幼兒園體格鍛煉表總結（精選9篇）

　　總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，我想我們需要寫一份總結了吧。我們該怎么去寫總結呢？下面是小編為大家收集的幼兒園體格鍛煉表總結（精選9篇），希望能夠幫助到大家。

　　幼兒園體格鍛煉表總結1

　　人們常說“生命在于運動”，事實也證明，凡經常參加體育活動的幼兒，身體都很健康，而體育游戲能促進幼兒動作的發展，還可以活躍幼兒的生活，使幼兒活潑開朗，并能逐漸養成勇敢、機智、堅強等品質。

　　1、本學期，我們根據中班幼兒的年齡特點，嚴格執行合理的生活作息制度，保證每天有1小時的體育活動時間和2小時的戶外活動時間，保證充足的睡眠時間，使幼兒有規律地、愉快地生活和活動，而且能夠培養他們良好的生活習慣和有組織的行為。

　　2、設計幼兒喜歡的體育游戲，使幼兒通過活動增強呼吸道對外界環境變化的適應能力，而減少發病率。

　　3、我們通過讓幼兒反復玩各種游戲，使幼兒將基本動作掌握得更加熟練、完善。在練習各種動作的同時，也發展了幼兒的身體素質，幼兒的走、跑、跳、鉆、爬、平衡等動作得到了一定的發展。

　　4、本學期的體育活動中，我們對幼兒進行了健康常識的教育，使幼兒理解健康的重要性。通過游戲、故事等的形式，讓幼兒自覺提高自理能力。

　　5、培養幼兒良好的生活衛生習慣和獨立生活能力。利用晨檢等及時檢查幼兒的個人衛生情況，就餐時督促幼兒養成良好的進餐習慣，并且充分運用榜樣的力量。

　　6、在體育活動中，我們遵循了循序漸進的原則和經常性原則。一開始給予較小的活動量，以后慢慢增加，不僅增加活動量，還逐漸增加活動內容、時間、強度和密度，做到由易到難、由簡到繁，逐步提高。而且，注意活動的持之以恒，每天定時定量進行體育活動。

　　現在，這些中班幼兒馬上要升入大班了，經過中班一年時間的學習、鍛煉，他們的體質有明顯的增強。

　　幼兒園體格鍛煉表總結2

　　戶外大型活動作為挖掘幼兒潛能開發的載體形式，對幼兒實施體能鍛煉，實施發展教育。

　　一、在實踐的過程中，我們結合《規程》和《綱要》的要求，提出以下的發展目標：

　　一是發展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。二是初步形成幼兒的合作意識；萌發產生認同感、親切感、有關心、幫助他人的愿望。

　　三是在積極參與、交流活動過程中，逐步體現自我，體驗分享成功的快樂。

　　二、創設多樣化戶外大型活動環境

　　1、開展多樣的戶外大型活動區域活動

　　2、根據各班年齡各種動作發展的水平，我園因地制宜地創設了跳躍區、平衡區、球類區。在這些區域中讓各班幼兒自由選擇，彼此聯系，產生交互作用的活動。讓相應的教師擔任某一區域的活動，各班幼兒則依據自己的意愿、興趣選擇伙伴，選擇區域參加鍛煉。為力求讓幼兒到各個區域玩，激發幼兒活動興趣和記錄能力的培養，我們選擇相應的橡皮筋記錄的方法輪換的方式，保證幼兒有更多的機會參與其它區域的活動，以促使幼兒基本動作獲得全面發展。如；活動時，幼兒既可在平衡區玩；又可以在跳躍區玩。

　　3、創設豐富多樣的戶外大型活動器材和玩具材料近年來，我園為促使戶外大型活動取得最佳效果，給幼兒學習投遠投準用的多彩飛球。

　　幼兒園體格鍛煉表總結3

　　戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式，然而，長久以來，教師們已經習慣性的將健康領域的游戲內容變成一種集體教育活動，以口授方式的教育居多。在學期末的幼兒測評中，由于器械、場地、組織等多方面的原因，也是以談話方式對幼兒的體能的發展做以簡單評價，存在著很多弊端。為了改變這一現狀，為了讓孩子們真正地在戶外活動中得到健康發展，城內幼兒園于20xx年4月16日下午2:30，精心開展了一次戶外游戲展示活動。

