軍訓心得1500字（精選21篇）

　　有了一些收獲以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的軍訓心得1500字，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　軍訓心得 1

　　相信很多人跟我一樣，進入大學，也許我們還沒來得及暢想我快樂的大學生活，軍訓就要到來了。從一開始的懼怕軍訓，到現在的感謝軍訓，這期間我們有太多需要抒發的。確實，軍訓給我上了大學的第一課，帶著復雜的心情，我寫下了這篇大學軍訓心得體會，并分享給大家。

　　長達三個多月的暑假生活終于敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。

　　一直以為，能夠實現“獨居”生活的'人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。

　　來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好啊!”以為這十天可以輕松玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。

　　軍訓所教的動作與高中時相仿，唯一不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。

　　不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義。可是現在，當總是因為個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。

　　說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，可是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態的事物，可見，要我們保持同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜歡還是必須要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。

　　別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以，要是時間長了，腿都麻了。不過，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能達到目標，但真正實踐了，就會發現，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”.因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

　　這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢?當然不是啦!我們每天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦!在休息時，教官們會讓我們坐在一起，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。

　　也許對于真正的訓練來說，我們的軍訓是微不足道的，但這十天我們的收獲也是不少的。十天，讓我知道集體的感念，知道團結的重要性。當然，今后，我們也要記得要有吃苦耐勞的精神，不怕苦，不怕累……

　　軍訓已經結束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節，勇往直前!

　　軍訓心得 2

　　只有經歷過了風雨，才會看見彩虹，有過了磨礪才能成長。短短的軍訓日子，使我洗滌去許多的酸甜苦辣，卻是我最難忘的記憶，它牢牢的占據了我的心。有人說，軍訓是酸甜苦辣的結合;也有人說，軍訓是對身體的折磨。而我想說：軍訓就像是一塊磨刀石，而我們，是待磨的刀，軍訓之后，我相信，每一把刀，都會更加鋒利，更加閃閃發亮。軍訓的日子雖苦，卻像苦咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。軍訓本是新生入學的第一課，也是一堂綜合素質的提高課，雖然我們是在大一結束時才開始軍訓，但是這也不晚。這一次的軍訓有著更特殊的意義，通過軍訓，進一步的讓我增強了愛國熱情。軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規范著我們的行為;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓，讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念。十一天的軍訓雖然結束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，經過十一天的訓練，我們相信，這十一天必將在我們人生的里程中留下難以磨滅的記憶，是揮之不去的，我一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續發揚下去，貫徹到我的整個人生。

　　通過軍訓，我懂得了自制、自愛、自理和自強。我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡，而不讓父母扶著走。我已經長大了，有必要去經受風雨的洗禮，在實實在在的.生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。這樣我的路才會越走越遠，眼前才會展現出壯美的未來，只有這樣我們才會充實，才會感受到幸福。

　　那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。

　　軍訓的目的在于磨練我們的意志，在鍛煉我們的集體合作意識，雖然軍訓的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦，但人生就是一條布滿荊棘的道路，軍訓只是其中很小的一段，在前行的道路中，我們會被刺痛，會被扎傷，會被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血，哪來的鮮花?沒有傷痕，哪來的精彩?驕陽似火對吧，我們用黝黑地皮膚告訴它，我們不怕;雙腿疼痛對吧，我們用堅強有力的腳步聲告訴它，我們不怕;懶惰侵蝕對吧，我們用頑強的斗志告訴它，我們不怕。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景;如果人沒有經歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經歷磨練才證明堅韌，能經得起挑戰才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓的日子里“一二三四，一二三四，像首歌”，“一個個整齊的方隊像一首詩”;在每一個軍訓的日子里，我們嚴格要求自己，積極改善自己，徹底反省自己。鳳凰在飛上九重天之前，會在雄雄的烈火中煎熬，最終完成涅槃。經過軍訓，剛來時的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子，我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日，就像灼熱的烈火，我們用我們的意志，讓自立代替了依賴;讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程，像一只只鳳凰在烈日中涅槃。

　　烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅強;汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓的同學，都會產生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內心對軍訓深深的感情。

　　一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，現在我才知道一句“再見”的份量。

　　經過這次軍訓，不但使我們身體更加的強壯，使我們更加的能吃苦耐勞，而且使我們真正了解到人民子弟兵的艱辛與偉大的奉獻精神，同時也認識國家的必要性。軍訓讓我懂得了，面對困難，只要你自己相信你能行，你就一定行。接下來的大學日子，我將更加的努力，嚴格要求自己，將來更好的報答祖國!

　　軍訓心得 3

　　九月的艷陽天，火熱熱的太陽炙烤著大地，地面蒸起一團團熱氣，和著干燥的秋風，無情地撲向我們。就是在這樣的九月，我們開始了維持十天的軍訓生活，這也是我們大學生活伊始的第一堂必修課。

　　我們每天都要按時作息，集合，進行緊張，有序的訓練，時間表里排得滿滿的。教官們認真的教給我們每一個規范而嚴謹的動作，我們也非常虛心認真地學習。緊張嚴肅的訓練，常使我們累得氣喘吁吁，汗流浹背。但此時的我們卻也是幸福的，我們能感覺得到體內那股新生的力量正在強大，我們在不斷的收獲，收獲人生那份堅忍不屈，團結向上的美好品德。軍訓生活，苦中有甜。成功，總需要付出。冰心不是說過嗎，“成功的花兒，人們總驚羨它現時的明艷，然而當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的血雨。”我們用汗水，澆灌成功的希望只花，教官們用自己的一言一行影響和教導我們，讓我們深刻感受到部隊頑強嚴謹，不怕吃苦，全心全意為人民服務的良好作風，我們以軍人為榮，并立志要做一位勤勉，堅忍不屈，積極進取的好學生，好公民。

　　逝者如斯。八天，整整過去了八天，軍訓生活已接近尾聲，我們在這段時間里也取得了很大進步，這樣有意義的.一課，也將會影響到我們以后的學習和生活。所以，我們要用心去對待，對待我們現在擁有的每一刻幸福時光，有始有終的將軍訓進行到底，為多姿多彩的軍訓生活畫上完美的句號。

　　還是同一個九月，可是此時，卻是不一樣的心情，我們已經堅強的長大，我們學會了頑強，學會了吃苦，學會了團結，學會了律己……被曬得黝黑的面龐上，綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容！

　　明天的會操，我們會全力以赴，不管結果如何，最重要的是我們曾經努力過，拼搏過，所以，我們不后悔，也沒有遺憾。展望未來，看：明天又是一個艷陽天！雖然和教官們相處的時日不多，但那種亦師亦友的情感，卻讓我們難以割舍，我們對教官的感言無從說起，千言萬語，化做一句：“親愛的教官們，你們辛苦了，我們永遠感謝您，想念您！愿你們永遠健康平安！”

　　有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

　　軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

　　軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

　　也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

　　軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

　　軍訓心得 4

　　從小學到大學，我先后經歷了三次軍訓，而這一次是時間最長，影響最大的一次。為什么這么說？因為，這次軍訓雖然持續了九天，但恐怕教會我的不僅僅是立正的軍訓，更是對我意志的洗禮，對我精神的洗禮。

　　在這次軍訓中，我學到了以前不知道的東西。例如，士兵們的氣勢和教官們整齊的步伐讓我想起了千千這個邊疆地區成千上萬的士兵和哨兵。正是因為他們不怕風吹雨打，不怕太陽曬，日復一日的工作，才有了我們現在的家庭幸福。想到這里，我們的頭抬得更高了，胸膛也挺直了。

　　軍訓，學生覺得最苦最累的就是站軍姿。陽光明媚的時候，我們昂首挺胸，眼睛直視前方，像一棵筆直的樹一樣一動不動地站20分鐘。在教官的注視下，寸步難行。就在我們堅持不住的時候，教官說了一句讓我很驚訝的話。他說他們當兵的時候，最喜歡站軍姿。他很驚訝地告訴我們，因為當他們是士兵時，站成軍人的姿勢是最容易的。是的，軍官們有。為什么我們不能向他們學習呢？為什么我們不接受軍姿，換一種享受的表情？

　　在軍訓期間，我也體會到了團結的力量。聽，軍歌好好聽，好好聽。你看，雄渾整齊的步伐伴隨著響亮的口號“121”，一排接一排，是那么的賞心悅目，催人奮進。這就是團結的力量。他讓我堅持訓練，讓我懂得了集體榮譽感。

　　軍訓，雖然簡單的動作重復了很多次，但是這種重復的過程磨練了我們的意志，教會了我們堅持。在備受關注的會議上，看到講臺上學校領導滿意和認可的表情，聽到學生們熱烈的掌聲，真是太棒了。

　　軍訓是繁忙的學習和生活的起點。通過軍訓，我覺得自己增強了體質，磨練了意志，鍛煉了抗挫折的品質，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，學會了用修養來約束自己，規范自己。相信我們會繼續保持和發揚軍訓的好精神、好作風，把軍訓成果轉化為優良的校風、學風和必備的學習素質。在今后四年的學校生活中，我們將努力學習，努力工作，學好技能，把自己培養成為思想成熟、品德良好、知識豐富、作風優良的高素質人才。以后去工作后，我會為母校和我的人生歷程增光添彩！

　　于是軍訓不知不覺就結束了。雖然只有九天微不足道，但我經歷了很多，給我留下了不可磨滅的印象。在這里，不得不提我們公司的一個同學，因為他用他樂觀的態度感染了我，讓我堅持了這么多天。他是站在我旁邊的同學徐建華。他是一個真實的、身體殘疾的、意志堅定的人。他本可以不參加軍訓，但他本可以堅持到軍訓的最后一天。期間教官叫他休息的時候，他總是笑著說:“沒事的，教官。”他是殘疾人，但他的堅持，他的冷靜，他的樂觀深深地感染了我。在這里我真誠的感謝他給了我很多感受和信心。

