個人實習總結【推薦】

　　總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們好好寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？以下是小編收集整理的個人實習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人實習總結1

　　金秋九月，在這個收獲的季節里，我來到了xxxx中學，對于這里，我滿心的期待，也滿懷的緊張，我準備著，準備著點亮燈塔那一刻的光輝，準備著破繭化蝶那一刻的美麗。

　　在指導老師的介紹和推薦下，我分別認識了我的教學工作指導老師萬老師和我的班主任工作指導老師高老師。并于9月17日正式開始實習工作，我們的實習工作主要是教學實習、班主任實習和教育調查，三者是同時進行的。大致可分為三個階段：第一階段主要是熟悉學校日程安排和班級日常管理工作以及聽課；第二階段主要是備課、試講、講課、反思、評課和深入學生，了解學生，積極參加班級和學校活動，設計好調查問卷；第三階段主要是開展主題班會，幫助學生，引導學生，完成教育調查。

　　霧里看花到撥開云霧見天堂

　　在xxxx中學，周一到周六， 7點20開始早讀，晚上8點10分放學，而住宿生則要學習到9點20，第三節課后做課間操，第四節課和第七節課后做眼保健操，每個周一會有個晨會，周五下午開班會，每天兩次清潔。知道學校作息時間表后，在17日的下午，我下班了，做了簡單的自我介紹，講臺下一張張真誠，可愛的面孔，給足了我信心，在今天，我認識了班委，并且充分的展示了我的真誠和友好，以為與他們有了美好的開始，則接下來的交流會如流水般的順利，但事與愿違，盡管是這樣，學生還是會與我保持一定的距離，我難以深入到他們，因此我向高老師要了他們的學籍卡，記分冊，盡可能的多了解他們，同時高老師也不時的向我介紹班里的學生，從第二天起，我與高老師一樣做到“六到班”，有了充分多的機會去認識他們，漸漸的走進了他們。

　　在教學方面，也不能怠慢，17號我滿懷好奇的走進了高二6班聽萬玉潔老師講課，我覺得課堂很活躍，很有趣，我很認真的記了筆記，課后，我看了學生的筆記，發現我的筆記和他們的并無差異，才發現我這個實習老師不覺當中又變成了學生，我仔細的回想了一下在原來上教學論的時候，老師強調的教學技巧，因此在以后的聽課當中，我才得以去注意老師上課的技巧，是如何的導入的，如何強調重點的，如何處理課上學生的問題，如何去吸引學生注意力的，如何在教室里表現自己的教態，又是如何控制自己的聲音的等等。

　　課后，我們開始批改學生的作業，在此之前，我想象過批改作業會有多無聊，會有多煩躁，但是我一接觸到這些作業本，看到上面或是工工整整，或是寥寥草草的字跡的時候，我仿佛看到了學生們在燈下苦心思考的情景，我開始認認真真的去查看，這是學生們的心血，我開始認認真真的去想，這是學生們跳動的思維啊！我開始珍惜這與他們交流的又一個機會。我開始意識到了作為一名教師的不易，也開始檢查自己的“裝備”。

　　一分耕耘，一分收獲

　　花了近兩個星期，記住了班上所有的學生，當我一個個叫出他們的名字后，看到他們臉上從詫異變為驚喜，他們開始在課后老遠的就主動和我打招呼，我甚至很貪戀那一聲聲的“老師好！”，因此課后我也會盡可能的與他們在一起；他們開始來問我習題，我看到了他們求知的渴望，看到他們聽了講解后的'滿足，我開始更用心的去學習來滿足他們。但是也有對學習不太認真的學生，他們只是每次應付老師寫完或是不寫完作業，我找他們，給他們輔導，他們都很聰明，需要在這個時候有人拉他們一把，慢慢的我看到了他們作業本上更加工整的字跡，我也不忘在作業本上寫下表揚和鼓勵的批語，他們開始主動來問我習題。漸漸的，在2班，我將班主任工作和生物課后輔導工作于一身，并積極的向兩位指導老師匯報2班的情況。也許高老師看到了我的辛勞，看到了我的努力，也看到了效果。

　　一天，他向我談起班上的一位女同學，希望我好好利用與學生這搬沒有距離的優勢多去了解她并幫助她，我開始從女孩的作業、女孩的朋友等等盡可能的去了解她，通過好多次的談話，女孩對我的態度有了很大的轉變，從一開始見我就跑到羞澀的對我說老師好，再到老遠就揮手向我打招呼，看著她寫滿自信的笑臉上，我才明白春蠶為何愿意吐絲，才明白蠟炬為何愿意被點燃。

個人實習總結2

　　我在大學里面的專業就是和幼教有關的，所以我在找實習工作的時候偏向當一名幼師，可是在我找工作的時候，基本上我都沒有發現一些比較合適的工作崗位，后來還是在親戚朋友的介紹下，我才進入到了一家規劃中等的幼兒園開始實習工作的。由于我之前沒有什么相對于的工作經驗，所以我在園里面先是跟著老教師們學習，看看她們是怎么教孩子們學習和生活的。學習了一段時間后，我不得不說我在學校里面學了這么幾年幼教知識，還比不過在園里面好好地帶幾個月幼兒管用，畢竟在學校里面學的都是一些理論知識，雖然學的好像挺詳細的，可實際情況是要比理論復雜的多的，所以我在嘗試獨自帶班的時候，很快就變得手忙腳亂起來，弄的我頭都大了。

　　原本還以為帶一些小孩子很簡單，可我發現孩子們個個都十分有個性，而且他們在家里面都是如同小霸王一般的存在，短時間內很難讓孩子們接受我，所以我只能一點點的來，讓孩子們習慣我的存在。教育小孩子可不是簡單的事情，這些孩子畢竟都才幾歲，他們無法正確的區分出什么事情是好，什么事情壞，所以我們這些幼師必須不斷地給他們進行教導，然后指引他們走向一條正確的道路，這才算完成了我們工作的一部分任務。孩子們的內心是很敏感的，有時候我稍微幾句責備都能讓他們哭個不停，這也讓我格外地頭痛，好在園里面的'老教師們都很有經驗，通過觀看他們如何進行教學后，我感覺自己的見識又得到了擴展。

　　幾個月的實習生活過得很快，比我在學校里面讀書還要快，在沒有去幼兒園里面當幼師之前，我一直都在幻想著自己肯定能成為一名優秀的教師，讓我的學生們個個都聽從我的管理，可沒想到現實卻是這么真實，我距離那些優秀的幼師還差著很遠的距離的，但是還好，我還有時間和機會，相信在以后的日子里，我能通過自己的努力讓自己盡早成為一名合格的幼兒教育者！

