高中物理學習心得體會

高中物理學習心得 第一篇：學習高中物理的一點體會

　　

高中物理對于大多數人來說是很難學的,這是毋庸質疑的.整個高中物理是比較抽象的,而且都是定量的,計算要求比較高.所以要學好高中物理,正確的方法是必不可少的,甚至是致命的,對此一個高考物理滿分者結合自身學習物理心得,奉上關于怎樣學好高中物理的幾點淺陋看法,希望對同學們的學習有所幫助。若有不當,懇請指正。

1.全面、深入、準確地理解物理概念、物理規律:

例如:對力的概念的理解包括對具體的力（重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力等）的概念的理解，也包括對一般、抽象的力的概念的理解，還包括力作用于物體產生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來理解力的概念，我們在繁雜的力學問題中，在帶電粒子在電場和磁場運動問題中，遇到各種各樣的力，通過這些問題不斷加深對不同性質的力的理解，也不斷加深對抽象的普遍的力的概念的理解。如：靜摩擦力可以使物體加速，也可以使物體減速，可以做正功、做負功、不做功，但一對靜摩擦力總不做功（做功代數和為零）.洛侖茲力的方向總跟速度垂直，總不做功，它只改變速度方向不改變速度大小，這是洛侖茲力的最大特點，其它的力都不具有這一特點.力產生加速度，反之如果發現物體有加速度就判定一定是力產生的等等

2.注意物理狀態、物理過程的分析。

對一道物理題在弄清題意確定應用的物理規律和研究對象后，就要對對象進行物理狀態、物理過程的分析，對問題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯誤觀念的干擾，找準解決問題的出發點。尤其是對一些較難的、靈活性較大、情景較新的問題，分析清楚物理過程才容易找到解題的關鍵條件或問題中的隱蔽條件。如，兩個帶同種電荷的小球A，B，電量分別為+Q，+2Q，它們以一定速度在光滑水平面上相向運動，速度大小分別為V，2V，相撞后分別沿與原方向相反的方向運動，當A速度大小重新回到V時，則B的速度大小應該（）

A等于2VB小于2VC大于2VD無法確定

很多情況下,一般我們都會根據經驗,這滿足動量守恒定律,很簡單答案就是A等于2V,我們再仔細想想整個物理狀態和過程,相撞過程中發生了電荷的轉移,相撞后二者之間相互作用力變大了,所以此題答案應為C大于2V

3.正確對待解題

高考是通過物理試題的求解成績來區分考生能力的高低、優劣，理解和掌握物理理論當然應該表現為求解各種物理題方面，所以，解一定數量的較多類型的問題是必要的，這有利于加深對物理概念、規律的理解，提高解題的能力。但是，我們在解一道物理題時心里要清楚，解這道題不是目的而是一種手段，其目的是檢查我們對概念、規律掌握的程度，培養和提高獨立地、靈活地分析解決問題的能力。因為物理習題是不可窮盡的，現在流傳的高中物理習題已經在萬題以上，每年的高考試題又出現不少新題，對一個物理概念、物理規律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進行，只有緊緊抓住解題的根本才能在高考中取得好成績。

（1）精解少量典型題、瀏覽較多的習題。

對一些典型的有代表性的習題，要深入地重點求解，真正把問題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習題呢？首先要選擇高考試題，高考試題概念性強，對概念、規律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設問角度新，有的題綜合性強，有的題含義深刻，非常值得我們深入鉆研。其次要選擇應用概念、規律重要內容、要領性強、比較靈活的習題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習題。怎樣才是真正弄懂這些精選的習題呢？這只有通過自己獨立的反復思考才能達到，在解題過程中應該清楚地體會到應用了概念、規律的那些方面的內容來分析問題、建立關系，解這道題有幾條思路，應該選擇哪條思路解題，解題的關鍵在哪里，怎樣求解解題方程，解得的結論有什么物理意義，解這道題對概念、規律有什么新的體會、認識，如果題目條件發生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解等等。

對其他的一些問題也要經過一定的選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認真對待，解出后要回頭想想當初卡在什么地方解不出來，怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時間內接觸較多的習題。

只要我們抓住解題的根本。我們會發現真正具有代表性的典型題并不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數量沒有多大效果，流傳的有的題概念上模糊或錯誤，這種題解了后會起不良作用，要注意避免。

(2）以物理概念、規律、方法為核心不斷經驗教訓，提高解題能力。

物理習題數量多、靈活性大，物理概念、規律、方法是解題的依據、出發點、靈魂，只有抓住這個根本，不斷歸納總結才能提高解題能力。

對習題的分類應從基本概念、規律上看。如從牛頓定律看把動力學問題分為：已知力求運動和已知運動求力兩種基本類型是很有用的，還可細分為：在恒力作用下的運動，在萬有引力作用下的天體運動，在彈性恢復力作用下的簡諧運動等。但從形式上把問題分為：斜面問題、豎直問題、水平問題等沒有什么用處。在解題過程中出現錯誤是常有的事，當代著名的哲學家波普爾認為："我們能夠從我們的錯誤中學習。""我們的一切知識都只能通過糾正我們的錯誤而增長。"所以，我們應該抓住錯誤不放。發現錯誤是我們進步、提高的起點，許多錯誤是由于我們沒有真正理解概念、規律造成的，找到錯誤的根源就使我們對概念、規律的理解提高一步，這是根本上的提高，極為有用。常常有這種情況：一個概念性錯誤會在多道題目中一犯再犯，這說明這個概念較難、又很重要，我們還沒有找到錯誤的根源。應該引起我們的特別重視，可與同學討論或問老師受到啟發，但一定要通過自己獨立的反復思考才能真正解決問題。有的較難的題我們一時解不出來，后來解出來了，但過了一段時間再看這道題又不會解了，這說明這道題沒有真正搞懂。我們經過反復思考找出癥結所在，對提高解題能力很有好處。