　　本次活動由園領導和副班主任擔任評委，展示班級順序依次為：小班、中班、大一班、大二班。本次活動各班各具特色：

　　小班：準備充足，游戲設計新穎，層次很分明，且具有趣味性，符合小班孩子年齡小的特點，結束環節以太陽、毛毛蟲、小草組合成“春天的圖畫”令孩子欣喜若狂，充分感受到運動后的滿足感。令評委們一致稱贊的還有小班的幾位老師分工明確，配合默契，對于游戲的順利開展起到了舉足輕重的作用。

　　中班：張海霞老師的組織能力很強，一方面，她善于運用鼓勵性的語言，讓每個幼兒都能快樂融入到游戲當中；另一方面，在游戲的規則和玩法的講解上，她的語言非常精煉準確，孩子們都能按照教師要求進行游戲。

　　大一班：從孩子們的隊列有序排列、歸位，器械的整理等環節中，看得出，大班的孩子良好的游戲習慣已經養成。孩子們游戲目標的有效達成充分說明負責教師在組織戶外游戲中所付出的心血，功到渠成。

　　大二班：小小的呼啦圈，孩子們一會胳膊上轉，一會當方向盤，扮演小司機，一會當成車輪看誰滾得遠，一種器械玩出了多種花樣。

　　此次活動的有效開展，不僅了解了孩子們在戶外游戲中發展狀況，更重要的對于剛剛開始的健康領域相關的戶外游戲的有效開展起到了很好的督促作用。欣喜之余，我們也發現了諸多問題：例如：熱身運動、整理運動如能有效利用輕音樂這一輔助手段，則會更好地激發所有幼兒參與游戲的積極性。除了大一班，其他班級的共性問題，游戲常規的管理需要加強。另外，個別班級的教師在組織落實中，沒有結合本班孩子的年齡特點，目標過于簡單，孩子的探索性和發展程度不高。在以后的工作中，我們會汲取經驗，彌補戶外游戲組織中存在的不足，讓城內幼兒園所有的寶貝們在幼兒園這塊樂土上，在快樂的游戲中得到更全面的發展。

　　幼兒園體格鍛煉表總結4

　　今天下午我們幼兒園在操場進行了一次“感受陽光與愛，點亮美的瞬間”戶外親子攝影大賽頒獎儀式暨親子攝影展活動。只見家長們興致勃勃地接了孩子，在老師的帶領下耐心地待候著。

　　這是我們幼兒園第一次組織類似的活動，也是清明節特別活動的延續。舉辦親子攝影大賽，我們達到三個目的：第一，讓我們的孩子在踏青郊游的過程中，去感受清明節的主題文化之一——踏青活動的文化內涵，去體驗清明“催護新生”的文化意義，加深孩子對傳統節日文化的認識；第二，希望家長們能利用節假日，放松心情，和家人一起親近大自然，享受季節里的陽光明媚、草長鶯飛，在感受大自然的同時讓孩子學會發現美、欣賞美；第三，在與孩子互動拍照的過程中，留下那些精彩的美的瞬間，讓孩子充分感受到來自父母的愛，以融洽親子關系。根據活動后家長們的反饋，這三個目的我們都達到了，且效果顯著。

　　自從我園開展攝影大賽活動的前一天，就有許多家長熱情響應，踴躍報名，積極程度超過我們的預料。在為期兩周的戶外親子攝影過程中，許多家長都拍攝到了非常美妙絕倫、珍貴無比的好照片。這些照片雖然并沒有多么高超的拍攝技巧，但是畫面所傳遞的東西卻能震撼人心，都有其獨特的地方，本次親子攝影大賽活動的相關情況：本次戶外親子攝影大賽共有67個家庭報名，最終提交照片的有67家，共提交照片272張，本次參加攝影展的照片共計300張。

