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樂觀的心態(tài)演講稿

時間:2022-12-05 12:59:10 演講稿 我要投稿

樂觀的心態(tài)演講稿

  演講稿以發(fā)表意見,表達觀點為主,是為演講而事先準(zhǔn)備好的文稿。在生活中,很多地方都會使用到演講稿,你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編整理的樂觀的心態(tài)演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

樂觀的心態(tài)演講稿

樂觀的心態(tài)演講稿1

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  人們常說:“習(xí)慣影響人生,細節(jié)決定成敗”,而我認為人處事的態(tài)度才是決定成敗的關(guān)鍵,有了積極的態(tài)度,才能夠發(fā)現(xiàn)細小的事物,才能讓每一個細節(jié)變得完美。

  對于同一件事的同樣結(jié)果,兩個懷著不同心態(tài)的人總會有不同的看法,消極的人可能會說:“為什么會這樣”,而積極的人說不定會反問一句“為什么不能這樣”,以消極態(tài)度的'人看待每一件事的眼光都是一成不變,總是悲觀的,正是這樣消極態(tài)度決定了他們的一生,碌碌無為,而那些懷著積極態(tài)度的人總能以獨特的發(fā)散型眼光看待問題,他們能把糟糕的事情盡量往好處想,因此,即使他們遇到極大困難,樂觀的心態(tài)也能引領(lǐng)他們繼續(xù)前進,這也是為什么歷史上的著名人物總是懷著一顆積極的心。

  在源遠流長的歷史中有許多這樣的例子。中國歷史上曾出現(xiàn)過“閉關(guān)鎖國”的政策,由于國外擁有先進的技術(shù),封建統(tǒng)治者懷著消極的態(tài)度實行了這一政策,從此,不分國外有任何交際,自以為能“逃過一劫”卻不知這愚蠢的行為引來了眾多勢力的侵犯,也就是八國聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭,直至圓明園被毀,統(tǒng)治者們也只能委曲求全,如果不是他膽怯的心理,消極的態(tài)度,實施了一系列的政策,中國也就不會如此不堪,他也不會在事后僅僅說一句“為什么會這樣”,我認為假使他能開放國門積極學(xué)習(xí)先進技術(shù),中國也不會損失如此慘重,對他們的侵略毫無還手之力。

  還有一則故事。有一位科學(xué)家,曾被譽為發(fā)明大王,他的發(fā)現(xiàn)為全人類做出了巨大貢獻,他一生有近千種發(fā)明,每一件都有著重大作用,其中一件是我們使用至今的電燈泡。為了這項發(fā)明,他日思夜想,盡管經(jīng)歷了近千次的失敗,也不曾放棄,因為他心中的斗志以及積極的心態(tài)鼓舞著他繼續(xù)前進,終于功夫不負有心人,正是這種心態(tài),他找到了制作電燈泡的重要材料,成功的造福人類。

  消極的態(tài)度如死水,只能將我們禁錮在一片湖泊之中,積極的態(tài)度如絹絹流水能將我們帶到世界各個角落,懷著一顆積極的心,我們的未來必將功成名就。

樂觀的心態(tài)演講稿2

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  如果別人都死了,就只有你一個人的時候,你有勇氣活下來嗎?如果把你放到一個荒無人煙的小島上,你有能力活下來嗎?如果你在荒島上,存活28年,你有毅力活下來嗎?感覺沒有人能完成,但是卻真有人活下來,此人,就是偉大的魯濱遜。

  一個名字叫魯濱遜的人,在海上遇難,整個船上的人全部都死了,他到了島上,沒有自暴自棄,而是頑強的活了下來。

  我佩服他擁有這般的樂觀心態(tài)。他到了島上,沒有自暴自棄,而是愉快的生活了下來,他為了不讓自己自暴自棄,而例舉了到了島上的.好處和壞處,來安慰自己,讓自己的理智和努力,漸漸戰(zhàn)勝了自己心中的害怕和悲觀來安慰自己,使自己不踏上悲觀和放棄的漩渦。

  我佩服他機智的本領(lǐng)和勤勞能干的品質(zhì)。他還在島上努力地生活了下來。他造木筏,找吃的,蓋房子,打獵,畜牧,種植,他仿佛無所不能,可是這都是他努力干活的效果,他變得能干的起來,什么事仿佛都打不敗他啊!

