暑假實踐活動心得體會15篇

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，好好地寫一份心得體會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編整理的暑假實踐活動心得體會，歡迎大家分享。

暑假實踐活動心得體會1

　　經(jīng)過一個多月的緊張而忙碌后，這次廣州市‘蟻族’的調(diào)研終于搞一段落了；回想這一個多月經(jīng)歷，深感研究的不易，初涉社會的艱辛，感覺就是給自己上了一堂人生的課；使我對社會有了進(jìn)一步的認(rèn)識，成長了許多。

　　從7月初開始，我們團(tuán)隊一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實地考察廣州市內(nèi)‘蟻族’聚居地和聯(lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備，我們正式開始了本次的調(diào)研，我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區(qū)為調(diào)研的地點進(jìn)行抽樣調(diào)查。

　　以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點，我們分為兩組，以社區(qū)居委會為重點，以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對困難的估計不足，第一天的調(diào)研困難重重，居委會沒有上班，我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對象。我們先試著接觸房東，以期望得到房東的允許，進(jìn)入房屋進(jìn)行調(diào)查，然而，在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近，加上我們?nèi)サ臅r機不對，處于上班族工作時間內(nèi)，因而調(diào)查的目的再一次落空；于是我們再想些可行的辦法，在一些人流量大的地方是可以找到被試呢，然而經(jīng)過兩天的調(diào)研，事實證明這個辦法也是行不通的，兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份，赤沙收回問卷二十多份，經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方，人員卻比較復(fù)雜，調(diào)查起來并不容易。

　　第三天的時候，居委會已開始上班，我們又把重點放在了居委會身上了，經(jīng)過溝通我們先后找到居委會，然后到棠下派出所找相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字，再回來聯(lián)絡(luò)居委會，然后居委會負(fù)責(zé)人帶我們找到一些房東，以他們的出租屋作為調(diào)查的起點，在棠下我們調(diào)查了五天，共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大，但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點以后開始，然后一個一個敲門進(jìn)去發(fā)放問卷收回問卷，我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻族群體居住條件沒有想象的那么差，與以前的調(diào)查一致，以男性為主，大專院校的占大多數(shù)；最后要到晚上十點多打車回去。之后，我們在上社的調(diào)研，由于沒有與居委會和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好，只好自己在小巷里面摸索，我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況，最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭�下走了出來，后來我們�?lián)系了一個房東，我們可以再他的出租屋里面免費調(diào)查，就這樣在上社的調(diào)查進(jìn)行了一個星期，發(fā)放問卷一百多份；在岑村，經(jīng)過反復(fù)的.溝通協(xié)商，最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時間進(jìn)行調(diào)查，這樣我們獲得了在岑村的問卷。

　　就這樣，每天玩出晚歸進(jìn)行調(diào)研，第二天輸入收集的數(shù)據(jù)，經(jīng)過近一個月的調(diào)查，我們獲得了所需要的數(shù)據(jù)，并對一些人員進(jìn)行訪談，以期獲得進(jìn)一步的資料。期間，有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過，但最重要的是我們獲得了廣州市蟻族群體心理狀況的第一手資料，我們看到了他們向上的精神面貌。

　　調(diào)研的過程，我們感覺到廣州市的‘蟻族’群體并不像之前對北京市的調(diào)研那樣糟糕，與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比，廣州市的蟻族群體居住室內(nèi)條件相對好一些，他們的經(jīng)濟(jì)條件也沒有想象的那么差，他們是一群現(xiàn)實、有理想、為了自己的理想而堅持奮斗的向上的群體。

暑假實踐活動心得體會2

　　調(diào)研的過程是單調(diào)的，但是同蟻族簡短的相處是難忘的；調(diào)研的過程是辛苦的，但是和蟻族的“勞累”相比，這些都不算作什么。我們都是為了生活奔波，但從另一面講，我們都是充實的，為了各自心中的夢想，每天勤奮努力、全力以赴，一步步的實現(xiàn)目標(biāo)，這就是人生價值實現(xiàn)的過程。想到這些也讓明白了他們目前的物質(zhì)條件不盡如意，但還能保持自信、樂觀等強大精神力量的原因了。

　　蟻族是高校擴(kuò)招累積效應(yīng)的直接體現(xiàn)，也是高校人才培養(yǎng)與社會對人力資源需求脫節(jié)的一種必然結(jié)果。可以說他們是中國轉(zhuǎn)型社會的一個典型表現(xiàn)，也是一個時代的產(chǎn)物。蟻族中很大一部分是來自農(nóng)村或城鎮(zhèn)，他們抱著“知識改變命運”的理念，懷揣著衣錦還鄉(xiāng)的夢想，肩負(fù)著家庭、親戚、朋友及自己的期望，成為了“天之驕子”。他們對自身價值的肯定和成功的自信，讓他們畢業(yè)之后留在大城市里選擇“蝸居”，成為蟻族的一員。但是高校的產(chǎn)業(yè)化運作使得這些“天之驕子”的內(nèi)在價值并不能滿足社會和企業(yè)對人才的要求，即他們得不到“社會認(rèn)同”，因此這種理想和現(xiàn)實的差距會很大程度上影響他們的生活狀態(tài)和心理健康水平，但讓人感到欣慰是，艱辛的奮斗過程沒有讓他們的內(nèi)心變得脆弱不堪，沒有讓他們對生活對未來失去信心，他們反而充滿活力，滿懷理想，樂觀開朗，并自稱是“打不死的小強”。對于蟻族而言，他們相信未來是把握在自己手中的，現(xiàn)在的困苦生活不是失敗，只是尚未成功，所以要繼續(xù)努力。

　　調(diào)研還發(fā)現(xiàn)蟻族的心理健康良好，積極心理品質(zhì)水平較高，這和媒體的大量報道――蟻族的心理健康問題嚴(yán)重，生活狀況令人堪憂――不甚一致，因此我們呼吁相關(guān)媒體不能為了博得眼球而不客觀的報道蟻族的.生活狀況，或者說拿些極個別的案例來以偏概全的說明問題，媒體和大眾要以平常的心態(tài)來看待蟻族。

