大班健康活動教案 14篇
作為一名默默奉獻的教育工作者，往往需要進行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的大班健康活動教案 ，僅供參考，大家一起來看看吧。
大班健康活動教案 篇1
設計背景
模擬廚房，道具 水果 蔬菜。
活動目標
1. 通過學習兒歌，知道多吃蔬菜對身體是有益的。
2. 培養幼兒從小要養成不挑食，不厭食的飲食習慣。
3. 通過幼兒畫圈圈，加深幼兒對健康食品的印象。
4. 知道人體需要各種不同的`營養。
5. 了解健康的小常識。
重點難點
課前做個健康食品大游戲，以便提高幼兒興趣，從而入手。
活動準備
道具；水果，蔬菜，牛奶，面食圖標一張。
活動過程
一.出示圖表，引起幼兒興趣，并提問;
這些蔬菜，水果，牛奶，面食你喜歡吃嗎？(喜歡)
二.教師引導幼兒觀察圖表，并完整說出蔬菜的名字。
1.幼兒在模擬廚房里，挑出自己喜歡吃的蔬菜，并告訴其他幼兒這些蔬菜有什么營養。
2.教師教幼兒兒歌
3.幼兒練習兒歌
三.教師講解蔬菜，水果，牛奶，面食對身體的益處.同時告訴幼兒不能挑食，偏食。挑食偏食不利于身體的健康，容易生病。
四.知道幼兒看書，請幼兒在愛吃的蔬菜，水果，牛奶，面食前用彩筆給圈起來。
兒歌， 多吃蔬菜身體好
大蘿卜，水靈靈
小白菜，綠瑩瑩
西紅柿，像燈籠
多吃蔬菜身體好
壯壯實實少生病
教學反思
通過學習兒歌，要幼兒知道蔬菜是對身體有益的
通過對幼兒畫圈圈，加深幼兒對健康食品認識。
大班健康活動教案 篇2
活動目標
1、愿意吃粗糧，了解吃粗糧有益于身體健康。
2、認識生活中常見的粗糧，知道它們的名稱。
3、通過游戲"粗糧點心店"，進一步感受粗糧的外形特征及營養價值等。
重難點認識生活中常見的粗糧，知道它們的名稱。
活動準備
1、準備各種粗糧的'實物或者圖片，如點心類的玉米窩窩頭、大煎餅、黑麥饅頭、黑麥花卷、黑麥鍋貼等。
2、現場品嘗粗糧做的1---3鐘粥，如玉米粥、小米粥、高粱粥、黑米粥、玉米面糊糊等。
3、事先可請家長有意識地和幼兒去小吃殿等地方品嘗粗糧食品。并引導幼兒談談吃了這些食物的感受。
4、設計調查表（詳見幼兒用書）5、幼兒用書：《粗糧小吃店》
活動過程
1、認識幾種常見的粗糧食物，知道它們的名稱。
●教師和幼兒商量玩"粗糧小吃店"的游戲，并提出要求。
●教師引導幼兒用調查的方法，了解粗糧的有關問題。
●教師展覽幼兒的調查邊，并相互交流由粗糧制作的食物的名稱。
2、了解粗糧食物的營養，鼓勵幼兒品嘗食物。
●教師和幼兒向上幼兒的調查表格，請幼兒逐一觀看實物，如點心類的玉米窩窩頭、大煎餅、黑麥饅頭、黑麥花卷、黑麥鍋貼等，以及實物或者圖片的粥，如玉米粥、小米粥、高粱粥、黑米粥、玉米面糊糊等，鞏固對粗糧食物名稱的認識。
●教師請幼兒品嘗食物，如窩窩頭、玉米粥、黑米粥等，啟發幼兒說說吃這些食物的感受。
●教師引導幼兒討論粗糧的營養價值。
3、通過"粗糧小吃店"的游戲，進一步鞏固幼兒對粗糧的認識。
●教師和幼兒商量"粗糧小吃店"的游戲內容。
●教師為幼兒提供各種材料，如紙、油泥等，讓幼兒制作粗糧食物。
●教師和幼兒一起布置"粗糧小吃店"的游戲情境，展示幼兒制作的食物，
大班健康活動教案 篇3
活動目標：
1、提高幼兒在活動中跳的動作和協調能力。
2、引導幼兒積極參加玩盒子的活動，大膽創造玩盒子的新方法，發展幼兒的想象力和創造力。
3、培養幼兒樂意與他人合作、交往的意識，體驗游戲的快樂。
活動準備：
每人一只盒子。錄音機、磁帶。
活動過程：
1、熱身準備
�。�1）帶孩子進入場地，按一定的距離四散站好
（2）在音樂伴奏下，師生一起做活潑、輕松的準備操。
2、創設情境，探索創新。
�。�1）師：請小朋友動腦筋想一想，盒子可以怎么玩，有哪些玩法？
（2）師：大家各自找一個地方，可以一個人玩，也可以幾個人一起玩。
幼兒分散，獨立或合作探索盒子的.各種玩法，教師巡回觀察并指導。
（3）集體練習跳的活動。
教師講解游戲規則，并做好示范。
（4）游戲“占盒”。幼兒聽音樂自由自在地站在場地上做各種動作。當老師說“占盒”，全體幼兒迅速地找到一個盒子雙腳站在打開的盒子內。游戲重復，等幼兒熟悉游戲后可以讓幼兒自由組合兩人或三人站一個大一點的盒子。
3、放松活動。