  如果是我的話,我肯定會坐在島上等著坐以待斃,而他會有毅力,為了造一個木欄而努力一年,鍛煉了他的毅力,使他不會輕易被困難打敗,而且如果他遇到不順心的事情,他總能樂觀的對付所有的困難,我就不夠獨立,我雖然會干一些簡單的家務(wù)活,可是我還是有些家務(wù)活不會干,如果我流落到了那個小島上,就算我想努力地生活下來,估計我還是會因為沒有一點常識,餓死在島上,或者,因為不會造房,而在冬天被凍死在寒冷的雪地里,我還需要增加自己的勇敢,在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來,我希望在以后得生活里,能多加點生存本領(lǐng)和勇氣。

  我要學(xué)習(xí)魯濱遜的這種不怕困難,樂觀向上的精神,無論如何都要堅強的活下去,哪怕只有一線希望也要去爭取,決不放棄,并且通過自己勤勞的雙手,創(chuàng)造屬于自己美好的未來。

樂觀的心態(tài)演講稿3

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  德國學(xué)者威爾科克斯曾經(jīng)說過:“當(dāng)生活像一首歌那樣輕松流暢時,笑顏常開乃平常易事;而在一切事都不妙時仍能保持微笑的人,才活得更有價值。”

  也許你會問:“一切事都不妙時仍能保持微笑。”這是一種什么樣的精神?

  這就是樂觀主義的精神吧!

  我本是個不太樂觀的女孩。所以,我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸,悲歡的心態(tài)和缺乏自信的個性。朋友總說我喜歡沉默,喜歡獨自人在一個角落靜靜地想著什么,喜歡過份的壓抑。我不知道,不知道朋友們?yōu)槭裁磿任疫^得快樂、開心,而我卻過得那么痛苦。

  直到有一天,我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽后,沉默了。我想,也許他也不知道吧!可是,當(dāng)爸爸說出那一番話時,我受到了極大的震動。

  秋天,在悲觀者眼里是落葉蕭瑟,一片凄涼;而在樂觀者眼里則是碩果滿枝,一片豐收的喜悅。一個悲觀的人,總是先被自己打敗,然后被生活打敗;而一個樂觀的人,總是先戰(zhàn)勝自己,然后再戰(zhàn)勝生活!總之,用一個悲觀者目光看世界,人生就必然是悲慘、暗淡的;而用一個樂觀者目光看世界,人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。

  爸爸的'這番話讓我想很久很久,如今終于猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話:一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。

  現(xiàn)在,我已不再是以前那個悲觀的女孩,那個女孩已死。而如今站在你們面前的會是一個全新的我。充滿陽光的女孩,會帶給你們一個陽光般的世界,讓我們一起在這陽光照射的大地上,張開雙臂,去感受陽光,感受那份樂觀向上的精神吧!

  現(xiàn)在,我要站在高山上歡呼:“是樂觀讓我充滿陽光,而我,會讓陽光照射在世界的每一個角落……”

樂觀的心態(tài)演講稿4

老師們、同學(xué)們:

  早上好!

  樂觀面對生活,是我們每一個人都應(yīng)該有的生活態(tài)度,因為生活中我們常常會遇到不如意的事。有一個故事一直激勵著我樂觀面對生活。

  從前,有一對父子,父親是一個未曾讀過書的人。

  有一次,他的兒子教他寫。這位父親由于沒讀過書,就認真地學(xué)起來。學(xué)著學(xué)著,他看看兒子的,又看看自己的,嘆了口氣說:“唉,算了兒子,你別教我了,反正我也學(xué)不會,你叫我有什么用呢,那不是浪費時間嗎?”

  兒子很驚訝,并很疑惑父親為什么會這樣說,于是問道:"爸爸,你為什么要這樣說,我們不是要樂觀面對生活嗎?而且學(xué)寫又不是浪費時間,而是利用時間呀!"