　　因此，不論是從蟻族對自己的看法還是我們調(diào)研得出的結(jié)論，蟻族并不是一個真正的弱勢群體，蟻族所面臨的問題很多是中國轉(zhuǎn)型社會大多數(shù)人都在面臨的問題，比如說房價太高買不起房子等。

　　不斷通過奮斗達(dá)到自己的目標(biāo)的人生是豐富多彩的，追尋夢想的過程也是體現(xiàn)生命價值的過程。每天都是新的一天，都是離自己的目標(biāo)更近的一天，蟻族現(xiàn)在正是處于這種奮斗的過程，我相信他們強大的精神力量一定會讓他們成就自己的夢想，這種奮斗的過程也會是他們精彩人生的一筆寶貴的財富！加油，蟻族！

暑假實踐活動心得體會3

　　我懷揣著滿腔的熱血和激情，報名參加了今年暑期的xxxx社會實踐活動。在社會實踐之前，沈老師就給我們打了“預(yù)防針”，說這個暑期的三下鄉(xiāng)活動會非常辛苦，大家一定要hold住呀!我心想我是農(nóng)村來的，這點苦肯定算不了什么，但是經(jīng)過這七天實踐之后，我才意識到，這真的是一種磨練;我才體會到沈老師說的用意，一切都不是我們所想象和期待的那樣......

　　20xx年xx月xx日中午，我們就開始了我們的行程，大家背著行囊，拎著大包小包，踏上了去往xxxx的火車上。火車行駛的旅程中，大伙有說有笑，滿是激動和興奮，全然忘卻了行李的沉重和火車的擁擠，因為這是我們第一次集體參加這樣一個活動。在歡聲笑語中，不知不覺我們很快就到達(dá)了目的地——xxxx，抑制不住興奮的我們大聲地喊出了“xxxx，我來了1這就是我們達(dá)到xxxx的第一天。

　　次日早晨，當(dāng)我們還在濃濃的睡意中時，沈老師的“鬧鐘”叫醒了我們，后來，我們得知今天的行程很滿，所以必須早早的起來。首先我們來到了xxxx革命烈士紀(jì)念館，剛到館前，大家就不約而同的三鞠躬，不為別的，僅僅是為了表達(dá)對那些革命烈士的深深敬意。聽著講解員講解著革命烈士的豐功偉績，大家都沉默了，在這種沉靜中想象，懷著崇高的敬意，我們真的不得不佩服革命烈士那種崇高的精神。依稀記得革命烈士江善忠，在掩護(hù)游擊隊突圍中，率部分同志阻擊敵人，身負(fù)重傷，后蘸著鮮血在白襯衣上寫下“死到陰間不反水1“保護(hù)共產(chǎn)黨萬萬年1的口號。接著我們又參觀了瀲江書院(毛澤東故居)、蘇區(qū)干部好作風(fēng)陳列館、將軍館。一路上，我們感受著革命烈士的愛國主義精神，沐浴著傳統(tǒng)的革命教育精神。

　　第三天，我們來到了xxxx中學(xué)，這是一所江西中醫(yī)學(xué)院幫扶對象的學(xué)校。剛到校門口，就被眼前的景象震驚了，陳舊的教學(xué)樓和宿舍樓，破舊的桌子和板凳，諾不是親眼所見，真不敢相信這是一所中學(xué)，雖然條件比較艱苦，但是老師和同學(xué)們還是取得了很多驕人的成績。在20xx年全縣中考中，本校學(xué)生取得了721分的高分成績，當(dāng)然，這離不開同學(xué)們的勤奮刻苦學(xué)習(xí)，更離不開老師的辛勤教育。臨近傍晚，我們來到了當(dāng)?shù)氐木蠢显海�隊友們有的利用自己所學(xué)的醫(yī)學(xué)知識幫老人們把脈，量血壓;有的動手掃地，打掃院子里的衛(wèi)生;有的跟老人們歡快的.聊天，都做著自己力所能及的事情，盡量的給予老人們更多的幫助。接下來的一天我們來到了楓邊鄉(xiāng)，石印村，山羊寨，這里的房屋真的很古老，都是用那種瓦片蓋的。因為地處偏僻，所以村里的經(jīng)濟(jì)狀況不佳，主要靠村里的油茶林和外出打工的青壯年掙錢。因此，村里只剩下老人和小孩了。但是村民們卻很好客，盛情的款待了我們，雖是粗茶淡飯，但卻是我們吃的最香的一次。真希望我們這次的到來能夠給他們的生活狀況帶來改善，這樣我們才不虛此行。到達(dá)xxxx縣已經(jīng)是第五天了，今天我們的目的地是分水村，背著重重的行囊，我們又開始我們的徒步之旅了，縱使有千百個不愿意，我們依舊還是默默地前行著，跨過了一個又一個陡峭的山區(qū)，歷經(jīng)了四五個小時的山路，我們終于到達(dá)了分水村，其中有說不出的喜悅，也夾雜著些許的汗水，但更多的是感慨。次日上午時分，帶著鋤頭和鏟子，扛著我們的旗子，我們將要干一件“神圣”的事情，那就是修路，一路走來，我們見坑就填，雖然事情不是很大，但是隊友們的激情卻很高漲。 終于到了結(jié)束的時刻了，這一路走來，我們經(jīng)歷了很多，雖然大家每天都很趕，但是卻很充實。這一路走來，我們由互不相識，到現(xiàn)在的無話不談。這一路走來，其中有很多的汗水，卻也收獲了很多。看著大家無奈的眼神，眼角忽然有些濕潤，是的，經(jīng)過這六天的朝夕相處，大家感情都很深厚了，都舍不得分離。但是天下沒有不散的宴席，這次的分離是為了下次更大的團(tuán)聚。不敢說此次的活動，我們收獲了很多，但是，經(jīng)歷了這一次，我們確實也學(xué)到不少。

