體育實習報告

時間：2023-04-21 08:31:52 報告我要投稿

體育實習報告

　　在生活中，報告十分的重要，不同的報告內容同樣也是不同的。在寫之前，可以先參考范文，以下是小編收集整理的體育實習報告，希望對大家有所幫助。

體育實習報告

體育實習報告1

　　從暑假開始在游泳館實習，到上學期每周末的兼職工作，我和游泳館已經有著很深刻的感情。身邊的同學都很羨慕我能在業余時間去游泳館工作，而且偶爾還能在游泳館游泳，這是一件多么幸運的事。記得在去年那次暑假兼職討論會上有位領導說過一句話：人要學會生活，首先要會感謝。我在這里感謝給我機會的大學生體育中心游泳館；感謝教會我人生哲理和工作技巧的經理、主管；感謝教會我怎么提高工作效率的同事；同時，也感謝教會我游泳的每一位救生人員。

　　在這里，我見證了在書中經常提到的名詞。第一個就是服務質量，游泳館真是做的淋漓盡致，并不是因為在這里兼職才這么說，這是客觀存在的。如果顧客是第一次來這里游泳，你會發現我們的服務從你開始買第一張票或卡開始，經過體檢、檢票（卡）、更衣室，再到泳池，最后再反向出來，就像是一次旅行，十分的舒心。在游泳的過程中，顧客如果有什么疑問，都可以很方便的咨詢我們的工作人員，特別是一些游泳的注意事項和技巧；如果需要我們游泳館的幫助，我們會盡一切方法為顧客提供方便。作為一個公共場所，我們可以盡最大可能的讓每一位顧客都滿意，這是我們正在做的，而且努力做的更好。

　　第二個就是經營狀況。在這點上，經過以我自身的觀察，我發現季節性和時段性在游泳這行業上還是十分突出的。每到暑假期間，就是上海特別悶熱的時間，我們場館的客流量極其的大，但是到鄰近寒假的時候，來游泳的顧客就相對而言比較少，而且其間的差額非常的厲害。在一天當中，早上到十四點以前顧客數也比較少，十五點到十七點是一個過渡點，顧客數量開始不斷地增多，而到了十七點以后，顧客的數量就開始接近于高峰。我覺得我們的管理者可以根據呈現的這些特點做一個工作重點的調整，力爭降低營業成本，使經營收入增加。最后，綜合看來，我們場館的經營狀況是很好的，而且場館的聲譽也很好，周邊的顧客xxxxxxxx也很多，希望我們在新的一年里有新的進步。

　　轉瞬即逝，在這將至一年的時間里，我收獲頗多，從一開始的興奮，激動，對工作的生疏不適應，到后來的逐漸熟悉，當真正適應或者說是習慣里這里的工作時，自己已經覺得是這里的員工了。雖然在這里的時間有時候僅僅局限于周末，但這短暫的時間是充實厚重的，也是充滿挑戰和鍛煉的，細細品嘗其中的感受和收獲，發現自己確實成長了不少，也學到了不少，獲得了很多很多，以下就對自己的實習生活談兩點感受和體會：

　　一、責任感，當真正走上或是感受社會上的工作崗位時，我尤其體會到了責任感這三個字的分量和意義，和在學校里的學生工作不同，真正的職業或是崗位開不得半點玩笑，每一個細節和分工都需要嚴謹的態度和周密的安排。落實到個人來說，一個項目的完成質量，一個人體現的自身價值，完全取決于參與者的態度和責任感，記得剛去實習的時候，自己的時間觀念不是很強，總以為還和學校里一樣，工作做的快慢都一樣，但事實卻不是這樣，一個成功的機構必須擁有一套成熟的管理機制，一套成熟的管理機制只有在每個人都遵守的條件下才能發揮他的作用，而要達到這一點，就必須每個人都擁有強烈的責任心和團隊意識，那天因為手生疏給顧客發鑰匙很慢，本以為主管會因為特殊的原因原諒我，何況我只是一個實習生，主管對于我的錯誤確實沒有像對其他員工那樣嚴厲的批評我，但她對我說的話卻比批評更讓我愧疚，“如果你是把自己當一個實習生來實習，那么你就連實習生的要求都達不到，雖然我沒有必要對你過于嚴格，但是我確實是把你當正式的員工來對待的，希望你能把握好這一個月的實習，做什么事都要有責任。”她的語氣很平淡，但在我的心里卻無比震撼，一個抱著得過且過的心態和懶散的態度去實習的人，永遠都不到領導的認可，那既是對集體的不負責任，更是對自己的不負責，這么簡單的事都做不了，哪還有人會放心把工作交給你做，哪還有人會放心讓你來挑大梁，獨當一面。

