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體育教育專業發展規劃書（通用16篇）
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，先來制定一份職業規劃吧。我們該怎么去寫職業規劃呢？下面是小編為大家整理的體育教育專業發展規劃書，歡迎大家分享。
體育教育專業發展規劃書 1
一、決策前分析
根據我對旅游管理出路的理解。大致有以下方向：
無論是任何方向。如果想發展的好。前提是能說一口流利的英語！
旅行社（導游、計調、銷售等）、酒店（銷售總監、大堂副理等）、旅游國際機場航空公司（航空機票定位員、空中小姐等）、旅游局（公務員）——–要考公務員、旅游景區規劃與開發（研究，設計人員）——–壓力大、度假村、會展（策劃師、銷售等）、油輪公司——–英語要求很高、工資不高。但有出國機會、老師、旅游咨詢顧問——–好方向之二、但對經驗和學歷要求非常高、旅游財會——–好方向之三。
根據我的性格特點。我大致傾向與酒店管理。
二、我的性格特點
一直以來。我都生活得無憂無慮。家庭條件談不上十分寬裕。但是也可以讓我衣食無憂。過去的我幾乎從不為自己的未來過于擔憂。總是覺得就業距離自己太遙遠。如今。我已是一個即將步入大二的學生。看到前輩們辛苦的求職經歷后。我才知道。未來并非自己想象中的那么一片光明。我需要對自己來一次好好的分析。以便于更好的進行自己的職業生涯規劃。通過仔細的自我分析。我發現自己愛好廣泛。喜歡唱歌。鋼琴。與人交流。是一個活潑開朗的女孩。性格樂觀向上。責任心強。喜歡探索與創新。很多事情都有新奇的想法。與人交往時熱情大方是我的優點。所以我的人際關系良好。但是我的一個明顯的缺點就是做事恒心不夠。往往喜歡三分鐘熱度。所以自己制定的計劃往往完成地并不理想。
三、解決性格缺陷
我深知人的性格一旦形成是很難改變的。但是如果想成為新世紀的人才我們就一定要克服重重困難。發揚自己的優勢。改變自己的劣勢。所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點。我發現以前制定計劃完不成還有一個問題就是自己的計劃太寬泛。難度較大。我從現在開始要從簡單的做起。制定計劃時先從簡單易行的做起。由小到大。慢慢把自己做事的恒心一點一點的積累起來！但是有時單憑自己的努力還是不夠的。所以我也會時時注意別人的看法與評價。請老師與同學監督與配合。
四、選擇該就業方向的理由
統計。全國星級飯店平均客房出租率為60.15%，全國星級飯店共實現營業收入為914.43億元，全員勞動生產率為7.52萬元/人。目前飯店人力資源的現狀是：人力資源供過于求。人才資源供不應求。今后若干年飯店業較為緊缺的人才主要有三類：一是飯店企業經營管理需要的常規人才。如高層管理者。從事人力資源管理與開發、市場營銷、物業管理等人才；二是隨著飯店業發展需要的一些新的專業人才。如從事電子商務、分時度假飯店網絡管理、飯店資本運營等人才；三是在未來社會競爭需要的創造型、復合型、協作型人才。我認為我的條件與興趣比較適合旅游管理中的飯店管理人員。
五、ＳＷＯＴ分析
內部
環境
因素
優勢因素（S）
弱勢因素（W）
1、樂觀向上。熱情大方
2、善于與人溝通
3、創新意識強
4、吃苦耐勞
5、英語溝通能力較強
6愿意從基層干起
7、求職能力較強
1、恒心不夠
2、組織領導能力有待提高
3、身體素質較差
外部
環境
因素
機會因素（O）
威脅因素（T）
1、所學專業很好與所感興趣的職業對口
2、在博物館擔任解說員有利于了解旅游業
3、身處北京。機會大
1、同地區競爭力強（北大。清華等）
2、還有眾多職業學校的人競爭此行業。他們要求普遍比大學生低
3、研究生擴招后以及研究生學年兩年制改革后對本科生就業形成沖擊
但是通過研究市場情況。我發現以下問題
許多飯店人力資源部門在招聘員工時寧愿吸收高中生，而不愿要大學生。對此業界與學界各執一詞。我認為有下列原因需引起注意：
第一，中國現行高校招生制度仍然以分數為基礎，學生對學校及專業的選擇仍有較大的盲目性，因此出現專業與意愿之背離。第二，目前飯店中的.人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企對大學生誘惑較大的情況下，飯店仍然遵循大學生與職高等學生同一起跑線的做法，而且提升制度并不傾斜于大學生，使之感到其教育投資白費，造成心理上的不平衡，因此一有機會便紛紛跳槽。第三，目前我國飯店已進入成熟階段，提升機會相對較少，且現有的中層管理人員其年齡較為年輕，這便使大學生更感到提升無望；第四，由于大學生在一線操作方面與職高生相比其技能略遜一籌，且失去年齡優勢，更使飯店產生大學生不及職高生的印象，這也客觀造成了大學生對飯店工作環境的不認同感；第五，由于中國現行戶籍制度存在著對人才使用方面的限制，而外管飯店通常較少有“戶口指標”，客觀上限制了異地優秀人才的選用。
為了克服這些問題。我覺得首要任務還是努力培養自己各方面的能力。并且避免眼高手低的問題出現。要培養愿意從基層干起的精神。再是要時時關心與本專業有關的形勢動態。遇到事情要努力培養自己解決問題的能力。再次要向各個階層的人虛心學習。學習他們的優點來彌補自己的不足。
六、行動計劃
1、每天堅持鍛煉身體至少1小時；
2、每天堅持聯系英語口語至少1小時；
3、大二下學期通過英語4級考試并爭取拿高分；
4、每年爭取保持成績優秀并拿到獎學金；
5、大三通過英語6級考試并爭取那高分；
6、在離開博物館時至少拿到4星志愿者證；
7、平常要不斷了解時事。尤其是了解旅游動態。并及時對事情作出分析；
8、計劃大三就到與專業相關單位實習。向有經驗的人學習。練習求職簡歷；
9、畢業之后即可找到一份相關工作。工作后繼續考研深造。
體育教育專業發展規劃書 2
轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業——人生規劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業為目標導向進行規劃。
一、自我分析
1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。
2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態、周邊動態。
3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。
二、專業就業方向及前景分析
我現在所學的是計算機專業，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。選擇計算機專業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業高工資，三是高就業。
IT產業成為接收計算機專業畢業生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發人才、移動通信人才、IC技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業的蓬勃發展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發的人才缺口就達30萬以上。
總之，IT行業還是具有良好的就業前景。
三、理想職業
我的職業目標是網絡工程師，下面將是對這個職業的詳細分析。
網絡工程師
1）、選擇路徑
根據現在的社會工作就業環境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。
2）、選擇理由
內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）
1、對計算機專業熱愛，尤其是網絡方向；
2、大三的專業方向將選擇網絡方向；
3、學習新知識和邏輯思維能力強；
4、合作交流和責任心較強；
5、開發實踐能力鍛煉中漸成。
6、耐心和細心不夠；
7、遇事過于感性，不穩定；
8、未曾實踐，經驗不足
外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）
1、現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好；
2、所讀專業為省名牌專業，在外有較好的社會聲譽1。社會關系簡單，人際關系網薄弱
3、市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術的IT人才。
SWOT總結：網絡開發能力可以鍛煉而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發展，健全的心智是事業發展的基礎。市場逐漸面向高端人才和社會人際關系的發展將成為我突破的重點。
四、未來大學三年規劃
提到未來三年的職業規劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：
1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業知識，英語過四六級！為自己的就業增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的.意見與建議！學習注重效率，今日事盡量今日畢！
2、專業學習目標：專業基礎知識要牢固掌握，專業技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業技術，理論聯系實際！
實現該目標的措施：認真學習專業知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創新期刊、多讀一些有興趣的專業知識刊物，開拓視野！
3、社會實踐志愿服務目標：培養強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！
實現該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協會組織的公益活動，從身邊小事做起！
4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！
實現該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。
5、培養自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節心情。
6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。
實現該目標的措施：見到同學職業規劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。
7、政治思想和道德素養目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！
實現該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！
8、學會做人的道理
在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。
在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業規劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。
9、爭取參加老師的科研項目，培養科研素養（開發能力、合作能力），藉此機會提高自身項目開發的技術，爭取在大四上半個學年能把技術“打實”；
10、在大四下半個學年計劃做一份真正意義上的與專業有關的實習，最好是去與專業有關的研發公司；
五、結語：
我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須了解自己、從事的行業等情況。我現在是一名計算機專業大二的學生了，但在此次作業之前對自己對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區實現，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。