在音樂伴奏下，師生一起做放松動作開火車回教室休息。
大班健康活動教案 篇4
教學目標：
1、在猜猜講講做做中，懂得面油能保護皮膚。
2、體驗自己做事的快樂并產生獨立做事的愿望。
教學重點：激發幼兒涂面油的興趣
教學難點：愿意學習涂面油的正確方法
教學準備：一個禮物盒、每人帶一瓶面油和一面鏡子
教學課時：
教育理論依據(設計思路)：
涂面油是主題背景下《寒冷的冬天》中的一次預設活動。它是幼兒生活中的一個細小環節，是每個孩子親身體驗和經歷的事情。冬天到了，天氣寒冷，孩子柔嫩的肌膚需要得到適當的呵護。在家中，涂面油都是家長包辦代替的，有的孩子涂面油時往往缺乏把面油涂開的的意識，我在設計這個活動中，充分考慮小班幼兒的情感特點，由面油明顯的特點——香味導入，激發幼兒涂面油的興趣;同時根據小班幼兒的認知特點，在和孩子交流涂面油的簡單方法中設計了一個趣味性的兒歌。整個活動設計遵循指南中提出的“愿意樂意做力所能及的.自我服務”的要求，讓幼兒在自己涂面油的操作過程中產生獨立做事的愿望。
教學過程：
一、猜一猜， 說一說，激發幼兒抹面油的興趣
1、出示禮物盒，里面藏有一盒面油
師：今天謝老師收到一份禮物，猜猜里面是什么?
2、鼓勵幼兒摸一摸、搖一搖(聽聲音)聞一聞、猜一猜
3、展示禮物，師：是什么禮物?(面油)
4、經驗回憶
師：你們抹面油嗎?為什么要抹面油?
5、師視幼兒的討論作適當總小結：原來抹了面油臉上會香香的，臉上變得滑滑嫩嫩的，不會干，不會裂，也不怕北風吹。
二、說一說，看一看，學學抹面油的方法
1、請一個幼兒操作，引導其他幼兒觀察他怎么涂的?
重點提問：他涂的好不好?他是怎么涂的?
重點提升：面油涂開，臉上各處都要涂到
2、再請一名幼兒涂面油，看看有沒有進步
3、教師結合兒歌示范正確的涂面油方法
4、引導幼兒討論哪里要涂面油，應該怎么涂?
5、引導語：你們會涂了嗎?我們一起來涂面油
6、邊說師邊操作(小面油，噴噴香，我要和你做朋友。蘸一蘸：手指就像戴上一頂小帽子。面油要涂那里，抹一抹：在哪抹開，每個地方都涂到，保護小臉好舒服。)
三、做一做，摸一摸，用正確方法涂面油
1、鼓勵孩子一起涂面油
(1)徒手練(師邊念兒歌邊徒手涂)
(2)自己照鏡子涂面油
重點觀察：是否使用涂面油兒歌;是否每個地方都涂到了
2、引導幼兒相互檢查是否涂均勻
3、相互聞一聞、摸一摸，看看誰的臉又香又滑
四、 延伸于幼兒日常生活
讓幼兒每次午餐或洗臉后自己照鏡子涂面油
教學評析：
1、活動過程注重情感的激發，調動幼兒的各種感官，讓幼兒在聞聞摸摸中感受面油香香和舒適感，有效調動幼兒抹面油的興趣。同時猜猜摸摸聞聞做做的方法非常符合小班幼兒的年齡特點，因此整個的氣氛非常好，每個孩子都能積極地投入到活動中，學會了正確的涂面油的方法，較好完成活動目標。
2、朗朗上口的兒歌讓小班幼兒清晰明了涂面油的簡單方法和操作要求，充分體現了文學作品在小班幼兒生活中的有效作用。
3、活動源于幼兒生活，又回歸于幼兒園的日常生活環節，三歲的孩子手眼協調能力正在迅速發展，不僅幫助了他們形成自我服務的能力，也使其發展了動作，增強了幼兒的獨立性，我們從冬季皮膚干燥的實際情況出發，調動幼兒的已有的生活經驗，并予以提升，具有良好的實際意義。
大班健康活動教案 篇5
活動目標
1.創設活動情境，讓幼兒學會正確疊被子。
2.培養良好的幼兒整理習慣以及做事的獨立性。
3.發展幼兒的動手能力。
4.初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
5.初步養成良好的衛生習慣。
活動準備
1.小床兩張、被子若干
2.《疊被子》視頻
3.笑臉圖標
活動過程：
一、談話導入，激發幼兒興趣。
1.教師：小朋友，老師想問問你們，在家里，你們是不是做到自己的事情自己做？有哪些事情是自己做的？
（請幼兒分別回答，教師要加以鼓勵）
2.教師：每天起床后你們是不是自己疊被子呢？
�。ㄕ堄變喊l言，調動孩子們的積極性）
二、設置情境，引發幼兒探索。
情境：小床上一團亂著的被子
教師：咦！怎么會有不整齊的被子在這兒的呢？該怎么辦呢？今天我們就要一起來學習疊被子的正確方法吧！
三、引導觀察，學習疊被子。
1.觀看視頻
提問：你從視頻中看到什么？學到什么？
2.與幼兒討論：應該怎樣疊被子?