個人實習總結3

　　來到第一人民醫院，開始了護士實習。xx市第一人民醫院位于長江三峽西陵峽口。該研究所成立于1949年。是集醫療、預防、科研、教學為一體的國家三級甲等醫院和愛嬰醫院。醫院有14個病房和57個業余科室，其中骨科、心血管內科、神經內科、內分泌科、神經內科、肝膽內科、重癥監護室等專科特色突出。醫院擁有先進的醫療設備，包括雙螺旋ct、磁共振、腹腔鏡、宮腔鏡、胸腔鏡、鼻內鏡、樞轉鏡、脊柱鏡、電子支氣管鏡、電子胃鏡、結腸鏡、前列腺切除術鏡、暗黑色b超、遠程心電圖、C臂光機、多導心理儀、活動板、暗黑色多普勒、血液透析儀、全主動生化綜合儀、數字胃腸機、肌電圖儀等，醫院還配備了先進的監護儀器和配備搶救的icu、ccu病房。護士長專門指派了幾名護士。輪流當我的教學老師。從5月29日起一個月后，xxxx。按照學校的要求，我成功實現了見習任務。一個月的試用期很長。但是我的收獲是豐富的：

　　內分泌科實習總結血液透析科實習總結怎么寫？開始。我想詳細說明一下我這個月的任務。護士長的解釋。我理解護士分為不同的階層：責任和照顧。負責輸液和換藥。84級。現在是夜班。但是下午四點下班。重要負責霧化和測量體溫和脈搏。主班次。就是管理醫生醫囑和病人病情的電腦。醫學類。負責所有藥品的收發。護士長。就是管理護士，干點雜活。這些課我都上過。整天和醫生在一起。在這個月的試用期里。我不僅看到護士給病人打針。換藥。量量體溫，這是通常的護理任務。我也懂氧氣瓶的使用。此外，還學到了寫醫囑和照顧護士病理的注意事項。也了解了醫院的使命和人與人之間的相處之道。為我去任務亭打下了軟基礎。可以說。我從這里的護理見習中學到了很多。

　　第一，身邊的見習讓我重新熟悉了護士這個高尚的職業。

　　以前印象中內分泌科實習總結。護士是耐心和細心的代名詞。我一直在想。他們的任務既簡單又復雜。只需要醫生的囑咐。就“按方服藥”。剩下的使命也是蘇露露的小使命。這次我照顧實習護士。我第一次深入到護士通常的使命中。我親身體驗了當護士的苦、甜、酸。我意識到當護士并沒有我設計的那么復雜。一個護士的使命就是一個字“累”。我每天都和他們一起跑步。他們不僅應該在病房里走來走去。并給病人打針換藥。野心比我累多了。但是他們一句抱怨都沒有。就聽我在那里喊累。提起這件事真可惜。護士。只要它在任務臺上。她充滿力量。他們全心全意地投入戰斗：他們在病房的`桌子上充分展示他們憤怒的愿望。貢獻我的精力和微笑給沒有生存的病人。

　　輪班通常在晚上8點。護士和醫生應該參加。導演站在后面。昨晚上夜班的護士開始報告他們護士的病理性輪班。然后值班醫生。此外，醫生們還想談談在他們指揮下處于危險和痛苦之中的人們的情況。一開始兩個主任和護士長總結了一下，最后明確了每天都要交班。個人覺得接班很重要。這是對醫生和護士的經常性限制。讓我們的醫務人員明白。病人的生命掌握在我們手中。一定要有很強的組織性和規律性。做一個認真負責的醫療任務。

　　第二，一個月的試用期讓我大開眼界。增加了洞察力。

　　試用期的時候，跟著導師。認真聽講解和指導。了解很多醫療設備的基本操作。我已經徹底研究和理論化了許多種醫療手術。如生命體征測量（體重、血壓、呼吸、脈搏、體溫）、心電圖監測、霧化吸入、血氧飽和度測量、靜脈滴注、儀器消毒等。我第一次看到的業余樂器有很多。看似復雜的護理操作有很多，做了才知道不是這樣。在醫院呆了四周。獨特的東西是連續的。它總是給我帶來興奮的沖擊。我充滿了好奇。仔細看。自動提問。護士們耐心地給我解釋。讓我了解了一些醫療器械的用法，護理護士的操作和注意事項。他們生動地整合了看似復雜的操作。并在規章制度承諾的條件下給我很多理論機會。給我機會使用這些儀器設備。理論關照護士操作。這些都讓我對未來處置的使命有了明確的感性熟悉。

個人實習總結4

　　一、實習基本情況：

　　轉眼間，實習的時間又到了。帶著老師的忠告，20xx年10月8日至10月x日，我在小學進行了為期兩周的教育實習。回顧這兩周，雖然有些辛苦，但是很有意義。熱心的老師，可愛的同學們，都讓我體驗了許多，感受了許多，成長了許多。在老師們熱心的幫助下，我的實習工作完成的很好。

　　實習的基本內容包括：課堂教學，班主任工作。基本情況如下：

　　二、教學工作

　　實習期間，我的指導老師是英語老師——李丹丹，實習科目——小學三年級至六年級英語，實習班級——三年級一、二班。李老師毫無保留的將她多年的教學經驗告訴我，并指導我具體的注意事項。在此期間，我的主要任務就是：聽課——寫聽課筆記——寫教案——試講。每次，李老師都會為我指出一些缺點、不足，并會加以指導。這讓我很感動。這期間，我深深的體會到：“臺上一分鐘，臺下十年的功。”這句話的內涵。

　　1、預備階段

　　為了很快的融入這個環境，課余時間我也常常會到班級里和同學們聊天，盡量了解班級中每個學生的性格特點，學習情況。我還讓班長給我寫了一份座次表，為了能記住每個學生的名字。因為身為大學生的我，知道老師能記住自己的名字是多么值得高興的事。當我能準確無誤的喊出他們名字的時候，他們都很驚訝，很開心。很快我們就成了很熟的朋

　　友，每次同學們在操場上遇到我，都會熱情的喊：“老師好!”那句簡單的話語，讓覺得我的心理暖暖的。

　　2、聽課階段

　　每天我都會堅持聽四節課，不論是專業課，還是其他科目，我都會去。因為我認為我可以從中學到一些教學技巧。就以著這種理念，我共聽課50節。通過聽各位老師的課，學習她們優秀的地方，和她們一起探討如何教的更好。將她們的教學方法運用到自己的教學中，并思考、使之更加完善。

　　3.批改作業

　　批改作業，糾正學生的錯誤，彌補其中的不足，是非常重要的。在批改之后，我都會指出其優點和不足，寫上激勵的評語，并且強調改正缺點的重要性,并根據各個學生的情況加以勉勵開導。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤、完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

