誰動了我的奶酪讀書心得15篇

　　我們有一些啟發后，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編收集整理的誰動了我的奶酪讀書心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

誰動了我的奶酪讀書心得1

　　人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關系、甜蜜美滿的愛情，或是令人充滿想象的財富……

　　那么，你是否正在享受你的奶酪呢？

　　變化總在時時發生，我們每個人都要認真思考，究竟是誰動了我的“奶酪”，我們又該如何發現新的“奶酪”？

　　《誰動了我的奶酪》以寓言故事的形式，講述了兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們生活中追求的終極目標。有一天，他們發現了一個儲量豐富的奶酪區，便開始它們的幸福生活。直到某天，奶酪突然不見了！面對突如其來的變化，每個人的反映截然不同。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人有不同的心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆及早嗅出變化的氣息，迅速開始行動？還是像哼哼那樣因為害怕變化，否認和拒絕變化？或是像唧唧那樣認識到變化可以使事情變得更好，能夠及時地調整自己去適應變化？

　　“奶酪”只是一個比喻，代表著我們夢寐以求的東西，它或許是成功的事業，大把的金錢，淳樸的友情，優異的成績等東西，如果哪一天他們都離我們而去，不要為打倒的牛奶而哭泣！而應該好好想想，如何應用正確的方法來彌補這一切，才是最聰明的做法，

　　在我們的.人生道路上，不能遇到挫折就停止不前，抱怨，唉聲嘆氣，應該勇于正面迎接挫折，遇事還要樂觀一些，不要像“哼哼”一樣把任何困難的事都看得那么絕對，要面對殘酷的現實，就像“啷啷”一樣，雖然忍受著失去奶酪的痛苦，但心里卻不曾絕望，不曾坐嘆命運不公，而是充分利用自己的頭腦和雙手，闖進未知的迷宮，尋找下一個奶酪，這也體現一個人遇到挫折只要沉著冷靜的去應對，就一定有辦法解決的，當你遇到挫折時就像一粒種子，奮力向上挺，想沖破泥土感受陽光的溫暖，也許在土壤里你曾想過放棄，因為這個過程非常嚴峻，但當你沖出土地里感受到陽光溫暖時，你覺得你現在擁有的比你以前付出的多得多，你看看自己，早已是枝繁葉茂的參天大樹了。

　　對于在讀大學的我們來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

誰動了我的奶酪讀書心得2

　　每一本書都是作者精心繪制出來的，《誰動了我的奶酪》也同樣如此，作者斯賓塞?約翰遜用他的文字大廈，帶領我們走進了一個滑稽可愛卻處處充滿人生哲理的童話世界，讓我們認識了“嗅嗅”“匆匆”“哼哼”“唧唧”這四位有趣的小伙伴。“嗅嗅”和“匆匆”是一對小老鼠，而“哼哼”和“唧唧”是兩個小矮人，他們都生活在一個迷宮里，在那里尋找一種叫做“奶酪”的黃橙橙、香噴噴的食物。刻苦的尋找總是有收獲的，不管怎樣，他們在奶酪C站找到了他們想要的奶酪。那里的奶酪堆積如山，他們從沒有發現過這么多的奶酪，而這么多的奶酪也讓他們以為這里的奶酪吃不完，可以長久地生活在這里，于是，“哼哼”變了，變得散懶，接著，“唧唧”也變了，不再勞動，去尋找新的奶酪，唯獨“嗅嗅”和“匆匆”沒變，依然每天早早地跑到奶酪C站，去觀察奶酪有沒有變化，吃奶酪之前還把跑鞋整齊地掛在脖子上，以便需要的時候很快穿上。日子一天天地過去，“嗅嗅”和“匆匆”好像預感到一個厄運：奶酪正在一點點地減少，奶酪的氣味正在一點點地消失。他們準備再度出去尋找奶酪，迎接這個不小的變化。“哼哼”和“唧唧”則沒有感受到，他們繼續在那里不停地吃奶酪。我們都知道，奶酪，終究是要吃完的。然而，奶酪吃完后，“哼哼”和“唧唧”面對空空如也的奶酪C站，接受不了奶酪已經沒有的事實，面對變化，卻要逃避變化。“哼哼”“唧唧”每天都去看奶酪C站，每天餓著肚子回家，“哼哼”每天都在抱怨，對著天空發怒：“誰動了我的奶酪!?”“唧唧”終于決定出去尋找奶酪，實際上，他也有些害怕，但是，當他知道還有新的奶酪時，他一點也不猶豫了。于是，他和“嗅嗅”“匆匆”一起找到了新的奶酪N站。“哼哼”還在奶酪C站那里問天空：“誰動了我的`奶酪?”