�。� 結合幼兒實際生活說一說）
3.請個別幼兒示范疊被子的方法。
教師引導其他幼兒觀察，并適時引導正確疊被子的方法。
4.與幼兒一起總結疊被子的正確方法。
小被子翻個面，左右邊疊中間，
點個頭抬個腳，對折齊放床邊。
5.幼兒分組練習疊被子。
教師進行巡視觀察，幫助有困難的幼兒。
四、疊被子游戲，爭做小達人。
每組幼兒自己選出一個代表參賽，先是兩兩比賽，獲勝者再進行兩兩比賽，最后獲勝者將得到一個笑臉，成為“疊被子小達人”。
活動延伸：
1.互動禮儀墻
每周五進行禮儀小標兵評選活動，評選出“整理小標兵”
2.家園互動
1.每日起床后，家長引導幼兒自己疊被子、整理床鋪，并表揚加以鼓勵。
2.家長在幼兒整理得不夠好的情況下，要適時予以幫助，使之樹立信心。
活動反思：
《指南》在健康領域（三）生活習慣與生活能力目標2指出，“大班幼兒能按類別整理好自己的物品”，同時疊被子也是我園特色課程大班整理禮儀活動之一。因此，我班在開展禮儀教育活動時，我設計了疊被子這個活動。通過觀察我們班幼兒午睡起床后，有個別動手能力強的幼兒在互相合作疊被子，但是在疊被子過程中沒有掌握正確方法，所以疊被子過程有點困難。
針對我們班幼兒的`實際情況，《我會疊被子》活動激發了幼兒的興趣，幼兒都能積極參與活動中。疊被子是他們生活中常見的，只是平常在家都是家人代替的，在本次活動，幼兒都能親自體驗，掌握正確的疊被子的方法，并能享受成果帶來的喜悅。同時，幼兒疊被子及整理習慣的養成，更重要的是活動后的習慣持續，這就需要家園共育，一起培養幼兒良好的整理習慣。
大班健康活動教案 篇6
目標：
1、知道每個人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。
2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。
3、能大膽的表達自己的情緒。
準備：
1、三個情緒面具（快樂、悲傷、憤怒）。
2、每組一個情緒臉譜轉盤。
3、自制電視機三臺。
過程：
一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。
1、請幼兒欣賞表演《變臉》。
�。�1） 請配班老師（或自己也行）表演變臉。
�。�2） 請幼兒說說剛才看到了什么？
�。�3） 觀察臉譜的各種表情，并說出是什么表情。你認為他心里的感覺是怎樣的？
�。�4） 請幼兒說說除了快樂、悲傷、憤怒之外，人還有哪些情緒？
2、游戲：玩轉盤。
�。�1） 請個別小朋友上來玩轉盤，背對著小朋友，轉到什么情緒就做出相應的表情，讓小朋友猜他轉到的是什么表情。
�。�2） 請小朋友以小組為單位玩轉盤，一個人轉動指針，指針指到一處情緒時，其他小朋友就要試著做出這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒的。
二、記錄自己的情緒。
1、我們的情緒就像氣溫一樣，有時好有時不好，天氣的好壞我們是怎么知道的呢？（天氣預報）
2、（出示電視機）今天我們要辦一個“心晴雨報”節目，小朋友可以坐在電視機后把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說出為什么會有這種心情，這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。
3、幼兒自己坐到電視機后說說自己的心情。
4、幼兒分三組自由進行心晴雨報的活動。
三、聽故事，了解情緒對人身心健康的影響。
剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心，有的小朋友說自己今天很生氣，那這些心情對我的`身體有沒有什么影響呢？下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。
1、教師講故事。
2、討論：
（1） 小熊快樂怎么會躺在床上起不來的？它真的得了很重的病嗎？
�。�2） 后來它的病是怎樣變好的？
�。�3） 教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時候會使自己生病，起不了床，而快樂能使我們的身體變的很健康。
3、剛才我們聽了故事都知道，傷心、生氣都會影響自己的身體健康，那么，當我們有這些壞心情的時候，我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來？
4、幼兒自由討論。
5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。
6、出示事先準備好的圖片，然后請幼兒自由的看一看，說一說。
7、請幼兒用小電視機播報“我得開心法寶”。
四、活動結束。
大班健康活動教案 篇7
活動目標：
1、了解骨骼是人體的支架，對身體很重要。
2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢和鍛煉可以使骨骼長得更健康。
活動準備：
1、幼兒用書、練習冊。
2、各類食物小圖片及畫有餐盤的操作單、膠棒幼兒人手一份。
3、教師自制錯誤的做、站姿圖片各1張。
活動過程：
一、引導幼兒摸一摸自己的身體，激發幼兒學習興趣。
師：我們一起來摸摸自己的手臂，摸到了什么?(硬硬的骨頭)再摸摸其他的地方，你還在哪里摸到了骨頭呢?
