實習生實習總結

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，不如靜下心來好好寫寫總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？下面是小編幫大家整理的實習生實習總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實習生實習總結1

　　12月28日，我興奮地開始了期待已久的實習。從我上了離開學校的班車那一刻起，我就知道我會經歷一段特殊的、不平凡的、有收獲的人生旅程，這一定會在我的生命中寫下一筆豐富多彩的筆觸，在我的生命中留下豐富多彩的回憶，給我的生命帶來無與倫比的財富。當時對自己的未來充滿了希望，希望自己能在那里取得巨大的成就，實現自己的抱負。當時我想的那么好。直到現在，我都覺得自己好幼稚。剛出來什么都沒有，你是不可能做好的。

　　驀然回首，20xx年1月8日，我踏上了期待已久的實習之路。從我登上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特別而不平凡的充滿收獲的人生旅程。那段旅程一定會寫下我人生中豐富多彩的一筆，一定會給我的人生留下豐富多彩的回憶，給我的人生帶來無與倫比的財富。

　　沒錯，實習的生活充滿了艱難的挑戰，很多人后悔選擇了實習，但我想說，這是我所期待的，也是我想要的，因為我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道“只有吃苦了，才能為人”的道理。自然，我還不是大師，但我相信，世界上每個人都渴望成功，渴望自己有限的生命創造無限的價值，渴望更多的人盡其所能，渴望后人看到你的生命無與倫比，我也不例外。我知道我的實習才剛剛開始，還有很多經歷要經歷，人生之路才剛剛開始。

　　航，所以我有信心去走以下的道路。

　　在這實習階段，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快樂，雖然有時工作很忙碌，但是讓我的生活過得很充實和有意義，一方面我可以減輕父母的負擔，另一方面我可以自己養活自己了，在這實習期間，讓我認識到很多的`知心朋友，在我遇到困難的時候，有朋友的幫助，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心情不好的時候，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去面對一切，在這深深的說聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很快樂!”

　　在這半年的實習中，讓我成長了很多，真正的是長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的就是：在任何情況下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自己，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自己付出的是那么多，因為我們現在付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的果實，這怎么可能呢?現在我們還是剛剛步入社會，應該抱著學東西的心態，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，多培養我們的胸襟，以及擴大我們的知識面，我們應該用積極的心態和樂觀的精神去面對，因為世上沒有過不去的坎，只要把心態調整好，思想放端正，堅持下去，甜蜜美好的生活就屬于我們。

　　在學校里學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

　　此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅實的基礎。

實習生實習總結2

　　一 、走近你,讓我充滿向往

　　當我在畢業生人才交流會上向海程邦達國際貨運代理有限公司投出我的求職簡歷時,我并不知道,這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界,我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上,又帶著那樣的迷惑,不安和好奇,參加過三次面試,見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事,但命運還是讓我走近了你，海程邦達，走近了你,也更讓我充滿了向往和渴望。

　　短短的五天培訓,像一個小小的切口,通過它,我看到了什么是優秀,什么是愛崗敬業,什么是邦達的好員工。五天里,從海運到空運,從報關到報檢,那么多優秀的主管熟練地講著自己工作中的經驗。談到公司,談到工作,他(她)們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來,談起我們,他(她)們言語里盡是關照。

　　從XX年的僅4名員工到今天的500多人,這樣傳奇的創業經歷,怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！十年啊,短短的十年,從4人到500多人,再到組織機構健全、社會口碑良好的公司,這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。

　　是的,就是這樣, 僅僅三次面試, 五天的培訓, 就讓我對你充滿了向往, 邦達, 你是好樣的!

　　二、走進你，讓我斗志昂揚

　　XX月XX日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。第一站，XX月XX日至XX月XX日上午，定艙部；第二站，XX月XX日至XX日上午，拼箱部之美西航線；第三站，XX月XX日至XX日，美加整柜；第四站，X月XX日、XX日，美東、加拿大拼箱。

　　A 一步一步走向前——專業技能的學習

　　作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的'情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什么的。XX月XX日，實習的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。

　　從XX月XX日，也就是實習的第二天到XX月XX日上午，我在定艙部實習。這條代號為06的航線工作主要是從接受定艙委托書開始的。大致流程為：接受定艙委托后向船公司定艙，主要是通過傳真、電話或者EDI等途徑。然后等船公司回傳定艙確認書，收到船公司的確認后，給客戶發入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運價情況。

　　XX月XX日到XX日上午和XX月XX、XX日，我是在美西拼箱及美東、加拿大拼箱實習的。在這兩條航線上實習，主要是學習了如何準備報關資料，打印下貨紙4-6聯；怎樣檢查SHIPPING20xx里已輸入的資料，特別注意貨物的件、重、尺，然后給客戶發提單確認；制作入倉通知、國內賬單、預配單及艙單等等。應該說在這兩條航線上我動手實際操作的機會最多，當然出錯的時候也不少啊。

　　XX月XX日到XX日，實習范圍是美加整柜。這條航線上需要發的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，“裝貨時間”一欄一定要寫明白什么時間到什么地點，是工廠還是貿易公司。我還學會了定艙單的制作和更改的書寫，留底文件的整理、歸檔等等。

　　總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”里應該實習的10條內容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，繕制下貨紙，制作集卡聯系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結合實際，鍛煉了自己的動手能力。

　　B 一點一滴的溫暖在心田——實習指導人的關照

　　十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數位師傅的關心和關照。

　　首先是牛兵和肖國暄師傅。他（她）們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。

　　其次是萬娟娟、賈麗紅和鄭蕾蕾幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯。尤其是萬娟娟和鄭蕾蕾，她們倆教會了我不少東西。

　　最后是吳梅和張家兩位師傅。因為她們這條航線一直很忙，所以，我的吳梅師傅每天都要加班，她和張家兩個人工作認真負責，有點工作狂的味道。在我實習期間，吳梅還給我補過課，給我系統地講解了操作整柜時易出現的問題和解決方法等等。

　　總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。

　　三、海程邦達，我能為你做些什么

　　實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是邦達人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！