　　三、班主任工作

　　除了教課實習，我也進行了班主任工作。我擔任的是三年一班的班主任。這是全年級最好的班級，能擔任他們的班主任我感到很幸運。每天我早早的來到班級，和同學們一起晨讀，第二節課下課，我會回到班級監督同學們做眼保健操，體操。自習課時，我也會回到班級，指導同學們做作業。有時候我會為了緩解孩子們的困意和他們做一個小游戲。在主題班會上，我們一起討論，一起欣賞同學們的表演。和他們在一起，我享受到了一種很單純的快樂。我很喜歡這些活力四射的孩子們。

　　四、我的'收獲

　　教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，同學們就會很積極的配合。這種過程是很開心，很幸福的。

　　通過這次就實習，我的教學實踐技能得到了明顯的提高，我第一次發現自己真的長大了，不再是一名學生，而是一名老師;第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會忘記他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。這段時光里，我付出了許多，但得到學到的更多。不管將來我是否會成為一位老師，這些都使我終身受益。

　　“德高為師，身正為范。”這的確是一副很重的擔子啊!然而我相信，經過自己的努力，我可以成為這樣的人。我盼望著這一天的到來：我會把我所知的一切教給我的學生們;

　　我會把我的藍圖變為現實;

　　我會把它當做是自己對人生追求的真正的開始!

個人實習總結5

　　在這個秋菊香疊流金的收獲季節，我來到榕江縣水尾中心校實習。永遠不會忘記20xx年xx月xx日那個陽光明媚的日子，校領導把我們送到這里進行為期2個月的教育實習。此次去榕江頂崗實習，我深感到作為一名實習生的責任重大。因此，腳踏實地，虛心學習，提高自身素質，不斷完善自我和超越自我變成了我深吸生活的主旋律。日子稠似樹葉快似風，轉眼間實習期已經過了2個月了，在這個萬物收獲的季節，我的實習生活也碩果累累。

　　在實習期間，我們的主要任務是班主任工作和教學工作。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中堅力量，對良好的班風和校風起到舉足輕重的作用。實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的.過程。只有真正的了解學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能取得好的教育效果。我實習班主任是在9年級一班，9年級一班是學校有名的“爛攤子”，學生無視紀律，上課說小話，做小動作，無故缺曠早退的大有人在，所以對班級的管理總是一個很棘手的問題。但是在班級管理上有獨特的見解：懲罰得當，組織開展活動（籃球賽），班會活動······

　　教學工作在實習工作中更是中心任務。第一周，我認真聽指導老師上課。現在聽課的感覺不同于以前：以前是為了學知識，現在學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點也不一樣。我實習的班級是七年級，七年級是初中學習的第一年，基礎很重要，所以在教課過程中，

　　我更加注重的是基礎知識，聽寫單詞和句子成了家常便飯。每上完一個課時，就布置相應的練習題做，并且認真的批改和講解。第二周我們開始認真的備課，在指導老師的幫組下，熟悉教材和大綱，寫出完整的詳細的教案、板書。然后就開始講課，經過幾個星期的講課，我們每個人都得到不同程度的提高，也從中體會到了快樂。

　　實習雖然辛苦和忙碌，但是對于我來說是一次非常有一的磨練和嘗試。最后衷心的感謝學校給我這次難得的實習機會，同時也感謝我的指導老師和幫助我的同學！

個人實習總結6

　　20xx年6月23日至20xx年8月11日，我在江蘇省常州市深圳匯海科技有限公司常州分公司擔任業務代表。經過一個多月的實習，我的個人素質和業務技能都有了很大的提高。現將一個多月的實習總結如下：

　　1.自我能力：經過這次實習，我發現了很多缺點，沒有實習你是找不到的。我的整體能力不足，比如溝通能力，一些銷售技巧，與同事和領導相處的技巧。因為公司是公司，不是學校，在學校里，學生和老師相處的很好，但在外面不一定，你要懂得相處。

　　2.專業技能：在學校，學校的專業知識比較基礎。把這些知識應用到公司還遠遠不夠，不能滿足公司的要求。所以，你要提升自己，繼續學習。還有，學校學的東西有時候可能不會用到外面，這就需要我們即將畢業的學生關注社會的需求，因為學校學的東西和社會需要的東西是有時間差的，學校學的東西不會給某個公司開設課程，所以每個公司都有自己的實際情況，應該根據自己公司的要求來提升自己。

　　3.心理調整：現在的學生不再是過去那種養尊處優的學生。社會上有大量的`專科生、本科生甚至研究生。不要以為讀一點就覺得很爽。其實高文憑的人有時候不如有經驗的人，所以即將畢業的學生要調整心態，不要太高太低。

　　剛實習一個多月，感覺自己成長了很多，深刻感受到了理論和實踐的差距。這次實習也為自己以后正確學習理論知識打下了良好的基礎！

個人實習總結7

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　實習是大學生進入社會前理論與實際結合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。

　　回想起自己一個多月的實習過程，雖然遇到很多困難，但是感覺非常充實，我學到很多書本中沒有的知識，也積累了不少工作經驗。根據這段時間自己的實習經歷和積累的工作經驗，我總結出以下幾點：

　　（一）多聽，多看，多想。作為剛剛走出校門的大學生，來到一個陌生的工作環境，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。俗話說態度決定一切，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，我虛心的向領導和同事請教，細心的學習和思考，多聽別人意見，多想自己應該怎樣做，終于在一周時間內對工作有了初步的了解和認識。

　　（二）加強和領導和同事之間的溝通。人際交往是一門難以掌握的學問。尤其在工作環境中，人與人的溝通非常重要。不論是與領導溝通，還是與同事溝通，都必須注意方法和語言，在不同的場合有不同的溝通方式。

　　而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，多聽多看少說話，就成為最好的學習方式了。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能正常的'交流，在工作的時候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

　　（三）對待工作要吃苦耐勞，對待困難要積極樂觀。作為剛剛進入工作崗位的大學生，領導往往都會分配一些容易完成的簡單工作，這些基礎的工作看起來很枯燥，實際上是在考驗一個人的工作態度和吃苦精神。越是辛苦的工作越能磨練一個人的意志。不論有多么大的困難都不能退縮，只有這樣才能把工作做好，同時也會給領導留下一個好的印象。相反如果總是埋怨自己的工作辛苦，體現不出自己的價值，或者把辛苦的工作當作負擔，這樣只會影響自己的工作情緒，既做不好工作，又增加了自己的壓力，甚至丟掉工作。