　　對于變化，我們每個人都會有些害怕，但是，你是愿意像“嗅嗅”“匆匆”那樣面對變化，快速行動，還是跟“哼哼”一樣，沉浸在過去的時光里，只管問：“誰動了我的奶酪?”或者你像“唧唧”，當你看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

　　《誰動了我的奶酪》，這個書名或許很有趣，我第一眼看到這書名的時候也笑了。讀完這本書，你會發現奶酪其實是一個比喻，它的真正含義只是一種追求和精神上的寧靜。

誰動了我的奶酪讀書心得3

　　最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。  ；故事發生在一個迷宮里，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”后表現出了不同的態度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發，從而正確面對突如其來的變化，并取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失為思想政治工作的一種好做法。  ；斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出變化的`氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"；沒有奶酪"；的饑餓和落迫，也怕尋找"；新奶酪"；的艱辛和危險。

　　因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者說愛逃避抉擇，有點優柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪。”

　　放棄，是指在面臨矛盾時，敢于面對現實、分析利弊、冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認定的目標，并且努力堅持下去。

　　因此，放棄首先應該是一種自信的體現，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉變。

　　是啊！一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取舍，學會放棄也是一門學問。

　　然后，放棄是來源于心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么是被壓的錯亂復雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，最終得出自己要堅持的結論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

　　接下去，放棄還意味著不斷的創新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮里，經過好多辛苦之后，終于又重新找回了奶酪。

　　敢于放棄，堅持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。

誰動了我的奶酪讀書心得4

　　《誰動了我的奶酪》是一本很簡單的書，寬松的排版，有趣的插圖，不厚的一本，我僅僅花了半個下午就讀完了。但是像那群聚會的老同學的感受一樣，簡單的故事帶給了我深刻的啟發和強烈的震動，值得我再次深入的閱讀。

　　《誰動了我的奶酪》故事中的嗅嗅和匆匆思維簡單，卻能很快適應變故，馬上行動，出發尋找新奶酪；而哼哼和唧唧卻被突如其來的變故打暈了，迷茫、失落、不知所措，哼哼沉迷于過去的奶酪和責怪別人之中，唧唧則在最初的痛苦過后，開始思考未來，用自己的判斷力、想象力分析狀況，并終于重新出發，找到新的奶酪。

　　現實生活中，像嗅嗅和匆匆一樣的人，并不占多數，他們仔細地觀察世界，敏銳地感知變化，甚至在變化發生之前就判斷出了趨勢，根據需要迅速作出反應，他們適應改變助推改變，他們具備成功所需的品質，遇到合適的機會，就可以大有作為。剩下的大多數人，則是哼哼和唧唧，有的像哼哼，希望一直在自己熟悉的領域，害怕改變，貪圖安逸，甚至怨天尤人；有的像唧唧，不夠敏銳反應也慢，適應改變需要一定的過程，但好在經過這個過程之后，還是可以接受這個改變；也有的開始像哼哼，但是看到周圍的唧唧們改變了成功了，終于意識到停滯不前沒有出路，才調整了自己，也變成了唧唧。

　　反觀自己，日復一日的辦公室生活，日常工作早已熟練，每天重復著一樣的軌跡，對于接收到的各種信息，習慣于思維定勢的接受處理，無法找到獨特的視角，得不出新異的結論，創新思路、創新做法只是躺在文件上的字句，自己對自己心理暗示：創新好難的'，我不會！但是這個簡單的小故事卻用簡單的語言、情節告訴我，改變不可怕，創新也不是難事。“窮則變，變則通，通則久”、“居安思危”、“生于憂患，死于安樂”等古語古訓都告訴我們，要善于思考善于改變。