暑假實踐活動心得體會4

　　藍(lán)天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的`激情和熱情，我們體驗了“三下鄉(xiāng)”。

　　6月28日8點30分，我們懷著激動興奮的心情坐上了去xx區(qū)xx社區(qū)的汽車。由于路途的遙遠(yuǎn)，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉(xiāng)村美景。經(jīng)過兩小時的車程，我們在團(tuán)總支的帶領(lǐng)下到達(dá)了目的地。一下車，給我的第一感覺是“靜”，哪里的一切都是那么的美好，那么的自然，鄉(xiāng)村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧靜。

　　到達(dá)目的地我們就開始行動了，帶著學(xué)校同學(xué)們捐獻(xiàn)的書籍在社區(qū)工作人員和當(dāng)?shù)孛癖姷膸ьI(lǐng)下來到了“農(nóng)家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。

　　這里的書大多是受人捐贈的，對于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農(nóng)家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當(dāng)?shù)氐拿癖姷男θ葜懈惺艿搅酥�識給人帶來的'幸福感和滿足感。

　　時間過得飛快，第一天我們在整理書籍中度過。接下來的兩天里，我們?yōu)榻ㄔO(shè)社區(qū)新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們在勞動中感受到了快樂。

　　在社區(qū)的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區(qū)主任熱情的邀請了我們?nèi)ニ�家吃飯，飯桌上除了感謝就是夸獎，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。

　　在這次實踐中，我學(xué)到了很多，但感受最深的是我們當(dāng)代青年在學(xué)習(xí)書本知識的同時也要投身于社會實踐。實踐是知識創(chuàng)新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學(xué)的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才會成為社會的有用之才。

　　今年的暑假，對于我來說注定會有不平凡的記憶，因為我榮幸地加入了我們學(xué)院的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐團(tuán)隊——大學(xué)生關(guān)愛農(nóng)民工子女服務(wù)團(tuán)。我們的目的地就是城口縣修齊鎮(zhèn)，大巴山中的一個貧困地區(qū)。

　　我們深夜踏上北上的火車，帶著重重的行李，向著我們期盼的方向出發(fā)。火車上，大家都興奮得難以入眠，有的在準(zhǔn)備支教教案，有的在設(shè)計文藝匯報演出的節(jié)目，有的聊起了天。

　　在凌晨四五點，我們到達(dá)了萬源，簡單的吃了點面然后又驅(qū)車前往城口縣。汽車在雨后的山路上蜿蜒爬行，途中還遇到了個小插曲：連夜的大雨致使山體滑坡，我們被困在山路上達(dá)兩個小時，進(jìn)退不得。經(jīng)過工作人員的搶修，最后終于通行了，看著沿路大大小小的落石，我們心中不免有一絲的不安，但是這絲毫沒有動搖我們社會實踐的決心。

　　經(jīng)過漫長的旅程與再次轉(zhuǎn)車，我們到達(dá)了目的地，大家?guī)е鴺O大的疲憊來到住處，還未有一點點休息，大家就開始投入到準(zhǔn)備工作中，因為團(tuán)隊成員都知道這次機會來之不易，所以沒有一個人怠慢。

　　大雨后的大巴山水汽繚繞，看不清山的形狀，只能大致辨認(rèn)它們的輪廓，河水因為大雨的緣故也變得激昂，在車上，看著這樣的景致，我陶醉了，我知道我愛上了這里。這里就是我們將生活一周的地方，支教、走訪陪伴留守兒童、建立新農(nóng)民學(xué)校、送文藝下鄉(xiāng)。

　　在貧困的大山里，我們將用我們的激情去實現(xiàn)我們的承諾，為城口縣修齊鎮(zhèn)貢獻(xiàn)自己的一份力量，為當(dāng)?shù)氐牧羰貎和�送去一絲關(guān)愛，為當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民送去科技，為當(dāng)?shù)氐陌傩账腿ヘS富的文藝。

　　我們是一個團(tuán)結(jié)的隊伍，用滿腔的熱情去完成我們的責(zé)任與義務(wù)，在我們齊心協(xié)力與認(rèn)真踏實的基礎(chǔ)上，我們一定會讓此次社會實踐變得與眾不同！

暑假實踐活動心得體會5

　　快樂的暑假過去了，孩子們又重返了校園，翻開一本本讀書筆記，讓我們?yōu)橹畡忧椤Ｉ蠈W(xué)期末，遵照上級的指示，以社區(qū)為依托、以家庭為保障，結(jié)合學(xué)校“快樂暑假”的活動，從隊員的實際出發(fā)，在暑假中開展了豐富多彩的活動，讓每一個隊員真正度過了一個“健康、有益、愉快、安全”的暑假。為了今后更好的開展工作，在此將我班今年的暑假工作總結(jié)如下：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃具體落實。

　　結(jié)合我校的實際情況暑假前，在校領(lǐng)導(dǎo)的專門指導(dǎo)下，制定了“快樂暑假年”的活動計劃。落實在致家長的一封信上，使學(xué)生人手一份。按照要求開展有意義的暑假活動。我們努力做到隊活動與個體實踐相結(jié)合、學(xué)校與家庭相結(jié)合、學(xué)校與社會相結(jié)合。

　　二、隊員參與，實踐活動豐富多彩。

　　1、家鄉(xiāng)文化大所搜。

　　通過我們廣泛搜索和深入挖掘我鄉(xiāng)的優(yōu)秀文化，增強了全校學(xué)生對我市濃厚文化底蘊的感知與認(rèn)同，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進(jìn)了青少年思想道德建設(shè)，激發(fā)廣大青年了解家鄉(xiāng)文化、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的熱情。在這項活動中，我校碩果累累，充分發(fā)揮文化育人功能，積極推進(jìn)青少年思想道德建設(shè)，教育和引導(dǎo)學(xué)生了解家鄉(xiāng)、熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)。為自己家鄉(xiāng)的發(fā)展添一塊磚瓦。