通過一定量習題的求解，我們會發現在理解概念、規律方面的許多問題，也會發現解題方法、技巧方面的許多問題，還會積累不少的解題技巧、經驗，這些都要求我們及時地歸納總結。

總而言之，學習物理主要是要理解，不要認為聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反復思考、探索問題的實質，不斷地獨立思考才能真正懂得，才會求解各種各樣的物理習題。

第二篇：高中物理學習1

距離高考的時間已經不多了，在這有限的時間內，在物理學科的復習方面，提出以下幾點建議，供廣大考生參考。

這一階段的復習總的策略可以概括為以下18個字：針對自己實際，立足基礎知識，提高基本能力

1．針對自己的實際水平，確定出復習的策略

高考是選拔性的考試，其目的就是要將不同層次的考生區分開來。可以說，經過了高中三年的學習，自己屬于哪個層次已經基本定型，要正視自己的實際程度和水平，既不要好高騖遠追求自己根本達不到的目標，也不要自暴自棄隨意降低自己追求的目標。在下一階段的復習中，要根據自己的實際情況，明確自己的復習方向，從而制定恰當的復習策略。在對待練習題時，一定要注意針對性，加強練習適合自己的題目。如對于程度不是太好的學生來講，就不要在一些諸如“高考最后一題”那樣的難題上去浪費時間。

對于一般學生來說，任何一份高三的綜合試題，其中的題目都可分為三類：一是有充分的把握可以正確解答出來的題目；二是讀了幾遍題但總不能在頭腦中清晰地反映出題目所述的物理過程，因此找不到解決問題的突破口；三是雖然可以進行正確的解答但總覺得心中無底，或好象自己能夠做出來，但一時又不能給出正確的解答的題目。當然如果能夠將所有的題目都弄得非常清楚是最理想的，但到了復習的后期，在短時間內達到這樣一個理想化的目標幾乎是不可能的。正因如此，針對這三類題目在后期你要區別對待。

對于第一類題目，“做過且過”。這樣的題目不論是從知識上，還是從分析、解決問題的能力與技巧方面，對你來說可能都不存在太大問題了，做一下起到了復習、鞏固一下的目的也就可以了，因此對于這類題目不必花太多精力。

對于第二類題目，“得過且過”。這類題目可能已經超出了你的能力水平范圍，憑你自己的能力水平和努力不可能在短時間內真正搞懂這樣的問題，應該果斷地放棄。否則會出現事倍功半的結局。

對于第三類題目，要“堅決不放過”。這樣的題目對你來說，既反映了你復習過程中的薄弱環節，又是可望且可及的目標，因此是你最后階段復習工作的主攻內容，要力求將它們徹底搞懂，而不能滿足于一般的能解答出正確答案。一般搞懂一道這樣的題目之后，你要自己回味一下，通過這個題目，自己在知識上澄清了哪些概念的內涵和規律的外延，從分析、解決問題的方法與技巧方面有哪些新的收獲和體會。這樣在你的能力水準可能達到的水平上進行思考和總結，通常將收到“會一題而懂一片”這樣事半功倍的效果。

2．狠抓基礎知識的落實和鞏固，努力提高解決問題的能力

高考試題中的多數問題還是緊緊圍繞基本知識和基本能力而設計的。而且試題中難、中、易的比例為2：5：3，對于絕大多數的考生來講，要力求做到在容易題上盡量不丟分，在中檔題上盡可能地多得分，而20％的難題是為少數考生設置的，不要強求自己在難題上得分，否則會影響基本題目的得分，反而得不償失。因此，在復習中，不要去鉆難題，要把注意力集中在基本題上，注意把基本的觀念和規律牢牢掌握，落到實處，訓練自己的思維的正確方法和熟練技巧。

臨考前的復習時間極為有限，這一階段的主要任務是把“書由厚變薄”，使知識更為系統化，觀點更為提高，應用起來更為熟練。未必再去作更多的新的習題，可以把過去作過的、典型的“熟題”，或過去曾經作錯過的題目，拿來重新復習，進行一題多解的訓練，一方面“溫故而知新”，另一方面，更主要的是尋求對本題的多種解法，以便更加深對這個問題的理解，并把更多的知識和方法都聯系起來，從而使自己的能力有較大的提高。實際上，在高三的這一年內，我們已經讓大家做了不少的題目了，從上學期的《復習叢書》和幾份力學、電學復習練習題，以及期中期末的練習題和反饋題，到這學期的期中、期末練習題以及反饋題，還有五份的專題練習題，下一階段，我們還打算各位考生一份練習題和查漏補缺題，再加上同學們已經做過的其他各區的練習題，可以說，這些練習題從知識的覆蓋面上已經足夠了，所以，沒有必要再去尋找更多的試題去做了，只要能夠在這些題目中，尋找到自己存在的問題所在，切實針對這些問題加以解決，就完全可以了。