　　放眼xx，也到處是改變和創新的實例，比如70年代農民為了填飽肚子外出挑貨郎擔的雞毛換糖精神，比如80年代xx小商品市場開放前夕著名的“第二次縣長辦公會議”，再比如建設、培育各期市場“栽下梧桐樹，引得鳳凰來”變身成為享譽全球的國際商貿城，又比如突破瓶頸另辟蹊徑的電子商務發展模式。我們身處的這座城市已經用實踐證明了唯有創新才能生存發展，才能興旺輝煌。從無到有白手起家的企業家們，走過“道千言萬語，走千山萬水，想千方百計，歷千辛萬苦”的雞毛換糖式發展道路，一次次轉身一次次開拓，一次次蛻變一次次成長，才有做大做強的企業，才創造出燦爛的人生。

　　當了太久不想破殼奔跑的小雞，當了太久不想破蛹起舞的毛毛蟲，當了太久不想破籠飛翔的金絲鳥，當了太久滿足于過去奶酪記憶的唧唧。所幸的是，這本書警醒了我，讓我重新思考，讓我意識到變化是永恒的，一成不變終將落后。耳邊好似是嗅嗅、匆匆，xx這座城市以及敢為人先的xx企業家們在呼喚，在號召，讓我們從現在開始，拋棄唧唧，向嗅嗅和匆匆學習，重拾跑鞋，重新出發，踏上尋找新奶酪的新征途！

誰動了我的奶酪讀書心得5

　　趁著暑假的空閑，我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。

　　剛看這本書之際，我始終有1個疑問：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但隨著漸漸的深入，我終于明白了……

　　書中有四個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和2個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在1個迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了1個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的.奶酪；2個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

　　“奶酪”是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……

　　我們生活在這樣1個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理沖突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問著誰動了“我的奶酪”，抱怨著上帝的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多么的大啊！當遇到突如其來的變化后，為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨著“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發現更多的“奶酪”。

　　從這本書中我還認識到變化是一種必然，而應該做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備。古人所說的“居安思危”就是這個意思吧？

　　以后的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去奮斗。

誰動了我的奶酪讀書心得6

　　在暑假里，我看了一篇激勵人心的書叫《誰動了我的奶酪》，我給大家介紹一下吧！這本書有四個主角：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早地聞出變化的氣息。匆匆能夠迅速開始行動。哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。唧唧當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！

　　他們住在一個遙遠的地方，靠在迷宮里尋找奶酪吃為生。突然有一天奶酪不見了，嗅嗅和匆匆看到了并不驚訝，因為他們每天都觀察著奶酪，好像昨天確實有點奇怪了，他們早有心理準備了。嗅嗅和匆匆向新的奶酪站出發！

　　哼哼和唧唧來到這，他們大吃一驚，站在那發呆，他們決定坐在那等，等小偷把奶酪送回去。一天一天地過去了，哼哼和唧唧也越來越沒力氣了，就在這時，嗅嗅和匆匆找到了奶酪N站，那的奶酪比之前的大好幾倍！他們在那快樂的享用。唧唧想：“或許老鼠朋友已經找到了奶酪！”。“我想試著尋找奶酪，再這樣下去就是等死！”，唧唧跟哼哼說了他的想法，而哼哼還是不同意。唧唧只能自己出發了。而他剛出發時又有些恐懼，所以他想象自己在吃美味的奶酪，好幸福呀！唧唧超越了恐懼，向著奶酪出發了！他每想到一句話就在墻上寫一句，希望哼哼看到能跟來。經過千辛萬苦，唧唧終于找到奶酪啦！他和嗅嗅、匆匆一起吃著新鮮的奶酪，哼哼不接受變化那是多么的可怕！

　　我們要學習嗅嗅和匆匆觀察身邊的每一件事。如果你不改變，你就會被淘汰。經常聞一聞你的奶酪，你就會知道，他什么時候開始變質。朝新的.方向前進，你會發現新的奶酪。隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！這本書讓我發生了很大的變化，無論大人小孩都可以看，我推薦你們看一下哦！