體育教育專業發展規劃書 3
一、職業生涯規劃書
合理規劃，實事求是！
二、引言
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地—大學。它是這樣的熟悉，因為我曾經無數次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進這個校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發現，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向。
俗話說："志不立，天下無可成之事。"志向是事業成功的前提。立志是人生的起跑點，反映了一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人的奮斗目標及成就的大小。自從接觸《大學生職業生涯規劃》這門課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團！身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的學生，世界在發展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環才會發光，才能實現我們人生的價值！那么現在就要對我將來的職業生涯做出規劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力！經過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。
三、人生格言：
流星之所以美麗在于燃燒的過程，人生之所以美麗在于奮斗的過程，相信自己必有所成！
四、大學畢業后的十年總體規劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、體育教練、體育老師
五、自我認知
1.自我認知小結
⑴、性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；
⑵、個人素質：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現；
⑶、氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
⑷、學習能力：領悟性較強；
⑸、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
⑹、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
⑺、優點：
樂觀，開朗，膽大，扎實，有一股不服輸的屈氣。
⑻、缺點：
做事有時候不夠信心，有時候也比較懷疑自己的能力，玩的心較大。
⑼、價值觀：
真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉
⑽、自身能力：
擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態解決生活、學習及事業中出現的問題，不抱怨生活，能夠在經歷中吸取經驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，并及時調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并且能實現的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業。
2.360度評估
優點/缺點
自我評價：善于交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有余而靈活性不足
家人評價：孝敬父母,誠實，懂事/貪玩
老師評價：責任心強,做事有始有終，團結/貪玩,比較有個性
朋友評價：機靈，誠實，給人感覺很親切/不易轉移，性格外向
同學評價：誠實，友善，團結,易相處/個性強
其它評價:做事踏實，有較強的責任心/缺乏耐心
六、解決“個人分析”中的劣勢和缺點
（1）、恒心問題：可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來。充分利用一直關心支持我的龐大親朋好友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
（2）耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、圍棋等等來慢慢鍛煉自己的耐心。
七、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
八、職業認知
1．外部環境分析
⑴.家庭環境分析:從小就對體育特別感興趣,父母都比較喜歡體育,所以我選擇了體育專業。
⑵.學校環境分析:肇慶學院是公辦全日制綜合性本科大學，距廣州90公里，位于廣東珠三角城市——肇慶。肇慶市是國家級歷史文化名城，首批中國優秀旅游城市。肇慶的星湖風景名勝區是我國首批國家級重點風景名勝區，中國十大文明風景區示范點之一。肇慶學院坐落在星湖風景名勝區內，總占地面積1655畝，總建筑面積47萬平方米，環境優美，校園建筑風格與優秀旅游城市建設要求相適應，先后被評為肇慶市花園式單位、廣東省文明單位、全國部門綠化400佳單位，是讀書治學的好地方。
⑶.社會環境分析:由于自己身為體育生，學習體育專業，對國家體育事業的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發展空間才很大。我國體育事業也是如此。現在我國社會經濟發展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。體育教育專業是新興專業，前景挺好的。
2、專業就業方向及前景分析
就業方向：自己的未來職業方向定位在體育市場，具體指的'是體育用品器材市場。
前景分析：由于自己身為體育生，學習體育專業，對國家體育事業的基本情況較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發展空間才很大。我國體育事業也是如此，現在我國體育基礎設施建設還遠不能滿足社會發展得的需要，尤其在占我國人口大多數的農村，公共體育基礎設施建設還處于相當低的水平，發展潛力是巨大的，誘人的。即使在城市地區，很多體育基礎設施已經相當陳舊，繼續更新換代，以滿足廣大人民群眾的健身需求。
現在我國社會經濟發展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業發展步伐迅速加之北京奧運會對廣大人民群眾體育熱情的推動作用，廣大人民都有了提高生活質量，追求健康生活方式的意識。
2.目標職業分析
個人的職業選擇：
本人打算在將來的職業選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場提供必要的體育設施，以滿足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規模，形成全國性的市場。
選擇理由：
我國的體育設施相對落后，不能滿足人民的需求。而民間的體育健身活動都需要體育器材的輔助。比如說，城市里的小區或農村縣、鎮里的公共體育器材存在明顯的老化現象而且數量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動造成了不良的影響。
工作內容和勝任條件：
首先，要解決的是資金問題，資金是一個公司起步的重要前提。目前國家給大學生自主創業提供良好的優惠政策，可以向國家無息或低利息貸款。合作者也可以通過入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構建一個高素質的領導隊伍，并不斷從外界吸收高素質的專業人才。這些人不僅要具有高水平的專業技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實肯干、務實求真的作風。再次，要不斷掌握、引進國內外的先進技術，并消化吸收，加以創新，形成自己的技術優勢。再次，要建立起市場營銷網絡，不斷拓展市場，爭取更大的市場份額。適應市場的變化而不斷改變公司的經營策略。為適應市場的需要，努力開發質量上層的新產品，滿足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經過四年的大學學習和鉆研，自己已經掌握了必的理論知識，通過參加社會的各種實踐活動中開闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實踐經驗，經過各方面的調查與考察，做出詳細的、可行性的規劃，這些都為公司的開辦提供良好的基礎與保障。
與職業選擇目標的差距：
首先，資金缺乏。大學生創業過程中，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。其次，缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。華中理科大學李玲玲談到創業過程中因為缺乏企業管理經驗使他走到了十字路口而徘徊不定時，就是一個典型的例子。最后，缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關系，建立營銷渠道有一定困難。
九、職業生涯規劃設計
我的計劃不是一層不變的，所以不想制定出詳細的計劃，但計劃是有原則的：
1、循序漸進，持之以恒，不能“三天打魚兩天曬網”。
2、統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關系，做到學習與工作有機統一，努力使學習工作化，工作學習化。
3、融會貫通，學以致用。通過不斷學習業務知識來提高干部的業務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。
4、學習于實踐相結合,用學習來提高實踐能力,用實踐來提高學習效率
1）、確定職業目標和路徑
①近期職業目標:
a.在近期最主要是好好學習相關理論知識,爭取在大三之前英語過四級,在大三向英語六級發出挑戰。
b.因為大學一年級相對而言時間比較多,我會積極參加一些社團活動,來鍛煉自己。還有在畢業之前把駕照考到手。
c.經常在網上瀏覽一些最新的新聞,跟隨時代的步伐前進。不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的學生。
d.參加一些學校和社會的活動，提高自己的實戰能力。多了解一些社會，使自己在各方面快一點成熟起來。
②中期職業目標:
a.畢業證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
b.在大三分專業后,利用暑假寒假等時間去健身俱樂部學習和體驗健身的氛圍為以后就業做好充分的準備。
c.在實習階段好好表現,把自己的實力表現出來,爭取讓實習單位把我留下來。
d.要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
③長期職業目標:
a.融會貫通,,通過不斷實踐來汲取經驗,把知識和經驗的積累升華為思維模式的進而轉化為工作創新的源泉和動力,通過學習,有效解決在工作組織中存在的問題,真正使思想有明顯的提高,作風有明顯的提高,工作有明顯的推進。
b.在通過不斷學習和實踐中積累的經驗,使自己在這個行業中站穩,然后在穩定中尋求自己創業的機會,爭取擁有自己的一家健身俱樂部。
④職業發展路徑
在學好理論知識的同時拿到相關職業證書,然后在實習中不斷學習俱樂部的新理論,為自己將來就業提供好的條件,在此行業中站穩腳后,最后尋找創業的機會。最終希望擁有自己的健身俱樂部。
2）、評估與備選方案：
1>．評估條件
（1）、是否在大學期間專業知識扎實穩固
（2）、是否能在工作中做出成績，以謀求更大的發展空間。
（3）、是否能在大城市站穩腳跟，在專業方面有長足的飛躍。
2>．備選方案：