　　短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，“物流”算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸仿佛處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，打價格戰、無序競爭已經使物流業成為一個微利行業了。也就是說，中國物流業發展的現狀是不容樂觀的。但是，要想長久的留住客戶，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬件才是創造品牌、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什么勝出？最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，市場需要什么，企業就要提供什么，我們必須提供給客戶１＋１００個最優的服務！

　　從長遠來講，我覺得公司應該在海運方面做實體運輸，也就是不僅僅作無船承運人，我們應該盡可能的克服困難，讓公司擁有運輸工具，有自己的實體，發展的空間才可能無限地拓寬。

　　其次，還有幾個小問題，我覺得應該注意一下。第一，大家要盡量做到書寫字跡清楚，不能太草，應該讓客戶比較容易辨認。第二，其實公司有必要在必要的場合、必要的時候，要求員工穿工裝，比如召開大型的會議，比如在招聘新員工的時候等等。

　　當然，以上僅僅代表我個人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。

　　在和邦達結緣之后，我一直在為自己“估價”，也一直在想我到底能為公司做些什么。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說，在以后的日子里，我會盡２００％的努力，盡２００％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼著自己能夠很好的從最低點做起，一步一步扎扎實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優秀，直至出色的邦達人而努力！

　　四、謝辭

　　首先，感謝海程邦達給我這樣的機會，讓我為她而工作；同時也為給公司帶來的諸多不便，深感不安。

　　其次，我要深深感謝妥善安排并確保我的實習順利實施的管理部；我還要感謝海運部的各位師傅：牛兵、肖國暄、尹曉暉、吳梅、張家、萬娟娟、賈麗紅、鄭蕾蕾，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陳鑫經理及各位主管說一聲謝謝，感謝他們對我的栽培！

　　盛夏七月再相會！

實習生實習總結3

　　實習學生工作認真負責，虛心好學，在業務緊迫時加班加點毫無怨言。在工作中能夠主動地學習和請教別人，比較仔細認真，能夠完成指導老師和領導安排的工作任務。遵守公司勞動紀律，出勤率高，與同事相處和睦，能融入團隊合作共事，體現出南湖職校較高的德育和智育水平。鑒于南湖職校的實習生表現較好，同意繼續接收素質較好的學生。

　　學生在本公司實習期間工作認真，勤奮好學，踏實肯干，體現出比較扎實的國際商務專業知識和技能基本功。努力協助指導老師的工作，從中學習運價業務知識，虛心好學，善于思考，能培養團隊精神和人際溝通能力，遵守公司勞動紀律，與同事和睦相處。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務，毫無怨言，展現出該校扎實的德育教育。能夠將在學校所學的`知識靈活應用到具體的工作中去，適應能力較強。同時，該學生能遵守我公司的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。

實習生實習總結4

　　本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。

　　通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的`醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

　　通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

實習生實習總結5

　　此次參觀實習讓我受益匪淺，雖然xx在經營中存在有些許的問題，可是它在物流上的建樹，必將會給企業發展注入新的血液。為該企業在xx模式上的發展供給了動力，在網購額不斷翻番增長，網購人群不斷擴大的今日，只要不斷的創新、銳意進取，相信xx的前途一定會更加完美。

　　此行受到xx物流配送中心x經理、x經理的熱情接待，同時也得到了xx市電子商務協會的大力支持。在這里向他們表示由衷的'感激同時也深深的感激我們xx學院電子商務系主任xx教師，正是在他的英明帶領下我們才得以進行了一場有意義的參觀實習。此外，也十分感激司機和那些一起去參觀實習的同學們。

實習生實習總結6

　　光陰似箭，轉眼間，為期三個月的實習工作結束了，我很榮幸能被評選為優秀實習生，很感謝指導老師給我的幫助和其他實習同學的幫助。實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節，在這三個月里，我經歷了從學生到教師的角色轉換，學習到了許多課堂中學不到的知識，現將實習期間工作總結如下：

　　首先，在教學方面，剛開始時，我跟隨指導老師聽課，從指導老師授課的方法，語言的表達，與學生課堂交流互動的方法和老師的儀態儀表等方面進行學習，認真記錄每一環節的重要步驟。在聽課的同時，我還選擇課時認真備寫教案，在指導老師的幫助下，教案的編寫內容與各個環節都有了很大的提高。經過一個多月的聽課學習后，我終于要獨立教授一節完整的課，課前我與老師多次交流學習，在導入，過渡和講授新知識都做了充分的準備，但是經過這一次的親身經歷，我終于體會到一名老師能把教案寫好，課前做好了充分的準備，并不意味著就能把課講好，把知識點講清楚。課后看著學生們迷茫的表情，我才知道當老師的難。課后，指導老師和其他實習老師給了我很多寶貴的意見，幫助我分析講課的過程和結果，讓我學到了很多，更深刻的了解以前在課堂上學過的知識。經過多次的練習，我對講課的過程已經熟悉了很多，深刻了解到教學要因人而異，不同的班級，不同的學生，教學方法也應隨之改變。

　　在班主任工作方面，我能很快的認識并且熟悉班上的同學，并且在課余時間對學生進行輔導，課外活動時間和學生們一起跑操，參加活動和比賽，準備和學習召開“三月禮貌文明月”主題班會，另外還在指導老師的.幫助下完成許多班主任工作，通過一段時間的學習，我與學生形成了良好的師生關系，認真用心的對待班級工作，熱心真誠的面對每一位學生，了解學生，引導他們形成良好的學習習慣。從原班主任老師那我學到了如何用自己的人格魅力去感染學生，怎樣在日常的學習生活中教育他們樹立正確的人生觀，價值觀，世界觀，如何幫助學生。

　　其次，雖然在實習工作中我取得了一定的成績，但還存在著許多這樣那樣的不足。在教學方面，上課時應放慢語速，表達清楚明了，用簡單的課堂用語使學生明白老師的意圖；要注意教材前后的自然銜接，幫助學生把所學的知識融會貫通，而不是單一的知識點。在處理學生的問題方面，在遇到問題時要保持清醒的頭腦，要認識到一定程度的懲罰是為了讓學生更好地學習和生活，但要注意度。要深入了解每一位學生，不能一概而論，要保持與學生適當的距離，樹立老師的威嚴，這樣才有利于更好地管理學生，幫助學生。