　　2、讀書活動。

　　通過讀書活動的開展，將對每個學(xué)生的健康成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)的意義。讀書活動是一項長期、有效、文明、健康的教育工程，據(jù)了解，假期里按照推薦的.數(shù)目學(xué)生完成率為百分之七十。今后，要進(jìn)一步深入開展讀書活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養(yǎng)良好的讀書習(xí)慣，倡導(dǎo)讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風(fēng)尚，在全班形成人人讀書的良好風(fēng)氣，與書相伴的人生，一定有質(zhì)量，有生機；書香飄溢的校園，一定有內(nèi)涵，有發(fā)展。

　　3、好人好事。

　　在各班老師的教育和倡導(dǎo)下，同學(xué)們樂于助人的習(xí)慣悄然形成，假期涌現(xiàn)了大量的好人好事，據(jù)統(tǒng)計我班學(xué)生假期期間工作了167件好事。下一步將部署表揚各班的好人好事，并希望同學(xué)們今后盡己所能，以奉獻(xiàn)社會為榮，以幫助別人為樂，努力做一名具有良好道德修養(yǎng)的小公民。

　　4、科技小制作。

　　科技制作的靈魂是創(chuàng)新。在這次上交的作品中有不少體現(xiàn)了孩子們的創(chuàng)新理念。

　　5、綜合實踐活動

　　綜合實踐以“活動”為主要開展形式，以“實踐學(xué)習(xí)”為主要特征。學(xué)生通過自己的活動，讓學(xué)生親歷整個過程，讓他們受益終生。

　　三、主要經(jīng)驗

　　1、精心部署。

　　2、加強宣傳。

　　3、開展活動。

　　4、總結(jié)表彰。

　　這些課都體現(xiàn)了以學(xué)生為中心，強調(diào)學(xué)生的主動探索、主動發(fā)現(xiàn)和體驗。活動內(nèi)容的開發(fā)與實施以學(xué)生的直接經(jīng)驗或體驗為基礎(chǔ)，將學(xué)生的需要、動機和興趣置于核心地位，充分發(fā)揮他們的主動性和積極性。主動選題、主動活動，在活動內(nèi)容和方法的選擇上，面向?qū)W生實際，不脫離學(xué)生的生活情境、生活經(jīng)歷和生活經(jīng)驗，通過設(shè)計多樣化的活動，提供多元自主的學(xué)習(xí)機會，滿足小學(xué)生發(fā)展個人興趣、專長的需要，使他們在活動中增長知識，提高能力，發(fā)展個性。

暑假實踐活動心得體會6

　　從前期調(diào)研的準(zhǔn)備工作到開始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束，近三個周的時間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學(xué)到了許多。

　　一、實地調(diào)研的時候，遠(yuǎn)到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個地方的情況不一樣，調(diào)研也遇到了不同的問題，比如相關(guān)部門的不配合、不支持，比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語，比如調(diào)研對象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問題到解決問題，我覺得從中學(xué)到了不少：首先，遇到問題時我們的態(tài)度(積極面對或是消極逃避)對解決問題至關(guān)重要。剛開始的時候，我們在赤沙調(diào)研，對于問卷發(fā)放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的把問卷發(fā)下去、做完。找居委會不成、找物業(yè)又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點”發(fā)放問卷。老板見我們效率太低，問過情況后給我們指了另一家物業(yè)，然后便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”后便放棄，那么也不會有后來的順利調(diào)研。其次便是要重視團(tuán)體合作，相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面，如果只是一個人行動，會有種種不方便的因素：對于參加調(diào)研的女生來講，有安全的擔(dān)憂;對于參加調(diào)研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴，兩個人一起，一個負(fù)責(zé)敲開門，另一個負(fù)責(zé)說服填問卷，當(dāng)然很多時候也是相互配合。最后是有個好的態(tài)度，不管居委會、物業(yè)主或是調(diào)研對象的態(tài)度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。

　　二、眼見為實。調(diào)研才發(fā)現(xiàn)，蟻族的居住、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻族居住條件并不像北京唐家?guī)X報道的那樣差;相反的，簡單裝修的房屋，300-500元的房價，500元的可能裝有空調(diào)，有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯的。蟻族對待生活的態(tài)度如我們預(yù)期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個追求或許只是做好現(xiàn)在的工作，或許只是工資漲到20xx元，或許……大家都是普普通通為生計奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什么特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。

　　三、好的心態(tài)對生活滿意程度和幸福感至關(guān)重要。調(diào)研訪談中發(fā)現(xiàn)，生活條件差不多的個體幸福感卻大不一樣：“挺知足的`”或是“壓力大”、“沒希望”。具有的積極心理狀態(tài)的個

　　體往往是對生活未來充滿希望，對生活現(xiàn)狀和未來持積極樂觀的態(tài)度，更多看到生活中好的一面，認(rèn)為事情會向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展方向，給自己一個努力的方向，盡力去實現(xiàn)這個目標(biāo);在遇到困難和挫折時，能根據(jù)現(xiàn)實情況的變化、適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，盡快做出反應(yīng)，不怨天尤人、不消極逃避。

　　總之，整個調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài)，遇到問題時積極面對，那么才有幸福和成功的可能。

暑假實踐活動心得體會7

　　今年暑假我參加了城中社區(qū)的假期實踐活動，這次社區(qū)實踐雖只有一個月的時間，說長不長，說短也不短，但我收獲頗豐。

　　在這段時間內(nèi)，我重新認(rèn)識了社區(qū)工作。之前總覺得社區(qū)工作很輕松，簡單，就是呆在辦公室，打打電腦，偶爾解決下街道發(fā)生的事。但經(jīng)過暑期實踐，我發(fā)現(xiàn)不然，社區(qū)工作很繁瑣，它是一份需要具有高度的社會責(zé)任心和榮譽感、具有務(wù)實求真的態(tài)度，并有判斷事務(wù)的扎實知識和進(jìn)行組織溝通技巧的工作。社區(qū)工作面對的是社區(qū)的所有百姓，所以網(wǎng)格員們幾乎了解每個人的情況，見到自己片區(qū)內(nèi)的住戶，就會熱情打招呼并詢問近況。