　　相信軍訓結束后，我們一定會邁著穩健的步伐，帶著自信的微笑，走向更加美好的明天。

　　軍訓讓我們覺得苦中有甜，累中有樂。烈日炎炎，烈日炎炎，我們一起歌唱，一起歡笑，一起拼搏，一起走過了不平凡的`人生，用汗水和鮮血奏響了一曲青春的進行曲。“一滴水穿石，一繩鋸木”的微小力量一旦積累起來，就會產生巨大的力量！當別人享受堅持不懈的快樂時，不要做一個典型的失敗者。誰笑到最后，誰就是最終的贏家；誰堅持到最后，誰就是真正的英雄，誰就是戰勝了自己的強者。

　　回想這幾天，感慨良多。“劍鋒磨礪，梅花香苦寒”。“是軍訓的結果，你經過千磨萬擊依然堅強，風從東南吹向西北”。軍訓的感覺需要用心去體會。它教會我們關心他人，加深我們對保衛祖國的責任的理解，告訴我們面對困難時應有的態度。至少，我不再是一個嬌弱的孩子，不再是一個愛哭的女孩。我知道，面對高峰，我們必須建造自己的樓梯。當我們遇到懸崖時，我們必須自己連接繩索。我們的命運掌握在自己手中，就看自己能不能把握住了！軍訓讓我們學會了團結，學會了吃苦，學會了堅強，學會了課本上學不到的東西。

　　軍訓不僅讓我們學會自立、自尊、自愛，也讓我們懂得團結，建立集體榮譽感。最重要的是，在軍訓中，我們知道如何做人，成為什么樣的人。這所謂的“我訓練，所以我成長”。

　　軍訓心得 5

　　如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中美麗的彩頁;

　　如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中精彩的一幕;

　　如果說人生是一幅畫，那么，軍訓的生活便是畫中奪目的顏色。

　　的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。五天軍訓七天回家睡了一個長覺，而這一覺醒來，望著艷陽高照的窗外，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，就好象徐志摩說的悄悄地我走了，正如我悄悄的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。 陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲。軍訓究竟帶給了我什么，有嗎?唉，軍訓，真像一場夢啊!記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對于軍訓，我能說什么，是從崇高的為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢?

　　其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

　　有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的`感受在彼此之間傳遞。公文◇有[(約!就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

　　天的軍訓雖然短暫，但是卻讓我們過的很充實。我們這一代的孩子大都是獨生子女，被家人寵著、慣著，家務事基本上沒怎么做過，但是經過天的軍訓，我們已經養成了吃苦耐勞、堅持不懈的精神，我們已經能夠克服困難、勇往直前。

　　軍訓，已把我們這一群十六七歲的少年鍛煉成了真正的高中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學會該怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責任。

　　記得剛軍訓的一兩天，我的身體就感到不適，肩膀痛，腳痛，剛學立正時，我就疑惑，為什么體育課上常做的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個向左轉一個向右轉教官要如此煞費苦心地讓我們練習。幾天的求神體驗終于讓我明白，看似小小的一個動作，其實從中蘊含了豐富的道理，容納的撥打是我們無法估量的。站軍姿，不僅是展現軍人的氣質，更是展現軍人的意志。一個動作往往要反復練上好幾遍，訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，只有大家都團結了，我們的精神面貌才會好，才會有真正軍人的一面。軍訓還教會了我如何認真對待自己的錯誤，那就是對錯分明，勇于承認自己的錯誤，有錯必改，這種自然的流露，是任何東西都粉飾不來的，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，緊張而又愉快的訓練中的親身體驗，我想，我會終生受用不盡。

　　其實軍訓并非是人們心目中的魔鬼訓練，這主要看每個人對待軍訓的態度，如果我們將軍訓當成是一次磨練，那我們就會從中感悟到快樂，不斷成長、成熟，但是如果我們是報以懶散的心態去參加軍訓，那么，軍訓過后的我們與之前相比是沒多大本質上的差別的。

　　通過這次的軍訓，我學會了獨立、學會了堅強、學會了堅持。

　　這對于一名高中生來說，是必須具備的最基本的素質，高中三年是艱苦的，我們必須用參加軍訓的精神風貌去迎接接下來的三年，白駒過隙般的，時光就在一眨眼的功夫悄悄溜走，軍訓的那段時光已成回憶，我們將要迎來的是未知的高中生活…

　　軍訓心得 6

　　學院為了加強學生干部的素質、能力，特意安排了一系列的學生暑干培訓活動。其中包括開班儀式、基本規章制度的學習、團隊管理、軍訓、軍訓口令等等。這一系列的學習，教會了我們許多實用的知識和技能，認識了許多的院、系的同學。為我們能更好的帶好下一屆新生起了很好的作用。下面我談談自己這段時間學習的體會。

　　開班儀式是學長學姐們對于我們這次暑干培訓時需遵守的一些紀規章紀律及第二天的培訓安排。還有培訓班的班委選舉，同學踴躍上臺競選和介紹自己。

　　在第一節課里，學姐為我們簡單介紹了下我們學院的歷史及院系設置，學生干部的基本素質能力、學生會基本概況等。學習團隊是一個整體，是一種文化的概念， 所追求的是一種凝聚能力，團隊可以有效地解決復雜的問題；團隊可以激發人的創造力；團隊可以互相學習、互相彌補不足；。因此，學習高效的團隊精神，使我更加增強了責任感、深感責任比能力更重要；深感團結、協作更必要。

　　第二節課是陳潤華教授給我們講的《指揮員的基本素質》。對于我們的領導能力有了很大的提升。在課程結束之前，陳潤華教授教我們做副官之時的注意事項，該如何帶好新生軍訓。為我們如何帶好新生軍訓做出了較規范性的回答。

　　除了理論培訓外，我們還進行半軍事化的管理。每天早上6.30起床晨訓，8點軍訓到11點多，軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。為了更好的能帶好下一屆新生訓練，同學們努力糾正自己的姿勢，揮灑著汗水。

　　除了訓練之外，學長學姐們還組織我們學軍歌，跳交誼舞，舉行籃球對抗賽與辯論賽等。讓同學之間更加珍惜彼此的友情。

　　暑干培訓即將結束，我很感謝學院給我們提供這樣的學習與鍛煉機會。也希望學院可以為我們創造更多的鍛煉機會，可以讓更多的同學參與到其中。為此，要以這次鍛煉為起點，要以這次鍛煉為動力，為我們交院的發展壯大做出自己應有的貢獻。

　　太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的？同學們已是汗流浹背，看著同學們那濕透的'衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧！現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠的將來！

　　在我們的心中，軍訓是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊。只要我們發揚這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對班主任。

　　揮揮衣袖，用微笑告別今天， 用嶄新的面貌面對明天，向自己發出挑戰，向八天后的自己預約一個獎賞，相信自己是最棒的！

　　軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

　　也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

　　軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

　　軍訓心得 7

　　轉眼已是十月了，初秋的寒風吹起發黃的楓葉，天空時不時飄起一陣淅淅瀝瀝的秋雨。一陣秋雨一陣寒。冬天真的快來了！

　　時光如白駒過隙，不知不覺已在安師大完成了從夏天到秋天的轉換。而軍訓生活中的點點滴滴依然歷歷在目。

　　從剛進校時的一片茫然，到第一次開班會，到領軍訓服裝，然后艱苦而又值得回憶的軍訓生活就開始了。

　　夏天已經快要過去，而我們頭頂的那毒辣的太陽卻仍毫不留情的輻射著它的能量。從早上8點到中午11點，從下午2點到傍晚6點，一天中的大部分時間，我們在烈日下度過。從立正到稍息，從跨立到敬禮，我們在教官的口令聲中揮灑著汗水。從玩笑到唱歌，從懲罰到娛樂，我們時刻體驗著軍訓中的別樣快樂。軍訓中的種種不快早已成為過眼云煙，留下的只有片片美好回憶。

　　軍訓生活給我們帶來了許多。作為大學里的第一堂課，它發揮了它的作用。它將永遠在我的記憶中占據一個位置。

　　大學的軍訓應該是人生中最后一次軍訓了吧，因此它顯得那么彌足珍貴。

　　剛來到一陌生的環境，讓人突然間感覺很不是滋味。我想到《我的未來不是夢》，既然現在我們有優越的條件，為何不認真地過每一分鐘呢？

　　作為一個中國人就應該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

　　宣傳愛國主義，想必也是軍訓的目的之一在這樣嚴肅的氣氛下大家的注意力高度集中，訓練的效果還是不錯的。和高中時候的軍訓相比，我們的訓練少了很多“趣味”，但是我感覺這樣子的訓練更加符合我心目中的軍訓。

　　大學的軍訓是非常難忘的，我很享受這個過程。

　　我慶幸自己能夠有這樣的教官，我們學到的不僅僅是如何走齊步、踢正步，從教官的身上我看到了一種極其樸素的精神——這是一種隨著我們社會前進的腳步漸漸被人遺忘的精神。

　　軍訓的十二天已經過去了，對我們這群大學生而言對我們的人生觀，價值觀產生深遠的影響。回頭看看，軍訓的日子有苦有樂，有淚也有笑，但掌聲覆蓋了所有的傷痛，留下的只是團結與歡樂。

　　從到了駐地的那一刻開始，我就告訴我自己，我現在是一個兵了，我的心里暗暗發誓：就是再苦再累，我也要堅強地做一個好兵，做一個經得起考驗的優兵。

　　軍訓內容包括隊列訓練，戰術訓練，射擊訓練和理論講座。隊列訓練是作為一個軍人必須要做好的。在其中的軍姿應該是隊列訓練中最基本的一項，兩腳分開約60度，兩腿挺直夾緊，收臀，小腹微收，挺胸抬頭，收下顎，挺頸，兩眼平視遠方；兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫。這個動作看似簡單，但是要做的標準而且要能堅持很長時間就不是容易的事情了。

