高三箴言：心態(tài)決定能走多遠

　　對于考生來說，高考復(fù)習(xí)是一個緊張的學(xué)習(xí)過程，不僅需要體力上的支持，更重要的是經(jīng)受住精神上的壓力，擁有自信才能更有效率地學(xué)習(xí)。

　　考取南京大學(xué)新聞系的劉燁十分注重自信心的培養(yǎng)，為此她經(jīng)常進行自我心理暗示，在高中一直保留著寫日記的習(xí)慣。通過寫日記，宣泄自己的低落情緒或考試失利時的不自信心理，同時也寫一些激勵的文字以鼓勵自己。另外，她也會讓同學(xué)、父母寫下幾張充滿溫暖話語的小紙條，讓它們在學(xué)習(xí)過程中陪伴自己。

　　除了擁有自信心之外，高三這一年，能否保持一顆平常心也是非常重要的。既不要因為取得良好成績而驕矜自負，也不要因為某次“考砸了”而灰心喪氣。就讀于北京大學(xué)的柏雯瑛一直堅持這樣的信念，快樂地對待每一天，順其自然，不必刻意去夸大高三的“可怕”，以一顆平常心對待自己。

　　談到高考的壓力問題時，現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院的鄭潤澤認為，大部分考生有壓力是因為對分?jǐn)?shù)過于關(guān)注所導(dǎo)致的。如果把分?jǐn)?shù)看得淡一些，就能夠轉(zhuǎn)移自己對分?jǐn)?shù)本身的注意力，著重思考丟分的原因，這樣會更有收獲。他認為，從一定意義上講，不理想的成績往往更有價值，通常從挫折和教訓(xùn)中獲得的東西往往更多，因為它提供了冷靜地反思自省的機會，也更能激發(fā)人的斗志。

　　現(xiàn)就讀于北京大學(xué)的李田園認為，合理地調(diào)整心態(tài)首先應(yīng)該拒絕與人比較，要明確自己的定位，要正視緊張情緒。因為適當(dāng)?shù)木o張情緒可以讓人的注意力更加集中，同時要樹立“過程大于結(jié)果”的觀念，從平時的考試中發(fā)現(xiàn)不足而不是懷疑與膽怯。

【高三箴言：心態(tài)決定能走多遠】相關(guān)文章：

2002尿素旺價能走多遠04-28

培養(yǎng)積極向上心態(tài)箴言260句12-28

考研數(shù)學(xué)三步走 定能成功04-27

關(guān)于高三珍惜時間的箴言09-22

農(nóng)村教師能走多遠05-01

生命箴言，人生箴言，箴言妙語-素材04-30

世界那么大你又能走多遠作文07-18

經(jīng)典的箴言11-27

經(jīng)典的箴言06-17

心有多遠，夢就有多遠02-28