3．規范解題過程

這幾年的高考，要求寫出解題過程的“大題”所占的分數很高，因為通過大題可以展現出考生的思維過程，可以從解答的思維過程中不僅可以看出考生對基礎知識的掌握程度，而且還可以看出考生的綜合素質和能力。0７年的高考試卷中物理的解答題將有4個題，分數約為72分，占物理部分總分的60%，這就要求我們更重視解題過程的規范。從每年的高考閱卷情況看，許多考生丟分都是因為表達的不規范而導致的，因此，一定要重視對問題表達的規范性。

一般來說，解決物理問題的規范表達應該注意以下幾個方面：

（1）對于題目沒有明確給出的物理量符號，應有說明，或用“設……為……”的形式。

（2）用文字和公式寫明推導過程中的根據，如“根據牛頓第二定律，得向心力,解得圓周運動的速度大小為”。注意不要采用列一個大式子，一步得出最后結果的寫法，這種寫法，即使得出了正確結果，但因中間過程不規范，遺漏了某些重要環節，可能不能獲得滿分。如果最后結果出現錯誤，這種列一個大式子的寫法很可能一分不得，而如果分步寫來，即使最后結果錯誤，按照分步給分的評卷辦法，也可得到一定的分數。

（3）對于數值計算的問題，要先用數學表達式推導出正確的結果，然后再帶入已知數值進行計算。這樣即使數值算錯了，也不會導致丟分很多。

4．清理知識死角

物理高考以考查能力為主，但總有少量試題是知識性的，特別是中學物理中有一大批屬于A類要求的知識點，考查這類知識的題目大多屬于低層次的題，對能力的要求不高，只要復習到了，對它有一定的了解，就能正確地解答，而如果遺漏的該知識點，就根本無法作它，尤其在總題量已經減少到只有12個題的今天，這種失誤可能是致命的。最后階段應搞一次清理知識死角，也就是“查漏補缺”。

各位同學：隨著高考的日益臨近，面對高考的復習也越來越緊張，祝愿各位考生能夠合理地安排好考前的復習，針對自己的實際，切實提高復習效率。相信大家一定能夠在高考中取得理想的成績。

第三篇：高中物理總結（很全面）

學習物理重要，掌握學習物理的方法更重要。學好物理的“法寶”包括預習、聽課、整理、應用（作業）、復習總結等。大量事實表明：做好課前預習是學好物理的前提；主動高效地聽課是學好物理的關鍵；及時整理好學習筆記、做好練習是鞏固、深化、活化物理概念的理解，將知識轉化為解決實際問題的能力，從而形成技能技巧的重要途徑；善于復習、歸納和總結，能使所學知識觸類旁通；適當閱讀科普讀物和參加科技活動，是學好物理的有益補充；樹立遠大的目標，做好充分的思想準備，保持良好的學習心態，是學好物理的動力和保證。注意學習方法，提高學習能力，同學們可從以下幾點做起。

一、課前認真預習

預習是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環節。

課前預習未講授的新課，首先把新課的內容都要仔細地閱讀一遍，通過閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點、難點、范圍和要求。對于物理概念和規律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規律的區別與聯系，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學過的知識，如果忘了，課前預習時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然后再縱觀新課的內容，找出各知識點間的聯系，掌握知識的脈絡，繪出知識結構簡圖。同時還要閱讀有關典型的例題并嘗試解答，把解答書后習題作為閱讀效果的檢查，并從中總結出解題的一般思路和步驟。有能力的同學還可以適當閱讀相關內容的課外書籍。

二、主動提高效率的聽課

帶著預習的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當老師講到自己預習時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學習教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學習能力。

三、定期整理學習筆記

在學習過程中，通過對所學知識的回顧、對照預習筆記、聽課筆記、作業、達標檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學的知識達到系統、完整和高度概括的水平。學習筆記要簡明、易看、一目了然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結性的學習筆記，以求知識系統化。把這些思考的成果及時保存下來，以后再復習時，就能迅速地回到自己曾經達到的高度。在學習時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的！

四、及時做作業

作業是學好物理知識必不可少的環節，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預習中，用書上的習題檢查自己的預習效果，課后作業時多進行一題多解及分析最優解法練習。在章節復習中精選課外習題自我測驗，及時反饋信息。因此，認真做好作業，可以加深對所學知識的理解，發現自己知識中的薄弱環節而去有意識地加強它，逐步培養自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。

要做好作業，首先要仔細審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題；根據題中陳述的物理現象和過程對照所學物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規律；經過冷靜的思考或分析推理，建立數學關系式；借助數學工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統一到國際單位制中；最后還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用的規律是否正確，在運算中出現的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算進程是否嚴密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。

五、復習總結提高

對學過的知識，做過的練習，如果不及時復習，不會歸納總結，就容易出現知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學習物理知識的傾向。其結果必然是物理內容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關系理解不深，不會縱觀全局，前后聯貫，靈活運用物理概念和物理規律去解決具體問題。因此，課后要及時的復習、總結。課后的復習除了每節課后的整理筆記、完成作業外，還要進行章節的單元復習。要經常通過對比、鑒別，弄清事物的本質、內在聯系以及變化發展過程，并及時歸納總結以形成系統的知識。通過分析對比，歸納總結，便可以使知識前后貫通，縱橫聯系，并從物理量間的因果聯系和發展變化中加深對物理概念和規律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學知識，又能提高歸納總結的能力。