　　（四）不怕犯錯，要勇于改正錯誤。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并原諒你，但下次如果還在同一個問題上犯錯誤，就不會被輕易的接受了。因為這次錯誤可能會給公司造成很大的負面影響，甚至是無法挽回的經濟損失。所以犯錯誤一定要吸取教訓，總結經驗，虛心接受領導的批評和指教。只有虛心學習認真總結經驗教訓，才能避免犯同樣的錯誤。

　　經過這一個多月的實習，我學到了很多課本沒有的東西，在就業心態

　　上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一位大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在這樣一個新社會環境中，有很多值得學習、值得思考的地方，這就需要保持一顆勤于學習思考的心，時刻彌補自己的不足，認真地對待工作，虛心學習，總結經驗。只有這樣才能使自己盡快適應工作環境，提高工作效率，做好本職工作，圓滿完成各項工作任務。

個人實習總結8

　　今年，我在_中學進行為期一個學期的實習教學工作，任務主要包括語文教學工作和協助學校的一些其他工作。在_中學的領導以及各位老師的幫助下，尤其是在我的指導老師的傾囊教導下，我覺得自己有了很大的收獲，下面是我的實習總結報告。

　　來到_中學之后，才知道自已是要教初二年級的語文。第一天，校長就給給我找了一個很好的指導老師。不過我也是后來才知道我的指導老師原來是_中學語文科組的備課組長，所以，在平時我更加是注意觀察老師的一言一行，希望自己能從老師身上真正地學到東西。

　　由于是在初二年級實習教學，因此之前準備的初一年級資料都用不上了!當時真的是十分緊張，因為初二_班是特長重點班，成績十分好，幾乎每科都是名列前茅的，這給我的壓力很大。怎樣上好一節語文課，怎樣和學生溝通，怎樣處理突發問題等等，剛開始時這些問題一直在困擾著我。后來，經過思考，我決定從我的指導老師身上入手。

　　所以，在一開始的聽課階段，我十分注意指導老師上課的每個細節，聽課筆記做得十分詳細，力求把老師的每一句話都寫下來。而且，在指導老師上新課之前，我都會自己先備課，聽課之后，我會看著自己的教案，然后和指導老師的相比較，對比之下，我就會慢慢發現自己的不足!自己不明白的，虛心向老師請教，而指導老師也十分熱情耐心，我的問題她都一一詳細地回答，從中，也使我獲益匪淺!

　　我每上完一節課，指導老師都十分認真地給我點評。她針對我上課的每一個步驟，每一個細節，教案，學生的反應，老師上課時應怎樣做等等方面都給我了很多的指導!而且我在上完課后，都會做一個自我反思和自我總結!

　　由于初二年級的語文老師陸續有人請假，所以我也一直在代課。因此，初二年級一共有十三個班，有九個班我是上過語文課的`。當然因為每個班的情況都不一樣，有紀律很好的，有語文基礎差的，有活潑的，我感覺自己好像是把_中學的初二年級都踏遍了。所以，我也有了機會接觸到不同類型的班，同時我也鍛煉了我能力!例如說，上課的突發問題的處理;上課氣氛的處理;教法的調整等。

　　在這半個學期中，我從一開始上課的緊張，到現在的自如;從一開始的思路不清晰，到現在的有條理;從一開始的毫無銜接到現在的過度自如。我覺得自己的教學能力有了很大的提高，對教材的把握也有了一定程度上的進步。

　　但是，我覺得自己有還有很多需要學習和改正的地方。就像我知道自己一直存在一個大問題，這主要反映在備課上!在備課的過程中，我經常是對課文的一些內容無法取舍，總是想著把全部的內容都講給學生聽，總是覺得這個是重點，那個也是重點，所以導致我在備課上花費很多的時間。

　　另外一個問題就是，我把學生想得太好了，總是以為自己在課堂上講過的知識，學生就會記住，而不需要我重復講。而且我也總是會以我的思維去想問題以及和學生解釋問題，有時課堂上舉的例子可能就不能夠很好地貼切學生的實際。所以也導致有些學生在可能對某些問題的理解上有一定的難度。

　　針對這些問題，我也請教了指導老師，指導老師也給了我很多的建議。其實這些最本質的就是我對一篇課文的重點難點還不能夠完全地掌握或者是理解，所以也導致了我在備課過程中對課文的內容把握上存在問題。

　　雖然在最近的教學過程中，我在這方面有了一定的進步，但是，我會更加努力，克服這些困難，提高自己的教學水平。

　　套用一位老師的話說，我在_中學，其實也就相當于一位在職的老師了。因為我是擔任兩個班的語文教學工作，平時，通過和學生的聊天中，我更加了解他們，所以也知道了面對不同學生的時候，應該用什么方法，正所謂“對癥下藥”。因此，在和學生相處上，我覺得還自己還是做得挺好的。

　　在語文教師工作上，我覺得的問題還是管學生紀律。這也是我最為頭痛的，上課時課堂我還可以控制，但是到了他們的自習課，我覺得控制他們有一定的難度。

　　半個學期以來，雖然很累，一天的睡覺時間不超過7個小時，而且每天都有改不完的作業，備不完的課，但是，累，卻享受著。

　　這半個學期，學到了很多東西，也知道理論并非總是能夠運用于實踐中。在接下來的實習中，我會努力改正自己的不足，盡自己的努力做好每一件事情!

個人實習總結9

　　一個學期過去了，在這個學期里我感受到自己教學任務的之重。特別是隨著經濟的發展，人民生活水平的提高，下一代的生活方式、思想也逐漸發生了變化。知識經濟時代，“終身教育”的理念已深入人心，廣博的知識積累和較強的發展潛力是每一位現代教師的必備條件。教師給予學生的不再是一滴水，而是浩瀚的海洋，這就要求我們起點更高，目光更遠大。因此我在做好本職工作的同時，還努力提高自身的理論知識和技能技巧方面的素質。積極參加各項業務培訓，并利用業余時間刻苦學習，抓住一切機會吸取知識的營養，使自身素質有了很大提高。根據學校要求，更新教育觀念，樹立素質教育思想，提高個人道德修養。總結一年來的進修情況，主要有以下幾點：

　　一、 樹立高尚的師德，全心全意地關心班中每個孩子的'成長，為人師表，做到校內外皆為人師。以學校的需要為己任，認真、盡責地完成組織上交給的各項工作。在平凡的工作中處處嚴格要求自己，力求無悔于每一天、每一時、每一課。

　　二、積極向其它優秀教師學習先進的教育理論和經驗，不定期地聽取其它有經驗老師的課程，向他們學習，吸收其先進的教學經驗和技能方法，為提高自己的專業技能水平和教育教學方法起到一定的作用。