　　這是我實習以來的第一個震撼和收獲，也是我接下來幾周工作對自己最基本的要求，嚴格遵守機構的規章制度和管理辦法，以一個正式員工的要求提醒自己認真，細致。也是從這件事之后我體會到了真正意義上的工作的第一步：責任。

　　二、態度決定結果，這些天的.實習，我深刻的體會到，任何工作都是充滿挑戰和難度的，來之前由于自己在學校里有豐富的學生工作經驗和體會，所以自認為很快熟悉適應工作應該沒有什么問題，但當我真正接觸到任務時，情況就不一樣了，學校里學生和社會上的成年人對于工作質量的要求和評判是完全不一樣的，學生對于成果和工作效果的要求并不高，因為能力有限或是專業知識不足，達到的水平也就不是很高，而對于社會上的企事業單位，他們要完成或是要達到的效果，眾人對他們的要求和評判是很高的，決不允許以不專業，湊合的態度去對待和處理工作，我意識到了當你走向社會，走向崗位時，對待的工作的態度已經不再是學校里那樣寬松，那樣隨意，你必須以一種追求完美的態度去對待，只有你用心去做，以嚴謹認真的態度去對待工作，你才會不斷進步，不斷提高，而這恰恰是你在崗位上生存，立足的基石，是你在工作上越走越遠的動力和目標。態度決定了你的成果和成就，僅僅從你工作上的態度和付出，就能看出你是否真正找到了工作的狀態，是否準備好了去工作，因為你的工作容不得你半點馬虎，你沒有好的態度，就沒有好的工作成果，也就失去了競爭更高水平的資格和機會。

　　保持嚴謹認真的態度，這是我實習的第二個體會和對內心的震撼，當我以認真的態度去面對我每天的工作，哪怕是最基礎，最簡單的工作都要求自己一絲不茍時，我發現整個過程和體會完全不同了，我察覺到了以往工作中的很多不足和缺陷，也發現自己在工作上的能力和意識都在不斷提高了，換句話說就是對自己的要求越來越高，越來越嚴了。這是一種進步，一個提升，也是一種成熟吧，這就是我的體會，工作的第二步：態度決定成果。

　　實習過去了，在這里我鍛煉了自己，也減輕了自己的家庭經濟壓力，甚至還給家里寄去了不少錢。在接下來的時間里，如果場館還有需要我的地方，可以隨時叫我。我相信只要我們場館繼續堅持、繼續努力，我們可以讓我們場館更加燦爛！

體育實習報告2

　　一個多月的實習生活，給人的感覺就是既短暫又漫長。在領導和各位老師的指導和幫助下，我較好的完成了實習任務。在實習過程中我遇到了不少新鮮和專業的體育教學理論知識。通過短短的實習時間，體育教育工作和相關業務工作，讓我們鞏固和加深了對體育教育教學工作的相關知識、專業方法和技巧。在實踐中盡量把自己塑造成為一名優秀的體育教師。

　　我對教育事業充滿了熱誠，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂于奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我也能尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。

　　在實習期間，我學習到如何去上好一節課，如何去控制課堂紀律，如何令學生在陽光下尋找快樂，如何去處理一些學生與老師、學生與學生之間的矛盾，學會了如何去處理課堂上的特發事件，學會如何去分配課堂時間等等。

　　實習，我最大的感觸就是當老師不容易，當一名好老師更不容易。老師的職責簡單來說就是把知識傳授給學生，讓學生學會、讓學生理解、讓學生掌握。而體育教師更應該讓學生認識體育，體會體育活動帶來的樂趣，使他們有終身體育的觀念。而作為實習生，體育教育實習，是第一次真正面對課本以外的專業知識實踐，不僅要學會讓學生理解體育知識，更重要的是學會怎樣和學生溝通，怎樣去去學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己成為引導者，做好這些實在需要好好地下一番功夫。

　　在實習期間，我遇到了困難，也對體育教學進行了一定的思索：

　　1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

　　2、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

　　3、上課期間，在注重終結性評價的同時也應注重過程性評價，告訴學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應。讓學生真正體驗到主體地位。同時，這種評價方法對發展學生的體能，增進健康，娛樂身心，調節情緒，減少壓力，樂于接愛不同觀點，分享自己和他人的快樂，會評價他人和自己所獲得的成功感，對進一步促進完善新課標的`評價方法起著積極的意義。

　　4、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。

　　實習中我發現了自己的不足，需要改進：

　　1、對學生，對教材應該更加的細致：需要更鉆研新的教材，處理教材應先分析各班學生特點，作到由易到難，由簡到繁。循序漸進。新舊難易程度和不同性質的教材搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛煉。

　　2、培養自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣。可能的話，進行教育調查，有利于自己的教學。

