我的纖體計劃，以成功告終

每個人都有自己的大計劃，把大計劃細化后，會分別變成很多個小的計劃！

今天分享給朋友們一個我自己的小計劃！ 名字叫“纖體計劃”

呵呵，纖體計劃顧名思義就是減肥！ 本人最重的時候73.7公斤（穿著衣服時)，但是~~ 從2010年5月21日開始實行這個計劃，到今天2010年6月21日止，體重65.4公斤，也就是說，本人成功纖掉16.6斤的體重！ 和以前相比給別人變了個人的感覺，在別人看起來年輕了5、6歲。

至于具體纖體方法，想知道的朋友找我面談吧~~　 我要在1年之內幫助100個朋友瘦下來！ 胖的痛苦其實大家自己都知道...為了自己的健康，還是瘦下來比較好！

最重要的是，我用的這個纖體方法，不用節食，不用跑步，只需要按照餐單嚴格的執行就OK了！ 我感覺目前是全世界最輕松的減肥法了！ 要是讓我每天堅持跑步1小時，我寧可選擇這個簡單有效的1個多月纖體計劃！　 稍后放照片啦~~ 這兩天一直忙沒照~~

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