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預防近視工作總結

時間:2022-12-13 18:27:21 工作總結 我要投稿

關于精選預防近視工作總結范文

  總結是指社會團體、企業單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而肯定成績,得到經驗,找出差距,得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,不如我們來制定一份總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢?以下是小編精心整理的關于精選預防近視工作總結范文,歡迎大家分享。

關于精選預防近視工作總結范文

關于精選預防近視工作總結范文1

  學生課業負擔過重是一個原因,小學生每天背著個大書包,回到家要做一大堆作業,在燈光下被文山題海壓喘不過氣來,視力也越來越差,所以減輕學生課業負擔,讓孩子們多做戶外活動,是預防近視的一項重要措施,有些家長為了節約用電,讓孩子在暗淡的燈光下做功課,不顧孩子眼睛的健康,這樣做是得不償失的。游戲機也是損害青少年視力的一大“殺手”。長時間注視著閃爍不定的屏幕,容易造成視力疲勞,促使睫狀肌痙攣,導致近視眼不斷加深,尤其是手掌機對視力危害更大。

  保護視力,預防近視,必須了解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。

  一、保持正確讀寫姿勢

  1、讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離為33—35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右(一寸)。

  2、寫字時執筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40—50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。

  3、不歪頭或躺著看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。

  二、選擇良好的用眼視覺環境

  (一)讀書寫字視覺環境要求。

  1、讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。

  2、盡量不用鉛芯過細的筆寫作業,鉛芯要軟硬適中,作業用紙要潔凈,書寫字體不要過小。

  3、選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近為宜。

  (二)看電視的視覺環境要求。

  1、看電視時,人與電視機應保持三米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。

  2、電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。

  3、電視機要放在背光的`地方。

  4、電視的光亮度要合適,不能過亮或過暗。

  (三)操作電腦視覺環境要求。

  1、電腦屏幕最好背向或側向窗戶,避免出現反光現象。

  2、電腦操作臺應低于一般課桌的高度,座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。

  3、電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米,視線應略低于平視線10—20度。

  4、電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。

  三、養成良好的用眼衛生習慣

  1、連續近距離用眼時間不能過長,應控制在40—50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。

  2、看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40—50分鐘左右,應休息一下眼睛,或閉目養神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。

  3、不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近,持續時間不要超過半小時。

  四、堅持做眼保健操

  1、每天上下午要做一次眼保健操。

  2、做眼保健操應注意雙手干凈,做到穴位準確、手法正確、力度適當。

  五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉

  1、睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。

  2、不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營養全面。

  3、多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。

  4、多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放松。

  六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡

  1、每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。

  2、如果確認已患近視,要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。

  3、不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀,影響視力,有害無益。

  4、16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

關于精選預防近視工作總結范文2

  眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙健康明亮的眼睛直接關系到一個人的生活學習及人生的幸福指數。近年來,由于信息技術的普及,生活方式的改變等綜合因素的影響,導致學生近視患病率居高不下,視力問題已成為政府、學校、教師、家長多方關注的焦點。我校在積極落實防近工作的過程中取得了一點效果。學生的低下視力率和新發病率得到了一定程度的控制。現將我們學校防近工作在這里向領導和同行進行匯報:

  一、改善教學衛生條件,創建良好的.視覺環境

  1、保證每個教室內光線充足。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統一檢查,更換不亮的燈管,平時各班如發現不亮的燈管由班主任及時上報學校,學校安排人及時更換。

  2、每個教室都安裝暗色的窗簾,以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾,以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈,以增加室內亮度。

  3、每學年初調試桌椅高度,各班按學生身高坐高標準選擇相應型號的課桌椅,以坐著舒服為準。

  4、學校規定至少每兩周調換一次座位,方式為列輪換,以免兩邊的學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換,如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。

  二、培養學生良好的用眼習慣。

  學校統一要求教師做到:

  1、培養學生良好的用眼習慣,即:看書、寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離要有一市尺,胸離桌子一拳,手離筆尖一寸;看書、寫字一小時后要休息片刻,并適當遠望。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣,各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規管理的重要任務去抓。

  2、教師認真備課,向四十分鐘要效率,做到心中有數,杜絕拖堂,保證課間休息10分鐘,以減輕學生視覺疲勞。

  3、教師上課板書時要有條理,字跡工整,不寫連筆字,字體大小要合適,以保證學生能輕松辨認。

  三、保證眼保健操時間,提高眼保健操質量

  1、各班必須保證每天兩次的眼保健操時間,大課間集中做亮眼操,不得私自占為他用。班主任負責監督和指導學生的眼保健操指法。

  2、紅領巾檢查崗檢查學生做眼保健操情況,發現找不準穴位的學生及時糾正并反饋給班主任。

  3、班主任或任課教師平時依據反饋意見,對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。

  四、加強體育鍛煉,增強體制

  保證每天一小時體育活動,使學生的體質得到加強。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉,充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。

  五、積極宣傳用眼知識,提高學生愛眼意識

  1、利用校內廣播、櫥窗、衛生知識講座等宣傳形式,對學生進行保護視力,預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式,經常對學生進行預防近視方面的教育,鼓勵學生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。

  2、向學生及學生家長下發宣傳材料,擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間,教育孩子看電視距離和時間要適當,根據調查發現由于過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。

  學校的防近工作是一項長效的工作,只有牢固樹立“健康第一”的指導思想,齊抓共管堅持不懈扎實開展防近工作才能收到一定的實效。今后在區教體局的引領下,同時借鑒兄弟學校的好經驗,努力把建平學校的防近工作做得更好。

關于精選預防近視工作總結范文3

  為全面提高我國居民眼健康水平,為降低學生的視力不良率、控制新發病率,根據潛山市教育局《關于開展第3個近視防控宣傳教育月活動的通知》有關要求,我校認真開展愛眼宣傳月活動,具體總結如下:

  一、加大愛眼、護眼宣傳

  我校在全校集體晨會啟動了“愛眼護眼宣傳周”活動并向學生大力宣傳愛眼活動,讓學生真正掌握保護眼睛的方法,正確保護好眼睛。在七年級學生進行了“愛眼護眼專題知識講座”,并利用健康教育課向學生播放了“愛眼護眼VCD知識片”。同時在學校衛生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,我的眼睛”宣傳專刊。我校利用多渠道宣傳愛眼護眼的重要性,使每一個學生都知道6月6日是“國際愛眼日”,明確保護眼睛的重要性。

  二、落實愛眼、護眼實效性

  為了讓愛眼、護眼更有實效性,我校教導處組織開展了豐富多彩的活動,讓學生真實體驗眼睛的重要性,引起師生對眼睛保護的重視。

  愛眼月期間對學生讀寫姿勢、眼操動作進行檢查,對學生不良的讀寫姿勢和做操動作及時糾正不規范的姿勢,還對班主任進行了眼保健和眼操的再次指導,以更好的規范學生的動作。

  三、構建平臺、全員協助

  積極與家庭、社會溝通協調,通過家長會、互聯網、家長微信群等形式,傳播眼保健知識,特別是兒童青少年視力保護知識,提高青少年的防盲治盲意識。學校教育與家庭教育的同步進行、緊密配合是各種健康教育的重要環節。

  發揮學校健康教育陣地的.作用。建立了一支學生健康教育宣傳隊伍,在學生及家長中展開更為廣泛的宣傳活動。組織開展新的眼保健操學生高低年級學習互助活動等。

  總之,我校認真貫徹上級指示精神,加強愛眼月教育,通過多種形式,采取多種措施,切實做好了各年級學生的愛眼工作,為學生的全面發展打好堅實的基礎。

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