　　烈日炎炎，網(wǎng)格員們還需要每天下片區(qū)，查看小區(qū)里的.衛(wèi)生情況，看是否有違建，是否有牛皮癬等等，他們需要和各部門聯(lián)系協(xié)商，解決問題。但他們不畏炎熱，敬業(yè)守崗，完成自己的本職工作。他們促進(jìn)了社區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、環(huán)境協(xié)調(diào)和健康發(fā)展。為江陰市文明城市創(chuàng)建工作奉獻(xiàn)自己的一份力。

　　“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。”這在當(dāng)今社會是不現(xiàn)實的，社會需要的是全面發(fā)展的人才，而不是古代追崇的書呆子。所以參與社會實踐對于學(xué)生而言幾乎是有百利而無一弊。社會實踐在無形中可以讓自己有一個正確的定位。所以大學(xué)生應(yīng)多多參與實踐活動，而非宅在家，沉迷于自己的二次元世界。

　　這次實踐既拓寬了我的視野，在很多方面也提升鍛煉了我的能力，讓我認(rèn)識到在日后的學(xué)習(xí)和成長中，我需要加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和實踐鍛煉，爭取早日成為合格的符合社會需要的人才。

暑假實踐活動心得體會8

　　為期四十天的社會實踐轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，雖然時間是短暫的，但是我著實體驗了一下上班族的生活，這樣的生活和大學(xué)里的生活完全不一樣，大學(xué)安逸的生活往往會讓我們失去很多積極的態(tài)度，在輕松玩樂的同時也可能失去我們的生活目標(biāo)。

　　通過這個暑假的務(wù)工的親身經(jīng)歷讓我對于自己的大學(xué)生活有了很大的改觀。是的，作為一名最基層的員工是十分的辛苦艱辛，我們必須認(rèn)識到在中國廉價的勞動力的存在，只有擁有更好的知識技能才會有好的前程，也才有機會幫助更多需要幫助的人，而作為當(dāng)代的大學(xué)生也是應(yīng)該承擔(dān)這分責(zé)任的。農(nóng)村子女上大學(xué)不僅僅有父母的艱辛的付出，寄予美好的希望，也還有社會對我們的關(guān)懷，所以我們不僅僅是一個人在讀大學(xué)，我認(rèn)為我是代表我們一家人在讀書求學(xué)，我的身上有他們附于的特殊的責(zé)任，還有社會主義建設(shè)的神圣的使命。

　　當(dāng)我暑假歸來，踏進(jìn)學(xué)校大門那刻起，我感到了自己步子的沉重，再也不是一年前桂花開時那樣的清新了，沒有了迷茫與青春年少的感覺了，更多的是一種責(zé)任，大二了，大學(xué)的時光也顯得有些許的短暫了，而我還有很多的事情沒有完成，需要我去努力。

　　開學(xué)伊始我就是學(xué)長了，也會像一年前接待我的學(xué)長那樣給予學(xué)弟學(xué)妹們更多的指引，做好他們的榜樣，要用行動告訴他們大學(xué)應(yīng)該是充實的，付出汗水的時光，需要我們自主學(xué)習(xí)的階段，我們需要慢慢培養(yǎng)自己的獨立、成熟的思考問題能力，不能把大學(xué)的美好式光浪費在自己的玩樂里，不能走我們以前的一些小彎路。把自己所經(jīng)歷的事情都要告訴他們，不僅讓自己思考問題，還要他們提早的認(rèn)識到自己的責(zé)任，當(dāng)然還要我用行動去證實自己的感受，讓思想成為行動的現(xiàn)實。

　　大一的生活是充實，通過許多的學(xué)生工作也更是一步證實了實踐重要性，當(dāng)然他與社會的現(xiàn)實務(wù)工是不同的，確實給予我很多的人際交流的機會，在務(wù)工時我更加感到人與人交流的重要性，在言詞用語上也是需要學(xué)習(xí)的。這次的社會實踐更一步將我的大一生活作了很好的補充，也為我的大二學(xué)習(xí)生活做了很好的開端，讓我不僅僅在思想上有很大的改變，也是深深的在我的內(nèi)心深處刻下了實際的教導(dǎo)。我記得廠里有一句很好的教語"態(tài)度決定一切 細(xì)節(jié)決定成敗"。我必須以一個良好的態(tài)度迎接以后的學(xué)習(xí)生活，注重極細(xì)小的問題，不能因為不必要的'失誤而在大學(xué)留下遺憾。廠里還有一句話"今天不努力工作 明天努力找工作"，我認(rèn)為現(xiàn)在的我們可以引用為"今天不努力學(xué)習(xí) 明天努力想學(xué)習(xí)"，等到我們走上了社會在享有幾天的好機會學(xué)習(xí)又怎么可能呢?今天我們?yōu)楹尾蛔プ�機會了，何必再失去時才想到抓了?那時你連尾巴毛也是抓不到的。

　　揚起帆，從這里加油，繼續(xù)自己的奮斗的航程，再次搖舵擺航。將這個暑假經(jīng)歷所收獲的東西化為自己以后前進(jìn)的座右銘，時刻不忘那些人那些事向我訴說的真實的故事，這是對我告誡，告誡我要努力的學(xué)習(xí)，踏實的為人，認(rèn)真的工作，虛心的接受他人的教誨。人生中難免會有很多的挫折，但我不能趴下，要堅強的走下去，因為他們比我經(jīng)歷更加艱難的現(xiàn)狀都能夠繼續(xù)努力，沒有動搖自己的追求。汗水不會白流的，堅持自己的目標(biāo)不動搖，把好舵。

　　八月的桂花香，給予的不僅僅是芳香，還有奮斗的力量，經(jīng)歷了這次暑期社會實踐，讓我的人生開始了一段新的旅程，所以從這里揚帆起航，開辟無悔的大二生活，大學(xué)生活。

