成積極進取、有良好的集體榮譽感和責任心，培養學生團隊精神。

　　5.發展學生的想象力和創造力，培養學生的創新精神。

　　五、具體措施

　　1.成立課外活動領導小組,加強課間活動的管理，確保課間活動順利施和有效的進行。

　　2.課外活動納入學校課程計劃安排，確保課外活動長期可持續的開展。任何教師不得將課間活動隨意改動、或者用于其他安排。

　　3.完善課外活動評價機制，提高教師的積極性，保證課間活動的質量。

　　4.以班為單位，做好課間活動學期總結，積累經驗，相互借鑒。

　　六、課外活動的內容

　　根據不同的季節和不同的時間，課外活動的內容也隨著變化而變化。其內容如下：第一段課間活動時間(上午)主要是以集體進行廣播操、跑操。下午分班進行：游戲、籃球、乒乓、長跳繩、短跳繩、橡皮筋、羽毛球等多項活動內容。

　　如果下雨,各班的指導教師輪流輔導下列內容：

　　1. 總結近期的課外活動情況。

　　2. 根據學生的具體情況,講一些體育名人鍛煉身體的有關故事。

　　3、體育與健康安全教育及體育鍛煉常識。

　　七、課外活動的形式

　　課外活動集中統一進行，以班級為單位分班進行活動，由學校統一安排活動的場地、發放器材，充分利用有限的校園空間，使所有的學生動起來。

　　八、課外活動的要求

　　1.輔導教師按時到場，不得隨意缺席，遲到。

　　2.嚴格按照學校的要求，充分準備，認真輔導，師生一起參與。 3.各班必須按照指定的地點，在老師的指導下，有序的進行活動，做好各班的安全工作。

　　4.各教學班按時歸還器材，愛護器材，故意損害器材者，視其情況批評、教育、照價賠償。

　　5.輔導教師應根據學校推薦的內容進行活動，也可以根據本班的情況選擇一些適合該年齡段的項目進行活動。

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　　一、指導思想

　　以“健康第一”思想為工作方針，以落實學生每天鍛煉一小時為基本要求，以提高學生身體素質、增進學生身心健康為目的。加強領導，務求實效，在快樂大課間活動中體現合作、自主、探究和創新的教學理念。并以大課間為輻射點，促進課堂教學的改革與創新，體現良好的校風，班風和學生的精神風貌。特制訂學校《學生每天鍛煉一小時體育活動實施方案》。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、優化課間活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺養成參加體育鍛煉的好習慣。

　　2、大膽創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，真正促使學生全面發展。

　　3、通過活動促進校園文化建設，全面提高學校師生的綜合素質，提升學校的'影響力。

　　（二）原則

　　1、教育性原則：充分發揮快樂大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動的全過程。

　　2、科學性原則：一切從學生的實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理安排大課間的計劃和內容。

　　3、全體性原則：師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　4、實效性原則：根據學生年齡層次特點以及師生全員參與場地器材需要的實際，快樂大課間活動開展內容暫定為有利于學生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統體育項目。

　　三、健全組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　四、活動時間安排

　　上午：9：25—9：55大課間操

　　10：55——11：00眼保健操

　　中午：12：30——13：10大課間體育活動

　　下午：14：05——14：10眼保健操

　　體育課課程表

　　晨跑

　　06：30——06：40（寄宿生）

　　各校在立冬季節組織學生進行冬季長跑。小學每天不少于800—1000米，中學每天不少于1500米。

　　五、活動要求與管理

　　1、大課間活動要力求做到“五落實、六到位”即值班領導落實，每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

　　2、要做到在校學生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

　　3、各責任人和班主任要確保活動有序開展，保證學生的人身安全，對可能出現的情況要有預見，做到防患于未然。

　　4、各年級活動內容可以輪換，可以打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項目責任教師、班主任要提前到位，做好準備工作。

　　5、各項目活動要在規定的區域進行，各項目各班級責任人要和學生一起堅守活動陣地。

　　6、如活動有變化，學校及時通知各班，遇有雨天、大風等惡劣天氣影響室外活動時，各班主要應以室內練字，猜謎語，優秀古詩文朗誦、背誦活動、舞蹈、小制作、手抄報、乒乓球、跳繩、棋類等活動為主要內容。室內活動每班具體做什么，應以學校教務處安排的課表為主要參考。