在職業生涯發展變化與社會需求的變化中，與時俱進，靈活調整，不斷修正、優化職業生涯規劃，主動適應各種變化，積極發展職業生涯規劃。職業生涯規劃是一個動態的過程，我們應根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。如果第一年考研未能成功，我將直接投入工作，在實踐中學習更多知識，并將理論融入實際工作。如果有條件可以繼續考研，必當全力以赴；當然，倘使條件不能容許，我也無須太過強求，憑借中期的工作經驗，我相信自己完全有能力在大城市謀求更好的發展。
十、結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育教育專業發展規劃書 4
一、指導思想
教師是學校發展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。
為切實提高教學質量,促進職業教育向更高層次發展；建立一支能適應需求、面向未來的教職工隊伍，為了學校和教師的持續發展，實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定教師五年發展規劃。
二、現狀分析：
從學校未來的發展對師資的需求來看，我缺陷的主要表現有：
1、新課程思想觀念、現代教育理論和管理知識較為欠缺。
2、現代教育教學手段掌握不夠。
3、從事教育教學科研的能力亟待提高。
4、缺少全面的知識儲備和專業技能，專業基本功不夠扎實，專業素質還亟待提高。
三、主要措施：
在實施五年規劃的操作過程中，考慮到我自己特點，根據學校對教師提出的要求，體育教師的專業水平發展的方向，能夠在原有基礎上得到不同程度的提高，為成為本學科帶頭人，特制定以下學習計劃：
發展的模式：“自我認識和自我反思——制定專業發展規劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結提升”。
1．學習理論，主動積累。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。
另外，反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新臺階。每學期至少完成1萬字業務學習筆記和政治筆記，每學期結束自己檢查，落實情況，作為教師業務學習的目標之一，以促進學習深入。
2．制訂計劃，自我規劃。
立足個人發展，通過制定《教師個人專業發展規劃》，做到有目標、抓落實。根據自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的`整體發展方向。根據所教學科和自身實際情況確定研究目標，按照規劃努力進行自我培訓和科學研究。
3．精于思考，勤于筆耕。
每學年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市縣各部門組織的論文、教案等評比。
4．認真學習現代化教學手段。
通過《學校體育》、《體育教學》、《教育報》等刊物的認真學習，發揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發，取長補短，共同提高。從中領悟適合現代教學的方法，形成自己的教學特點，
5．堅持參加中小學繼續教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業化水平。教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識
又需要把握教育的真諦，了解青少年發展的規律，掌握現代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。
6、學習信息技術，動手制作的課件。
電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大推進了社會的發展，效率的提高。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件使用，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發展規劃。
四、預期目標：
通過五年對規劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產生比較強烈的自我提高欲望。
3、為終身學習與發展，創造良好的開端。
4、努力成為學科帶頭人和骨干。
5、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。
6、成為能夠適應教育改革和學校發展的需要的教師，為實現我校爭創市、縣級示范學校的目標做出自己的貢獻。
體育教育專業發展規劃書 5
一、現狀分析
畢業于曲阜師范大學體育學院，參加工作三年來，一直從事小學體育和學校少先隊輔導員工作，體育教師個人三年發展規劃。積極撰寫教育教學論文，有多篇在省市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次鎮區級優質課評選，個人硬件缺乏。
二、指導思想
為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業知識，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養一批又一批的高素質的合格和優秀人才，本人特制定個人專業發展三年規劃。
三、發展總目標
做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開拓創新精神、被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業技能的教師。
四、年度目標
20xx-20xx年度目標：成為一名真正的學習型教師，成為合格的青年教師
1、努力學習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學中，
2、認真準備一節公開課，先在本教研組出示，然后爭取在全校出示。
3、在鎮運會、區運會各項體育比賽中取得好成績，區體育節男女足球比賽前全區前六名。
4、成為學校十佳青年教師。
20xx-20xx年度目標：各項工作更上一層樓，在體育訓練特別是田徑方面有所突破，爭取培養出全區拔尖的田徑選手，做一名體育骨干教師。
1、抓好體育隊07級訓練工作，并堅持開展足球訓練，把男女足球隊作為學校體育的.特色活動進一步拓寬思路，提高訓練效率，協調。
2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學，取人之長，補己之短，提高自己的教學水平。堅持每周聽課2節，并認真反思，取長補短。
3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學質量達到校級優秀的水平。
4、認真學習，創造機會，爭取能夠參加鎮、區級的優質課比賽，并取得好成績。
5、苦練個人基本功，學習籃球裁判法和足球裁判法，并寫出心得體會。
6、成為鎮十佳青年教師。
20xx-20xx年度目標：爭取成為一名學者型教師，并做到一專多能，成為九級塔小學名師。
1、在體育節田徑比賽上獲得全鎮第一，全區前六的成績，并保持足球比賽的成績不動搖。
2、學校女子足球隊成為各學校中的.特色，能夠代表區參加市級比賽。
3、在國家級學術刊物上發表一篇論文。
4、能夠獲得參加市體育優質課評選資格。
5、能夠順利晉升小學高級職稱。
6、成為區級教學能手。
規劃實施保障措施：
1、仔細的反思本規劃，對于不足的及時進行補充和修訂，對于不合當時情況的及時進行修訂，針對現實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。
2、保持良好的工作狀態，樂觀、積極地面對工作中出現的困難。
3、對于出現的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。
體育教育專業發展規劃書 6
我們對進行自己的職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業職業生涯規劃設計書。
一、個人資料
姓名：顏成杰
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
二、大學畢業后的十年總體規劃時間
美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
三、自我盤點：
性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;
個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
優點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。
缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
五、社會環境分析
1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的'保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。
六、角色建議：
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
七、職業生涯規劃
學習生活規劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。
大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
體育教育專業發展規劃書 7
一、個人資料
姓名：夏xx
性別：男
出生年月：xx年01月25日
籍貫：xx省茂名
所學專業：計算機軟件工程
政治面貌：團員
座右銘：很多東西都是有備而來的
二、自我認知
（一）性格開朗、活潑，但有時有些內斂，人緣交際方面都不錯。
（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學之間一起運動、聽音樂、上網、書法。
（三）在大學生期間擔任學生干事，做事樂觀向上、有責任心。但是我以前是文科生，對有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學習。
三、社會，學校，家庭環境分析
（一）社會環境：中國改革開放以來，國家經濟飛速發展。蓬勃發展的中國軟件與IT服務市場吸引了眾多新的進入者，良好的國內經濟環境使中國IT行業市場繼續保持平穩的增長。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。在各個行業上對計算機類的人才需求總量持續增加；而企業是計算機人才需求的主體，近年來，計算機專業畢業生到企業從事計算機機應用技術開發的比例逐年增加，在經濟發達地區已成為就業的主渠道。展望未來，中國國民經濟將繼續保持穩步的增長，中國行業和企業信息化建設進一步深化，消費者消費水平逐步提高，中國IT行業市場具有良好的發展前景。
（二）學校環境：校園的學習環境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍；對外還參加高職高專的IT專業技能大賽，給我們帶來了一個良好的學習平臺。而且學校的硬件等設施都完備。師資質量也很高。校園內的生活環境很優美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運動場所以便于同學們在學習以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦，還為貧困學生提供幫助，這大大有利于我們學生對學習更有勁頭。但是學校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學習更多的知識；在校的畢業生就業也是一般。