六、做好思想準備，調整好學習心態

在學習物理的第一節課時，老師都會講物理難學，在未學習物理之前就從高年級同學那里聽說物理教難學。因此大部分同學在學習物理時都帶有一些不正常的學習心態，主要表現有以下幾個方面：（1）緊張、畏懼心理。物理難學在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地回避學習，膽怯的心弦一天到晚緊繃著，不能理論聯系實際，不能在實踐中運用學過的知識，久而久之，越怕越難學，越難越怕學。（2）“一口吃個胖子”的心理。想把成績搞上去，但經過一段時間的努力，成績仍沒有什么大的起色，隨即產生“反正學不好了”和“我不是學習的料”的錯誤心理。（3）消極心理。學習松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學習缺乏主動性，處于被動應付狀態，上課時經常“開小差”，盼望著“快下課”，老師提問大都說“不會。”

誠然，物理是難學，但絕非學不好，只要按物理學科的特點去學習，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學或老師。在學習中要找出適合自己的學習方法，從學習中去尋找樂趣，就能培養自己學習物理的興趣。比如一個學生在學習力的圖示時就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點、定方向、定標度、定長度，兩標即標箭頭、標數值和單位。”現代社會的發展，物理學起著不可估量的作用，同學們要以振興中華為已任，以學好物理報效祖國為內部動力，要認識到自己學習的責任感和建設祖國的使命感，從而自發地、積極地、主動地學習，就一定能學好物理知識。

先把書本基礎內容搞懂，要理解透徹。公式、定理都要滾瓜爛熟。還要把學過的知識點分類整理，做到心中有數。

看到題目時，首先分析考的是什么知識點，具體到什么公式，什么定理。然后根據已知和所求順推、逆推求解。

還有，我的經驗，改錯本是一個很有用的東西哦！把自己的錯題收集起來，改正，寫明原因，心得，做了還需要經常看才會有效果。其實有時候也并不需要照搬照抄把整個題寫下來，把知識點記下就行。還有重要的一點是要整理的有條理，避免重復勞動。

一、觀察的幾種方法

1、順序觀察法：按一定的順序進行觀察。

2、特征觀察法：根據現象的特征進行觀察。

3、對比觀察法：對前后幾次實驗現象或實驗數據的觀察進行比較。

4、全面觀察法：對現象進行全面的觀察，了解觀察對象的全貌。

二、過程的分析方法

1、化解過程層次：一般說來，復雜的物理過程都是由若干個簡單的“子過程”構成的。因此，分析物理過程的最基本方法，就是把復雜的問題層次化，把它化解為多個相互關聯的“子過程”來研究。

2、探明中間狀態：有時階段的劃分并非易事，還必需探明決定物理現象從量變到質變的中間狀態（或過程）正確分析物理過程的關鍵環節。

3、理順制約關系：有些綜合題所述物理現象的發生、發展和變化過程，是諸多因素互相依存，互相制約的“綜合效應”。要正確分析，就要全方位、多角度的進行觀察和分析，從內在聯系上把握規律、理順關系，尋求解決方法。

4、區分變化條件：物理現象都是在一定條件下發生發展的。條件變化了，物理過程也會隨之而發生變化。在分析問題時，要特別注意區分由于條件變化而引起的物理過程的變化，避免把形同質異的問題混為一談。

三、因果分析法

1、分清因果地位：物理學中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關系的。但學生在運用物理公式處理物理習題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯系，哪些量之間沒有因果聯系。

2、注意因果對應：任何結果由一定的原因引起，一定的原因產生一定的結果。因果常是一一對應的，不能混淆。

3、循因導果，執果索因：在物理習題的訓練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發展多向性思維。

四、原型啟發法

原型啟發就是通過與假設的事物具有相似性的東西，來啟發人們解決新問題的途徑。能夠起到啟發作用的事物叫做原型。原型可來源于生活、生產和實驗。如魚的體型是創造船體的原型。原型啟發能否實現取決于頭腦中是否存在原型，原型又與頭腦中的表象儲備有關，增加原型主要有以下三種途徑：1、注意觀察生活中的各種現象，并爭取用學到的知識予以初步解釋；2、通過課外書、電視、科教電影的觀看來得到；3、要重視實驗。

五、概括法

概括是一種由個別到一般的認識方法。它的基本特點是從同類的個別對象中發現它們的共同性，由特定的、較小范圍的認識擴展到更普遍性的，較大范圍的認識。從心理學的角度來說，概括有兩種不同的形式：一種是高級形式的、科學的概括，這種概括的結果得到的往往是概念，這種概括稱為概念概括；另一種是初級形式的、經驗的概括，又叫相似特征的概括。

相似特征概括是根據事物的外部特征對不同事物進行比較，舍棄它們不相同的特征，而對它們共同的特征加以概括，這是知覺表象階段的概括，結果往往是感性的，是初級的。要轉化為高級形式的概括，必須要在經驗概括的基礎上，對各種事物和現象作深入的分析、綜合，從中抽象出事物和現象的本質屬性，舍棄非本質的屬性。

六、歸納法

歸納方法是經典物理研究及其理論建構中的一種重要方法。它要解決的主要任務是：第一由因導果或執果索因，理解事物和現象的因果聯系，為認識物理規律作輔墊。第二透過現象抓本質，將一定的物理事實（現象、過程）歸入某個范疇，并找到支配的規律性。完成這一歸納任務的方法是：在觀察和實驗的基礎上，通過審慎地考察各種事例，并運用比較、分析、綜合、抽象、概括以及探究因果關系等一系列邏輯方法，推出一般性猜想或假說，然后再運用演繹對其進行修正和補充，直至最后得到物理學的普遍性結論。比較法返回比較的方法，是物理學研究中一種常用的思維方法，也是我們經常運用的一種最基本的方法。這種方法的實質，就是辯析物理現象、概念、規律的同中之異，異中之同，以把握其本質屬性。

