跟崗實習總結

時間：2023-01-29 07:17:07 實習總結我要投稿

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跟崗實習總結15篇

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它可以促使我們思考，讓我們來為自己寫一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？下面是小編整理的跟崗實習總結，希望對大家有所幫助。

跟崗實習總結15篇

跟崗實習總結1

　　根據公司統一安排，熱電生產準備人員于20xx年10月11日至20xx年1月13日赴熱電進行了為期三個月的現場跟崗實習。此次實習得到了兄弟單位熱電領導的大力支持，實習單位不論在現場跟班實習方面，還是仿真機培訓方面都做了詳細的安排，為本次實習提供了良好的學習環境。實習總負責和領隊積極與熱電發電部領導溝通協調，根據現場實際確定培訓方案，嚴格管理，使全體學員達到了預期培訓的目的，圓滿完成了此次實習培訓任務。現就實習情況總結如下：

　　一、實習目的

　　根據《熱電生產準備部熱電實習方案》，此次實習采取理論培訓、現場實習和仿真機培訓相結合的方式，將所有學員分為五個組跟值倒班，并利用休息時間進行理論培訓學習。為確保此次實習取得良好的效果，出發前生產準備部為實習員工配備了運行規程及系統圖，為人員現場實習爭取了便利；同時，實習總負責通過與熱電領導積極溝通，協調召開了實習見面會，并確定了跟班實習中值內一對一的現場指導培訓方案，另外各專業還采取了靈活多樣的培訓方式，通過熱電專工理論講課，使實習人員更好的將理論知識和生產現場的系統、設備結合起來，加深了運行人員對設備常規操作的理解。對于我廠人員在實習過程中存在的一些共性難點，在我廠專工帶領大家進行討論的同時，邀請熱電專工進行現場講解，確保學員實習過程中的知識點不留死角。對于8月份第二批新到學員，值內采用現場講解方式和模擬操作的方法進行培訓，使大家加深印象，讓新學員逐步掌握了電廠集控設備生產流程和各系統的組成及作用。同時我們還采取自主講課方式，調動學員的學習積極性，并逐一對電廠各個系統進行講解，讓大家根據自己所學或掌握到的操作進行互動交流，充分形成大家趕、學、比、拼的良好學習氛圍。圖一：現場安全交底

　　此次實習對有經驗的員工側重于實際操作的學習，對無火電廠運行經驗的員工，重點培訓火力發電廠流程、現場設備的.認知和設備巡檢項目等基礎知識。為了不影響熱電師傅的正常工作，我廠員工主要將時間集中在夜班和早班進行現場學習，同時利用機組啟停機的機會，我廠員工通過跟蹤現場操作及采用SIS回放的方式，對熱電機組的啟停機日常操作進行了深入的學習，同時我們在實習過程中重點利用仿真機，對機組運行過程中的系統啟停、設備切換和事故處理等進行了3個月的練習，使得此次實習對值班員來說收獲較大。

　　二、實習內容

　　熱電聯產2×350MW工程于20xx年11月相繼投產，投產后設備運行穩定，各項經濟指標優秀。利用此次實習的機會，各專工加強與熱電專業之間的交流，就機組調試、專業管理、運行操作等各方面進行溝通探討，在邊學習邊交流的過程中讓我們收獲頗多。同時熱電運行管理方面突出的亮點，也給我們留下了很深的印象，例如看板管理、現場標識、文明生產等方面均有很多值得我們借鑒和學習的地方。

　　汽機專業重點對機組調試、間冷系統、熱網系統、機組不同狀態下的啟停操作、機組各系統邏輯保護、機組事故處理等方面進行學習，主要以現場分系統學習、現場分系統模擬操作、現場分系統邏輯保護講解、不同狀態下機組啟停、機組運行參數調整、機組事故處理的思路，采用逐項推進的方式進行培訓，并利用現場模擬考試、制作口試卡考試的方式來檢驗培訓效果。

　　附圖（口試卡）

　　鍋爐專業重點對機組燃燒調整、制粉系統、風煙系統、脫硫脫硝系統、燃燒器配風調整、機組事故處理等方面進行學習，主要以現場跟班講課、現場分系統模擬操作、現場專工講解、不同狀態下機組啟停時參數的調整的方式，并利用現場模擬操作的方式來檢驗培訓效果。

　　電氣專業重點對機組廠用電系統、6KV一次系統、保安系統、低壓廠用系統、勵磁系統等方面進行學習，主要以現場跟班講課、PPT培訓、現場專工講解等方式，利用每周一考的方式，督促值班員盡快提高自己的理論和實際能力。

　　化學和除灰專業重點對水處理系統、精處理系統、水汽取樣系統、制氫系統、液氨系統、廠用壓縮空氣系統、除灰系統等方面進行學習，主要以現場跟班講、專工講解等方式，利用邊講邊考的方式加緊培養值班員的動手操作能力。

　　三、實習亮點

　　1、我廠員工良好的道德修養和實習過程中的井然有序，不但增加了自己學習和工作的信心，更成為了熱電一道亮麗的風景。

　　2、在經歷了熱電機組啟停機、熱網啟動前的調試、熱網充水啟動等過程，我廠員工自發申請連班、休班主動進廠學習的熱情，讓我們感受到的不是倒班的辛苦，更多的是對知識的渴求和武電人對“三千四特”精神的詮釋。

　　3、熱機專業收獲了運行經驗的同時，思考更多的是怎樣將收獲的經驗，應用到我廠機組建設和運行維護當中，帶著間冷系統冬季運行防凍方法、熱網調試及運行過程中注意事項及調整方法、汽輪機供熱抽汽與工業抽汽的優化調整方法、防止汽動給水泵發生非停的措施、直流鍋爐的燃燒調整方法、劣質煤摻燒防結焦方法等問題，在實習過程中他們一方面與相關專業進行交流學習，另一方面通過各種方式收集相關資料，著手編制和整理我廠相應技術方案，爭取在我廠機組基建和正式投運前下發學習，為我廠機組的安全穩定運行打好基礎。

　　4、電氣專業x熱實習期間詳細了解啟備變返廠事件的原因和經過，吸取教訓、總結經驗，在我廠帶電措施中制定了相關防范措施。并搜集了大量的電氣設備在試運、投產、運行方式的優化、人員的培養方式等方面的信息，將收集到的信息與我廠運行人員進行分享并交流，吸取好的經驗和做法、對于不正確和不恰當的做法分析了原因并探討防范措施。

　　5、化學專業在熱電實習期間，充分利用了現場實習的特點，通過就地的學習，用實踐去驗證理論，打破了理論支撐實踐的常規，這樣能讓學員更加能深刻的理解和認識設備的結構及原理，然后用實踐的認識再去用理論解釋，這樣能夠讓大家更加充分和深刻的把理論和實踐結合起來。他們在熱電師傅的監護下，對DCS盤面進行簡單的模擬操作學習，同時還對一般安全防護工具的使用方法進行了學習。

　　6、我廠專業技術人員還與熱電專業人員進行多個課題的，交流與探討，如劣質煤摻燒交流、配合汽輪機中壓缸啟動仿真實驗、快切動作原理分析等，通過共同討論、交流學習，不僅提高了我們自身的業務技能，同時也展現出了武電技術人員知識共享、共同進步的一種品質。圖五：跟班實習縮影：

　　四、實習培訓工作中的不足

　　1、由于運行人員中接觸過直流爐、間冷系統的人員比較少，外加部分人員無實際操作經驗，在熱電跟崗實習及仿真機培訓過程中，顯像出部分人員隨機應變能力欠缺，參數調整中機、爐、電之間協調不到位，需要后期在我廠機組調試過程中，重點對值班員加以培養和提升。

　　2、少數新分人員未找到適合自己的學習方法，無法跟上專業培訓的步伐，導致他們在實訓過程中學習效果不佳收獲較少，后期培訓中部門重點對其學習方法進行引導，并制定專項培訓計劃“對癥下藥”。

　　3、化學專業人員實習結束后，人員的技術素質和工作技能有較大的提高，取得了較好的成績，但所有人員還需要在調試前針對我廠設備進行專項培訓，利用廠家技術人員的現場培訓，把化學崗位人員的技能進一步進行深化提高。