教師小結：我們身體的每一個地方都骨頭，骨頭摸起來是硬硬的。骨頭還可以說是成是骨骼。我們全身都有
著大大小小的骨骼，骨骼像支架一樣支撐著我們的身體。
二、通過讓幼兒知道骨骼的重要性，引起孩子的重視。接著引導幼兒討論使骨骼健壯的辦法。
1、教師通過實驗，引導幼兒感知到骨骼的重要性。
師：我們來看看這個架子，架子上面有個小球，我們的這個架子就等于是我們的骨骼，而這個球等于是我們
的皮膚和肌肉，如果把這個架子拿掉的活這個球會怎么樣呢?可見骨骼對我們身體多么重要!沒有了骨骼，我
們的就不能站起來，不能做任何事情!所以我們要好好保護我們的骨骼，讓我們的骨骼長的更棒。
三、討論該如何讓我們的'骨骼這樣的更棒。
師：你們知道怎樣才會使骨骼長得更棒嗎?(鼓勵幼兒自由討論)
1、了解營養均衡，骨骼會長得更棒。
師：我們的身體好，我們必須要吃哪些食品?食品是對骨骼有好處的呢?
教師小結：米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆漿、肉、魚、蝦等這些食物對我們的骨骼有好處，可以使我們個子
長得更高，骨骼更堅固。所以每種食物我們都要吃，不能挑食，不然就長不高了。
2、了解保持正確的坐、站姿、骨骼會長得更棒。
師：書本里的小朋友的動作有什么不一樣?我們要向哪個小朋友學習?
教師小結：正確的坐、站姿可以使骨骼生長得更健康。
3、知道加強鍛煉，骨骼會長得更棒。
師：還有什么辦法可以使我們的骨骼長得更好呢?我們可以每天堅持做哪些適合的運動?
教師小結：我們還要經常鍛煉身體，這樣我們的骨骼就會很堅實，不會容易斷。
四、結束活動。
師：我們知道了要怎么樣才能讓我們的骨骼長的很好，那現在開始我們來看看誰做的好.，誰長的最棒了!
大班健康活動教案 篇8
活動目標：
1、發展幼兒通過聽覺判斷方向的能力，提高前庭功能，發展平衡能力和靈敏性。
2、激發幼兒的想象力，讓幼兒積極嘗試利用布袋開展活動的興趣。
3、培養幼兒的自我調節、克服困難的態度和能力。
4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
5、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
活動準備：
1、環境的布置。
2、了解“蠶吃桑葉”——“蠶吐絲”——“蠶作繭”——“蠶變飛蛾”的過程。
3、米袋人手一只。
4、鈴鼓4個，《健康快樂動起來》伴奏帶。
5、桑葉若干
6、彩帶。
活動過程：
1、熱身運動
�。�1）、播放《健康快樂動起來》伴奏帶師：讓我們跟著音樂做運動吧！
�。�2）、游戲：“做相反”幼兒聽老師口令做相反動作。“向前走—向后走—高人走—矮人走”
2、玩布袋（布袋分散在四周）
師：小朋友，你們看，地上有很多的布袋，大家想一想，布袋可以怎么玩呢？看誰能玩的跟別人不一樣，讓我們一起來玩一玩吧！玩的時候要注意安全。玩之前老師給大家提個要求，當老師唱《兩只老虎》時，請小朋友趕快回到原來的位子上去。
（提醒幼兒注意安全，并注意觀察幼兒玩袋的情況。）
3、說一說米袋可以怎么玩。
4、出示“蠶寶寶”的圖片，了解它的生長過程。
師：你們知道蠶寶寶是怎么走路的嗎？（幼兒集體在地上做蠶寶寶走路）
師：看，這只蠶寶寶爬的真好，我們來看看它是怎么爬的？
5、“蠶寶寶”游戲
（1）師：小朋友玩的真不賴，現在讓我們鉆進布袋，把自己變成一只蠶寶寶吧！來，變——變——變！
（2）模仿“蠶吃桑葉”——“蠶吐絲”——“蠶作繭”——“蠶變飛蛾”。
A師：蠶寶寶們爬了這么久，肚子一定餓了吧？看，那邊有桑葉，我們爬過去吃吧！
�。ń處熥鳛槲股Ｈ~的人，不斷地變動自己的位置，蠶兒也隨之改變爬行的方向。）
B師：讓我來摸一摸，蠶寶寶的肚子吃的可真飽�。∵�？我好象聽到有蠶寶寶在吐絲了。
C師：蠶寶寶吐了這么多的絲，把自己也包在里面了。
D師：蠶寶寶在繭里面睡著了，慢慢地變成了蛹，它在繭里滾來滾去，飛蛾終于咬破繭，飛了出來，一只又一只，一只又一只，都飛出來了。（模仿飛蛾的動作四散跑）
（3）師：剛才小朋友都從蠶寶寶變成了飛蛾，學的可真像！接下來我們玩個游戲，好嗎？
6、“盲人聽音走路”游戲
�。�1）師：平時我們都是把布袋套在腳上玩的，今天我們要換種玩法，把布袋套在頭上玩。大家體會一下盲人走路時的感覺。
�。�2）幼兒將布袋套在頭上，四處走動。教師提示注意安全，互不碰撞。
（3）師：聽，有聲音傳來了，我們試著朝聲音發出的.方向走去吧�。ㄕ埶拿蠋熢趫龅氐乃膫�角落，看教師的手勢敲打樂器）