　　三、積極參加教研室內和校內開展的公開課，吸收其他教師教學工作經驗，以人之長補己之短，所謂“三人行必有我師焉”。

　　四、積極參加進修學校組織各項學習，努力學習了各種教學經驗。 欲給學生一滴水，老師先要有一桶水。在當今知識更新非常迅速的年代，為更好地適應教學工作，我們必須不繼加強學習，因為今天的學習就是為了明天的工作，教師自身素質的提高就是為了更好地干好教育工作。教到老，學到老，才會永遠站在教育領域的前端。

個人實習總結10

　　實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了、回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗、下面，我將實習三個月的工作總結如下：

　　一、工作情況

　　1、認知公司的企業文化

　　我于20xx年x月22日進入公司實習，為了更快的融入公司加入這個大家庭，也為日后工作打好基礎，我從公司的企業文化開始了解，然后按照順序填寫特訓營員基本信息、從公司文化那里我明白了“”的由來——公司用愛啟迪你的人生、這是公司對每一個員工的承諾，讓我產生了一種歸屬感和安全感，也讓我期待三個月之后從這里走出去時的我、同時為我能進入公司成為這團隊的一員感到自豪，相信自己能在以后的工作學習中，嚴格自律，堅持履行公司的承諾、

　　2、熟悉工作性質

　　在特訓營里了解到公司里其他同事的基本信息，為工作生活上的交流做好一定的基礎、然后開始了解公司的運作流程，主要業務，還有自己的工作內容，漸漸的`學會管理自己的時間，安排自己的工作、在公司里我屬于行政部門人員，主要管理公司里的業務報銷、辦公室的值日安排、負責采購辦公用品、監督考勤，還有更新網站的相關欄目、在工作中，可以運用到專業知識整理統計業務報銷表還有值日表，學會了編輯排版、后臺發布文章、

　　3、加強專業知識學習，提高工作能力，做好本職工作、

　　在工作中充分運用自己的專業知識，把理論變為實踐，鞏固所學知識、重視專業培訓，積極參與培訓聆聽專業人士的指導，向同事請教學習，提高自己的能力、圍繞本職的工作，學習相關知識，拓寬自己的視野，在實際工作中把理論知識化為實用技能、

　　認真做好本職工作和日常事務性的工作，做到手腳口腦并用，票據要及時報銷，賬目要清晰登記，協助領導建立健全的各項制度，保持良好的工作秩序和工作環境，使各項管理工作日趨正規化、規范化、認真完成辦公常用品的購置、來人接待、上下溝通、內外聯系、資料信息歸類管理等大量的日常事務，保證辦公室工作的正常開展、

　　二、存在不足與改善措施

　　1、存在不足

　　一是欠缺工作經驗，盡管經過一個多月的鍛煉有不少進步，但是還是缺乏實戰經驗；

　　二是事務性的工作繁忙復雜，一不小心就會出錯；

　　三是工作中也不夠大膽，總是不敢嘗試走出第一步，害怕失敗；

　　四是缺乏溝通，不能充分利用資源，不太敢表達自己的觀點，雖然一直在學習中改變工作方法，卻很難在創新中實踐；

　　五是工作缺乏計劃，由于工作沒有規劃好，工作目標不夠明確，主次矛盾不清，常常達到事倍功半，把可以延后再做的事情花大時間去弄，而該完成的事卻沒做好；

　　六是專業知識面小，對公司的業務還是不很得心應手，專業知識少不能勝任工作、

　　2、改善措施

　　（1）針對經驗不足的問題，必須在日常的工作中鍛煉自己，總結成功失敗的經驗，防備自己的不足、

　　（2）事務性的工作盡管繁忙復雜，但也存在一定的規律，根據規律做事，不懂就問，虛心求教、

　　（3）大膽的與人溝通交流，在人際交往中鍛煉自己的膽識和語言表達，不要害怕別人的恥笑，要相信自己一定能行、

　　（4）在工作的過程中，由于對其他工作比較陌生，又不積極向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出現錯誤，不能達到優勢資源充分利用、在以后的工作中，我要主動加強和其他部門同事的溝通，通過公司這個平臺達到資源共享，從而提高自己的工作能力、

　　（5）要制定一個計劃表，明確自己的工作目的，分清主次矛盾，把緊急的工作先安排，可以暫緩的工作后完成，爭取能達到事半功倍的效果、

　　（6）作為一個現代化人才，應該是一專多能的，這樣的人才才符合時代以及公司的需求、自己的專業面狹窄，公司其它專業認識不夠，限制了自身的發展、在以后的工作過程中，我將加強其他專業的學習，充分利用公司資源，提高主觀能動性，爭取能成為一專多能的復合型人才、

　　20xx年接近尾聲，感謝在這一年里給我關心給我幫助的老師同學們，還有在最后一個多月里給予我工作機會的教育的領導們，謝謝您們，是您實現了我從學生成功轉變為職業人士，教會的認知自己發現自己、盡管在工作才一個月，但我收獲很多、在以后的工作中，不斷學習新知識新經驗，善于總結、

個人實習總結11

　　時間過得好快啊，一轉眼在xx的時間已經過去了三個星期了，可是馬上又要離開了，真是有點舍不得。剛開始到的時候，大家對我這個不速之客不是很歡迎。但是到現在，我跟同事之間已經漸漸地熟悉了，大家不再像剛開始的時候那樣排斥我了，無論是工作上還是平時的說話交流上，我都看得出來。從剛開始的冷漠，愛理不理，到現在會主動跟我交流，說話都很友好客氣，的確是一個不小的變化。當然首先是我跟他們主動交流，跟他們學習，我沒有拒絕過一個請求我幫忙的同事，盡管我曾經幾次被拒絕過請求別人的幫忙，我想這個并沒有關系，因為我始終相信一句話，那就是“金誠所至，金石為開”。

　　在這三周的時間里，我沒有白白地浪費，而是學習了很多東西，做了很多事。我想首先就是籌劃準備錯別字大賽的活動，總的來說還是做得不錯的，大家也都是認可我的能力的，只是細節上可能考慮的還有一點點欠缺，這個我想也不是問題，慢慢可以改進的，畢竟現在我的經驗還不是很豐富，剛出來工作嘛。這需要一個比較長的積累的過程，不能急于求成的。

　　在這三周的時間里，這里的所有基本工作我基本上都接觸到了，大到負責錯別字大賽，小到外出買東西等等。下面是我接觸到的一些基本工作，我要做一個總結，包括做得好的地方和需要改進的地方。