　　實習工作結束了，但我知道實習對我來說是一個難得的機會，更是一種難得的歷練，我學到了許多課本上沒有的知識，對教學工作有了進一步的認識，為今后走上工作崗位奠定了一定的基礎。我會總結經驗，繼續學習，迎接新的工作。我也再次向幫助過我的實習指導老師，學校老師和同學們表示感謝！

實習生實習總結7

　　時間一晃而過，轉眼間見習期已接近尾聲，我來到x工作已將近x個月，在這x個月里，在領導的關心指導下，在同事的耐心幫助下，我通過虛心學習和努力工作，不僅提高了實際工作能力，還積累了豐富經驗。特別是在這次領導安排到x實習的x天，讓我改變了對本職工作的認識和看法，下面我把任職以來的工作做下簡要的總結。

　　一、思想紀律方面

　　見習期之間，我嚴格遵守x的各項規章制度，按時上下班，對工作認真負責，擁護的發展事業，積極地向x靠攏。平時遵紀守法，愛護公共財產，樂于助人，人際關系融洽，并積極參與x舉辦的各種集體活動。

　　二、自身要求嚴格，樹立良好形象

　　和同事之間的關系較為融洽，在班子成員內大事講原則，小事講風格，思想常交流，工作多補臺，要做好任何一項工作，都要付出辛勤的勞動。在工作中，我努力從每一件事情上進行總結，不斷摸索，把握方法，進步工作效率和工作質量，由于自己是新員工，在對x工作經驗不足，平時我能夠做到虛心向員工學習，汲取他們的優點，反思自己不足。

　　三、工作語言方面

　　在x對客服務中，時刻運用普通話是工作中的基本要求，其次就是對x的學習，在平時我們學習的x都是一些大眾化的x，要想更好的在這個崗位上對客服務，就必須科學地對進行學習，在實踐中掌握技能。

　　四、正確消除員工的抱怨

　　在商城店工作期間，因為工作環境和天氣的`原因，許多員工有抱怨打退堂鼓的現象發生，作為管理人員同樣也是看在眼里急在心里，只有起好模范帶頭作用，才可以緩解員工的心理和看法，一是樂于聽取員工的意見，減輕其壓迫感。二是要多站在員工的立場著想，理解并幫助他們找出解決問題的方法，讓他們明白，并能使員工感到交談后有收獲。在最短的時間內是員工恢復到正常狀態，這才是工作的重點。

　　“業精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能和工作水平。不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作

　　一分耕耘、一分收獲，成績是對我工作以來所有努力的肯定。兩個月的見習期即將結束，我深深地了解，我今天的成績和進步與領導的指導和幫助是分不開的。今后，我將進一步加強學習，扎實工作，充分發揮個人所長，為x商城店的發展再創佳績作出貢獻！

實習生實習總結8

　　作為一名工程管理專業的學生，我有幸能于大二下學期暑假到XX省XX縣住房和城鄉建設局的房地產開發管理辦公室進行實習工作，并在踏入實習的第一步中對事業單位的工作內容有了一定了了解。

　　由于這是我人生中的第一份實習，所以剛剛放假我便十分期待。我在七月二十九號--回到家的第二天便開始了我的實習工作。

　　XX縣住房和城鄉建設局是主管全縣建設行政事務的縣政府工作部門，對全縣城鄉建設工作進行行政管理，主要職責是落實國家、省城鄉建設和房地產管理的各項法律法規，研究制定本轄區內具體辦法，并監督指導實施;編制本轄區小城鎮建設及各項建設工程的規劃與管理;負責全縣建筑市場管理及招投標工作。貫徹實施有關建筑計策法律、法規和規章，監督開標、評標、定標、和議標;負責建設工程的質量監督等為主要內容的管理工作。

　　由于我剛剛結束大二的學習，個人的專業實力并不是很強，還不能勝任一線建設監理工作，于是按照實習單位安排，我分配到房地產開發管理辦公室工作，主要協助辦公室主任在信息上報、信訪接待、上傳下達以及機關事務等方面的政務工作;同時也接觸到一些設計圖紙，并有資料的校對等工作。

　　1、 日常政務工作：

　　雖然說在房地產開發管理辦公室實習，但辦公室更多的還是體現了它的管理協調職能。房地產開發管理辦公室是參謀、信息、服務的中心，它的地位非常重要，具有協調、服務、參謀、助手、把關的職能，是一個房地產開發方面工作的司令部、指揮中心，作用是非常重要的。房地產開發辦公室涉及面廣，既有政務，也有事務。政務牽涉到一個單位所有業務工作的各個方面，工作量大為辦公室處于中心樞紐的位置，各方面都要與這個中心樞紐聯系，它所面對的服務對象多，工作要求高。在我不知從何下手的時候，同一辦公室的張阿姨給了我很大幫助，有什么不明白的，我就去請教她倆。辦公室的工作是很瑣碎的，但又是不可缺少的重要部門。需要領會上級領導的意思，向下傳達文件;同時又要匯總其他部門員工的總結和合理化建議，向上級領導反應。

　　通過我個人的不斷努力，我完成了以下幾個方面的工作：

　　(1)發揮計算機的特長，制作了一個項目分析報告的幻燈片;

　　(2)加強了公司的計算機管理，日常對計算機的軟件、硬件進行升級與維護;

　　(3)參加了部門的工作總結 會議。從中我學到了一些房屋買賣合同、房屋契稅的一些知識;

　　(4)到實地的地板采暖工程拍攝照片，以記錄工程過程中的違紀作業及工程漏洞;

