養(yǎng)生句子
(1)夏季美食當(dāng)?shù)溃B(yǎng)生我有妙招,涼拌苦瓜清火,消暑脆爽黃瓜,番茄炒蛋健脾,茄子吃時(shí)連皮,綠豆煲湯排毒,生菜蘸醬消脂,快樂安康伴你!
(2)人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。
(3)春三月,此謂發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步于庭,被發(fā)緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也。
(4)安則物之感我者輕,和則我之應(yīng)物者順,外輕內(nèi)順,而生理備矣。
(5)生命在于運(yùn)動(dòng),也在于靜養(yǎng)。養(yǎng)生宜動(dòng),養(yǎng)心宜靜,動(dòng)靜適當(dāng),形神共養(yǎng),培元固本,才能使身心健康。
(6)切頑固沉重的憂恒和焦慮,足以給各種疾病大開方便之門。——(俄國(guó)生理學(xué)家)巳甫洛夫
(7)未事不可先迎,遇事不可過憂,即事不可留住,聽其自來,應(yīng)以自然,任其自去,忿懥恐懼,好樂憂患,皆得其正,此養(yǎng)生之法也。
(8)拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無用的廢物。
(9)谷雨養(yǎng)生有門道,搭配有招白蘿卜,蘿卜雪梨榨汁喝,潤(rùn)肺清熱是良方,蘿卜羊肉一起燉,營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)解油膩,蘿卜鯽魚煲靚湯,健脾利濕有一套。愿快樂安康!
(10)心胸里頭能撐船,健康長(zhǎng)壽過百年。心胸里頭能拉車,健康長(zhǎng)壽一百多。
(11)現(xiàn)在雖然不能一起,甚至將來也不會(huì)一起,然而,那微小的痛苦,卻能滋養(yǎng)生命,讓你知道,永遠(yuǎn)有一個(gè)人,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、輕輕的愛著你。
(12)冬日健康手冊(cè):鍛煉多一點(diǎn),健康加一點(diǎn),衣服厚一點(diǎn),感冒少一點(diǎn),保暖注意點(diǎn),寒冷躲遠(yuǎn)點(diǎn),聯(lián)系勤一點(diǎn),心情暢一點(diǎn)。冬日到了,愿你天心多一點(diǎn),幸福好多點(diǎn)。
(13)養(yǎng)生之道,動(dòng)植要?jiǎng)蚝猓膽B(tài)要快樂,此乃養(yǎng)生道,婆說婆理是,公說公有道,結(jié)合自身適,方能命過百。
(14)黃瓜減肥有成效,抑制癌癥獼猴桃。番茄補(bǔ)血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣化積痰,韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。蘿卜消食除脹氣,芹菜能治血壓高。愿快樂安康!
(15)小事糊涂,大事明白。度量大一些,風(fēng)格高一些,看的遠(yuǎn)一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹(jǐn)慎,呂端大事不糊涂”。
(16)早起喝一杯蜂蜜水,睡前喝一點(diǎn)酒安眠,熱水泡腳,冷水擦身。
(17)心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過百年。
(18)天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術(shù),淡泊寧靜比藥好。
(19)世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安與喜悅的心情。
(20)養(yǎng)生之道不是三天打魚兩天曬網(wǎng),不是心血來潮,隨波逐流。養(yǎng)生之道不是病入膏肓,才想起去彌補(bǔ)。養(yǎng)生之道是一種健康習(xí)慣!堅(jiān)持養(yǎng)生身體就健康!就是最好的養(yǎng)生。
(21)七情之病也,看花解悶,聽曲消愁,在勝于服藥者矣。
(22)健康不是一切,沒有健康沒有一切。
(23)養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潯?/p>
(24)多食則氣滯,多睡則神昏。
(25)我想要星光永不暗淡,夜夜?fàn)N爛;我想要冬季永不寒冷,猶如春暖;我想要夏日永不炎熱,涼風(fēng)習(xí)習(xí),我更想要看短信的人從此清涼一夏,快樂一夏!
(26)四時(shí)陰陽者,萬物之根本也,所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根。
(27)知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健。
(28)精、氣、神,養(yǎng)生家謂之三寶。
(29)治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。
(30)雖然外固三要,尤要內(nèi)遣三害。三害者,邪念、煩惱、嗔恚也……
(31)和漂亮的女人握握手,和深刻的女人談?wù)勑模统晒Φ呐硕嘟涣鳎推胀ǖ呐诉^日子——現(xiàn)代男人養(yǎng)生之道。
(32)凡有喜嗜之物,不可縱口,當(dāng)念病從口入,惕然自省。
(33)與其救療于有疾之后,不若攝養(yǎng)于無疾之先。
(34)水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。
(35)多飲酒則氣升,多飲茶則氣降。
(36)利關(guān)不破,得失驚之;名關(guān)不破,毀譽(yù)動(dòng)之。
(37)健康的身體是靈魂的客廳,健康就是使你覺得現(xiàn)在是你一生中最美好的時(shí)光。
(38)食不過飽,飲酒不醉。——(美國(guó)科學(xué)家)富蘭克林
(39)怠慢則不能不開精,險(xiǎn)躁則不能理性。
(40)春的腳步,踏過山川,山川綠了;春的微風(fēng),拂過草地,草地美了;春的笑容,拂過心頭,心花怒放了;春的問候,送抵心窩,心情愉悅了。愿你沐浴在春風(fēng)中,自在逍遙!
(41)夏荷落盡,稻穗兀自金黃了,知了藏匿,大雁準(zhǔn)備南飛了,一句“秋涼,要加衣!”也不能表達(dá)我對(duì)你由衷的牽戀了。可我還是想將內(nèi)心那份美好而質(zhì)樸的祝愿送達(dá)你的身邊,祝你一切安好!
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