　　7、班級因特殊原因不能按規定時間參加集體活動，應向年級組長請假，報校長批準送活動領導小組辦公室備案方視為正常（以文字依據為準）。

　　六、活動器材配置

　　1、各班根據學校活動的課表安排可向體育器材室提前預借當日活動器材，活動結束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準自行保管。

　　2、各班不能利用此活動收取任何費用但可向學生收集適合本班學生運動的實用性運動器材，如:象棋、軍棋等。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 10

　　一、指導思想：

　　認真貫徹落實教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定的通知》精神，以《中共上海市委上海市人民政府關于切實提高青少年學生身心健康水平實施學生健康促進工程的通知》為指導，以學生每天鍛煉一小時為抓手，貫徹以學生發展為本的課程理念，以提高學生身體素質為目標，落實增進學生身心健康的課程要求。

　　二、組織機構：

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：王靜吳霞紅朱逸敏年級組長班主任全體體育教師

　　三、具體活動方案

　　1、加強學習，提高認識

　　組織全校教職工學習，深刻領會活動精神，各部門密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛煉一小時”活動的`組織工作。

　　2、確保活動時間

　　（1）切實保證“三課兩操兩活動”的落實，確保每班每周有3節體育課；

　　（2）確保每天早晨跑步或做廣播操、校操，一共25分鐘；

　　（3）確保每天上午做眼保健操，下午第一節下課做眼保健操和山天中學室內操，一共15分鐘；

　　（4）確保每天安排校園體育活動課，早鍛煉活動課30分鐘，下午的活動課40分鐘（具體時間安排詳見附表）

　　（5）中午和放學后，以及雙休日，寒暑假，節假日，學校體育場地向學生和社區開放。學校每年都組織全校性的運動會，并且組織學生積極參加各級各類市級、區級、校級和年級、班級體育競賽與活動。

　　3、分級負責，落實責任，確保活動質量。

　　（1）根據學校實際情況，進一步調整作息時間，確保“三課二操二活動”落到實處，并負責體育課和體育活動課程的時間安排、檢查。

　　（2）在開足、開齊體育課和活動課的前提下，體育組教師要以學生發展為本，負責早操、體育課、活動課的指導，認真上好每一節課。

　　（3）德育室加強對班主任、學生落實鍛煉的宣傳和教育，根據學校每天鍛煉時間的安排加強管理，確保我校“一小時活動”健康開展。并負責眼保健操、早操和課間室內操的檢查與考評。

　　（4）年級組長和班主任要配合體育教師做好活動課的組織和管理。

　　（5）總務處負責體育活動課的器材保障（結合學校實際，增添必要的器材），確保活動課的正常開展。

　　4、活動內容及要求

　　根據要求，對學生的體能、技能進行鍛煉，并配備體育老師進行指導，合理的安排場地和運動項目，項目將進行周期性的輪換。體育鍛煉項目的具體分類如下：

　　耐力：長跑、10x20米折返跑

　　球類：籃球、排球、足球、羽毛球

　　民俗：滾鐵圈、跳皮筋、扯鈴子、踢毽子

　　力量：仰臥起坐、引體向上、俯臥撐、立臥撐、15米連續立定跳遠、15米往返單足跳

　　活動要求：

　　各班為單位，每次活動時從球類、民俗項目中選取1、2個項目進行活動，再從耐力、力量兩類中各選取1項進行練習。

　　5、安全保障

　　加強安全教育，提高全體師生體育鍛煉意外事故防范的宣傳教育，加強學生意外事故自救互救方法的教育。按原有學校安全預案制定的安全措施，應急措施和防范措施。在全體師生的共同配合下避免和防止意外事故的發生。

　　注：如遇下雨天，另行安排。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 11

　　為了豐富學生課余文化生活，增強師生間的友誼，培養學生健體益智強身的目的，結合學生和我校實際，特擬定本學期學生大課間活動實施方案，請各年級認真貫徹執行。

　　一、指導思想

　　認真貫徹中央7號文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，全面開展陽光體育運動，保證學生每天一小時體育活動的時間，在豐富校園文化生活，品嘗運動快樂的同時，提高學生的體質健康水平。促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的`興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣，以增進學生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動。