誰動了我的奶酪讀書心得7

　　今天我來到了書店。忽然我發現一本《誰動了我的奶酪》，并且還有許多也在看這本書。看到了這么多人看這本書，我也津津有味地看了起來。

　　《誰動了我的奶酪》里的主人公是嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧。其中嗅嗅、匆匆是小老鼠，哼哼、唧唧是小矮人。故事發生在一個遙遠的地方，四個小家伙為了填飽肚子和享受樂趣，每天在一個奇妙的迷宮里跑來跑去，尋找一種叫“奶酪”的東西。他們四個每天都在迷宮中度過，尋找著自己喜歡的'奶酪。他們用各自的方式尋找著奶酪。

　　經過長時間的努力，他們終于在奶酪C站找到了各自想要的奶酪。他們擁有了奶酪，就擁有了幸福。日子一天天過去，奶酪一天比一天少了。嗅嗅和匆匆對這種變化是有了心理準備，他們每天都四處聞一聞，抓一抓，看看這個地方和前天有沒有區別。他們及早就離開了奶酪C站，去尋找別的奶酪站。兩個小矮人沒有行動，而是在那里等著奶酪。就這樣等也不是辦法，所以唧唧很快也出去找奶酪。

　　唧唧再三勸說哼哼也去，可是哼哼就是不去，哼哼覺得在C站更安全。唧唧只好一人踏上了尋找奶酪的路。在唧唧忍受了幾天饑餓，經過了一翻努力后，終于找到了新的奶酪站——奶酪N站，在那里過上了幸福的生活，唧唧為了鼓勵哼哼，在迷宮的墻上寫了好多鼓勵的話，希望哼哼也來，和他一起過幸福的生活。你說，哼哼會來嗎？

　　讀完了《誰動我的奶酪》一書，我感慨萬分，它教給我們在學習和生活中處理變化的絕妙方法，教你怎么來應對變化，我想：在學習和生活中，我們也應當學會這樣做。事情總在變化，當變化時，問一問自己是誰動了你的“奶酪”？不管我們選擇哪一面，我們有共同的方面，那就是：在“迷宮”中找到了自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

誰動了我的奶酪讀書心得8

　　今天我讀完了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺!

　　文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動?還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化?還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化?其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

　　從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢?作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

　　變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對?卡奈基在“人性的'弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

誰動了我的奶酪讀書心得9

　　《誰動了我的奶酪》講解了一個簡單地故事，但是故事中無時不在告訴我們深刻的道理。剛看到書名的時候我還不太理解是什么意思，書的開頭介紹了很多的名言，其中印象最深刻的一句話也是文章的核心觀點“變是唯一的不變”。這個簡短的故事告訴我們應該從無數的變化和困惑中，進行思考并且及時的采取行動，這樣我們才能一直擁有新的“奶酪”，不會因為別人動了我們“舊的奶酪”而驚慌失措。

　　書中的故事是圍繞虛構的四個角色展開的，分別是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅可以及早的嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速地開始行動；哼哼因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。四個人物的不同行為也代表著我們面對變化的不同行為。

　　故事主要講述了小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們每天都在迷宮里尋找奶酪，他們有不同的目標，他們找到了奶酪C站，里面堆滿了各種各樣的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆每天早早地趕到奶酪C站，把跑鞋掛在脖子上，然后開始享用奶酪。

　　小老鼠日復一日的重復著他們的生活，也會隨時觀察著周圍的變化，他們發現奶酪越來越小，所以當奶酪突然消失時他們也有心理準備，然后立刻開始尋找新的奶酪，并且最終找到了更多的奶酪。

　　故事中的哼哼和唧唧因為適應了這種每天有豐富奶酪的生活，而沒有注意奶酪每天發生的變化，當奶酪突然消失時，他們非常的`震驚，一直不愿相信眼前的現實，希望有一天奶酪會回來，唧唧經過不斷的思想斗爭開始一個人尋找奶酪，從剛開始的未知的恐懼，到慢慢喜歡上變化的感覺，最終找到了奶酪，并且開始在變化之前采取行動及早的尋找下一個奶酪站，不斷地觀察奶酪的變化。而哼哼因為不愿意改變自己，難以克服內心陳舊的信念，一直沒有和唧唧一起尋找新的奶酪，直到故事的最后也沒有出現哼哼。