（4）游戲結束，師：請小朋友把布袋拿下來吧，現在你們可以體會到盲人走路是多么的不方便，如果我們平時遇到盲人應該怎么做？（幼兒各抒己見）
師：小朋友說的真好！相信小朋友一定能說到做到！
7、放松游戲：布袋魔術
師：好，我們用布袋再來變個魔術吧！我們先把它從一個胖子變成一個瘦子（將布袋豎向對折），然后變成一個矮子（再將小布袋橫向對折），然后再變得矮一點，成一個小矮人（再將布袋橫向對折，此時，布袋已經被折疊好），現在，我們一起把這些小矮人送回家里去吧�。弥即叱鰣鐾�，活動結束）
活動反思
本活動以游戲為基本形式，引導幼兒利用袋子探索與動物相關的各種玩法，組織幼兒進行一系列的跳、走、滾、爬等活動，充發揮了袋子這一運動器械的多功能性和可變性。幼兒不僅從中獲得了積極愉快的情緒體驗，而且發展了身體動作及肢體的柔韌性、靈活性和協調性，培養了合作意識。
從組織形式來說，有自由探索活動、分散活動和集中活動，這三種組織形式既符合活動內容的需要，又符合幼兒發展的實際，從而合理科學的調節了運動密度和運動強度，提高了體育鍛煉的實效性。
從活動設計來說，我對整個過程是經過周密考慮的：幼兒用袋子自由探索與動物相關的各種玩法，這一環節既調動了幼兒活動的興趣，培養了幼兒發散思維的能力又是后面“蠶寶寶長大了”游戲的鋪墊；此外整個過程我安排了密度大一些，強度小一些的運動量，動靜交替，體現了體育教學中循序漸進的原則；在密度較大的自由探索后，及時評價幼兒的表現并，并回憶蠶的生長過程，這既是對前面知識的總結，又可以為游戲作鋪墊，還可以使幼兒稍作休息調節體能；設計蠶四次蛻皮的情節和蠶吃不同位置的桑葉，用以照顧幼兒存在的身體差異，達到區別對待的目的。
從實踐效果來說，本次活動，幼兒始終處于寬松自由的氛圍中，幼兒活動積極，情緒高漲，活動目標較好的完成了，幼兒的合作意識也得到了較好的培養。
從我自身來說，我非常投入，也很有親和力；整個過程，我用自己的表現來感染孩子，鼓舞孩子。
大班健康活動教案 篇9
設計意圖：
今天，我帶孩子們參觀了食堂，看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等，活動結束時，他們產生了爭論：我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友認為肉、魚、雞蛋應該多吃些；有的認為蔬菜要多吃，于是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子了解健康的膳食搭配，大班健康教案-健康寶塔。
活動名稱：健康寶塔
活動目標：
1、了解合理的飲食營養結構。
2、為自己設計營養菜譜。
活動準備：合理膳食示意圖
活動過程：
1、你最喜歡吃什么？（幼兒自由發言）
2、你覺得哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？怎樣最合適？
3、每天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上面一層要盡量少吃。（觀看示意圖）
4、吃的最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包等）
這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣，幼兒教案《大班健康教案-健康寶塔》。
5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）
6、接下來又是什么？（牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多）
7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸飲料等）
8、小結：看了營養寶塔，我們知道了哪些應該多吃，應該有一個合理的膳食搭配。
9、延伸活動：
在區角活動里為自己設計一份食譜。
效果記錄：
現在很多孩子挑食現象比較嚴重，包括很多的.家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，往往覺得魚肉要多吃、而對于粗糧、蔬菜則不以為然。在活動中，我采用了色彩鮮艷、逼真的示意圖，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活動延伸到平時的區角中，讓每一個都有機會來嘗試合理的配菜�；顒娱_展以后，許多小朋友的家長紛紛反映孩子回家后零食買的少了，吃菜挑食現象有了明顯的好轉，還嚷著要自己來配菜，這是我感到欣慰的，也是活動想要達到的目的。