  “是嗎?那我們?yōu)槭裁匆獦酚^面對生活呢,如果我們樂觀面對生活,這樣又有什么用呢?”父親問道。父親節(jié)演講稿:樂觀面對生活的父親

  “當(dāng)然有用了,如果我們樂觀面對生活,不要輕易嘆氣,這樣我們的生活才會豐富多彩呀!”兒子回答道。

  “真的'是這樣嗎?”父親問。

  “爸爸,難道我還會騙您嗎?”兒子說。

  “原來是這樣!”父親恍然大悟,“對!我們就應(yīng)該樂觀面對生活,樂觀面對每一天!”父親說。

  從此,父親變得樂觀起來,也讓他身邊的人變得樂觀起來。

樂觀的心態(tài)演講稿5

  人的一生總是會有一些瑣事,恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無章,可是不論怎樣,任何事情都有一個甚至多個解決辦法,可是“悲觀主義者”會坐下來,不忙與去想如何補救的辦法,反而一個人坐在一邊,埋怨這兒怎樣怎樣,埋怨那兒怎樣怎樣,如此的拖下去。

  有時候,不論什么時候,一個“悲觀主義者”在失誤發(fā)生后,就先抱怨上了生活、抱怨上了人生,生活是什么?人生又是什么?這只不過是兩個代名詞而已,抱怨他們有用嗎?再者說了,假如“生活、人生”確有其物,你抱怨他們,那么試問,你認識他們嗎?如果說你認識他們,試問,他長得什么樣子?不知道吧?連一個人(物)的樣子你都不知道,又怎么可以說“認識”呢?僅僅聽說幾次的事物又為何要去埋怨人家?這似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物,不要抱怨任何東西,以自己的失誤嫁禍于他人的人,著實是太不講道理了吧,更何況是一個陌生人呢?

  同樣是一件事,同樣是一次失誤,犯的同樣是一個錯誤,假如說是一個“樂觀主義者”碰到的話,或許反而會想盡辦法地去改正錯誤,彌補自己的不足,從而使自己更加完美,即使不能完全彌補自己的失誤,也會以極其樂觀的心態(tài)去思考,以樂觀的心態(tài)去填補心中的空缺,以自己的樂觀心態(tài)去面對生活之中的點點滴滴,不會因瑣事而被困擾,這樣的生活之下的人無疑是快樂的。

  生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢?無可厚非,自然應(yīng)是“樂觀面對生活”,人生苦短,不應(yīng)以心中的空缺去度過美好的'人生,不應(yīng)以悲觀心態(tài)去享受生活。人生在世,應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作,應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實去調(diào)整時間,大好的時光切不可輕易浪費。

  人壽命的長短是不相同的,世界上一些人的死亡就是因為自己過于悲觀的態(tài)度而對生活失去了信心,對自己的人生選擇了放棄,死亡的可怕是可想而知的,幾乎任何人對于死亡的懼怕是不可用語言去形容的。每天都開開心心的就是為了是自己的心情愉快。要樂觀的方式太多:多看看書,多聽聽音樂,多運動等等,種種方法,實在太多,總之,樂觀是長壽者的“必需品”。從古至今,實在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長,他們都是心胸寬廣者,以書來陶冶自己的性情,從而自己心胸開朗。可見,樂觀的心態(tài)對于人生是多么有價值的啊!

樂觀的心態(tài)演講稿6

  90后,一個響亮的稱號,這就是我們1990年后出生的新一代中國小公民的專屬稱號。身為90后,我們思維獨特;身為90后,我們團結(jié)互助;身為90后,我們勇敢創(chuàng)新……可在這其中,最重要的一點就是要勇敢樂觀、自信堅強!自信,是一種可貴的品質(zhì),是取得一切成功的基礎(chǔ)。因此,自信樂觀與成功有著密不可分的牽連。

  相信大家都聽過榮譽班的故事:錢致榕只是抽簽決定了60名同學(xué),但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過不斷鼓勵,這60名同學(xué)樹立了自信心,一改以往懶散松懈的毛病,上課專心聽講,積極進取。結(jié)果多年后,這個班的多半同學(xué)都成了有成就的人。

  讀了這個故事,我受益匪淺:同樣是一些孩子,為什么有些活潑可愛、積極主動,而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨,那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素,就是——自信。人生好似一場旅行,不在于沿途的風(fēng)景,而在于看風(fēng)景的心情,隨時保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個自信樂觀的人,往往對生活充滿向往,即使遇到挫折,也不悲觀失落、怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫,同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。

  就拿我自己來說,從前,我學(xué)拉丁舞時,總是覺得自己好笨,為什么同樣的`舞步,一到我身上就不好看了呢?抬起頭看看別人,一支支舞跳得是行云流水,就像一只只翩翩欲飛的白天鵝,一想到這里,自卑感就不由自主地涌上心頭。可是,一旦我冷靜下來,仔細思索時,我才發(fā)現(xiàn),為什么我要拿自己的短處和別人的長處比?為什么我要盲目的認為是自己太笨?為什么我要因此而感到自卑,也許,我只是一時跳不好罷了。既然知道自己錯在哪里,現(xiàn)在改正還來得及!從那時開始,我學(xué)會客觀地直視錯誤,一旦發(fā)現(xiàn),立馬糾正。在我的不斷努力下,各種榮譽也隨之飄來:南京市金銀銅獎、紅麥拉丁舞賽銀銅獎……我嘗到了甜蜜的滋味,同時也養(yǎng)成了自信樂觀的態(tài)度,何樂而不為呢?