　　站的時間一長就會覺得累和苦。再加上天氣，頭上頂著白花花的太陽，腳下是滾燙的.水泥地，不一會就汗流頰背，時間一長，頸，腰，膝，腳就受不了了。有好幾次，我感覺自己快站不住了，可是我咬咬牙還是挺過去了。

　　有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。

　　那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。

　　而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

　　而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這些年，這種人與人之間的關系已經很少見，很令人懷念和留戀，向往啊！

　　軍訓，就讓它成為人生的一段豐滿的記憶，在歲月中醞釀，然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來，沉醉其中，享受感動吧！

　　軍訓心得 8

　　剛剛進入大學，我的興奮盡頭還沒有過去呢，軍訓就開始了。軍訓剛開始的時候，我很是興奮，因為看到這么多的不認識的新同學，自己心中也是十分的高興，在不斷的軍訓鍛煉中，認識新的同學，這是我一直以來都在興奮中的事情。不過軍訓到底是累的，驕陽似火，我覺得自己都要融化了，我感到了烈日的痛苦了。不過我相信自己可以度過這樣的困難的，我可以做的更好。

　　軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓？軍訓有什么好處呢？”軍訓能使我們養成不畏困難的精神；

　　使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；

　　也只有這樣才能是中國的未來不致落空。軍訓還能培養人有吃苦耐勞的精神呢。其實軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避。軍訓過后我有以下感受：

　　一、一分耕耘，一分收獲。

　　的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓，對每個同學來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；

　　要做得更好，得付出更多。

　　二、“團結就是力量”

　　水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產生的`威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者；

　　誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自己的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。

　　三、苦中作樂

　　真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經歷，感嘆其所受之苦遠于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。

　　四、勇敢

　　我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意，也不該有任何怨言。你應該有別人沒有的頑強的意志與堅強；

　　因為你是軍人，你就不應該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。

　　五、面對挫折

　　軍訓時，我們的雙肩雖然很酸痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹；

　　沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今后的挫折。

　　六、不做溫室的花朵

　　溫室的花朵，永遠都經不起風雨的考驗。平靜的湖面，永遠都訓練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦，更要經得起磨練，這樣我們才經得起大風大浪，才不會被社會淘汰。

　　天空愈晴，星辰愈燦爛，一天軍訓后，我們的靈魂將得到升華．我相信軍訓后回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓，我們愛你！

　　在軍訓中和教官之間的感情一點點的慢慢的加深，在軍訓結束之后，很多女生哭了，我們男生心里也不好受，我相信我會在今后的日子里永遠的記住這一次軍訓。軍訓真是必須值得每一名大學生去回憶的事情，相信大家都能夠認識到這一問題。軍訓是我們永遠心中的夢想，在今后的大學四年里，軍訓將陪伴我們度過，我們的明天會更好！

　　軍訓心得 9

　　20xx屆畢業的我們，結束了十余載的寒窗苦讀，迎來了一段全新的人生征程。輕揮衣袖，和大學的青蔥歲月揮手告別，褪去那份無知與茫然。收拾好行囊，收拾好心情，帶上夢想，登上南下的列車，我們走進步步高的大門。新的旅程，從軍訓開始…

　　為期5天的軍訓，有痛苦更有歡笑。每天很痛苦的是上樓要雙手扶著樓梯，每天很不想聽到的是集合訓練的哨音，每天很期待的是午飯前的那一聲“殺”。但每當汗水濕透全身，內心就多了一份堅強。每當團隊進行活動，就多了一份歡聲笑語。每當想到別的團隊在努力，就多了一份不服輸的團隊精神。具體說來，本次軍訓有以下收獲：

　　自身素質得到提高

　　組織紀律性。軍訓中必須嚴格遵守各項紀律，聽從指揮，統一行動。每天固定的作息時間；聽到哨音的頭一反應是不自覺地起身、站好軍姿；站軍姿過程中不允許有一絲的小動作，每一個動作都做到完全到位；訓練過程出現錯誤立即大聲報告，即使汗水流進眼睛，即使眼鏡要點到地上，即使雙腿已經麻木，如果沒有得到教官的允許，就不能擅自調整。這樣的.嚴明紀律，對于以后的工作有很大的幫助。

　　堅強與忍耐。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，軍訓就是這樣一個過程，站軍姿5分鐘可能腿就累了，10分鐘肩膀酸了，15分鐘全身都累了，但堅持下去就是勝利。正步訓練中，單腿金雞獨立練習踢腿，提到腳抽筋，腳底起泡。但終于將正步踢好。每一項都是一個堅持的過程。工作中也許經常遇到困難，只要將軍訓的心態帶到工作中，堅持下來，就沒有解決不了的問題。

　　團隊建設基本完成

　　隊員之間互相達成默契。團隊成員之間的默契程度直接影響一個團隊的戰斗能力。在軍訓中，團隊中的每個成員配合的越來越好，默契程度越來越高。從首項稍息、立正到向左轉、向右轉再到結束的三大步伐，每一個內容都是團體作業，要求整個團隊的動作整齊劃一，10個人做出的動作聽到的是一個聲音。在訓練之初，大家默契不夠，經常出項隊伍脫節，靠步不齊等現象，用教官的話說就是：像趕鴨子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意識的和別人的動作達到一致，各個動作都完成的很整齊。

　　團隊凝聚力升華。這一點可以通過幾個細節體現出來，首先，喊口號中，本來隊伍的口號喊的不是很響亮，大家沒太在意，后來另外一個隊伍在邊上喊了一次，然后再喊，聲音響徹云霄，一直到結束，我們隊伍的口號都是很響亮的。我想在喊口號那一刻，大家心里都在想，一定要超過他們！這種爆發出來的力量是無窮的。第二，休息的過程，都會有一些小活動。每當其他隊伍試圖到本隊伍進行“破壞”活動，本隊隊員都會集體出動，抵御外敵！第三，在結束的會操開始前，10人的團隊在操場上把手握在一起，大喊：“一二三，加油！”還有某位同志從隊伍首個到結束一個挨個強調了一遍：“士氣！”這是其他任何一個團隊不曾做到的，我想正是這種集體的凝聚力，讓我們更加有戰斗力。

　　批評與自我批評。在訓練過程中，團隊每名成員都會出項各種各樣的問題。大家能夠無所顧忌，首先認識到自己的不足然后改進，其次可以大膽的將其他人的問題提出來，這樣就可以再改正。比如在正步訓練中，每個人走完都要到隊伍前面進行總結，說出自己的問題，再提出其他人或者是整個隊伍的問題。這樣一輪下來，被提出問題的同事也虛心接受，每個人都看到自己的問題并加以改正。結束越走越好。

　　團隊氣氛更加融合。頭一天，休息時大家都還不夠放得開，氣氛不夠活躍。在第二天上午進行總結時，提出了這個問題。在下午的活動中，每個人都盡很大的努力去改進，連平時很不愛說話的同事都開口唱了歌曲，在這樣的帶動下，大家的積極性越來越高，以致到后面，剛一休息，大家就圍起來喊著：“快，開始唱歌！始做游戲！”這樣的團隊氣氛更有助于團隊凝聚力的提升，更有助于工作的開展。

　　軍訓結束了，但三個月的培訓生活才剛剛開始，在接先來的三個月中，這個團隊的成員還要一起去共同奮斗、去共同拼搏。這次軍訓，讓這個團隊每個成員找準定位，找到共同的目標，讓整個團隊充滿斗志，朝氣蓬勃。相信在接下來的培訓中，我們會做得更好！

　　軍訓心得 10

　　本級軍訓得到人武部、教育局領導的關心和重視，在校領導正確領導和縣武警中隊的大力支持下，校政教處及有關部門共同協作，特別是通過八位教官的精心實施，我們在時間緊、任務重、經驗少的情況下，取得了顯著收效。

　　一、統籌規劃，精心組織

　　軍訓伊始，我校領導班子對軍訓工作進行了合理部署。首先，對學生軍訓工作進行了認真的安全排查(特別是校安工程施工工地給學生帶來的安全隱患)，消除各類安全隱患，配合人武部以及有關部門加強對軍訓的引導和監管，確保參訓人員安全。其次，建立健全組織機構，實行分工合作。

　　我校成立了軍訓領導組、建立具體的行政營機構編制，在領導組中具體細化個部門的工作，并把工作落實到個人，再次，加強制度建設，由班主任隊新生進行了入學制度教育，其中包括了各項規章制度和處罰條例，而且針對我校實際，制定了《和順職中2010級新生軍訓計劃》《意外事故報告制度》，其內容包含了軍訓內容、作息時間、學生軍訓紀律要求、軍訓常規制度及獎勵、軍訓特殊情況安排和軍訓日程安排，以及學生在軍訓中發生各類安全事故后的應急處理，保證軍訓各個環節有章可循使軍訓工作有條不紊地開展起來。

　　二、密切配合，整合力量

　　為了調動教官、班主任的積極性，形成軍訓工作齊抓共管的格局，我校采取了以下幾項措施：第一，實行教官任連長、班主任任指導員的管理模式，要求新生班主任下班級指導新生軍訓，開展思想政治工作并把軍訓期間常規檢查納入班主任考核中來。第二，加強與承訓方的合作，做到目標一致，情感交融。在整個軍訓期間，軍地雙方配合默契，為軍訓工作的順利開展打下了堅實的基礎。

　　三、以人為本、科學施訓

　　在訓練中把學生的健康放在了首位，一是合理安排了軍訓時間，把晚上時間安排了國防教育、法制教育、教育電影，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念而且讓學生一路高歌，一路歡笑，一路激情，一路奮進走過這段不凡的人生歷程，用汗水和熱血演奏了一首青春燃燒的行進曲。