（三）家庭環境：我出生在一個農村的家庭，家庭環境不怎么好，父母都是農民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習慣，吃苦耐勞、正直善良的優秀品質。因為作為一個農民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉為動力了。
四、未來職業生涯規劃
（一）大學期間的學習生活規劃
學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學計算機的就要做到“活到老，學到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學好本專業所開設的課程，很好的掌握本專業的理論知識，自己在本專業的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專業以外的別的專業的學習，以適應各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。
（一）大學一年級：回頭想想也已經快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學習英語打下良好的基礎，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點博覽群書呀，這樣可以多點了解專業知識。多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結合。
（二）大學二年級：認真聽課并順利的通過了英語四級和計算機二級，要熟悉掌握專業課的知識，并且要多點積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力。總之主要任務就是加強本專業的專業能力和素質。
（三）大學三年級：除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是提高自己的工作能力、表達能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發現自己的缺點，并不斷采取措施彌補。還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，將專業知識應用到實踐；了解面試知識，了解目標職業的所需素質，積累自己工作經驗。
五、近五年的目標
（一）在公司里有一個穩定高級編程師的。
（二）在工作所在地過上定居，帶上父母過上穩定的好生。
六、計劃實施
（一）首先認真聽課，不缺課，刻苦學習本專業的專業基礎知識，努力做到融會貫通。
（二）作為計算機專業我們平時要多點記英語單詞、閱讀英語、補習英語，提高自己的英語水平。
（三）我們也可以多抽點空到圖書館，多點閱讀相關專業的知識來豐富自己。
（四）平時不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學習到更多的.知識，充分利用好自已本有的資源。
（五）我們還可以積極參加校園開展的活動，積極表現自己，充分發揮和鍛煉自己的能力和創造力，并且發展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關系。
（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來鍛煉自己的各方面的能力。
七、結束語
大學的生活是鍛煉我們人生技能的良好平臺，要想充分利用好我們在大學期間的生活，我們更應該去做的就是恰當規劃好自己的大學生涯，使自己在大學的生活里做到事半功倍。當然，僅僅規劃是不夠的，為夢想的實現，我們還需要能堅持的去執行，去完成自己的目標和夢想。明確了自己的方向，我們更應該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業以后會找到自己滿意的好工作。
體育教育專業發展規劃書 8
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。
對企業而言，如何體現公司“以人為本的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力
二、認識自我
我是一個當代醫學院校護理專業的大專生（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。
喜歡看散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、環境分析學校環境分析
學校實行學生在學校學習兩年的理論，第三年到醫院實習，讓理論與技能相結合，學校注重培養學生的動手操作能力和德智體美的全面發展。
社會環境的分析12月15日，2015年《社會藍皮書》發布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學院社會學所副所長陳光金稱，2015年中國社科院進行的抽樣調查失業率為9.4%。這一數據整整比政府公布的統計數據，即登記失業率（截至三季度末，城鎮登記失業率為4.0%多出兩倍。
“測算方法上和結果上都有很大不同。
中國社科院社會學所社會發展室主任李煒稱，目前政府的登記失業率，是指失去工作崗位的人口，尤其是城鎮失去工作崗位的人口，到勞動社會保障部門開的.職業中介部門進行登記作為測算的指標。
而該研究機構的測算方法的內涵更廣，包括有工作意愿、找過工作但沒有就業的人口。“按這種測算，在中部和西部地區，失業率超過10%。而在大中城市，失業人口比例占到大概10.1%。
李煒稱，20xx年的失業率調查樣本中包含那些已經失業但沒有返回農村的農民工。在整體就業形勢不佳的背景下，大學生就業將面臨更大壓力。《社會藍皮書》顯示，20xx年，大學生的失業高達12%。
同時，就業結構也出現問題，中國社科院對今年上半年對20xx年高校畢業生22萬多人在幾個城市的考察，該調查顯示，20xx年，大學生自主創業型就業極少，只有1.2%。專業與職業相關占多數，但專業不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作；沒有工作，也沒有準備讀研的大概占到2.2%。“如果今年也有這個比例，500多萬的大學生里面可能有13萬人會變成沒有工業，有工作、與專業無關的占28.6%，有工作，與專業有關占55.1%。陳光金分析，“到年底，可能會有150萬大學生不能實現就業。
五、職業環境分析
世界衛生組織對各成員國衛生人才資源統計結果顯示，許多國家護理人才緊缺。
在我國，護士的數量遠遠不夠，醫護比例嚴重失調。
按照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生和護士的比例應是1：4。
而目前全國１：0.61的醫護比例遠遠達不到衛生部的要求，與1：2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的比例相差更遠。
體育教育專業發展規劃書 9
前言
進入大學，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因為沒有目標而迷失方向。不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”而大學生職業生涯規劃為我們提供機會，使我們找到人生的目標、學習的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。
通過對自己職業生涯的規劃，大學生可以解決好職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，盡早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域范圍，把握自己的職業定位，保持平穩和正常的心態，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。
職業生涯規劃的訓練有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。
在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脫穎而出，成為贏家的。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
一、職業規劃總體目標
（一）長期目標：
1、六年后建立自己的體育器材公司；
2、十年后把公司發展成為亞洲50強體育器材公司。
（二）中期目標：
1、三年后，專業實施和技能達到精煉的水平；
2、培養成為“一專多能”型人才。
（三）短期目標：
1、一個月內，做好付息工作，期末考核學習成績優良，積點達到3。3。
2、爭取通過英語四級考試。
二、自我分析
（一）個性：
優勢：
樂觀開朗，為人親切，待人溫和；
具有一定的隱忍性；
與身邊的人相處融洽；
我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；
具有團隊精神和協作能力。
劣勢：
有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優點表示贊賞；
有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。
（二）興趣
我喜歡運動，尤其是羽毛球和網球；也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操；業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網沖浪、玩游戲、看書，也上網看新聞時事，了解社會百態。
（三）價值觀
核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；
對他人富于同情心，關心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；
不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；
為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；
希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。
（四）職業能力
我擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；
身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；
吃苦耐勞，情趣樂觀；
有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，并及時調整自己的策略及計劃；
生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；
具有一定的領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并帶領大家團結合作，完成指定的目標和任務。
三、環境分析
生涯平衡單（職業選擇得與失）
生涯選項一：創業＋—生涯選項二：讀研＋
個人物質得失個人收入４健康狀況3休閑時間2未來發展4升遷狀況１社交范圍55（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）
他人物質得失家庭收入43（+12）4（—20）
個人精神得失所學應用4進修需求3改變生活方式4富挑戰性5成就感44（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）
他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持22（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）
總分
（一）家庭環境分析：
我是農民出生，父母都是地道的農民社會階級，家庭經濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。
（二）學校環境分析：