暑假實踐活動心得體會9

　　“逝者如斯夫，不舍晝夜”。轉(zhuǎn)眼間差不多兩個月就這么過去了，一晃而過的暑假，我實踐了許多，從中也領(lǐng)悟到了很多的東西。

　　這個暑假我回了老家。七八月的農(nóng)村炎熱，卻也是豐收的大好時節(jié)。在來程的車上，望向窗外，大片大片的的田野，層層疊疊，盤踞在山坡上。金黃的稻谷融成了一片金色浩瀚的海洋，在太陽下熠熠生輝。在這片金色里，有幾個人兒，或帶著草帽，游弋著，辛勤地勞作著，而我，也有幸成為了他們中的一員，進(jìn)行實踐。

　　我、姐姐和大娘大伯一起拿著各式工具，來到我們的田里。路有點陡，不太好走，姐姐直干脆接脫下了鞋子，赤著腳，一步一步踩在田埂上。我也學(xué)著她，脫下了鞋子。田埂上長滿了雜草，也偶有污泥，感覺腳底涼涼的，軟軟的`。

　　要下田干活了，大娘把鐮刀給了我們，還拿了幾個挺大的“簍子”放在田里。我踩進(jìn)了田里，里面的水和泥土混合物直接差不多到了我的膝蓋，走路比較艱難，但其實只是割稻谷，也不需要怎么動。我們右手拿起鐮刀，照著大娘的樣子，用左手先抓住幾撥稻谷，然后用鐮刀割下，放到簍子里。之后繼續(xù)重復(fù)，這個割的過程需要用一些巧力，我割得很慢，但大娘非常快，“嘶”幾下就前進(jìn)了好幾分，簍子也逐漸豐滿了起來。簍子里滿了后，再扛到旁邊臨時的一個谷場，上面放著打谷機，大伯在那里把割好的稻谷用打谷機打出稻子來。割完后的田野，整齊劃一！

　　回到城市，我還參與了一個有關(guān)食品安全的活動，旁邊擺放著一連串的大牌子，用顯眼的字寫著有關(guān)食品的安全的信息。還擺著兩排桌子，放著宣傳單，安排著一連串的活動，還有專門的人坐著解決大家的有關(guān)食品的各種疑問。我明白了許多，如吃轉(zhuǎn)基因食品會致癌其實只是一個謠言，經(jīng)研究、政府嚴(yán)格審批的轉(zhuǎn)基因食品是安全的。

暑假實踐活動心得體會10

　　不知不覺之中，暑假又到了。走進(jìn)了大學(xué)距離工作就不遠(yuǎn)了，工作也就成了大學(xué)生最關(guān)心的話題之一。而在現(xiàn)今社會，大部分單位在招聘時都打出“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經(jīng)驗。為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，適應(yīng)社會要求，在大一結(jié)束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。

　　身在學(xué)生，真正接觸社會的機會很少，所以這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因為在以后的學(xué)習(xí)工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當(dāng)今這個注重人際交往和人脈關(guān)系的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。而且中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進(jìn)行的，很多公司和企業(yè)都選擇這種方式來達(dá)成協(xié)議。所以，我在飯店找了份工作，在實習(xí)的過程中，我感觸最深的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的`認(rèn)識和經(jīng)驗。大學(xué)期間的實踐是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它能使我們更好地認(rèn)識和了解社會，能讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識。下面是我的心得體會：

　　1、敢于并善于溝通，大多數(shù)矛盾和隔閡的產(chǎn)生都是因為彼此不樂于也不善于溝通，從而使本來并不復(fù)雜的問題激烈化，使本來輕松愉悅的工作環(huán)境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會使自己的信息封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因為不能正確理解是上級的指示又不能及時進(jìn)行溝通，盲目閉門造車而導(dǎo)致工作中出現(xiàn)重大失誤。所以面對問題一定要敢于并善于溝通，不要因為害羞或面子掛不住而止步不前，這樣才能和同事與上級之間保持良好的關(guān)系，才能完滿的完成自己的任務(wù)，才能樹立自信。

　　2、有耐心和熱情：在工作的時候要經(jīng)常微笑，面對顧客的問題，要不厭其煩地進(jìn)行解答，面對顧客的需要要盡自己的可能予以滿足，還有就是要記得時刻保持微笑，學(xué)會得體而使人如沐春風(fēng)的微笑是做好服務(wù)行業(yè)的第一步，是使人有賓至如歸之感的第一步，要克服對陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了親和力，大家才會樂于光臨。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的樣子，客人都唯恐避之而不及，怎么還會樂意登門呢？如果自己不能做到耐心熱情，就應(yīng)該時刻提醒自己：顧客是上帝，是一個企業(yè)抑或一個行業(yè)的得以運行和存在的根本，如果沒有客人，怎么能有企業(yè)，又怎么能有你的工資呢？

　　3、勤奮：堅信有付出就一定會有回報。這次實踐我切實地認(rèn)識到了自己的缺點和不足，例如社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣�實踐真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認(rèn)識到了合理規(guī)劃錢財?shù)闹匾�性�?/p>

暑假實踐活動心得體會11

　　今天是15日，經(jīng)過一系列緊張的準(zhǔn)備，我們終于踏上了支教的旅途。在出發(fā)之前，鐵木爾書記對于此次活動需要注意的事項進(jìn)行了強調(diào)，并對志愿者們提出了相應(yīng)的要求。為期一周的旅途就這樣拉開了帷幕。

　　此次活動帶隊老師有孫老師，張老師和文老師，7月14日我院于圖書館前舉行暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動起征儀式，學(xué)院黨委副書記王利老師主持該儀式并全程參與，7月15日，學(xué)院黨委書記鐵木爾老師親自將我們送到了紅格爾圖學(xué)校，這足以體現(xiàn)了老師對這次活動的重視。我們志愿者更是通過老師層層選拔，精心挑選出來的，很幸運我得到了這次機會，能夠參加這次活動，相信這次活動也會在我的經(jīng)歷中留下最深刻的.一筆。這次支教我進(jìn)的是教育技術(shù)組，與我的專業(yè)相符，這也為我提供了一個實踐鍛煉的機會，也希望將我學(xué)到的知識能傳播到小學(xué)生當(dāng)中去。

　　上午9:20我們出發(fā)，一路上歡聲笑語，更有鐵木爾書記和多才多藝的志愿者們?yōu)榇蠹耀I(xiàn)歌，氣氛歡快，不知不覺中我們就抵達(dá)了紅格爾圖小學(xué)。歷時3個小時左右的車程，但有大家的陪伴顯得格外短暫。下了車，紅格爾圖小學(xué)的校長領(lǐng)導(dǎo)們對我們表示了熱烈的歡迎，并盛情款待。

　　美好的一天很快就過去了，明天我們就即將開始正式的支教生活，對次我充滿著期待!

