小學生團體心理輔導方案

　　為確保事情或工作順利開展，通常會被要求事先制定方案，方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發。優秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的小學生團體心理輔導方案，歡迎大家分享。

　　一、問題闡述

　　人際交往指人們運用語言或非語言符號交換意見、傳達思想、表達感情和需要等的交流過程，包括物質交往和精神交往。國內外諸多研究都表明，人際交往對兒童青少年的社會技能、自我意識、學業成績和心理健康有重要的影響，良好的人際關系能夠促進兒童青少年社會技能、自我意識的發展、學業成績的提高及心理的健康發展。對于正在成長中的中學生來說，人際交往對他們的成長和發展尤為重要。

　　團體輔導也可譯為小組輔導、集體咨詢等。加茲達、鄧肯和梅多斯(Gazda,Duncan&Meadows,1967）認為：團體輔導是一個動力人際過程，以意識的思想和行為作為核心，具有多種治療功能：導向現實、疏泄、互信、關心、了解、接納和支持。由于團體輔導可以同時對多人進行訓練，既能解決目前因心理輔導教師少而無法滿足學生需要的困境，又能發揮同伴間的相互作用，其效果已為國內外諸多心理學研究者所證實。

　　本研究選取存在人際交往能力困擾的初中生為被試群體，以團體咨詢理論與心理健康教學經驗為依據設計團體輔導方案，使用標準化心理測量、個案分析和團體過程分析的方法，從團體輔導的過程和結果兩方面對團體輔導效果進行評估。

　　二、研究方法

　　1.研究工具。本研究采用華東政法大學心理學教授鄔慶祥制定的《中學生一般人際關系測驗》（共36道題目）和《中學生同學關系測驗》（共28道題目）作為測量工具，作為前測篩選被試與后測考察輔導效果之用。題目用“是”“否”回答。

　　《中學生一般人際關系測驗》配備標準答案，將學生的回答比對標準答案進行評分計分，總分越高，表明學生人際關系越好；30分以上表示人際關系很好；25～29分之間表示人際關系較好；19～24分之間表示人際關系一般；15～18分之間表示人際關系較差；15分以下表示人際關系很差。

　　《中學生同學關系測驗問卷》則答“是”記1分，答“否”記0分，總分越低，表明同學關系越好：0～8分，說明與朋友相處困擾較少；9～14分，說明與朋友相處存在一定程度的困擾；15～19分，說明與朋友相處困擾較嚴重；20～28分，說明與朋友相處困擾嚴重。

　　2.被試選取。選取研究者所在初中的全體初二學生（共96人）為測試對象，通過《中學生一般人際關系測驗》和《中學生同學關系測驗》進行前測，共篩選出10名存在人際交往能力困擾的學生，其中男生6名，女生4名，這些被試同時滿足以下三個條件：（1）《一般人際關系》得分處于24分以下，即一般人際關系處于一般及以下；（2）《同學關系測驗問卷》得分處于9分以上，即與朋友相處存在不同程度的困擾；（3）經與班主任溝通，確認其在班級的人際交往狀況不令人滿意。

　　為了更好地引導被試適時暴露自己，分析自我，活躍輔導氛圍，樹立學習典范，研究者安排2名（1男1女）學生加入被試小組。他們在前測中未表現人際交往困擾，師生反映其人際交往狀況較佳。他們在前后測中的得分不參與數據統計。

　　三、研究過程

　　1.前測及研究準備。前測后篩選出符合要求的10名被試，并選出2名人際交往較佳的學生，共同組成人際交往團體輔導小組。小組成員來自不同班級，少數相互認識，大多數并不認識。

　　由于研究者之一（徐艷）為該校的心理輔導教師，為了防止被試對人際交往團體輔導存在“我的人際交往有問題，才被選為小組成員”的誤解，被試選定后，研究者與被試逐一交談，幫助其了解團體輔導的目的、過程及效用，打消被試的抵觸與排斥情緒。

　　2.制定團體輔導方案。設計團體輔導方案時，研究者主要從以下三個因素考慮：

　　（1）由于影響人際交往的因素很多，一些因素如家庭環境、文化背景、經濟條件、人生經歷相對來說較難控制和改變。因此，本研究選取認知、情感因素中的部分內容進行訓練。基本的研究假設：通過對被試的認知、情感因素進行有目的的訓練、干預，改進其人際交往能力。認知方面涉及以下內容：幫助被試加深對自己和他人的認識，樹立人際交往中的合理信念和健康的交往心態，學習交往技巧；情感方面，降低被試的社交焦慮程度，了解合理表達自己情緒的方法與作用。