　　4、脫硫專業的培訓由于此次培訓時間較短，部分集控人員之前從未接觸過脫硫的實際操作，部門計劃在后期抽調部分人員到同類型電廠安排專項培訓。

　　五、總結

　　此次實習是生產準備人員的一次強化實習，也是讓員工所學知識由理論到實際轉變的一次提升實習，實習的目的不僅要讓老員工在技能水平上有大的提升，同時也要讓新分生產準備人員對火力發電廠生產流程、工作性質、系統設備巡檢等基本技能有了一個全面的認知學習，為所有生產人員所面臨的后續機組調試及168試運奠定好基礎，總體來說此次實習各崗位人員收到了較好的實效。但針對目前人員培訓工作中存在的問題，部門還需要在以后的工作中加以改進，力爭把員工的崗位技能和安全技能培訓工作搞得扎實和更好。

跟崗實習總結2

　　營業廳是公司與客戶直接面對的第一線，在那里，可以最大程度地收集客戶反饋的意見以及建議，所以說在營業廳實習，其實收獲是很大的。雖然不需要學習業務系統的操作，但是在老員工的指導下，我也理解到很多關于業務辦理方面的知識還有跟客戶交流的方式方法。

　　業務方面，自己使用移動的業務也有好幾年，對這方面有一定的了解，所以學習起來并不是太難。但是營業廳的結構，布局這些內容還是第一天，廳經理給我們介紹的時候我才知道原來一個營業廳還可以分這么細。就拿靈峰廳來說吧，營業區分四塊，業務受理區，G3手機銷售，G3體驗區，售后服務區。而售后服務區是外包的。此外就是工作區，不屬于前臺，是管理營業廳日常運行的后臺，不直接面對客戶，而是面對內部的。

　　這次實習主要就是在業務受理區和G3手機銷售區進行跟崗。其實還挺有趣的，在業務受理區，坐在營業員的身后，看著她們與客戶的交流，操作，自己也能熟悉各種業務與資費。其實客戶很大程度上最關心的就是資費，而通常他們都不是特別了解各種資費的內容，時常還會和工作人員鬧紅臉。這就要求工作人員必須有足夠的耐心去和客戶交流，細心地說明資費內容，這是相當考驗心性的，不能夠按照自己平時的'性格去想怎樣就怎樣。

　　然后在G3手機銷售區，我們男孩子平時對數碼產品包括手機的興趣還是比較濃厚的，也有一定的了解，所以這塊我們還是比較快上手。主要就是要記住各種手機的配置參數，售價還有公司的統一調價。柜臺里擺放的都是真機，這點很特別，不像手機賣場的柜臺里擺放的都是機模，這點對于客戶直觀地了解手機有相當大的影響。至于為什么會有這點的區別，我沒有去深究，或許僅僅是公司對客戶很貼心的安排。閑時，我們也會拿出手機擺弄，熟悉各種手機的操作，如果客戶問起，我們也能比較快地作出回答。

　　除了在這兩塊實習，我們都還做過另一種工作，就是拿起電話，直接打給客戶，直接與客戶交流，作G3手機的推銷。其實對于客戶而言是很反感此類電話的，所以如何組織語言，如何要在短時間內讓客戶明白我們要表達的內容是關鍵。同時最上佳的效果就是要引起客戶的關注和興趣了。其實通話口徑公司有統一安排的，但是個人認為那稍顯嗦，所以自己加工了一下，效果還不錯，平均起來28秒左右的說話就能讓客戶明白，并且還能有交流。打第一通電話時是很緊張的，雖然沒有口吃，但是一個電話打下來也已經是虛汗不停全身發燙。但是好好調整，稍微走動一下，接下來的電話越來越順心，能比較從容地面對了。我所負責的近150個客戶都還是比較禮貌的，基本上都很耐心地聽完我說話。

　　這就是在營業廳跟崗實習的全部工作內容。這一次的實習雖然時間不長，接觸到的工作也很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。從而也更加深刻地體會到“正德厚生，臻于至善”這句話的意思。

跟崗實習總結3

　　自月份學校跟崗實習，即將一個學期過去了。在這段時間，我學會了很多，也有所成長。踏入一個新的環境，或者說是社會、職場，自己改變了不少，或者說自己知道要改變，或者說環境需要我改變。無論怎樣，我希望自己能微笑面對，笑著迎接工作、迎接孩子們。

　　當語老師是我從小的理想，我愿意成為一位“溫柔”的老師，帶著孩子們學習、生活、進步，以更多的寬容讓孩子們感受學校和老師的溫暖，感到學習的快樂。很感謝我們學校讓我有機會在低年級實習，期間，在老師們的帶領和與孩子們的相處下，我學會了很多。

　　對于個人，教師的身份“規定”著我們，因此無論什么時候，我們都要保持著“老師的樣子”，最簡單的體現在穿著和平常的行為上。我在這方面做得不是很夠，我一直知道自己和孩子們相處時比較隨意，至于在孩子們心中，我沒有達到“教師的高度”，沒有什么威嚴。因為我一直以為對孩子們好、和他們玩、事事為他們著想，自然孩子們會喜歡自己，會聽話，可是并不然，老師是需要威嚴，需要“墨水”的，也就是能夠用適當的方法、話語教育孩子，從而達到育人的目的，這需要書籍和實踐的練習。因此，我會學著怎樣做一位“得體”的教師，同時又不乏愛心。

　　在教學上，跟著導師們學習，學到了不同的教學方法，雖然還不能很好地吸收到老師們的精髓，但是在他們的堂上，我感受到了語教學的魅力，因此我希望慢慢地在自己的堂也能體現出這種引人入勝的.魅力。兩次的輪崗學習，我都是在低年級，低年級的孩子很可愛，老師也很可愛，她們上就是把自己當成孩子們的朋友，通過適宜的教學設計、夸張的表演、兒童化的語言做好引導的角色，并充分地發揮學生的自主性，讓學生們在開心的堂上鞏固知識。這需要老師前充分的準備，了解學生、完成教學設計、預設學生突發情況等等，需要老師極致的勤奮。老師們的努力值得我追隨。在聽與上的過程與反思中，我需要做到很多：語老師上的威嚴、適宜的教學設計、抑揚頓挫的語調（兒童化）、豐富的適合教育孩子的語言、堂藝術如表揚、批評的適當運用、粉筆字特別是生字教學的嚴謹，這很多很多我都不能完全把握，需要我勤奮學習，需要我大膽向前。

　　在班級管理上，一個班級，幾十位學生，就好像是一個大家庭，有時好像是“眾口難調”，但只要以真誠相對、恰當的管理藝術負責，便能夠較好地管理好班級。在一個學期的輔助管理班級，我自認為自己非常地盡責，能夠為孩子們負責。我一直以有點任勞任怨的性格讓我做事的時候就想一個人把事情做好，而沒有從教育孩子們的角度出發。在跟崗二年級時，我都是把孩子們的那份工作幫忙做了，后果是他們沒有意識去完成自己的事情，比如值日。我反思了自己，所以在跟崗一年級時，我不會包攬所有的工作，會用適宜的語言引導孩子們去完成工作，但我還是很啰嗦，擔心孩子們忘記完成，所以每天我都會重復，對于這點還是要繼續學習怎樣用最簡單的方法和語言引導孩子們開心地完成自己的工作。

　　語與人生的關系非常緊密，“生活道路的走向、生命的意義和價值、如何善待生命的美好、如何發揮聰明才智、如何創造生命的價值……”都可以在語教學中實現，讓善良的孩子們保持純真、學習如何更快樂地生活，得到心靈的幸福。為了實現學生的自主學習、快樂學習、有收獲地學習，老師必然更要學習，要更加豐富全面地讓自己成為老師，育人的老師。

跟崗實習總結4

　　自3月份來學校跟崗實習，即將一個學期過去了。在這段時間，我學會了很多，也有所成長。踏入一個新的環境，或者說是社會、職場，自己改變了不少，或者說自己知道要改變，或者說環境需要我改變。無論怎樣，我希望自己能微笑面對，笑著迎接工作、迎接孩子們。