　　二是加強對學生的了解和關注，在訓練過程中身體出現不適或患有疾病的學生，采取校醫及時診斷，治療的辦法，對他們適當減少訓練強度，或者在征求學生意見后可不參加軍訓。

　　三是按照《傳染病防治法》和《食品安全法》《交通安全法》的'規定和要求加強食堂的飲食和飲用水管理，并對參訓人員進行預防傳染病、食物中毒及其他安全知識教育，增強參訓人員安全意識和自我保護意識。四是按照軍訓計劃的要求，遇到大雨天氣間斷了訓練，由各連長、指導員以連在教室舉行班干部競選演說，為班干部、學生會干部的選拔奠定基礎。

　　四、嚴格管理提高素質

　　在整個軍訓期間，嚴格按照《和順職中各項規章制度》的要求，做到嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間安全穩定。一是注重抓作風、紀律培養。依據各項管理手段，加強了同學們的隊列作風，增強了同學們的組織紀律觀念，培養了同學們，一切行動聽指揮的意識，達到訓管結合，培養作風的目的。

　　二是建立了新生軍訓考勤表。每天出操前進行點名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請假。從訓練到日常管理，教官們都嚴格按照軍訓的要求辦事，上面要求做的就堅決做好，不符合要求的事堅決不做，增強了同學們的時間觀念。

　　三是嚴格訓練場的管理。從軍訓的第一天開始，不管是在訓練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時休息、準時收操。四是統一了內務。組織同學們整理了內務，統一了標準，并進行了檢查評比，規范了同學們的內務秩序。五、訓練刻苦成效顯著

　　這次軍訓，天氣特殊，同學們對所學的內容都比較陌生，但每一個同學都能端正訓練態度，把這次軍訓當作一次學習提高自身素質和鍛煉自我、挑戰自我的機會，安下心來訓練，靜下心來帶著問題思考。

　　通過軍訓，我校學生的精神面貌煥然一新，愛國熱情為之振奮，意志倍加頑強。就是由于這種精神，這種風氣，這種激情，大大地激發了全體同學的軍訓積極性，安全、勝利、圓滿完成了軍訓任務。

　　軍訓心得 11

　　在我看來，那只不過是個游戲罷了。一個靠音樂煽情的游戲。可一切又很是合情合理。代表的，象征的，都是那么一回事。

　　軍訓的第四天，所有人都是興高采烈，按著小時，分鐘，甚至每秒地計算離回家的時間還有多長。可是因為激動，抑制不住自己的聲音，集合地都是菜市場般的聲音。很光榮的，我們被罰站軍姿，算是“安撫”我們的激動情緒。

　　游戲時間，教官要求每連派出兩名“領導人”，本以為領導人只是在自己連完不成任務時做點體罰，這對從小練過體育的我來說沒什么，反而也有點嗤之以鼻，不就是幾個俯臥撐嘛，做就是嘛。但很快我就笑不出來了。因為任務是在三十秒之內報完120個數，要大聲，不小心重復不行，小聲不行，每一輪時間都會減少，領導人做的俯臥撐次數會增多。

　　這該說什么好呢？笑容在我臉上逐漸凝固。每連都有七分鐘時間練習。一開始大家都吵吵鬧鬧：提主意，講話，打來打去……怎么吼都感覺沒人聽我說話。七分鐘很快，至少在練習時間內我們沒有完成，我也只好告訴大家，盡力而為，不勉強。開場并不順利，才數到11就被教官喊停，原因是聲音太小。不急，是個俯臥撐而已。

　　我一邊做，一邊注意大家的表情，有的在笑，有的一臉嚴肅。大概我天生笑點低吧，喊著數字突然給笑出聲。站在我面前的女生也忍不住，隨著教官一句“還笑！”我倆被迫憋笑，我看不清她什么樣子，但我相信我的臉絕對很紅，憋笑憋出來的。第二輪挑戰28秒120個數，依舊是七分鐘的練習，依舊無法成功。太陽很大，很毒，做俯臥撐也很累，很苦。

　　周圍好安靜啊，只留教官巴拉巴拉的說教，音響“啊啊啊~啊啊~啊啊~~”的悲傷音樂。就是這般，我又很不應景地笑了。快樂是一時的，痛苦倒是永遠一般，第三輪失敗了，四十個俯臥撐我笑不出來了，大聲喊著數字，一下俯臥撐，一下“對不起，我沒帶領好大家”嗓子挺啞的，聲音帶起了哭腔。幾個女生開始抹起了眼淚。還沒完成四十個，就趴在熱辣辣的水泥地上兩下俯臥撐一趴，說來慚愧，每一下都沒有做到位，還讓上官琪彬做慢點。嗓子啞了，怕被教官懲罰得更重，也是由上官琪彬幫著喊。

　　教官說，領導者就像我們的父母，不能幫我們讀書，只好以不同的方式在帶領我們，但付出再多，有時也得不到回報，還會遭到你們的`白眼，冷言冷語，甚至看見他們的狼狽樣卻在譏笑……像嗎？似乎確實有點像。

　　第四輪，失敗的齒輪還在轉，它大概停不下來了。八十下的俯臥撐，眼淚已經憋不住了，在家哪里受過這般委屈？都是爺爺奶奶哥哥姐姐從小寵到大，沒心沒肺的小白眼狼似的，不顧父母長輩們的感受，我行我素。想想，我后悔當這個領導人了嗎？心里的聲音告訴我，我無悔！這八十下，似乎一下下地在敲打我，我之前都干了些什么蠢事？周圍的哭聲越來越大，我沉浸在這種悲傷氣氛中，扯著嗓子，告訴他們，全都不許哭！

　　有什么好哭的？當領導人我樂意，我自找的，我不后悔，你們哭個什么勁？上官琪彬大概聽見了，也吼起來，男生都不許哭！一個個大老爺們哭什么，像個娘炮似的，丟人！后來有同學說“那是我聽見最剛的話，突然覺得你們倆真的很強勢。”其實我也不是什么堅強的人，喊出那樣的話，只是因為無悔，算是一種相信自己的心態，我知道我可以，我撐得下去。

　　第五輪，只有二連成功，眼看一百個俯臥撐近在咫尺，我簡直想吐。教官說讓大家幫我們一起完成這一百個俯臥撐，我感受到了懸浮做俯臥撐的感覺，不得不說，很輕松，心情也是無比放松。一百下俯臥撐在我們面前也不算什么，在教官的指揮下，我被一群女生舉起來了，高過頭頂，很幸福很幸福，這般超高待遇，當這個領導人，我無悔。

　　在我看來，我們已經成功了。只要所有人盡力而為，即使表面失敗又如何？我愿意為這樣的失敗買單。現在回想起，有點想笑。那一天的我們多可愛啊，兩個人趴著做俯臥撐，一群人圍成圓在抹著眼淚，旁邊放著悲傷音樂。嗯，那天真的很累，很可愛，也很幸福。

　　我無悔！

　　軍訓心得 12

　　經歷了五天的魔鬼訓練后，我覺得我自己和原來與眾不同了。現在的我，是一個成熟而有主見的小學生或者小軍人。我有許許多多的感想與收獲，但是還是按捺不住心中興高采烈的心情。于是，我要分享我軍訓中最難忘的一件事。

　　在烈日當空的星期三，我們依舊一成不變地做著同樣的事情——站在太陽底下一動不動保持著威風凜凜的軍姿。看起來令人聞風散膽，其實只要親身體驗過，你就知道，想的和做的簡直就是天壤之別啊!我們就這樣站著，站著。終于，有人忍無可忍，小聲的在下面嘀咕著，盡管他自言自語地很小聲，但是還是被教官聽見了。教官嚴厲的批評了他一頓，并對大家說：‘’本來我還想讓你們實踐活動的，可是你們的表現太讓我失望了!所以，實踐活動改成軍訓!‘’，‘’不要啊!''我們的要求還是被教官給一一拒絕了，‘’齊步—–走!‘’，那聲音號令如山，我們只好情不自禁，不由自主的服從了!之后，我們的表現十分出色，終于使教官對我們刮目相看。

　　后來，我們才知道，教官其實是刀子嘴豆腐心，我們聽完后十分感動。同時，我也明白了怎么齊步走，原地踏步，站軍姿，坐軍姿，如何擺臂，抬腿等等。看似既苦又累，其實，在揮灑的汗水里，隱藏著令人愉快和興奮的力量。想必，經歷了這個星期之后，所有人將會看到一個截然不同的我。其實，他們不知道，令我改變的，是無窮無盡的先苦后甜。

　　自出娘胎以來，想必我們都是爸、媽的小王子、小公主吧!一天到晚，大人們不辭勞苦地圍著我們這些掌上明珠、心肝寶貝團團轉，我們受盡疽里人的寵愛，可是我們卻不懂得感恩，還仗著家長們對我們的關懷去命令家長做這做那，覺得大人們為我們所做的一切都是應該的。可是，經過了這次軍訓，我徹底地扭轉我這種思想，知道大人們在我成長路上不計回報的付出。我們應該要做到自立、自強，要學會感恩幫助過自己的人，學會珍惜眼前的一切。

　　那天，我們懷著激動的心情坐上了前往實踐基地汽車。一進基地，一堆教官面無表情的站在門口，因為我們老早就從學長那兒聽說了“兇教官”的傳聞，這到這副架勢，我們害怕得心都抖了出來。安頓之后，我們被派到了孫教官這組，出乎意料孫教官很和藹，也很風趣，早上我們還怕他給我們干些什么苦差事呢!可是，一個上午平淡無奇地過去了，沒有哪位同學被“開涮，這軍訓簡直比體育課更容易過。中午飯的.時侯，我們在熱烈地討論著哪位教官最好，當然不用說啦，答案除了孫教官還有誰呢?下午，我們漸漸地跟孫教官混熟了，憑著我們十年來“閱人無數”，我們直覺判斷孫教官挺寵我們的，于是我們在訓練中開始放肆起來，不跟軍訓節奏、不聽從教官指揮，玩到瘋時連神都走了，“兇教官”的傳聞早就被我們拋到九宵云外了。