1、華南師范大學是以教育為本為宗旨，為社會培養具有創新精神、能力強的全面型人才；
2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；
3、學校環境優美、舒適，有良好的學習氛圍。
（三）社會環境分析：
《全民健身計劃綱要》的頒布，健身運動漸漸開始。隨著經濟、政治、文化的發展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產業的發展提供了良好的機遇。
（四）行業環境分析：
中國體育器材及配件制造市場現狀，為外資企業入駐中國創造了條件，國際許多體育器材及配件制造企業已經看中在中國低成本拓展市場的機會，隨著外資投入逐步加大，中國國內企業改革重組迅速壯大。同時新的行業制度等政策的頒布和實施將促使我國體育器材及配件制造行業洗牌，企業兼并重組將在政策的促使下大力發展。
（五）行業前景分析
、從長期來看，隨著國民經濟持續高速發展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件制造方面投入加大都會使體育器材及配件制造需求增加；
《體育產業“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發布，把體育產業提升到一個新的高度（詳見附錄一：《體育產業“十二五”規劃》）；
體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產和發展。
（六）自我現實狀況與行業要求的差距分析
資金缺乏。資金是創業的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。
缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。
缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的`社會關系，建立營銷渠道有一定困難。
四、職業生涯規劃的實施方案
（一）專業、知識結構認知
專業知識技能要熟練。我的專業是社會體育，因為社會體育專業涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業廣。本專業要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握群眾體育活動組織管理、經營開發、教學科研和咨詢指導等方面的基本能力。
通過英語四級。我們社會體育專業面向的是社會、群眾、體育公司企業，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。
開始了解行業的結構、環境和社會動態等。
（二）實施方法和途徑
做到每節課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節課都要有收獲，上專項課時，注意每一個細節，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業的技巧。
每天堅持學習英語一個小時，并在入睡前聽英語聽力，現在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閱讀，多背單詞和詞組；上網找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閑暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閱讀水平。
每個星期抽出兩個小時時間上網了解“體育器材公司”的相關信息和行業動態，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店了解社會需求和行業的情況變化等。
（三）時間安排
星期一至星期五時間內容學習方法
上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。
晚上7點至8點專業知識學習
1、看課文、筆記；
2、深化課程的學習；
3、完成作業并思考問題。
晚上8點20分至9點20分專項練習
1、對上課內容進行復習；
2、重復練習，熟悉動作，領悟動作要領；
3、觀看有關專項的`視頻并參考借鑒。
晚上9點30分至10點看新聞，了解社會百態
1、上網沖浪；
2、看報紙；
3、收聽廣播。
星期六上午7點30分至8點15分英語早讀
上午8點40分至10點40分英語測試
1、當作考試對待，態度端正；
2、認真、仔細完成；
3、測試后對錯題進行分析，找出原因并改正。
下午2點至5點體育器材行業了解及分析
1、上網查找體育器材行業的現狀及社會變化；
2、行業需要的個人能力和技能；
3、了解行業的發展趨勢；
4、分析行業所需物質和非物質條件。
星期日上午7點30分至8點15分英語早讀
上午9點至12點關于體育器材和配件市場需求的社會調查
1、問卷調查；
2、體育器材公司實地勘察，向公司領導咨詢；
3、訪問有關從業人員。
下午休息，調整學習狀態
1、上網沖浪、聊天；
2、聽音樂；
3、練鋼筆字；
4、外出散步等。
五、協助者（監督者）及其作用
（一）協助者（監督者）
父母、表哥、室友
（二）作用
1、父母為我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭里的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養育和教導，是我奮發進取、頑強拼搏的強大動力。
2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績在專業里面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他說過，只要我有學習的目標，就能對學習產生興趣和動力，會指引我走向正確的道路。
3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優略勢他們都了解，所以他們是我最直接的監督者。
六、反饋調整與備選方案
（一）反饋調整
市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業為適應潮流都會發展變化，這就需要我們職業人要時時掌握大量信息，了解職業的產生及發展動態，做出適時恰當地職業前景分析與評估，繼而調整我們的職業目標，路徑及行動計劃，從而更好地執業，以適應潮流發展。
（二）備選方案
備選方案一
目標：體育教師
職業認知：對于體育教師這個行業來說，現在很多地區的體育教師競爭開始加大。隨著多年來藝體類專業學生的增加，中小學體育教師這個專業已成為熱門行業，對教師的個人素質和要求也提高了。
實施方法：
（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。
（2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的前提條件。
（3）對學科專業知識要深刻理解和掌握。
（4）加強各項專業技能的訓練，體育各個項目都要熟練。
（5）重視對教育知識和技能的學習。現代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現代教學手段及教學科研等。
備選方案二
目標：體育經紀人
職業認知：體育經紀人在運動員、俱樂部、協會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運動員工資、獎金、出場費以及其他商業利潤中獲取傭金的同時，為競技體育的普及化、規范化、國際化及體育人才的培養和成長做了大量工作。他們已經成了活躍體育市場，促進現代體育事業發展不可或缺的積極因素。所以體育經紀人行業的需求量增加。
實施方法：
（1）考取體育經紀人資格證書。
（2）學習體育經紀人職業相關知識。如法律、業務、形象包裝、理財和外語等。
（3）培養體育經紀人專業能力。熟悉各種體育項目的特點和內在規律；熟悉體育組織和運動員；熟悉相關的法律、財務、稅務、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協作能力強，與贊助商保持良好的關系。
七、結語
一個人的成功往往不在于他寫的有多好，說的有多好，而是取決于他的行動。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。生活的本質不是索取而在于奮斗！
現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利！
體育教育專業發展規劃書 10
前言：
在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。
當代大學生正在面臨這個方面的挑戰，現在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現實社會著眼于未來國家發展，，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現代社會站穩腳步，不至于被這個社會所淘汰，現在就來為我打大學以及以后畢業做出我人生的第一部規劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
第一部分自我認知
1、職業興趣：在我的人才素質測評中，職業興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規型（C）：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。實際型（R）：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調研型（I）：希望日后能在科研方面工作
2、職業能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
3、職業性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
4、職業價值觀：
基于家庭條件，首先考慮發展前景較好的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
5、勝任能力：
1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標、
2）能力劣勢：做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的；有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；
6、個人專業與社會的自我盤點：
我是學習體育專業的，專業內容是體育教育，旨在從事學校體育教育的基礎上努力發揮自己的特長，帶領所在學校學生愛上體育鍛煉，從而達到從學校是人們從小養成鍛煉的意識，達到我國增強人民體質的體育目的，也可以從事大眾體育，帶領廣大人民群眾一起參加體育鍛煉，使廣大人民群眾更加健康，調養身心。隨著現代社會生活漸漸的提高和社會的不斷發展，人們對自己的健康也有了新的認識，大家都漸漸的認識到了體育鍛煉的重要性，只不過工作的原因，很多人都沒時間去鍛煉，從而使身體素質不斷的下降，我們是體育從事者，為了發展體育事業，增強人民體質，在各個企業中可以組織一些小型運動會之類的活動，在公
司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業有用武之地。自我分析小結：
我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。第二部分影響職業規劃的因素分析
1、家庭環境分析：
家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業能夠找到穩定的工作。
2、學校環境分析：