　　（2）選取指導性的心理咨詢理論。為使咨詢在一個學期內取得最佳效果，本研究盡量利用各種心理咨詢理論的優勢。本次團體輔導采用以下觀念為咨詢的理論基礎：心理分析理論的無意識和早年經歷會影響當前行為，在團體輔導中多次啟發學生思考與主題相關的早年經歷；理性情緒療法和相互作用理論較為簡單易懂，但對于初中生來說仍然比較艱深，因此，研究者將此進行改造，在《合理表達》一課中，結合理性情緒療法的基本原理，鼓勵學生表達自己遇到的人際交往困境及相關情緒，通過幫助其合理表達化解困擾；根據強化原理，在團體輔導中適時適量使用表揚、鼓勵、現場反饋等方法強化成員良好的交往行為。在整個咨詢中，始終貫穿羅杰斯的無條件關注和共情，同時通過挑戰、面質等督促成員自我探索、自我完善等。

　　（3）兩名研究者都具有多年的心理健康教育經驗，在長期的中學心理健康教學過程中，對中學生的人際交往困擾進行過多次調查和整理，采納華東師范大學出版社主編的《心理健康學本》及上海教育出版社的《初中生心理健康自助手冊》，綜合團體輔導的理論，對團體輔導方案進行完善。

　　3.實施團體輔導。由于初二處于初中階段的轉折期，課務安排相對較緊，本次團體輔導只能利用每周拓展課或午休的1個小時開展，除去期中期末考試的相關時間，共開展8周，一共8次、8個小時。

　　每次團體輔導結束之后，教師提供課堂反饋單，要求成員對輔導效果進行書面的反饋，以此強化課堂效果。此反饋包含成員對團體輔導的評價以及對自己成長的評價。

　　4.實施后測。團體輔導結束后，仍采用《中學生一般人際關系測驗》和《中學生同學關系測驗》作為測量工具，對12位成員進行后測。由于距前測整整一個學期（5個月），可忽略記憶效應。

　　5.統計分析。采用spss13.0對前后測數據進行統計分析（只統計10名篩選出來的成員，2名人際交往較好的成員不參與本次統計分析）。整理和分析每位成員每次輔導后的反饋記錄，評估團體輔導方案及其實施的有效性。

　　四、研究結果

　　1.《中學生一般人際關系測驗》統計結果

　　表2的數據顯示，經過人際交往團體輔導，10名成員在一般人際關系測驗的前后測得分差異極其顯著（P<0.001）。依據《中學生一般人際關系測驗》的評分標準，本次人際交往團體輔導在提高初中生一般人際交往能力方面具有極其顯著的效果。

　　2.《中學生同學關系測驗》統計結果

　　表3的數據顯示，經過人際交往團體輔導，10名成員在同學關系測驗的前后測得分差異顯著（P<0.05）。依據《中學生同學關系測驗》的評分標準，本次人際交往團體輔導在提高初中生同學交往能力方面具有顯著效果。

　　3.成員的課堂反饋示例

　　單元主題為“朋友，你好”，設計的問題為：你記住了幾位朋友的名字？本次活動對你與朋友認識有什么益處？

　　成員反饋：串名字游戲一下就讓我記住了大家的名字，而且聽到別的同學說出我的名字和愛好時，心里很開心。以后我也會注意記別人的名字，因為這會讓對方覺得受到關注而開心。

　　單元主題為“組建團隊”，設計的問題為：談談你在《諾亞方舟》游戲中最大的感受。

　　成員反饋：我們這次的游戲沒有成功，我感到很遺憾，因為我們確實付出了努力，也想了很多辦法，失敗的原因可能是隊員之間還太拘謹，但我還是感受到了團隊幫助的力量，我相信下一次一定能成功！