　　(5)參加了全局大會，對內容進行了簡單記錄，學到了房地產開發及規劃設計的`一些知識。

　　2、 技術資料整理：

　　在整個過程中，技術資料整理也是必不可少的一部分，資料的整理，在質量上對工程可以說也有深遠的影響，它是工程問題查詢的有效途徑之一，是工程交驗的重要組成部分。我覺得要想做好一個資料員，就一定要懂得建筑知識、相關驗收規范、施工工藝、工藝流程。了解這些之后，做設計就不會呦邏輯性錯誤。驗收規范上面有驗收的要求，也就有對資料的要求。雖然規范上面的書面文字很抽象，但是真的很重要。掌握了施工工藝，才知道做什么資料，才知道資料時間上么安排。而且，做資料需要對圖紙有所了解，并能正確讀懂圖紙。通過對揚州市維揚分局科技業務樓資料的整理，使我深刻的體會到，這也是一個學習的過程，是一個積累知識的有效途徑之一，在整個竣工圖繪制的同時，讓我擁有的計算機方面的知識也有了用武之地。除現場外，可以說它也是一個全方位鍛煉自己的機會，尤其是一次對工藝流程深解的機會。

　　3、 工地實地感受：

　　跟隨辦公室主任去了工程建設實地，了解到實際工程中常會出現的問題，也知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流。最深刻的體會是施工工地上安全的重要性。

　　除上述工作外，在施工過程中我還協助編寫過施工方案，填寫過驗工單，對一些需結算的分項工程作過預算以及獨立處理過一些很重要的技術性工作等。總之，在此過程中，我學習了一遍理論知識，讓其得到了進一步的鞏固和提高。

實習生實習總結9

　　實習目的：實習目的在于：通過聯系實地考察和學習，使我們得 以鞏固課堂所學的基本理論知識，并從中獲得更直觀的認識，開闊視 野，提高我們的實際工作能力。

　　實習的主要內容

　　實習的主要內容：通過對實習地點的各種水文要素的觀測和學 習，了解南寧市水文站觀測降雨、水位、蒸發、流量、流速等水文要 素測驗的基本原理和實際操作方法，并根據南寧水文站 20xx 年水位 流量相關資料繪制南寧水文站水位流量關系曲線。

　　實習時間

　　實習時間：20xx 年 1 月 26 日上午 實習地點

　　實習地點：南寧市水文站 實習地點簡介：南寧水文站于 1907 年 1 月由當時的南寧海關設立， 位于廣西首府南寧，至今已有 103 年 的水文站。南寧水文站是珠江流域水 系郁江的重要控制點，是國家重點水 文站，集水面積 72656 平方公 里。

　　南寧水文站擔負著向中央防 總、 自治區防辦及沿河有關防汛 部門的重任， 為廣西首府南寧市 及下游服務。

　　20xx 年 1 月 26 號上午我們在李老師的帶領下乘專車去我們的實 習地點：南寧市(三)水文站，我們分組輪流觀測。1、流量測驗 、我們的第一個觀測點就是流量測驗，這次我們主要是測量邕江 的流量。這次我們不是在陸地上進行，而是在測量船上進行的，通過 木筏的過渡我們順利的來到了測量船上， 早就有工作人員在船上等我 們。

　　南寧市水文站測量流量有旋槳式流速儀 走航式聲學多普勒流速 旋槳式流速儀和走航式聲學多普勒流速 旋槳式流速儀 剖面儀( 。旋槳式流 剖面儀(簡稱為 ADCP) 旋槳式流 ) 速儀由流速儀、鉛魚、電源和測速接 速儀 受儀器組成。其主要工作原理是將旋 槳式流速儀接在鉛魚上，由于鉛魚重 量較大，能起到定位的作用，減少水 流沖擊對流速測量的影響，并在鉛魚的尾部接上電源，然后將該設備 放在事先已設好的測垂線上。按照常測法，要求施測 10 條垂線，一 般每條垂線取兩點測：0.2 和 0.8。將設備放在相應的水深處，這一步 是通過電腦計數繞線轉輪的周數決定的，通過在規定時間內，螺旋槳 的轉動周數來求出該點的流速，一般規定時間為 100 秒左右，完成各 條測線的流速測定后，取垂線上兩點流速的平均值就得 到該處的流速， 我們接下來要做的事就是計算在橫斷面上各條測線所 代表的面積。將兩條測線之間的面積分成若干個梯形 ，然后算出各 個梯形的面積相加就得到相應的面積，用各處的面積乘以各自的流 速，就得到部分面積的流量，將整個橫斷面的流量相加就得到了該斷 面的流量。

　　而聲學多普勒流速剖面儀(簡稱 ADCP)是目前世界上最先進的 聲學多普勒流速剖面儀( ADCP) 聲學多普勒流速剖面儀 測速儀，其中最好的是 Sontek，它是由測 船、ADCP、電腦和走航式 ADCP 測速軟件組 成。據工作人員介紹，這種儀器是目前世界 上最先進的流量儀， 這種儀器的前面裝了三 個聲波發射器和接收器， 當它從河道上走過 的時候就可以講河道橫斷面上的每一點流速給測出來， 然后根據掃描 的橫斷面面積，就可以很容易的得出該斷面的流量。這種流速儀與上 面所講的旋槳式流速儀所用的基本原理基本相同， 都是通過測垂線上 的點的流速，然后求出平均流速，用平均流速乘以斷面的各面積就可 以得出流量了。只是 ADCP 測得垂線比較密集，一個斷面上，它可以 測出幾十條甚至上百條垂線， 而且每條垂線上它所測得點的流速也是 很多，而那個旋槳式流速儀一般都是人為規定的，而且垂線條數比較 少，每條垂線一般選用兩點法：0.2 和 0.8，而且測每一點的速度至 少需要 100 秒，要完成整個斷面的測量需要的時間是 ADCP 的幾倍。

　　工作人員也給我們介紹了流量測量的要點：一是首先檢查測船、 儀器設備是否正常;二是記開始時間、水位;三是保持航速與流速同 等;四是保持在測流斷面施測。

　　2、降水量、蒸發、氣溫、墑情監測 降水量、蒸發、氣溫、 完成了流量測驗觀測工作后，我們在站長的領帶下進行了降 雨、蒸發、岸溫、墑情的觀測學習。現在南寧站降水量監測有人工量 人工量 雨器、 雨器 日記型虹吸式自記雨量計和翻斗 日記型虹吸式自記雨量計 翻斗 式自記雨量計。