七、類比法

類比是由一種物理現象，想象到另一種物理現象，并對兩種物理現象進行比較，由已知物理現象的規律去推出另一種物理現象的規律，或解決另一種物理現象中的問題的思維方法，類比不但可以在物理知識系統內部進行，還可以將許多物理知識與其他知識如數學知識、化學知識、哲學知識、生活常識等進行類比，常能起到點化疑難、開拓思路的作用。

八、假設推理法

假設推理法是一種科學的思維方法，這就要求我們針對研究對象，根據物理過程，靈活運用規律，大膽假設，突破思維方法上的局限性，使問題化繁為簡，化難為易。主要有下面幾方面內容：

1、物理過程假設

2、物理線路假設

3、推理過程假設

4、臨界狀態假設

5、矢量方向假設。

興趣決定成敗。

對物理學可而言，興趣至關重要。其實高中物理并不難學習。我認為在物理學科學習中只需把興趣培養起來，例如多做些試驗。對物理老師熱情一些。多提問，背熟公式，計算仔細，并不需要做太多題，之后你就會成功的。

第四篇：高中物理學習心得

在學習過程中,我作為一名物理教師要時刻提醒自己要讓自己的學生喜歡物理這門學科，可是在教學中我一直有這樣的感覺，教書好象就是在教學生做題目，并且題目越難越好，越是能把學生考倒的題目就越是好題，對于每次都考不及格的學生來說能喜歡物理嗎？同時與生活的聯系也不緊，理論性比較強。我一直有一個感覺就是我們的學生是被教笨，當然這笨并不是指學生的智商而是指學生的各方面的能力。我覺得在教學過程中、我們應該注重以下幾個方面的問題：

1、應深入研究教材

為適應學生的探索性學習，新教材在內容和形式上作了重大改革．大量傳統的封閉性、定向性習題改成了探索性的“問題”．這些探索性問題的條件、結論、思路等大都具有較強的開放性，沒有標準的答案，往往還聯系廣泛的現實背景，這對教師是一個重大的挑戰．所以教師應花大氣力鉆研教材，對教材作“探索”的探索．要對教材涉及的實際問題進行調查研究，掌握相關資料．要弄清所給的問題可向哪些方面探索，能較恰當地預測有關探索對學生的知識、能力、素養、精神等達到怎樣的效果．總之，只有教師對教材研究得深透，探索得深透，才有可能較好地引導學生探索．

2、要為學生的探索創設有利的情境

為有利于學生進行探索性學習，教師應努力為學生創設良好的情境，這些情境包括時間、器材、組織、心理等各個方面．例如，要根據教學的需要，做好學具、教具、音像、課件等各方面的準備；要對學生進行合理的組織安排，保證每個學生都能得到探索的機會；要為探索留有較寬裕的時間，新教材大大減少了練習和習題的數量，這正是給學生留出探索的余地，教師在教學中要合理安排時間，性與靈活性相結合，保證“探索”的優先地位；要增強學生探索的興趣，一方面，對教材中的內容，教師應努力搜集學生熟悉的生活素材與之結合，增強探索內容的趣味性；另一方面，根據探索的內容，應合理運用做游戲、講故事、競賽與表演等方法，增強探索形式的趣味性．

3、應對學生的探索給予引導和幫助

所謂自主探索，含有兩方面的意義：一方面，是指探索的主動性，表明學生是主動地學習，即“我要學”；另一方面，是指探索的獨立性，表明學生是獨立地學習，即“我能學”．但學生主動地、獨立地探索不是生來就有的，而是在學習中逐步形成的，要經歷由被動到主動、由依賴到獨立的逐步轉化的過程．而這種轉化，主要靠教師的引導和幫助．所以，積極有效地引導、幫助學生進行探索性學習，是新課程教學的中心任務．

首先，對學生的探索要進行正確地導向．探索作為一種學習活動，也有有意義和無意義之分．教師應努力把學生引向有意義的探索，減少或避免無意義的探索．不宜信馬由韁，放任自流．對學生進行探索的問題，教師應適當提示探索的方向，并當在不宜繼續探索時相機予以提醒．

其次，對學生的學習情況應科學合理地予以評價．新課程對學生學習的評價不光要評結果，還要評過程；不光要評顯性指標，還要評情感與精神等隱性指標．所以，在教學過程中，教師應注意運用科學合理的方法對學生的學習情況予以評價．通過評價，使學生嘗試成功的喜悅，增強繼續探索的信心；也使學生及時發現自己的不足，不斷改進學習方法，提高學習效果．

把引導探索和教師講授適當結合．當前，由于大力倡導“引導式”教學和相應的“探索性”學習，“講授式”教學及相應的“接受性”學習似乎成了“禍水”，人們避之不及．實際上，這是一種誤解．課程改革的本質不是教學和學習形式上的改變，而是使學生進行有價值的學習．而任何有價值的學習都屬于“意義學習”．根據奧蘇伯爾的“意義學習”理論，“意義學習”必須具備兩個條件：一是要具有意義學習的意向，即學生具有把新學的知識與自己已有的知識建立起聯系的傾向；二是學習的材料對學生具有潛在的意義，即學生將要學習的內容能夠跟其原有的知識結構建立實質性的聯系．教師的教學方式及學生的學習方式只要能對上述兩個條件起促成作用，即能夠促成有意義的學習方式，這種教學方式或學習方式就是適宜的，值得肯定的．講授式教學、接受性學習可能造成“意義學習”，引導式教學、探索性學習也可能造成“機械學習”．總之，教學方式及學習方式并無定式，應由學習內容及學生的情況而決定．新課程教學重視探索，但并不排斥講授．教師應根據教學內容和學生實際，把學生的探索與教師的講授有機結合起來．尤其是對那些約定性的、常規性的、公理性的知識，更應以講授為主．