　　一個簡短又簡單地尋找奶酪的故事卻蘊含著豐富的人生哲理，這也告訴我們要不斷適應各種變化，也要在變化發生之前提前有一個思考和觀察，這樣才不會在意外來臨的時候措手不及。我們在生活和工作中要時刻保持著一種探索的精神，不要安于現狀，要像嗅嗅和匆匆一樣每一天都保持著警惕，發現生活中的變化，及時調整自己去改變，開始尋找下一個“奶酪”，這樣才能很快的適應變化，很快的擁有更多的“奶酪”。

　　如果我們現在處于像哼哼和唧唧一樣面對變化的恐懼和震驚中，我們一定要改變自己，及時的做出調整，趕快行動起來開始向著下一個目標出發，才能及早的實現成功。無論是故事中的哪一種行為，我們都不要像哼哼一樣不知變通，這樣我們將永久的失去奶酪，也終將失去所有。

　　我們作為一名員工，也要不斷地提高自己，提前了解公司的政策方針，然后提早的學習，不斷掌握新的技能，跟著公司一起進步，這樣才不會被公司淘汰，才不會被社會淘汰。在這個日新月異的社會，我們只有觀察到社會的變化，不斷讓自己適應變化以及引領開創新的時代，才能適應這個社會，才不會在變化的大流中迷失。

誰動了我的奶酪讀書心得10

　　《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞.約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產生的不同心態，而采取不同的行動。由此產生的一系列有趣的小故事。

　　故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻為此深思了很久。

　　人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然后看著自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑著別人也在欺騙著自己。

　　動物雖然簡單，卻有著比復雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那么無知。

　　或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導著人類本身，讓人類在一壇失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有著一套固有的他們認為合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認為是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。

　　但人類不會，正是因為人類的`復雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，并且大喊“怎么可能沒有奶酪!”企圖喊回已經失去的奶酪，然后再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。并且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之后去做自己應該做的事情。

　　動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然后匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因為他們至少知道，這個奶酪不屬于他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認為這就是他們的生活。

　　再就是動物的坦然，或許說他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎?只能去找，再去找在他們認為是唯一解決問題的辦法，于是二話不說頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因為他們認為用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，并沒有太多的想法太多的感嘆太復雜的推論。相對于動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪?誰會這么可惡拿走我的奶酪?上天怎么會這么不公平?他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎?他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎?他們拿走了我的奶酪我該怎么活呀?

　　然后再留由余地猜想一番：他們應該不會那么可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然后讓整個可能發生的猜想占據著自己的大腦，讓一些復雜的東西搞得自己暈頭轉向，到后來卻發現于事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷于事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

　　但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，并且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類并不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

誰動了我的奶酪讀書心得11

　　羅伯特.彭斯曾說：“再完美的計劃也時常遭遇不測。”確實，天有不測風云，我們應該如何應對那不可預測的變化呢？

　　最近，我讀了斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的奶酪？》這本書后獲益匪淺，并從這本看似簡單的寓言書中找到了上述問題的答案。

　　先讓我們了解一下這則簡單卻極富哲理的故事吧！

　　從前，在一個遙遠的地方，有一個迷宮，四個小家伙就住在這里。他們每天周而復始地在迷宮里跑來跑去，尋找自己喜歡的奶酪。可能因為智商的原因，小老鼠嗅嗅和匆匆總是運用簡單低效的反復嘗試的辦法；而小矮人哼哼和唧唧卻靠他們復雜的腦袋搞出了一套高效而復雜的辦法。不過，不管怎樣，他們以各自不同的方式不懈地追尋著他們想要的東西。最后，他們終于在奶酪C站找到了堆積如山、閃著誘人光亮的他們所喜愛的奶酪。

　　隨著時間一天天的推移，奶酪C站的奶酪越來越少。終于有一天早上，嗅嗅和匆匆像往常一樣來到奶酪C站后，發現奶酪C站里的奶酪沒有了！不過，他們對此并不感到吃驚。因為早已發現隨著時間的推移奶酪的逐漸減少，所以他們毫不猶豫地穿上跑鞋開始尋找新的奶酪。對兩只小老鼠來說，問題和答案一樣簡單：奶酪C站的情況發生了變化，所以他們也決定隨之而變化。