　　式自記雨量計 人工雨量器設備極其簡 人工雨量器 單，它是由口徑 20 厘米雨量筒、裝雨 瓶、 量杯組成。

　　將裝雨瓶放在雨量筒了， 通過一個漏斗進行集水， 把集的水放在 量杯里進行讀數，即可得到降雨量，精度精確到 0.1 毫米。這種方法 的測量次數需根據具體情況而定，一般情況下在早上 8 點開始測一 次，20 點測一次，當有大雨或暴雨時就 可以增加觀測的次數，有四時段、八時 段等。日記型虹吸式自記雨量計 日記型虹吸式自記雨量計由口徑 日記型虹吸式自記雨量計 20 厘米雨量筒、浮子室、裝雨瓶、自記 雨量鐘組成。雨水從承雨器流入浮子室， 浮子隨注入雨水的增加而上升，并帶動 自記筆在附在時鐘控制的轉筒上的記錄紙上畫出曲線。當雨量達到 10 毫米時，浮子室內的水面上升至虹吸管的頂端，浮子室內的水就 通過虹吸管排到儲水瓶，同時自記筆也落到原點，后再隨降雨量增加 而上升，往復記錄降雨過程。它的分辨率為 0.1 毫米，比人工的提高了一度。翻斗式自 翻斗式自 記雨量計由感應器及信號記錄器組成， 觀測 記雨量計 時，雨水經承雨器進入對稱的小翻斗的一 側，當接滿 0.5 毫米的降雨量時，小翻斗向一側傾倒，水即注入儲水 箱內當小翻斗每傾倒一次，就向記錄器輸送一個脈沖信號，每 5 分鐘 就將發送一個信息給電腦，所以它可實現有線原傳和無線遙測。

　　氣溫的監測有人工觀測，在百葉窗里放著兩個測量計，其中左 氣溫的監測 邊一個是用來測量濕度的，右邊一個是用來測 量氣溫的， 都是采用人工測量， 讀數計至 0.5℃。

　　位于這片草地中心的則是一個測量蒸發設 蒸發設 備 ，南寧站蒸發監測有自 動和人工兩種， 即降蒸一體化自動監測系統和人 工觀測。降蒸一體化自動監測系統 E601-A 型 降蒸一體化自動監測系統由 降蒸一體化自動監測系統 蒸發皿、 降雨傳感器、 蒸發傳感器、 溢流傳感器、 補水器、太陽能電源、電腦組成。此蒸發器的盛 水部分是一個圓環，內部是一個盛水器，外 圈則使繞它的一圈水，該設備是放在草地上， 主要是為了模仿江河的自然環境，設備是用 玻璃鋼做成的，由于玻璃鋼受溫度影響比較 小，所以它對盛水器里的水文影響就小，所 以與自然比較接近。其中人工觀測是直接由掛在內壁上的標尺讀出，通過兩次讀數，當數據之 間相差不大于 0.2 毫米時取它們的平均值，讀數計至 0.1mm。而 降蒸一體化自動監測系統則使每 5 分鐘就有一個信息傳出， 這樣就能 得知各個時段的蒸發情況。蒸發量計算式：日蒸發量=(昨日 8 時觀測 值-今天 8 時觀測值)/0.86+日降雨量-溢流量。

　　南寧站墑情監測 墑情監測有自動監測。

　　墑情監測由土壤含水量探針和電腦 墑情監測 組成，在電腦顯示讀取，讀數計至 0.1%。

　　3、水位、水溫監測 水位、 它處于水文站下游 100 米，據工作人員介紹到本站測量水位的設 備有三種：人工觀測水位、日記自記水 位和固態水位。其中人工觀測水位方法 人工觀測水位方法 基 本原 理 比較 簡單，它是通過在過水斷面基本水 準點上豎立多根不同零點高程標有 水位的水尺樁，然后通過讀出水位 所在水尺樁上讀數來記錄水位， 然后用所讀的數加上該水尺樁的零點 高程就到了水面高程。這種水尺樁一般有 2 米、3 米或 4 米的，水尺 樁上的讀數精確到厘米。這種方法是很老式的水位測量法，現在一般 情況下用的不多。日記式水位計 日記式水位計 則是采用自動記錄法實現水位的 連續性記錄，它是由水位測井、 自記水位計組成，外觀有點像古 老的縫紉機，左邊有一個輪子，一根繞它轉動，繩子的一端接有一個 浮球，另一端則是連一個重錘，浮球浮在水面上，其上面部分還包括 一個自記時鐘，和一支鉛筆，以及坐標紙，坐標紙的橫軸是時間軸， 縱坐標為水位，隨著時間的推移和水位的變化，鉛筆則在坐標紙上自 動畫出水位變化情況，每一點的水位值通過坐標就很容易得知。這種 方法要求工作人員每天早晨 8 點來換一次坐標紙和墨水， 以及相關處 理，該方法讀數計至 0.01 米。固態式 固態式 水位計由水位測井、固態水位計和固 水位計 態數據采集器組成，其工作原理和日 記自記水位相同，只不過它多了一個 信息交換機和電腦連在一起，可以通 過遠程控制。后兩種方法都是在島 岸 式水位臺上進行的。都是通過地下水道與邕江水相通。后兩種在 方法現代用的比較多，這兩種方法各有千秋，其中日記自記水位能夠 連續的'記錄水位隨時間的變化過程， 在洪水的時候能比較直觀的判斷 出洪峰及做出相應的預測，但是它需要人工摘錄，不能自動傳送。而 后一種方法則相反，它傳遞的僅僅是數據，不能直觀的觀測出水位的 變化過程。