  我驕傲,我是90后;我自豪,因為我是90后!我們90后,將保持健康的心態(tài),去迎接未來,相信成功一定會屬于我們!

樂觀的心態(tài)演講稿7

  即使暴雨來襲,微微側(cè)視,藍天依舊如此耀眼。“陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹。”歌曲唱出了我們的心聲,告訴我們做任何事情都不會一帆風(fēng)順,要學(xué)會逆水行舟,用積極樂觀的心態(tài)面對生活。

  “仁孝行于家,13年相守,有多少個日子就有多少道坎坷,命運百般擠兌,你總咬緊牙關(guān),寒風(fēng)帶著雪花,圍攻最北方的一角。這小小的車庫,是冬天里最溫暖的宮殿,你病重的老父親是最幸福的王。”這是給感動中國人物之一的孝女朱曉琿的頒獎詞。

  13年的艱苦生活,她沒有皺縮眉頭,依然樂觀笑對生活。照顧父親的閑暇之余,她會來到圖書館,讀讀書,領(lǐng)悟書本的詩意。車庫的小閣樓,是她的一片天地,拿起筆,寫寫詩,關(guān)于生活,關(guān)于她和父親。

  保持樂觀的.心態(tài),會讓我們在人生的道路上,多一份堅強。

  瞧,那位老婦人現(xiàn)在生活的得多開心呀。過去,她的一個兒子賣雨傘,另一個兒子賣扇子。雨天婦人說,我那賣扇子的兒子可怎么活呀!晴天她又嘆道,小兒子的傘不能賣了。婦人每天總是這樣擔(dān)憂,抑郁寡歡。有一天,鄰居勸說,晴天您那賣扇子的兒子發(fā)了財,雨天小兒子的雨傘不夠賣。每一天孩子都在賺錢,這多好。老婦人聽了欣慰的笑了。

  小故事很生動形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的對比。樂觀者在每次危難中都看到機會,而悲觀者只在機會中看到危難。倒在地上的油瓶,樂觀的人會說,幸好,還有半瓶呢;悲觀的人則認為,完了,油全都灑在地上,卻忽視了瓶里所剩有的那部分。

  保持樂觀的心態(tài),會讓我們更加貼近生活,體味生活的豐富多彩。

  老師,同學(xué)們,相信你們聽了也深有感觸吧。是啊,生活難免磕磕絆絆,開心是一天,不開心也是一天,何不保持一顆樂觀的心態(tài)坦然的面對生活?

樂觀的心態(tài)演講稿8

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  生活精彩的定義無需聲名顯赫,無需位高權(quán)重,只需要一個普通卻積極樂觀的微笑,只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,積極樂觀就是精彩!

  “掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對生活充滿希望,她希望掃出自己的新生活。那么,她的樂觀確實開啟了她自己的新生活。

  樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生。

  旭日陽剛身居社會底層,去能唱出樂觀的歌聲,他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,只能在路燈下草席上練功,而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò)……他們的樂觀成為他們最好的名片,他們的樂觀成為成功的標(biāo)簽。出身草根,卻有參天大樹般的樂觀,他們便一躍為草根明星,用樂觀感染更多的人,也用樂觀筑起人生新路。

  樂觀心態(tài),成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生。

  馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司,即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,馬云也樂觀地認為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,甚至自嘲為蝸牛,卻也堅信蝸牛可以做到雄鷹的事業(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境,走出困境后,他們便找到了人生的海闊天空,掀開人生新的`一頁。樂觀是一個人在困境中的信念支柱,白手起家,處處碰壁,創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝,走出成功的人生。