　　當語文老師是我從小的理想，我愿意成為一位“溫柔”的老師，帶著孩子們學習、生活、進步，以更多的寬容讓孩子們感受學校和老師的溫暖，感到學習的快樂。很感謝我們學校讓我有機會在低年級實習，期間，在老師們的帶領和與孩子們的相處下，我學會了很多。

　　在教學上，跟著導師們學習，學到了不同的教學方法，雖然還不能很好地吸收到老師們的精髓，但是在他們的課堂上，我感受到了語文教學的魅力，因此我希望慢慢地在自己的課堂也能體現出這種引人入勝的魅力。兩次的輪崗學習，我都是在低年級，低年級的孩子很可愛，老師也很可愛，她們上課就是把自己當成孩子們的朋友，通過適宜的教學設計、夸張的表演、兒童化的語言做好引導的角色，并充分地發揮學生的自主性，讓學生們在開心的課堂上鞏固知識。這需要老師課前充分的準備，了解學生、完成教學設計、預設學生突發情況等等，需要老師極致的勤奮。老師們的努力值得我追隨。在聽課與上課的過程與反思中，我需要做到很多：語文老師上課的威嚴、適宜的教學設計、抑揚頓挫的'語調（兒童化）、豐富的適合教育孩子的語言、課堂藝術如表揚、批評的適當運用、粉筆字特別是生字教學的嚴謹，這很多很多我都不能完全把握，需要我勤奮學習，需要我大膽向前。

　　在班級管理上，一個班級，幾十位學生，就好像是一個大家庭，有時好像是“眾口難調”，但只要以真誠相對、恰當的管理藝術來負責，便能夠較好地管理好班級。在一個學期的輔助管理班級，我自認為自己非常地盡責，能夠為孩子們負責。我一直以來有點任勞任怨的性格讓我做事的時候就想一個人把事情做好，而沒有從教育孩子們的角度出發。在跟崗二年級時，我都是把孩子們的那份工作幫忙做了，后果是他們沒有意識去完成自己的事情，比如值日。我反思了自己，所以在跟崗一年級時，我不會包攬所有的工作，會用適宜的語言引導孩子們去完成工作，但我還是很啰嗦，擔心孩子們忘記完成，所以每天我都會重復，對于這點還是要繼續學習怎樣用最簡單的方法和語言引導孩子們開心地完成自己的工作。

　　語文與人生的關系非常緊密，“生活道路的走向、生命的意義和價值、如何善待生命的美好、如何發揮聰明才智、如何創造生命的價值……”都可以在語文教學中實現，讓善良的孩子們保持純真、學習如何更快樂地生活，得到心靈的幸福。為了實現學生的自主學習、快樂學習、有收獲地學習，老師必然更要學習，要更加豐富全面地讓自己成為老師，育人的老師。

跟崗實習總結5

　　幼兒園跟崗心得

　　河源市源城區高埔培英幼兒園馬莉華

　　在這次培訓我們有幸來到了江門市駿景幼兒園進行了為期兩天的跟班學習。在這兩天的學習過程中,我們很珍惜在這里的每一時刻。

　　走進駿景幼兒園，我被駿景幼兒園的文化深深吸引，幼兒園的整體環境,走廊中的作品展示、隨處可見的戶外活動材料等,墻壁文化都感覺很豐富。班級中的小環境,區域材料、種植園地、家長園地等以及幼兒作品都各有特色。教師們充分利用活動室的每個角落，合理安排，布置溫馨舒適。

　　此次學習我跟是中班，從開始孩子們來園時的文明禮貌，積極參與性很強，在游戲中教師關注到每一位孩子的發展與參與，孩子們在教師的帶領下寬松、愉快的游戲，在早操時間，音樂一響起孩子們有序的'找好自己的位置，跟著教師的指揮與動作，隨著音樂的節奏有序地跟著老師和同伴們做起早操來，音樂的動感加上孩子們的積極參與和團體的精神，讓整個早操活動看起來整齊有序而富有活力。經過了早上這一小時的晨間活動發展鍛煉了每位孩子的身體上的每個部位。

　　兩位老師和藹可親、與孩子們相處就像朋友一樣，課上不停用點頭、撫摩孩子表示鼓勵和對孩子談話的興趣，充分展現了根據孩子的不同特點采取不同的教育教學方法的理念。注重為幼兒創設自主寬松的學習環境，充分發揮引導作用，跟孩子們精彩互動。注重孩子的自由探索，讓幼兒學會自己去學習，去探索。同時她們能發掘每一個孩子身上的“閃光點”，抓住契機進行教學。

　　在跟班的兩天里，老師們就像小朋友的伙伴一樣，一起游戲、玩耍。看不到小朋友在教室、走廊里追逐打鬧的現象，孩子們不需要老師提醒就能自覺地輕聲交談，輕輕走路，搬動椅子。洗手、打開水都有是有條不紊的，一切都有井然有序。我知道，良好的常規習慣的養成，老師們一定負出了很多心血。在學習中，我也看到老師特別注重把良好的常規習慣滲透在幼兒一日的生活、學習當中。比如，發現個別幼兒產生小矛盾，教師會及時調節，并就此為教育內容，引導全體幼兒討論，讓幼兒明白什么該做什么不該做，而且教師能保持一顆童心，始終站在幼兒的立場，以幼兒的角度引導幼兒思考，讓孩子明白什么是對的，而不是以教師的身份來強制性地壓制，使幼兒被迫服從。

　　在教學活動中，老師善于用自己的情緒帶動幼兒，始終笑瞇瞇的。平時，老師之間也是和睦團結，默契、互助，她們對待工作的熱情和同事之間的溫馨、友好的氛圍不但感染著幼兒，也深深地感動著我，讓人覺得在這樣的環境中工作是件很快樂的事，也教會我應如何與人合作、相處，讓自己、別人都快樂。

　　通過此次的跟班學習，在今后的工作中，我將以更大的熱情，借鑒學習的經驗，用自己的智慧和汗水，滿懷愛心地為幼兒創造一個寬松、和諧、民主的學習環境，為孩子們幼小心靈的飛翔，個性張揚和能力的發展創設一個美麗的生活空間，也將不斷地創新，超越自我收獲成功!

　　總之，這次跟班實踐學習，使我們更深刻地體會到了學習的重要性與緊迫感，最后我要感謝幼兒園的各位領導以及老師，給了我們這次磨練成長的舞臺，讓我在今后的教學工作中更好地學以致用、提升自己。在以后的工作中，把自己所學習的東西運用到實踐中，不斷創新，積極探索適合自己的方式方法,給幼兒營造溫馨、快樂的生活、學習環境。

跟崗實習總結6

　　廣西潤建通信發展有限公司是一家以通信網絡維護、通信網絡工程施工為主體的全業務的通信服務企業，服務對象為各大通信運營商，具備通信信息網絡系統集成企業乙級資質。

　　主營業務涵蓋通信網絡維護、通信網絡工程施工、通信網絡建設規劃與設計、移動通信網絡優化以及通信產品代理等業務。公司現擁有3900余人，具備初級職稱以上的人員有770余人，占總人數的20％，員工平均年齡為26歲，是一個“召之即來，來之能戰，戰之能勝”的快速響應高效團隊。配備車輛250余輛、光纖熔接測試設備120套、駐波比測試儀和2M誤碼儀等無線測試儀表30余套以及10G傳輸測試儀1臺。公司維護光纜線路總長度達7萬公里，維護基站8000余個。

　　自成立以來，公司不斷完善內部管理，大力推行標準化、流程化建設，現已形成了比較規范的管理體系，且通過了GB、T19001-20xxidtISO9001：20xx標準認證，日常管理已經實施辦公自動化，并正在向全面信息化管理邁進。