　　這些參賽照片都十分精彩，難分優劣，我們在評選的時候實在難以取舍。但是作為一場比賽，總需要分出一二三等獎，所以經過全體老師的初評及園委會的復評，最終評選出眾望所歸的40張照片獲獎照片。親子攝影一等獎有5，二等獎有15名，三等獎20名。頒獎活動結束后，主持人還特意邀請了個別獲獎的家庭成員和大家分享自己獲獎的感受和體會。家長們表示本次開展這種類型的活動還是頭一次，希望幼兒園多開展這種類似的活動。

　　這次我園開展的親子戶外攝影活動非常成功，家長和孩子都全程參與到其中，從家長們拍攝相片來看，都能深刻地感受到本次活動的意義，其中發生的點滴故事和經歷的都是家長和孩子們美好的回憶。親子戶外拍攝活動不但促進了親子之間的合作與情感，又培養了孩子熱愛祖國、熱愛家鄉、熱愛大自然的情懷。

　　幼兒園體格鍛煉表總結5

　　4月10日，正值春暖花開的季節，我園成功的開展了全園家長參與的親子遠足活動。

　　為了搞好此次活動，我園各年齡段負責人牽頭商量本年齡段遠足地點，線路，提前布置任務到各年齡組長負責人，商討適合本年齡段出行的地方與具體行程，根據各班幼兒的特點最終分別選擇在象棋廣場、體育場、植物園、京襄城、興國寺、劉禹錫進行了親子遠足活動。

　　活動前每班由一位老師到目的地踩點，做到心中有數，活動前一天各班老師對幼兒開展遠足安全教育、增強環保意識、學會自己的事情自己做。同時組織召開家長會，讓家長了解戶外活動對孩子發展的重要性，讓家長也樂意參加幼兒園組織的戶外活動。并在會議上落實出行車輛數量并合理地分配搭乘車輛的人員，保證每個遠足活動家長和幼兒有車乘坐。年齡段負責人統一規劃出行車輛標記以方便各班家長區分辨認。特別是領路的車輛標記要明顯，負責收隊的車輛盡職盡責，保證班級人員安全到達地點。班級三位老師提前分工，時刻提醒督促家長注意安全，并協助好孩子的安全工作，活動當天各班帶著班級醫藥箱，準備好碘伏、棉簽等應急藥品。參與活動的老師要有帶隊負責人電話，雙方隨時保證暢通無阻。

　　早上9點，到達目的地之后，各班老師集中家長和幼兒清點了人數，以確保幼兒及家長全部安全到達。活動都以近兩個小時的徒步活動開始，徒步春游活動既鍛煉了孩子們的意志力，又讓孩子們親密接觸了大自然的春天，在途中，老師與家長引導孩子們一起觀察，一起看一看，說一說，聽一聽，發展了孩子們的觀察能力，又促進了孩子們的口語表達能力與交往能力。

　　徒步活動結束后各組分別開展的拉歌比賽、親子鉆山洞、踩氣球、集體舞、講故事、老鷹捉小雞、彩虹傘、跳鍋莊等游戲活動，這些活動讓孩子與家長從中體會到了快樂，促進了親子交流，培養了親子感情。豐富多彩的游戲活動把孩子們樂得開懷大笑，也使家長們回味了童年的樂趣。

　　親子遠足活動不僅讓孩子們親近了大自然，感受了人與自然的和諧，也增進了幼兒與家長的感情。

　　幼兒園體格鍛煉表總結6

　　本學期，我們對幼兒的戶外體育活動進行了系列研究活動。

　　1、優化戶外體育活動形式：

　　體育活動與其他教育活動一樣，是多種形式并存、共同發揮作用的教育過程。我們寓體育鍛煉于豐富多彩的活動之中，激發幼兒參與的積極性，豐富幼兒的生活，擴大幼兒視野，更好地促進幼兒身體和心理的健康發展。