暑假實踐活動心得體會12

　　這次“三下鄉(xiāng)”活動，在我的設(shè)想之中完全達(dá)到了我的意愿。雖然時間很短，但在隊長的帶領(lǐng)之下，我們隊員每個人都過得充實而又有意義。在每項活動中都能體現(xiàn)出我們大學(xué)生的做事風(fēng)格。我參加的是“傳承中華美德，關(guān)注弱勢群體”的調(diào)研，我們隊員通過派發(fā)調(diào)研表零距離的采訪拉橫幅拍照片錄音錄像等形式開展了形式多樣內(nèi)容豐富有意義有影響的暑假活動。每項活動都能做到有打算有目的的`進(jìn)行。

　　自上大學(xué)以來，這是我第一次參加這種調(diào)研活動。剛開始還有些膽怯，怕自己不敢張口與群眾互動，但在克服了開始的膽怯之后，我慢慢地融入到活動之中。但，并不是一切都是一帆風(fēng)順的。在發(fā)調(diào)查問卷期間，會接觸到許多不同的人，年齡不同，性格不同，學(xué)歷不同，對事物的觀點看法不同。他們有的人心存戒備，心理很強，而有的人又很隨和。通過這次活動我深深的熟悉到人要想立足于社會，首先要融入社會。

　　這次活動使我意識到“服務(wù)社會實現(xiàn)自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的，社會培養(yǎng)了我，然而我也應(yīng)該為社會做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，我們應(yīng)該為人民干實事，做事要貼切于人民。雖然自己的力量很小，但可以讓溫暖的花朵燦爛綻放!

　　要讓事物改變，先改變自己!要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。這是我在這次“三下鄉(xiāng)”活動中感悟得到的。在調(diào)研隊里，雖然很辛勞，但就是在這種環(huán)境下使我意識到我們只能去適應(yīng)環(huán)境，而不能讓環(huán)境來適應(yīng)我們。那忙碌的十天“三下鄉(xiāng)”的實踐活動，總有辛酸與歡笑，隨時間而過，使我深深的體會到了弱勢群體的生活。作為一名大學(xué)生的我們以一個大學(xué)生的具體行動證明了我們的一切。

　　這次“三下鄉(xiāng)”活動里，我們每個隊員都能相互的關(guān)懷著對方。當(dāng)我遇到艱難的時候總有人激勵我去戰(zhàn)勝它，我們每一個人心里想的是：我們是一個團(tuán)隊，一個也不能少，誰也不能倒下來。這次活動讓我們相信：也許人生惟獨一次，我們每一個人都很珍惜著著短短的十天時間，天天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂。總有一家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進(jìn)。這也是我第一次參加這么長時間的集體活動，感覺也是最有意義一次，它讓我學(xué)習(xí)到我缺少的東西，鍛煉了我，成熟了我，賦予了我人生回憶中美好的金色的一段!

暑假實踐活動心得體會13

　　漫長的一學(xué)期生活結(jié)束了，暑假就要到了。我以為暑假可以好好休息，沒想到的是在學(xué)校補課。

　　郁悶！兩個月的暑假變成了一個月，還要補課！

　　第一次補課，以為可以休息了。來的`是堆積如山的作業(yè)！嘿！加起來7~9份左右！

　　然而這個暑假，有酸有甜。上完第一節(jié)輔導(dǎo)班（現(xiàn)在），去合肥玩，雖然不如上海。但是沒必要去那里補習(xí)班！

　　在合肥，我有一個調(diào)皮的弟弟。雖然他經(jīng)常給我們制造麻煩，但他也充滿了笑聲和歡笑。在那里，我和家人去了很多地方！如：“生態(tài)園”、“大蜀山”、“天鵝湖”、“包拯墓地”、“三河古鎮(zhèn)”、“逍遙古津”、“科學(xué)島”等。作文

　　在那里，我認(rèn)識了很多朋友。雖然我不記得很多名字，但我很高興能和他們一起玩。大概都是小孩子吧。你可以和他們一起享受童年！

　　我喜歡在那里和他們一起玩，但沒想到他們會玩《夢幻西游》。他們整天都是笑啊笑啊，甚至難過的時候也會笑的很美！

　　回到8月22日，我不得不回去補課考試。我覺得難過！

　　在合肥真的很開心，寫作業(yè)，上網(wǎng)，打球。下次我真的想再去一次。

暑假實踐活動心得體會14

　　經(jīng)過前期的精心準(zhǔn)備之后，調(diào)研隊伍于7月10日開始了為期30天的調(diào)研。此次調(diào)研主要是針對廣州市”蟻族”群體心理狀況，因而我們?nèi)チ藦V州市具有代表性”蟻族”聚居地——岑村、上社、棠下和赤沙等地，發(fā)放問卷共400份，共收集有效問卷340份。并對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，分析該群體的心理狀況及成因，并在此基礎(chǔ)上提出了對策和建議。