我下學期要教高一年級，對于如何領會新課標、用好新教材、上好新課心中沒有底呀，因此我特別想知道新課程與我們原來使用的課程有什么不同，在教學方面的要求有什么不同？通過廖伯琴老師對新課程與新教材的講解，使我對物理新課程與新教材有了初步的認識；通過專家老師對探究性教學的講解，使我對上好新教材充滿了信心；通過專家老師對新教材的分析，使我對新教材有了更深入的了解，為下學期上好新課做好了必要的準備工作。因此這四天的培訓我的收獲還是挺大的，它使我對下面的進行的新課程教學作好了必要的準備工作，不過有一點我總覺得不夠的地方就是培訓還應當對新課程的評價多一些講解（專家老師講得太少了吧）。其實在教學中并不是老師自己喜歡搞題海戰術，問題出在高考的制度上面是由高考決定的，如果高考不進行改革而還是老樣子，那老師的教學要改變可能有點困難，就象專家說的如果高考有考探究性的題目，那老師肯定會在教學中使用，不用我們來強調它的好處了。那么新課程改革的結果是學生的能力不但沒有得到培養，反而增加了學生的負擔呢？

這次課程改革是一場根本性的、全方位的變革，課程、教學、學習、評價等各方面有眾多的問題亟待研究．本文所謂教學的三個“突出”，僅為教學研究方面的一孔之見，試為引玉之磚，以期和老師們進一步探討．

第五篇：高中物理新課程改革學習心得體會

通過這些天的培訓，使我深深的認識到，當今時代，不再以擁有知識量的多少來衡量一個人素質高低的唯一尺度，關鍵是創新能力的提高。在學校的教育中，培養學生的創新精神和實踐能力就成為素質教育重要的價值取向。我覺得探究教學要利于培養學生獨立思考的習慣，能激發學生的創新意識，開發學生的創新能力，全面提高學生的科學文化素質，拓寬學生獲取信息的渠道，開展探究教學模式成為物理教學的必然趨勢。以下是我的幾點體會與想法：

一、對新新課程改革的領會：

　　

1．體現了基礎性和時代性:改變了過去繁、難、偏、舊的老問題，新課程不僅要求學生學習物理學最基本的概念和規律，了解物理學的基本觀點、思想和方法，掌握物理實驗的基本技能，同時還拓展了“知識與技能”的內涵，要求了解物理學的發展歷程，反映經典物理與近代物理的融合，關注科學技術的主要成就和發展趨勢，以及物理學對經濟、社會發展的影響，關注物理學與其他學科之間的聯系以及應用。

　　

2．注重物理學的思想、方法和科學精神的教育:改變過去那種僅重視將物理學知識系統地歸納為簡明扼要的知識體系的做法，而將物理學的思想和方法滲透在知識的形成過程中，挖掘活生生的實例，讓學生思考和領悟物理學思想方法的精髓，增強應用科學方法的意識。

　　

3．體現了課程及教學內容的多樣性和選擇性:為使教材有利于不同學生的智力潛能開發，且對不同區域具有廣泛的適應性，課程標準提出“普通高中教育仍屬于基礎教育，應注重全體學生的共同基礎，同時應針對學生的興趣、發展潛能和今后的職業需求，設計供學生選擇的物理課程模塊，以滿足學生的不同學習需求”。

　　

4．在課程實施上更注重自主學習，提倡教學方式多樣化。其中一個很重突出的特點就是開展研究性學習。我們現在高中物理知識的學習，已經不再僅僅局限再聽老師講課這樣的基礎上了，更多的需要同學們自己去探索、研究和動手實驗，才能再這一過程中學到知識，更能應用知識。強調知識的構建過程，注重培養物理實驗、科學探究能力；強調基礎知識的學習，注重物理學核心概念的建立。強調從生活走進物理，從物理走向社會，注重保護探索興趣，學習欲望；體現時代性強調學科滲透，關心科技發展；注重經典物理與近代物理的融合；體現情感態度與價值觀的培養，關注科學技術社會觀念的滲透。反映選擇性綜合不同地區課程資源，考慮農村和城市學生認知特點；精心設計欄目，使教學內容豐富，為教師教學提供了方便；既重共性，又突出系列特色，為學生發展提供空間。強調可操作性注重繼承與發展,開發教材輔助資源.