大班健康活動教案 篇10
活動目標：
1.探索皮筋的多種玩法。
2.通過游戲提高幼兒的彈跳能力，增強下肢肌肉力量。
3.體驗民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
重點難點：探索皮筋的多種玩法，能用不同的方法跳皮筋。
活動準備：廢舊輪胎制作的皮筋若干、音樂
活動過程：
一、開始部分:熱身運動
1.和幼兒做約定:活動中要遵守游戲規則，聽清楚老師的指令再行動，注意安全，保護自己的同時保護好同伴。
2.教師帶領幼兒聽音樂做熱身操（將皮筋以各種造型擺于地面，教師帶領幼兒繞皮筋跑、跳，活動全身）。
二、中間部分：有趣的皮筋
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1.幼兒每人1根皮筋探索不同的玩法，教師個別觀察引導。
教師:今天老師為小朋友每人帶來1根皮筋，試試看皮筋可以怎么玩。
2.請個別幼兒示范自己的玩法，其他幼兒相互模仿學習。
教師:你是怎么玩的？我們也來試試他的`玩法。
3.請幼兒小組合作探索皮筋的玩法，教師觀察引導。
教師:剛才我們自己探索了皮筋的玩法，現在找你的好朋友一起試試看皮筋還可以怎么玩。
4.請幼兒相互分享皮筋的不同玩法，鼓勵幼兒大膽創新。
教師:你們組是怎么玩的？我們一起試試他們的玩法，哪個組還有不同的玩法？
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1.小組探索不同跳皮筋的方法。
教師:剛才我們探索了皮筋的不同玩法，接下來請小朋友6人1組（依據幼兒人數確定小組人數）試試看如何跳皮筋。
2.請幼兒分別展示自己組的玩法，相互學習好的方法，嘗試不同組不同的跳皮筋方法。
教師:你們組是如何跳皮筋的？其他組的小朋友一起試試他們的方法，哪一組還有不一樣的跳法？
3.游戲:勇者大沖關
游戲規則:將幼兒分為2隊，分別為挑戰者和守關者，首關者2人一組將1根皮筋撐為長方形，將皮筋變成一排，挑戰者以跳的方式通過皮筋，每隊有三次闖關機會，動作不能重復，小組成員全部通過則為闖關成功，挑戰者可以選擇皮筋的難度，每組2名幼兒當裁判，根據皮筋難度和闖關情況判定獲勝隊。
教師:剛才我們小組嘗試了不同跳皮筋的方法，現在我們來玩一個“勇者大沖關”的游戲（介紹游戲規則）。
4.請獲勝隊發表獲獎感言，鼓勵另一隊幼兒不怕困難、敢于挑戰的精神。
三、結束部分：放松活動
1.教師小結今天孩子們的表現，鼓勵幼兒在今后的活動中繼續合作探索皮筋的花樣玩法。
教師:今天我們一起玩了跳皮筋的游戲，其實皮筋還有很多玩法，今后我們繼續探索皮筋的花樣玩法。
2.聽音樂做放松運動：幼兒每人1根皮筋跟著舒緩的音樂做放松運動，可以將皮筋拉長、舉高，或者請幼兒發揮想象創作不同的動作，感受皮筋的特性，放松身體。
活動總結
本次活動的目標已基本達成，活動過程中充分發揮幼兒的主體地位，讓幼兒自由探索皮筋的多種玩法，相互學習，教師總結引導提升經驗，同時尊重幼兒的個體差異，讓孩子自主選擇皮筋的高度，當裁判，孩子們真正成為游戲的主人，在發展幼兒彈跳能力、下肢肌肉力量的同時讓孩子體驗到了民間體育游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
大班健康活動教案 篇11
活動目標：
1、教會幼兒夾包跳的動作，培養幼兒的彈跳力和動作的.協調性。
2、培養幼兒與同伴間的相互合作能力。
3、發展創造性。
4、讓幼兒知道運動有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
沙袋
活動過程：
1、開始部分。
�。�1）隊列練習。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。
�。�2）準備操，聽信號做相反動作。如：口令向前走，幼兒向后走；口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。老師巡回觀察指導，對玩法新穎有趣的及時給予肯定，并向其他幼兒推廣。
（2）學習夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱，進行示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽，看誰的沙包投得遠。