　　3、自我要求應更高，每次課盡可能提早到達上課地點，布置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全；同時，要提前做好自身的準備工作。

　　4、每次課后應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課后小結。

　　在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。回想這段實習經歷，使我深深體會到要想成為一名優秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學識外，其它各方面如語言、表達方式、心里狀態、以及衣著、動作神態等也是有講究的。當然、我更體會到當一名體育教師的快樂與幸福。

　　最后，特別要感謝xxxxxx老師，在他的大力支持和幫助下，讓我們實習生從校內走出校外，利用課余時間參加更多的體育實踐活動。其中，我參加了xx xx xx xx xx裁判員工作。通過這幾次裁判工作，讓我們把學校所學到的知識充分地得到發揮。同時，讓我們深刻感受到基層體育賽事的氣氛，和大家對體育事業的熱愛。對以后走出校門面向社會上了很好的一課。

　　實習有苦有樂，有數不盡的酸甜苦辣；實習讓我豐富了知識、增長了經驗；實習讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣；實習帶來的是無價的人生閱歷，是寶貴的一課。期待xxxx年秋天到來時，能圓我教師之夢。

體育實習報告3

　　這一年的春天是令人難忘的春天，也必將成為影響我一生的春天。帶著幾分幸運與波折，我和我的同學一行九人被分配到了南開（融僑）中學開展我們的實習工作。這是一個沒有在原計劃行列中的實習基地，能夠被分配到這里也完全是出自于巧合，但就是這樣一個本不應該有的巧合，這樣一個被旁人看作是不幸的安排，卻激發了我們實習小組昂揚的斗志，我們用事實證明了我們是一個優秀的團隊。當然，這一切好得感謝融僑中學的領導和老師對我們的指導與幫助。

　　踏入陌生而又美麗的實習學校，忐忑不安的我們都努力在尋找一份心靈的慰籍，而這份慰籍很快很容易地被我們找到了，學校的領導和老師對我們的到來十分的歡迎和支持。當看到學校早已把我們的住宿和飲食安排妥當以后，我們的心底深處暖暖的，像浪子找到家一樣，感激而心安。我知道，接下來我所要經歷的，必是一段有意義的歲月。

　　開始的一周，是看課工作。在這一周里，我們需要迅速地熟悉學校的基本情況，了解學校的辦學理念，研究教學對象，教學方法，學習教學技巧與經驗，迅速確定自己試教的大體方向與手段。而經過這一周的看課感受以及老師對我們的介紹與交流，讓我受益匪淺。首先是對教學方法的思考。我們在大學里所學到的都是技術性和理論性相當強的東西，這一特點用在大學生教育當中無可厚非，符合大學生的生理心理特點。而當我們面對尚處于青春期的中學生的時候，這些技術性和理論性為主的教學模式是完全行不通的。我們必須針對中學生的生理心理特征，選擇適合他們的教學方法來實施教學，才不失為事半功倍的良策。如何杜絕枯燥乏味成為了我們急需研究的課題；其次就是對學情的思考。印象中的中學生都是很聽老師話，挺規矩的.一個群體。但眼見為實，我不得不感嘆社會的進步。現代的中學生，思維已經相當的活躍，常常會產生一些奇妙的想法，提出一些古怪的問題，做出一些意想不到的事情。如何去肯定學生好的思想，教育開導學生不好的行為？這就要求我們在備課的時候就做好充足的準備，具有很強的應變能力，那樣才能應對可能出現的一些問題；還有就是根據我的初步了解，本校的體育活動開展呈現出了極其嚴重的偏科現象，籃球運動相對盛行。如何去培養學生廣泛的運動興趣，讓每一個學生都能有自己喜愛的一樣或者多樣運動項目是我們又應該思考的一大難題……一切的一切對于初出茅廬的我們來說都是一個挑戰，但對于這些挑戰，我是有信心去做好的！

　　難忘我試教的第一堂課。經過了仔細的思考和精心的備課，我的第一堂體育課開始了。我所面對的是一個足球興趣相對較高的班，也是指導老師根據我上課教材特意選擇的一個班級。用平淡無奇來形容我的第一節課是最貼切不過了，第一次當上老師的我面對學生的時候，還是明顯有點緊張和不自信。語言表達能力差，組織能力差等缺點表現的格外突出，面對一些技術的講解我還不能做到簡明略要，一些教學次序混亂也感到無計可施，再加上教學內容趣味性不高，學生練習起來積極性不高……一節課下來，學生平淡地度過了四十分鐘，毫無新意。這讓我知道了做一名合格的體育教師有多么的不容易！理論和實踐還存在著很大的差距，我唯一能做就是縮短這一差距，不斷克服所存在的問題。

