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跳短繩教案范文
教案的設計要調動學生學習的積極性，面向大多數學生，同時注意培養優秀生和提高后進生，使全體學生都得到發展。下面是小編為你整理了跳短繩教案范文，希望能幫助到您。
跳短繩教案范文（1）
學習階段：水平二
學習目標：在跳繩活動中體驗合作
重點難點：學生創新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。
學習內容：跳短繩
學習步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：
1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲：貼燒餅
3、組織學生模仿律動
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的`指揮下進行常規和隊列訓練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
二、花樣跳繩、體驗合作
教師活動：
1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。
2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。
學生活動：
1、按老師要求進行不同姿勢的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、房子、創意圖等。 組 織：自主分散，小組集中
三、自主游戲，體驗快樂
教師活動：
1、提出場地布置的要求：一定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。
2、組織學生布置場地。
3、組織學生游戲，體驗在自己布置的場地上游戲的快樂。
4、組織學生交流：怎樣理解合作?
學生活動：
1、認真聽清場地布置要求，小組商量討論如何來分配合作布置場地。
2、每個小組按商量的要求布置好場地。
3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。
4、每個小組交流，然后每個小組派代表交流，并回收器材。
四、放松身心
教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松
學生活動：盡情的放松身體
組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別 場地器材：操場、錄音機、每人一繩。
跳短繩教案范文（2）
教學內容：
跳短繩
教學目標：
1、認知目標：通過本課的教學，使學生了解繩子的廣泛作用；
2、技能目標：使50-60%的學生掌握跳繩的方法以及發展學生基本活動能力和上下肢協調靈敏等素質。
3、情感目標：通過與游戲結合使學生更加注重配合，班級凝聚力加強，培養靈敏，機智，勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優良品質。
教學重點：
學習并初步掌握跳繩的基本技術，技能，方法；
教學難點：
學生甩繩動作和腳跳的節奏相呼應。
教具：
短跳繩
教學過程：
一：情節導入部分（6-8分鐘）
�。�1）課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，檢查學生服裝情況，步入課堂。
組織方法：成四列橫隊集合（如圖）。
要求：快、靜、齊，精、神、氣。
情景導入，導入語：小朋友們，平時我們用繩子都是跳的，對不對？今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳，繩子的作用可廣泛了，看誰想的法子最多最新穎，大家開動腦經，看誰最棒。
（2）繩操：
1、擴胸運動
2、體側運動
3、體轉運動
4、腹背運動
5、踢腿運動
6、跳躍運動
7、全身運動
8、整理運動
教學方法：教師一節一節進行分解示范，學生根據教師的思路進行模仿練習。
二：情節發展部分16-20分鐘
學習本領：
1、跳短繩
方法：兩腳并攏進行雙腳起跳，手臂外展，肘關節微屈，手腕進行有節奏地甩動，腳跟著甩繩的.節奏進行練習跳躍，做到動作協調優美。
導語：小朋友們，除了雙腳起跳外，還有什么跳法，誰想到了沒有？
教與學的方法：
�。�1）導語
�。�2）教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。
�。�3）組織學生進行練習。
�。�4）觀察練習情況，針對練習中的突發事故和不足做出住合理的措施。
（5）教師小結
跳短繩教案范文（3）
一、教學目標
初步學會幾種跳繩的方法，發展靈敏、協調、空間判斷和彈跳能力，培養學生頑強、團結合作和克服困難的意志品質。
二、教學重點
掌握并腳跳和單腳交換跳的方法，學習合作跳，培養學生的創新意識。
三、教學過程：
（一）課堂常規 體委組織整隊
�。ǎ玻┙處熜急菊n內容，任務
四、準備部分
１、隊列、慢跑
�。�、徒手操、伸展運動
�。�、專門性練習
五、跳繩：跳短繩
�。�1）復習學生的并腳跳和單腳交換跳。
�。�2）學習各種合作跳的方法(以分散、集中相結合的形式)
�、傧戎v解 ②示范 ③討論、評價 ④實踐 ⑤總結
�。�3）配音樂，使學生在美的旋律中練習，教師抓住時機對優生進行獎勵，提高學生的積極性，達到預期目標。
�。�4）游戲活動（傳球比快）
在音樂聲中采取三局兩勝，培養學生動手動腦意識和合作精神。
六、結束部分
分組進行擺手放松練習，在合作擺手的同時，調節身體，消除疲勞，以達到教育的目的。
教學反思：
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節體育課肯定不能吸引學生，不能體現“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。因此，我在課的一開
始就設計了語言情境導入，使學生一下就進入了上課角色。（但準備部分應該設計活動游戲，讓學生在不知不覺中完成了上課的熱身準備活動，我沒有做好這一點。）在教學中，我應該改進教學思想，無論是各種姿勢的起跑技能，還是知識延伸，或是放松身心我都應該做到全力以赴。
我只設計了一種游戲，沒有徹底提高學生上課的積極性，讓學生始終在玩并沒有徹底的收獲，獲取更多的'知識，進行創新實踐，愉悅身心。從整節課的情況來看，學生還是十分喜歡多種練習方式的游戲，（我在最后又加了小組比賽形式的游戲），整節課幾乎每個人都表現出一種積極的學習態度，樂于參加各種教學實踐活動，并敢于在活動中表現自我。 在新課標中怎么樣上好體育課，我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲。因此無論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學生能在玩中有所收獲，即玩中學。
本課的教學重點和難點是讓學生掌握跳繩方法，即掌握如何才能跳的更多，有些同學能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也輕意的理解技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生接受技術不是通過教師的直接傳授獲取的，而是通過自己的親身體驗獲得，較好的體現了新課標的強調探究性學習的思想。我在課的結束部分設計的不好，學生表現出來的創造力沒有那么活躍。
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