　　不過哼哼唧唧來到后，卻是另一種狀態。他們不敢相信眼前的事實。哼哼瘋狂地叫嚷著，而唧唧卻極力地回避事實，以為這是一場噩夢。晚上臨走前，唧唧在墻上寫下了這樣一句話“奶酪對你越重要，你就越想抓住它”。幾天過去了，情況還是如此，雖然他們想盡了各種辦法，卻仍找不回原來的奶酪。這時聰明的小矮人卻顯得不那么明智。

　　在哼哼仍不愿相信眼前這一切的時候，唧唧在徘徊著，最后，他決定去尋找新的奶酪。他沒有勸他的朋友，而是在墻上寫下一句話“如果你不改變，你就會被淘汰”，希望他的朋友想通后，重新振作起來。唧唧出發了。

　　唧唧有時會感到恐懼，但是他想象著自己找到奶酪并享受奶酪的樣子時，便在墻上寫下“在我發現奶酪之前，想象我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪”后，就又邁出了堅定的步伐。經過長時間的努力，克服重重困難，他終于找到了一個新的奶酪站——奶酪N站。這里的新奶酪比原來奶酪C站的更多、更大、更新鮮，而他的老鼠朋友已經在那里了。他高興地舉起一塊新鮮的奶酪歡呼道：“呼啦，變化萬歲！”

　　這個故事到這里算是結束了，也許初看時你會感到可笑，可是若細細品味，你會發現這個故事是多么的富有哲理。

　　我們的學習、工作又何嘗不是如此呢？當別人超越你時，你可能會感到惶恐。你總是希望別人隨著你的變化而變化，但這是永遠也不可能的。我們不能像哼哼那樣坐以待斃，就像唧唧所言“如果你不改變，你就會被淘汰”，但是“遲到總比不做強”。

　　我們應該像嗅嗅和匆匆一樣“盡早注意細小的變化，這將有助于我們適應即將來臨的更大的.變化”。這樣我們才不至于站在原地徘徊。但是我們卻往往就像哼哼一樣，呆在原地固步自封，拒絕改變。我們故意忽略外面的世界，企圖對發生的一切視而不見。我們雖然陷入了麻煩，卻不愿意嘲諷自己，不愿意改變所做的一切。

　　雖然我們復雜的大腦不會像嗅嗅和匆匆一樣簡單的考慮問題，但是我們可以更像唧唧看到自己的錯誤時那樣，坦然面對自己，改變自己，這樣可以使一切做得更好。我們應該“隨著耐勞的變化而變化，并享受變化”。

　　下面的話是唧唧在奶酪墻上寫的內容，它將告訴我們應對變化的全過程：

　　變化總是在發生

　　他們總是不斷地拿走你的奶酪

　　預見變化

　　隨時做好奶酪被拿走的準備

　　追蹤變化

　　經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質

　　盡快適應變化

　　越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪

　　改變

　　隨著奶酪的變化而變化

　　享受變化

　　嘗試冒險，去享受新奶酪的美味

　　做好迅速變化的準備

　　不斷地去享受變化

　　記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪

　　讓我們一起來像唧唧一樣改變自己！改變自己的人生！改變自己的未來吧！讓我們嘗試冒險，去享受新“奶酪”的美味吧！

誰動了我的奶酪讀書心得12

　　《誰動了我的奶酪?》講的是一個關于“變化”的故事。在故事中，有四個有趣的小家伙在迷宮中尋找奶酪。在這里，“奶酪”是一個比喻，指的是我們在生活中想要得到的任何東西，可以是一份工作，一種人際關系，也可以是金錢、豪宅、自由、健康，還可以是別人的認同和老板的賞識。或許它只是一種心靈上的寧靜，甚至還可以是諸如慢跑或者高爾夫之類的運動。擁有奶酪就意味著擁有了安全感，它是一切幸福的源泉，所以我們窮其一生都在尋找屬于自己的那塊“奶酪”。