　　以上是本周所跟崗的代維公司，潤建通信發展有限公司的簡介。對于這類公司其實已經不陌生了，因為在運建中心跟崗的時候已經數次與他們打交道，知道這類公司的職能以及雙方公司的關系。不得不佩服，這是一支強力軍，所有的.通信基站、傳輸、設備等等所有方面的事情，都需要他們去處理，業務全面，而且過硬。這次在代維公司的跟崗，由于種種原因，未能在他們的指導下嘗試實戰，而只是一直在公司內部學習培訓，但是也已經受益匪淺。不得不承認，他們所掌握的知識非常地全面，全面到甚至一根很普通的串口接線，兩端串針如何對應他們都能清楚。要達到這樣的業務水平，一朝一夕是沒辦法辦到的。

跟崗實習總結7

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結工程造價崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在工程造價崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合工程造價崗位工作的實際情況，認真學習的工程造價崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在工程造價崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在工程造價崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對工程造價崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據工程造價崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到工程造價崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的.成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對工程造價崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

　　針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點：

　　1.做好實習期工作計劃，繼續加強對工程造價崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業務。

　　2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

　　3.踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有只有更好”。

　　4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

跟崗實習總結8

　　20xx年月至今，我非常地幸運擁有在陽江職業技術學院附屬學校跟崗實習的機會，并且很感謝一路走為我辛勤付出的導師和其他老師，他們不吝嗇自己的才識，傾己所能地一心一意教導我，使得我相比于之前有了不少的進步。我不僅從中得到了鼓勵，也從中擁有了更多的自信。這里，就是一個舞臺，可以吸取別人的優點，施展自己的才華，實現自己的理想。

　　在這段時間里，我積極主動地去參與學校組織的各種活動，認真負責地完成領導和各位老師安排的任務，雖然如此，但就我而言，其中還是有一些美中不足可再改進提高的地方，這也說明我的進步空間還很大。所以，雖然跟崗實習快結束了，但是我的學習應該繼續，在每個時間段還需通過各種方法和手段使自己變得更加優秀，更加適應于教師這個職業。

　　一個學期即將過去，轉眼到了要揮手暫別校園的時刻，回顧這一段歷程，心中難免有些許的感觸。在這個學校里，留下了我的身影；在老師的身上，留下了我敬佩的目光；在孩子的身上，留下了我愛的種子。一切事物的最初都是于愛，一切事物最好的歸結也是愛，作為教師，我們更應如此，用一顆愛的心，去播撒言行，打動人心，使人樂觀向上。

　　那么，具體從哪些方面使我得到了收獲，取得了進步呢？學校為我們用心創建的各種環境起到了至關重要的作用。

　　首先，學校的行政和領導為我們考慮得十分周詳，給我們每一個跟崗老師安排了學科指導老師和班主任工作指導老師。這一舉措，為我們的跟崗實習作了一個成功的鋪墊。一方面，使我們在教學工作上得到詳盡的指導，比如我們去聽、試教、評等都可以得到導師們耐心細致的指導。另一方面，使我們充分地了解班主任工作，近距離感受到班主任是如何與學生、家長和科任老師交流，如何落實學校下達的任務，還有怎樣組織家長會等。我們想到的或是沒想到的，學校都替我們想到了，目的'是讓我們在教學技能和班級管理工作上有所提升，從而在下個學期能勝任一個班級的教學工作。因此，我們是十分幸運，非常幸福的。

　　其次，學校為我們組織了每位跟崗老師上兩次匯報和進行一次讀書交流會的活動。第一次的匯報是在期中考試之前，第二次是在第十六、十七周，我的感覺是：相比于第一次匯報，大家都是有進步的，甚至有一些老師的上得非常好，令人十分的欣慰，但在這一點上我還是需不斷地反思和總結的。雖然準備匯報的過程中很辛苦，但是結果告訴我，一切都是值得的，有付出就會有匯報，做任何事情都是一樣的。讀書交流會的時間雖然并不多，但還是從中學到了不少的東西。同事們誠懇真摯的態度和心聲總是能給人信心和感動，大家志同道合地一起工作，一起學習的氣氛流淌著一股暖流，溫暖和見證這美好的時刻。陳主任囑咐我們：“一定要多讀書！”是啊，“書中自由黃金屋，書中自由顏如玉。”這句話是一點都不錯的，我希望從書中得到快樂，從書中汲取新鮮的血液，從而使我的學生快樂，變得有活力，學有所得，健康成長！

　　再次，還是回歸到一項教學的基本功，即是粉筆字和鋼筆字的練習。“親其師，信其道”，教師寫得一手漂亮的粉筆字，自然而然地會吸引到學生以師為榜樣，把字寫得也美美的。這樣就足以看出我們寫得一手好字的重要意義了。功夫不負有心人，在一個學期的練習中，我自己寫的字也有了一些進步，心中不免竊喜，但也告誡自己再接再厲。

　　最后，令我感到意外的是，在我們的工作之余，還常常組織一些活動，例如外出學習，一起去吃飯、唱歌等，不僅有科組的、也有級組的，還有全校的。它們給我們的生活增添了一抹靚麗的色彩，既豐富了我們的生活，也融洽了我們之間的情誼。

　　時光荏苒，瞬間四個多月就過去了，跟崗實習進入了尾聲，但它并不影響我們對教學的熱愛，對學生的眷戀，待到暑假歸的九月份，迎接我們的依然會是一張張燦爛的笑臉，而我，只想在心中對自己說：“繼續努力吧！”

跟崗實習總結9

　　幼兒園跟崗實踐總結

　　6月13日--6月17日我們組員都是來自南宋中心幼兒園園長:李文禪、靈溪鎮樂樂幼兒園園長：溫美樂、靈溪鎮春輝幼兒園園長：章黃春、華洋雪園幼兒園園長：陳秋園、我靈溪鎮新星幼兒園園長：金華萍。5人一行來到蒼南縣機關幼兒園跟崗實踐。幼兒園的園長董英姿和管理人員教師都非常熱情，對我們這次培訓做了充分的準備，有計劃的安排了每天的活動，一拿到安排表我們的學員就互相交流我也深深的覺得我們這次學習一定能收獲很多，幼兒園的老師能根據自己幼兒園的特色，運用多種形式對我們進行實踐指導。使我們對幼兒園有了全面、立體的了解。我們大家對這次的學習機會都很珍惜，認真地聽，認真地記，認真地拍，認真參與。

　　雖然5天的學習非常的短暫，但通過我們的觀察和記錄讓我們體現他們精細的地方還有非常的多，在董園長的帶領下我們對幼兒園進行了參觀，給我們印象最深的是幼兒園環境的布置，在活動室里所有的擺設都那么適合孩子，如玩具架的高度、物品角棱的安全等，并且從各個角度考慮，為不同年齡孩子設置的環境非常全面，有培養孩子語言能力的角色區，有培養孩子智慧、社會性的行為的活動區，有發展孩子動手能力的操作區，區域活動觀摩真實收獲很多，這為我以后的區域開展工作有了很好的借鑒。

　　通過幾節的觀摩教育活動和研討活動，老師們的積極學習和互相交流經驗的氛圍，這是我們幼兒園最缺少的一塊部分，幼兒園多開展教學教研會議能對我們老師的教育水平有很大的.提高，同時我們老師

　　也能在問中學、學中求更好的進步。以后在我們的幼兒園也將多開展觀摩活動，鼓勵教師踴躍參加探討，使我們的教育教學質量能有很大的提高。

　　區域活動的重要性本次學習我們組員也參與班級的區域教育活動，我們的導師分別把我們分配到各個班級，教師很好的利用示范方式和合作方式讓我們融入幼兒實踐活動中。 1、活動中教師利用示范方式：教師在空間距離上接近幼兒并與幼兒操作同樣的材料做同樣的事。但不與幼兒直接語言交流，利用榜樣示范的暗示作用，對幼兒的自由活動進行指導。此方式使幼兒在無意只中接受指導，最大限度地避免了指導成為干擾的問題。

　　2、活動中教師利用合作方式：在娃娃家的區域中教師以活動合作者的身份加入幼兒的自選活動，以施加教育影響，但仍然由幼兒自由掌握活動過程。此方式不是老師傳授游戲的方法，而是以暗示的方式引導幼兒合理展開游戲情節，應避免直接了當地指令，盡量防止幼兒放棄游戲主動權而服從于教師的調遣。從而讓幼兒在自由寬松氣氛中發展。