我就讀于石河子大學體育學院，生活環境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3、、社會環境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的'就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質健康，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4、專業分析：
在我們國家，體育教育事業已經達到了飽和的狀態，經了解我們體育教育專業已經列入黃牌專業。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業能夠蓬勃發展。
5、專業環境分析：
1）考研繼續深造，攻讀碩士學位5%
2）進入中小學擔任體育教師30%
3）支援大西北，考取公務員5%
4）從事其他相關職業10%
5）靈活就業的學生5%（比例為占應屆畢業生人數。數據來自：體育教育專業學生就業和社會需求現狀調查分析）
6、社會環境分析
在新疆中小學中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業的體育教師，政府給予了較大優惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．今天的熱門專業明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
7、職業分析：
隨著大學的擴招，現在中國的大學生越來越多，因此就業形式越來越嚴峻，現在甚至出現了”大學生畢業就是失業的”說法，其實這一點也不夸張．居我了解現在運動訓練的學生如果沒有很好的關系畢業后找工作是很難的，因為有大批的體育生．也是因此有些學生就考研究生，一些學生為什么考研究生？是為了自身素質的提高嗎？根本不是，他們就是為了混個文憑，為了將來好找工作．但是現在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找．由此可見就業形式的嚴峻．但是我相信一點”就業率再低也有找到工作的，就業率再高也有找不到工作”．將來只有那些實力派的才好找工作，因此現在必須努力為成為實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫學知識，其實各種各樣的知識都是不多余的，因為再將來不一定會用到那一方面的知識．
8、職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
條件分析小結：
通過以上的各個影響因素，應該對本專業抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發展自身能力。為以后工作打下基礎。
第三部分職業目標定位、路徑選擇及實施
1、職業目標定位：
結論：職業目標——將來從事體育教師或公務員
職業發展策略——將來計劃選擇事業單位到新疆本地有可能去南疆
職業發展路徑——管理路線
2、對本人職業定位進行SWOT分析：
內部因素
優勢因素（S）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
弱勢因素（W）：缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人、
外部環境因素
機會因素（O）：現在中小學體質健康普查中，身體素質連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學好自己的專業課程，提高自己身體素質，為以后工作打下良好的基礎。
威脅因素（T）：如若在南疆工作環境方面，另一方面是安全問題等
3、職業目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
職業生涯規劃總表：2012——2022年規劃表
計劃名稱：十年規劃，約束自己！
時間跨度：十年
總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
短期目標：2012——2016年
通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下：
1、思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。
2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業。
3、科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。
4、文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內
社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
6、學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。
中期計劃：2016年——2022年
1、個人職業的選擇：2016—18年：
在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質，增加群眾健康指數。
2、選擇理由
隨著當今社會大發展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業應該做的努力，把現代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業的負責。
2017—2019年：貯備資金，積累經驗；
2016年：了解市場行情；
2019年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
第四部分評估調整
1、評估內容：
首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節部分，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。
其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。
對于大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。
職業適應是一個關鍵環節由于我們社會經驗與工作經驗不足，學習的內容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學習中增加經驗。
根據工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現在中小學建立起自己的關系網，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當地人的需求，以及所缺乏的東西。以后更有利于自己的發展。自己健身俱樂部的創立。
修正反饋
職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
2、評估的時間：
在一般情況下，在半年內評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則：因時而動、隨機應變
4、結束語
我的整個職業規劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆腳石，自己擬定的規劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且
要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
體育教育專業發展規劃書 11
民族傳統體育專業畢業生的基本素質
1、掌握武術、傳統體育養生、民族民間體育的基本理論與基本知識；
2、掌握本專業的技術技能；
3、具有在本專業領域進行教學、訓練、指導與管理的基本能力；
4、熟悉國家所制定的與本專業有關的方針、政策與法規；
5、了解本專業的國內外發展動態；
6、掌握有關本專業的文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。
民族傳統體育專業大學四年規劃
初入大學就應該樹立正確的職業生涯規劃理念，大一就進行職業規劃，從一開始就不走彎路。
大一時期
1、上半期為適應階段，我現在已初步適應了大學學習生活。我需要形成自己的學習方法，注重平時的進步，用期末考試檢驗自己的學習效果。此外與老師同學多多交流，積極參加講座來拓寬視野。
2、由于閑暇時間較多，我加入了學校協會。為更好地完成接到的任務，我需要克服馬虎習慣追求事事細心，我需要學習word與excel等辦公軟件來彌補這一短板，需要提高寫策劃及各種會議記錄的能力。
3、下半學期更加重視英語學習，尤其重視聽力練習與寫作練習，力求在6月通過四級考試。
4、結交朋友同樣是一個重要部分。與室友相處與大學生活息息相關，在這個過程中我要學會更包容理解他人，在寢室書寫友誼佳話。我將增加與班級同學的交流，發揮一個班委成員在凝聚班級中的作用。
大二時期
1、由于大二課程增多，課業壓力增大，我計劃投入更多時間到學習方面。因此我會有選擇地退出學生社團，將更多精力放在專業課程的學習方面。
2、在上半學期12月有英語六級考試，因此我需要進一步提高自己的英語水平。在增大單詞量、挺高聽說能力、提高閱讀能力與寫作能力方面齊頭并進，力求以高分通過六級考試。
3、大二時期我需要進一步擴大自己的交際圈，在大一朋友圈的基礎上結識其它學院的同學，從不同學院人身上學習吸取不同的東西，更好地完善自己。
4、重視體育鍛煉。這項應該貫穿大學四年生活，在這個承前啟后的'時期保持健康體魄有更為重要的意義。
大三時期
大三要更多地考慮就業問題。參加招聘宣講會，獲得更多地就業信息與就業知識。
大四時期
1、畢業論文，完成好本科階段最后一項作業。
2、實習期間，要工作認真，多學多問，鍛煉自己的實際操作能力。畢業前，提高求職技能，檢驗自己已確立的職業要求是否正確，前兩年的準備是否充分；積極參加招聘活動，了解就業指導中心提供的用人需求，強化職業素養。
職業生涯規劃結束語
終于寫完了，道路也越來越清晰，但也有不足，有些規劃寫的不是很清楚，因為畢竟未來不可預料，我也無法確定今后走的是那一條道路，這就需要我在今后的日子里根據具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。
體育教育專業發展規劃書 12
一、前言：
懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因為我曾經無數次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！
但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發現，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向，雖然自己在不停的.學習著。
這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學生職業生涯規劃》這門課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團！身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發展，社會的需要，我們也要變體育專業職業生涯規劃范文體育專業職業生涯規劃范文。也只有這樣我們的生命光環才會發光，才能實現我們人生的價值！
那麼現在就要對我將來的職業生涯做出規劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力！經過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動帝國。
二、自我分析
我的性格：我的性格屬于內外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內心深處還是偏向于內向的體育專業職業生涯規劃范文文章體育專業職業生涯規劃范文。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。