  樂觀心態(tài),鑄就不幸弱者的精彩人生。

  劉偉自幼失去雙臂,疾病又剝奪了他游泳的夢想,可他依舊帶著對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,酷愛音樂,卻難覓出路,但童稚的話語中全是樂觀,鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂觀面對,命運給他們碎玻璃,他們卻做出自己的水晶鞋。樂觀把他們擺渡過不幸,擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,鑄就精彩人生。

  樂觀是精彩,可是生活中卻總有人把失去一個雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場那樣的痛苦,悲觀地面對生活,在現(xiàn)實中找不到出路,悲觀失望的人們啊,樂觀看待生活吧,在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花,在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,生活之關(guān)鍵在于態(tài)度,悲是一天,喜亦一天,何樂不為,樂觀處之。

  樂觀心態(tài)就是精彩。樂觀做墨,拼搏做筆,生活做紙,書大寫人生,鑄精彩人生!

樂觀的心態(tài)演講稿9

各位同學(xué),各位老師:

  大家好!我來自九年級(1)班的郭建鋒,今天我演講的題目是《良好的心態(tài)從失敗開始》。失敗,如魔鬼一樣讓人掉入低谷;失敗如神仙讓人向越高的位置爬升;失敗如平凡人讓人一生都達不到希望,這就是經(jīng)歷失敗這種人做出的不同的心態(tài)。

  有積極的,把失敗當(dāng)成磨練,讓他與成功越來越近;

  有消極的,把失敗當(dāng)成痛苦,讓他與成功越來越遠;

  有平淡的,把失敗放棄掉,如有成功到來,也是交之失臂。

  在人的一生中,遇到挫折打擊是不可避免的,關(guān)鍵在于怎么把失敗,變成成功的墊腳石,這就是所謂的良好心態(tài),一種積極、向上、樂觀的心態(tài)面對一切。就像陽光閱讀里面的一篇文章的兩對夫婦都有殘疾,但是男人靠修家電為生,女人一邊修衣服,但是他們并沒有對生理的失敗上心里變的消極,并生下兩個孩子快樂的生活。像我們國家的創(chuàng)始人毛澤東同志帶領(lǐng)的紅軍多次被國民黨圍攻,但是紅軍沒有因此挫敗,始終保持著為解放全中國的思想,無論多少次失敗,但是最終毛澤東同志用良好的`心態(tài)來面對日本侵略者和國民黨軍隊。

  在20xx年的高考上有一位考生名叫李新(化名),因為自己成績不太理想,而跳入河中自殺,這樣的事例每年都有,考不到好分數(shù)而失去生命。對于第一個例子來說,那對夫婦,就是從來沒有對失敗感到什么。同學(xué)們,用我們良好的心態(tài)從失敗開始吧,讓我們與成功越來越近。

  謝謝大家,我的演講到此完畢。

樂觀的心態(tài)演講稿10

老師們、同學(xué)們:

  早上好!

  我今天講話的主題是《做一個心理健康、積極向上的人》。

  古人說:“人生逆境十之八九。”我們在學(xué)習(xí)工作和生活中時常會面臨著這樣或那樣的問題,我們應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài),坦然面對人生中的各種挫折呢?

  首先,我們應(yīng)該有樂觀積極向上的心態(tài)。做一個樂觀的人,我們的人生將收獲快樂、幸福和勝利。我們可以笑,我們也可用哭,我們在笑的時候表現(xiàn)出我們自己樂觀的心情,而當(dāng)我們在哭泣的.時候,我們也在充分表現(xiàn)自己樂觀的心情。哭泣也不代表我們沮喪。而是能站在新的起點上出發(fā),微笑著重新拾起拼搏的勇氣,擁有樂觀的心態(tài)熱愛生活,熱愛學(xué)習(xí)。最終發(fā)現(xiàn)原來失敗,挫折也只不過是被我們踢出去過無數(shù)次的小石頭。鄧小平一生經(jīng)歷了三次大起大落,但卻沒有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂觀的心境,不怨天尤人,不放棄,不忘記得每天給自己一些樂觀因素,才讓鄧小平爺爺站到了最高點,并成為一個成功的樂觀主義者。

  其次,我們應(yīng)該持一顆進取的心。剛造出來的航海羅盤,沒有磁化前,指針方向混亂;一旦磁化,就被一種神秘的力量支配著,指向同一個方向,而且永遠指向那里。在人的身上,這種神秘的力量就是進取心。它使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠,它讓我們永不滿足,每當(dāng)我們達到一個高度,它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進取的心,突破了世界記錄,奪得了桂冠。