　　我記得剛來的第二天早上，大王老師就跟我說，可能我覺得新老師剛剛進來不知道做些什么，但是新老師要做得事情是最多的，不應該讓其他老師來告訴我要做什么，而是我要主動去做任何可以做的事。比如書架的書亂了，我看到了之后就要主動去整理；再比如說看到教室里桌子凳子歪了，要就應該主動去擺放整齊，這些都是不需要提醒的。大王老師說的不錯，新老師確實應該主動去做一些事，而且要做的事是很多的。我漸漸地體會到了這一點，也漸漸地主動去做這些事。

　　我最先接觸到的工作就是接送。到的第二天早晨，我就和值周老師一起到樓下去接孩子，給他們簽到，敲星星。我說過的最多的幾句話是：早啊，請把你的作文本拿出來哦，給你敲小星星。到了差不多八點半的時候，就要上樓到教室里核對到班的名字，剛開始我總是走到教室里面去，這樣就會產生一個不利的東西，就是我看不到這時進來的到其他教室的孩子，所以核對的時候就要站在教室門口，這樣既能點名又能看到這時到的孩子，把簽到補上。

　　打電話的時候要注意的東西也是很多的。剛開始的時候，我總是在辦公室里面或者星星屋旁邊的電話機上打電話，跟家長核對孩子上課來的情況。這樣孩子進來我就會看不見，后來還要打電話問家長這些已經進來的孩子來上學了沒有，這是很愚蠢的，也是非常不合理的做法。家長就會想，我的孩子明明已經出去很長時間了，這時也應該到了，事實上他們也確實到了，怎么還打電話過來問呢，他們的這個工作是怎么做的啊，他們xx園的老師怎么這么不負責的啊，連孩子到學校了都不知道，這樣的話家長就會對我們產生意見了，如果久而久之的話，可能就要考慮下學期還去不去xx園上課了，這對我們的影響是很大的。當然，打電話的時候的說話方式和語氣也是非常重要的。首先打電話的流程必須要正確。剛開始的時候，我甚至出現過沒有說出這里是xx園，我是xx園的老師這種情況，這時非常低級的錯誤，盡管家長知道我們這里是xx園，但是出于最基本的禮貌，我們都是必須要說的。當然后來就沒有再出現過這種事情了。還有打電話時的說話的語氣，為此，大王老師還專門請小艾老師給我示范了一下。說話時必須要用溫和的語氣，而且要用那種十分關切孩子的語氣。剛開始我確實說不出來，而且聲音一直很響，都快要把人家給嚇到了。一直練了好久，我才慢慢地符合了要求。

　　課間管理和放學時的秩序的維持，我也體會了很多。課間孩子們休息時，他們會在走廊和大廳之間奔跑或追逐打鬧，地板很滑，不排除會出現孩子摔倒撞傷等等情況，所以這個時候老師要特別注意。班主任老師就要走出來，或者和孩子們聊聊天說說話，或者就和孩子們一起玩耍，就是不能讓他們快速奔跑追逐打鬧的。每次放學的時候，我都會走出辦公室，到大廳維持秩序。孩子們除了家長上樓來接走的，另外自己回家的和家長在樓下等的，都要在不接送表上登記，這個是必須的，我們也是為了孩子的安全著想。孩子是我們的天，我們的地，我們的興衰存忙也是取決于他們的，所以絕對不能在安全問題上出現一點狀況。有的時候我見只有一兩個孩子了，他們又在看電視，我就會回到辦公室了，這樣做其實也是不對的。大王老師說過，只要有一個孩子或家長在，我們就要在大廳里，而不能坐在辦公室里。因為我們可以和他們主動地進行交流，主動地去聊聊孩子們在學校的學習和表現，或者是家里的學習生活情況，因為孩子是我們和家長共同關注的對象，這也是我們比較特殊的服務，樹立了良好的形象，就會有很好的口碑，這也是一種無形的宣傳，也是最好的宣傳。

　　大王老師還給我們進行了幾天比較系統的培訓，培訓的內容很多。包括了日常所有的工作，各位老師的工作職責，校長和教務長的工作。還有新的分校建立的一系列工作，包括內部場地的建設和裝飾，對外的招生宣傳。家長的接待也是重點講解的部分，這一點直接關系到我們的招生和形象問題，是個至關重要的部分。我們對孩子的作文課，不僅僅是作文課，更重要的是德育上的教育，培養他們正確的人生觀和價值觀，養成良好的學習和生活習慣，但是首先我們必須要去認識孩子，越多越好，最好是全部的孩子都認識了解。但是這是很難的，所以我們要盡量多的去了解。孩子們課間和放學的時間中去的最多的地方就是星星屋，可以說星星屋里面的各種各樣的獎品是孩子們上課一個比較大的動力，因為他們只要表現好，就能獲得星星的獎勵，因而就能兌換禮品，雖然禮品很小，但是孩子們都很喜歡。所以我們要對他們采取鼓勵的方法，對他們的成績和好的表現要及時進行表揚，這是他們的精神動力和支持，我們要盡可能多的對他們進行鼓勵，而盡量不要去批評他們，當然他們犯錯的時候我們還是要及時給他們指出的，但是不是嚴厲的`批評，而是正確的引導和啟發，讓他們自己去思考反省，這樣的效果會更好。

　　另外，我還比較深入地接觸了xx園特有的“扶扶模式”和“啄啄五步法”。“扶扶模式”是一種以興趣為前提，深入啟發式的教學模式，雖然具體的內容很簡單，只有四個步驟，但是它卻是蘊含了無窮無盡的內涵。它的這種分層次的教學方法要完全做到確實不是件容易的事，要鼓勵孩子們進行創造，開拓他們的思維和想象，更是難能可貴的。xx園備課的“啄啄五步法”也是教案準備方法中的一種經典。以學生為主體，老師為主導的理念，就要求我們在備課的時候，必須要考慮到孩子們的作用，要積極調動他們的主觀能動性，活躍課堂的氣氛，設置合理的具有啟發性的問題。在這兩點上面，我確實做得還不夠好，我的備課和說課還不是很符合xx園的這種教學模式，但是我相信，通過我的努力和改進，我一定能提高的。

　　這段時間的學習鍛煉，也讓我深刻地體會到了團隊合作和力量的重要性。xx園中的每一個老師，都必須要有強烈的集體榮譽感和責任感，因為xx園是我們共同的家園，興衰存亡是關系到我們每一個人的大事，我們要在競爭日益激烈的當代21世界立于不敗之地，就一定要進行非常緊密和默契的合作。我們每一個人都應該把自己當成是xx園的核心人物，這樣我就會把自己當成是挑起擔子的關鍵人物，那么每個人都是關鍵人物，都挑起xx園的擔子，富有強烈的責任感，那么我們每個人都會去積極地做事，都對xx園的擔子有所擔當，這樣的團隊力量就加強了許多。雖然我們還是分工工作的，但是我們每個人之間的協調和合作是至關重要的，配合的默契，就會產生事半功倍的神奇效果。