　　但它同時也意味著安逸的生活和享樂的態度，以為抓住了奶酪便能抓住幸福，可往往幸福就是在不經意間一點一滴流逝的。這本書講的是關于“變化”的故事，很簡短，短的好像只是讀梗概便了解作者想要表達的意思，以及全書所體悟到的人生哲理。有的人覺得這是心靈雞湯，說的道理大家都懂，何必非要寫成書，有的人從中讀出了憂患與危機，會適時地調整自己以適應社會的變化。仁者見智，無可厚非，就像我對于書中面對變化表現出的四種人生態度沒有過深的感觸，但對其中的一段話特別認同。

　　唧唧一路上給哼哼留下了記號，它本來想回到奶酪C站，如果能找到哼哼，唧唧可以告訴他如何走出困境。但轉念一想，自己已經努力幫助哼哼了，可絲毫沒有效果。哼哼必須獨自克服貪圖安逸和恐懼的心理，自己去尋找前進的道路，這個過程是沒有人能夠代替他，或者說服他的。他必須通過自身的體驗來明白變化的好處才行。在面對人生抉擇時，旁人只是提供建議和援助，但不會幫你做決定更不會替你做決定，有些路必須也只能自己去走，這條路就是我們的人生之路。在通往人生之路上，總是會遇到艱難險阻，前人的經驗可以助你規避危險，減輕苦難，不過最后是否能看到人生路上的曼妙的風景還是需要自己的`努力，自己去尋找前進的道路。

　　心得

　　大道若簡，正如此書。薄薄一本書，短短4萬多字，講了簡單到不能再簡單的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然環境改變了，我們也得跟著改變，世界是可觀的，而我們人類是有主觀能動性的。

　　看了這本書三次，前后最長間隔有了5年，內容很少一口氣看完，看的過程中思維異常活躍，雖然已經記不清第一次捧起此書的感受，只能記錄當下的感受，不管是故事還是道理真的都很簡單，可是為什么5年了，回頭看看自己經歷的生活，似乎沒有變的更加開闊，似乎沒有變成那個最終跳出原地的唧唧，而更多的，越來越像在原地將自己捆綁的哼哼——非理性和固執、抱怨在變多，積極改變和勇敢探索變的越來越少?也許是自己作為人類的“聰明才智”過多而更像書里嗅嗅和匆匆般“大腦簡單，認定就行動”太少，怎樣給自己松綁，怎樣給自己描述“奶酪”打氣，怎樣持續探索，怎樣改變自己，這些都不用太多的所為聰明人的盤算思考，而更多地是需要一直在行動和那一份可貴的、簡單的勇敢。

誰動了我的奶酪讀書心得13

　　大家好，我想介紹的書是風靡全球的《誰動了我的奶酪》，這本書是由美國斯賓塞·約翰遜博士所編寫的。我非常喜歡它，因為讀了這本書后，它給了我許多啟示。 這本書主要是講：四個小家伙在迷宮中尋找奶酪。當它們發現奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行動；而小矮人哼哼 唧唧發現后，并沒有重新尋找奶酪。不久，唧唧回到迷宮，超越了恐懼。終于，它來到了奶酪n站，還見到了兩個老鼠朋友。唧唧留了下來，但哼哼會來嗎······ 讀了這本書后，我一直在想，我是故事傳說中的哪個人物呢：

　　是反應敏銳的嗅嗅，還是像匆匆一樣迅速行動，或者像唧唧一樣積極應變，還是像消極 僵化 一成不變的哼哼呢？這使我想起了最疼愛我的奶奶離開我的'時候。我不是嗅嗅，因為我沒有嗅出發生的變化，我從來沒有看到變化的來臨。我也不是匆匆，因為我不知道下一步該怎樣做。我是哼哼，我總是在等著奶酪自動回來，盼望出現轉機。可在我讀完這本書后，我想：我現在改變還不晚，也許我的家庭還能像奶奶活著的時候一樣幸福美滿，因為我還有爺爺 爸爸 媽媽······朋友們，迎接挑戰，享受變化吧，你將會找到最新鮮的奶酪！

誰動了我的奶酪讀書心得14

　　我以往害怕過學習，期望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯著機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。

　　C站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。可之后，唧唧經過思想斗爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自我去適應變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在N站中找到了自我所需的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原先的狀態，從始至終也不愿意嘗試理解變化，所以他就永遠呆在奶酪C站。

　　就像我們的中國，日益強盛。一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界經濟的頂峰攀登。飛速發展的城市、飛速擴展的信息、飛速發展的市場~~~應對日新月異的變化，你能夠抱怨，牢騷滿腹;應對變化你能夠更加浮躁;應對變化，你能夠一向等待;應對變化，你還能否思考?你的工作、你的'財富、你的幸福、你的夢想、你的感情、你的學識、或者僅僅是你的一份心境……是誰改變了他們?究竟是誰動了你的“奶酪”?