　　

5．高中物理課程新課改最大的困難是:第一,教師的觀念要改變;第二,現有的教學資源要改變;第三,教學制度要改變;第四,教學評價,教學方式,教學內容都要跟隨課改的變化.教育的出發點是人，歸宿也是人的發展。“探究式教學”就是從學生出發，做到以人為本，為每個學生提供平等“參與”的機會，讓學生在寬松、民主的環境中體驗成功，健康成長

　　

二、面對新課程改教師該怎么做？

　　

（一）、由知識的傳授者轉變為學生學習的促進者，由學生的管理者轉化成學生發展的引導者。

作為傳統的知識傳授者，教師是知識的唯一灌輸者，學生是知識的接受者，教師掌握課堂的主宰權，嚴格控制和監督學生進行學習，教學以知識傳授為宗旨，學生的情感、意志、興趣、性格等不太受教師的關注。然而，新課改要求教師不再是信息的主要傳播者，而應該把形成學生正確的學習態度、方法及較高的遷移能力作為教學的主要任務。要真正擔當起促進者的角色，并落實到課堂教學中，教師應該是：

　　

1、做善于調動學生學習興趣，激發其潛能的“教練”。

　　

2、做學生心理的支持者。

　　

3、做課堂上的促進者。

　　

課堂上的促進者應更像是學生的朋友和知己，學生在討論的過程中出錯時，教師要做的不是責備，而是理解與鼓勵。教師為學生營造一個有安全感的學習氛圍，是學生最信賴的心理支持源，師生之間由于這種和睦、溫暖的關系，一種富有生氣的學習氛圍便形成了。

　　

新課程強調：“教師是學生活動的組織者和引導者。”新課程要求教師將自己的角色定位在引導者上，要尊重差異性、多樣性和創造性。要記住自己的職責是教育所有的學生，堅信每個學生都有學習的潛力，每個學生都能成功。

　　

（二）、用全新的課程理念開創教育的新境界

　　

新世紀課程改革之風，吹開了課堂教學模式革新之幕，使課堂教學模式在經歷著一場前所未有的革命。而在這場革命中，教育教學理念無疑是最關鍵的。因為只有先進的教育教學理念才能催生先進的教育教學行為。

　　

１、樹立＂以人為本＂的新課程觀。

　　

為了促進學生的全面發展，豐富學生的各種素養，新課改特別強調各地要嚴格執行國家課程，落實地方課程，開發校本課程，并要求有條件的地方應編寫具有地方和學校特色的相關教材。從某種程度上說，課程問題已成為教育改革的核心問題，需要我們高度重視。那么，我們所需要的新課程觀是什么呢？（１）真正關注學生的主體要求與主體意識的培育，強調對學生個體生命發展的關注，更多地注重學生主體意識的培育以及對學生人格的完善。（2）明確課程是實施培養目標的施工藍圖，是組織教育活動的最主要依據，教師必須把以新課程為依托的教育活動當成是一種創造性勞動，使教學在創造中發展，在發展中創造，演繹出無窮的生命力。（3）思想素質方面，教師應依托新課程中的人文因素，使教學中的情意因素和過程提升到一個新的層面，以達到情感、態度和價值觀的和諧可持續發展，使情感、態度和價值觀成為教學內容的血肉，成為教學過程的靈魂。

　　

２、建立＂一身多面＂的新教師觀。

　　

新課改倡導以人為本的主體教育，這種教育是發展個性，構建獨立人格、倡導以問題為紐帶的教育，是著眼于學生學會發展、學會創造的教育。因此，教師不僅在觀念上要不斷更新，而且教師的角色也要轉變。教師應由單純的教書匠和＂傳道授業解惑＂者，轉變為學生＂學習活動的組織者、個性發展的輔導者和社會化進程的促進者＂，以及把思想政治教學工作作為研究對象的科研者。

　　

（１）從師生關系看，新課改所貫穿的人本精神要求教育作為一種生命活動、作為師生平等交往和對話的過程，這就需要教師從傳授知識的核心角色中解脫出來，盡快充當起教學活動中的共在的雙主體之一的角色（另一主體是學生），發揮出教師的主體性作用，促進另一共在主體--學生的主動性、積極性、創造性的充分發揮。從這個意義上說，教師的角色應轉變為組織者和引導者。

　　

（2）從教學與研究的關系看，新課程要求教師必須是教科研者。要求教師必須充分發揮自身的教育智慧，在遵循教育規律基礎上大膽“標新立異”，敢于突破教材的限制，對教材不斷拓展、補充與創新，認真研究教學過程中出現的新生事物，深入探究新的教學模式，不斷總結每一時期的教學經驗。這一過程是教師由教書匠角色逐漸轉化為教科研者角色的過程。

　　

３、確立“交互主體”的新學習觀。

　　

新課程強調教師應該把學生的學習當成是一種創新活動，要求教師必須認真去構建創新學習觀念，摒棄傳統教學模式中總是強調學生必須從課本、教師那里接受現存的知識的學習觀念，大力推行體現“自主、合作、探究”理念的以研究性學習為代表的創新學習方式，通過接受、探索、模仿、體驗等方式的應用，使學生在民主、平等、寬松、和諧的學習氛圍中滿足學習需求，體驗學習興趣，發展學習個性，實現學習上的大飛躍

　　

（三）、創新教學模式的實驗構建教學的新飛躍

　　

課程改革的關鍵是教學的改革。按照新的教學理念和新的課程標準的要求，教學要關注學生情感、態度和價值觀的發展，教法的變革，不可能一蹴而就。只有在新課改的道路上，堅持不斷地實踐、不斷地探索、不斷地創新，才能真正構建出完全符合新課改所需要的創新教學模式，推動我國教育事業的發展。對于創新教學模式的探索不能只講在嘴上、寫在紙上，而在行動上不落實。否則，教學就只會停留在原有的層面上，無法實現質的飛躍。新課改也會是穿新鞋走舊路，有聲勢沒實效，最終只能陷于膚淺。

　　