　　這段時間的學習和工作，我強大了很多，和剛開始到xx園時候那個一無所知的我簡直是判若兩人。但是我會繼續努力，因為我的能力和水平還遠遠不夠，我會如饑似渴地繼續學習，積累經驗，逐漸成熟。非常感謝xx園給我這次培訓的機會，讓我受益頗多，謹此致謝。

個人實習總結12

　　本年度，園內上上下下開展了各種各樣的開課活動，有教學周開放日、家長開放日、骨干教師示范課、新教師匯報課等等。我也上了三堂課，其中是教學周活動《太陽寶寶》、《大公雞和漏嘴巴》，家長開放活動《鞭炮噼啪》。通過這三次活動，對我感觸很深，作為一個工作多年老教師,在當前新課程實施的形勢下，自感教師的角色在根本變化，幼兒變被動為主動，教師也不再是灌輸式的教育。現在，我感悟到：在幼兒一日活動中，幼兒隨時都會產生許多問題。但由于年齡的特點和經驗不足，他們往往不會歸納食物的特點。這時就需要老師及時的引導，從而促進孩子的主動學習。例如《太陽寶寶》這節課中，小朋友對太陽媽媽有寶寶感到迷惑，怎么太陽媽媽也有寶寶?從他們迷惑的眼神中感知孩子多想了解這方面的知識。于是我利用孩子好奇的特點，精心設計活動，制作教具，讓幼兒在輕輕松松的環境中學習，從而認識了太陽寶寶。我設計的《可愛的小鞭炮》活動方案，活動的開始，我放了一段鞭炮聲，讓孩子們聽一聽、猜一猜：這是什么聲音?他們聽后一下子就聽出來了，非常興奮，注意力也集中了，有的高興的叫：老師，這是鞭炮聲!我們要過年了!他們邊說邊拍起了小手非常快樂。但孩子們尚小，生活經驗缺乏，膽子小，怕難為情。在說一說：還有什么時候要放鞭炮?我把問題拋出后，只有少數的孩子舉手回答，一小部分孩子隨口講，請他回答站起來后又笑而不答，我慢慢地鼓勵鼓勵他們，膽子要大，想好了再告訴老師。我想：孩子生活經驗的缺乏與我們平時的教育有著密切的關系，也與家庭教育分不開的。我們要多豐富孩子的生活經驗，多與她們交流活動，帶著她們多參與社會活動，了解一些知識、生活經驗，擴大她們的眼界。我們還要做好家長工作，利用好家長這塊資源，多渠道，多形式做好他們的工作，請家長帶孩子多走走，看看，豐富孩子的生活經驗，擴大眼界，家園密切配合，孩子們的生活經驗豐富了，我們在活動中才能得心應手，孩子們更能積極主動的參與到活動中來，她們也就能學到許多的.知識與本領。

　　我覺得新課程實施中，老師應該善于自我完善。在幼兒園這個大集體中，到處有我可學習和幫助的人，我們班組的老師同心同德互相學習，互相幫助，充分利用有利的資源——劉慧老師為我們講解制作PPT及有關多媒體的知識，我不厭其煩的學習，大膽嘗試，學習下載課件，充分利用多媒體設施設備進行教學活動。這一點是我新課程實施過程中的一個飛躍與突變。對青年教師來說無所為奇。對我而言，我很自豪。但我必須不斷地進行專業的學習，對自己的教學過程進行反思，積極的與團體進行合作與協商，為自身教師角色的適應和發展奠定基礎，注意培養幼兒的獨立性和自主性，尊重幼兒人格，關注幼兒個別差異，瞞足幼兒不同的需要，不斷完善自己，滿腔熱情地工作。

個人實習總結13

　　轉眼間，半年的實習工作已成為歷史，在這半年的時間里，經過學習工作，與其他員工的相互溝通，我已逐漸溶入了這個大團體當中。

　　俗話說:隔行如隔山。我的專業是xxxxxx，以前從來沒有接觸過房地產開發這個行業，說實話心里沒底。領導給我安排到了辦公室工作，可能這是出于對我的照顧，起初真有點不適應，不從何處下手。在那里我認識了xx和xx，他倆給了我很大幫忙，有什么不明白的，我就去請教他倆。辦公室的工作是很瑣碎的，但又是不可缺少的重要部門。他要領會上級領導的意思，向下傳達文件;同時又要匯總其他部門員工的總結和合理化提議，向上級領導反應。在這半年時間里，我勤勤懇懇，扎扎實實，腳踏實地地做好一個辦公室人員的本職工作，認真完成上級領導交給我的任務，虛心向其他員工學習先進的工作經驗，并注意不斷閱讀有關房地產理理論和實踐的書籍，以充實自己。

　　此刻我就以下幾個方應對這半年來的個人工作情景做一個簡單的個人總結:

　　1.公司領導讓我發揮計算機的特長，為xxxx項目分析報告制作了一個幻燈片，受到了一致好評。

　　2.加強了公司的計算機管理，日常對計算機的'軟件、硬件進行升級與維護，對其他員工按不一樣水平進行了計算機知識輔導，使公司整體計算機水平有所提高。

　　3.一段時間，在銷售部協助xx辦理合同的備案工作，參加了兩次銷售部門的周工作總結會議。從中我學到了一些房屋買賣合同、房屋契稅的一些知識，并對房屋銷售環節有了必須的認識。

　　4.做了一段時間的周工作計劃匯總，在每月例會上向領導作了總結報告，為年底個人總評供給了依據，并為公司做好工作周報、月報供給了相應的資料。

　　5.在xxxx的幫忙下，我學到了一些勞資方面的知識，對計算工資所得稅有了一些了解。我同時在公司資質年檢工作上，協助xxxx做了些工作。

　　6.日常為公司添置辦公用品，詳細記錄物品使用收支情景，有效地對公司辦公用品進行了管理。

　　7.地板采暖工程拍攝照片，以記錄工程過程中的違紀作業及工程漏洞。從中學到了相關知識。

　　8.為公司新的辦公地點添置了新家具，遇到臨時特殊情景加班加點，多次與物業聯系，為公司入住新的辦公環境供給了條件。

　　9.對公司部門計算機進行了網絡連接，加強了計算機網絡管理。為財務人員上網報稅以及查閱資料供給了方便;其它部門也能夠共享文件、打印機，使各部門間有了互通性，大大提高了公司的工作效率。