  最后,我們懂得堅持,人生之路很漫長,理想的彼岸是那么遙不可及,但我們不能駐足啊!既然已經(jīng)起程,我們就應(yīng)該堅持跑下去,生活告訴我們,誰堅持到最后,誰才是最后的勝利者,司馬遷因為堅持才著成史家之絕唱,無韻之離騷的舉世杰作,邰麗華因為堅持才舞動著生命的絕美絲絳,紅軍因為堅持,執(zhí)著的革命精神,經(jīng)歷漫長的征途,一路上披荊斬棘,克服了常人難以想象的困難,用自己的血和淚譜寫了這二萬五千里的動人篇章。

  俄國詩人普希金說過:“假如生活欺騙了你,不要悲傷,要相信,快樂的日子就會來臨”。親愛的同學(xué)們,對于生活中種種的不幸和挫折,讓我們一起奔跑,對明天充滿希望,我們的人生路將越寬闊,越走越溫暖,越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨,揚起我們的笑臉,做一個心理健康積極向上的人!

  謝謝大家!

樂觀的心態(tài)演講稿11

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  生命不多完美,有著許多的挫折磨難,事事糾結(jié)只會令人身心疲憊,我們只有用樂觀去直視生命,才能獲得人生的意義。樂觀是迎風(fēng)傲雪的梅花,苦寒不怕;樂觀是乘風(fēng)破浪的水手,風(fēng)雨兼程;樂觀是粉身碎骨的石灰,即使烈火焚燒,也要“只留清白在人間”微笑。生命不多完美,樂觀書寫人生,用樂觀作筆,在人生的畫卷上留下最光輝最美麗的一筆!

  “如果你看到面前的陰影,別怕,那是因為你的背后有陽光”1998年7月21日晚,在紐約友好運動會后,默默無聞的、17歲的中國體操隊隊員桑蘭成了全世界最受關(guān)注的人。曾經(jīng)是體操健將的她卻因為意外在熱身時受傷,高位截癱后再也不能重登體育場。對于熱愛著運動的她,這該是多么大的打擊啊!在常人看來,她的生命已不再完美,似乎失去任何希望。然而她只是露出了燦爛而堅強的微笑,毅然的繼續(xù)自己的生活,她說:“我對自己有信心,我永遠不會放棄希望。”因為她的堅強、樂觀,美國院方稱她為“偉大的中國人民光輝形象”。現(xiàn)在,她靠自己的.努力成為演播室中的主持人,用自己的方式支持著奧運。她用樂觀書寫輝煌快樂的人生,讓人從心底贊嘆她,敬佩她。

  “假如生活欺騙了你,不要心焦,也不要煩惱!陰郁的日子要心平氣和。相信吧,那快樂的日子就會來到。”普希金贊美革命黨人,寫下許多反對黑暗統(tǒng)治的詩歌,憤怒的沙皇兩次將他流放,讓他與水深火熱的革命隔絕。他在荒涼之地卻仍保持著樂觀的態(tài)度,堅信著希望總會來到。在黑暗之中,在高權(quán)之人的重重迫害下,他的生命已經(jīng)破碎不堪,并不完美,但他仍歌頌生活,歌頌光明,痛斥黑暗,貫徹著自己的信念,他用樂觀書寫了屬于他的最光輝的人生!

樂觀的心態(tài)演講稿12

  不快樂的人喜歡和快樂的人交往,因為受到快樂情緒的感染,他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,因為受到不良情緒的影響,他的心境可能變換,可見精神力量在兩人之間流動時,通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。世界不是量身為你定做的,唯一能做的就是改變自己!

  醫(yī)院里身患絕癥的兩個病人,樂觀的人積極配合醫(yī)生治療,每天像沒有任何事一樣,和大家嘻嘻哈哈,談笑風(fēng)聲,用淡然的態(tài)度去看待病痛,看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲觀的人卻成天郁郁寡歡,悶悶不樂,心事重重,唉聲嘆氣,給自己背上了沉重的心理包袱,結(jié)果身體只能越來越糟糕,再好的良藥也回天無力,只能在郁悶中結(jié)束自己的生命。所以同樣的事情不同的態(tài)度就會產(chǎn)生不同的結(jié)果,樂觀的心態(tài)帶來生命的`重生,悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié)。為什么我們不能給自己的思維轉(zhuǎn)個身呢?任何事務(wù)都有一體兩面,塞翁失馬,焉知非福?