　　最初申請這個課題時，只是聽說過這個名詞，但對于這個群體知之甚少。當(dāng)查閱完相關(guān)文獻(xiàn)和媒體宣傳后，就更加堅定了我們課題申請的信心——要為這個群體做些什么。也許因為我們有著太多的相似，80后，充滿夢想?yún)s要面對令人失望的現(xiàn)實。接著是資料查閱和課題的構(gòu)想。7月10日，我們開始進(jìn)行實地的探索，與想象的相去甚遠(yuǎn)，一個個問題接踵而至：如何進(jìn)入”蟻族”的住所、如何能讓他們填寫問卷和進(jìn)行訪談，”蟻族”群體白天都要上班，什么時間合適等等。經(jīng)過一番摸索之后，我們有了一套比較好的程序：先通過和居委會以及房主的交涉，能進(jìn)入到蟻族群體公寓中，接下來就是逐戶的發(fā)放問卷。因而我們分成兩隊白天聯(lián)系居委會和街道辦等部門以及房東，晚上發(fā)放問卷，十一點左右回校。這樣經(jīng)過20天左右，我們收集完了數(shù)據(jù)，并完成了訪談。后期便是數(shù)據(jù)的分析處理和報告的寫作。

　　作為這次調(diào)研的負(fù)責(zé)人，我收獲頗多。除了課題本身的構(gòu)想、思考外，我得到了許多的.鍛煉，例如如何去協(xié)調(diào)隊員、加強合作。如何調(diào)動隊員的積極性。如何去分析問題，解決問題。回想起這次的調(diào)研經(jīng)歷，有太多的回憶和感慨：

　　一） 有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。

　　最初在查閱相關(guān)的文獻(xiàn)以及看相關(guān)報道時，很震驚也有些傷心，畢竟自己也可能即將加入他們行列。但是經(jīng)過多方面的思考和指導(dǎo)老師的指點，我們決定放棄這種先入為主的觀念，希望客觀地去了解他們，挖掘這個群體的心理力量和潛能。在經(jīng)過調(diào)查之后，我們欣喜地發(fā)現(xiàn)物質(zhì)上的貧困并沒有導(dǎo)致精神上的萎靡不振，而是一顆平常心，一種樂觀、希望的態(tài)度。因而可以說這個群體至少在精神上并不是“弱勢群體”。而目前關(guān)于蟻族群體的報道大肆宣揚了這個群體的弱勢地位，稱之為“生存之上，生活之下”，似乎是有失偏頗的。并被一些蟻族稱之為有炒作嫌疑。

　　二） 蟻族群體的平常心、樂觀的心態(tài)激勵著我。

　　當(dāng)訪談蟻族時，他們話語中并沒有很多的抱怨，更多的是一顆平常心，樂觀的態(tài)度。“你是如何看待‘蟻族’這個稱謂的呢？”“沒有什么啊，我覺得這只是人生的一個必經(jīng)階段，不可能一畢業(yè)就能生活的很好”。

　　三） 說比做簡單的多，但是做能使我們收獲更大、更有成就感。

　　最初調(diào)研構(gòu)思時，我們設(shè)計了許多好的辦法，例如如何去找被試、怎樣和他們拉近距離，怎樣發(fā)放問卷。但這些看似很好的想法卻遭到實踐的否決，而經(jīng)過實踐摸索出來的方法讓我們增添了一份分析問題、解決問題的智慧，并且體驗到了很大的成就感。

暑假實踐活動心得體會15

　　今年的暑期社會實踐我是在超市打工，我認(rèn)為應(yīng)該多接觸一些與社會生活有關(guān)的社會實踐，增強自己適應(yīng)社會的能力，為將來走上社會多一些經(jīng)驗。由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟(jì)收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神。

　　在超市里打工的還有我一個同學(xué)和同學(xué)校的幾個學(xué)生。雖然以前我們還不怎么認(rèn)識，兩天過后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學(xué)校，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式。我們都是農(nóng)村來的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，同時也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的超市做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個大學(xué)生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說法。“窮人的孩子早當(dāng)家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農(nóng)村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。

　　累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會感到希望不遠(yuǎn)了，自己努力努力再努力，成功屬于有準(zhǔn)備的人。

　　到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學(xué)的.機會，大學(xué)是自己的希望之路，有的人說大學(xué)是和社會連接的橋梁，我卻認(rèn)為，大學(xué)是逃避社會最好的港灣。因為經(jīng)歷，因為失去，因為付出，因為成長，因為好多，自己在大學(xué)的感受與別人不同，我是一個堅強的人，同時是一個脆弱的人，我需要關(guān)懷，需要有人替我分擔(dān)壓力，有時我感覺壓力大得無法呼吸了。但我們必須面對現(xiàn)實，有時候當(dāng)不能改變現(xiàn)實時得學(xué)會承受現(xiàn)實。

　　在打工期間還認(rèn)識了幾個出色的員工，他們往往利用工余學(xué)習(xí)技能、參加各種技能培訓(xùn)。為了立足社會，他們有了一技之長，仍不斷學(xué)習(xí)，真令人感動，反思自己，自己也要不斷學(xué)習(xí)各類對自己，對社會有用的知識。許多人具有許多優(yōu)秀的品質(zhì)，我們得虛心向他人學(xué)習(xí)其優(yōu)點。

　　通過打工的體驗和現(xiàn)就業(yè)趨勢的聯(lián)系，我認(rèn)為，以后畢業(yè)找工作時，一定調(diào)整好心態(tài)，腳踏實地地做好每件事。

　　“做人一定要上進(jìn)，做事一定要踏實”———這是我們必須明白的道理。我們在大學(xué)校園里讀書，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢，想來真是慚愧。我認(rèn)為，認(rèn)真貫徹落實好大學(xué)生社會實踐，對大學(xué)生的思想素質(zhì)提高，以及知識的增進(jìn)起著重要的作用。

　　社會實踐是指引大學(xué)生走向社會的第一步，因為我們將來必然走上社會，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業(yè)打基礎(chǔ)，為將來適應(yīng)社會做鋪墊，每一段經(jīng)歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學(xué)期間過得更充實，多學(xué)多練多記，一切為了目標(biāo)前進(jìn)。

　　這次超市打工我鍛煉了許多，也學(xué)到了許多。我耕耘，我收獲。

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