　　“實習就是不斷地發現問題，然后解決問題的過程。”正如指導老師所說的那樣，在實習過程中我不斷地發現問題，解決問題，但也會有新的問題不斷地突顯出來。就像我第一次給初二（14）班上課一樣，這堂課讓我徹底改變自己一味地追求組織紀律貌似軍隊化的教學模式。這一節課是失敗的一節課，這班的學生組織紀律性非常差，總會有一些學生講話打鬧，根本不聽我的指揮，練習也不積極，懶散不堪，教學出現了極大的問題，我的心情也迅速低落，對學生進行了嚴厲的批評，整節課都是在極度的壓抑中度過，讓人狼狽不堪。課后，我和指導老師進行了交流，指導老師的教導讓我明白了很多，發現了自己的不足，豁然開朗。

　　第一，上課的心態要正。作為一名體育教師，心態是十分重要的。我們不應當因為學生表現不好或者自己心情不好而把不良心緒帶入課堂。教師實際上就是一位表演家，要根據不同的情況飾演不同的角色，該笑時要笑，該嚴肅時要嚴肅，只有這樣才有可能感染學生，上好一堂課。

　　第二，應該根據不同的學生采取不同的教學方法。在面對初中學生時，由于他們正處于青春發育期，各方面都尚待成長，心理方面容易急燥，產生逆反心理。如果在學習的時候老師經常批評否定他，那么必定會適得其反，產生副作用。所以我們應當以表揚教學為主，多發現學生的閃光點，鼓勵學生，肯定學生。

　　第三，把握好組織與教法之間的關系。以組織完善教法，以教法帶動組織，讓二者協調統一起來，讓課變得新穎而富有趣味性。一味地追求組織和一味地追求教法都是不科學的。

　　第四，培養與學生之間的感情，拉近師生之間的距離。要關心愛護學生，成為他們課中的老師，課下的朋友，當然也必須注

體育實習報告4

　　自從走出校門，離開親愛的同學與老師到安踏已有3個半月有余，我覺得我真的改變了，至少不再是以前那個我了。說實話這段時間我確實學了不少東西，銷售技巧、語言表達能力、人際交往、產品知識等我都有了提高，至少目前我能做到對進入店內的顧客侃侃而談，不慌不亂，我覺得這點受益是我最深刻的。

　　現在的我已是一店之長，雖說店面不大，但所有事都要以身作責，這次提升讓我很開心，說明我的努力與刻苦沒有白費，我的努力和付出得到了證明。

　　從導購到收銀，再到現在的店長，這其中不能說有什么大風大浪，但也不輕松，壓力還真不小，有來自于父母的，有工作量的繁重，時間長、休息日少、收入少……，說實在我曾經動搖過、想過放棄、想讓學校再重新安排、一切從頭開始，但是后來還是沒有放棄，我堅持，其實我的理由很簡單——不經歷風雨，我永遠都是那個我，永遠長不大，更何況我是男孩子，這一點壓力又算的了什么，因為有這個信念，我克服種種……

　　我以前沒有寫日記的習慣，但從實習以來，我寫了，我用它記錄下我的快樂和辛酸，讓它成為我的警鐘，時刻提醒自己不能偷懶，讓自己記住以前的經歷。

　　xx年11月2日，那天是百大店慶，我被分派到那兒加班，從10：30一直上到3點，是凌晨3點啊！日記上有記載早上兩個包子，中午餛飩加兩個包子，晚上泡面加一份炒粉干，這樣一天下來，真的差不多了，而且面對的是一波又一波唏唏嚷嚷的`人群，大概到了12點我的精神開始恍惚了，差點崩潰，那天我印象深啊！我會永遠記住11月2日那一天！

　　還有一天，那是盤存的夜，我們一直忙碌到凌晨1：30，突然我爸爸來了，他看到我之后，徹底瘋狂了，對著總監、店長，他憤怒，破口大罵，他毫不在乎……那時原本死寂的空氣好像被什么激活一般，一下子沸騰起來，我當時沒有攔住我的父親，因為那是父親對我深深的關心，深深的父愛，我的眼眶濕潤了……

　　這些就不再多說了，要知道那個月只拿了800元的錢。

　　然而也有開心的，如今我懷念的，那就是我在延安3店的那些曾經一起工作過的女孩子，她們和我同齡，甚至比我小，她們是那么開朗，那么堅強，從外地來到杭州，忙于生計，養活自己……窮人家的孩子早當家，這句話一點不錯。

　　我不知道我會在這里做多長時間，但至少目前不會離開，因為還需要考驗，明年再考出一張大專文憑，讓自己的肚子里更有“墨水”。在這過程中，我也在等待著機會，真的希望我能飛得更遠。

　　最后我還要感謝學校給我這次機會，并且在實習期間老師時常走訪，對我無比關愛，我永遠是中策的一員。

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