　　南寧站水溫監測 水溫監測，目前采用人工觀測，操作將水溫計放到距離水 水溫監測 邊五米水上，水深 0.5m 處，停留 5 分鐘后，提起水溫計進行讀數， 讀數計至 0.1℃。 實習感想 實習感想 此次實習是理論聯系實踐， 課本的原理與實際的實踐完美結合促 進了社會的進步，人類社會的每一次變革都伴隨著大膽的實踐。現在 是我們國家發展的關鍵時期，實事求是，理論聯系實際是我們不變的 處事方針。在此次實習中我收獲頗多，我了解了降水量、蒸發、水位 的觀測，流量的測驗是水文測驗的基本工作，降水量與蒸發，水位與 流量的關系密切，對此觀測要有準時、準確，科學觀測、科學分析， 遵循自然規律，促進科學發展。我了解了水文測量在社會建設中所扮 演的重要角色，它的準時、準確性關系著人民的生命財產安全，而水 文測驗對我們專業更是重要，它的準確性是我們的事業在安全、經濟 的關鍵。而在我們此次實習中了解到現代科學對測驗帶來的方便，在 準時、準確上，先進科學已取代傳統，將觀測進度大大提高。雖然此 次實習時間短暫，所了解的測驗知識有限，但我們對水文測驗的認識 近了一步，對水文的掌握還得在以后的學習工作中不斷地學習、結累 經驗，為社會主義建設不斷地努力奮斗。

實習生實習總結10

　　一、個人表現。

　　1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規范》等各項規章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個干凈的工作環境。

　　2、認真學習有關專業知識。我在制造二部辦公室經常看一些關于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的知識。

　　3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

　　4、積極參加單位組織的活動，如去產線支緩的義務勞動。

　　二、個人收獲。

　　首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的大學生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

　　其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，處于協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

　　第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。

　　三、認識自己的不足。

　　經過三個月的實習，收獲良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

　　四、今后努力的方向。

　　1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀文件，了解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自己的寫作素材。

　　2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

　　3、愛崗敬業。

　　經過將近三年的理論學習，到將近一年的實習生活，我實現了一個很好的角色轉換。我從一個大學里面的莘莘學子，變成了半個醫務工作者，從理論到實踐的轉換，教會了我很多書本上得不到的知識。從一開始的不適應，到后面的坦然面對，人格上的我，也有了很大的轉變，明白了任何事情都不是可以光想不做的。

　　醫院管理上，本人通過一年的護理工作實習，在帶教老師們的悉心指導和耐心帶教下，學習了從理論上的醫院規章制度，到實踐中的‘三查七對’等，不只是學會了現代社會中的法律法規在醫院中的利用和醫務工作者的規章制度，而且明白了這些規章制度的重要性。我一年中認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加護理實習生的學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，可以使護理人員懂法、用法、依法從而減少醫療事故的發生。在個人的履行上，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作。

　　醫院醫德醫風上，本人嚴格遵守醫院規章制度，并且堅持履行‘三查七對’，自我監測，第一次明白了消毒、無菌區、污染區、半污染區、滅菌物品等詞的真正含義并嚴格遵守。我明白了實習中老師的嚴格要求的重要性，不但讓我們培養了良好的工作習慣，也樹立了我們很好的無菌意識，這樣才能減少醫院感染發生率，從而也能很好的保護自己。

　　醫院實踐操作上，本人從一開始的不知所措，到了后面的淡定行事。在實習過程中，我努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化等將理論聯系實際的工作，實習期間，始終貫穿‘愛心，耐心，細心’，達到‘手勤，眼勤，腳勤，嘴勤’。

　　主要表現以下幾點：

　　第一點，理解老師，體諒老師的工作，努力多為老師做事，同時加強自己的個人實踐能力。

　　第二點，理解并幫助病人，急病人之所急，想病人之所想，及時發現問題并為其解決。在為病人操作過程中，能做到細心耐心，同時學會與病人做良好的溝通，及時為病人做好心理護理。

　　第三點，熟悉病人病情及課內知識聯系臨床實踐，能正確的回答帶教老師的提問，規范熟悉各項護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，規范書寫各類文書，及時完成交接班記錄，做好病人出入院的評估護理和健康宣教，能做好各種常見病的護理，并能掌握術前到術后的各項護理。

　　第四點，在搶救工作中，能有條不紊，不驕不躁，盡我所能的幫助和學習，在操作中能熟悉的做出應對，得到老師的好評和信賴。

　　第五點，在CCU的工作中，能很好的做好各項工作，做好床頭交接班，把病人視為自己的家人一樣做好各項護理，不怕苦不怕臟，努力的照料病人，同時培養了個人的細心和耐心。

　　第六點，其它各科室的學習，讓我掌握了相當多的專業護理，比如五官科的專業性十分強。而且在體會不同的班次過程中，我明白了每個護理人員都是不可或缺的一部分。尤其是倒班，讓自己真正的體會了一把全過程的學習，也培養了不怕苦的堅毅品質。

　　第七點，在中醫學習上，本人從粗淺的了解，到了現實中的利用，真正的做到了掌握熟悉，例如從穴位的了解到運用等。

　　第八點，本人積極參加各種病例討論和講座，不斷豐富個人專業知識水平，對整體護理和病房管理知識有了更全面的認識了了解。

　　最后，在一年的鍛煉里，給我的僅是初步的積累經驗，對于邁向社會還遠遠不夠，所以業余的時間，我不僅是加強了個人的理論水平，還積極參加各種實踐活動，加強個人的交流和實踐能力，學會與人正確的溝通。

　　通過學習，我得到了一次較全面、系統的學習，端正了自己的態度，雖然還只是九牛一毛，但在未來的工作中我相信自己能有更好的.起步。在生活中，我與身邊的不少人建立了良好的友誼，相互督促和學習，共同進步。在動手能力和分析能力上，我得到了相當大的提高，不局限于只是理論的學習，還提高了個人思考能力，用清晰的思路發現并解決問題，實現了個人的自我價值。