（四）、使物理貼近學生生活、聯系社會實際

　　根據學生的特點和知識、能力水平，可以通過圖片、短片、事例說明等向學生展示自然界和生活中的物體，從學生熟悉的事物出發，激發學生的興趣和動機，調動學生主動探究。

　　

（五）、突出物理學科特點，發揮實驗在物理教學中的重要作用

　　實驗是物理學的基礎，通過實驗激發學生的學習興趣，養成良好的科學作風，特別是學生獲得的親身體驗和實踐經驗，是十分寶貴和不可替代的。在學中做，在做中學，是目前物理教學十分需要的。

　　

三、新課程改革對教師的要求：

　　

（一）、學識上要有高度

　　

1．是本學科知識要精深。只有學識精深，才能講課精彩。新課程要求教師必須熟悉本專業的歷史和現狀，了解最新科研成果和發展趨勢。教師只有不斷學習，深鉆細研，使自己在學識上達到智如泉涌的境界，才能使教學活動充滿生命和活力。

　　

2．是相關知識要廣博。教師要適應當前學科分化與綜合的需要，就必須掌握一定的相鄰學科知識。只有知識面廣了，知識量多了，才能從學科交叉、學科對比、學科滲透等方面對學生進行啟發教育，相反，如果教師孤陋寡聞，知識淺薄，就無法滿足學生的求知欲。

　　

3．是理論功底要扎實。教師要把自己的知識和能力轉化為學生的知識和能力，僅有豐富的知識是不夠的，還必須掌握教育科學的理論和技巧。教師要在教育理論的指導下，在教學過程中充分激發學生的主動性、積極性和創新精神。

　　

（二）、能力上要有廣度

　　

1．是教學能力要實。在實施新課程過程中，教師的本領不在于很能講，而在于很會導，不但能使學生“學會”，更重要的是要使學生“會學”和“學得有樂趣”，這是當代教師能力的重要標準和集中體現。實施新課程，教師應側重提高調動學生學習積極性，激發其學習興趣的能力，引導學生開展自主、合作、探究學習的能力等。

　　

2．是表達能力要強。善于清楚地、有說服力地表達自己的思想，通俗易懂地講解教材，使學生的思維順暢地開竅和領悟，是優秀教師的基本功之一。因此，教師的語言必須準確、簡潔、流利、精彩，并充滿教育性，富于啟發性，具有針對性，飽含感染性，體現科學性，讓語言引人入勝，妙趣橫生。

　　

3．是教育機制要活。

　　

4．是要把握教育分寸。講究教育的科學性，對待學生既溫柔又嚴厲，既民主又嚴格，既實事求是又通情達理，既說話合度又方式適宜，從而給學生最恰當的教育。

　　

（三）、人格上要有力度

　　

1．是思想品德要有熏陶作用。“為師之道，端品為先”，高尚的品德是教師重要的人格特征。所以，教師要常修為師之德，始終秉持愛崗敬業，熱愛學生，對教育事業有強烈的自豪感、光榮感和責任感，才能為培養人才積極而勤奮地工作。

　　

2．是行為風格要有示范作用。教師不是用工具去影響勞動對象，而是用自身的言行影響學生。所以，教師的職責是用自己的榜樣教育學生，自身的一言一行都應成為學生的表率，做

高中物理學習心得(2) 到為人處事要誠實，待人接物要謙虛，處理問題要公平，言談舉止要文明。

　　

3．是心理狀態要有感染作用。教師在學生面前必須始終保持積極、樂觀、向上的心態，正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽，做到不因有所得而得意忘形，不因有所失而愁眉苦臉，不因困難而手足無措，也不因挫折而精神不振，始終保持旺盛的精力和對事業的熱愛。

　　

（四）、情感上要有溫度

　　

情感教育同認知教育一樣重要，師生之間建立良好的情感基礎，是有效實施新課程的突破口，也是實現教育成功的前提。

　　

1．是要善于把愛心融入情感。教師在與學生交往中，不但要有愛，而且要善于愛，善于在細微之處融入愛心，在需要之時融入愛心，在批評之中融入愛心，在學生之間融入愛心。只有這樣，教師才能真正做到尊重學生、理解學生、信任學生，平等地對待每一位學生，為全體學生充分發展提供優良的成長氛圍。

　　

2．是要善于在評價中表達情感。教師教育學生，如果缺失了愛心，說得再多也沒用，如果不顧及學生的自尊，說得再對也沒用。教師富有愛心和尊重的語言是激發學生學習動機和積極情感的火花。在尊重學生的基礎上，對學生的學習評價應體現激勵作用，摒棄求全責備和指責訓斥，而以肯定、贊揚和鼓勵為主。

　　

3．是要善于在交往中增進情感。和諧的師生關系能使學生獲得心理上的滿足，產生積極的情感體驗，進而強化和鞏固學生學習的興趣和熱情。所以，教師在和學生相處時必須多一些朋友式的傾聽，多一些平等式的理解，多一些民主式的交流，讓學生真正體驗到教師可信、可靠、可敬、可親，使師生之間建立穩固的情感關系，從而達到“親其師信其道”的教育境界。

【高中物理學習心得體會】相關文章：

學習高中物理心得體會03-09

學習高中物理心得體會11篇03-15

高中物理學習心得體會03-21

高中物理學習心得體會04-14

高中物理學習總結05-03

高中物理自主學習的教學模式04-30

高中物理學習心得體會11篇04-14

高中物理學習心得12-07

高中物理教學學習探究論文05-06

高中物理學習心得05-10