　　二、工作領導小組

　　組 長：

　　副組長：

　　組 員：

　　三、具體活動安排

　　1.住校生晨煉，時間：6：05—6：25

　　活動內容：長跑、球類等

　　2.全校學生集體活動，時間：9：15—9：45

　　活動內容：

　　高一：長跑——廣播操

　　高二：長跑——跳繩等

　　高三：長跑——跳繩、力量練習等

　　初中：長跑——跳繩等

　　3.全校學生集體活動，時間：15：10—15：35

　　活動內容：廣播操

　　4.各年級活動課分項活動（時間：活動課）

　　高一年級：

　　項目：球類活動等

　　活動地點：校田徑場、體育館、籃球場

　　高二年級：

　　項目：球類活動、跳繩、踢毽子。

　　活動地點：籃球場、排球場、體育館

　　高三年級：

　　項目：球類活動、跳繩、踢毽子

　　活動地點：籃球場、排球場、體育館

　　四、活動實施要求：

　　（一）活動實施工作領導小組成員積極參與活動，全面了解情況，發現問題及時解決。

　　校長室對體育教師的要求：

　　1.做好學生的興趣調查，劃分興趣活動小組。

　　2.負責“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇；樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學生興趣和愛好。

　　3.負責活動地點、場所及退場安排。

　　4.指揮全校進行統一活動。

　　5.負責活動的檢查評比工作。

　　6.體育教師準時到崗，不得脫崗，活動前對學生進行完全教育，并組織學生做好充分熱身。

　　另外，各班主任應教育和鼓勵學生積極參與每天一小時校園體育活動，增強學生的集體榮譽感。同時認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率。

　　（二）檢查評比：為了保證每天一小時校園體育活動質量，學校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則（方案另附），對活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確保活動長期順利地開展。

　　五、活動安全注意事項

　　1.學生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。

　　2.各班級在指定場地位置進行活動，不能隨意變換活動場地，確保活動安全有序進行。

　　六、安全管理工作職責

　　1.體育組教師負責大課間活動的組織、體育技術和安全指導工作，各體育教師的分工如下：高一年級由居春華、趙建男老師負責；高二年級由於學林、顧彤彤老師負責；高三年級由陸勝興、朱瑞宏老師負責；初中由雷興東、朱其頌、江玉芬負責

　　2. 開展活動前，班主任教師積極配合體育老師對該班學生進行安全教育，確保活動安全有序進行。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 12

　　我校認真貫徹黨中央、國務院的有關要求，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，對于保證中小學生每天一小時校園體育活動，對于全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平具有重要意義。根據上級的要求，現制定方案如下：

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實“健康第一”的指導思想，把加強學校體育作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養小學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的.基本要求。

　　二、實施原則

　　1、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律。

　　2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

　　3、自愿與引導相結合原則。教師要因勢利導、充分發動，尊重學生的自我選擇權和自主活動權。

　　4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發生。

　　三、活動主題

　　“快樂運動、健康成長”

　　四、實施對象

　　我校全體學生

　　五、每天1小時陽光體育運動時間安排：

　　1、大課間：周一集體晨會后由班主任帶領分散進行體育活動,周二、周三由班主任帶領舉行各種社團活動，周四、周五做自編操。

　　冬天由體育教師帶領進行晨跑。（時間：40分鐘）

　　2、體育課：1-2年級每周4節體育課，3-6年級每周3節體育課（每課時40分鐘）；

　　3、凡是沒有體育課當天，學校組織學生參加一小時課外體育活動，全校師生參與（每課時40分鐘），內容為體育興趣小組、體育專項訓練等，各班有班主任組織。

　　4、眼保健操：學校每天上午第二節課前和下午第二節課前，組織學生做好2次眼保健操（每次10分鐘）。

　　5、節假日期間要求學生自覺堅持長跑。

　　六、活動內容安排

　　在義務教育階段我校開展體育、藝術“2+1+1項目”課程化。

　　我校以體育、藝術“2+1+1項目”活動為載體，結合自身條件，選擇和編寫竹竿舞、呼啦圈等有特色的體育項目校本教材，落實義務教育階段。每天1小時陽光體育運動的目的是組織全校學生到陽光下、到操場上、到大自然中去。與“體育、藝術2+1項目”相結合，從而促進每個學生至少掌握兩項體育運動技能。積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運動，形成“我運動、我健康”的校園主旋律。通過肢體活動的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和學校實際進行，做到既有規定項目，又有我校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體內容如下：

　　1、課間內容：竹竿舞、跳繩、球操、呼啦圈、乒乓球等；

　　2、體育課內容：按照中、小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；

　　3、課余體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動。可以班級為單位組織開展壘球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”；

　　七、活動的組織實施

　　（一）建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導工作。為了小學生每天一小時校園體育活動“實施方案”，我校成立了領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　（二）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　校長室、教導處、大隊部、總務處、衛生室等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人。德育處統籌規劃；教導處負責體育課活動時間的安排落實；體育組負責活動內容、場地器材的安排和方案的制定；總務處負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作，大隊部積極協助做好活動的開展；衛生室負責活動的醫務監督、保護。