興趣：政治、經濟、軍事、運動，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界體育專業職業生涯規劃范文職業規劃。
價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
體育教育專業發展規劃書 13
一、指導思想
教師是學校發展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質量,促進職業教育向更高層次發展，建立一支能適應需求、面向未來的教職工隊伍，為了學校和教師的持續發展，實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定教師三年發展規劃。
二、現狀分析
畢業分配至今，始終在教學一線，積累了較為豐富的教學和業余帶隊經驗，取得了一些成績。多篇論文獲獎；多節優秀課獲市級、縣級賽課一、二等獎；多次帶隊取得好成績，得到領導認可，多次被授予市級、縣級榮譽稱號。然而，在教學發展中，我覺得自己理論積累明顯不足，實踐的方向性比較模糊，亟待提高自己的`不足。
三、發展目標
在未來三年里，我對自己制定的發展目標是：三年發展總目標：
1、學習先進的教育理念，結合教育教學工作，總結、歸納和提升教學經驗。掌握自己所任學科的專業特點，善于思考，
養成多思、多想、多寫的習慣，形成自己的教學風格。
2、認真做好學校各項日常教學常規工作，抓好教學質量，繼續培養學生各方面的良好習慣。
3、重視資料的積累，經驗的總結，為提高運動隊運動水平打好基礎。
具體目標：
1、深化課改，充分培養和激發學生學習興趣，重視學生認知過程中的情感培養。注重對自身教育行為的反思、實踐，解決教改新問題，提高教學質量，做一個有思想的新形勢下的教師。
2、更新教育觀念，不斷學習與反思，勤動筆，勤動腦。做到認真鉆研本學科知識，不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點就是必須持之以恒。每學期要留有痕跡，寫一些教學筆記和心得。
3、量化目標：帶好運動隊，形成運動隊的特色，爭取運動隊在三年內在縣級比賽中取得好成績。
4、及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
5、樹立終身學習的理念。教師終身學習應具備五種能力：學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。
四、主要措施：
1．學習理論，主動積累。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我保持一種積極探究的心態，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新臺階。每學期做好業務學習筆記，每學期結束，自己檢查，落實情況，作為教師業務學習的目標之一，以促進學習深入。
2．制訂計劃，自我規劃。
立足個人發展，通過制定《教師個人專業發展規劃》，做到有目標、抓落實。根據自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的整體發展方向。根據所教學科和自身實際情況確定研究目標，按照規劃努力進行自我培訓和科學研究。
3．精于思考，勤于筆耕。
每學年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，省市縣級各部門組織的論文評比。
4．認真學習現代化教學手段。
通過《體育教學》、《中國學校體育》等刊物的認真學習，發揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發，取長補短，共同提高。從中領悟適合現代教學的方法，形成自己的教學特點，
5、學習信息技術，動手制作課件。
電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大推進了社會的發展，效率的提高。新世紀教育工作者應具備。
可以想象，三年規劃發展之路，將是一條充滿荊棘的道路，它的艱難是不言而喻的，但是如果走下去，前途將是一片光明的，我相信，只要我能不斷學習、修正，不斷否定自我、更新自我，一步一個腳印，腳踏實地去探索實踐，相信最終的成功會屬于我。
體育教育專業發展規劃書 14
引言
目標是人生的奮斗目標，是人生的前進動力。有了目標，內心的力量才會找到方向，漫無目標的努力或漂蕩終歸會迷路，而你心中的那座無價的金礦，也因得不到開采而與平凡的塵土無異……
你過去和現在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。
成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態。
自我評價
1個人基本情況
我是體育教育專業的大三本科生。所以比較喜歡體育，關于體育這方面的知識比較感興趣，但也不是說我對別的都不感興趣，只要對自己有用的我都希望能夠用來武裝自我，在未來的工作道路上走得更遠，取得更好的成績。
2職業興趣
因為我是學習體育的，性子比較直，所以比較可以和別人混得來，而我也喜歡這樣的感覺，喜歡和別人交流，在交流中學習知識，壯大自己。還特別喜歡挑戰，因為我發現，困難越大，所完成的任務成就感也越大。
3職業能力
我對自己本身的專業比較喜歡。自己的學習能力并不差，我想我在什么工作中的能力應該都不差，。我的組織能力，實際操作能力應該比別人還是比較強的，除了和體育有關的職業，我還可以從事管理類的和與人溝通一類的職業。
4性格特征
我應該是一個比較特別的男生，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
自我分析小結
根據以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業，對自己的職業生涯做出合理、正確的規劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然，工作生活與日常普通生活必須協調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.2．職業環境分析
1家庭環境分析
家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經濟情況不是非常優越，但家里的態度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
2學校環境分析
我讀的學校是一個很好的學校，是貴州一所高等師范學府。學校以人才培養為第一使命，立足教育，致力于培養高素質"一專多能"應用型人才。作為一個當代的大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習的環境，一個學習的平臺。我在學校進行的專業學習，大多都是通過自己學習掌握、老師給的，更多的是引導，更多的是指點，在實踐經驗方面，自己必須多多參加社會實踐，學校也會安排一些專業去企業實習，增加我們的動手能力。3社會環境分析
如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業都遭受了不同的沖擊，就業形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業做出了大面積的裁員，大多數企業則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學生就業來說無異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本局面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業生順利就業提供了保障。金融危機的確影響了全球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業問題，通過各種途徑解決學生就業難的問題，也因為經濟危機的原因，各個企業的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環境下占得一席之地。
4培養目標
業務培養目標：本專業培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規律，具有較強的`實踐能力，在全面發展
的基礎上有所專長，能在中等學體育教育叢書2校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才
3．職業目標定位及其分解組合
職業定位
1優勢因素
我的最大優勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現在還是未來。
2弱勢因素
做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
3機會因素
應該來說，就目前的就業形勢來說，我自己理解為機會應該很大。因為我發現體育事業現在正在在發展時期，自己有很大的機會可以打造一片天空。因為我相信自己能力。如果一個人連自信都沒有，那他拿什么去抓住機會。因為機會是靠自信去拼博回來的
4威脅因素
沒有任何一個職業不存在挑戰因素，敢于迎接挑戰，才能不斷在挑戰中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰性的問題，這都會會對自己構成極大的挑戰，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰因素。只有了解了問題才能解決問題。
4具體執行計劃
1畢業后五年內希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階．
2畢業五年后開設自己的店面或者公司企業，利用邊境貿易的優勢條件盡可能迅速的溶入并占領一定份額市場，并通過各種關系盡量快而全面的理通各直屬上頭部門，不能讓自己的事業死在一些沒有防備的意外上面
3畢業十年后使得公司步入正軌，開始大面積贏利，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場，并開始著手對跨國工廠或公司的打造．
4四十歲前完成自己商業帝國的打造，一切的關系網，一切的人才培養制度都已基本完成．
5五十歲成為東南亞自由貿易區經濟貿易的風云人物．
5評估調整
1職業目標的評估
有希望才又目標。不管什么事業，都不會一路平平。有挫折才又成長，認準一個目標，不管未來怎樣，相信自己，一路走下去
2職業路經評估
目前我國就業形勢比較嚴峻，大學生就業壓力大，面對就業難的局面，我們應及時迅速地調整自己的實施計劃，努力適應社會的發展，為自己謀求功能更多的就業機會。
3實施策略評估
在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質相反，可以適當的調整自己的策略方向。
4其他因素評估
在我們的發展過程中，必定會出現很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經濟狀況等，當一些不可避免的事情發生時，我們不得不對計劃進行適度的調整。
結束語
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
體育教育專業發展規劃書 15
一、指導思想：
以“健康第一”的思想為指導，深入貫徹落實《學校體育工作條例》、《全民健身計劃綱要》，以機制創新為保障，以提高教師素質為重點，以教改教科研為先導，以群體活動為基礎，以提高學生身心素質，培養健康文明生活方式及高水平后備體育人才為落腳點，不斷開創學校體育工作的新局面，并形成張莊中學體育特色。
二、工作目標
（一）、總目標：
2013至2014年學校體育工作要在原有的基礎，實現新的突破，努力建設一支高水平的教師團隊，教學質量穩步提高，群體活動形成系列豐富多彩，課余訓練成績顯著，體育科研成果突出，學生健康文明的生活方式以及鍛煉身體的良好習慣逐步建立，學校體育特色明顯，爭取成為區體育工作先進學校。