　　學習實踐非常短暫五天的跟崗實踐已經告一段落，蒼南縣機關幼兒園科學的教育理念、幼兒園規范化及人文化地管理、整潔優美的園內環境、令人愉悅的寬松氛圍，所有這些都給我留下了深刻的印象。特別是管理這一塊，從中領悟到了很多的東西，而這些東西是在書本里找不到的，也將讓我終身受用。實踐中我也常反思作為我們民辦園得園長也要做到會設目標，在不同的時期，要有不同的目標，一定要

　　老師理解你，并且要和老師共同來努力實現目標，園長是學校發展的方向標，要傳遞思想、要傳遞目標，要你的下屬會領悟你的思想。我是一名年輕的園長我也是將要起飛的園長，在以后的管理中的確要不斷學習、不斷修正、不斷在取長補短的前行中與時俱進，我們肩負著教育奠基工作的使命，更加要明確我們的職責，提高我們的職業精神及專業水平，這次的學習機會給我們帶來思想的碰撞及管理的示范。在今后工作中我們會不斷實踐，摸索，把我們學到的方法，運用到我們實際的管理工作中去，帶動全體教師一起向前走，讓我們的幼兒園更上一層樓！使我們的保教工作不斷得以完善！

跟崗實習總結10

　　時間過得真快，一個月的影子教師跟崗實踐學習結束了，告別我的“影子學校”——十堰外國語學校和指導老師之際，我將我這個月的總結如下：

　　一、學習實踐辛苦，收獲頗多倍感幸福

　　在指導老師的帶領下深入“影子學校”課堂，陸續聽取了他們的常規課、示范課。課堂上，教師們耐心地鼓勵學生大膽提問，大膽質疑；真誠地傾聽每位孩子的發言；微笑地面對每位學生；主動“蹲”下來與孩子們一道探究知識……這無不體現了課堂上“學生為本”的教育理念，從而帶動了學校教育的和諧發展。我們還積極地參與觀課議課，根據教學目標，圍繞“教什么”“怎么教”來展開討論。11月初，我們正好趕上外國語學校課內比教學活動，老師們以“同課異構”的形式進行比賽，大家興匆匆地聽課，那些先進的理念、獨特的設計給我留下了深刻的印象，使我受益匪淺，收獲頗多。

　　我在影子教師的一致推薦下，上了一堂匯報課，大家觀課議課，取得了較為滿意的結果。我精心制作課件，細讀教材，把自主探究、合作交流作為學生最重要的學習方式，創設情境，重視朗讀訓練，引導學生理解、感悟文本，尊重學生的獨特情感體驗。學生的學習興趣濃厚，學習積極主動，學生在積極主動探究中獲得了發展。課堂氣氛寬松和諧，學生靈感有了發揮的空間。通過此次活動，我感受生了本課堂的本質，體驗到有效課堂的實質，感悟了教學策略實施的技巧，并帶著自己研修成果來思考來探索。

　　二、實踐研修繁忙，反思深刻倍感欣慰。

　　一個月的影子教師跟崗實踐學習，每天的'學習時間安排得豐富多彩。不管是指導老師的常規課、公開示范課和我們學員的匯報課，還是親身參與實踐的課堂，研修學習后，我都在不斷地反思：

　　教學要定“準”目標，不要“畏”教材，要因地制宜，結合本地實際情況開發教材，開展教學活動；教學設計時多思考教學要求是否適合學生，教學方法是否適合學生；教學中是否給足了孩子探究學習的時間，課后是否幫學生搭設好了學生探究知識的空間；教學中是否關注到了課堂中的每位學生；教學后是否給學生傳授了有價值且終身受益的知識。

　　教學前一定要認真分析學情，了解學生已有的生活經驗和知識基礎，找準知識生長點；教學時教師一定要帶著思想進課堂，找準切入點、選好角度，從學生的需求出發來確定學習內容和方式；在教學中盡量創設一個合適的教學情境來完成教學過程；努力引領學生喜歡語文，有信心學好語文，讓每個學生在語文學習上得到最佳發展。

　　總而言之，在“影子研修”培訓學習階段，我們不僅欣賞到課堂上洋溢的那份濃濃人情味，感受到師生之間、生生之間和諧融洽的真情，更領略了影子學校教師們對教育獨到的理解和堅持不懈的探究精神，那將是我教育生涯中一筆不菲的精神財富，一定會受益終身。

跟崗實習總結11

　　我于20xx年4月15日至20xx年5月18日在中國銀行□□分行人力資源部跟崗實習，在趙老師的悉心指導下，從事薪酬管理方面的輔助性工作。實習期間，認真負責、忠于職守，虛心學習業務知識，努力提高業務技能，圓滿完成了交辦的各項任務。通過實習，豐富了知識，提高了能力，開闊了視野，做出了成績，為以后正式走上工作崗位打下了良好基礎。

　　人力資源部位于四樓電梯口，位置優越，來往方便。室內環境舒適優雅，辦公設備簡潔大方，人員配置科學合.，工作氛圍輕松愉悅。主任統籌全局，人員崗位管理、績效考核與培訓、薪酬福利管理各司其職、密切配合。趙老師經驗豐富、業務嫻熟，主管薪酬管理工作，在他的精心指導下，我盡心盡力，邊學邊干，先后參與并完成了文件資料的歸檔..、員工收入明白卡的制作、員工薪酬確認函的制作等工作，并與其他老師和同事一起，參與了省行對□□分行全轄員工的“金融產品知識與營銷技巧培訓”的籌備與組織工作，雖然工作辛苦，任務繁重，時常加班加點，但是過得很充實，心情很愉快。實習期間，我系統學習了員工薪酬的組成、確定、計算、匯總與錄入等業務流程，熟練掌握了文件歸檔的操作方法，大致了解了員工績效考核方面的基本知識，深刻體會了中行員工高度的敬業精神和良好的團隊精神，收獲很多，受益匪淺。同時，我也認識到自己還有許多不足之處：營銷意識不強，溝通能力有待提高，今后定會大力改進。

　　金融是現代經濟的核心，銀行在金融體系中處于主導地位。當前，我國銀行業已經全面對外開放，行業競爭日益激烈。一流的銀行要考一流的績效來打造，一流的績效要考一流員工的一流服務來創造。現代商業銀行的持續健康穩定發展需要知識全面、業務精湛、服務周到、勇于創新的一流人才。我很早就立志從事銀行工作，希望能夠成為一名優秀的銀行員工，貢獻社會，實現]...自我。在學好大學課程的同時，我廣泛涉獵，購書自學，先后參加并通過了中國銀行業從業人員資格認證考試和.財規劃師（三級）考試，功夫不負有心人，如今夢想成真，身歸中行，且能獲得一個月的實習機會，感到萬分榮幸，所以格外珍惜。 “工欲善其事，必先利其器。”一切成績的取得都需要從最基本的做起。需要學習的還很多，需要改進的地方還很多，雖然實習結束了，學習卻不會中止，離七月份的'培訓還有一個多月，來日方長，我會加倍努力的。

　　中行“追求卓越”的核心價值觀以及“誠信、績效、責任、創新、和諧”的企業文化深深吸引著我，熱情奔放、充滿活力的中行員工的優秀行為時刻鼓舞著我，激勵著我不斷反思自己、完善自己、超越自己。在以后的工作中，我一定會加強學習，提高技能，團結同事，服務大眾，為中行的基業長青奉獻自己的青春和智慧。

跟崗實習總結12

　　用心、真心、真誠、踏實。這是我實習堅持的原則。用心學習，用心學好自己要學的內容和技能；真心對待師傅、身邊的老師以及學生；真誠對待我的學生，有時候很嚴格，但是都是為他們好；踏實做人，腳踏實地踩好腳下的每一步。