　　晨間鍛煉活動。為提高幼兒晨間鍛煉的質量，我們在組織形式及內容編排上進行改革，有目的、有計劃地讓幼兒在生動活潑的活動中鍛煉體質、發展能力。我們采用分散開放式，以自制的小型多樣器械為主，讓幼兒在教師的輔導下，三五成群地湊在一起，選擇自己喜歡的內容和同伴，全面鍛煉身體，提高體能。戶外一小時體育活動。我們從體育的多維效應、多種活動角度建構幼兒戶外一小時體育活動形式，多給幼兒自由的活動空間，在每天戶外一小時的體育活動中多開展一些取材方便、小型分散的、深受幼兒喜愛又無固定模式的活動。如開展民間游戲：丟手絹、跳繩、扔沙包等，只需簡單的材料就可進行，不受人數的限制，同時讓幼兒擁有活動的選擇權，使戶外一小時的體育活動更富特色，從而培養良好個性和養成自覺參加戶外體育活動的好習慣。

　　體育教學活動。我們將體育教學的內容延伸到戶外活動之中，幫助幼兒練習鞏固，并不斷創新提高，使戶外體育活動與體育教學有機結合，相互滲透，相互補充。為此我們課題組進行了深入的研究，我們把體育教學寓于有情節、有角色、有競賽的游戲之中，使之新穎生動，而且有目的、有計劃發展幼兒的基本動作，增強體質。

　　針對大、中兩個年齡班的特點，我們還各有側重。例如：針對大班幼兒動作發展比較協調，理解能力增強，有一定的自控力等特點，多采用競賽性的游戲，以激發幼兒的積極性，提高練習的效果，培養幼兒積極進取精神和集體責任感、榮譽感。針對中班幼兒動作發展特點，我們創設游戲的情景，讓幼兒扮演其中的角色，從而激發他們參與游戲的興趣。

　　2、優化戶外體育活動內容：

　　選擇適合于幼兒的體育活動內容是實現體育目標的有力保證。本學期，我們在組織和開展幼兒園戶外體育活動時，注意了以下幾點：

　　（１）戶外體育活動必須貫徹靈巧性原則。幼兒的走、跑、跳、投、爬等基本動作雖已基本成形，但動作的準確性、協調性都比較差，動作的整體形態還顯得較為笨拙。通過設有靈巧訓練內容和制約機制的體育游戲，提高了幼兒的神經系統對肌肉的調節作用及其對精細動作的控制能力，使各項基本動作的發展逐步朝著準確、協調、熟練的方向轉化。如：“老鷹抓小雞”游戲中幼兒的集體躲閃動作。還有用拍皮球行進計時賽，用球拍端乒乓球過獨木橋等，都是有益于發展幼兒精確能力、協調能力的游戲內容。

　　（２）戶外體育活動還要體現智慧性原則。體育活動過程要能夠讓幼兒有機會閃現出智慧的亮點。在較大型的體育游戲中，都存在一個怎樣完成游戲才能做到多、快、好、及提高游戲的成功率和取勝率的問題。教師故意給幼兒留下解決這些問題的思考空間，有利于促使幼兒積極開動腦筋，以最佳的方式完成游戲。“好玩”則是促使幼兒積極參與體育游戲的一個重要的內在驅動力。同樣是“穿山洞”、“過障礙”、“走下坡”，就有不同的“穿”法、“過”法和“走”法。

　　（３）戶外體育活動還要有堅持教育性原則。一個好的體育活動或者說一個能較好地體現教育性原則的體育活動應該既能表現個人價值，又能體現集體力量。為此，在開展戶外體育活動時，我們教師有意識地把個人項目與集體項目有機結合在一起，使幼兒在獲得成就感（或產生失落感）的同時又能切實感受到集體的溫暖和強大，感受到團結協作的重要性等等，以利于互助觀念和集體榮譽感的形成。

　　（４）戶外體育活動必須強調安全性原則。安全第一是對學前教育工作中各項具體活動的普遍要求。體育活動具有競爭、競技和趣味性強的特點，幼兒參與的欲望一般都比較強烈。這就要求教師事先準備工作想得周到一些，以便防患于未然。如活動場地、器械的安全，不會產生撞擊情況，不會因幼兒摔跤而造成傷害等。同時，還要特別防止人為的傷害。教師應及時進行疏導、調解，讓幼兒及時化解矛盾，友好游戲。