　　正玩得高興的時侯，突然教官把我們聚集在一起說：“你們好幸福，有機會軍訓，我以前沒有軍訓，只有在家里耕田。”說著他臉色嚴肅起來：“你們有這么好的學習環境也不珍惜，孩子們，珍惜眼前的一切吧!”原來，我們的孫教官兒時家里沒錢，家鄉學校也沒什么好的教學條件，他相當珍惜每一個來之不易學習的機會，相當感恩家人在貧困時依舊給他供書教學，年紀輕輕的他早就不再依賴大人，早早就形成了獨立生活的能力。聽了教官的話，想起來基地的前一個晚上，我還要家里人為我清點行李，我的臉上不由紅了起來。

　　那天晚上在床上輾轉反側的我不斷在腦海重復著：當你有能力飛的時侯，不要放棄飛;當你能夢的時侯，不要放棄夢;當你能愛的時侯，不要放棄愛……

　　孫教官給我腦海烙下最深刻的一個詞就是“珍惜”，假若世界上的人都會珍惜眼前的一切，并為自已設立好下一個目標，想必他的人生會更上一層樓。

　　經過了這次軍訓，我們從小王子變成了頂天立地的男子漢，從小公主化身成了鏗鏘玫瑰，軍訓在我們的記憶長河中又加多了幾分難忘。

　　軍訓心得 13

　　8月底的陣雨中，我們結束了屬于我們自己的5天4夜。有學長說這不是軍訓，連太陽都沒有曬過。的確，上天或許真的太照顧我們了，不僅沒有驕陽烈日，還不時地送來微風和細雨，好不愜意。當然，是軍訓，總歸有苦頭吃；是軍訓，也不會沒有所獲。我相信，這一次的軍訓，會是我們的財富，因為它給我們帶來了許多許多。

　　新的學校，新的班級，新的老師，新的同學，一切都是新的。陌生的環境還沒有來得及讓我們去適應，軍訓就已經開始了。干部的帶領下，布置寢室，整理內務。好象與軍訓沒有什么關系，但卻是融入延安、養成嚴謹作風和自理能力的第一步，邁出這一步，才能夠有條不紊地進行軍訓。一個寢室4個同學，彼此陌生，但馬上，就都團結起來了。一起拉蚊帳，一起套被套，一起擺放用品，一起打掃衛生。4個人一個家，如此溫暖，仿佛是多年不見的舊友，一見如故。臨時干部的熱心幫忙，更是化作無窮動力，所有的人都為著同樣的.目標努力著。當黑板上赫然閃耀著10分的紅時，誰都會有一絲驕傲和欣慰。團結，就是這樣產生的。在家，我們或多或少做過些須家務，但是真真正正地完全自理，是從來沒有過的。只有經歷，才能真正明白。親歷親為，我們自然長進不少，自然了解了家長們平時的勞苦辛酸。我們好象愛上了內務，決心4人一起把10分主義進行到底。

　　每天的6點，萬粟俱寂時，一聲哨響劃破寧靜的天空，驚醒了正在夢境中纏綿的我們。不容一時半會的留連，馬上穿戴整齊狂奔下樓。一天的軍旅生活，就這樣開始了。睡眼惺忪地，我們強忍著睡意，聆聽教官的指導，完成每一個口令。或許神志不清，或許渾身無力，但誰也沒有退縮，也不容許退縮，哪怕是肚子在不停地呻吟。此時才明了什么叫痛苦。意志，不知不覺中強大。

　　清晨訓練，上午訓練，下午還要訓練。一天三訓，疲憊不堪。少了烈日的摧殘，汗水照樣如雨。立正、稍息、跨立，向左轉、向右轉、向右看齊，起步走、跑步走、正步走。嶄新的操場上，留下一排排、一行行的圓點，那是我們的杰作。方號的響聲，震破九霄，傳遞著青春的激情昂揚；整齊的步伐，震顫大地，展示著青春的威威雄壯。回想起來，手腳仿佛還在隱隱作痛。汗水與酸痛，催促著我們成長。軍訓是苦的，我們不會忘記正步的慘不忍睹，不會忘記教官的嚴厲懲罰，不會忘記蹲姿的“迫害摧殘”……但是，一切不都過來了么。我們的堅毅不拔，眾志成城。細雨中，我們英姿颯爽，整齊劃一中，不失氣勢如洪。幾天的艱苦訓練，換來了一連三排優異的成績，這就是我們最大的安慰和鼓勵。

　　軍訓，也有快樂。休息的間隙，你來我往，互相拉歌，帶來陣陣笑聲，立即，大家都成了一個集體，不管1連、2連。教官聲色不露，突然一個笑話出口，翻到所有同學，回味無窮。文藝匯演，各顯身手，或唱或跳，越動的青春魅力四射。教官們、老師領導們，也傾情演繹，震撼全場，感動每一個人。為了自己和班級的榮譽，演員們都在訓練結束休息的寶貴時間緊張彩排。雖然我們的女生合唱，不夠成熟，卻是激情的展現。臺上一分鐘，臺下十年功，我們熟睡的時候，她們卻在辛苦的排練，臨時干部們也在忙碌奔走認真負責，掌聲是屬于他們的。歡樂，緩解了身體的疼痛，更增長我們的斗志。剛與柔的結合中，軍訓更加精彩。

　　軍訓、政訓，雙劍齊下，威力無比。領導的關懷，學長的建議，我們靜靜地聽著，受益匪淺。贊同中，折服中，仿佛已經上了另一個臺階。也少不了教官每天的教導，將心比心，無地自容。感動，佩服，真心地懺悔著、努力著。軍訓攻體，政訓攻心，身心一起進步。

　　5天4夜，完美地謝幕，幕后，是辛勤的臨時干部。互不相識，“白手起家”，在老師的領導下，工作依舊有條不紊。臺面上，我們星光四射，臺下的，是我們勞作的汗水，只為責任和集體的榮譽。自然，效率還不夠高，威信還不夠好，分工還比較亂，工作還不明確……但是，相信有這樣的基礎，不久的將來，高一（3）班的干部，將會是一個出色的團體。

　　軍訓結束了，但它帶給我們的財富永遠傳承。學期伊始，我們繼續著軍訓的輝煌！

　　軍訓心得 14

　　“少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋。”辛棄疾的詞恰到好處地道出了我體驗軍訓后的復雜感受。

　　五天漫長而又短暫的軍訓，把那種特別的身心感受深深地埋入我記憶的海洋里。那種感覺像突如其來的一陣暴風雨，閃電般地迅猛，給人留下一幅波濤翻滾奔向遠方的畫面，讓人久久不能忘記那份激情；又像軍人第一次勇猛地沖殺在戰場上，當他們捧著戰利品凱旋時，那份戰勝的喜悅溢于言表，他們才真正體會到“養兵千日，用兵一時”的涵義，那種感受將永遠擺在他人生的棋盤上。

　　軍訓，是我高中生活的起點，更是我人生奮斗中的又一個臺階。我奮斗過，奮斗中，我考上了重點中學；奮斗中，我接受了軍訓的挑戰；奮斗中，我迎接明天的日出。為期五天的軍訓生活就像一個五味瓶，有著酸、甜、苦、辣、咸五番滋味。在火辣辣的太陽下，大地被烤得炙熱，在烈日炎炎下站軍姿的我們更是渴得唇焦舌燥。額頭上滿是豆粒大的.亮晶晶的汗珠，太陽光一照很刺眼，它慢慢地向下滑落，滴落在睫毛上，再流進眼眶，再像一道淚痕停在鼻尖上，但它并不打算逗留，竟又輕輕地落到衣服上，漸漸擴散，滲進去了，

　　不一會兒，就滲透了我的衣服，更糟糕的是汗水竟將衣服和身體緊緊粘在一起，你可曾想象在酷日下站著是什么情景？又是什么樣的感受？休息時間，大家都爭先恐后地去買水。一瓶水灌下，仍然無法滿足我的需求。我像久旱的土地渴望甘霖，像沙漠中饑渴的人渴望綠洲，又像奄奄一息的魚兒渴望水源，我現在才知道水有多么地重要。數不清的嚴令，我想放棄；數不清的艱辛，我想哭泣；數不清的疲勞，我想倒下。但我絕對不能放棄，我要做一棵挺直腰桿在暴風雨中磨煉的小樹，讓我經受風雨的洗禮，長成一棵頂天立地的參天大樹；我也不能哭泣，如今的我是名軍人，軍人有淚不輕彈，更何況有陽光愛撫我，雨水滋潤我，樹蔭庇護我呢；我更不能倒下，倒下意味著我之前所做的一切努力付之東流，我要做在風雨中飛行的海燕，勇敢地在險惡的環境里掙扎，讓阻力磨礪我的毅力，逆境雖痛苦，卻鍛煉了翅膀，雖艱難，卻錘煉了意志。盡管每天的軍訓使我腰酸背痛，但為了做敢于攀登頂峰的勇士，站在巔峰之上一覽江山的多嬌，為成為時代的強者而奮斗。不僅僅是我，同學們都發揚了團結合作、吃苦耐勞、頑強不屈的精神，為會操作好了充分的準備。軍訓會操的日子終于來臨了，同學們個個精神抖擻，英姿勃發，列著整齊的隊伍，邁著堅定的步伐走入操場。會操結束后，最激動人心的時刻到來了。當“347班獲一等獎”從校長的口里吐出時，同學們的眼睛放出異樣的光彩，淚水在