　　在實習期間，我認為自己是很幸福的。首先，在第一次的跟崗中，接觸的是一年級，也是之前實習過的年級，所以對一年級特別有親切感，由大學對低年級的恐懼到現在慢慢的喜愛，所以有自信對一年級的教學得心應手。其次，我跟的師傅很用心指導我。在張老師的指導下，我在慢慢體會一種嚴謹以及開放的堂模式，在張老師的鞭策下也讓自己更加有動力學到更多，跟著張老師學習讓我很充實、不會讓自己松懈。在鄭老師的幫助下，慢慢學習到如何仔細觀察堂，抓住堂的細節。最后，就是有數學科組的老師們、同伴及其他老師的指點，指出我在堂上的不足，讓我明確自己應該怎樣做。

　　在跟崗實習期間，對于教學方面有以下幾點總結。

　　第一、備養成寫詳案的習慣。

　　在校期間，知道有詳案這一回事，也用過一兩次，但是后覺得麻煩就慢慢忘卻。在跟崗期間，第一次上時，張老師指導我說備時候最好是寫詳案給老師看，如果看平常的教案是看不出問題的。所以從第一次上開始，我就逐漸養成寫詳案的習慣。先寫一份普通的教案，把自己的上的`思路寫下，然后根據寫的教案再用自己的堂語言寫出詳案。這樣做的關鍵是使自己的堂教學語言很嚴謹！

　　第二、掌握堂藝術。

　　在跟崗實習期間，聽過程中最大的體會是每一節都好像是公開。即使是新教師的堂也同樣很精彩。堂是一門大藝術，也是一種靈活靈現的技巧，知道了了解了就得學會應用才是關鍵。優秀可行的堂，感覺教師是有一股凝聚力，把學生的全部精神和注意力都集中在堂上，學生也在跟著教師的思路走，一整節下，學生能最大限度學到所學的知識。另外，堂的語言起伏也是吸引學生的關鍵，如果語言一直很平坦，學生聽著也會很累。板書也是關鍵，小學的板書一定要工工整整，讓人看起是有條理性，看起很舒服，并且學生看了也知道這一節上了什么內容。堂藝術還有很多，為了提升要在堂的實踐上不斷實施和運用！

　　第三、作業批改務必謹慎不要出錯。

　　無論是作業的批改，還是學生的單元測驗卷，在批改過程中一定一定要認真仔細。在改作業或是試卷之前，最好是能自己做一遍，才能發覺哪些地方容易出錯，在批改的時候才會特別注意。另外，提勾和打叉一定要明顯，而且要打好，不能隨隨便便打，對就是對，錯就是錯，不能模棱兩可。認真批改作業和改試卷，不僅使對自己工作的認真負責，也是對學生的負責任！

　　第四、學生后輔導。

　　對于班上有個別學生是跟不上進度，或者是由于自己學習不上心對一些知識掌握不了的，可以在后找時間幫助學生學習。但是后輔導不是盲目性的，要有針對性。要先了解學生為什么會考得不好或者是作業不理想。如果是因為不會讀題的原因就可以多出一點字性的填空題或是應用題讓他們練習。如果是因為不想計算，計算不好的，可以先幫助補習算理，再出類似的題目計算。學生后輔導不是盲目性，而是針對性才能進步更快。

　　第五、數學考前復習。

　　相對于其他的學科，數學的考前復習最主要是讓學生多做模擬題，在練題的過程中讓學生和老師發現有哪些知識點是不過關的。這是數學復習與其他學科復習的最大不同。數學是多練，但是在期間要不斷鼓勵學生。

　　以上是個人簡短的實習總結。在跟崗實習期間收獲很多，要感謝的老師也很多。希望自己能繼續腳踏實地，形成適合自己的教學風格，在教學道路上不斷進步！

跟崗實習總結13

　　20xx年3月，我非常有幸加入了xx職業技術學院附屬學校這個大家庭，成為了這個大家庭的一份子。作為一個畢業三年并沒有從事教師行業的我來說，重新走上講臺，既熟悉又陌生，從最初站在講臺上的不知所措到今天對于這個講臺和學生的熟悉和熱愛，離不開這四個月時間里為我辛勤付出的各位老師，他們像家人一樣關心我的學習和生活，給了我無盡的關懷和幫助，讓我在這個陌生的城市里感受到了家的溫暖，找回了從前的自信。

　　時光荏苒，一個學期的時間悄然過去了，回顧這一段的歷程，心中感慨萬千，看著校園里的一草一木似乎都見證了我的成長，現將具體總結如下：

　　一、努力備課，及時反思。

　　1、在日常上課過程中，提前進行詳細的備課，確保課程的順利進行。同時，我更在意課后的反思，一節課下來就是老師的二次備課，課堂上出現的突發情況，更考驗一個老師的能力，所以我們在課堂上要更多的關注學生，及時總結反思。

　　2、在一個學期的跟崗時間里，根據學校的安排共進行了了兩次匯報課。第一次的匯報課，由于自己預設和生成出現偏差以及對課堂調控能力的欠缺，導致整節課的效果不是很好，存在的不足主要是：過分依賴PPT；預設和生成有偏差時，有點不知所措；過分牽制學生往我的答案上靠，束縛了學生的思考也束縛了老師的手腳；在第二次匯報課時，我充分吸取第一次的經驗教訓，在許主任的指導下，提前預設所能想到所有情況及應對措施，并反復熟悉教案，給自己足夠的精力在課堂上關注學生，相對來講第二次的匯報課比第一次的好了很多。當然也存在很多的不足，例如：人文性在后面落實的不是很到位，學生的理解可能還不夠；時間把握的不是很好，后面時間出現剩余。

　　二、多聽，多想，不斷學習

　　這半學期的主要工作之一便是聽課，主要聽了陳永忠主任和許則變主任兩位導師的課，我認為除了學習兩位導師的教學技能外，他們對于教育的熱愛以及對于每一節課精益求精的態度更是值得我學習的。

　　聽完每一節課后的交流和反思是非常必要的，聽一節課下來要思考學習導師在本節課中的亮點，導師為什么要這么上，如果是我來上這節課我會怎么上，這樣才能學到更多的'東西。同時，在聽課的過程中也要注意提取，例如：因為我個人對學生的表揚方面比較欠缺，所以我在聽課過程中，會重點注意老師如何表揚學生，并細致的記下來以備學習。

　　當然，除了聽自己導師的課之外，我也聽了很多同科組的其他老師以及其他學科的課，從中提取自己需要學習的精華，另外在看到其他老師不足方面的時候也要及時反思自己，自己是否也出現過這種情況，并如何改正。

　　三、學習班主任管理工作

　　本學期跟隨了陳美珍和丁瑞香兩位資深的班主任學習班主任管理工作,作為班主任要照顧好班級里每一個學生的學習和生活，協調好學生關系，處理好因年齡特點所表現出的特殊情況等。當然，班主任的工作不光是管理班級里這些孩子，更是學校和家長之間的橋梁紐帶，與家長溝通要親切不失威嚴，樹立起在家長心中的形象，讓家長對學校充滿信心。

　　四、夯實基本功，提高基本素質

　　1、認真做好每周的粉筆字和鋼筆字的練習，自己書寫的好才能成為學生的榜樣。因為我的粉筆字一直不是很理想，經過了一個學期的練習已經有了很大進步，希望再接再厲，在以后的工作學習中不斷完善自己。

　　2、俗話說：書猶藥也，善讀之可以醫愚。對于作為學生榜樣的老師更要多讀書，提高自己語文基本素養，本學期根據學校求真論壇的安排，研讀了“新課標”中的一部分，對于語文教學工作也有了更深刻的認識，同時也讀了以前沒有讀過的名著，充實了自己的知識量。

　　跟崗生活雖然結束了，但我的教師生涯才剛剛開始，期待暑假過后的九月，我將以百倍的熱情迎接孩子們的一張張笑臉。

跟崗實習總結14

　　在實習期間，我認為自己是很幸福的。首先，在第一次的跟崗中，接觸的是一年級，也是之前實習過的年級，所以對一年級特別有親切感，由大學對低年級的恐懼到現在慢慢的喜愛，所以有自信對一年級的教學得心應手。其次，我跟的師傅很用心指導我。在張老師的指導下，我在慢慢體會一種嚴謹以及開放的課堂模式，在張老師的鞭策下也讓自己更加有動力學到更多，跟著張老師學習讓我很充實、不會讓自己松懈。在鄭老師的幫助下，慢慢學習到如何仔細觀察課堂，抓住課堂的細節。最后，就是有數學科組的老師們、同伴及其他老師的指點，指出我在課堂上的不足，讓我明確自己應該怎樣做。