　　實習要結束了，想想真的很快，一年的工作磨練，從剛開始輸液都會發抖，到后面的自信從容，我真正的得到了一個啟示：無論什么困難，都可以迎刃而解，不要對自己失去信心！

　　到公司工作3個月以來，我在單位領導的培養和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上還是工作上都取得了較大的提高和收獲，現將3個月的工作情況總結如下：

　　在實習期間我做到了遵守公司的規章制度，服從領導在工作中的安排，按時按質的完成了上級交給我的所有工作任務。在這3個月中，參與了1車間項目建設，了解了各個車間的設備使用情況，并完善建立相關設備的檔案，整理修復了全廠所有內線電話以及解決了辦公樓電腦網絡不穩定問題。

　　工作3個月以來，學了很多、做了很多、思考了很多，在為自己的成長得到提高的同時，也明白自己身上還存在著許多的不足。

　　一、優點主要體現在以下三個方面：

　　（一）工作充滿激情。因為有激情，我敢于承擔責任，極力追求完美。激情能幫助我認真細致地工作，不斷創新，不斷追求完美，把工作做到最好。

　　（二）嚴格要求自己。無論是工作還是做人，我都時刻提醒自己要對自己有高的要求。要不斷向其他優秀的同事學習，工作認真細致，不斷提高自己的工作水平，力求能把負責的工作做到盡善盡美。

　　（三）厚德載物，寬以待人。平時我注意跟同事和諧相處，經常換位思考，體諒別人難處。

　　二、不足之處在于：

　　（一）專業技術水平有待進一步提高。所參與的項目涉及到諸多新技術、新產品、新工藝，要通過不斷學習和工作實踐加以掌握。

　　（二）對公司的一些工作流程還是不太熟悉，以后要多向他人請教及閱讀相關規定和制度。

　　（三）技術交流方面做的不夠。技術方面的交流對于技術人員的成長大有裨益，在今后的工作中多與同事進行專業知識的相互交流，做到共同提高。

　　三、 工作建議：

　　（一）車間維修工在維修設備后經常將維修工具留于車間，在此建議配備統一工具，并建立工具管理檔案，施工完畢后進行維修工具的檢驗和檢查，嚴禁將工具留在工作現場，以防其他崗位人員使用工具拆卸設備或者工具箱內螺絲遺漏混入產品內。

　　（二）建立的設備維護保養計劃對于車間的設備和生產工作能夠起到積極作用，希望在合適的時間推行。

　　（三）公司配電箱安裝不規范現象很多，由于長期缺失巡視和定期檢查，開關螺絲松動導致發熱存在安全隱患。建議采購一把測溫槍，配電箱內建立巡查表，定期測溫，防止隱患發生。

　　（四）公司維修人員技術有待提高，希望有多走出去學習的機會。

　　最后，我想說的是，3個月以來的收獲與我們公司的領導和同事們的幫助是分不開的，無論成績也罷、不足也罷，都是自己職業生涯中的巨大財富。我將在今后的工作中不斷完善自我，努力實現公司同自我的共同飛躍。

　　青春似歲月，在人生的岔口徘徊，想搭上青春的最后一班列車。回首平庸的過往動覺慚愧不堪，大學四年的生活已經過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天生活只是對前一天的不斷的無止境的復制真的不想如此般度過剩下的二分之一的時光，想要些特別的經歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大三的上半學期知道學校有頂崗實習活動，也知道這個學期學的知識可以在別的時候補過來，所以我毅然地選擇了頂崗。

　　不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥，答案卻是相差甚大，一切都是未知數。雖然對自己不是很有信心，但我相信應該有所收獲，想鍛煉一下自己，早晚都要面對就業還不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。兩年的大學生活都是我忘記了自己與別人相差很大，日子過得很安逸都有些樂不思蜀了。我不想走平常路，想在年輕的時候多經歷一些，只有經歷過風雨才能見到彩虹，有一顆不自信但堅定的心最終我成為我們宿舍唯一一個頂崗實習的人。

　　在學校的時候也在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。在學校的時候就知道有的學校條件好還有生活補助有的學校什么都沒有，真相分到一個好學校，但能有機會鍛煉一下就不苛求太多了。在期末考試的時候才知道我被分到埝頭中學了，我們實習點有六個女生兩個男生，大名的三個實習點由英語系的導員（蓋麗慧老師）帶隊，與他們以后相處會怎么樣，帶隊老師會經常來看我們嗎？（埝頭中學離縣城有50多里）帶著一個個疑惑來到了作為第一次當老師的地方――8月27日來到埝頭中學。

　　從石家莊出發，路上行駛了5個多小時來到大名縣，三個學校的校長在縣城為我們接風。之后31名學生就各赴自己的實習學校了，從大名縣城有行駛了半個小時來到了實習地點，這時候學校還沒有開學，學校很是安靜，學校早已為我們準備了三個房間，房間也都粉刷一新，比我們想象的要好得多。因為還沒有分配任務所以我們幾個人的前幾天主要是看教學光盤，日子過得很輕松！

　　早就知道兩個教語文中會有一個教初二，結果我被分到初二教97、98班，并且我也是我們之中唯一一個教二年級的任課老師，沒有人與我共同商量，真是有些擔憂，讓我驚喜的是學校決定讓我帶97班的班主任，這對我來說真是個意外也是一種挑戰，真真正正地感覺到了學校對我們的信任。

　　我所教的97班還算可以，語文成績還不錯，紀律還可以，真怕把他們帶不好，自己壓力很大。剛進班我就發現班里只有一個女班長，也不知道為什么我就又選了一個男的副班長，陰差陽錯沒想到他會干的那么好，與學生相處了三個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那么地極端又是那么地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對于他們的錯誤不要太過于認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，其中有許多是讓我難忘：