　　3、優化戶外體育活動中有效的利用體育器械：

　　（１）我們因地制宜，為幼兒選擇合適的體育器材。首先根據目標選擇。選擇的體育器材絕對不能帶有盲目性，要根據目標選擇器材，通過使用器材達到鍛煉目的并完成目標。如周目標的一項內容為練習投擲動作，教師選擇內容有沙包、降落傘、飛盤、飛鏢等，通過科學合理、系統的安排，較好地完成周目標，達到鍛煉的效果。

　　其次根據材料特征選擇。幼兒習慣選擇輕便、靈巧、既能一物多玩又能滿足其多種多樣需要的材料；對于幼兒喜歡的活動材料要投放足夠的數量，已免發生爭搶的現象；提供帶有民族特色的材料如：高蹺、雙人鞋等，提高活動材料的娛樂性和趣味性。再次是根據季節的影響選擇。在春夏季提供活動量小的材料，如拉力器、沙袋等。

　　第四是根據幼兒的年齡差異選擇。為小班應多提供一些活動技能易于掌握、模仿性強、數量充足，能促進其平衡、走、跑能力發展的活動材料；為中班提供能促進其身體協調發展的、發展鉆、爬動作能力的活動材料；給大班幼兒我們提供的則是動作技能高、能滿足幼兒一物多玩的需要、能促進綜合素質提高、發展追逐、躲閃技能、運動強度較大的活動材料。

　　（２）我們還自力更生，為幼兒制作適用的體育器材。體育器材是給幼兒進行體育活動用的，而利用廢舊物品來制作要力求簡單并要注重可玩性和藝術性，以前我們教師常為制作教玩具花費很多的時間，但怕壞又舍不得給孩子玩，因此，制作這類教玩具就太沒必要了。同樣制作體育教玩具還必須保證安全和衛生，從而才能達到鍛煉的效果。例如：我們在拉力器的基礎上制作了色彩明快、五彩繽紛的“拉力圈”，并在每個拉力圈的兩端縫上了雌雄瓣，便于改變長度。自制的“拉力圈”既可以當拉力器來使用，又可以連接成長繩或短繩，這樣可鍛煉幼兒的跳躍能力、鉆爬能力等。

　　4、經驗體會

　　一學期多來的研究和實踐，我園不僅探索出一套適合孩子身心特點的戶外體育活動目標、內容體系和具體運作策略，而且對幼兒身體發育、心智發展起了很大促進作用。

　　首先，促進了幼兒的生長，增強了幼兒體能。近年來，我園幼兒出勤率較高，幼兒對環境的適應能力及對疾病的抵抗能力明顯提高。

　　其次，發展了幼兒的智力，豐富了幼兒的知識。在體育活動中，幼兒通過自己的創造和想象發展活動，獨立快速和機智靈活地處理活動中發生的各種問題，使觀察和注意、思維和想象力得到較大發展。同時，隨著戶外體育活動的開展，幼兒有關自然和社會方面的知識也豐富了。

　　第三，培養了幼兒的情感，發展了幼兒的個性。在戶外體育活動中，幼兒與同伴相互交往共同活動，培養了規則意識、集體觀念及交往能力，促進了幼兒的社會性的發展。同時戶外體育活動的內容生動、形式多樣、富有趣味性和娛樂性，既豐富了幼兒的情感，又發展了幼兒的個性。

　　幼兒園體格鍛煉表總結7

　　幼兒園戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。新《綱要》中明確指出，幼兒園“每日戶外體育活動不得少于兩小時。”因此，積極地開展戶外體育活動是每個幼兒園體育工作的重要組成部分。學期即將結束，現對我班的戶外游戲活動總結如下：