（二）、具體目標：
1、教師隊伍建設目標
⑴師德高尚。熱愛教育事業，具有強烈的事業心、責任感，在工作中模范遵守師德規范，依法執教，為人師表，敬業愛生，有50%以上的教師達到校級“師德之星”標準。
⑵教育理念先進。擁有正確的教育觀、教學觀和學生觀，了解青少年的身心特點，遵循教育規律，引導學生健康成長。
⑶專業知識扎實，具有較高的學科理論水平，熟悉新課標，熟練掌握教材、教法、能學善教。
⑷教育教學能力強，具有高超的教學藝術，能教課，能訓練、能開展科研活動，能組織大型集體活動，精通裁判知識，在教育教學實踐中形成自己的特色與風格，走內涵發展、專業發展之路，經過努力到2013年力爭有1名教師被認定為區級骨干教師，2名教師達到校骨干的標準。
2、體育教學目標
⑴課堂教學改革穩步推進，堅持以人為本，堅持以教法手段的改革為突破口，積極探索新型體育教學模式，提高課堂教學的實效性。
⑵進一步挖掘體育課的育人功能，育德、育智、育體、育心有機結合，促進學生的全面發展。
⑶課堂教學質量穩步提高，體育課及格率、優秀率力爭達到96%和50%以上。
⑷教研活動制度化、經常化，定期開展專題研討、觀摩課、研究課等活動，每月不少于1次。
3、教科研目標
⑴教師的科研意識進一步增強，積極申報課題，并有計劃的開展科研活動，力爭取得階段性成果。
⑵積極探索和解決學校體育工作面臨的熱點、難點問題，確保學校體育工作健康發展。
⑶在三年期間力爭有一項課題在市區獲獎，有5-10篇論
文在區的刊物上發表或征文中獲獎。
4、群體活動目標
⑴學生每天一小時體育活動得以落實，并在時間上、內容上、場地安排上得到有效保障。
⑵群體活動形成系列，具有多樣化、規范化、科學化的特點，深受學生喜愛。
⑶“健康第一”的理念深入人心，健康文明的生活方式以及良好的體育鍛煉習慣得以形成，學生體育鍛煉的參與率力爭接近100%。
⑷課間操在組織形式、練習內容上再有新的突破，融教育性、趣味性、健身性于一體。
5、體育競賽與課余訓練目標
⑴堅持體育競賽的多元化發展，進一步豐富競賽內容，突出群眾性和參與性，為每一名學生提供機會，充分挖掘體育競賽的育人作用，實現體育競賽與思想教育、能力培養、體育教學、健康標準測試、中考體育的有機結合。精心設計和辦好體育節、新生運動會、球類聯賽、隊列廣播操比賽、拔河比賽、冬季越野賽以及其它小型系列賽等體育賽事。
⑵堅持課余訓練的規范化、系統化、科學化發展。在抓好田徑隊訓練的同時，實施課余訓練拓展工程，建立非田徑項目訓練隊。教練員在全面提高自身訓練水平的基礎上，以強化學生紀律作風建設為突破口，培養學生的集體意識、吃苦精神，從而進一步提高訓練質量。
6、奧林匹克教育目標
⑴廣大師生對奧林匹克教育的認識進一步提高，并自覺參與到奧林匹克教育活動中來。
⑵奧林匹克教育與學校各項工作緊密結合，并形成特色。
⑶奧林匹克教育活動成果顯著，奧林匹克知識得以普及，學生的國際意識進一步增強，國際視野進一步拓展，國際交往能力進一步提高。
⑷奧林匹克教育途徑、方法、規律、模式的研究取得初步成果。
7、學校體育特色發展目標經過三年的.努力，通過深入探索、實踐、研究，形成具有張莊中學特色的體育工作模式，具體體現在學校體育管理模式，課堂教學模式、課外體育活動模式、課余訓練模式上，使學校體育工作再上新臺階。
三、主要措施
1、加強學校體育工作的組織與領導，充分發揮學校體育工作領導小組的職能作用，定期召開學校體育工作會議，研究體育工作，學習學校體育工作的法規、文件，搞好學校體育工作的發展規劃，并進行宏觀調控。
2、加強學校體育工作的管理。
⑴將學校體育工作納入整體規劃和整體評估，實施一票否決制，對不符合要求的取消先進個人的評優資格。
⑵繼續完善和落實體育工作的崗位責任制，將體育工作
開展情況作為考核有關領導、教師的重要依據。
⑶繼續完善現有體育規章，為學校體育工作的開展提供導向和保障作用。
⑷加強組織與協調，統籌安排好學校的各項體育工作，并抓好“計劃、組織、實施、總結、反饋”等環節，確保活動的有效落實。
⑸樹立典型，繼續開展體育工作先進集體與個人評選活動，對那些為學校體育工作發展做出貢獻的集體和教師給予表彰、獎勵。
3、加強學校體育工作的宣傳力度，充分利用校園廣播、電視、櫥窗、板報、等宣傳普及體育知識，營造良好的體育氛圍，構建人人關心學校體育工作的局面。
4、大力加強體育教師隊伍建設，積極開展學習、培訓、交流、研討等活動，全面提高教師的師德素質及業務能力，從德、能、勤、績等方面對教師實施全方位考核，促其提高，為學校體育工作的開展奠定堅實的基礎。
5、繼續加強檔案資料的管理，建立健全學校體育工作檔案，并抓好檔案規范化建設。
6、繼續增加體育經費的投入，補充體育器材、設備，保證教學、訓練以及群體活動的開展。
體育教育專業發展規劃書 16
一、自我分析
我一直從事體育教學工作，教了一年數學，在這八年里我也參加了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己很多方面得到了鍛煉。自我感覺對體育教學比較了解，已積累了一定的教學經驗，可教學理論水平欠缺，雖然平時也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論知識來指導自己的教學實踐。加之平時懶于動筆，不能及時地反思、總結、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。
在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參加學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉”的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好似懂了不少，但卻依然是“星星點點”，不成體系。
這次市里的體育教師基本功大賽讓我知道自己的能力還是有的而且成績都在很多名校的體育老師前面，只要認真去做咱還是可以成功的。
二、發展規劃
置身于課改前沿陣地，我結合個人實際，經過全面的深入的思考，決定近三年在以下幾個方面努力發展。
(一)積極投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿意的成績來。
眼下，教育改革已經有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全靈活的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要積極向有先進理念的教師學習，以及在這方面做的比較好的教師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的認識。力爭能在近一段時間內，做出另人滿意的成績。改變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質量。
(二)堅持參加中小學繼續教育學習。
新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，盡快提高專業化水平。優秀的中小學教師既需要有扎實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年發展的規律，掌握現代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參加中小學教師繼續教育學習，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。
(三)學習信息技術，動手制作較復雜的課件。
電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大提高了效率，推進了社會的`發展。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個發展規劃。
(四)積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極撰寫論文。
作為一線教師，更應該時時鍛煉自己，讓自己盡快地成為高素質高水平的“人師”。積極參加學校以及上級部門組織的教學研究活動，積極的撰寫論文，能在市區的教學比賽中展示自己的能力和優秀的教師領導交流學習是我的又一個規劃。
(五)做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業務水平再上新臺階。
知識在于積累，“厚積而薄發”是人民教師應具備的文化素養，做好讀書筆記就能使知識不斷積累，思想與時俱進。
反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己深入觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的認識。另外，反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新臺階。
目前，學校領導為了提高教師的綜合素質，為我們提供了許多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。
(六)強身健體，提高自己的身體素質水平至少要保持現在的狀態，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育教師更應該做到這一點。規劃出自口，落實靠行動。在落實規劃的過程中，必須要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的學生因為自己而覺得精彩和健康。
踏上工作崗位已經快要一年了，已經基本沒有了剛工作那會的懵懂，生澀。漸漸的開始對自己的教師工作有了新的體會，新的領悟。聽很多老教師介紹，工作的前三年是一個關鍵期，基本上形成了今后的發展趨勢，頭三年也是對一個教師的成長是非常重要的時期。小學教師的教育對象是天真、幼稚、可塑性極大的學生，所以教師本身也應不斷的努力學習，加強自身素質，從而帶給學生更多的知識與經驗。做一個好的小學老師是我現在所有努力的目標。
1、作為一名見習期的新教師，我的下一年的第一個目標是能夠輕車熟路的進行和開展自己的工作。踏踏實實地工作，一步一個腳印。
2、發展目標：在下一年中爭取上一次區級公開課或者市級公開課。多動筆，爭取論文獲獎。
(一)思想方面
做好學生與教師角色之間的轉換，使自己看起來有教師的樣子。要樹立自己已經成為一名老師的觀念。善于利用身邊的資源，不懂就問，多向師父和其他老教師請教。什么都要嘗試去做，失敗了再想辦法改進。在學生中樹立教師的榜樣與威信，讓學生能夠并且愿意聽你說;也要和學生做好朋友，關心他們的感受及變化。
(二)師德目標
加強學習，完善自己，認真閱讀教育專著，提升自身的理論素養，徹底轉變師德觀念。以誠相待，關心師生。嚴以律己，為人師表。在學生中樹立教師的榜樣與威信。
(三)班級管理
雖然現在我是副班主任，但是在班級管理方面我從許老師和其他班主任身上學到了很多。看見他們為班級的事務操勞，看到了他們為班級的付出，也看到了他們的收獲。這些都為我以后當正班主任打下了基礎。我會繼續向他們學習，多請教，加強自己班級管理的能力。
(四)教育教學
1、教學中，認真貫徹“六認真”工作，能做到認真備課，根據教材內容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，認真寫好教案，及時進行課后反思。
2、在課堂教學中，注意調動學生的積極性，以學生為中心，讓學生學得容易，學得輕松，并密切關注學困生。能夠運用現代信息技術，并靈活有效地為教學服務。
3、平時努力鉆研課堂教學實踐經驗，多研究教材教法。認真撰寫教育論文和教學隨筆。多讀教育書刊，寫讀書筆記，給自己充電，提高專業教育素養。
(五)科研方面
積極參與課題實驗，主動參加教研活動，多聽師父與其他老教師的課，從他們那吸取教學經驗。閱讀教育書籍，多練筆，鍛煉自己的寫作能力，爭取在教育刊物上發表論文。在太倉教育博客多發表自己的教學隨筆與教學反思。
1、多聽師父與其他教師的課，吸取教學經驗。
2、在假期與平時的空余時間里，多讀教育書刊，擴大自己的閱讀面，豐富自己的專業知識，提高專業技能。
3、觀摩骨干教師的課，總結經驗，結合自己的課堂教學，摸索出屬于自己的特色教學。