　　10.為公司組織了幾次活動，如:游泳、臺球比賽，文體活動，公司聚餐等等，豐富了員工的娛樂生活，使公司充滿活力。

　　11.參加了公司關于xxxxxxxx，對會議資料進行了簡單記錄，學到了房地產開發及劃化設計的一些知識，并認識到公司的未來意向，發展方向。

　　俗話說:活到老，學到老，本人一向在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應社會發展的形勢。經過閱讀很多的專業書籍，勇于解剖自己，分析自己，正視自己，去其糟粕，取其精華，不斷提高自身素質。

　　以上是我一年來的簡單總結，在今后的學習和工作中，我要更進一步的嚴格要求自己，虛心學習，爭取在各個方面取得更大的提高。

個人實習總結14

　　尊敬的各位老師：根據專業教學計劃安排，從就業的實際情況出發，學校安排我到昆鋼集團房地產開發有限公司進行為期兩個月、以了解建筑工程定額與預算為主要內容的實習活動。在實習過程中，使我能夠把理論知識聯系聯系到實際的工作中去，雖然遇到很多困難和挫折，但通過指導老師的認真教導和自己的努力，克服困難并從中學到許多課本上學不到的知識。現在實習已經順利結束了，我非常地感謝為我安排和提供實習的學校和房地產公司，以及在實習中對我認真輔導的指導老師。現將有關情況報告如下：

　　一、實習時間：

　　二、實習目的：綜合利用所學的專業知識和技能，密切聯系建筑工程實際，熟悉建筑工程預算的基本程序。初步掌握建筑工程預算的相關法規和原則，學會使用建筑工程定額手冊并初步了解建筑工程預算的相關應用軟件。培養獨立進行建筑工程預算的基本技能，完成課題項目的建筑工程預算。

　　三、工程課題：昆鋼凌波小區商住樓0111型土建工程四、工程簡介：昆鋼凌波小區商住樓0111型土建是框架結構建筑，總建筑面積為1392。7平方米，建筑總高度為24。75米。一共有七層，一層為管理用房，二層以上為住宅，建筑耐火等級為二級，建筑耐久年限為二級，合理使用年限為50年。

　　五、實習內容：根據我們的實際情況，辛老師給我們各小組分別布置了相關課題，并分發了工程設計圖樣。我們為2人一組完成一套圖紙，在仔細分析研究圖紙后，我們擬定了預算方案，分為建筑部分和結構部分，我進行建筑部分的預算工作。建筑部分的計算步驟如下：

　　（1）場地平整：根據定額手冊中的定額規則，按建筑物外墻外邊線或構筑物底面積外邊線每邊各加2米，以平方米計算。

　　（2）建筑面積：因為建筑物共有七層，所以建筑面積按各層面積之和進行計算。

　　（3）挖基礎土方：工程量以立方米計算。

　　（4）散水：按圖示尺寸以面積平方米計算，即散水中心線長度乘以散水寬度。

　　（5）余土外運：V運=V挖—V填×1.14

　　（6）磚基礎：基礎與墻身使用同一種材料時，以設計室內地坪為界。以下為基礎，以上為墻身。

　　（7）砌體工程量：按扣除門窗洞口后的面積乘以墻體計算厚度以立方米計算。V=（墻身×門窗洞口—門窗洞口面積）×計算高度—獨立過梁—構造柱體積

　　（8）衛生間的面積及貼瓷磚還有廚房的面積及貼瓷磚，都是以主墻間凈空面積進行計算。

　　（9）屋面防水工程量：工程量=屋面水平面積+增加面積

　　附加層、接縫收頭、找平層的.嵌縫已計入定額內，不另計算。建筑部分工程量計算完成后，我們根據《云南省建筑工程消

　　耗量定額》、《云南省建筑工程措施項目計價辦法》進行套價。計算總價為：1224184。42元（壹佰貳拾貳萬肆仟壹佰捌拾肆元肆角貳分）。

　　六、體會與感想

　　通過這次為期兩個月的實習，首先使我深切體會到實踐經驗對我們所學習專業知識的重要性，使所學的理論知識與實際的工作聯系起來，做到理論與實際相統一。其次，使我初步掌握了預算的編制流程，熟悉了建筑工程預算的相關法規和原則，并初步了解工程預算相關軟件的應用。再次，工程預算是一項復雜的工作，需要極大的耐心和細心，我在這次的實踐中克服自己粗心和急躁的毛病，端正態度，真正做好每一件事情。在未來的工作中，我將以嚴謹的科學態度面對所遇到的問題，不斷進取，精益求精，充分體現人生價值和展示自我魅力，為實現理想而不斷奮斗！

個人實習總結15

　　銀行試用期個人實習總結

　　敬愛的領導，你好，我自XX年7月畢業于華南師范大學后，加入了工行中山分行，現實習期滿一年，

　　下面將我一年的學習情況匯報如下：

　　我思想積極上進，熱愛中國共產黨，擁護黨的領導，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想。我熱愛工行，工作積極，認真學習總省分行下發的各種文件，認真學習姜建清、黃明祥、李濤行長的講話，認真貫徹執行工行的政策、方針、決議，認真學習貫徹“三分一統”的思想，積極參與工行的發展改革。我努力學習，認真學習《中國工商銀行稽核處罰暫行規定》、《工行員工手冊》等相關的法規和規章制度，樹立強烈的風險防范意識。

　　我先后參加了一個星期的`支行業務培訓、省行組織在西湖培訓中心的一個星期業務培訓、反假鈔培訓、個人網上銀行培訓等，并在相關的考試和考核中取得了優異的成績。我刻苦鍛煉基本技能，虛心學習，勤學好問，認真做好筆記，下班后苦練基本功，努力學習業務知識，在個人儲蓄、網上銀行、外匯買賣、基金、保險、銀行卡、理財金、國債等方面我都已有了比較深人的學習。

　　我先后在小欖支行梅花洞分理處、潮南分理處、儲蓄專柜實習，無論在那個網點我都虛心學習，勤勞肯干，得到了領導同事的好評。我遵守紀律，團結同事，尊敬領導，樂于助人，有強烈的集體主義榮譽感，積極參加行里的各項文娛活動。

　　我積極參與我行網訊“信息報道”工作，曾在我行網訊上發表相關文章，以后還將努力發表。我積極參加行里的各項活動，在今年5月分的理財知識大賽得了“鉆石獎”，參加分行“人民幣結算帳戶”征文比賽得了二等獎。

　　在過去的一年，我一直在努力，我為加入工行而自豪。我信奉敬業進取、追求卓越、永不言敗的精神，我原和所有的伙伴一起與工行共同發展。

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