　　眼眶里打轉，目光里飽含著激情，喜悅溢于言表。同學們再也無法控制自己的情緒，歡呼雀躍聲經久不息。好多人臉龐上流淌著淚珠，那是苦難的結晶。也許人生如是，歷經風雨和挫折之后的微笑，將是最甜的微笑。歡聲笑語的背后隱藏著絲絲悲傷。軍訓圓滿結束了，教官也要回到他們的軍營駐扎地。同學們的眼里有著太多感激、悲傷、不舍和無奈，臉龐上淚淌成河，情緒也異常激動。送行的同學手牽手攔阻了軍車的去路，在林蔭道上唱起軍歌為教官送行。敬愛的教官，雖只與我們共同生活了五天，但他為我們操練流下的汗水，耗費的精力，留下了多少充滿軍生情的動人畫面。我眷戀那夏日炎炎軍訓的日子，但更眷戀教官那如火的溫情；我眷戀在星空下歡唱的夜晚，但更眷戀教官那種諍友的赤誠；我眷戀那感人的軍歌，更眷戀教官對我們的滿腔熱忱。教官們，你們不愧為最可愛的人。

　　“自古雄才多磨難，從小紈绔少偉男。”軍訓的苦是對意志的磨煉，是對人生的升華，是換取成功的佐料。人生不最宜先苦后甜嗎？俗話說“吃得苦中苦，方為人上人”，愿這句話成為我們當代青年人永恒的座右銘。

　　軍訓心得 15

　　軍訓開始很久了，沒有想象中的恐怖。

　　還記得高中軍訓時遇到了一個很嚴厲又沒什么耐性的教官，經常挨罵，訓練時大氣都不敢出，五天簡直是度日如年。但高中時畢竟是在德育教育基地軍訓，有攀巖、過鐵索橋、撐竹排、觀看武器模型等有趣的活動，現在是在學校里軍訓，這些東西都沒有，只有訓練，本以為會很無聊很辛苦，沒想到每天都過得有滋有味。

　　精彩每天的原因之一是我們有一位好教官。他英姿煞爽，靦腆可愛，卻偏偏遇到了我們這個可以說是全____醫最活躍的班級，碰撞下總是笑聲不斷。排長最大的特點就是鼓勵式教學，每次練完一次都會鼓勵一下我們，讓我們給自己鼓掌，讓我們倍受鼓勵，興趣也大增。休息時第3、第5排的排長會邀請我們排長教我們三排的同學唱歌，這時我們最開心了，大家大聲放歌，盡情拉歌，好不自在!而且一個班的同學在一起，大家都相當熟悉了，所以訓練時互相學習和幫忙，共同進步，休息時一起開開玩笑，感覺時間很快就過去了。

　　雖然只過了短短的五天看，但我們大家都進步了很多。剛開始時大家還沒有什么隊列意識，經常在隊列中嘻哈說話，或者亂動搞小動作，但在教官的悉心教導和同學們的努力下，現在教官沒有下休息命令時大家都不會說話亂動，養成了有事先打報告在行動的習慣。第一次訓練時大家問得最多的就是"現在是北京時間多少了?"幾乎每時每刻都在盼著收操，可現在解散的時候大家會感慨一聲"怎么這么快?我還想再練一會的。"

　　營長說："軍訓不是度假，而是磨練一下，鍛煉堅忍不拔的意志。"我想這個目的已經達到了，雖然離要求還有些距離，但大家確實比軍訓前會吃苦多了。聽到站十分鐘軍姿時再也聽不到抱怨聲，大家都齊刷刷地站好，紋絲不動，任頭上豆大的汗珠順著臉頰滴下;解散時看到的不再是大家忙著走開的腳步，而是戀戀不舍的眼神。

　　嚴厲而又有趣的軍訓，我想我是愛上它了，相信在接下來的日子里我會取得更大的進步!我一定能圓滿地完成軍訓!

　　說來我們是運氣好呢還是不好，本來以前的學長們都是在學校內軍訓，管得也不怎么嚴兩周很快就過去了，但到我們入校的時候學校的操場整修，學校琮花巨資把我弄到部隊里去軍訓(銅梁77128部隊)，這下是真的要體驗一下軍訓生活咯…

　　我們那一屆由于人太多，學校跟那邊協調的房間不夠，部隊只好把一些比較大的房間拿出來我們住，一個房間五十多個，一個人就只有一個單人席那么點位置，又正值夏天，而且還沒有風扇，看到這環境，當時都不知道這兩周怎么過呀…

　　早上很早的被軍哨吵醒，我們去吃我那里的第一餐，當時看到地上有很多口袋，里面全是饅頭，我們的早餐就是一個饅頭(這里的饅頭跟外面的'賣的饅頭不一樣，很硬咬一口你看到很多累似白色的粉，啊還沒熟)+稀飯(說稀飯還好聽了，應該叫米湯根本都看不到米)，第一天很多人都沒有吃也吃不下…

　　其實軍訓累大家都知道，也就那樣，其實最郁悶的幾件事就是，由于學校人太多，洗澡好像對不夠，那時還要分什么一三五哪個連洗二四六哪個邊洗，那么熱的天，不洗澡!!什么感覺…其實那時雖然口頭上分得這么細，大家都穿一樣的你知道我是哪個連的，我們每天都準點去澡堂管它哪個連，有時候洗漱的時候，人太多了，老是洗不到，我們偷跑到其它連去洗，反正又不認識，但有時候運氣不好，也會被逮住，有一次，對面一連好像是，他們正在練習，我們就偷偷的溜到他們的廁所里去洗漱，出來的時候他們正在集合…被他們連長罵了一通。第二件就是晚上要站崗還要對什么口號，一個人一個小時輪流站，最難受的是還得把著正裝長衣長褲帽子，這么熱的天，有些半夜正在夢香里，被叫起來站崗，有時候那些連長們還會半夜偽裝，假裝壞人，他們真壞…

　　其實部隊有時候也會組織一些娛樂，教官們也跟我們一起活動，拉歌，唱歌，丟手絹也前都覺得無聊的事，那時候還覺得很好玩，尤其是拉歌，一天喉嚨都喊破了，但還是很激動。

　　軍訓心得 16

　　18歲的夏天，汗水浸透衣裳，疼痛散布全身，但卻有堅持的信念刻在心頭，軍訓是邁入這個新學校的第一件事，綠色的迷彩服重疊在一切組合成的方陣在眼前穿過，嚴肅的面容告訴我們：軍訓開始了。

　　兩個月的暑假讓我忘記了什么是多姿多彩的學校生活，每天都是在消遣著自己的時間，沒有了緊張感沒有了生活的節奏，吃飯睡覺上網幾乎占據了生活的大部份時間，那時候的自己找不到生活的重心，沒有前進的方向，現在步入這個新的校園，要開始嶄新的生活迎接炫麗的未來。

　　第一件事是報道，第二件事就是準備快節奏的軍訓生活，軍訓是令人憧憬的但往往也是令人畏懼的，我心中忐忑不安，心中揣測著教官帥不帥，教官嚴不嚴這樣的問題。但是這些答案我們是不是同樣期待過。軍人這個神圣的字眼在我心中有著不一樣的份量，從爺爺給我講那個年代的戰爭故事，到爸爸當兵回來的帥氣，直到現在哥哥也加入了保衛祖國的行列中，總有這折磨和痛苦的小怪獸在心里作怪，還及得爸爸告訴我半夜總是會被哨聲吹醒，每天總是要跑好遠的路，我知道我們不會經歷那么殘酷的訓練，但是想著還是會痛苦。

　　軍訓是18歲盛夏最珍貴的記憶，只知道教官每天都會告訴我們：身體往上拔一拔。想想都會在嘴角掛上一絲笑意，他和我們的年齡懸殊的不大，他應該很懂我們現在的心情，從早上6點開始我們就會在一起，那么多天的時間，如果結束了他走了我們會不會舍不得，他還會記得我們在一起的'日子嗎？他是一名軍人，他肩負著國家的重任，參軍保衛國家，神圣的任務讓他們增添了一圈光環。

　　哨音，是一種警示，指揮著我們每一個行為；口號，是一種鼓舞，激發著我們的斗志；步伐，是一種標志，代表著我們團結一致的心。我們的勁往一處使，我們是集體，我們同樣身著迷彩服，頭戴一枚八一勛章。這一次軍訓增強了我們的團結意識，也讓我們能夠得到鍛煉。

　　你還記得軍姿嗎？隊伍中最基本的一項：兩腳分開成60度，兩腿挺直夾緊，小腹微收，挺胸抬頭，兩眼平視前方，兩手自然下垂，五指并攏，食指貼于褲縫，看似簡單的動作卻很難堅持，這就是軍人英姿颯爽的最基本因素，細節決定成敗，倘若一個細小的變化就不會有如此宏偉壯觀的陣容。軍訓讓我們明白了很多，這是我們在日常生活中無法體會到的。

　　你還記得我們的拉歌口號嗎？“一、二、三、四！”我們一直在嘶吼著但是我們卻是開心的，苦中作樂就是這么個情況吧。軍訓中有酸有甜，有苦有澀，青澀的18歲我們嘗盡了苦味，我們用熱情譜寫了一首華麗的篇章。

　　你還記得響徹天空的歌嗎？“團結就是力量！”歌曲是激勵是響徹天空的吶喊，教官說我要聽到你們死心裂肺的感受，這么多回憶，真的不愿意想像他離開的場景。

　　讓我最珍藏的日子是今年的中秋節，月圓的夜晚，教官會不會也會感傷的思念家人，他們選擇離開家人，選擇放假親人無微不至的關懷，融入到部隊中。這并非是什么感人的舉動，但是他們和星星一樣，熠熠閃耀在我們的世界里。他們沒有五彩繽紛的世界，每天都是訓練訓練，時間久了神經也麻痹了，他們的生活枯燥乏味但是沒有抱怨，他們沒有都堅守著自己的崗位，沒有以保護國家為重要使命生活著。軍歌是嘹亮的，軍裝是美麗的，軍顏是帥氣的，軍人是偉大的，軍人值得我們尊敬的。