　　①我的第一個教師節。9月1日剛接97班，9月10日就是教師節，真害怕學生們這一天對我不理不睬。9月9日晚別的班都開始送別的班都開始送禮物 我卻一個也沒有，不是為收什么，關鍵想了解孩子們的那份心，看著別的老師收禮物我表面上為人家祝福而自己卻是漠然的失落。9月10日早上當我看到黑板上寫著“祝老師節日快樂”7個大字，彩帶落到頭上的那一刻，眼里滿含熱淚，真沒想到會有這突如其來的喜悅，那個時候才發覺做一個受孩子們熱愛的老師是多么地重要，也明白了作為一名教師的神圣之處。雖然作為一名教師很累，但心與心的交流會受到學生的銘記，才真正地理解教師是多么神圣的崗位，學生的理解與回報會使自己忘記工作中的累與痛。

　　我是20xx級護理系普專護理XX級1班學生謝玲。通過2年的理論知識學習后，根據學習的需要，學校為我們安排了為期9個月的臨床實踐學習。

　　我們于年7月份進入了德昌縣人民醫院，進行為期9個月的臨床護理實踐。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時也是我們就業前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝德昌縣人民醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。

實習生實習總結11

　　歲月流轉，時光飛逝，20xx年的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進的步伐，回首自己六個月來的工作經歷，我作出如下個人工作總結：

　　“認認真真工作、踏踏實實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過六個月來的努力，工作沒大的起色，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：

　　雖然我剛出校門進入哈爾濱通達建筑技術發展有限公司六個月了，但我的感受頗深：“只有學才知道”我剛來到項目上的時候，馬哥讓我計算工程量，對于我來說是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷，此后在鋼筋施工過程中我分別計算了鋼筋的根數，混凝土用量，涂刷墻面面積及屋面壓型鋼板面積等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也加強了我對建筑規范的理解。

　　“不經歷風雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發;選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。

　　一是由于工作經驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業知識書籍，多向有經驗的同事請教。我相信“世上無難事，只怕有心人”。只有付出了，才會有收獲。

　　三是調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。

　　20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

　　本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

　　一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的`工作能力。

　　實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

　　雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

　　實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

　　這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

　　首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

　　作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買xx，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

　　其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

　　再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

　　最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

　　實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習生實習總結12

　　短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

　　努力總會得到果實，在這一個月的'工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

實習生實習總結13

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結軟件技術崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在軟件技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合軟件技術崗位工作的實際情況，認真學習的軟件技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在軟件技術崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在軟件技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對軟件技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據軟件技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成軟件技術崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到軟件技術崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的`精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對軟件技術崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

　　針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點

　　來彌補自己工作中的不足：

　　1.做好實習期工作計劃，繼續加強對軟件技術崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的了解各種制度和業務。

　　2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

　　3.踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

　　4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。

實習生實習總結14

　　畢業實習是每個學生走向社會和工作的重要環節。實習報告之后，我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，眼界大開，見識增長，為我以后去工作打下了堅實的基礎。

　　作為一名學生，我開始了我在煤礦的第一次實習。現在，半年的實習結束了。回顧實習，感觸很深，收獲很多。

　　第一天上班，一開始覺得挺緊張的。和他們交流后，我逐漸放松了自己。我堅持每天早點上班，能在別人來之前把每張桌子收拾好，讓辦公室的人一到就開始工作。事實上，我一直認為每個人都有自己的優點，都有充分利用的地方，我的實習經歷正是我想要的。當然，由于剛到礦辦公室，對工作做法不熟悉，有些事情處理的也不太妥當，但我還是勤于向他們求教，慢慢熟悉了公司的辦公室。我明白第一個錯誤并不可怕，可怕的是一錯再錯。平時認真觀察辦公室工作人員的工作作風，希望不斷改進，更好的完成。

　　在辦公室，有空的時候會在網上看一些不錯的文學作品，練習打字，因為我主要是在礦辦公室從事打字、文檔整理、報紙整理，經常要以打文檔為主。我明白這不僅需要快速打字，還需要熟悉電腦，尤其是在沒有其他工作人員幫助的情況下。

　　在開始的一段時間里，我對一些工作感到無助和茫然，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。一旦接觸到現實，才知道自己對自己的了解是多么的少。這段時間我學到的大部分經驗和知識都來自于領導和辦公室工作人員的指導，這是我一生中寶貴的'財富。這次實習也讓我深深明白，在工作中與同事保持良好的關系是非常重要的。首先要做的是學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人最基本的問題之一。

　　發現學習和交流的重要性和必要性。發現有的實習生和老師相處的像朋友一樣，老師什么事情都喜歡找他們幫忙，一有機會就先想到他們。不是他們巴結或者有靠山。而是他們以朋友的身份相處。另一方面，一個人的信息多了，技能多了，幫助別人的地方多了，幫助別人的也多了，別人也愿意幫助你了，你的人脈也廣了，信息也越來越多了。這就構成了良性循環。要改變自己的行為，首先要改變自己的想法。很多時候，用什么態度對待別人，就會得到什么樣的回報。我深深地意識到我不能再孤獨了。

　　一個人，別人不主動，不理自己。把自己放在自我的小空間里。總是擔心別人的看法，讓別人覺得很難接近。開放的態度讓人成長得更快更好。

實習生實習總結15

　　由于我們學會計學了這么久，可以說對會計基本熟悉。我們基本掌握了會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系。通過實踐，似乎這些只是紙上談兵。如果把這些理論性很強的東西付諸實際應用，我們就無從下手，一無所知。以下是我從這次會計實踐中學到的會計特點和積累，以及很多題目之外的原因。

　　以前一直覺得自己的會計理論知識還算扎實。就像我所有的工作一樣，我已經掌握了規則，遵守規則是對的。所以，做一個優秀的會計應該沒問題。現在才發現，會計其實更講究的是實用性和實用性。離開操作和練習，其他都是零！會計就是在實踐中學會做賬。

　　在實踐中，我也發現會計具有很強的連通性、邏輯性和規范性。第一，每項業務都必須登記到可能關聯的賬戶中，如記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄賬、多欄賬、總賬等。，顯示其原始憑證。其次，每一筆會計交易都是有根據的'，按時間順序一筆一筆的記錄，很有邏輯。第三，在會計實務中，不允許隨意增加和變更錯賬更正，不允許弄虛作假。每一個程序和步驟都以會計制度為基礎，體現了會計的規范化。