　　體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，體育課教學、體育活動由體育教師按照有關要求負責組織落實。早操、眼保健操由班主任負責組織實施，體育教師負責指導。

　　八、突發性傷害事件處理辦法

　　1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。

　　2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

　　3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

　　最新每天一小時陽光體育活動方案 13

　　一、指導思想

　　為了認真落實黨的教育方針，國家教育部、市、縣教育局下發的關于“切實保證中小學生每天一小時校園體育活動”的精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以“鍛煉身體、達標爭優”為目標，確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質健康標準》及格等級。進一步加強學校體育工作，豐富學生的校園體育活動，激發學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，以全面推進素質教育，切實增強學生體質，培養學生自覺鍛煉身體的好習慣，促進學校體育課程的改革和發展，特制定本活動方案，以落實保證學生每天一小時體育活動的順利進行。

　　二、活動目標

　　1、優化體育活動的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的`鍛煉。

　　2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生全面和諧的發展。

　　3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

　　4、全面提高學校師生的體育綜合素質

　　三、工作領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　各年級主任、各班主任（下設辦公室，x為辦公室主任）

　　加強組織管理。責任到人，校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。學生活動時間，每班有班主任進行組織管理，每個年級有一名體育指導老師和一名教干巡視督促。

　　學校領導認真檢查考核，教導處合理安排活動時間，教導處、德育室負責對班級、教師的督促評比，體育教師對各年級活動的指導耐心、細致，衛生室對學生的眼保健操進行指導、檢查。保證學生人人參與，活動安全有實效。

　　未經學校“落實學生每天一小時體育活動領導小組”的同意，任何人不得隨意挪用、擠占、更換學校安排的體育活動時間。

　　四、活動原則

　　1、全體性原則：

　　師生全員參與，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　2、科學性原則：

　　一切從學生的實際出發，采用集體活動與自主小型游戲相結合的形式，合理安排體育活動的時間和內容。

　　3、實效性原則：

　　活動要根據學校的特色和學校的實際情況，因地制宜，組織開展寓練于樂、寓學于樂小型多樣、生動活潑，學生喜歡的活動，使學生在鍛煉身體的同時，又愉悅了身心。

　　4、安全性原則：

　　鍛煉要遵循學生的身心特點和教育規律，在組織活動中加強安全教育和安全防范，避免傷害事故的發生。

　　五、活動具體安排與實施：

　　（一）集體活動時間安排：

　　上午9:40——10:10學生廣播操（30分鐘）

　　下午15:10?——15:15眼保健操（5分鐘）

　　15:15——15:40大課間活動（25分鐘）

　　說明：累計學生每天在校集體體育活動時間是60分鐘，再加上每周3節體育課（135分鐘），確保了學生在校活動時間，增強學生體質，讓學生快樂成長。

　　（二）三課兩操的落實：

　　1、三課：嚴格按照國家有關中小學體育課設置的規定和要求，精心設計教案，不得放任學生自由活動，一經發現按教學事故處理。不得以任何理由擠占體育課時間。

　　2、兩操：每天保證上午、下午兩次學生廣播操和眼保健操，并排入作息時間表。廣播操和大課間活動由體育老師統一指揮，班主任負責管理。眼保健操由任課教師負責管理，教干和政教處巡視檢查。

　　3、每學年的四月舉行“體育節”。利用各種途徑宣傳體育知識。舉行春季運動會、廣播操比賽等活動，培養學生競爭意識和積極進取、頑強拼搏的團隊精神。

　　4、由學生會學生具體負責檢查各班到位人數和班主任跟班情況，并每天將檢查情況在第二天課間操之前交到體育組，因身體等原因不能參加課外活動的同學必須持有假條，學生每學期請假次數不能多于5次，否則多一次扣量化積分2分，長期請假必須出具醫院開具的休假證明，并提前上報學生會。

　　六、檢查與考核

　　1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認真組織做好有關檢查制度、考核制度（考核內容應包括學生實到人數、集隊、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入優秀班級評比競賽之中。每學期做一次總評，總評成績計入優秀班級體考核。

　　2、校值日教師協助做好相關的檢查考核工作。

　　3、每學期進行一次體育課質量抽測。把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。

　　4、認真做好《國家學生體質健康標準》中規定項目的測試。

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