（3）集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上，交代比賽規則：聽信號，每隊第一名幼兒開始連續夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。
3、結束部分。
游戲“堆雪人”。
教后感：
此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創玩沙包的多種方法。以達到培養幼兒與同伴間的相互合作能力。
大班健康活動教案 篇12
目標：
1、初步了解人體骨骼具有支撐、運動等重要作用。
2、學習在運動中保護自己的身體。
準備：
1、教學掛圖：身體動一動。
2、幼兒用書：身體動一動。
3、《健康歌》磁帶，錄音機。
過程：
1、引導幼兒找找身體個部位。
●教師啟發幼兒說說運動場上運動員的各種鍛煉項目，如跑步、跳高、踢足球等，并現場模仿這些運動。
●教師引導幼兒討論：運動時，我們身體哪些地方在動？
讓幼兒邊做動作邊說說相應的部位，如胳膊、腳、腿。
●教師和幼兒一起摸摸身體的這些部位，教師有意識地提出問題，請幼兒回答。
教師：這些硬硬的是什么？（讓幼兒知道是骨骼等。）
●教師引導幼兒看書：《身體動一動》，進一步明確運動時身體相應部位骨骼的活動。
2、了解身體中主要骨骼的名稱及對身體的重要性。
●教師啟發幼兒找找身體中還有哪些骨骼，分別了解它們的`名稱，如頭骨、肋骨、四肢骨、軀干骨等。
●教師組織幼兒討論：如果我們的身體沒有這些骨骼，會怎么樣？（知道骨骼對我們的什么很重要，支撐我們的身體
3、學習在運動中保護骨骼的方法。
●教師引導幼兒談談如何在運動中保護骨骼，如辨別安全與不安全的行為、不做危險的動作、受傷時告訴成人進行處理、使用保護用品等。
●教師現場設置若干游戲情景，如"過小河""爬山"等，讓幼兒模擬練習。
●教師和同伴及時評價，幫助幼兒形成保護意識和安全觀念。
延伸：
●在日常活動中，特別是戶外鍛煉游戲中，鞏固幼兒的認識，對于幼兒一些動作及時引導其進行辨別、討論，從而形成安全意識。
活動目標：
1、初步感知人體骨骼具有支撐、運動等重要作用，并了解身體中一些主要骨骼的名稱。
2、通過討論、游戲及同伴的評價，學習在運動中保護骨骼的方法。
活動準備：
1、教學掛圖（刪除）、幼兒用書：《身體動一動》
2、《健康歌》磁帶，錄音機。（刪除）3、小本子每小組1本。
活動過程：
�。ㄒ唬┮龑в變赫艺疑眢w能動的部位。
1、教師啟發幼兒說說運動場上的運動員的各種鍛煉項目，如跑步、跳高、踢足球等，并現場請幼兒模仿這些運動。
2、教師引導幼兒討論：運動時，我們身體的哪些地方在動？（讓幼兒邊做動作邊說說相應的部位，如：胳膊、腳、腿等。）
3、師幼一起摸摸身體的這些部位，教師有意識地提出問題，請幼兒回答。
教師：這些硬硬的是什么？（讓幼兒知道是骨骼等。）
4、教師出示教學掛圖，引導幼兒了解運動時身體部位骨骼的活動。（刪除）
�。ǘ┝私馍眢w主要骨骼的名稱及其重要性。
1、幼兒看幼兒用書，了解身體主要骨骼的名稱，如頭骨、肋骨、四肢骨、軀干骨等。（添加：教師啟發幼兒找找身體中還有哪些骨骼，分別了解他們的名稱。）
2、教師組織幼兒討論：如果我們的身體沒有這些骨骼，會怎么樣？（知道骨骼能支撐我們的身體，是身體的重要組成部分。）
�。ㄈ⿲W習在運動中保護骨骼的方法。
1、教師引導幼兒談談如何在運動中保護骨骼，如辨別安全與不安全的行為、不做危險的活動、受傷時及時告訴成人進行處理，使用保護用品（如護膝）等。
2、幼兒分組，請每組選出一名幼兒進行繪畫，另外的幼兒共同討論自己還能想出哪些保護骨骼的方法，并通過繪畫的方式反映在小本子上，通過小組學習加深保護骨骼的方法。
3、教師現場設置若干游戲情境，如："過小河"、"爬山"等，讓幼兒模擬練習。教師和同伴及時給予評價，幫助幼兒形成保護意識和安全觀念。（刪除）活動延伸：
晨間鍛煉：體育活動中對幼兒繼續進行自我保護方面的教育。
大班健康活動教案 篇13
活動目標：
1．了解人體主要關節及名稱，感知關節對人體活動的重要作用，并體驗運動的快樂。
2、初步懂得保護關節的重要性，學會簡單保護關節的方法，增強自我保護意識。
活動重點：
了解人體四肢主要關節及名稱，感知關節的運動功能，并體驗運動的快樂。
活動難點：
初步懂得保護關節的重要性，學會簡單保護關節的方法，增強自我保護意識。