　　軍訓讓我們深刻意識到團結的力量。“三個臭皮匠賽過諸葛亮”，只要我們能夠團結一致，意識到集體的重要性，我們就可以戰勝所有困難，摔倒時，同學的一個伸手就可以讓集體更加和諧，失落時，朋友的一個懷抱一句問候都可以使友誼升華。團結也是一個集體成功的重要因素。軍訓的日子讓我們都深知痛并快樂著的感受，我們肩并肩在雨中一起前行，雨水打在衣服上，但并未有一絲涼意，因為我們都有一顆熾熱的信。軍訓，訓出我們的堅強，訓出我們的毅力，也訓出我們的團結。

　　軍訓心得 17

　　七天，無論是快還是慢，真的很難忘。9月3日，是軍營生活的開始。去軍營的路上，歡聲笑語，時間過得很快。眨眼間，我到了軍營。

　　這七天真的很真實。其實訓練遠沒有那么苦，就是曬曬太陽，站一會兒。比起當兵，我們幸福多了。

　　難忘的事情太多了，我深信我害怕一件事，那就是我們四連的連長給我們上了一堂鼓舞人心的思想課。講座的原因很簡單，因為班上有兩個女同學身體不舒服，向別人求助請假。從這一點上，連河就能看出我們缺少很多好的行為和習慣，連長真的不能容忍這樣的事情，也不想看著我們一個個就這樣倒下，面對太陽。他說：“人要學會適應環境，不能總任自己的性子。在生活中，我們沒有做太多自己喜歡或者想做的事情，也沒有太多的時間去做自己喜歡的事情。面對這些問題，解決的辦法只有一個，那就是學會適應環境，這樣我們才能活得好。”其中，連長給我們講了一個讓全場震驚的例子。講的是一個17歲的士兵，在表演前轉空的時候不小心摔斷了脖子，但他并沒有因此而立刻倒下，而是忍受了巨大的痛苦。聽完領導講話，領導一走，他馬上就倒下了。想想脖子斷了兩截東倒西歪有多痛苦。是什么讓他如此執著？這種力量來自于“尊重”，對領導的尊重，對在場所有人的'尊重，而現在的我

　　小孩子往往不會看不起別人。當他們回家時，他們很少向父母問好。通過這個案例，我明白了什么是“尊重”，什么是“強大”。非常感謝，連長。我真的想向你致敬。

　　感謝連長，感謝年輕的指導員徐，感謝班里的每一個人，感謝學校，感謝這一切。這一刻我只能說“謝謝”。我太興奮了。在這里，我想對學校所有的老師、總兵、教導員說一聲“教師節快樂”。

　　敬禮！

　　踏入大學之后，我無法想象首先面對的是軍訓。這讓我感到極度恐懼。軍訓是什么樣的？我不知道。教官呢？不知道是認真的還是嚇人的，嚇到我了。

　　10號開始軍訓。在此之前，我已經想象過軍訓時所有可能出現的情況。我也想過軍訓會不會讓我們身心俱疲，這讓我有點不敢正視軍訓，害怕軍訓，它的步，步，步，再步。如何做到這一切，我開始擔心，擔心自己不標準的動作會惹教官罵我或者罵我。因為我之前沒有軍訓過，而且是軍訓新手。

　　半個月的軍訓，現在已經過去一大半了。在這十天的軍訓中，我學到了很多，知道了很多。軍訓的時候很累，甚至有時候覺得有點喘不過氣來。胸口很悶很壓抑，但至少學到了日常生活中學不到的東西。軍訓前，教官不僅教我們怎么做，還教我們怎么做。最重要的是要有紀律，在訓練過程中規范自己的壞習慣。在做一些小事之前，我們需要做一份報告。雖然你的動作可能真的很小，但也可能只是你輕輕的摸了摸頭發，觸碰了你的愛或者和附近的同學耳語了一句等等。這些小動作在不經意間反映出你是否有紀律意識。

　　現在我們的軍訓就要結束了，25號就要閱兵了，這就告訴我們，我們在學校的軍訓生活已經結束了，半個月的軍訓生活有長有短。只是看我們用什么樣的心來看待這次軍訓。

　　通過這幾天的軍訓，我對自己有了一定的了解，同時也能逐漸改善自己的不足，讓自己更加自信和美麗。其實仔細想想，軍訓并不可怕，也不可怕。只是有時候我們習慣性的把一件美好的事情想的很糟糕。就像軍訓一樣，軍訓很美好。只要你用正確的態度去對待，因為他值得學習。看看這些士兵。他們的一舉一動都那么有紀律。他們除了跟著比他們高一級的教官，什么都不做。這不正好體現了他們的集體榮譽感和嚴明的紀律感嗎？不像我們，雖然我們是一個集體，我們生活在同一個學校，同一個環境，但是呢？但是，我們那么分散，感覺不像一個團體。看著它，回想我們今天早上的軍訓。當我們在教官的帶領下一步一步走上講臺的時候，我們的隊伍并不整齊，只是很穩定，需要加強。是的，軍訓快結束了。我們必須加快步伐，進行更高強度的訓練。否則我們不知道最后會變成什么樣。讓教官非常失望或者非常驕傲，非常自豪，感到非常欣慰。讓他們覺得這十天的訓練是值得的，是欣慰的。

　　總之，軍訓期間我學到了很多知識，明白了很多道理。前面的路很長。我們應該勇敢面對，變得更堅強。我堅信這十天的軍訓一定會令人難忘，因為這不僅僅是一次軍訓，更是一次真正的教育課！

　　軍訓心得 18

　　意志需千錘百煉，成功由失敗鋪墊，軍訓是汗水的澆灌，軍訓是大學的開端。在號角中我們的軍訓開始了，在教官的嚴厲目光中進行了。

　　我們來到軍訓的第一天就被告知要參加軍訓，帶著別樣的心情開始了軍訓我們大學生和教官組成了軍訓的陣容。我們按照專業按照系分成好多個訓練隊伍，每一個隊伍都配有一個教官。

　　經過了幾天的軍訓，疲憊已經讓我抬不起手，每次軍訓結束的第一件事就是休息，就像要好好的睡一覺，每天都是這樣子，我感覺軍訓又苦又澀，讓人難以下咽，總是讓自己感到非常難受，軍訓中教官也非常嚴厲，不會對任何人客氣，也不會做任何解釋，只要做的不好讓教官發現，就是懲罰，這讓我知道了這不是兒戲，這是軍訓，嚴格的訓練要求，嚴酷的訓練不是讓我們來抱怨也不是讓我們來享受的，是讓我們明白自己有幾斤幾兩，知道輕重。

　　在軍訓的時候我也抱怨過，為什么要參加軍訓，事實上當高考結束的時候我們都放松了，都沒有以前那樣努力，學會了偷懶，養成了一些壞習慣，這對大學生活來說不是好事，我來到大學是來學習，是來深造的，不是玩樂的，需要好好努力學習才是，軍訓讓我知道了生活的不容易，也讓我知道了學習是一條披荊斬棘的道路，我們的路還有很長，遠遠沒有到達終點，還需要繼續努力還需要不斷奮斗，才能夠闖出一片天地。軍訓結束了，大學才開始，在軍訓期間學的是為了在大學學習中更好的學習，而不是浪費時間在其他上，戰斗永不停息，真正的戰斗才開始，我們的戰場才打開一角。

　　很多時候感到自己很脆弱因為離別是傷感的，因為分別是難免的，但是還是忍不住難過，時間不會停下腳步，回憶卻可以永遠銘記，我會一直記住軍訓中所學，無論以后學習，還是生活我都會去做一個堅強的人。

　　白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已經過去兩天了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿、國防。更讓我們了解到了世界上最可愛的人，純粹的.人，脫離了低級的人，有益于人民的人，中國人民戰士。

　　走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，家電對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創造之路前進吧！

　　那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。

　　口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

　　軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲；少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉；大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

　　陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄；扣被扣的時間長，被就能更好成形。

　　一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

　　軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受。

　　軍訓心得 19

　　暑假過后，步入了全新的大學校園，我穿上了軍裝，睜大了眼睛新奇的注視著校園的環境。我開始了了兩周的軍訓生活。是什么力量讓支持我完成了這軍訓？是理想。

　　理想背后，是堅強和獨立。遇到挫折，首先有自己面對。我雖然生在農村，可是我卻沒有做過農活，軍訓的滋味一言難盡，特別在夜深人靜的時候，恨不的朝家奔去。但我戰勝了我自己，我面對了這一切，有寫問題別人是幫不了你的，主要的力量是自己產生的，因為我們有理想在背后支持。

　　理想的背后，是毅力和灑脫。毅力很大程度上是要戰勝自己，戰勝自己的懶惰；需要寬容的時候，先要戰勝自己的狹隘。這需要很大的勇氣，堅定的信念和超越常人的毅力，軍訓伊始的生活教會了我這點。我們需要比別人更堅強，我學會了堅持，因為我有理想，我不認輸！烈日下，風雨中有我們的汗水和身影。如果不是毅力的支持我是很難堅持走完這兩周的。心情上的輕快，需要我們灑脫一些，不要想我們不能做不了的事。做事灑脫一些，你會活的更快樂。

　　理想的背后，是寂寞和孤獨。大學的同學來自全國各地，我們有太多的不同。有時我們不能理解別人，別人也不能理解我們。越是表面的歡顏，約是折射了我們內心的孤寂。有人說過：“世界上的人，也是最孤獨的人。”要想成為強者，觸碰思想，就避免不了孤寂。，偉人能在孤寂中完成使命，我們也能，因為我們有理想在背后支持。

