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迎戰(zhàn)期末黑板報資料

時間:2018-12-31 12:00:00 資料大全 我要投稿

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  一、保持良好的狀態(tài)

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  方法:

  1、讓自己的走路比平時快30%,時間飛逝,

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  2、學(xué)習(xí)之前,把所有必須處理的事情全部做完,手機(jī)盡量靜音放在書包里,不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外,盡量避免在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。

  3、保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間。

  二、制定學(xué)習(xí)計劃和時間表

  制定合理的學(xué)習(xí)計劃和時間表,可以幫助你對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有個整體的把握,知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學(xué),合理有效的時間表應(yīng)充分利用各學(xué)科之間的'內(nèi)在聯(lián)系,幫助你事半功倍,

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  三、要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧

  1、我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章,但有時這種方法卻可能是致命的。對于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問題,但對于其他科目,小編建議復(fù)習(xí)最好是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序。因為一旦出現(xiàn)時間不夠,我們還可以保證通過,大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完,再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深,當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。

  2、心理暗示。人的潛能是可以挖掘的,語言引導(dǎo)思維,為了保證我們的興趣良性循環(huán),要不斷地對自己進(jìn)行暗示和鼓勵。

  3、不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重,二是作弊會心虛,影響正常發(fā)揮。

  4、考前不要熬夜,一定要保證睡眠質(zhì)量,這點(diǎn)對狀態(tài)很重要。

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