  人生不如意事十有八 九,如果我們背對太陽,讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。

  的確,我們的心情起伏不定是受情緒的支配,而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進行的一項科學(xué)研究,結(jié)果表明:人類情緒周期平均為五周。也就是說:一個人的情緒從高興到沮喪,再從沮喪回到高興需要五周的時間。我們可以用一些簡單的測試了解自己的情緒韻律,什么時候高潮將至,什么時候低潮要來;情緒低迷的時候鼓勵自己這種情況很快過去,并用行為控制自己我們的情緒,如果你的行為是快樂,那我們的感覺也是愉悅的;如果你做事時充滿熱情,那么你的感覺也是熱忱的;你的行為是健康的,感覺也是健康的。

  在我們的生活與工作中,總會遇到各種各樣的麻煩,能不能從麻煩中走出去,在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,是對情緒的察覺和利用,準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,做自己情緒的主人。

  每天早晨輕輕的一聲問候:你好,淡淡的一個微笑,真誠的一次握手,在我們的心里會產(chǎn)生積極的心理效應(yīng),會讓我們一整天的感覺輕松愉悅,這也是樂觀心態(tài)的力量。熱情可以傳遞,快樂也可以傳染,一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對樂觀心態(tài)的感悟: 我無法改變天氣,但我可以改變心情;

  我無法改變別人,但我可以調(diào)整自己;我無法預(yù)知明天,但我可以把握今天;我無法預(yù)知我生命的長度,但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度;我不知道今后我將去向何方,但我今天我必將努力做好我的工作!

樂觀的心態(tài)演講稿13

  有位哲人說得好,“既然現(xiàn)實無法改變,那么只有改變自己。”改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。

  好自己的心態(tài)?。

  欲望不要太高。欲望無止境,欲望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態(tài)就越容易失衡。

  攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就會“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農(nóng)民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態(tài)就能平衡,怨氣就自然消了。

  要學(xué)會忘記。不要對過去的事耿耿于懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會少去許多煩惱,心情才能舒暢。

  科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘,“做人要知足,做事要知不足,做學(xué)問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子,不妨經(jīng)常照一照,看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。

  人生活的很快樂,有的人卻對生活出奇的失望,歸根揭底是心態(tài)的問題。生活中總是會出現(xiàn)很多突如其來的災(zāi)難,會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中,更有甚者對生命的絕望。 不難看出,隨著社會的進步,競爭的激烈,讓人們的各種壓力增大,如果當(dāng)這種壓力超過了某種負荷能力的時候,就會讓人出現(xiàn)偏**緒,這樣帶來的后果是無法想象的,我個人覺得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個出口,會逐漸排除這樣的精神壓力,讓你走向更輝煌的道路。

  應(yīng)該怎么減輕這樣的負面情緒呢?

  1:學(xué)會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档停瑫A得更多的求勝機會。(所謂退一步自然寬.)

  2:學(xué)會關(guān)愛自己,只有多關(guān)愛自己,才能有更多的能量去關(guān)愛他人,如果你有足夠的能力,就要盡量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式。

  3:遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,回味身邊的人與事,對新的未來可以慢慢的輸理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進思考。

  4:多和自己競爭,沒有必要嫉妒別人,也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人,而始終把自己當(dāng)成旁觀者,越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。你要相信,只要你去做,你也可以的。為自己的.每一次進步而開心(事是不分大與小的,復(fù)雜的事情簡單做,簡單的事情認真做,認真的事情反復(fù)做,爭取做到最好)

  閱讀,閱讀實際就是一個吸收養(yǎng)料的過程,現(xiàn)代人面臨激烈的競爭,復(fù)雜的人際關(guān)系,為了讓自己不至于在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀,讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式,人有時候是這樣的,肚子里空空的時候會自然的焦急,這就對了,正是你的求知欲在呼喊你,要活著就需要這樣的養(yǎng)分。

  在任何條件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因為我相信一句話,如果你喜歡上了你自己,那么就會有更多的人喜歡你,如果你想自己是什么樣的人,只要你想,努力去實現(xiàn),就會的!(很多人為什么沒實現(xiàn),就是沒毅力)

  情緒,盡量往好處想,很多人遇到一些事情的時候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好,讓簡單的事情復(fù)雜化,讓復(fù)雜的事情更難.其實只要把握好事情的關(guān)鍵,把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余.遇到棘手的事情,冷靜點,然后想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開,越往壞處想,心就越窄!