　　在跟崗實習期間，對于教學方面有以下幾點總結。

　　第一、備課養成寫詳案的習慣。

　　在校期間，知道有詳案這一回事，也用過一兩次，但是后來覺得麻煩就慢慢忘卻。在跟崗期間，第一次上課時，張老師指導我說備課時候最好是寫詳案給老師看，如果看平常的教案是看不出問題的。所以從第一次上課開始，我就逐漸養成寫詳案的習慣。先寫一份普通的教案，把自己的上課的思路寫下來，然后根據寫的教案再用自己的課堂語言寫出詳案。這樣做的關鍵是使自己的課堂教學語言很嚴謹！

　　第二、掌握課堂藝術。

　　在跟崗實習期間，聽課過程中最大的體會是每一節課都好像是公開課。即使是新教師的課堂也同樣很精彩。課堂是一門大藝術，也是一種靈活靈現的技巧，知道了了解了就得學會應用才是關鍵。優秀可行的課堂，感覺教師是有一股凝聚力，把學生的全部精神和注意力都集中在課堂上，學生也在跟著教師的思路走，一整節課下來，學生能最大限度學到所學的知識。另外，課堂的語言起伏也是吸引學生的關鍵，如果語言一直很平坦，學生聽著也會很累。板書也是關鍵，小學的板書一定要工工整整，讓人看起來是有條理性，看起來很舒服，并且學生看了也知道這一節課上了什么內容。課堂藝術還有很多，為了提升要在課堂的實踐上不斷實施和運用！

　　第三、作業批改務必謹慎不要出錯。

　　第四、學生課后輔導。

　　對于班上有個別學生是跟不上進度，或者是由于自己學習不上心對一些知識掌握不了的，可以在課后找時間幫助學生學習。但是課后輔導不是盲目性的'，要有針對性。要先了解學生為什么會考得不好或者是作業不理想。如果是因為不會讀題的原因就可以多出一點文字性的填空題或是應用題讓他們練習。如果是因為不想計算，計算不好的，可以先幫助補習算理，再出類似的題目計算。學生課后輔導不是盲目性，而是針對性才能進步更快。

　　第五、數學考前復習。

跟崗實習總結15

　　xx年8月8號，在我的人生軌跡中，應該算是一個里程碑。就在這天我結束了近20年的寒窗苦讀，到油維中心射洪作業隊報道，開始了我人生新的旅程。面對陌生的環境，還沒來得及惶恐和茫然之時，便感受到領導和同事的關照。由于射洪隊沒有獨立的伙食團和住宿，吃住都需要自己想辦法解決。隊上田書記便四處聯絡，多方打聽，最終在和隊上同事協調下把住宿算是安定下來了。炎炎夏日，雖然只有一把簡陋的電風扇，卻讓我內心感受到絲絲涼意。

　　xx年8月18日，我開始了到射洪作業隊的第一次上井作業。作業任務是南充作業區蓮32井檢泵作業。雖然以前在學校都學習的是石油主干專業，但畢竟以前都是理論學習，和現場的實際操作還是有很大差距。剛到井上，連最基本的工具都認識不到，我的內心充滿了惶恐。令人欣慰的是，作業班的各位師傅都很客氣，也都很認真地給我講解各種工具的名稱及用途，檢泵作業的程序以及可能存在的危險因素。就是在這種環境中，讓我感到特別的充實。接下來年8井、角93 井、桂44井、金28井的檢泵作業讓我對整個檢泵作業的流程及可能存在問題有了更加深入的理解和認識。我有信心在以后的工作中，能夠更好地學習、成長。

　　過去的三個月，我有過茫然、也有過惶恐，但更多的是對未來的良好憧憬。最后，我想表達三個謝意：首先，感謝油氣礦、油維中心，是單位給了我發展的平臺；其次，感謝油維中心、射洪隊各級領導，正是你們的絲絲關懷，讓我的成長道路倍感溫馨；最后，也要感謝我自己，相信我的堅持和努力會讓我的成長之路一帆風順。

　　教育實習的生活主要分為課堂教學、班主任工作和教學調研三大部分。下面我從這三個方面和我的隊長工作來對實習進行總結。

　　一、課堂教學

　　1、聽課

　　我的科任指導老師是陳慶乾老師。他負責高一四個班級的化學教學工作：5班、9班、10班和13班。除了5班是重點班之外，其他班級都是普通班。他是一個具有豐富教學經驗的化學老師，雖然今年已經五十歲，但看起來仍然像三十多歲的年輕人。陳老師的教學理念也是與時俱進，課堂教學也使用ppt課件。他告訴我，剛剛開始的兩周主要是以聽課為主，而且鼓勵我多去聽聽別的老師的課。在這兩個星期里，我堅持每天聽兩到三節課。實習第一周，我不但聽了指導老師的化學課，而且還聽了高一年級其他兩位化學老師胡湘紅老師和楊永梅老師的課。三位老師上的課各有特點。陳老師上課駕輕就熟，對課本了如指掌，對基本知識點的講解十分透徹。胡湘紅老師是高一化學備課組組長。他上課幽默風趣，通俗易懂，學生們都很喜歡上他的課。我也很喜歡胡老師的教學風格，經常去聽他的課。楊永梅老師是一位新老師，她上課的時候很注重教學設計，重難點分明，課件做得很清晰明了，很多學生都能積極地去聽她的課。聽三位老師講課，我們看到了自己和他們的差距，更加感慨教學是一門藝術：教無定法，條條大路通羅馬。就好像胡老師說的，均中學生的化學基礎普遍比較差，我們上課就是要“不擇手段”地讓他們弄懂知識點。胡老師上課充滿激情，并且經常運用比喻，把一個抽象的知識點用非常形象生動的語言讓學生接受。聽他的課我知道了什么是深入淺出。這不就是教師的作用嗎？

　　第二周以來，我開始去聽高二級化學老師的課，有些隊友提前講課的，我也去聽了，真正地做到了跨年級，跨學科聽課。聽高二化學備課組組長吳月琪老師的課，使我看到了高二化學教學和高一化學教學的不同：更加的注重練習，更加地注重學生的主體性——課堂上吳老師經常讓學生回答問題，讓學生去做題，而不是自己講。聽不同學科的隊友的課，讓我看到了不同的思維方式和不同的教學方法。總之，聽課這兩周來我學習到了很多：不僅是在教學設計和教學方法上，還有課堂管理手段，課堂時間的把握等，為以后的講課做好了鋪墊。而我除了寫下聽課記錄和自己的感想心得，也開始準備新課的教案和ppt課件了。

　　2、上課

　　其實在國慶節之前，我已經陸續地站上講臺，開始講實驗課了。因為化學實驗課課堂氣氛比較難控制，所以我們三位化學實習老師都參與到實驗的教學之中。每節實驗課開始之前我們都會提前15分鐘到實驗室，確保每一位學生桌面的儀器和試劑是齊全的——如果有缺漏要補好，很多化學試劑都是自己配出來的。聽陳老師講了一節實驗課之后，我便上臺給他們講。配合板書，我給他們講解了實驗的過程和注意事項，然后讓他們自己動手做。實驗課氣氛的確比較難以控制，兩天三節課下來，我喊到喉嚨都干了。這時我感受到了老師的辛苦之處。