　　不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多復雜的困惑和規范……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。

　　誰動了你的“奶酪”?

　　無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的變化與困惑正在不斷地創造出無數的“奶酪”。

　　而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動中，從你進取面自由的心態里脫穎而出……

　　不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代中獲得成功。

誰動了我的奶酪讀書心得15

　　世界上的萬物每分每秒都在運動，瞬息間產生眾多變化。變化一旦產生，無法去適應每個人。相應的，我們應該改變自我去主動地、積極地去適應這些變化。我們人類具有主觀能動性，且擁有智慧，完全可以有選擇性的做得更好，像唧唧一樣，及時地從安逸又危險之中走出才，主動地尋找新鮮美味的奶酪。但也正是因為我們有智慧、有復雜的情感，但如果過于復雜的胡思亂想并一直恐懼變化的話，就會像哼哼一樣，沉醉于過去的美好而被現實淘汰。

　　現在我所面臨的變化，最突出的就是進入大學生活之后的一切。到處都是陌生的事物——不熟悉的人和物充斥在我的日常生活中。從歡樂充實的中學時代進入大學時代只是一瞬間的事，來不及讓我反應，讓我開始的時候本能地抵拒它們，在心里煩悶的自言自語———好想回到過去。但這其實是一件不可抵抗的事，這種變化是我們成長的.必經之路。這些道理本身十分淺顯，大家都心知肚明，我也不例外。我只是過于膽怯，不愿接受新事物，不愿直面發生變化的現實。看完這個故事后，有一瞬我明白了，我只是缺少勇氣，不敢承認，害怕自嘲。無法意識到自身不愿變化、不愿適應變化的缺點，又如何會付出行動呢?如果唧唧始終被自我恐懼控制，又哪來的自嘲的勇氣，又該如何邁出步伐，走出已經物是人非的奶酪C站呢?最后唧唧會變得與哼哼一樣，自我束縛，無法掙脫。只要坦然一些，我覺得之前的苦悶心事都會變得鮮活起來。失去一塊舊奶酪，用于踏上尋找的旅途，新的奶酪也許就會在下一個轉角。

　　敢于自嘲也是自我反思的一個方式，不斷反思才能不斷進步，從此朝著正確的方向追尋新的奶酪。不過在找到了新的奶酪之后，我們也不能隨即懈怠。就像嗅嗅、匆匆，把運動鞋掛在脖子上，無時無刻的觀察周圍的變化，以便迅速作出判斷與選擇，再次挑戰新的變化，不讓自己被現實淘汰出局。

　　初次發現巨大的奶酪C站，哼哼、唧唧做出了和他們的老鼠朋友相反的舉動——運動鞋被丟在角落里，兩人日漸懶惰，不再奮斗。當變化的結果擺在眼前時，他們只剩下了疲憊、饑餓和憤怒。反思中國歷史，明清時的海禁與閉關鎖國，統治者自滿于現狀，便關上了與世界相往的國門。然而與此同時，西方世界卻主動進行改變，日益強盛。等到中國意識到的時候，國家已經是一片慘淡。想要改變卻是手中無力，就像唧唧改變自我后，首先還是經歷了早已被人先一步搬空了的奶酪站。“落后就要挨打!”。跟不上時代的步伐只會被遠遠的甩開。不論是國家還是個人，都是這個道理。保持對變化的敏感性，做好充分的準備迎接挑戰，這樣，我們都會成為嗅嗅、匆匆或者是后來改變自我的唧唧，而不是固執的不加以變化，坐以待斃的哼哼。當你想要更多的奶酪時，只在嘴皮子上下功夫可不行。也期待著故事最后的哼哼可以早日加入伙伴們勇于改變的步伐。

　　現在，就是這一刻，反思自我，勇敢邁向新旅途，尋找更多更好的奶酪吧!

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