  盡量不傷害,哪怕遇到你不喜歡的人,你盡量迂回,找理由離開也不要肆意傷害,這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。

  對世界的新奇感,神秘感。

  用真心,用愛,用人格去面對你的生活,你的人生才會更精彩!

  一份樂觀的心態(tài),如果遇到煩心事,要學(xué)會哄自己開心,讓自己堅強自信。

樂觀的心態(tài)演講稿14

親愛的老師,同學(xué)們:

  大家好!

  人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。客觀世界每分每秒都在變更著,然而我們的心態(tài)卻始終如一,樂觀、積極、拼搏、向上。

  人生不如意事時常x,我們曾經(jīng)怒訴,曾經(jīng)哭泣……但我們不曾放棄,因為我們始終堅守著這樣一個信念——明天會更好。于是,我們走到了今天。

  樂觀心態(tài)猶如茫茫深海中一盞璀璨的明燈,指引我們脫離黑暗,駛向成功的彼岸。我國著名的殘疾女作家張海迪曾經(jīng)說過:“雖然我不能夠象平常人一樣戰(zhàn)立起來,但我仍舊生活得充實而有意義,這一切都是因為我有樂觀的心態(tài)。”她的話不但鼓舞著無數(shù)的殘疾或智障人士重新投身社會,而且一直感動著我們的心泫,張海迪精神將會永放光芒!

  樂觀心態(tài)猶如夜空中高掛的一顆閃亮的明星,寄予了我們對未來的無數(shù)個憧憬與希望。每當(dāng)我們置身于幽深的谷底,樂觀的心態(tài)總會燃起希望之火,正如黎明前的黑暗總會讓人恐懼萬分。但樂觀的人則會告訴自己,只要再堅持多一會兒,就會看見太陽升起時的那一剎那用恒的光輝

  樂觀的心態(tài)如平淡生活中百變的調(diào)味劑,讓我們嘗盡人間的酸、甜、苦、辣。有人曾經(jīng)將人生比作平淡無味的白開水,日復(fù)一日,年復(fù)一年。這種悲觀的心態(tài)會使人在頹靡中足漸死去;然而樂觀的'人卻敢于給平淡抹上一層色彩,他們沉浸于知識的汪洋之上,奔馳于文化通道之中,對于追求理想更加樂此不疲。

  樂觀的心態(tài)猶如畫家手中的神奇畫筆,為我們塑造出動人而美滿的人生。人生有你而精彩,而你因樂觀的心態(tài)而精彩。人生仿似小溪一般細水長流,人生又仿若流星般瞬間即逝,只要我們始終以樂觀的心態(tài)對待我們的人生,那么無論是長流或者既逝都將會是光芒四射。

  樂觀的心態(tài)指引我們走出黎明前的黑暗。

  樂觀的心態(tài)推動我們登上成功的頂峰。

  樂觀的心態(tài)為我們塑造美滿的人生。

  前途因樂觀的心態(tài)而光明;音樂因樂觀的心態(tài)而動聽;人生因樂觀的心態(tài)而美滿。

  我的演講完畢。

  謝謝大家!

樂觀的心態(tài)演講稿15

  各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁,大家好!

  我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》

  一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。

  首先,他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下,這十個人都成功地穿了過去。

  然后,心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房內(nèi)的一切,都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池,水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小橋上走過去的。

  心理學(xué)家問:“現(xiàn)在,你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應(yīng)答。過了很久,有兩個膽大的站了出來。

  其中一個小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個木橋,走到一半時,竟趴下了.再也不敢向前移動半步。心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈,燈光把房里照得如同白晝。這時,人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng),由于網(wǎng)線顏色極淺,他們剛才根本沒有看見。

  “現(xiàn)在,有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。這次有八個人站了出來。

  “你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問剩下的兩個人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。很多時候.成功就像通過這座小木橋,失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下,而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對險境。很多人早就失去了平衡的心態(tài),慌了手腳,亂了方寸。

  保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功,從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動性。讓強烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來,摒除外界的干擾.走向成功的.殿堂。

  心態(tài)決定命運.心態(tài)改變命運!

  為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做,其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\.不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。如果你想改變自己的世界,改變自己的命運.那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!

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