　　實驗課上臺時間只是10分鐘左右，思想匯報專題不能算完整的一節課。國慶節回來以后我才真正站上了講臺，在9班講了一節40分鐘的習題課。原本以為習題課比較容易上，而且自我感覺講的還好，但是晚自修輔導學生的時候發現一些學生對試卷上講過的題還是不懂。陳老師給了我一些講習題課的建議，并且告訴我要充分地備課。于是在接下來給9班學生講的第一節新課《物質的分類》，我充分地備課，提前做好了課件和教案給陳老師修改，并且讓老師提出建議。上課的時候我已經胸有成竹，把各個環節，具體到哪里要叫學生上臺，哪里要全班一起回答都想好了。上課的效果有了很大的改善。陳老師也去聽課了，評課的時候，他肯定了我的進步，同時指出我在教態、語言等方面的不足。我虛心地接受，并且及時地寫下了教學反思。在接下來的每節新課，我通常會先去聽老師講課，學習老師教學中是如何突破重點和難點的，哪一些元素是我可以學習的，在我自己上課時可以現學現用。上完課之后，我會根據學生具體情況給他們布置作業，并且認真地批改，寫上評語。晚自修的輔導也讓我對自己的上課情況有了大致了解，并且在接下來的課前解決上節課大多同學不懂的問題。就這樣我在9班上了一周的新課，教學技能得到了很大的提高。后來，陳老師把10班的化學課也放手讓我教了。教兩個班是一種挑戰，我要保持9班和10班上課進度一致，備課需要更加充分，所以每天都很忙碌。上重復課使我有更多的時間進行教學的改進，感覺第二節課上得會更好。上了兩周的課后，我對教學已經有了一個很好的把握，開始更多地思考如何把課堂氣氛搞活，如何讓學生更加容易接受這些抽象復雜的知識。第三周上課，我的課上得更加如魚得水，受到了很多學生的喜歡，在這里要十分感謝陳老師和胡老師的諄諄教導！

　　二、班主任工作：

　　我的'班主任指導老師是郝陽老師，他雖是一位新老師，但是對班級的管理卻做得很好。我剛來實習的時候，感覺高一9班是一個紀律散漫的班級，后排的男生很調皮，然而郝老師在他們的心目中已經有很高的形象。后排的男生也很怕他，只要他在場，班里紀律就會很好。我剛到班里的時候學生們都很好奇，特別是后排很多男同學總在試探性和我拉關系。這個時候郝老師告訴了我一個經驗：對班里的學生要樹立先嚴后愛的形象。先不要和他們關系拉太近，否則后來就很難管理，特別是對9班這樣的普通班。因此實習的第一周我和學生不是很熟，但是我已經通過早讀和晚自修監督紀律的時間記住了全班50位學生的名字。非常感謝郝老師給的建議，在我后來上課的時候班里課堂紀律都很好。我們實習隊就有隊友是反面的例子：剛開始和學生關系太好，導致后來上課紀律都難以控制，學生們經常和他稱兄道弟。

　　我負責的班主任工作主要是早上衛生的檢查、課間操監督紀律和看班里的晚自修，還有就是上了兩節主題班會課。

　　1、早讀

　　作為實習班主任，每天早上7點鐘都要到班里看早讀。檢查值日的同學是否做好了衛生工作，監督學生早讀不要吵鬧。這些很煩雜的工作，都是班主任的本職。一開始有小部分學生總是偷懶，針對這種情況，我和郝老師制定了一張獎勵和處罰的量化分數表，并按照每位同學每天的表現把加分和減分的情況都寫在教室后面的公布欄上，使班里的衛生和紀律情況有了很大的改善。無規矩不成方圓，班規、班集體氛圍很重要。

　　2、晚自修

　　每天晚上7點鐘是學生的晚自修時間，外宿的同學也要過來，全班同學一起學習。對我來說，晚自修除了要過去監督紀律之外，還有一個很重要的任務，那就是輔導學生。9班的學生都很好學，往往是我每天晚上過去的時候，學生不僅問化學的問題，而且還問數學和物理的問題。我都是知無不言言無不盡。怎么跟學生講解也是一門藝術。經過幾次晚自修輔導，我總結了幾條規律：要根據學生的基礎，控制講題的速度。有時要把一道題講透，必須把知識點分解來一個一個講。另外，要讓學生不僅明白這一道題，而且懂得這一個知識點，懂得解這一類的題，也就是會舉一反三。后來我也經常走到10班和其他班級輔導。晚自修的輔導使我更加了解學生，給第二天的講課提供了靈感和依據，備課要備好學生，這一點真的是很重要。要把自己表現得最好，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，這樣課堂效率才能提高，學生晚自修的問題也會減少，就算是教學進度慢了一點也沒有關系。

　　3、課外活動

　　均安中學的課外活動是豐富多彩的。我們實習的時候剛好趕上學校的體藝節，因此高一級舉行了很多大型的活動和比賽。作為班主任老師，在每次活動舉行的時候，我們都會和學生在一起。印象最深刻的是，在高一級舉行的兩次大型班級比賽——紅歌比賽和廣播操比賽之中，9班都獲得了一等獎。還記得和郝老師還有9班的孩子一起練習紅歌直到晚上六點多，練習進場儀式和表演動作；還記得我們讓做操不自覺的學生留下來繼續做，一個一個過關；還記得體育課和孩子們一起練習三十人三十一足的快樂和溫馨……9班的孩子都不負所望，在比賽的時候非常積極，表現出了班級的團結和風采。所以，我們載譽而歸，我們相信，有付出總是有收獲的！兩次大型比賽的一等獎，大大提高了高一9班的班級凝聚力，使班風有了明顯的改善，平時的紀律也變得越來越好了。

　　4、主題班會

　　郝老師告訴我，一節成功的主題班會能很好地提高老師在學生心目中的形象，使班主任快速地融入班集體。因此郝老師對我的主題班會課很是支持。在實習期間我一共進行了兩次主題班會教學，實習第二周周二，我在班會課上跟他們講了關于化學的學習方法。班會課前半部分郝老師講了一些班級的任務和思想教育，只剩下十多分鐘的時間給我講。我也是根據自己做的課件和我高中的學習經驗，一條一條地講給大家聽。自我感覺講得有點快了，后來聽一些同學說覺得有點像是泛泛而談，所以第一次主題班會課收到的效果并不是很明顯。

　　第二次班會課是在實習第七周的時候，我跟他們講《我的大學夢》的主題班會。那時隨著班主任工作的深入和化學教學的進行，我跟大家都已經很熟悉，能夠叫出每一位同學的名字，并且了解他們的大致情況。我以我的大學為例子，從建筑、大師、圖書館、實驗室、社團、文體活動、比賽評優、社會實踐之大跟他們介紹了什么是大學，引導他們樹立理想，要努力考上大學。由于這一次班會課準備很充分，大家也都很配合地認真在聽，可以說是在輕松愉快的氣氛中跟他們講關于大學和未來，很多同學都備受鼓舞，收到了很好的效果。

　　三、教學調研：

　　我們實習隊教學調研的題目是《“初高中”轉折期學生的心理變化》。在副隊長穎欣的組織下，我們在例會上確定了各自的任務，然后分工合作，在國慶期間就開始了教學調研的前期準備——文獻查找。在接下來的四周時間里，我們分工設計出了調查問卷和教師、學生的訪談提綱，并分配到各個班級。隊友們和老師、學生協調好時間，按時做好問卷發放回收以及采訪工作并做好記錄，最后由兩位隊友做好了匯總和共享，由大家自己做好調研報告的撰寫。整個調研大概持續了1個月，獲得了完整的數據，調研結果基本符合預測目標，圓滿完成了學校交給我們教育調研任務。

　　四、隊長工作：

　　作為實習隊的副隊長，我主要負責實習隊的財務工作、聯系實習隊往返的包車，負責辦公室和電子閱覽室的衛生和紀律工作。工作雖然繁瑣，但是我卻十分耐心認真去做，它鍛煉了我的組織協調能力和人際交往能力。在這里也要感謝各位實習隊友的支持和配合，最后我也獲得了“實習積極分子”的光榮稱號。

　　實習已經接近尾聲。這兩個月來我親身體驗了教師的生活，很好地鍛煉了自己的教學技能、學生管理技能和人際交往能力，為日后走上教師的崗位打下了良好的基礎。這次教育實習將是我大學生活中乃至人生中的一次非常寶貴的經歷和美好的回憶。為人師表，一生修為。今后我將更加努力，爭取做一名優秀的人民教師！

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