　　一、確保幼兒的活動時間，開展內容豐富的活動

　　在一日活動中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動時間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開展戶外活動。在晨間活動中我們除了為幼兒準備自制的體育玩具外還開放體育器材室，他們自由選擇玩具，自由結伴，按自己的喜愛和意愿進行游戲;午餐后，我們給孩子們準備比較安靜的游戲，如餐后散步、走小路等;在下午的游戲活動我們會為孩子們準備有趣、好玩的體育課，讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養孩子們的合作能力、創造能力。每一次活動，孩子們都積極參與，充分體驗到了成功的喜悅。

　　觀察孩子的玩耍，了解他們的活動和興趣，從中知道通過增加玩的材料和孩子的需要來進一步開發新的玩法。就這點我觀察到我班幼兒在晨間鍛煉玩跳圈的時候，大部分幼兒對此已不感興趣了，我就把本來是擺成直線的圈擺成弧形或蛇形等，通過不斷的變換圈的擺放形式并且適當的增加圈的數量，這時我發現幼兒對跳圈又感興趣了，又喜歡玩了而且玩的很投入。變換游戲的方法可以增加兒對游戲的興趣可以慢慢的引導幼兒自己去發現、創造新的玩法。在體育活動中，教師的自我創新能力是不容忽視的。只有不斷提高自身的創新能力，用創造性的教育思想武裝自己，才能更好的來實施教育活動。

　　二、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動。

　　在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。

　　在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度，使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。

　　三、充分發揮幼兒的自主性

　　以往開展的戶外活動常常以教師為中心，由教師制作、提供活動材料;設置、安排活動場地;示范、指導某一基本動作并評價總結活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發揮。我認為在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。其次，在活動過程中發揮幼兒創造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個輪胎不僅是用來跳的，可以連環套著當車跑，可以立著當圈滾。發揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質量。

　　四、根據幼兒的興趣，開展豐富多彩的體育活動

　　研究表明，幼兒在活動中堅持的時間長短取決于幼兒對該活動的興趣的強弱。因此可以根據這一特點，安排幼兒感興趣的體育活動，以培養幼兒的堅持性。

　　我班的幼兒男孩子多于女孩子，且特別愛學解放軍，因此，我們根據“學做解放軍”的音樂編排了韻律活動，在活動孩子們中個個精神抖擻，動作到位，非常認真;在小班時孩子練習縱跳觸物時，我們把廢舊紙板做成的“紅蘋果”一個個掛起來，形象十分逼真，孩子見到后個個躍躍欲試，夠著的讓他品嘗一下“蘋果”的味道，我們還引導幼兒討論：為什么有的“蘋果”能夠得著，有的卻夠不著呢?你有什么辦法可以夠著掛得更高的“蘋果”呢?通過討論，進一步激發幼兒對活動的興趣，從而有利于幼兒堅持性的培養。陳鶴琴先生說過：“小孩是生來好動的，是以游戲為生命的'。對孩子來說，游戲就是工作，工作就是游戲。”他主張給孩子游戲的機會，通過游戲使孩子的身心得到健康的發展。每一個孩子都有無限發展的可能性，我們應努力創設符合幼兒好奇、好動的特點的戶外活動，讓他們玩中樂、樂中學、玩中有得、玩中有創，更好的促進他們的全面發展。

　　在這半年豐富多彩的戶外游戲中，小班的孩子們對戶外游戲的興趣有了更大的興趣，體制逐漸得到了提高，部分孩子還能提出戶外游戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的，在以后的戶外體育游戲的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化的組織孩子活動的同時，還必須堅持持之以恒，把主動性讓給孩子們，提供足夠的空間讓孩子們創新活動內容。

　　幼兒園體格鍛煉表總結8

　　“生命在于運動”，我們每個人都認識到運動的重要性。而小班孩子剛剛從家庭的小環境到幼兒園這個大集體，面臨著一個環境的轉變，對此我們由衷地感到發展提高他們的身體素質和健康行為方式有多么重要。本學期，我們根據幼兒的生長發育和體育活動的規律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，保證幼兒每天有2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發展與提高。