　　單元主題為“學會傾聽”，設計的問題為：在本課中你學會了哪些人際交往應該具備的知識？你準備在今后的人際交往中使用這些技巧嗎？理由是什么？

　　成員反饋：要認真地傾聽他人的訴說，與人談話時不要打斷對方。要耐心地聽完，并作出表示。這些技巧很重要，做到這幾點，一定能與他人很好地交往。

　　單元主題為“學會寬容”，設計的問題為：通過這節課的學習，你是如何理解寬容在人際交往中的作用的？你準備在今后的人際交往中如何寬容待人？

　　成員反饋：用寬容的話語總比尖酸刻薄的話給予他人的傷害要小得多，他人快樂，自己也快樂。寬容并不等同于縱容，對于犯錯誤的人我們不可以一味地縱容，這樣只能讓他人覺得犯了錯就一定會得到原諒。

　　注：12位成員都有即時的課堂反饋，限于篇幅，只選擇其中1~2位成員呈現。

　　4.個案分析

　　成員A：男，性格靦腆，人際關系不佳。在團體輔導中非常投入，沒有一次缺席，每次發言都坦誠開放，敢于袒露和剖析自己，在“大方贊出來”的課中，得到團體成員的一致贊揚，班主任反映其變化很大。

　　成員B：女，成績非常優秀，由于同學關系不好，為此常常困擾。由于本次團體輔導直接切中其需求，加上其本身有強烈的自我發展愿望，資質也較好，因此每次輔導都很投入，發言積極而有質量，課堂反饋也很有質量。師生對她的變化反映非常好。

　　五、討論

　　1.本團體輔導的效果分析。綜合《中學生一般人際關系測驗》和《中學生同學關系測驗》的前后測數據，參加輔導的10名中學生在一般人際關系方面有顯著的提高（P<0.001），在同學關系方面獲得了顯著提高（P<0.05）。綜合成員的課堂即時反饋，本次團體輔導能夠幫助成員從自身的人際關系出發，結合輔導內容，認真思考人際關系，坦誠解剖自己。同時，課堂即時反饋起到了即時強化、鞏固課堂效果的作用。綜合兩個典型個案及其師生評價，成員自我改變意愿強烈、投入度高，且積極思考，這說明本次輔導具有較積極的意義。

　　本次團體輔導取得積極效果的原因主要有以下幾點：

　　（1）團體輔導對于改善人際交往具有獨特的優勢

　　團體輔導對于改善人際交往具有獨特的優勢。團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它是以團體為對象，運用適當的輔導策略與方法，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，激發個體潛能，增強適應能力的助人過程。團體輔導創造了一個類似真實的社會生活情境，為參加者提供了交往機會，因此，特別適用于人際關系不良的人。

　　（2）團體成員的主動發展意愿是輔導成功的基石

　　團體心理輔導與個別心理輔導一樣，需要成員具備主動發展意愿與積極投入的精神，才能取得良好的效果。由于輔導前輔導教師做了充分的準備和動員工作，并且加入兩位人際交往良好的成員活躍和引導氣氛，因此本次團體輔導中，12位成員沒有一位缺席過，上課非常積極投入，每次團體輔導之后也都認真填寫課堂反饋，并且表示很期待下一次的輔導。因為有這樣的主動意愿與投入精神，才保證了團體輔導的良好效果。

　　（3）團體輔導方案的針對性是輔導取得效果的保障

　　參與本次團體輔導的兩位教師都具備中學心理健康教育的工作經驗，對中學生的心理發展特點、可能遇到的人際交往問題、團體輔導的方式方法等有一定的把握，也積累了一些資料，因此設計出來的團體輔導內容，從團體輔導的理論和中學生身心特點出發，采用團體游戲、角色扮演、小組討論、課堂強化等豐富多彩的形式，既具有理論基礎，又富有實踐性、趣味性和生動性，還進行現場強化，保障即時效果，從根本上保障了方案的針對性和有效性。

　　在輔導課堂上，依據輔導內容的進程及成員的表現，輔導教師的無條件關注、共情、挑戰、面質以及及時反饋、強化等咨詢技巧的合理使用，也保證了輔導內容的有效使用。

　　2.本團體輔導方案的不足

　　時間安排。由于初一學生年齡較小，初三學生面臨中考，不便安排輔導，因此我們選定輔導教師（徐艷）所在的初二年級作為研究對象。但初二處于初中轉折期，課程種類較多，教學安排緊張，因此8次團體輔導只能利用拓展課或午休時間開展，每次團體輔導之后，成員和輔導教師便又要匆匆趕去上課，師生都比較辛苦。如果能有更為寬松的時間和條件，本次輔導將會收到更為理想的效果。

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