活動準備：
1．《健康歌》的視頻。
2．“親親一家人”手偶。
3．知識準備：幼兒初步了解四肢各部位的名稱（如肩膀、胳膊、膝蓋、手腕等）
活動過程：
一、會彎腰的一家人。
1．導入部分。
——今天老師邀請了親親一家人來和我們小朋友做游戲，咦，他們在哪里呢？找一找。
——“瞧，他們在這兒呢�！崩蠋煋u動手向幼兒打招呼“我們是親親一家人，小朋友們好！”
2．教師逐一伸出手指念兒歌。
——多親熱的一家人呀，伸出你的大拇指，彎一彎
——拇指是爺爺，胡子一大把。來，問聲爺爺好。幼兒“爺爺好”
——食指是奶奶，戴著老花鏡。問聲奶奶好。幼兒“奶奶好”
——中指是爸爸，排隊站中間。問聲爸爸好。爸爸好
——無名指是媽媽，笑著把我夸。問聲媽媽好。媽媽好
——小指是誰呀？小指就是你們自己嗎，聰明又可愛。五指握握緊，親親一家人。
二、靈活的關節。
1．引導幼兒發現關節。
——剛才呀，老師看你們和這一家人打招呼的時候，手指一彎一彎的，動得可靈活了，真奇怪。我們的手指頭為什么會彎曲呢？（因為有關節）
——什么叫關節呢？骨頭與骨頭之間可以動的連接部分叫關節。出示圖片：關節
——手指這里的關節叫手指關節。
A、教師與幼兒玩“舉重”游戲后，討論：舉高東西時靠胳膊的什么部位？
B、教師組織幼兒玩“高矮人”游戲后，討論：人為什么能變高變矮？（下蹲或站起時靠腿的什么部位）引發幼兒認識人體的關節。
2．引導幼兒尋找身體上的關節，告訴幼兒各關節的名稱，并活動各個關節。
——我們的身上除了有手指關節、肩關節、膝關節外，還有別的關節嗎？我們一起來找找看？
�。ㄈ珙i關節、肩關節、肘關節、腕關節、手指關節、髖關節、膝關節、踝關節、腳趾關節等，并引導幼兒發現有了關節我們的身體才能彎曲。）
——來，動一動你的腕關節，看看它能做哪些動作？
3、游戲。
王老師要和你們做個游戲，不彎曲肘關節，你能摸到自己的耳朵嗎？）幼兒自由嘗試
4、游戲“機器人與小精靈”。幼兒分成兩隊，一隊扮機器人將紙夾板用線繩綁住膝關節和胳膊肘。，一隊扮小精靈，教師發出口令。兩隊分別運玩具，比賽看哪隊運的玩具多，兩隊互換角色重復游戲。
引發幼兒討論：為什么小精靈隊運的多，機器人隊運的'少？人體如果沒有關節行動起來很困難，有了關節活動起來很靈活方便。關節對人體活動和運動有很重要的作用。
5、教師請幼兒觀看他們的生活游戲圖片，畫面出現推、拉、拽的現象。與幼兒討論：這些現象會使小朋友怎樣？我們應該怎樣保護關節，避免傷害？幫助幼兒提升保護關節的經驗：活動時注意不硬拉、拽同伴的胳膊，不推撞同伴；體育活動中注意互相躲閃避免摔傷；跳躍或提拿重物時注意保護好自己的關節，不使關節拉傷或扭傷。除此之外我們平時還要多運動、鍛煉身體，讓我們的骨骼健康成長。但是鍛煉的時候不能太用力，以免損傷我們的關節。
三、師生共舞《健康歌》，結束活動。
下面請小朋友們和老師一起跳《健康歌》來活動活動我們的關節，體驗運動帶給我們的快樂。
大班健康活動教案 篇14
活動目標：
1.引導幼兒認識生活中常見的蔬菜與水果。
2.了解常見的幾種不同顏色。
3.培養幼兒喜歡參與集體活動，體驗一起活動的興趣。
活動準備：
課件準備：實拍圖PNG圖片20張、《蔬菜與水果》卡片圖20張。
活動過程：
引導幼兒交流討論，引出主題《蔬菜與水果》。
——大家生活中都吃過哪些蔬菜？哪些水果？
引導幼兒進一步認識不同種類的蔬菜與水果。
1.出示圖片，引導幼兒了解認識多種蔬菜和水果；
——這是什么蔬菜？什么水果？吃起來有什么味道？有什么感覺？(讓幼兒展開想象，進行思考)
2.組織幼兒進行《小紅帽購物》游戲；
——游戲規則：由教師扮演小紅帽，去市場購買蔬菜和水果，幼兒手拿蔬菜水果的圖片，扮演成各種蔬菜、水果，坐在椅子上。當小紅帽走到幼兒面前，全體幼兒說出對應蔬菜或水果的`名稱，小紅帽走過去買。被買的食物（幼兒）跟在老師的后面。直到小紅帽買了太多食物，音樂停止，袋子破了，嘭，教師和跟在后面的幼兒迅速搶位子，沒有位子的人當小紅帽，其他幼兒交換卡片。游戲繼續進行。
——播放游戲背景音樂《小紅帽》。
3.出示圖片，引導幼兒觀察圖片，進行配對認識色彩。
——圖片上都有什么蔬菜、水果？
——畫面上還有什么動物?(小豬)
——小豬喜歡吃紅色的蔬菜、水果，大家快幫小豬把紅色蔬菜、水果放到背簍里吧。
對活動進行總結，并表揚活動中表現優秀和有進步的幼兒。
——大家都認識了很多新的蔬菜和水果，下次我們再來跟它們交朋友吧。
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