　　理想背后，是快樂和執著，有時我們不快樂是有我我們沒有感悟，覺的沒有令我們鼓舞的是，感覺做什么都沒有意義。但更多的時候的因為我們沒有理想。一個沒有理想的人，生活就失去了重心。同樣的事同樣的工作，對有理想的人可能只是一時的逆境，他們會走的很輕，相信有成功的一天。可能對于沒有理想的人，那就命運的不濟，沒有夜盡天明之時。執著于自己的理想是會快樂的，因為我們有理想，有成功的一天。

　　理想背后，是信念與等待，我們不懼怕黑夜漫長，因為我們知道，黑夜以后就是黎明！

　　燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。軍訓開始的時間不長，它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍訓，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

　　它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的'紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。

　　它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡單單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。我們感悟到：有種力量叫團結。

　　幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

　　在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀……也許，這短暫的軍訓是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。

　　軍訓心得 20

　　軍訓不但能培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之主大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話的意思是成功的大門從來都是向意志堅定的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅定的人敞開的。

　　軍訓中的苦與累是必然的，這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機。這何嘗不是苦衷取樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添一份完善自我的信心嗎？

　　其實在自己的人生道路上，也有一條印滿自己腳步的路，即使道路遍布荊棘，即使路上都是泥濘坎坷。

　　通過軍訓，我們從暑假的慵懶狀態中緊張起來，漸漸我們懂得了自制，自愛，自理和自強，而不需要父母的一路呵護，我們要獨自走，在每條路上都留下自己的足跡，長大就必定要去經歷風雨的洗禮，在實實在在的生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。

　　站軍姿是件痛苦的事情，思想總是在作斗爭，我對自己說：“做自己的強者。”莎士比亞說：“信念是指引人類前進的燈。”就是擁有這信念，才一直堅持。累了，就咬咬牙，堅信總有破繭成蝶的一天。經歷過烈日當頭的軍訓，在細雨中訓練還是頭一次，充滿新奇，愜意與享受。經歷將近半個月的軍訓我們必將能脫胎換骨，擺脫幼稚，走向成熟，有懵懂走向睿智。

　　軍訓對于我們是一次人生的歷練，苦中享樂，并將其作為大學生活的寶貴經歷珍藏心底時刻激勵之后的大學生活。

　　時光荏苒，一轉眼我已經從高中走進了常州大學，我們既期待又畏懼的軍訓開始了。

　　大學軍訓與以往我經歷的軍訓不同，他更正規嚴格。軍訓前一天，我們統一發了綠色的軍訓服，當我們統一穿上軍訓服時，我們就是常大一道亮麗的風景線；當我們統一穿上軍訓服時，我們就像一個真正的士兵一樣昂首挺胸，我們已經站在運動場上，開始了我們意義非凡的`軍訓了！

　　在軍訓運動大會上，我們迎來了陽光帥氣的教官們，在未來十二天里，我們將在教官的帶領下完成我們的軍訓，我們充滿期待！

　　軍訓第一天，教官就帶領我們與其他連隊拉歌，這是我第一次感受到軍營中士兵們在艱苦的訓練之余的娛樂活動，其中，拉歌的段子讓我記憶深刻。“一二三四五，我們等得好辛苦，五六七，你們到底有沒有……”押韻好記，朗朗上口。在一陣陣歡笑中，讓我們在訓練之余得到了放松。

　　教官第一個講的動作是站軍姿。看似簡單，卻有許多技術要領，比如說腳要分開60度，身體傾側，五指并攏，緊貼褲縫等，站一會還行，如果站時間過長，就腰酸背疼。接著又學了立正、稍息、齊步走、蹲下起立等。雖然很累，但同學們進步明顯。

　　通過軍訓，磨練了大學生的意志，強健了大學生體魄，培養我們的吃苦意識，增強了大學生團結理念，有利于培養全面人才來為祖國做貢獻，我想通過這次軍訓一定會使我們受益匪淺的，我一定會好好珍惜這次軍訓的。

　　軍訓是大學的第一堂課，在這堂課上有嚴明的紀律，有緊張，有歡笑……軍訓一天對我來說就像是一個世紀的煎熬，好想為自己找一個逃避的理由。教官教誨我們： “想盡一切辦法，克服一切困難，完成一切任務，爭取一切榮譽。”我思想開始轉變，考入大學并不意味著一勞永逸，人生中有好多的關口要過，有好多的責任等我們去扛，又有好多的義務等我們去盡。大學只是萬里長征中的第一步，那種“船到碼頭車到站，兵器入庫馬放南山”的思想對當代大學生的成長都是不健康的。

　　軍訓不僅僅是對我們的身體的考驗，更多的是對我們的意志的磨練。同時提高我們的思想水平和團隊精神，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”人是在不斷地磨練中長大的，就像一顆小樹一樣經歷風雨后才能變成參天大樹，軍人的氣質和鋼鐵般的意志給我很深刻的印象，正如一首軍歌歌詞描寫的一樣：“比鋼還硬比鐵還強。”

　　在我們軍訓中我們軍人、學生一家親，了解不少的軍中生活，體會到軍人的艱辛，感受到了軍人的豪邁氣概，他們肩負著保衛國家的重任。軍人的奉獻精神和大公無私深深的打動我們每個人。輔導員教師像大哥哥一樣照看著我們。

　　在這里有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動不已，我們是充實的，我們是快樂的，軍訓——我們不后悔。

　　軍訓心得 21

　　隨著秋天的到來，我也迎來了我的大學生活。來學院的第一課是軍訓。

　　來到旅，很快就感受到了部隊的大氣磅礴，作風過硬，紀律嚴明。首先，我們舉行了開幕式和軍訓開幕式。儀式結束后，我們很快開始訓練。

　　因為我們學校學生太多，我們就住臨時宿舍，那里人太多，彼此都不熟。每個人都收拾好行李，我們的訓練開始了。

　　雖然是秋天，但我們一點也不覺得涼爽。軍訓半個月每天都很熱，但我們堅持下來了。訓練的基本課程是：稍息立正、基礎轉移、蹲立、敬禮、脫帽戴帽、三步行進站立。這些科目在軍訓的前7天進行訓練。這些科目看似簡單，但很難做出整體的一致性，這取決于我們的統一性和一致性。所以訓練很辛苦。一方面，我們必須克服天氣對我們的影響，另一方面，我們必須克服自己的困難。

　　訓練時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都很嚴格。訓練也是訓練我們的意志力和耐力，讓我們經得起考驗，不被小困難所戰勝。剛開始訓練的幾天，我累得背疼，渾身都是疼，但還是要繼續訓練。有時候想過放棄訓練，累得不想回家，但還是堅持下來了。我一直告訴自己，“既然來了，就要學會正視，接受。”我喜歡這句話“改變你想改變的和能改變的，服從你想改變的和不能改變的。”所以我就堅持下來了。

　　除了訓練，我們還有一些其他的活動，比如看軍事演習，這是我第一次看到真槍。練過的人射擊準，祖國有這樣的軍事基礎我也是無比高興。看那整齊的步伐，是那么和諧，它們神圣不可侵犯。整齊的步伐象征著團結一致，準確的槍法保證國家安全。

　　既然在部隊要求我們疊軍用被子是天經地義的，教官第一次疊軍用被子的.時候就教我們認真疊，還給我們做了示范。我們的被子立刻直立起來，在教官的帶領下變得棱角分明。光是疊被子是不夠的，還要學會怎么修被子，讓被子更整齊。疊被子看似很容易，但實際做的時候就沒那么簡單了，所以每天早起，有時候疊不了一次甚至兩次，增加了我的細心，讓我做什么都做的很好。基本上每天都有人查內務，我們每天都堅持收兵。家里嬌生慣養，我們變得愛勞動。我們可以疊被子，關心宿舍的衛生。大家一起努力維護我們的宿舍，不僅增進了我們的友誼，也給了我們集體榮譽感。

　　在部隊吃苦耐勞是天經地義的。我們不像往常一樣想吃什么就吃什么。在部隊，一日三餐沒有太大變化。雖然飯菜很常見，但我們訓練后還是會大口大口地吃，飯后會主動洗碗擦桌子。忙完之后，他們大步走回宿舍，永遠忘不了部隊里的紀律要求。

　　雖然條件艱苦，但對我們來說也是一種訓練。

　　在過去的7天里，我們以軍訓為目的訓練了廣場隊。培訓的目的是展示我們這么多天的培訓成果。大家辛辛苦苦這么多天都是為了取得好成績，所以都很努力。

　　最后，在曹暉的那天，這次沒有教練帶領隊伍，所以我們只能靠自己。練習的效果非常好。我們已經看到了我們的成就。雖然不是，但是我們努力了。其他表演還有隊列班，隊列排，軍體拳表演，每一個都很精彩。

　　經過14天的訓練，我們和教官一起度過了14天。教官教會了我們很多東西，我們的教官讓我對軍人有了更透徹的了解。

　　我們從他身上學到了很多，我們會永遠向他們學習，永遠不會忘記他。

　　軍訓能培養我的毅志、磨練我的吃苦精神，讓我受益匪淺。軍訓生活使我們獨立自主，深刻的感到軍人的生活是多么的嚴格。在這短短的軍訓中讓我體驗到了軍人的生活，感受了許多我不曾知道的。在我曾經的軍訓是很短的，根本無法真正的體會軍人的生活，這次讓我成熟了很多。在這其中還體驗到集體的生活，與大家互相的了解，大家的互相的幫助，讓我感動，我真的好開心。

　　我們大學軍訓雖然只有短短的14天，但他讓我收獲的東西卻很多。它告訴我應該怎樣的去對待生活、怎樣的去對待學習。軍訓是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。

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