　　一、在思想上提高認識

　　本學期我們嚴格遵循《幼兒園教育指導綱要》精神：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。”認識到體格鍛煉對孩子們的生理和心理發展大有很大的益處，能促使幼兒身體和心理過程得到全面發展。組織幼兒經常進行體格鍛煉，可以增強身體素質，減少疾病，全面地增強智能，促進身體健康地生長發育。

　　我們結合小班幼兒的年齡特點、生理特點，根據季節的不同以及幼兒在活動中的不同需要，組織開展一系列的體格鍛煉活動，有早操活動、小型器械、集體活動和體育游戲等形式，以培養幼兒對體育活動的興趣，保證每天不少于二小時的戶外活動時間，讓幼兒在日常活動和游戲中達到鍛煉身體、增強自信心，促進幼兒智力、個性品質、審美情趣、交往能力等多方面的發展。

　　二、在行動上加強落實

　　從我班幼兒的出勤情況來看，我班十一月份孩子缺勤率最高，那個月正好是氣溫剛剛開始下降的時候，由于家長擔心孩子受冷生病，就給孩子急切地加衣，只要孩子稍一活動就容易出汗受涼，反而造成孩子咳嗽、感冒，針對這樣的情況，我們及時通過“家長園地”、早晚接送孩子的機會以及路路通短信等，耐心地和家長作好解釋工作，讓家長們明白，要想讓孩子健康地成長必須要加強孩子體格鍛煉、增強體質，穿適量的衣物，要不斷提高他們對外界氣候變化的適應能力和對疾病的抵抗能力。雖然一開始個別家長、特別是奶奶輩，并不是特別愿意配合，但是當她們看見班里穿得少、樂意鍛煉的孩子個個健康后，也逐步改變了自己的想法。從十二月、甚至氣溫已經很低的一月幼兒出勤記錄來看，孩子們的缺勤率在逐步降低，到學期結束時幾乎天天全勤。

　　其實對于人體來說，除了體育活動，加強衛生工作，如果能利用自然界的日光、空氣水、風、雪等不同刺激的鍛煉，就能增強機體的耐受力經得起外界自然因素的突然變化。所以我們的體格鍛煉活動主要通過日常生活來進行，如利用餐后散步的機會讓曬太陽，呼吸新鮮空氣，接受一些不同溫度的冷熱刺激，就是充分利用日光、空氣和水來鍛煉身體。事實，孩子們經過鍛煉，呼吸道的疾病大大減少；同時精神煥發，行動活潑，食欲良好，睡眠安靜而持久，身體強壯。體格鍛煉不僅能使幼兒身體強壯，疾病減少，而且還鍛煉了孩子們的堅強意志。我們能合理安排一日活動時間，教師間密切配合，保證每個孩子健康成長。

　　幼兒園體格鍛煉表總結9

　　熱身運動從字面看就是讓能使身體熱起來的運動。熱身運動字條解釋又稱準備運動，前者因生理反應而得名，后者則屬一般性概念。熱身運動，是某些全身活動的組合；在主要身體活動之前，以較輕的活動量，先行活動肢體，為隨后更為強烈的身體活動做準備，目的在于提高隨后激烈運動的效率，激烈運動的安全性，同時滿足人體在生理和心理上的需要。鍛煉之前，人體的機能能力和工作效率不可能在一開始就達到最高水平，因而需要通過熱身調整運動狀態。熱身運動能提高肌肉的溫度和人體的體溫，從而保障運動安全性。而且提高神經系統的興奮性，調節心理狀態，快速投入運動。

　　熱身運動是任何運動訓練的重要組成部分，所以幼兒園的體育活動中熱身運動是必不可少的。熱身運動應該以簡單的輕松的動作開始，循序漸進讓身體適應更高強度的練習。

　　熱身運動能夠減少幼兒在運動中的損傷。如果不適當的運動使幼兒扭傷或者摔倒，可能就會一定程度的降低幼兒的積極性，所以正確有效的熱身運動才能更好的開展下面的活動。

　　熱身運動可以提高幼兒的興趣。因為熱身運動可以提高神經系統的興奮性，教師需要有創新的熱身運動并與幼兒的興趣練習起來，使幼兒對此次活動有濃厚的興趣，幼兒就更愿意去學、去做了，活動效果自然能提高，并會得到事半功倍的效果。要達到好的效果這就需要教師平時多觀察幼兒的興趣點及制定好活動的重難點，更好的帶領幼兒進入到基本活動中去，使幼兒更好更輕松的達到所需要的目標。

　　熱身運動能夠使體育活動順利的開展。有些幼兒從室內轉移到室外很有可能會被室外的一些器材，環境所影響，有吸引的他們的熱身運動能很容易轉移他們的注意力融入到你的活動中來，跟隨你的口令或者動作。久而久之幼兒也會形成一套自己的意識，體育活動時候能有一定的秩序感。

　　在體育活動中我們一般以隊列和針對性的熱身活動為主。

　　在隊列練習中傳統的隊列練習是通過教師口令及口哨或者手勢來進行隊列的變化，主要是集中幼兒注意力，培養一些常規練習，為進入基本部分做好心理準備，比如一二一的報數，進行分隊，并隊的練習。還有一些基本站姿和跑跳的練習。但是這種隊列練習感覺比較死板，每次活動中如此反復，時間長了對于幼兒會有一種機械式的訓練，也就沒有吸引力。所以我們也會采取一些特別的隊列練習，比如可以讓他們三個三個幼兒或者四個四個幼兒站立在要求的范圍內，每組幼兒分配好自己的數字“誰是一誰是二誰是三”等，然后數字一的一排、數字二的一排等，進行一些簡單的跳、跑或者針對性的動作，不僅能起到熱身的作用，也有一定的趣味性，能很好的吸引到幼兒的興趣，還為基本部分的練習定下分組的基礎，能夠很自然地過度到下面的基本活動中。

　　針對性的熱身活動，我們主要是把基本部分需要掌握的動作要領安排到熱身活動中，及給予活動的比較多的部位一個安全奠基作用。比如跳躍，需要下肢用力，膝蓋起著重要的作用，配合上一些適宜的音樂，進行一個下蹲彎曲的動作，把膝蓋活動起來，并且可以作為跳躍動作的一個緩慢分解。如果是投擲運動，則可以增加上肢的運動，比如手臂的彎曲動作，向前向上的一個力度動作。如果是需要器械協助的那就配合音樂直接利用器械做些器械操，把動作要領滲入進去，能使幼兒快速的投入的運動中去。

　　在熱身運動中，需要選擇適宜的場地，水泥地、磚地等一些過硬或不平整的地面對于幼兒的腳踝膝蓋有可能造成傷害。還應該給幼兒適宜范圍，比如一些固定的圈，固定的點，或者直接分散的器械，暗示幼兒在這個范圍以內，還不是隨意的隨性的地方。

　　熱身也不能過度，適可而止，根據季節溫度進行調節，天氣溫度比較低情況下，可以適當的增加一點熱身運動的時間。一般來說幼兒微微出汗，面部微紅就達到了熱身的目的，并且要與幼兒的生活緊密聯系，能提高幼兒的積極性，也能使幼兒容易掌握，更好的達到目的。

　　對于熱身運動選擇的口令和音樂來說，口令一定是要正規標準的，并且要清晰明確簡潔的表述出來，對于初次練習可以加入動作引領。我認為音樂并不是越動感越好，也需要適合各個年齡特征，年齡低的幼兒可能需要一些稍微可愛點的活潑點的音樂。根絕動作過度可以從緩到快的進行選擇音樂，節拍要適宜所訓練的內容。

　　熱身運動雖然在整個體育活動中占的時間并不多，但是對于整個活動的完整性來說是必不可少的，對于幼兒的健康運動來說更是有必要的。一個好的熱身運動可以帶動幼兒的身體機能，幼兒的情緒狀態，更能夠給整個運動做好一個鋪墊作用。這需要我們教師有扎實的能力和創新的思想。

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